まずは、あなたの生活を考えてみましょう。

ま ず は 、あ な た の 生 活 を 考 えてみましょう。
腎 不全 の 治 療 法について具体 的に考える前に 、 自分 の 生 活について考えておくと 、
優 先させたいことや 大 切にしたいことなど 、 考えを整 理 することが できますし 、
医 療スタッフや 家 族に 相 談する際 、 役に 立ちます 。
他の人にどう思 われるかを気にせ ず 、 自分なりに大 切にしてい ることは 、
小さいことでもまず 挙げ てみましょう 。
● 今の生活の中で、しなければならないことや役割はなんですか？（例えば：仕事、家事、子育て、介護など）
● 続けている、またはこれからも続けていきたいこと（ 趣味 や 生 活 習慣など）はありますか？
（例えば：ウォーキング、旅 行、ダンス、孫と遊ぶのが 生きがい、ボランティア活 動を続けているなど ）
● 今はまだやっていないけれど、やりたいな・やってみたいなと思っていることがありますか？
（例えば：海 外旅 行に行ってみたい、英 会 話を始めたい、退 職 後 撮 影旅 行に行きたい、習いたい 楽 器 があるなど ）
● 今の 生 活についてふりかえってみましょう。
可能であれば、7ページの 生 活 表にも記 入してみてください。
日常 生 活
○起 床・就 寝時間
□ 規 則 的（ 起 床： 時 頃 就 寝： 時 頃 ） □ 不規 則
○食事時間
□ 規 則 的（朝 食： 時 頃 昼 食： 時 頃 夕食： 時 頃 ） □ 不規 則
○ 家 事を行うのはどなたですか
□自分 が中 心 □ 他の人 が中 心
仕事・学業・習い事など、定 期 的に通っているもの
○どんなことをなさっていますか
（ ） ○時 間
□ 規 則 的（ 週 回 ・ 時 頃∼ 時 頃 ） □ 不規 則
○出 張がありますか
□ほとんどない
□ 時 々ある
□よくある
○ 休 みはとりやすいですか
□とりやすい
□とりづらい
□ わからない・場 合による
ご 家 族について
○ 介 護や 子育てなど、あなたがケアしている人 がいますか
□はい（ □ 同 居 □ 別 居） □いいえ
○あなたが 病 気や 治療について、考えたり決 定したりする時に、相談する人はいますか
□はい（相 談できる人： ） □いいえ
生 活 表 を 作ってみましょう
記 入例を参 考にして、今の 生 活パターンをふりかえってみましょう。
※生 活パターンを考えるのが 難しい 場 合は「先 週の生 活」を思い出して書き入れましょう。
※全てを書き入れるのが 難しい 場 合は、書ける範囲で。
又、書き込めない 場 合は、空白のまま、次のページへすすみましょう。
●記 入例
Ａさん（4 0 代 男性、営業職）
1
2
3
4
5
6
9
10
11
12
13
15
17
18
19
20
21
24
就 寝
就 寝
読 書
夕 食
就 寝
夕 食
昼 食
朝 食
起 床
散歩・買い物
23
Ｐ Ｃ
仕事
帰 宅
仕 事（ 外 回 り ）
22
帰 宅
夕 食
出 勤
テレビなど
16
仕 事（ 内 勤 ）
昼 食
朝 食
起 床
仕 事（ 内 勤 ）
仕 事（ 外 回 り ）
日
14
昼 食
起 床
火
8
通 勤
月
7
Ｂさん（70 代 女性、主 婦）
1
2
3
4
5
6
7
8
12
13
14
15
17
18
20
21
22
風呂・就寝
就 寝
孫が遊びにきた。
一緒に遊んで食事
19
家事など
テレビ・読書など
夕 食
俳句教室
16
夕 食
朝 食
家事など家のこと
起 床
昼 食
朝 食
土
11
昼 食
金
起 床
朝 食
起 床
近所を散歩
火
10
家事など家のこと
月
9
23
24
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
月
火
水
木
金
土
日
血液透析
HD
腹膜透析
CA PD
腹膜透析
A PD
下の3 行（HD、CA PD、A PD）は、医師や 看護 師と相談しながら作成 する人向けの欄です。
これらにかかる一 般 的な 治療時間について、相談しながら書き入れてみましょう。
●腎不全の治療について、現 段階で 知っているもの・調 べたものをチェックしましょう。
また、それはどこで 知りましたか？
□ 血 液 透 析について
□ 医 師や 看護 師 □ 家 族や 知 人 □ＴＶ・インターネット □ 本
□ その 他：
□ 腹 膜 透 析について
□ 医 師や 看護 師 □ 家 族や 知 人 □ＴＶ・インターネット □ 本
□ その 他：
□ 移植について
□ 医 師や 看護 師 □ 家 族や 知 人 □ＴＶ・インターネット □ 本
□ その 他：
□その 他（
● 透 析 や移植について、すでに知っていることやイメージ、疑問を書き出してみましょう。
血液透析
腹膜透析
移植
● 透 析 や移植と聞いて、心 配なことを書き出してみましょう。
）
● 治療を開 始してからの 生 活について、少し考えてみましょう。
週3回程 度 病院に通って治療を受けることは、負担になりますか？（血 液 透 析）
□はい（心 配 な点：
）
□いいえ
□どちらでもない・わからない
自宅や職 場などで、自分 や 介 助 者が治療を行うことは、負担になりますか？（ 腹 膜 透 析）
□はい（心 配 な点：
） □いいえ
□どちらでもない・わからない
MEMO
（ P 4 ～ 9 制 作 協 力：兵 庫 教 育 大 学 発 達 心 理 臨 床 研 究 セ ン タ ー 准 教 授 中 村 菜 々 子 、
広島大学大学院医歯薬保健学研究院 成人看護開発学 慢性疾患看護専門看護師 加澤佳奈）