働く女性と更年期 - 船橋商工会議所

平成28年度船橋市男女共同参画センター主催・船橋商工会議所共催事業
お勤め帰りに参加できます！
働く女性と更年期
～カラダと心の揺らぎを知って上手く付き合う～
更年期って何？
女性なら誰でも迎える更年期。自分の体に起こりうる様々な症状を知り、上手く
付き合いながら仕事や生活を快適に送ることができるよう学びます。
（プレ更年期の方・更年期真っ只中の方、経験者の方・・・ご興味のある方はどなたでも気軽にお越しく
ださい）
平成
28 10 5 水
年
月
日(
)
18時30分～20時00分
会場：
船橋市中央公民館
講師：NPO法人 女性の健康とメノポーズ協会
理事長
三羽 良枝 先生
定員：30名
対象：市内在住・在勤・在学の女性
（お申込み・お問合せはメール、電話または直接窓口へ）
船橋市男女共同参画センター
047（423）0757
講師経歴
三羽 良枝（みわ よしえ） NPO法人｢女性の健康とメノポーズ協会｣理事長
1996年に協会(旧名 メノポーズを考える会)を設立。ミドルエイジ・更年期を中心に思春期～高齢期女性の生涯を通し
た健康づくりとより良い働き方の啓発とサポート活動を行っている。医療、食事、運動、ライフスタイル、ワーク・ライフ・バランス
の５項目を柱に、「電話相談」「女性の健康検定」「健康調査」「フォーラム」など10部門の活動を20年にわたり実施してい
る。
日本女性医学学会学術集会ほか各関連学術集会において発表講演、各新聞社・省庁・自治体・企業などに招かれ毎
年数多く講演。各新聞・雑誌、TV等で解説・執筆。
2013年「第12回更年期と加齢のヘルスケア学会・学会賞」、2009年「国際ソロプチミスト東京クラブ賞」、1999年｢第4
回ノバルティス・メノポーズ・アワード看護学・保健学部門｣などを受賞。
2008年～2013年、厚生労働省・女性の健康づくり推進懇談会委員として、「女性の健康週間」の創設、並びに「女性
の健康宣言」作成に携わる。
日本女性医学学会認定専門相談士。
日本女性医学学会/日本骨粗鬆症学会/更年期と加齢のヘルスケア学会他で理事・委員等兼任。
日本女性医学会学会誌他に論文など多数執筆。
講座内容
①更年期とは（更年期についての詳しい解説）
②更年期と向かい合いながら働くということとは
（様々な身体的症状が伴う更年期と上手く付き合いながら、より良い働き方を学ぶ）
③更年期にまつわる医療・運動・食事・ライフスタイル等について
【会場へのアクセス】
船橋市中央公民館
〒273-0003
TEL
船橋市本町2-2-5
（市民文化ホール）
047-434-5551
JR船橋駅より徒歩7分または
京成本線船橋駅より徒歩5分