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健康的な生活 を受けましょう
3 健康的な生活 を送るため 区民健診 を受けましょう 表1 登録済みの方以外は申し込みが必要な健診 健診 (検診) 名 ☆ ( ) 内は、自己負担金額 対象年齢・条件 健診(検診)の内容 ☆年齢基準日は来年3月31日 平成25年度に変更した点 健康づくり健診 (500円) 35歳~39歳と、40歳以上 問診・身体測定・血圧測定・血液検査・ 自己負担金を国保特定健診等と同額の の生活保護受給者等 尿検査・心電図・胸部X線検査 500円に変更 大腸がん検診 (200円) 40歳以上 便潜血反応検査 (2日法) 厚生労働省のがん検診実施の指針に準 じ対象年齢を 「40歳以上」に変更 40歳以上の女性 ☆2年に1回 問診・視触診検査・乳房X線検査(マンモ グラフィ検査) ☆マンモグラフィ検査は下記で実施 中野総合病院 (中央4-59-16) 中野共立病院附属健診センター (中野5-45-4) 横畠病院 (新井1-38-6) 総合東京病院 (江古田3-15-2) ● 検査の対象年度を 「奇数年齢の年度」 から 「前年度に未受診の年度」に変更 ● マンモグラフィ検査実施場所を、中 野区保健所・北部すこやか福祉セン ターから左記区内医療機関等 (原則と して女性技師が対応) に変更 変更なし 表 2 申 し 込 み が 不 要 の 健 診 ☆対象の方には受診券などを郵送 健診(検診)名 対象年齢・条件 健診(検診)内容 ☆ ( ) 内は、自己負担金額 ☆年齢基準日は来年3月31日 日に 14 1 受診にはまず申し込みを ●新規の申し込みは6月3日∼来年2月 申 込 期 間 内 に 電 子 申 請 か、電 話、郵 送︵健 診 申 込 書 か ハ ガ キ に 希 望する健診名、氏名、住所、生年月日、電話番号を記入︶または直接、 健診担当へ。直接持参の場合、地域事務所とすこやか福祉センター でも受け付けできます。申し込みから1週間程度で、受診券等を郵 送します。 ☆申込期間内は、区ホームページから健診申込書をダウンロード可 年度に受診・申し込みをした方︵登録済みの方︶など 24 ●申し込み不要の健診は5月末ごろに受診券を郵送 年度・同 23 表2にある申し込み不要の健診対象の方、表1にある健診に平成 には、5月末ごろに受診券等を郵送します。 ☆申込制の健診で過去に登録されていても、2回連続で受診しない 歳 40 場合は、以後の受診券を郵送しません 歳 35 ・ 60 ●子宮がん検診、乳がん検診については ・ 30 ・ 55 今年4月1日現在で次の年齢の女性の方全員に、検診費用が無料 ・ 25 ・ 50 になるクーポン券等を5月末ごろに郵送します。 20 ・ ☆当日直接会場へ 45 ・ 中野区保健所 6月7日、7月5日、8月2日、 会場 (中野2-1 7-4) 9月6日、10月4日、11月1日、 12月6日、来年1月10日、2月7日、 4月以降、他で胸部X線 対象 3月7日、いずれも金曜日、 検 査 を受 けてい ない 区 午前9時~11時と午後1時~4時 内在住・在勤の方 40 ・ 日時 ステップ 子宮がん検診 = 結核は、過去の病気ではありません。重症化や周囲への感染を防ぐためにも早期 発見が重要です。区や職場などで健診機会のない方は、下記を利用してください。 ☆特に結核発症の多い65歳以上の方は、国保特定健診や長寿健診などを利用して、 年1回必ず胸部X線(レントゲン)検査を受けましょう JU 乳がん検診 = 結核予防担当 (中野区保健所) ☎ (3382) 6577 FAX(3382) 7765 2 受診券等が届いたら早めに受診を 結核健診を受けましょう 受診期限が迫ると混み合います。 インフルエンザなどの流行期も避けて 夏〜秋の受診をお勧めします ☆胃がん検診(血清ペプシノゲン検査)は、胃がんハイリスク診査の導入に伴い廃止 ☆肺がん検診は、より効果が見込まれる他のがん検診を充実させるため廃止。なお、胸部X線検査は、国保特定健診などの基本健診でも検査を 受けられます。また、他に胸部X線検査を受ける機会のない方は、中野区保健所が結核予防のために実施している検査を受診可能。詳しくは下 記をご覧ください 同封の﹁区民健診実施医療機関名簿﹂から受診する医療機関を選 問診・血液検査(血清ペプシノゲン検査・ 将来的な胃がん発症のリスクを判定す 血清ヘリコバクターピロリI gG抗体検査) るため新規に導入 び、電話などで事前に予約した上で、できるだけ早く受診してくだ 40・45・50・55・60・ 65・70・75歳 6N ステップ さい。 胃がんハイリスク診査 (500円) 変更なし 3 受診の際には 問診・屈折検査・矯正視力検査・ 精密眼圧検査・精密眼底検査・ さいげきとう (前眼部) 細隙燈顕微鏡検査 んでいても、 それらを持参しないと受診できないのでご注意を。 45・55歳 4 ステップ 受診券と受診券シールの両方を、必ずお持ちください。予約が済 眼科検診 (400円) ステップ 結果は 受診した医療機関で聞いてください 長寿(後期高齢者) 健診 (500円) 40歳~75歳の、中野区国民 健康保険加入中の方 問診・身体測定・血圧測定・血液検査・ 前年度分住民税が非課税の世帯の方 は、自己負担金を免除に 後期高齢者医療被保険者証を 尿検査・心電図・胸部X線検査 お持ちの方 14 14 28 25 25 申し込み∼一般的な受診の流れ 国保特定健診 (500円) 平成25年度に変更した点 28 登 録 済 み の 方 は、再 度 の 申 し 込 み を す る 必 要 はありません。 申 込 期 間 は、6 月 3 日 ∼ 来 年 2 月 日 で す 40歳以上で過去に肝炎ウイル ス検査を受けたことがなく、健 B型肝炎ウイルス検査 康づくり健診・国保特定健診・ C型肝炎ウイルス検査 長寿健診を受診する方 24 ︵受診期間は6月1日∼来年2月 日︶。 ☆各 健 診 の 自 己 負 担 金︵金 額 は 3 ペ ー ジ の 表 を 参 照︶は、生 活 保 護 受 給 世 帯、中 国 残 留 邦 人 肝炎ウイルス検査 (無料) ☆申込み先は医療機関 こうくう 問診・口腔内診査など (歯肉・歯・あご等) 検査内容を一部変更 の 方、平 成 年 度 特 別 区 民 税 非 課 税 世 帯 の 方 ︵同 年 分 の 所 得 に つ い て 世 帯 全 員 が 非 課 税 の 場 合︶は、免 除 さ れ ま す。た だ し、該 当 す る 方 で、受 診 券 の 自 己 負 担 金 欄 に﹁免 除﹂の 記 載 35歳~70歳 がない場合は、免除申請の手続きが必要です。 詳しくは、健診担当へ問い合わせを 成人歯科健診 (200円) 23 平成 年度の 区民健診を見直しました 検査の対象年度を 「奇数年齢の年度」か ら 「前年度に未受診の年度」に変更 平 成 年 度 の 区 民 健 診 は、大 幅 に 内 容 を 変 更して実施します。区民のみなさんの健康づ く り を 支 援 す る た め、よ り 効 果 が 見 込 ま れ る 健 診 を 充 実 さ せ る と と も に、制 度 全 体 を 見 直 問診・視診・細胞診検査 して受診しやすい環境を整備しました。 ❶受 診 期 間 を 延 長 全 て の 健 診 を、6 月 1 日 ∼ 来 年 2月 日 に 受 診 で き る よ う に 期 間 を 延長しました。 20歳以上の女性 ☆2年に1回 ❷申 込 制 の 健 診 の 受 付 期 間 を 延 長 が ん 検 診 な ど 申 し 込 み が 必 要 な 健 診 の 受 付 期 間 を、 6月3日∼来年2月 日に延ばしました。 子宮がん検診 (1, 000円) ☆「健診」は総合的な健康診断に、 「検診」は主に特定疾患を対象とした検査に、 それぞれの字を当てています ❸ ﹁受診券﹂送付方式に変更 健診ごとに個別 の 受 診 票 を 区 が 送 付 す る 方 式 か ら、今 年 度 に 受 診 で き る 健 診 を 一 覧 で き る﹁受 診 券﹂ と﹁受診券シール﹂の送付に変更しました 問診・胃部X線検査 (バリウム) 健診担当/6階 ☎(3228)5599・ (3228)5414 (3228)5626 FAX 区民健診は6月から 受診が始まります 40歳以上 ☆2年に1回 厚生労働省のがん検診実施の指針に 準じ対象年齢を 「40歳以上」に変更 ● 検査の対象年度を 「偶数年齢の年度」 から 「前年度に未受診の年度」に変更 ● 区 の 健 診 を 受 け る に は、受 診 を 希 望 す る 健 診 ご と に 申 し 込 み が 必 要 で す。た だ し、既 に 胃がん検診 (胃部X線検査) (1, 000円) 乳がん検診 (1, 000円) がんや高血圧症、糖尿病、脳血管疾患などは、生活習慣が原因となって発 症することが多くあります。健康の維持、増進には、適度な運動やバラン スの良い食生活などの習慣とともに、定期的な健康チェックが大切です。 今は肥満ではない方、痛みや自覚症状がどこにもない方も、健康である とは限りません。健診を受けて初めて分かる症状もあります。ぜひ区民 健診を受診して、健康づくりに役立てましょう。