アタッチメント（愛着）ってなぁに？ 「寝る子は育つ」は本当

アタッチメント（
アタッチメント（愛着）
愛着）ってなぁに？
ってなぁに？
Ｈ２３年３月号 マリヤ保育園
地域子育て支援便り
TEL 3688－6645
FAX 3688－6812
ＨＰ http://www.mariyahoikuen.com
１年間ありがとうございました！！
冬の寒さも薄らいで、どんどん春の兆しが見られるようになってきまし
た。ひと回りもふた回りも心身ともに大きく成長した子ども達は、すっか
り仲良くなった友だちとの遊びに熱中していましたね。
カンガルークラブ通信も 22 年度最終号となりました。たくさんの方々に
足をはこんでいただき、本当にありがとうございました。毎日のたくさん
の経験の中、ひとつひとつを自分のものにして成長してきたお友だちとひ
と月のうちに１～２回ではありましたが、一緒に遊ぶことが出来てとても
嬉しく思っています。保護者の方同士の交流や、情報交換の場にもなるよ
うに、楽しいひとときを送っていただけるといいなという思いで取り組ん
できましたがいかがでしたでしょうか？
ご意見・ご感想を活かし、また 23 年度カンガルークラブもがんばってい
きたいと思います。どうぞ、お楽しみに！
お知らせ
２３年度カンガルークラブ第１回目は
５月１２日（木）１０：００～です。（受付 ９：４５～）
詳しい年間予定は決まり次第ＨＰにて。
来年度も、楽しみにお待ちしております！
平成 23 年 4 月 11 日（月）より一時保育
より一時保育を
一時保育を行います。
います。
保護者の通院、冠婚葬祭への出席やリフレッシュなど
様々な理由で一時的にお子さんを預けたいときにご利用い
ただけます。
詳しくは直接電話でお問い合わせ下さい。
乳児は２，３ヶ月頃になると、大人とのやり取りを楽しむ事が出来ます。
笑ったり、怒ったりする表情をすると同じような表情で応えたり、あやすと声をた
てて笑ったりします。ところが 6 ヶ月頃になると特定の人にしか好意を示さなくな
り、1 歳 6 ヶ月頃まで続きます。これがアタッチメント（愛着）で、人見知りをする事
で気付く事が多いようです。
乳児は愛着要求が満たされる事で、自分が大切にされていると感じ自信を持つ
事が出来ます。アタッチメントによって乳児は、自分がかけがえのない存在であ
ると感じたり、人との関わり方などを学んだりしていきます。
乳幼児期は心をはぐくむ大切な時期です。私たち大人も、子どもが出すサイン
に敏感に反応が出来るような豊かな感性を身につけていきたいですね。
「寝る子は育つ」は本当の
本当の話！
睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があり、健康な大人の場合、ノンレム睡眠から
入り、レム睡眠へと移る約 90 分の睡眠単位を一晩に繰り返しています。
レム睡眠は体はぐったりしているのに脳が起きている状態に近い睡眠です。
ノンレム睡眠はレム睡眠と反対に安らかな眠りですが、浅い睡眠と熟睡まで
4 段階に分けられます。
新生児は１５時間ぐらい眠っていますが、途切れ睡眠です。夜にまとめて睡眠を
とるようになるのは７ヶ月～８ヶ月頃で、起きている間に乳児は、いろいろな事を
見たり聞いたりします。それらを脳の海馬で長期記憶しますが、眠っている間、
ことに深い眠りの時により記憶が定着します。又、脳の発達にはリズムのある
十分な睡眠が欠かせないので、乳児には心地良い睡眠を確保してあげる事が
とても大切です。それだけではなく、深い眠りのときに成長ホルモンが分泌され、
眠っている間に体の細胞や脳の代謝も行われるので、睡眠は脳と体にも必要で
す。夜型になりつつある子供たちにしっかりと睡眠が
とれるよう、大人が心がけてあげましょう。
いざ早寝をしようと思っても難しいものです。
そこで「早起き」から実行してみましょう。朝のスタート
を早めると自然と早い時間に眠くなるといわれています。
参考文献：０・１・２歳児の保育（小学館）