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ポイントをためて健幸づくり
楽しく 元気よく 明るく ポイントをためて健幸づくり け ん こ う 法 参加方 け ステップ① 平成２8 年度版 マイレージ 幸 手帳 健 ん こ う 市役所、公民館 などで手帳を 手に入れよう! ステップ② ボランティア活動や イベントなどに参加して、 ポイントをためよう! ステップ③ ポイントで 抽選に応募したり、 賞品と交換しよう! 明るく！ 楽しく！ 元気よく！ 健幸マイレージ手帳は 2種類のポイントを ためることができます スタンプをためて けんこう 健幸になろう 元気はつらつ ボランティアスタンプ ➡ 詳しくは２∼5ページへ いっしょに行こって スタンプラリー ➡ 詳しくは6∼8ページへ 三 条 市 健幸マイレージとは ボランティア活動や市のイベントなどへ参加して、 健幸マイレージ手帳にポイントをためると、ステキ な賞品がもらえる制度です。 友達や家族と、歩いて、食べて、参加して、 健 康で 幸 せになりましょう。 ● ● 三 条 市 元気はつらつボランティアスタンプ ボランティア活動に参加し、手帳にスタンプをためると、 地元農産物や地場製品と交換できます。 楽しく元気に、地域の助けあいの 輪（和）を広げましょう。 登録が 必要！ スタンプの対象は市から指定を受けた受入機関でのボランティア活動です。 元気はつらつボランティアスタンプの流れ 1 登録をしよう ●次の施設で登録の手続きをします。 三条市ボランティアセンター（総合福祉センター内） 社会福祉協議会栄支所 （三条市役所栄庁舎内） 社会福祉協議会下田支所（デイサービスセンター桃寿苑内） 三条市役所高齢介護課 セカンドライフ応援ステーション（三条市役所第二庁舎内） 登録時の様子 ●手続きには、運転免許証や健康保険証など本人確認できるものをお持ちください。 ※登録時に健幸マイレージ手帳、ボランティアできる場所の一覧、プレゼントカタログをお渡しします。 2 ボランティア活動をして 手帳にスタンプを押してもらおう ●あらかじめ 受入機関の担当者に ボランティア活動したい日時を ご自分で連絡 します。 ●ボランティア活動をします。 ●活動後、担当者からスタンプを押してもらいます。スタンプは、原則１日１個 です。 3 たまったスタンプを 「元気はつらつプレゼント引換券」に交換しよう ●スタンプ１０個で 元気はつらつプレゼントの「引換券1枚 （１,０００円相当）」と交換できます。 ●スタンプがたまったら手帳を持って、次の場所で交換手続きをしましょう。 ※総合福祉センターでのみ即日引換券お渡し可能。他の施設は後日郵送でのお渡しになります。 公共施設 三条市役所 中央公民館 嵐南公民館 三条東公民館 井栗公民館 本成寺公民館 大崎公民館 大島公民館 栄公民館 下田公民館 諸橋轍次記念館 総合福祉センター 栄サービスセンター 協力施設 かじまちの家 下田サービスセンター 社会福祉協議会栄支所 社会福祉協議会下田支所 セカンドライフ応援ステーション みんくる 三条市総合型地域スポーツクラブりんぐる ※１年間（４月から翌年３月まで）に交換できるスタンプは ５０個まで です。 4 引換券を持ってプレゼント交換所へ行こう のぼりが目印です ●４、 ５ページに掲載してあるお店で引換券とプレゼントを交換します。 2 ここでボランティアをするとスタンプがもらえるよ！ 介護・高齢者施設 障がい者支援施設 特別養護老人ホーム グループホーム デイサービス いきいきセンター ほか 障がい福祉サービス事業所 ほか 作業のサポート 利用者の話し相手 利用者と買い物、散歩 植え込み整備、草取り 芸能披露、 レクリエーション補助 利用者の話し相手 清掃、車椅子掃除、シーツ交換 入浴後の整容 介護施設にて 保育・教育機関 官公庁、公共施設 保育所 児童館・児童クラブ 小学校・中学校 三条市役所 公民館、図書館 ほか さんちゃん健康体操サポーター養成講座の補助 すまいるランド運営補助 ポケットパーク事業ボランティア パソコン教室講師 公民館事業の運営補助 本の修理、 リサイクル大会の準備 芝生管理、草取り、剪定 絵本の読み聞かせ 除雪 清掃、包丁研ぎ すまいるランドにて 自治会、地域団体 ｜ サポーター 養成講座 会場にて ティアの声 ｜ ラン ボ 仕事をやめた 者にとっては、 第二の人生の 楽しみです。 プレゼントをもらいながら 社会参加の機会があり、 嬉しいです。 その他 高齢者などへの 見守り活動・除雪活動 使用済み切手の整理 総合運動公園イベントでのゴミ拾い スマイル本町運営の手伝い りんぐるプログラムのサポート ※ボランティア登録し た方には社会福祉協 議会から詳しい情報 をお知らせします。 社協のホームページ からも詳しい情報が 見られます。 元気はつらつボランティアスタンプ 問い合わせ先 ＊この事業は、三条市が三条市社会福祉協議会に委託して行います＊ ◆管理機関 社会福祉法人 三条市社会福祉協議会 三条市ボランティアセンター 三条市東本成寺２番１号 三条市総合福祉センター内 電話 : 3 3 - 8 5 1 1 FAX : 3 3 - 3 004 UR L h t t p : / / s a njo - s ya k yo . jp / 3 ボランティアスタンプの プレゼントはここでもらおう！ 1 2 いしぐろ 農園 渡辺果樹園 目印 おの農果 マルショウ 田沢農園 3 4 むつみ農園 ㈱スノーピーク 6 メッセピア 魚家 8 しらさぎ荘 13 15 料亭 魚富 33 いい湯らてい IL RIPOSO 10 16 今泉 29 柳屋 酒店 43 味の店 おかだ あいでん 四日町店 11 20 21 ル・パティシエ・ 36 山重酒店 19 華園 18 とんかつ三条 12 旬鮮旬菜 鮮 焼肉 天開 あいでん 本成寺店 9 ゴッツォ・ラーテ Gozzo Latte ウオロク 45 東新保店 42 三条パール金属 スタジアム 10 IL RIPOSO イル 1 フ 木村屋 あいでん 本町店 40 おやひなや 17 7 いしぐろ農園 38 46 レストランひめさゆり 32 餞心亭 おゝ乃 44 ウオロク興野店 35 レインボーカフェ 28 元気村 39 スーパーマルセン 興野店 石上大橋 6 ㈱諏訪田製作所 30 あづみ家 14 スーパーマルセン 荒町店 メッセピア 5 34 リポーゾ いちいの季 25 26 ㈱エイ・アンド・アイ 41 あいでん南店 引換券 11 カレー洋風食堂 味の店 おかだ 12 旬鮮旬菜 鮮 三条市 逸品を 自慢の 堪能！ 五感で レージ 健幸マイ ィアスタンプ ンテ らつボラ 元気はつ らつ 元気はつ ト プレゼン 13 和旬食燗 魚家 （TOTO-YA） 14 匠の厨房 あづみ家 カタログ は、 このカタログ プレゼントと 。 つらつ 載しています 元気は 48か所を掲 交換所 7 しらさぎ荘 ん ウェルンちゃ 5 市 三 条 15 割烹 木村屋 4 16 そば処 今泉 17 焼鳥本舗 おやひなや 三条中央店 ㈱諏訪田製作所 ボランティア登録した方には 交換所のカタログをお渡しします。 18 とんかつ三条 19 中国料理 華園 20 焼肉 天 2 渡辺果樹園 21 ル・パティシエ・マルコ 22 和食堂 梅ヶ井 23 農産物直売所 彩遊記 24 ハッスル母ちゃん 25 ㈱エイ・アンド・アイ 26 いちいの季 27 フルーツランド イカラシ 28 縄文野菜 元気村 29 柳屋酒店 30 マルショウ田沢農園 31 ㈱新潟想食 32 餞心亭おゝ乃 33 料亭 魚富 34 おの農果 35 レインボーカフェ 36 山重酒店 37 農家レストラン悟空 38 スーパーマルセン荒町店 39 スーパーマルセン興野店 40 あいでん本町店 41 あいでん南店 42 あいでん本成寺店 43 あいでん四日町店 44 ウオロク興野店 45 ウオロク東新保店 46 レストランひめさゆり 社会福祉法人 青空福祉会 47 ともしび工房 き （ハセガワフーズ） 27 フルーツランド イカラシ ・マルコ そうしょく ガーデンテラス グッデイいきいき サポートセンター 47 ともしび工房 社会福祉法人 三条市手をつなぐ育成会 48 すてっぷ 社会福祉法人 青空福祉会 梅ヶ井 22 ㈱新潟想食 ハッスル母ちゃん 31 24 3 むつみ農園 三条市手をつなぐ育成会 48 社会福祉法人 すてっぷ 23 彩遊記 37 農家レストラン悟空 天開 4 ㈱スノーピーク 8 9 いい湯らてい Gozzo Latte 5 いっしょに行こってスタンプラリー 市が指定するイベントや公民館の講座に参加したり、三条産農産物を購入し、手帳にポイントを ためると抽選で賞品が当たります。歩いて、学んで、食べて健幸になりましょう。 登録 不要！ スタンプは次のページのイベントや講座でもらえます。 いっしょに行こってスタンプラリーの流れ 1 手帳にポイントをためよう スタンプ１個、シール１枚でそれぞれ １ポイント ❷三条産農産物を購入し、 ペティ ボナ Bon Appetit!!シールをためよう！ ❶イベントや講座に参加し、 スタンプをためよう！ 手帳をもって市が指定するイベントや公民館の講座・ 市内小売店やスーパーなどで、シール付きの 三条産農産物を購入し、シールを手帳にはります。 教室に参加し、スタンプを押してもらいます。 三条産の農産物 にこのシール が はられてます。 対象となるイベントや 講座の目印です。広報誌 などに掲載されます。 2 応募しよう ●１０ポイントで、1口 応募できます。 ●ポイントがたまったら手帳をもって、次の場所で応募手続きをしましょう。 公共施設 三条市役所 中央公民館 嵐南公民館 三条東公民館 井栗公民館 本成寺公民館 大崎公民館 大島公民館 栄公民館 下田公民館 諸橋轍次記念館 総合福祉センター 栄サービスセンター 下田サービスセンター 社会福祉協議会栄支所 社会福祉協議会下田支所 協力施設 かじまちの家 みんくる 三条市総合型地域スポーツクラブりんぐる ●応募は１２月末が締切りです。余ったポイントは翌年以降の応募に使えます。 ※１年間 （１月から１２月まで）で応募できるのは、１０口まで です。 3 抽選で「賞品」が当たります ●１年に１回抽選を行います。 抽選で「１５０名様に豪華賞品」が当たります。 ※当選は賞品の発送をもって、代えさせていただきます。 ※平成27年度 賞品一例 いっしょに行こってスタンプラリー 問い合わせ先 三条市役所福祉保健部高齢介護課 電話：３４-５４７２ （直通）ＦＡＸ：３２-００２８ U RL 6 ht t p :/ / w w w . city. san j o. n iig ata . j p イベントや講座に参加してスタンプをもらおう Ｈ28年6月現在 イベント・お祭り 事 業 名 実施時期 ∼三条マルシェ∼ ごった市＠ホコテン 6月12日、7月18日、9月4日、 10月2日、2月19日 定期市と三条マルシェの合同開催 6月25日、7月2日、8月12日、 9月17日、9月25日、 10月22日、11月5日 すまいるランドフリーマーケット 6月5日、10月16日 （予定） 水道週間の浄水場開放 6月5日 花菖蒲まつり 6月18・19日 栄ふるさと夏まつり 7月23日 （予定） 8月27日 （予定） 三条ボランティアまつり 10月2日 保内公園まつり 10月初旬∼下旬 ソレイユ祭2016 10月29・30日 三条市音楽祭 11月6日、11月13日、 11月20日、11月22日 WINTER TRAIL GAMES越後雪獅子祭 2月11・12日 三条パール金属スタジアム感謝祭 2月 （予定） 三条市美術展 未定 実施時期 6月∼翌年3月 芸術鑑賞ツアー 6月∼翌年3月 わくわく文化未来塾 6月∼翌年3月 第45回三条かぐら鑑賞会 10月2日 遺跡めぐり 11月 下田郷いしぶみめぐり 栄神楽鑑賞会 歴史的建造物探訪ツアー ピラティススクール 6月、翌年1月 （年2回予定） 花菖蒲まつり健康ウォーク 6月18日 健診結果説明会 7月∼翌年3月 ノルディックウォーク体験教室 10月、2月 （予定） 市民健康アップ講座 10月∼翌年1月 生活習慣病予防教室 10月∼翌年2月 しただ満喫健康ウォーク 10月 （予定） 11月頃 （予定） 特定保健指導相談会 通年 健康運動教室 通年 健康推進員による地域健康教室 通年 スポーツ 実施時期 市民プール水泳・ 水中運動教室 春季 （∼6月） 秋季 （10月∼12月） 冬季 （1∼3月） チャレンジウォーク 6月12日 11月 MiiiKe参上!! 全国大会 7月 3月 ランニング教室 9月25日 未定 三条スポーツごみ拾い大会 10月 （予定） 元旦マラソン大会 1月1日 ジュニアスポーツ運動生理学 2月 （予定） ジュニアスポーツ栄養学 3月 （予定） 総合型地域スポーツクラブ事業 通年 事 業 名 実施時期 燕三条ものづくりの心に出会う まちあるき 9月∼11月 （予定） 、 翌年3月∼5月 （予定） 和釘づくり体験 通年 丁研ぎ体験 通年 介護予防 事 業 名 通年 健康ウォーク 実施時期 さんちゃん健康体操 通年 生きがい活動支援通所事業 通年 かむかむ教室 （介護予防・生活支援サービス事業） さんちゃん健康体操 7月∼12月 （予定） 事 業 名 ものづくり 五寸釘によるペーパーナイフづくり体験 6月∼12月 ちょこっと 筋トレ講演会 文化・歴史 実施時期 各種健 （検） 診 ちょこっと 筋トレ講習会 オープンガーデン（オープンガーデン巡り） 随時 国際理解講座 健康 事 業 名 しただふるさと祭り 事 業 名 三条マルシェ 通年 介護予防普及啓発事業 随時 認知症サポーター養成講座 随時 認知症予防啓発講座 随時 栄養講座 随時 口腔講座 随時 7 環境・食育 趣味・教養 事 業 名 事 業 名 実施時期 離乳食チャレンジ教室 離乳食ステップアップ教室 月1回 かんきょう庵ものづくり工房 月1∼2回 しみん食育と農業のつどい 12月 栄養教室 未定 リサイクル大会 未定 食と農で元気アップ講座 未定 （年3回程度） 交通安全教室 通年 食生活改善推進委員による講座等 随時 かんきょう庵着物リメイク教室 随時 消費者被害対策 事 業 名 実施時期 消費生活出前講座 通年 消費生活講座 未定 実施時期 おもしろ子ども学習教室 6月∼翌年2月 青少年ふれあい学習 夏休み中 （実施日未定） どろんこフェスティバル 8月7日 親子ふれあい広場 9月17日 ウインターキャンプ 2月25・26日 ほっと映写会 未定 おはなし会 通年 ソレイユ三条 お楽しみサロン 通年 ソレイユ三条 教養講座 通年 （月2∼3回） ソレイユ三条 サークル活動 通年 （月1回） さんじょう自然学校 通年 わくわくアート 通年 プレールームイベント 通年 その他 男女共同参画 事 業 名 事 業 名 実施時期 実施時期 水害対応総合防災訓練 6月26日 まちづくり講座 6月∼翌年3月 第12回ひとひとフォーラム 未定 まちあるき講座 6月∼翌年3月 各種男女共同参画セミナー 未定 市役所オープンドア 10月6∼9日 高齢者の権利擁護講演会 2月 （予定） 災害に強いまちづくりワークショップ 未定 各公民館の講座や教室でもスタンプがもらえます ※対象となる公民館の講座・教室については 公民館だよりや広報さんじょうをご確認 ください。 詳しくは市役所、公民館などに 置いてある一覧をみよう。 一覧は三条市のホームページからも 見られます。 発達応援講演会 未定 セカンドライフ応援セミナー 通年 出張トーク 随時 ふれあいトーク 随時 ※健幸マイレージ手帳を利用できる方は 三条市内に在住、在勤、在学されている方です。 イレージ手帳 幸マ 健 こ う ん け く！ 明る く！ 楽し ！ よく 元気 めて をた ンプ スタ う こ ろう けん にな 幸 健 三 条 市 実用書道教室 健幸マイレージ手帳は次の場所でもらおう 公共施設 三条市役所、中央公民館、嵐南公民館、三条東公民館 井栗公民館、本成寺公民館、大崎公民館、大島公民館 栄公民館、下田公民館、諸橋轍次記念館、総合福祉センター 栄サービスセンター、下田サービスセンター、ソレイユ三条 社会福祉協議会栄支所、社会福祉協議会下田支所 協力施設 かじまちの家、みんくる、三条市総合型地域スポーツクラブりんぐる 健幸マイレージ 問い合わせ先 三条市役所福祉保健部高齢介護課 電話：３４-５４７２ （直通）ＦＡＸ：３２-００２８ ※健幸マイレージの詳細は、 「三条市ホームページ」で「健幸マイレージ」と検索ください。 8