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日南スポーツ パークガイド
NICHINAN SPORTS PARK GUIDE 保存版 広島東洋カープ・埼玉西武ライオンズ J1、J2、J3プロサッカーチームのキャンプ地 MIYAZAKI スポーツの楽園 日南 スポーツ パークガイド スポーツ振興くじ助成事業 toto(トト)は、老若男女誰もが身近にスポー ツに親しめる環境整備や、国際競技力向上 のための環境整備などの財源として活用さ れています。 TRYING TO SPORTS Sports Park 日南市大字殿所2200 日南総合運動公園 遊泳プール ❻ わんぱく広場 ❼ テニスコート ❹ ☎0987-22-5050 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:多目的体育館 ☎0987-22-5050 芝生広場 ❺ ❸ 陸上競技場 駐車場 ❽ 防災公園 東光寺野球場 ❾ 多目的広場 多目的体育館 ❶ 日南市消防本部 P 駐車場 ❷ 日南おびすぎ ドーム ❶ 多目的体育館 【収容人員:3,500人/面積:6,600㎡】 ◦バレーボールコート3面 ◦テニスコート3面 ◦バドミントンコート10面 ◦剣道場 ◦柔道場 ◦バスケットボールコート2面 ◦卓球台(公認)33台 ◦弓道場 ◦Vリーグ、bjリーグ試合実績あり その他:会議室・和室 柔道場 剣道場 弓道場 多目的体育館利用料 利用時間・区分 体育館 全面使用 2 分の 1 バスケット・ハンドボール 1面 多目的室 剣道場 柔道場 弓道場 卓球場 団体使用の場合 個人使用の場合 個人使用の場合 和室研修室 会議室兼控え室 2 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 児童 ・ 生徒 一般 午前 午後 薄暮 夜間 全日 午後~夜間 終日 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 22:00 8:30 ~ 17:00 12:00 ~ 22:00 8:30 ~ 22:00 1,930 円 3,870 円 1,160 円 2,320 円 960 円 1,930 円 960 円 1,930 円 960 円 1,930 円 3,240 円 6,480 円 1,930 円 3,870 円 1,620 円 3,240 円 1,620 円 3,240 円 1,620 円 3,240 円 1,720 円 2,580 円 5,170 円 7,560 円 9,490 円 3,440 円 5,170 円 10,350 円 15,120 円 18,990 円 1,020 円 1,540 円 3,100 円 4,530 円 5,690 円 2,050 円 3,090 円 6,210 円 9,060 円 11,390 円 850 円 1,290 円 2,580 円 3,780 円 4,740 円 1,710 円 2,580 円 5,170 円 7,560 円 9,490 円 850 円 1,290 円 2,580 円 3,780 円 4,740 円 1,710 円 2,580 円 5,170 円 7,560 円 9,490 円 850 円 1,290 円 2,580 円 3,780 円 4,740 円 1,710 円 2,580 円 5,170 円 7,560 円 9,490 円 8:30 ~ 22:00 1 時間当たり 150 円 8:30 ~ 22:00 1 時間当たり 300 円 8:30 ~ 22:00 1 時間当たり 30 円 8:30 ~ 22:00 1 時間当たり 50 円 8:30 ~ 17:00 1 人 2 時間当たり 50 円 17:00 ~ 22:00 1 人 2 時間当たり 100 円 8:30 ~ 17:00 1 人 2 時間当たり 100 円 17:00 ~ 22:00 1 人 2 時間当たり 200 円 1,080 円 1,610 円 1,080 円 1,610 円 2,690 円 4,320 円 5,400 円 1,080 円 1,610 円 1,080 円 1,610 円 2,690 円 4,320 円 5,400 円 多目的体育館照明料 ※体育室の午前8時30分から午後5時までの利用時間において、照明施設を利用する場合は、1時間(1時間未満は1時間とみなします。)当たり、次の利用料を徴収します。 体育室の全面を 点灯する場合 区分 児童・生徒 一般 体育室の 3 分の 2 以下を 点灯する場合 310 円 620 円 260 円 520 円 体育室の 2 分の 1 以下を 点灯する場合 体育室の 3 分の 1 以下を 体育室の 10 分の 1 以下を 点灯する場合 点灯する場合 200 円 410 円 150 円 300 円 50 円 100 円 附属設備 設備器具類 バレーボール 支柱・ネット バスケットボール リング バドミントン 支柱・ネット テニス 支柱・ネット 卓球台 ハンドボール ゴール シャワー室 放送設備 電光表示盤 単位 1組1回 1組1回 1組1回 1組1回 1台1回 1組1回 1人1回 1式 1組1回 ❷ 日南おびすぎドーム 利用料 200 円 200 円 200 円 200 円 100 円 200 円 100 円 1,610 円 530 円 ステージ 柔道場 弓道場 的場 50.4m 男子更衣室 女子更衣室 36.0m 剣道場 中庭 多目的室 アリーナ 会議室 和室研修室 玄関ホール 女 子 更衣室 事務室 男 子 更衣室 全天候型施設 【面積:1,766㎡】 ◦ゲートボールコート4面 ◦サッカー練習 ◦野球練習(ノック、バッティング不可) ◦四半的 ◦運動会 他 おびすぎドーム利用料 ※高齢者は 65 歳以上とします。 区分 全面 児童・生徒・高齢者 一般 野球 グラウンドゴルフ フットサル 他 区分 1/ 3 面 児童・生徒・高齢者 一般 区分 児童・生徒・高齢者 一般 テニス 1/ 4 面 ゲートボール 午前 午後 薄暮 夜間 全日 午後~夜間 終日 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 21:30 8:30 ~ 17:00 12:00 ~ 21:30 8:30 ~ 21:30 720 円 1,020 円 410 円 510 円 1,740 円 1,950 円 2,670 円 1,440 円 2,050 円 820 円 1,020 円 3,490 円 3,900 円 5,340 円 午前 午後 夜間 全日 午後~夜間 終日 薄暮 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 21:30 8:30 ~ 17:00 12:00 ~ 21:30 8:30 ~ 21:30 230 円 330 円 130 円 170 円 580 円 640 円 880 円 470 円 670 円 260 円 340 円 1,160 円 1,290 円 1,770 円 午前 午後 薄暮 夜間 全日 午後~夜間 終日 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 21:30 8:30 ~ 17:00 12:00 ~ 21:30 8:30 ~ 21:30 180 円 250 円 100 円 120 円 430 円 480 円 660 円 360 円 510 円 200 円 250 円 870 円 970 円 1,330 円 照明料 区分 全広場を点灯する場合 児童・生徒・高齢者 一般 310 円 620 円 ※照明施設を利用する時間は、午後9時30分までとします。 テニスコート ゲートボール場 (1面を点灯する場合)(1面を点灯する場合) ※照明施設を利用する場合は、1時間(1時間未満は、1時間 とみなします。)当たり、左記の使用料を徴収します。 100円 70 円 ※この表において高齢者とは、65歳以上の者とします。 200円 150 円 3 ❸ 陸上競技場 夜間照明完備 【収容人員:4,500人/面積:24,000㎡】 ◦第3種公認競技場 ◦全天候400mトラック8コース ◦フィールド内ティフトン芝 (ウィンターオーバーシード) ◦100m、110mH走路2ヶ所 ◦収容人員4,500人 ◦3,000m障害池 ◦棒高跳び、走り高跳び、走り幅跳び 他 ◦サッカーJリーグキャンプ実績 湘南ベルマーレ、 横浜FC、町田ゼルビア、長野パルセイロ その他: 夜間照明施設(競技会開催可) ・電気計測器 陸上競技場利用料 午前 8:30 ~ 12:00 各時間帯の 2時間 利用時間・区分 児童・生徒 一般 午後 薄暮 夜間 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 21:30 610 円 1,080 円 1,540 円 610 円 820 円 2,620 円 1,230 円 2,160 円 3,080 円 1,230 円 1,640 円 5,240 円 個人利用 ❹ テニスコート 児童・生徒 個人 1 時間 50 円 1 時間 100 円 回数券 照明代 1/2 1時間 2,050 円 全 1 時間 3,080 円 ※1時間未満は1時間とみなします 児童・生徒 個人 510 円 1,020 円 ❽ 東光寺球場 【面積:8,700㎡】 ◦人工芝コート 10面(ナイター照明 10面) ◦スタンド 【収容人員:5,500人/面積:21,758㎡】 ◦公認野球場(両翼92m、センター 120m) ◦内野グラウンド混合土、外野天然芝 ◦少年野球からプロ野球(広島東洋カープ)まで利用 テニスコート利用料 利用時間 児童・生徒 一般 全日 8:30 ~ 17:00 1 時間 210 円 420 円 (利用料金は天福球場に記載) (照明料 280円/1時間) ❺ 芝生広場 【面積:7,000㎡】 ◦ゲートボール ◦グラウンドゴルフ ❻ 遊泳プール 【面積:9,278㎡】 ◦流水プール 水面積 1,300㎡ ◦幼児プール 水面積 300㎡ ◦ウォータースライダー ◦夏季営業 ❾ 多目的広場 ❼ わんぱく広場 ◦すべり台他 ◦幼児・児童の遊具施設 【面積:9,174㎡】 ◦軟式野球 ◦ソフトボール ◦サッカー 防災公園 (利用料金は天福球場に記載) ◦サッカーコート2面 防災広場 区分 2時間以内 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 全面利用 (1,020 円) 2,050 円 (2,050 円) 4,100 円 (2,560 円) 5,120 円 (4,610 円) 9,220 円 (1,020 円) 2,050 円 (510 円) 1,020 円 半面利用 (510 円) 1,020 円 (1,020 円) 2,050 円 (1,280 円) 2,560 円 (2,300 円) 4,610 円 (510 円) 1,020 円 (250 円) 510 円 4分の1以下を利用 (250 円) 510 円 (510 円) 1,020 円 (640 円) 1,280 円 (1,150 円) 2,300 円 (250 円) 510 円 (120 円) 250 円 ①上段の ( ) の額は、児童 ・ 生徒の利用料をいいます。②時間超過の場合において、1 時間に満たないときは1時間とします。 4 時間超過の場合 (1時間につき) Tenpuku Park 日南市天福2-10 天福公園 ☎0987-22-5050 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:多目的体育館 ☎0987-22-5050 ❶ 天福球場 【収容人員:2,000人/面積:40,300㎡】 ◦公認野球場(両翼99m、センター 122m) ◦内野グラウンド混合土、外野天然芝(高麗芝) ◦メインスタンド2,000人収容 ◦広島東洋カープキャンプ地 その他:会議室・食堂・放送室・記者室・更衣室 他 天福球場・東光寺球場利用料 区分 2 時間以内 児童・生徒 540 円 一般 1,080 円 職業 早朝 午前 午後 薄暮 全日 6:00 ~ 8:00 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 8:00 ~ 17:00 1,080 円 1,340 円 2,160 円 2,690 円 10,800 円 540 円 1,080 円 2,160 円 4,320 円 540 円 1,080 円 屋内多目的球技場利用料(天福球場) 区分 児童・生徒 一般 2 時間以内 540 円 1,080 円 午前 950 円 1,910 円 午後 1,120 円 2,240 円 薄暮 540 円 1,080 円 全日 2,080 円 4,160 円 照明施設利用料 30分ごとに、1,240円。ただし、 30分に満たない場合は、30分とします。 ※照明施設を利用する時間は、19:00 までとします。 投球練習場利用料(天福球場) 区分 2 時間以内 児童・生徒 一般 510 円 1,020 円 午前 午後 薄暮 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 870 円 1,280 円 510 円 1,740 円 2,570 円 1,020 円 全日 8:00 ~ 17:00 2,160 円 4,320 円 照明施設利用料 30分ごとに、1,380円 ただし、30分に満たない場合は、30分とします。 ※照明施設を利用する時間は、19:00 までとします。 ❷屋内多目的球技場 【面積:2,803㎡】球技場(雨天練習場) ❸投球練習場【面積:1,009㎡】 ❹サブグラウンド ❷ 屋内多目的球技場 ❸ 投球 練習場 ❹ ❶ サブグラウンド 野球場 P 駐輪場 スタンド P スロープ P 関係者駐車場 バス専用 駐車場 P 一般駐車場 踏切 5 JR 油津 駅 Nango Central Sports Park 南郷中央公園 日南市南郷町西町1-1 ☎0987-64-3341 主 管:指定管理者 予約先:南郷スタジアム ☎0987-64-3341 ❼ ❽ ❶ 南郷スタジアム ❸ ❻ ❺ 南郷スタジアム利用料 ❶ 早朝 午前 午後 全日 薄暮 利用時間・区分 6:00 ~ 8:00 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:00 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 2 時間以内 児童・生徒 一般 職業 児童・生徒 入場料を徴収 一般 する場合 職業 540 円 1,080 円 1,080 円 2,160 円 1,340 円 2,160 円 540 円 2,690 円 4,320 円 1,080 円 10,800 円 4,320 円 5,400 円 8,640 円 2,160 円 8,640 円 10,800 円 17,280 円 4,320 円 入場料総収入の 3/100、最低 30,000 円 540 円 1,080 円 入場料を徴収 しない場合 ❹ ❷ 【収容人員:10,000人/面積:13,254㎡】 ◦埼玉西武ライオンズキャンプ地 その他:事務所・放送室・管理室・ 更衣室・休憩室・会議室・ ミーティングルーム・医務室 ❷ 南郷くろしおドーム 【面積:3,904㎡】 その他:ミーティングルーム 更衣室 ❸投球練習場 ❹運動広場 ❺多目的広場 ❻テニスコート ❼弓道場 南郷くろしおドーム利用料 利用料の詳細については、観光・スポーツ課及び各施設にお問い合わせください。 利用時間・区分 アリーナ 入場料を 児童・生徒 徴収しない 一般 場合 職業 全面利用 入場料を 児童・生徒 徴収する 一般 場合 職業 児童・生徒 2 分の 1 面 以下利用 一般 児童・生徒 4 分の 1 面 以下利用 一般 早朝 午前 午後 全日 薄暮 夜間 終日 2時間以内 6:00 ~ 8:30 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:30 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 19:00 ~ 22:00 6:00 ~ 22:00 660 円 1,330 円 5,140 円 2,570 円 5,140 円 720 円 1,440 円 6,170 円 3,080 円 6,170 円 720 円 1,440 円 7,200 円 3,600 円 7,200 円 3,850 円 7,710 円 30,850 円 15,420 円 30,850 円 300 円 610 円 150 円 300 円 360 円 720 円 200 円 410 円 1,180 円 1,380 円 2,570 円 660 円 2,360 円 2,770 円 5,140 円 1,330 円 9,250 円 11,310 円 20,570 円 5,140 円 4,620 円 5,650 円 10,280 円 2,570 円 9,250 円 11,310 円 20,570 円 5,140 円 入場料総収入の 3/100、最低 50,000 円 560 円 660 円 1,230 円 300 円 1,130 円 1,330 円 2,460 円 610 円 250 円 300 円 560 円 150 円 510 円 610 円 1,130 円 300 円 410 円 820 円 200 円 410 円 1,850 円 3,700 円 820 円 1,640 円 ❸投球練習場 投球練習場利用料 利用時間 区分 児童・生徒 一般 早朝 6:30 ~ 8:30 510 円 1,020 円 午前 8:30 ~ 12:00 870 円 1,740 円 午後 12:30 ~ 17:00 1,280 円 2,570 円 全日 8:30 ~ 17:00 2,160 円 4,320 円 薄暮 17:00 ~ 19:00 510 円 1,020 円 夜間 照明施設使用料 19:00 ~ 22:00 30分ごとに、560円。 770 円 ただし、30分に満たない 場合は、30分とします。 1,540 円 ※照明施設を利用する時間は、午後 10 時までとします。※区分の欄に掲げるそれぞれの利用時間において、照明施設を利用する場合は、照明施設使用料を徴収します。 ❹運動広場 【面積:10,067㎡】 運動広場利用料 (団体)※個人での利用の場合は利用料は不要です。 利用時間・区分 入場料を徴収しない場合 入場料を徴収する場合 照明 6 児童・生徒 一般 職業 児童・生徒 一般 職業 早朝 6:30 ~ 8:30 150 円 300 円 午前 8:30 ~ 12:00 360 円 720 円 4,110 円 8,220 円 午後 全日 薄暮 12:00 ~ 17:00 8:30 ~ 17:00 17:00 ~ 19:00 510 円 770 円 150 円 1,020 円 1,540 円 300 円 3,080 円 5,140 円 7,710 円 2,050 円 10,280 円 15,420 円 4,110 円 入場料総収入の 3/100、最低 30,000 円 30 分 ( コイン 1 枚 ) 510 円 夜間 19:00 ~ 21:30 150 円 300 円 2,050 円 4,110 円 ❺多目的広場 【面積:21,873㎡】 多目的広場利用料 ※個人での利用の場合は利用料は不要です。 早朝 6:30 ~ 8:30 利用時間・区分 ※野球で使用する場合(団体) 入場料を徴収しない場合 入場料を徴収する場合 ※野球以外で使用する場合(団体) 入場料を徴収しない場合 入場料を徴収する場合 会議室 放送設備 児童・生徒 一般 職業 児童・生徒 一般 370 円 750 円 児童・生徒 一般 職業 児童・生徒 一般 職業 230 円 460 円 早朝 時間・区分 入場料を徴収 しない場合 入場料を徴収 する場合 児童・生徒 一般 児童・生徒 一般 6:00 ~ 8:30 100 円 200 円 午後 午前 (1時間につき)(1時間につき) 全日 薄暮 50 円 510 円 100 円 1,020 円 入場料を徴収 する場合 個人利用の場合 Nango B & G Marine Center 6,040 円 12,090 円 1,510 円 3,020 円 770 円 1,150 円 1,540 円 2,310 円 4,620 円 6,170 円 7,710 円 11,570 円 12,340 円 15,420 円 23,140 円 入場料総収入の 3/100、最低 30,000 円 1 室 300 円 1 回 300 円 230 円 460 円 540 円 1,080 円 児童・生徒 一般 児童・生徒 一般 児童・生徒 一般 1 時間当たり 150 円 1 時間当たり 300 円 1 時間当たり 460 円 1 時間当たり 920 円 1 時間当たり 30 円 1 時間当たり 50 円 南郷 B&G 海洋センター 3,080 円 6,170 円 日南市南郷町榎原甲506 ☎0987-64-3341 主 管:指定管理者 予約先:南郷スタジアム☎0987-64-3341 【面積:1,088㎡】 ・バレー2面 (利用料金は南郷B&G海洋センターに記載) Nishimachi gymnasium ❽西町体育館 日南市南郷町西町1-2 ☎0987-64-3341 主 管:指定管理者 予約先:南郷スタジアム☎0987-64-3341 弓道場利用料 ※ 8:30 ~ 22:00 入場料を徴収 しない場合 370 円 750 円 100 円 200 円 2,050 円 3,080 円 5,140 円 薄暮 17:00 ~日没 1,510 円 3,020 円 8:30 ~ 12:00 ~ 8:30 ~ 17:00 ~ 12:00 17:00 17:00 日没まで 50 円 100 円 930 円 1,880 円 7,560 円 3,780 円 7,560 円 榎原地区体育館 ❼弓道場 【面積:2,086㎡/建物 :338.63㎡】 専用利用 の場合 750 円 1,510 円 3,020 円 6,040 円 ❻テニスコート 【面積:1,900㎡】 テニスコート利用料 午前 午後 全日 8:30 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:30 ~ 17:00 【面積:898㎡】 ・バレー2面 (利用料金は南郷B&G 海洋センターに記載) 日南市南郷町中村乙4614-25 ☎0987-64-3341 主管:指定管理者 予約先:南郷スタジアム☎0987-64-3341 ◦体育館【面積:1,102㎡】アリーナ(バレー 2面) ◦艇庫【面積:95㎡】 体育館利用料(西町/榎原/B&G) 利用時間 区分 アマチュア 児童・生徒 スポーツ 一般 入場料を 児童・生徒 文化的 徴収しない 催物 一般 場合 児童・生徒 その他 一般 アマチュア 児童・生徒 スポーツ 一般 入場料を 児童・生徒 文化的 徴収する 催物 一般 場合 児童・生徒 その他 一般 午前 午後 夜間 終日 8:30 ~ 12:00 ~ 17:00 ~ 8:30 ~ 12:00 17:00 22:00 22:00 250 円 510 円 250 円 510 円 510 円 1,020 円 770 円 1,540 円 770 円 1,540 円 1,540 円 3,080 円 300 円 610 円 300 円 610 円 770 円 1,540 円 1,280 円 2,570 円 1,280 円 2,570 円 2,310 円 4,620 円 510 円 1,020 円 1,020 円 2,050 円 510 円 1,020 円 1,020 円 2,050 円 1,020 円 2,210 円 2,050 円 4,420 円 1,800 円 3,650 円 3,600 円 7,300 円 1,800 円 3,650 円 3,600 円 7,300 円 3,080 円 6,580 円 6,170 円 13,160 円 7 Kitago gymnasium (Sakura Arena) 北郷体育館(さくらアリーナ) 日南市北郷町郷之原甲110番地3 ☎0987-55-2897 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:さくらアリーナ ☎0987-55-2897 【収容人員:360人/面積:4,271㎡】 ◦バレー4面(6人制) ◦バレー3面(9人制) ◦バドミントン10面 ◦バスケット2面 ◦テニスコート3面 ◦卓球台(公認)32台 ◦Vリーグ試合実績あり ※平日昼間等は、北郷小中学校の体育館として使用。 その他:会議室・更衣室・シャワー室 北郷体育館(さくらアリーナ)利用料 利用時間・区分 全面 アマチュア スポーツ 8:30~12:00 12:00~17:00 17:00~19:00 19:00~22:00 入場料を徴収 しない場合 児童・生徒 1,930 円 3,240 円 1,720 円 2,580 円 一般 3,870 円 6,480 円 3,440 円 5,170 円 入場料を徴収 する場合 児童・生徒 5,820 円 9,720 円 5,170 円 7,770 円 11,650 円 19,440 円 10,350 円 15,540 円 その他 アリーナ 一般 入場料を徴収しない場合 38,880 円 64,800 円 34,560 円 51,840 円 入場料を徴収する場合 77,760 円 129,600 円 69,120 円 103,680 円 3 分の 2 以下 9 人制バレー・テニス等 2 面 児童・生徒 1,540 円 2,580 円 1,370 円 2,060 円 一般 3,090 円 5,170 円 2,750 円 4,130 円 2 分の 1 以下 フットサル・バスケ・ハンドボール等 1 面 児童・生徒 1,160 円 1,930 円 1,020 円 1,540 円 一般 2,320 円 3,870 円 2,050 円 3,090 円 3 分の 1 以下 9 人制バレー・テニス等 1 面 児童・生徒 770 円 1,290 円 680 円 1,020 円 1,540 円 2,580 円 1,360 円 2,050 円 4 分の 1 以下 6 人制バレー等 1 面 児童・生徒 580 円 960 円 510 円 770 円 1,160 円 1,930 円 1,020 円 1,540 円 230 円 380 円 200 円 300 円 460 円 770 円 410 円 610 円 大会議室 1,080 円 1,610 円 1,080 円 1,610 円 小会議室 430 円 630 円 430 円 630 円 一般 一般 児童・生徒 10 分の 1 以下 ミニバレー・ミニテニス・バドミントン等 1 面 一般 会議室 Ofuji rivers park Family Sports Land 大藤河川公園ファミリースポーツランド 日南市北郷町郷之原乙1477番地 ☎0987-55-2897 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:さくらアリーナ ☎0987-55-2897 大藤河川公園利用料 ◦多目的芝生広場【面積:43,600㎡】 サッカー3面 ◦パークゴルフ場【面積:14,528㎡】 18ホール 8:00 ~ 12:00 13:00 ~ 17:00 8:00 ~ 17:00 時間超過 (4 時間 ) (4 時間 ) (9 時間 ) (1 時間につき ) 利用時間・区分 全面 多目的 芝生広場 半面 3 分の1 野球 グラウンド 児童・生徒 3,080 円 6,170 円 770 円 1,540 円 一般 6,170 円 6,170 円 12,340 円 児童・生徒 1,540 円 1,540 円 3,080 円 380 円 一般 3,080 円 3,080 円 6,170 円 770 円 児童・生徒 1,020 円 1,020 円 2,050 円 250 円 一般 2,050 円 2,050 円 4,110 円 510 円 770 円 770 円 1,540 円 200 円 1,540 円 1,540 円 3,080 円 410 円 児童・生徒 一般 児童 ・ 生徒 パーク ゴルフ場 3,080 円 一般 全日 8:00 ~ 17:00 220 円 半日(4時間以内) 110 円 全日 8:00 ~ 17:00 460 円 半日(4時間以内) 回数券 (11 回分 ) ゴルフ用具 8 1組 230 円 全日 4,600 円/半日 2,300 円 50 円 日南市北郷町郷之原乙5079番地 Kitago multi-purpose sports park 北郷多目的運動公園 ☎0987-55-2897 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:さくらアリーナ ☎0987-55-2897 ◦多目的広場 ◦野球場 ◦芝生広場 北郷多目的運動公園野球場利用料 早朝 野球場 午前 午後 全日 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:00 ~ 17:00 区分 2 時間以内 6:00 ~ 8:00 児童・生徒 260 円 260 円 540 円 670 円 1,080 円 一般 530 円 530 円 1,080 円 1,340 円 2,160 円 日南市北郷町北河内431 Kitago Sakamoto Stadium 北郷坂元球場 ☎0987-55-2897 主 管:観光・スポーツ課 ☎0987-31-1175 予約先:さくらアリーナ ☎0987-55-2897 【面積:9,136.74㎡ 両翼:91m 】 ・ナイター設備 北郷坂元球場利用料 早朝 午前 午後 全日 夜間 区分 2 時間以内 6:00 ~ 8:00 8:00 ~ 12:00 12:00 ~ 17:00 8:00 ~ 17:00 17:00 ~ 21:00 児童 ・ 生徒 260 円 260 円 540 円 670 円 1,080 円 540 円 一般 530 円 530 円 1,080 円 1,340 円 2,160 円 1,080 円 日南市年間スポーツ行事一覧 月 旬 5 6 7 行事名 上 日南市スポーツ少年団本部委員総会及び結団式並びに交流会 多目的体育館アリーナ 下 宮崎県スポーツ少年団日南・串間ブロック大会 日南市・串間市会場相互交換 上 みやざき県民総合スポーツ祭総合開会式 KIRISHIMA木の花ドーム 中 日南市南郷海洋クラブシーカヤック教室 ~9月上旬 栄松ビーチ 上 宮崎県スポーツ少年団中央大会 宮崎市他 中 日南市泳げるようになるための子ども水泳教室 ~8月中旬 市民プール 8 下 南郷海洋センターB&G少年少女スポーツ大会 10 上 11 陸上競技場 みやざきフェニックス・リーグ 天福球場・南郷スタジアム 上 広島東洋カープ・埼玉西武ライオンズ秋季キャンプ 天福球場・南郷スタジアム 中 つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南 日南市内周回コース 陸上競技場 中 宮崎県市町村対抗駅伝競走大会 宮崎市 下 宮崎県女子駅伝競走大会 日南市内周回コース Jリーグサッカーチームキャンプ 2 上 広島東洋カープ・埼玉西武ライオンズ春季キャンプ 3 B&G海洋センター体育館他 日南市民体育大会総合開会式 12 中 日南市スポーツ少年団駅伝・ロードレース大会 1 備考 上 陸上競技場 天福球場・南郷スタジアム 犬山国際友好シティマラソン 愛知県犬山市(姉妹都市) 大学等野球合宿 天福球場・南郷スタジアム 南郷黒潮ロード・ハーフマラソン 南郷ハートフルセンター 中 UMKスポーツフェスタ 宮崎市 9 日南市健康寿命延伸 プロジェクト始動! 3 サン サン いつでん どこでん 運動 運 動 減 塩 今より10分多く 体を動かそう! 禁 煙 吸わない! 吸わせない! ひと工夫で 美味しく薄味に 1日あたり 塩分摂取目標量 ■男性8g未満 (12歳以上) ■女性7g未満 (10歳以上) (高血圧の方:6g未満) +10 今からできる 体をたくさん 動かそう プラス・テン 普段から元気に体を動かすことで、糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、 ロコモ※、うつ、認知症などになるリスクを下げることができます。 今より10分多く、 毎日からだを動かすだけで、 健康寿命を延ばせます。 年齢ごとの目標 こんなことから 「+10」 ココカラ 10 + 18歳〜64歳 10 分 テン プラス・ 運動で体力アップ! 1日8,000歩が +10 +10 +10 目安です。 65歳以上 ココカラ プラス・テン 10 + + じっとしている時間を 減らして、1日合計40 分は動きましょう。 10 10 + 10 10 10 + + 10 + + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 10分 分 筋トレ 10分 ン ・テ買い物 通勤ス プラ そうじ 10 ココカラ プラス・テン ウォーキング + + ウォーキング 10分 + 10 + 10 + ココカラ 10 + 10分 10分 10分 ココカラ 筋トレ 10分 そうじ +10 10 + 10 + 10 + 10分 10通勤 + 10 + ココカラ プラス・テン 10 + 分 テン プラス・ ウォーキング 10分 買い物 筋トレ 10分 そうじ 10分 10分 10分 通勤 10分 引用:厚生労働省アクティブガイド 運動を始める際には、安全のために、少しずつ、体調に合わせて無理なく行いましょう。 病気や痛みがある場合には、医師等に相談しましょう。 ※ロコモ=「ロコモティブシンドローム」 骨や関節の病気・筋力低下、バランス能力の低下 で、転倒・骨折しやすくなること。介護が必要となる危険性が高い状態。 日南市健康増進課 電話 0987-31-1129 10 買い物 10分 日南市体育協会加盟団体 日南市スポーツ少年団加盟チーム № 団体名 1 日南市陸上競技協会 № 2 日南市水泳協会 3 日南市ソフトテニス連盟 4 日南市サイクリング協会 5 日南市サッカー協会 6 日南市ラグビーフットボール協会 7 日南市軟式野球協会 8 日南市バスケットボール協会 9 日南市ゲートボール協会 12 宮崎県柔道連盟日南地区柔道会 14 日南市卓球協会 16 日南レスリング協会 17 宮崎県剣道連盟日南支部 18 日南市バレーボール協会 2 吾田東小バレーボールクラブ 2 ななつばえ陸上 3 潟上少女バレーボール 3 新光陸上クラブ 4 南郷少女バレー 4 日後谷陸上 5 榎原バレークラブ 5 陸上クラブランラン 8 吾田ボンバーズバレーボール 13 日南市空手道連盟 9 南郷JVC 10 榎原少女バレー 11 飫肥少女バレーボールクラブ 19 日南市バドミントン協会 № 20 日南市ソフトボール協会 1 東郷少年野球 21 日南市山岳連盟 23 日南市ボウリング連盟 3 中央少年野球クラブ 24 南那珂地区中学校体育連盟 25 日南市スポーツ少年団 26 日南市ターゲット・バードゴルフ協会 27 日南綱引連盟 28 日南市グラウンド・ゴルフ協会 30 日南市ハンドボール協会 31 日南市ミニバレーボール協会 32 日南市サーフィン連盟 2 ナーズィック FC 3 吾田 Jr・FC エストレーラ 4 油津FC № 1 ミニバスケットボール(3) 飫肥ミニバスケットボール クラブ 2 油津ブルーオーシャンズ 3 № 吾田東ミニバスケットボール クラブ 水泳(2) 2 南那珂水泳研究会(南水研) № ソフトテニス(2) 7 北郷ジャイアンツクラブ 1 飫肥ジュニアソフトテニス 8 飫肥少年野球クラブ 2 № 36 日南市ラージボール卓球連盟 日南ジュニア 1 ハンドボールクラブ 38 日南市パークゴルフ協会 1 桜 FC 5 南郷少年野球 35 日南ボディビルディング連盟 37 日南市ウォーキング協会 サッカー(4) 1 日南スイミング 9 日南ライオンズ 33 日南市実戦空手道協会 № 4 吾田少年野球クラブ 6 潟上少年野球クラブ 29 日南市ミニテニス協会 34 日南市カローリング協会 軟式野球(9) 2 油津少年野球 22 日南市四半的弓道協会 陸上(5) 1 日南 AC ジュニア 7 北郷少年バレーボール 11 日南市テニス協会 № 1 日南ラビッツバレーボール 6 北郷少女バレーボール 10 日南市弓道連盟 15 日南市クレー射撃協会 バレーボール(11) ハンドボール(1) № 東郷ジュニアソフトテニス クラブ 硬式テニス(1) 1 日南TCジュニア 平成28年3月現在 39 日南市ゴルフ協会 ご存知ですか? スポーツ推進委員 市では、市民の体力向上と健全なスポーツの振興に寄 与することを目的に19名のスポーツ推進委員を委嘱し ています。 スポーツ推進委員は、各地区での出前講座の開催や各 地域や学校、団体の要請に応え、レクリエーションや ニュースポーツの指導、普及活動に努めています。 11 NICHINAN SPORTS PARK GUIDE 広島東洋カープ・埼玉西武ライオンズ J1、J2、J3プロサッカーチームのキャンプ地 スポーツの楽園 日南スポーツパークガイド 日南市 観光・スポーツ課 宮崎県日南市中央通1-1-1 ☎0987-31-1175 http://www.city.nichinan.lg.jp/main/study/sport-list/facilities/ TRYING TO SPORTS