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9月号 - 富山医療生活協同組合
〒931－8501 富山市豊田町1－1－8 ☎076－441－8351 FAX 076－432－8031 ホームページアドレス http://www.toyama-hcoop.com/ E-mail [email protected] 組合員数 26， 529 人 出資金総額 毎月１回発行 94， 388万円 発行 富山医療生活協同組合 一人当たりの出資額 35， 579 円 すこしお生活 No.401 2016年9月号 組織現況 2016年7月31日現在 減塩して健康寿命をのばす 一五年から一日の塩分摂取 量の目標を男性九ｇから八 に 引 き 下 げ ま し た。『 組 合 ｇ、女性七・五ｇから七ｇ 日本人は、世界的に見て も 塩 分 摂 取 量 が 高 い 一 方、 員が目指す医療生協の健康 習慣』では一日の塩分量を 平均寿命も高いことがよく 知られています。そんなか 六ｇ未満としています。 原因の一つに高血圧が関係 時 間 蓄 尿 塩 分 調 査 」 で は、 二〇一五年度に全国の医 療生協で行われた「二十四 すこしお班会始めませんか で、最近問題になっている のが健康寿命。平均寿命と して起こる病気がありま 富山医療生協からも五十三 の 差 は 一 〇 歳 程 あ り ま す。 す。 例 え ば、 脳 血 管 疾 患、 名が参加しました。結果と 薄味に慣れよう！ 味覚の塩味感度チェックテスト ディズニーの 「ジャングルブッ ク」実写版を観て きた。夏休みでも あり、子ども連れ でいっぱいだった ▼主役の、狼に育てられた 少年「モーグリー」のほか に人間の出演はなく、憎ま れ役のトラ、友達の黒豹と 熊、そしてオオカミの家族 などすべての動物はＣＧ （コンピューターグラフィ ッ ク ）。 背 景 の ジ ャ ン グ ル も実写ではなく、すべてが 手作りで描かれ、それを最 新の映像技術で撮影してい ▼自分たちの少年時代（戦 るものと分かり、ビックリ 食生活を意識するきっかけ み」と。私たち人間世界で ミは栄え、破れば死あるの の一節は「掟を守るオオカ っている「ジャングルの掟」 オカミの群の中で唱和し合 なのかを自覚し始める▼オ 自分の本当の居場所とは何 ジャングルの実情に遭遇し、 旅に出る。しかし、色々な 友達の黒豹の助けを借りて カ ミ の 群 れ の 中 で 決 ま り、 間の世界へ戻すことがオオ 攻撃され、不本意ながら人 ジャングルの脅威」として が 成 長 す る 中 で、 「人間は 思 わ れ る ▼「 モ ー グ リ ー」 像も出来ない世界だったと た現在の子どもたちには想 ていた。映像文化の発達し での活躍に心をときめかせ 「少年王者」がジャングル に掲載の山川惣治作絵物語 後まもなく）は、少年雑誌 ▲塩分計を使ってチェック となる班会となりました。 楽しく学んですこしお生活 となみ野支部井波健康サ ロン班では、減塩をテーマ に班会を行いました。それ ぞれの家庭の味噌汁を持ち 込んで実際に塩分計でチェ ック。また実際に、それぞ れ自分好みの簡単スープを 作って、塩分計で測定しな がら、味覚の傾向を調べま した。「意外に薄味だね」「や っぱり濃いめの味付けだ」 などと言いながら、普段の 内 視 鏡 も参考になるのでは。 （Ｓ） ひとりは万人のために万人はひとりのために 健康寿命が短くなっている 慢性腎臓病や心臓疾患な しては、塩分摂取量平均九・ ｇ）と、全国平均からみて ど。塩分摂取の量を減らす ています。減塩して、生活 も高めであるということが ご自分が、どの程度の塩味を認識できるかの確 認テスト 主催：富山医療生活協同組合 六三ｇ（全国平均八・四九 習慣病を予防し、健康寿命 わかりました。 食塩相当量（ｇ）＝ナトリウム量（㎎）×2.54÷1000 （例）「ナトリウム500㎎」と表示されていたら、 500×2.54÷1000＝1.27→食塩相当量となります。 ○日時：2017年２月９日（木） 開演：14：00 （上演時間３時間10分 休憩あり） ○会場：富山県民会館 大ホール ○鑑賞券：全席自由 5,500円 と、血圧が下がるといわれ を延ばしましょう。 目標六ｇに 班会では、尿中塩分チェ ックや減塩の学習をすすめ ています。気心が知れた仲 500mlの水に塩１ｇを溶かします。なめてみて、塩 味が感じられれば、味覚の感度は良好といえます。 お問い合わせ 富山医療生協 組織部 TEL 076－441－8351 間と、楽しく減塩学習、減 食品の包装などに食塩含有量が表示。食塩量で なく、ナトリウム量が記載されている時は下記の 計算で食塩相当量に換算できます。 富山医療生協では組合員、職員に よる「怒る富士・成功させよう会」 を結成し、上演を成功させようと取 り組んでいます。 現在、下記の日程で上演が決まり ました。たくさんのご参加お待ちし ています。 日本人の塩分摂取量は一 日平均十一ｇと世界の平均 ヨーグルト 加工食品の塩分計算式 「怒る富士」 塩生活始めてみませんか。 ★インスタントラーメン スープを半分にして半分牛乳 ★納豆 たれを半分にして、大さじ１杯の牛乳を入れか き混ぜる ②野菜や果物を積極的に食べよう カリウムにはナトリウムの排泄を促す働きがあり ます。カリウムを多く含む野菜を積極的にとりまし ょう。 ※糖尿病でカロリー制限があったり、腎臓病で生野 菜、果物制限がある方は注意 と比べても多いといわれて ①乳（ＮＥＷ）和食で減塩 ★お味噌汁 みそを半分にして半分ヨーグルト 「すこしお生活」参考に 新田次郎原作・前進座公演 います。厚生労働省は二〇 減塩をしてみませんか 「すこしお生活」は「少しの 塩分ですこやかな生活」をめざ す取り組みの総称です。自分の 一日の塩分摂取量はどんなもの だろう？減塩のコツって？な ど、食生活の改善を始めてみま せんか。 医療生協の 「すこしお」 ロゴマーク できました はじめよう 2016年9月 とやま医療生協 虹のまち 第401号 富山医療生活協同組合機関紙 （１） 定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています） ③ 男 胃 大腸 肺 前立腺 肝臓 女 乳房 大腸 胃 肺 子宮 男女 計 大腸 胃 肺 乳房 前立腺 （国立がんセンターがん情報サービス がん登録・統計2016年8月2日更新より） http://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/summary.html 県外からの学童疎開のこ とは知らなかった。須山先 生の話によると、政府は昭 和十九年六月に「学童疎開 促進要綱」を発表し、富山 県も同年八月に指定され た。十九年八月～九月、県 内八郡に六三七人が。二十 年三月～五月に約七〇〇〇 人が二次疎開、再疎開した。 そ し て 八 月 十 五 日 の 敗 戦。 しい思いを綴っ た 親 も と へ 間、子どもたち の つ ら く 悲 七日に完了。一 年 七 ヶ 月 の げが始まり、二 十 一 年 三 月 なる戦争は理屈ぬきで「Ｎ 戦力にならないからと老 人、女性、子どもが犠牲に ら」をぜひ読みたい。 位（図②） ⑶治りやすい（図③） 「五年生存率」が七〇％以 上 ⑷富山県は大腸がんが多い 地域（図④） 大腸がんで 死なないために ここに注目！ 大腸がん「三つの特徴」 ⑴進行が遅い 大腸がんの多くはポリー プが徐々にがんになること がわかっています。 ポリープの段階で取り除 けば、がん予防につながり ます。 ⑵早期発見できる 日本の内視鏡技術は世界 でトップレベル．ぜひ大腸 内視鏡検査をお勧めしま す。 内視鏡では「診断」と同 時に「治療」も可能。体へ の負担を最小限に抑えられ ます。 ⑶治療法が進歩している 内視鏡切除できない進行 例でも手術や化学療法など 薬剤師・薬局 豆 知識 美和子 ふれあい薬局薬剤師 藤本 重 複 し て の ん で し ま う こ と や、 すぐに持ち出せる場所、または わかりやすい場所に置いておき 体に合わない薬を記入しておけ また、お薬手帳は、薬に関す るメモ帳としても使うことがで のみ合わせの悪い薬をのんでし 薬局に処方せんを持って行っ た際に「お薬手帳はお持ちでし ば同じ薬が処方されるのを避け きます。薬について質問や困っ お薬手帳とは ょうか？」と聞かれた経験はあ られます。 たことがあっても、いざその時 『 お 薬 手 帳 』 と は、 処 方 さ れ た薬の名前・量・日数・使用法 害 時 や 旅 先 で の 急 病 や ケ ガ で、 ゃるかと思います。しかし、災 要がない」という方もいらっし 「いつも同じ病院で診てもら っているから、薬の記録など必 らばらになってしまいます。お薬 方もありますが、お薬の情報がば ておきましょう。 すぐに「おくすり手帳」に書い になると言い忘れてしまうこと などを記録するための手帳で かかりつけの病院や薬局に行け 緊急時や災害時にも ま う の を 避 け ら れ ま す。 ま た、 ましょう。 りませんか？薬局では、利用者 のみなさんにお薬手帳を持って す。副 作 用 歴、ア レ ル ギ ー の 有 ない場合にも、お薬手帳があれ いただくことをお勧めしていま 無、過去にかかった病気、体調 手帳は１冊にまとめましょう。 治療方法が進んでいます。 大腸がん検査は心理的な 抵抗感が大きく、なかなか の変化などについても記入でき ばいつものんでいる薬がわかる お薬手帳を医療機関や薬局ご 十月号もお薬手帳のお話で す。 お問い合わせください。 とに分けて持っていらっしゃる が多いものです。思いついた時、 検診を受けていただけない ます。 どの薬局でも無料でお薬手帳 をお渡ししています。お気軽に す。 傾向があります。 他 の 病 院・ 薬 局 に 行 く 時 や、 ので、大変安心です。医師や薬 市販の薬を買う時にお薬手帳を 剤師が確認して、あなたのお薬 「検診の遅れ」 が問題 そのため診断時に進行し ているケースも多く「検診 ため、適切な治療にもつながり の遅れ」が問題になってい ます。 剤師があなたの服用中の薬を確 ます。そのためにも、お薬手帳は や病歴を把握することが出来る 早期発見で大腸がんの多 く は 治 す こ と が で き ま す。 認できるので、同じような薬を 見せると、医師・歯科医師・薬 ぜひ検診を受けましょう！ 班紹介№ 班長 村井和恵 行っていきます。 交流を深め、健康づくりを 班会を開き、組合員同士の 南部支部 めぐみ班 大町一区北部在住の組合 員さんを中心にした班で す。支部のレクリェーショ ンや行事に誘って参加した り、町内の長寿会と一緒に 健康チェックや健康講座を 行っています。 毎年の健診も班会として 受診し、組合員の健康を確 認しています。 また美術鑑賞や映画鑑 賞、食事会を企画し交流を 深めています。これからも 楽しめるようにと、今年で ん、お祖母ちゃんが一緒に も、親御さん、お祖父ちゃ は、夏休みに合わせ、子ど を開催しました。この企画 ずき」で、恒例の夏まつり 八月十八日、射水支部組 合員交流スペース「はなみ た。 などの感想が聞かれまし の で、 と て も 楽 し か っ た 」 か作るということをしない は「普段、親子で一緒に何 親子で参加のお母さんから 三回目の開催です。 今 回 は、 十 名 が 参 加 し、 パステルアート体験をしま した。やり方は、まずそれ ぞれが好きな色を三色選び ます。そして選んだ色のパ ステルを粉状にし、指で紙 の上に載せ、大・中・小の 円を好きなように描いてい きます。講師の先生に教わ りながら、もくもくと作品 作り。それぞれの個性が出 親子でパステル画に挑戦 その他にも、竹とんぼ遊 びやタイルアート体験をし た 作 品 が 並 べ ら れ ま し た。 支部長 と思います。 清水千恵子 うな企画を考えていきたい 大人も子どもも楽しめるよ っぱいでした。 これからも、 べたりと、楽しい企画がい たり、みんなでスイカを食 親子でつくる夏まつり 運営委員 石黒 孝子 Ｏ」です。 とに 著 し た と い 疎開 の 体 験 を も て、 の ち に 学 童 田道 子 さ ん が い 十五 人 の 中 に 柴 校区 光 西 寺 の 八 に重 な る 。 津 沢 るの 墓 」 の 兄 妹 た。 映 画 「 火 垂 どもも大勢い い人 生 を 送 る 子 児に な り 、 つ ら 肉親 の 死 亡 で 孤 た わ け で な い。 家族 の 元 へ 帰 れ とて 、 す べ て が た。 終 戦 だ か ら 六八人がむかえられてい やその周辺の学 校 、 寺 に 一 疎開先の一部 に 小 矢 部 市 があり、私の出 身 校 津 沢 校 という。 は大々的に報じ ら れ て い た る一方、作られた美談（？） の手紙は検閲で 反 故 に さ れ 生協理事西野キミエさんからしていただき ま し た 。 うテーマでお話を聞きました。また、原水 爆 禁 止 世 界 大 会 広 島 大 会 参 加 報 告 を 医 療 会の須山盛彰さんを講師に「戦争と子ども ― 富 山 県 に お け る 学 童 集 団 疎 開 ― 」 と い 八月二十三日富山診療所二階会議室にて 第 十 三 回 平 和 を 考 え る つ ど い が 開 催 さ れ 二十五名参加しました。（富南支部・堀川南支部・南部支部共催）富山近代史研究 戦争は、理屈ぬきでいやだ 肺 大腸がん急増 大腸がん検診を受けましょう ① 国立がん研究センターが 最新のがん統計（二〇一六 年八月）を発表しました。 それによると… ⑴大腸がんが急増（図①） 5位 総合第一 4位 ⑵部位別罹患率 3位 火爪 健一 医 師 図②： がん罹患率 デジカメをレントゲンで 写すと 車イスって大変 数二十八名中二十七名の出 七月三十日 （土）、協立病 院三階会議室において、定 のため、小学校や保育園 ③健康チャレンジャー紹介 の報告を受けました。 の訪問行動など取り組み ました。 に十二の地域包括支援セ ④たすけっとクラブ説明会 ①六月と第一四半期の事業 山市長寿福祉課と懇談し ンターはじめ、多くの参 ②看護小規模多機能型居宅 たことの報告がありまし 概況について報告を受け 介護「わたぼうし」が八 た。 加があったこと。また富 月一日より開所。担当職 協議しました。 【主な内容】 席で第二回理事会を開催し 員の異動を確認しました。 年度 第 二 回 理 事 会 報 告 心臓の音聞こえる？ 富山市の受診券をお持ちの方は… 大腸がん検診・乳がん検診の費用が無料となります 2位 富山協立病院 消火器・肛門・乳腺外科医師 ②大腸 十月より集団疎開の引き上 －高校生１日医療体験－ 2 ③肺 胃 組合員検診キャンペーン 図④：大腸がん 地域別 う「 谷 間 の 底 か ちの いの 16 ①胃 平和の大切さを確 認 し た つ ど い と な り ま し た み 夏休 病院探検隊 協立病院 からだの仕組みや 健康について学んだよ ひまわり 076－433－7881 きずな 076－439－3653 えがお 076－407－0164 ぽぷら 076－466－5227 生協本部 076－441－8352 富山協立病院 076－433－1077 富山診療所 076－420－0367 水橋診療所 076－479－1414 地域医療 皆で支える TeamWork! No. ② 大腸 ８月初旬、富山協 立病院やふれあい薬 局で高校生１日医療 体験が開催されまし た。 医師体験は３日間 で４人、薬剤師体験は２日間で４人の高校生が参加 しました。訪問診療に同行したり、薬剤師さんに教 わりながら坐薬を作ったり、リハビリ科で車椅子に 乗ったりと様々な職種に触れながら体験をしまし た。 また、看護師体験は４日間で17人が参加。１／３ は２度目、３度目の参加者です。参加人数は例年よ り増えています。病棟で患者様の足浴、清拭の手伝 い、車イスを押して移動などを体験しました。 医師・薬剤師体験に参加した高校生に、５・７・ ５で感想文を作ってもらいました。「地域医療 皆 で支える TeamWork!」「大変さ 改めて実感した 医療体験」「仕事みて ますますなりたい 薬剤 師」 「チーム医療 いのちのために 支え合う」など、 素直な感性で表現してくれました。 参加した高校生の皆さんが、ぜひ医療に関わる職 種をめざし、将来いっしょに地域の医療を担ってく れるよう願いながら、夏の医療体験を終えました。 富山民医連 医学生担当 後藤 友歌栄 血液をみてみよう 1位 射水支部 13 図① がん罹患率 年次推移 図③： がん５年生存率 (２) 第401号 富山医療生活協同組合機関紙 とやま医療生協 虹のまち 2016年9月 2016年9月 とやま医療生協 虹のまち 第401号 富山医療生活協同組合機関紙 (３) ▲ ▲ 原水爆禁止世界大会に参加して 核 兵 器 廃絶に立ち向かう 医療生協から、組合員、職員合わせ七名 が 、 八 月 四 日 か ら 六 日 に 広 島 で 開 催 さ れ た 大 会 に 参 加 し ま し た。 参加者の感想を紹介します。 な い 事 と「 平 和 の 種 ま き 」 人も音楽で、忘れてはいけ い作られた曲との事。お二 たお金も残るかなと思って 住みやすくなり、煙に消え 禁煙しました。家のなかが 外交が見えない 本当に良かった。 りある老後はどこの言葉？ ました。豊かな老後、ゆと り介護保険料の案内が届き 府はどんな外交をしている 北朝鮮が脅威と言うが、政 いたところ、六十五歳にな さ 高岡市上関町 林 進 ん 憲法が危ない。何で変え る必要があるのだ。 中国が、 をしている。大きな拍手が なりやみませんでした。 報道のみでしか感じなか った広島の原爆、機会があ りましたら多くの方々に現 のか何も見えない。 越え、自らの体 験 を 生 の 声 地へ行ってみていただきた さ 富山市中島 中 野 建二 ん 税金の使われ方をしっか り監視する制度が必要な昨 平和を永久に で語る時間が少 な く な る 中 いと思います。個人ではで 長く続きますようにと願い 今、不正使用のお金を返せ 不正使用・返せば済むの？ で、未来に向け て 広 め て い きなかった貴重な体験を広 一票を投じました。 五 福・神明支部 西野キミエ 世界各国から、開会式四 千五百人、閉会式五千五百 くには、若い世 代 の 力 が 必 島でさせていただいた事に 地域に密着した活動をなさ き届かない点に目を向け、 さ 富山市高屋敷 奥 野 房子 ん 我が家にも、若い男子が います。戦争のない時代が 人の参加報告を聞き、核兵 要ではないでし ょ う か 。 ばいいという問題では済ま 器の廃絶に立ち向かう人達 医療生協・地域に密着 の「絶対悪を許さない」と 今回広島に伺 っ て 、 原 爆 ドーム、平和公 園 へ 出 か け 感謝いたします。 言う広島の思いが、日本ば ました。四千四 百 軒 の 住 宅 されない。 かりでなく世界に伝えられ み入れている自 分 、 胸 が い 【問題】 カギを解き、二重ワクに 入る文字を並べ替えてでき る言葉は何？ ★ た てのカギ ★ ①花嫁と花○○ ②雰囲気。その場の ③金銀○○のメダルを独占 ④手に をつける ⑥祝詞。何と読む？ ⑧２人組 ⑨昨日○○明日 ⑪第一位。 打者 ⑬○○得勘定で動く ⑮溺れる者は○○をも掴む ★ よ このカギ ★ ①純真○○な子 ③動物は名詞。「動く」は？ ⑤薬などの効き目 ⑦○○立ち昇る秋の夕暮れ ⑧キレと○○がビールの命 ⑩都会の真ん中 ⑫○○の芝生は青い 【応募方法】 パ ズ ル の 解 答 住･ 所 氏･ 名 年･ 齢 と、 虹 の ま ち の 紙 面 や 医 療 生 協 へ の ご 意 見 ご･ 要望などがありましたら併 せて明記の上ハガキ、又は 富山医療生協ホームページ （ 一 面 右 上 に 記 載 ） の「 お 問合せ」メールにてご応募 下さい。 尚、虹のまちに掲載させ て頂く事がありますのでご 了承下さい。 【あて先】 〒 九 三 一 ―八 五 〇 一富 山 市 豊田町一 ―一 ―八 富山医療 生協「虹のまち」パズル係 【賞品】 正解者の中から十名の方に 五百円分の図書カードを贈呈 【しめきり】 九月末日の消印有効 【七月号の解答】 アト トーク カイガン ン キン ハシ ク コウカ 10 イ シ キ セ ツ ケンキヨ ミ 応募１１４通 正解１１２通 おめでとうございます 【七月号の当選者 名】 敬称略 石黒 幸恵（富 山 市 下 新 北 町） 表寺 英男（富 山 市 豊 田 町） 新保 貴士（富 山 市 金 山 新 東） 高島ハルエ（富 山 市 音 羽 町） 永井 三郎（富 山 市 中 島） 三田村梨衣（富 山 市 茶 屋 町） 本島 京子（富 山 市 長 岡 新） 森 朝子（高 岡 市 二 上 町） 柳田 吉光（富 山 市 呉 羽 町） 山﨑 美雪（舟 橋 村 東 芦 原） シガイセン （紫外線） っていることを知る一方、 場所 富山協立病院地域連携室 ◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708 国は介護サービスを削減し お問い合わせは ☎076－441－8351 っぱいになりま し た 。 今 後 予約して ください ようとしている事とは大き 時間は午後２時～４時 な違いを感じます。 11月13日㈰ ９：30～13：00 富山協立病院内 興味のある方 お気軽に参加下さい 春山然浩弁護士（富山中央法律事務所） 大腸がん・乳がん検診無料 の り ひ ろ さ 富山市犬島 井 上 靖子 ん 富山市の検診予約に行き 負担金の計算をしたとこ ◆富山協立病院まつり のご 案 内 介 護 教室 無料法律相談のご案内 ろ、組合員は乳がんと大腸 10月23日㈰ 10：00～13：00 富山診療所＆駐車場＆ふれあい千石町 薬局 自分なりに言葉 で 伝 え て い 10月４日㈫ 10：00～ 立山町 常願寺川公園 参加費無料 がん検診が無料と言われま した。組合に加入していて ◆富山診療所健康まつり クロスワードパズル 10月16日㈰ 11：00～13：00 水橋診療所＆のびのび きたいと思いま す 。 ◇東ブロック より ◆水橋健康まつり 閉会式、文化 企 画 コ ラ ボ コ ン サ ー ト、「 原 爆 の 子 」 10月３日㈪ 10：00～ 富山市 岩瀬スポーツ公園 参加費：800円（弁当代） 七月号の解答ハガキ 秋の健康まつりご案内 像のモデル、佐 々 木 禎 子 さ 10月４日㈫ 10：00～ 射水市 海王丸パーク 参加費無料 んの甥である祐 滋 さ ん （ 被 ◇北Ａブロック さ ん 今年一月よりつれそいが ◇西ブロック 爆 二 世 ）、 Ｍ Ｅ Ｔ Ｉ Ｓ さ ん ９月29日㈭ 10：00～ 富山市 古洞の森自然活用村 参加費：2,000円（バーベキュー代） 禁煙 お金残るかな 高岡市高陵町 高 宮 利枝 ⑭薬指には結婚 が… 会社 転居先を必ず 連絡して下さい。 住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や 家族の変更がありましたら、 生協本部まで連絡下さい。 16 さ 富山市岩瀬赤田町 藤 澤 愛子 ん 医療生協の活動は市民の 立場に立って、行政では行 ◇北Ｂブロック （ 被 爆 三 世 ） が 歌 っ た「 Ｉ ＮＯＲＩ」は禎 子 さ ん を 思 8 7 15 ⑯イベント 11 10 9 14 13 12 6 5 日 時 10月26日㈬ 午後１時30分～午後３時00分 場 所 ひまわり１階「ララ」 テーマ 寝たきりの方や麻痺のある方の着替えと シーツ交換 連絡先 ひまわり居宅 有田 ☎433－7881 ・10月20日（木） ・11月17日（木） ・12月15日（木） 4 3 2 1 ▲開会式 各団体より活動報告がありました があり、一瞬の 内 に 生 命 を ９月27日㈫ 10：00～ 富山市 天湖森 参加費無料 ている事なのでしょう。被 ◇南ブロック うばわれたその 地 に 足 を 踏 ご参加ください 爆者の平均年齢が八十歳を 各ブロックウォークイベント のお知らせ (４) 第401号 富山医療生活協同組合機関紙 とやま医療生協 虹のまち 2016年9月