今月のリクエスト弁当

今月のオーダー制お弁当
今月のリクエスト弁当
平成２８年６月度　日
1
水
2
木
献立名
栄養価
鶏のつるんと煮・レタスと三つ葉の和
風サラダ・アジフライ・ほうれん草ゆか
り和え・ポテマヨマッシュ・揚げチキン
ボール
豚肉のスタミナ焼き・ブロッコリーサラ
ダ・鯖のニンニク焼き・青梗菜の梅納
豆和え・カレーコロッケ・豆腐とキムチ
の炒め物
エネルギー 812kcal
たんぱく
25.4 g
脂質
26.7 g
食塩相当量
2.9 g
エネルギー 802kcal
たんぱく
24.9 g
脂質
25.7 g
食塩相当量
2.9 g
金
体育祭合同練習のため
お弁当お休み
6
月
鶏のケチャップ照り焼き・玉ねぎとおか
かのサラダ・イワシフライ・竹輪の磯部
揚げ・ミニオムレツ・レンコンの甘辛煮
7
火 のみそ焼き・ゆで卵フライ・いんげんの
3
豚のチーズ生姜焼き・大根サラダ・鰆
マヨネーズ和え・里芋の煮物
照り焼きハンバーグ・揚げじゃがサラ
8
水 ダ・イトヨリ天ぷら・野菜コロッケ・ブロッ
コリーピーナッツ和え・小籠包
ユーリンチー・南瓜サラダ・タラの胡麻
9
木 焼き・揚げシューマイ・小松菜とツナの
和え物・肉団子
ポークチャップ・ゴボウサラダ・鮭のフ
10 金 リット・肉じゃがコロッケ・厚揚げの煮
物・ほうれん草バターソテー
13 月
14 火
15 水
７大アレルギー
物質
ほうれん草・小麦・卵
小麦・卵（つなぎ）・
ゴマ・乳
日
献立名
16 木
和風豚カツ・マカロニサラダ・ホキの西
京焼き・牛肉コロッケ・いんげん白和
え・椎茸の煮物
鶏のパセリピカタ・スパサラダ・鯖のし
17 金 そ揚げ・オクラフライ・冬瓜煮・ほうれん
草胡麻和え
20 月
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
822kcal
33.2 g
25.5 g
2.4 g
815kcal
31.2 g
24.5 g
3.2 g
830kcal
31.0 g
27.2 g
2.8 g
842kcal
26.6 g
27.3 g
2.9 g
809kcal
36.5 g
22.1 g
2.8 g
トマトハンバーグ・ポテトサラダ・サーモ
ンフライ・ソーセージの胡麻揚げ・ニン
ニクの芽の炒め物・ジャガイモとツナの
オーロラ和え
鶏の唐揚げニンニクマヨソース・さつま
芋サラダ・鰆の焦がし醤油焼き・里芋
の片栗揚げ・いんげんソテー・南瓜の
煮物
小麦・卵・乳・ゴマ
21 火
小麦・卵・乳・ゴマ
22 水 フリット・マグロメンチカツ・オクラとわか
ゆで豚肉ポン酢・ミモザサラダ・タラの
めの和え物
鶏のチーズ焼き・白菜サラダ・鯖の塩
小麦・卵（つなぎ）
落花生
23 木 焼き・イカフライ・きんぴらごぼう・ほう
小麦・卵（マヨネーズ）
ゴマ
24 金 胡麻みそ焼き・揚げいも・小松菜と厚
小麦・卵（マヨネーズ）
ゴマ・ほうれん草
27 月 ブロッコリーの味噌マヨ和え・竹の子の
れん草の醤油和え
豚カツ梅醤油・揚げ茄子サラダ・鮭の
揚げの煮物・アスパラのおかか和え
柚子胡椒鶏天・きゅうりの中華サラダ・
サゴシのバターソテー・ひじきコロッケ・
煮物
豚の葱塩炒め・枝豆サラダ・タラのフラ
体育祭準備のため
お弁当お休み
28 火 イ・カニクリームコロッケ・しそ餃子・イ
体育祭のため
お弁当お休み
29 水 鯖の竜田揚げ・コーンコロッケ・もやし
創立記念日のため
お弁当お休み
（体育祭予備日）
30 木 煮物・メンチカツ・きのこと青梗菜の胡
※献立には主要品目のみ記載しております。
アレルギーの方はあらかじめご相談ください。
ンゲンゆかり和え
チキンソテーバター醤油・春雨サラダ・
とほうれん草のナムル・大根の煮物
豚紅生姜天・ひじきのマヨサラダ・鮭の
麻和え・切り干し大根
７大アレルギー
物質
栄養価
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
エネルギー
たんぱく
脂質
食塩相当量
825kcal
31.1 g
24.4 g
3.2 g
785kcal
31.2 g
24.5 g
3.1 g
897kcal
28.7 g
33.7 g
2.2 g
835kcal
28.7 g
30.4 g
3.2 g
798kcal
24.9 g
23.7 g
2.9 g
806kcal
34.6 g
22.7 g
3.7 g
825kcal
31.2 g
24.5 g
3.2 g
845kcal
31.3 g
30.4 g
3.2 g
822kcal
33.2 g
25.5 g
2.4 g
805kcal
36.5 g
22.1 g
2.8 g
895kcal
28.6 g
33.7 g
2.2 g
小麦・乳・卵（つなぎ）
ゴマ
小麦・乳・卵
ほうれん草
小麦・卵（マヨネーズ）
乳・ゴマ
小麦・卵（マヨネーズ）
小麦・卵
小麦・乳・卵（つなぎ）
ゴマ・ほうれん草
小麦・卵（つなぎ・）ゴマ
小麦・卵（マヨネーズ）
ゴマ
小麦・卵（つなぎ）・乳
小麦・乳・卵（つなぎ）
・ゴマ・ほうれん草
小麦・卵（マヨネーズ）
ゴマ
【予約受付期間】　5月23日（月）～25日（水）　9:00～15:00
◆本年度より食券購入時に領収書が発行されます。食券は注文票に添付し、
領収書は注文票（控え）をご返却するまでお手元にて保管ください。
＊注文票（3枚とも）に注文日数分の食券を添付して、予約BOXに入れてください。
＊学年・クラス・氏名等記入漏れのないようご注意ください。
＊食券機は、5,000円札・10,000円札は利用できませんので、1,000円札・小銭をご用意ください。