鬼 夜 - 松岡病院ホームページ

地域のために　地域とともに　松岡病院広報誌
ｔｓｕｏｋａ Ｈａ
鬼
夜
(
お
に
よ
)
・一番大きいイモ！
・イモとったど～！！
デイケア　開催日時
9：30～15：30　（月・水・金・土）
デイケアでは見学・体験を常時実施し
ています。お気軽にご相談下さい。
（お問い合わせは当院℡まで）
当院から徒歩１５分のところにある、久留米市大善寺玉垂宮では、毎年、日本三大火祭
日本三大火祭りの
鬼夜
日本三大火祭りの一
りの一つである、鬼夜
（おによ）
国指定の
おによ）というお祭りが行われています。この鬼夜は、1600年余りの伝統を誇る、国指定
国指定の重要無形民族文化
財となっており、日本一
日本一といわれる
日本一といわれる六本
といわれる六本の
六本の大松明を数百人の裸の若衆が支え境内を回る、新年恒例の行事で
大松明
す。当日、午後8時頃の汐井汲みで行事が始まり、午後９時過ぎに境内の灯が一斉に消された中、長さ約１３
ｍ、直径約１ｍ、重さ約１．２トンの巨大な大松明６本に鬼火が点火されると、冬の夜空に紅蓮の炎を上げて燃
え上がり、この火の粉を浴びると、開運と無病息災に御利益があるといわれています。
そんな玉垂宮は、当院からも近く、患者様と一緒に初詣に行ったこともあります。
い、院長・・・
よい
しょーっっ
！！！
みかんの皮
みかんの皮を、お風呂に！！食べ終わったみかんの皮を良く洗い、日陰で（1週間～10日）干します。５～６
布袋に
個分をまとめて布袋
布袋に入れ、沸かしたお風呂に入れます。
ぬるめ
みかんの精油成分が毛細血管を広げ、血液の循環が良くなって身体も温まります。お風呂の温度はぬるめ
にし、長時間
長時間浸かるほうが効果があります。
長時間
生のま
みかんの皮の油成分に含まれるリモネンには皮膚に炎症を起こす性質もあるので特に肌の弱い方は生
まお風呂
まお風呂に
風呂に入れてはいけません。
れてはいけません。風呂上りには、新湯で洗い流しましょう。
《冷え性体質改善日常生活の
性体質改善日常生活の工夫から
工夫から～》
から～》
◎
◎適度な
適度な運動を
運動を
皮下脂肪が多いと身体は温まりにくくなります。階段を利用するなど運動を心がけて。
◎
◎温かい服装
かい服装を
服装を
温かい素材のものを選び寒さから体温を守りましょう。ﾊﾟｼﾞｬﾏも伸縮性のある素材を選びましょう。
◎
◎手足の
手足のマッサージを
マッサージを
手足が冷えるときは、一本ずつ手で回したり、指を内側に丸めたり動かすことで毛細血管が刺激さ
れて血行が良くなります。