9月 小学校B - Seesaa ブログ

へいせい２６ねん８.９がつぶん
（小学校 B） 七小八小九小十小美小
たてばやししりつがっこうきゅうしょくセンター
日
曜
日
しょくひんめい
こ ん だ て め い
からだをつくる
ちからやねつになる
からだのちょうしをととのえる
きいろ
みどり
あか
エネルギ ー たんぱくしつ し し つ
(g)
（Kcal） (g)
8/
29
金
ごはん ≪しょくいくレシピ&たてばやしさんまい１００％のひ≫
ゴーヤのかきあげ（タレ）
そくせきづけ
★にらのみそしる
れいとうみかん
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
えび たまご
みそ
ごはん でんぷん
こむぎこ じゃがいも
サラダあぶら
にがうり にら きゅうり
たまねぎ コーン キャベツ
にんじん みかん
687
25.7
12.6
9/
1
月
ごはん
≪きょうどりょうり：おきなわけん≫
タコライス
うめわかめサラダ（ド）
もずくとしまオクラのスープ れいとうパイン ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
チーズ ぶたにく
わかめ もずく たまご
ごはん サラダあぶら
さんおんとう
ごま でんぷん
たまねぎ きピーマン コーン ズッキーニ トマト
しょうが にんにく しまオクラ エリンギ きゅうり 646
キャベツ うめ ねぎ パイン あかピーマン
24.5
17.4
2
火
ごはん
さけのしおこうじやき
じゃがいものなんばんに
こうみづけ
ひとくちゼリー
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
さけ ぶたにく
みそ
ごはん サラダあぶら
じゃがいも こんにゃく
さんおんとう ごま
にんじん たまねぎ
さやいんげん キャベツ
きゅうり だいこん しょうが
656
28.1
13.3
3
水
ナン
ビーンズインドカレー
レインボーサラダ（ド） タンドリーチキン
わかめごはん
とうふハンバーグあまずあんかけ
きりぼしだいこんのいために きのこスープ
こむぎこ バター
サラダあぶら
ドレッシング
にんじん たまねぎ しょうが にんにく
ピーマン トマト キャベツ きゅうり コーン 603
ブロッコリー カリフラワー あかピーマン
30.2
29.2
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ぶたにく だいず
ヨーグルト とりにく
たまねぎ にんじん ピーマン
645
きりぼしだいこん しいたけ
さやえんどう えのきたけ ねぎ
21.0
16.4
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう とうふ ごはん でんぷん
さつまあげ あぶらあげ サラダあぶら
とりにく たまご わかめ さんおんとう
ごはん サラダあぶら こむぎこ たまねぎ なす ピーマン もやし
647
はるさめ でんぷん ごまあぶら にんじん しょうが にんにく
さんおんとう ドレッシング ごま きピーマン きゅうり うめぼし
23.4
16.5
4
木
5
金
ごはん
≪あつさたいさくこんだて≫
マーボーなす
えびシューマイ②
バンサンスー（ド） うめぼし
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ぶたにく みそ
ちくわ えび
8
月
ごはん
さんまのしおやき
みそけんちんじる
ぎゅうにゅう さんま ごはん サラダあぶら
こおりとうふ するめ とうふ こんにゃく さといも
ぶたにく みそ さつまあげ さんおんとう
こんぶ
しいたけ
にんじん だいこん
ごぼう ねぎ
726
35.2
24.1
9
火
ごはん あじつけのり
とりにくのオニオンソースがけ やさいいため
しろだしのえびだんごすましじる
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
とりにく エビ
ぶたにく のり
ごはん
サラダあぶら
さんおんとう
たまねぎ にんじん キャベツ もやし
645
ピーマン しょうが にんにく
たけのこ ほうれんそう えのきたけ
30.2
16.6
10
水
よこぎりまるパン
コロッケ（ソ）
コールスロー（ド）
しろはなまめのポタージュ
ぎゅうにゅう
しろいんげんまめ
スキムミルク
パン サラダあぶら
パンこ じゃがいも
ドレッシング
にんじん
パセリ
コーン
656
22.6
22.0
ぎゅうにゅう ひじき
あぶらあげ さつまあげ
たまご とりにく
ごはん こんにゃく
サラダあぶら ごま
さんおんとう こむぎこ
しいたけ にんじん メンマ
グリンピース たまねぎ
もやし チンゲンサイ
658
24.5
16.7
ぎゅうにゅう
えび
いか
クロワッサン スパゲッティ たまねぎ にんじん エリンギ
634
バター サラダあぶら にんにく トマト だいこん
こむぎこ ドレッシング コーン きゅうり こどもピーマン
25.2
23.0
ごはん サラダあぶら ごまあぶら たまねぎ にんじん ピーマン
さんおんとう でんぷん こむぎこ あかピーマン きピーマン たけのこ
こんにゃく ドレッシング しいたけ キャベツ きゅうり
697
23.2
24.5
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ぶたにく
かいそう
パン マヨネーズ
サラダあぶら ジャム
じゃがいも はるさめ
たまねぎ
コーン
ピーマン
にんにく
モロヘイヤ にんじん
656
24.4
22.9
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
チーズ ベーコン
たまご ツナ
ごはん ビーフン
ごまあぶら
さんおんとう
にんじん
もやし
ピーマン
729
28.7
25.7
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう さば
ぶたにく あぶらあげ
みそ あおさ
むぎごはん
じゃがいも はちみつ
サラダあぶら
にんじん たまねぎ にんにく なし
グリンピース りんご キャベツ 724
だいこん ブロッコリー きゅうり
21.5
18.1
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ぶたにく
スキムミルク
グリンピース きゅうり ねぎ
キャベツ にんじん たけのこ
しいたけ しょうが にんにく
698
33.9
22.8
11
木
12
金
16
火
17
18
19
水
木
金
≪じゅうごやこんだて≫
きりこんぶとこうやどうふのにもの
じゅうごやデザート
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ごはん
ひじきごはんのぐ
あつやきたまご
ワンタンスープ
ぎゅうにゅう
クロワッサン
≪じばさんやさいのひ≫
ペスカトーレスパゲッティ だいこんサラダ（ド）
こどもピーマンのカレーフリッター①
ぎゅうにゅう
ごはん
くろずのすぶた
やきぎょうざ②
かいそうとこんにゃくのサラダ（ド）
しょくパン
いちごジャム
チーズオムレツ かくぎりマスタードポテト
★モロヘイヤのスープ
ごはん
さばのしおやき
★ビーフンいため
★あおさのみそしる
むぎごはん
ポークカレー
ふくじんづけ
グリーンサラダ（ド）
なし
たまねぎ
きゅうり
キャベツ
だいこん
22
月
ごはん
ぎゅうにゅう こんぶ ごはん さんおんとう
やきかまチーズのそぼろあんかけ
かまぼこ とりにく みそ でんぷん ごまあぶら
きゅうりのしおこぶあえ ★ジャージャンドウフ ぎゅうにゅう ぶたにく なまあげ チーズ サラダあぶら ごま
24
水
ロールパン
オムレツのトマトソースがけ キャベツとツナのソテー
ブラウンシチュー
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
たまご
ツナ ぶたにく
パン サラダあぶら
さんおんとう
じゃがいも
トマト キャベツ ピーマン
コーン にんじん たまねぎ
グリンピース マッシュルーム
698
25.5
27.8
25
木
ぎゅうにゅう あじ
だいず とりにく
たまご とうふ こんぶ
ごはん サラダあぶら
さんおんとう
こんにゃく でんぷん
ねぎ
れんこん
にら
しょうが
にんじん
オレンジ
695
32.5
19.3
26
金
ごはん ふりかけ
あじのやくみソースがけ②
ごもくまめ ★にらたまじる オレンジ
ぎゅうにゅう
せわりコッペパン
やきそば
ウインナーケチャップソースがけ
フルーツポンチ
ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう
ぶたにく あおのり
ウインナー
パン
めん
サラダあぶら ゼリー
にんじん
もやし
みかん
キャベツ
ピーマン
パイン
もも
671
22.3
21.5
29
月
≪うんどうかいふりかえきゅうじつ≫
30
火
ごはん
ビビンバ（にくみそ・ナムル）
はるさめスープ
ぎゅうにゅう
ぶたにく なると
おから
ごはん ごまあぶら
ほうれんそう キャベツ にんじん
こんにゃく さんおんとう だいずもやし にんにく はくさい
はるさめ でんぷん ごま ぜんまい チンゲンサイ ねぎ
631
23.8
16.7
こんげつのへいきんち
671
26.8
20.2
きじゅんち
640
24.0
21.3
★はあたらしいメニューです。
ぎゅうにゅう
＊ざいりょうのつごうで、こんだてのへんこうもあります。
＊しょくひんめいのふとじは、たてばやしさんのものです。
＊はしをまいにちもってきましょう。
＊このようしはさいせいしをりようしています。
館林市立学校給食センターのブログで、カラーの献立表が見られます。
http://tate-cook.seesaa.net/