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介護予防・ 健康長寿広報のご案内
出版物発刊 のご案内 介護予防・ 健康長寿広報のご案内 ひざ痛・腰痛対策に 86121 新刊 2011 vol. 2 86111 新刊 ひざ痛にならないための 筋力アップ体重ダウン体操 腰痛にならないための 柔軟性＆筋力アップ体操 ■A4判／6頁カラー／リーフレット ■監修 金 憲経（東京都健康長寿医療 センター 自立促進と介護予 防研究チーム研究副部長） ひざ痛の一次予防のためのリーフレッ トです。 ひざ痛予防のための体操を、 イ ラストを中心にわかりやすく紹介してい ます。 介護予防教室などでご活用くだ さい。 定価 60円 ■A4判／6頁カラー／リーフレット ■監修 金 憲経（東京都健康長寿医療 センター 自立促進と介護予 防研究チーム研究副部長） 腰痛の一次予防のためのリーフレット です。 腰痛予防のための体操や日常生 活でのポイントを、 イラストを中心にわ かりやすく紹介。 介護予防教室などで ご活用ください。 定価 60円 初めての人も安心して調理できる 86811 86801 中高年から始める 中高年から始める 電子レンジ編 オーブントースター編 簡単クッキング 簡単クッキング ■A4判／12頁カラー ■監修・料理制作 可野倫子 （管理栄養士） ■A4判／12頁カラー ■監修・料理制作 可野倫子（管理栄養士） ガスの炎を使わずに電子レンジで調 理するレシピ集。文字が大きく中高 年の人が調理をしながら見るのにも 適しています。 初めて料理をする中高年の人でもで き る、ガ ス の 炎 を 使 わ ず オ ー ブ ン トースターで調理する簡単クッキン グのレシピ集。 定価 100円 定価 100円 お年寄りの安心・安全シリーズ 「お年寄りの暮らしが安全に営まれ、安心して生活 86471 できること」を主眼に置いて、日常生活上の不安要 今日から実践！ 安心食生活 素にどのように対処するべきかを考え、答えを導く ■A4判／12頁カラー ためのシリーズ！ 制度の周知だけではなく、日常 ■監修 柴田 博 （人間総合科学大学大 生活に役立つ要素を盛り込んでいます。 学院 教授） 89602 定価 100円 介護保険でできる住宅改修 ■A4判／20頁カラー ■監修 NPO法人 高齢社会の住まい をつくる会 定価 180円 高齢者を守る！感染症対策 ■A4判／12頁カラー ■監修 柁原宏久 （柁原医院副院長・東邦大学医学部外 科学講師） 定価 100円 株式 会社 社会保険出版社 お問い合わせ 本社 大阪支局 悪質商法や 振り込め詐欺にご用心!! ■A4判／8頁カラー ■編集部 編 定価 80円 86441 知っておこう 86451 86421 もっと身近に成年後見制度を 利用しましょう！ ■A4判／8頁カラー ■監修 社団法人成年後見センター・ リーガルサポート 定価 80円 86431 無意識のうちに 虐待になっていませんか？ ■A4判／12頁カラー ■編集部 編 定価 100円 TEL.03 （3291） 9841 TEL.06 （6245） 0806 九州支局 TEL.092 （413） 7407 介護関連書籍 14001 新刊 11015 ニッポンのネクストステージ いき 11023 難病患者等ホームヘルパー 養成研修テキスト いき 高齢社会の 「生・活」事典 ■B5判／ 294頁／ 表紙4色・本文2色 ■編著 NPO法人 生活・ 福祉環境づくり21・ 日本応用老年学会 ■協力 東京商工会議所 特定疾患介護 ハンドブック ■Ａ4判／136頁2色 ■改訂第8版【平成20年改訂】 ■執筆者 堀川 楊／堀川内科・神経内科医院理事長 中島 孝／国立病院機構新潟病院副院長 後藤清恵／新潟大学医歯学総合病院 生命科学医療 センター遺伝子診療部門 特任准教授／ 国立病院機構新潟病院 非常勤臨床心理士 厚生労働省健康局疾病対策課担当官 ■総監修 中島 孝／国立病院機構新潟病院副院長 定価 2,940円 （本体2,800円＋税） ■Ｂ5判／66頁2色・ 138頁1色 ■改訂第4版【平成16年改訂】 ■監修 疾病対策研究会 定価 2,100円 （本体2,000円＋税） 定価 1,785円 （本体1,700円＋税） 97001 97001 介護保険制度の解説 97001 運動器の機能向上のための 介護予防実践マニュアル（平成19年8月版） （平成21年5月版） ■B5判／416頁 （解説編のみ） 介護予防入門 （平成18年1月版） ■A4判／188頁 ■久野譜也、松田光生、福永哲夫、川口 毅、 烏帽子田 彰 編集 定価 2,625円 （本体2,500円＋税） ■B5判／112頁 ■松田晋哉（産業医科大学教 授）著 定価 1,890円 定価 3,150円 （本体1,800円＋税） （本体3,000円＋税） ■B5判／1,212頁 （法令付） 定価 4,410円 （本体4,200円＋税） お申し込みのご案内 お申し込みの前に ※必ずお読みください ●このチラシに掲載の価格は、特に記載のないものは税抜き表示となっております。代金ご請求時に消費税を加算させていただきます。 ●ご注文数に応じて各種割引などがございます。ぜひご利用ください。 ●お客様の事情により送料の支出が認められにくい場合は、送料を商品単価に組み入れてご請求いたします。 ●代金のお支払いは納品後2カ月以内にお願いします。それ以降になる場合は、送金予定日をご一報ください。 ●貴職独自様式の書類（請書・請求書・支出命令書など）がある場合は、お手数ですが弊社へ郵送をお願いいたします。 ●ご検討のため見本が必要なときはお気軽にお申し込みください。見本をお届けいたします。 （見本は原則1部となります（無償）。書籍やポスターなど見本をご用意できない場合もございます） お申し込みはこちらまで TE L FAX 本社 03-3291-9841 03-3291-9847 大阪 TE L FAX 06-6245-0806 06-6245-0805 九州 TE L FAX 092-413-7407 092-413-7417 組合名、 市町村名などを刷込みできます。 貴名の刷込みについて 表紙下部に社名、 部数により無料サービスもございますのでご利用ください。 ■刷込み料金表 （1種類につき） パンフレット 1,000部未満 7,000円 1,000部以上 無料 リーフレット 3,000部未満 7,000円 3,000部以上 無料 ポスター 3,000部未満 10,000円 3,000部以上 無料 リーフレット・ポスターは合計2,000部以上の 梱包料・送料について パンフレットは合計1,000部、 ご注文で梱包料・送料を無料サービスいたします。 それ未満の場合は実費 を申し受けますのでご了承ください。 また、送料として支出されにくい場合は 実費を単価に組み入れてご請求申し上げますので、 その旨、 お申しつけください。 代金のお支払いについて 商品の納品時に同封又は別便にて請求書をお届けいたします。 請求書に記載の口座へ 「銀行振込」 「郵便振替」 にてお支払いください。 ■割引価格表（1種類につき） （以下の価格には消費税は含まれておりません） 定 価 1,000部 2,000部 3,000部 5,000部 7,000部 10,000部 以上 以上 以上 以上 以上 以上 40円 39円 38円 37円 36円 35円 34円 50円 49 48 47 46 45 44 60円 59 58 57 56 55 54 80円 79 78 77 76 75 74 100円 98 96 94 92 90 88 150円 148 146 144 142 140 138 180円 178 176 174 172 170 168 200円 196 194 192 190 188 186 250円 246 244 242 240 238 236 ※ご注文部数が20,000部以上の場合は別途お見積りいたします。 本 社 大阪支局 九州支局 東京都千代田区猿楽町1-5-18 千代田ビル 〒101-0064 Tel.03-3291-9841 （代） Fax.03-3291-9847 大阪市中央区博労町4-7-5 本町TSビル 〒541-0059 Tel.06-6245-0806 Fax.06-6245-0805 福岡市博多区博多駅前3-27-24 博多タナカビル 〒812-0011 Tel.092-413-7407 Fax.092-413-7417 「プライバシーポリシー （個人情報保護方針） 」 および 「個 人 情 報 の 利 用目的」 につきましては、 弊社ホームページをご 参照ください。 高齢者の健康維持に 介護予防事業の周知に 87073 改訂新版 元気なうちからはじめよう 介護予防 87622 87062 介護予防 元気を持続！ みんなで実践！ ■A4判／ 20頁カラー ■監修 高橋龍太郎 （東京都健康長寿 医療センター研究 所副所長） ■A4判／ 6頁カラー／ リーフレット ■監修 辻 一郎 （東北大学大学 院医学系研究科 教授） 定価 150円 定価 50円 介護予防とは何か、 どのような人に必要 なのか、 どこで受けられるかなど、高齢者 の方々に介護予防の大切さを知って、活 用していただく冊子です。 介護予防とは何かという知識を周知する ためのリーフレットです。厚生労働省の 「基本チェックリスト」 も掲載しています。 いきいき生活 ■A4判／ 4頁カラー／ リーフレット ■監修 鈴木隆雄 （国立長寿医療セ ンター研究所副 所長） 定価 40円 元気な高齢者の方を対象として、日常ででき る心身の機能の維持・向上の健康づくりを提 案するリーフレット。転倒予防・低栄養改 善・口腔ケアを特に大きく取り上げています。 認知症予防の周知に 87091 家族で実践！ 87151 認知症の気づき方・接し方 虎ノ巻 認知症予防の虎ノ巻 ■A4判／ 16頁カラー ■指導・監修 髙瀬義昌 （たかせクリニック院長） 岩﨑靖雄 （岩﨑クリニック院長） 高齢者のメンタルヘルスに 86461 ■A4判／ 4頁カラー／ リーフレット ■監修 高久史麿 （「痴呆」に替わる 用語に関する検 討 会 座 長・自 治 医 科 大 学 学 長・ 日本医学会会長） 定価 150円 認知症が気になり始めたお年寄りに向 けて、認知症のチェックと知識、予防 するための生活習慣をまとめたパンフ レットです。 安心して生活するために 86391 家族で見守ろう 正しく知ろう認知症 ■A4判／ 16頁カラー ■監修 山口晴保 （群 馬 大 学 医 学 部教授） 定価 150円 認知症の高齢者と暮らす家族に対して、 認知症の基礎的な知識や対処法を紹介 する虎ノ巻です。 87052 定価 40円 急速に進む高齢化の大きな課題、認知症のケ ア。認知症の正しい知識から、もの忘れとの 違い、早期発見のためのチェックリスト、発 症後の対処法まで、簡潔にまとめました。 高齢者虐待防止に 87211 地域で守ろう みんなでつくろう 地域で見守る みんなで防ぐ 高齢者のメンタルヘルス 高齢者のあんしん生活 高齢者虐待 ■A4判／ 12頁カラー ■指導・監修 渡辺俊之 （高 崎 健 康 福 祉 大学教授・精神 科医） 定価 100円 高齢期の精神状態を解説し、家族の視点 で心のケアと接し方を事例でわかりやす く紹介。 ■A4判／ 20頁カラー ■編集部 編 定価 180円 高齢者への虐待、認知症、消費者トラブ ルについてまとめたパンフレット。高齢 者の安心生活を支援します。 ■A4判／ 6頁カラー／ リーフレット ■編集部 編 定価 50円 増え続ける高齢者虐待に関する知識・理解 の普及啓発用リーフレットです。虐待の原 因から対策、相談場所まで紹介しています。 介護予防教室に最適 介護予防シリーズ 閉じこもり予防 87471 ■Ａ4判／8頁カラー／ リーフレット 楽しみ生まれて仲間も増える で たつじんせいかつ お出かけ達人生活 定価 各80円 ■監修 安村誠司 （福島県立医科大学医学部公衆衛生学講座教授） 高齢者のうつ予防 87461 自宅でできる介護予防のさまざまなノウハウを、 大きなイラストを使って見やすくわかりやすく紹 介したリーフレットです。 まず、休む、相談する 心とからだの健康生活 ■監修 大野 裕（慶應義塾大学保健管理センター教授） 低栄養 87452 老化を遅らせる！ 実践！ 栄 養 えいよーバランス生活 ■監修 熊谷 修 （人間総合科学大学人間科学部健康栄養学科教授） 認知症 87421 認知症を防ぐ、遅らせる わす のうせいかつ 忘れん脳生活 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所 痴呆介入研究グループ・研究員） 足のトラブル 87441 足もとから健康に！ まんぞくしゅうかん イキイキ満足習慣 ■監修 宮川晴妃（爪切り屋・メディカルフットケア JF協会会長） 尿失禁 87431 もれないもらさない にょうたいそう もらさん尿体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所 疫学・福祉・政策研究グループ・主任研究員） 筋力トレーニング 87401 足腰が弱い方のための ちょきんたいそう しっかり貯筋体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所 疫学・福祉・政策研究グループ・主任研究員） 口腔ケア 87411 お口元気に は たいそう 歯つらつ体操 ■監修 眞木吉信（東京歯科大学衛生学教授） ■体操法著作 北原 稔（神奈川県茅ヶ崎保健福祉事務所歯科医師） 白田チヨ （中野区北部保健福祉センター歯科衛生士） 転倒予防体操シリーズ 自分でできる転倒予防体操 寝たきり知らずで健康長寿 87303 初級編 87311 中級編 87321 上級編 ■Ａ4判／6頁カラー／リーフレット ■監修 鈴木隆雄 （東京都老人総合研究所副所長） 定価 各50円 寝たきりの原因となる “転倒による骨折” を防 ぐための筋力アップ法を、初級・中級・上級 と3つの段階に分けてご紹介。寝たきり予防 にご活用ください。 今日からできる介護予防シリーズ ■A4判／2頁カラー／天のり ■1冊50枚綴り 1枚ずつはがして使える天のりタイプのリーフレット。 定価 各1,200円 ●認知症予防 87751 認知症予防のためのチェックと知識 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・主任研究員） 87741 認知症予防の本人と家族の対処法 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・主任研究員） 87781 認知症予防のためのからだの動かし方 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・主任研究員） 87771 認知症予防のための脳の機能の使い方 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・主任研究員） 87761 認知症予防のための健やか日常生活 ■監修 矢冨直美（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・主任研究員） ●転倒予防 87711 転倒予防のためのチェックと知識 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87831 転倒予防のための基本の体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87871 転倒予防のための床での体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87861 転倒予防のための腰かけ体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） ●尿失禁予防 87801 尿失禁予防のためのチェックと知識 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87821 尿失禁予防のための基本の体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87726 尿失禁予防のための筋力体操 ■監修 金 憲経（東京都老人総合研究所自立促 進と介護予防研究チーム・研究副部長） 87811 閉じこもり予防のためのチェックと知識 ■監修 安村誠司（福島県立医科大学医学部公 衆衛生学講座教授） ●口腔ケア 87721 口腔保健ケアのための基本チェックと知識 ■監修 眞木吉信（東京歯科大学衛生学教授） 87691 けんこう 口から始める健口生活 顔面体操 ■編著 歯学博士 北原 稔・白田チヨ・小西千里 87681 けんこう 口から始める健口生活 舌体操 ■編著 歯学博士 北原 稔・白田チヨ・小西千里 87716 尿失禁予防のための生活習慣のポイント ●閉じこもり予防 87671 87851 うつ予防のためのチェックと知識 ■監修 大野 裕（慶應義塾大学保健管理セン ター教授） ●足のトラブル 87791 足のトラブル予防のためのチェックと知識 ■監修 宮川晴妃（爪切り屋 メディカルフット ケアJF協会会長） けんこう 口から始める健口生活 だ液腺マッサージ ■編著 歯学博士 北原 稔・白田チヨ・小西千里 87661 ●うつ予防 ●低栄養 87731 けんこう 口から始める健口生活 実践！口腔保健ケア ■編著 歯学博士 北原 稔・白田チヨ・小西千里 低栄養予防のためのチェックと知識 ■監修 熊谷 修（人間総合科学大学人間科学 部健康栄養学科教授） 寝たきり防止・認知症予防に 22152 玄米ダンベルニギニギ体操 87222 若返り体操 ■Ａ4判／ 20頁カラー ■監修 鈴木正成（筑波大学名誉教授・ 早稲田大学スポーツ科学部教授） ■指導 鈴木玲子 （ウェル・フィットネスサポート代表） ■Ａ4判／ 6頁カラー／リーフレット ■監修 高田明和 （浜松医科大学名誉教授・医学博士） 定価 50円 定価 180円 認知症予防に効果的な「脳の若返り体操」 を大きなイラストでわかりやすく説明して います。若返る習慣も紹介。 お年寄りにも無理なくできる体操法で、 寝 たきり防止・認知症予防にぴったりの一 冊。 介護予防教室のお役に立ちます。 ヘルスバンクシリーズ ∼健康長寿をめざすアナタのための、健康積立てプラン∼ 87131 ちょき ん 新貯筋通帳 87141 ご らく 五楽散歩術手帳 ■A4判／ 24頁カラー ■指導・監修 福永哲夫 （早稲田大学スポーツ科学学術院教授） ■A4判／ 24頁カラー ■指導・監修 中村好男 （早稲田大学スポーツ科学学術院教授） 定価 180円 定価 180円 健康寿命を延ばすためには、筋肉を使って 貯めること “貯筋” が大切です。年をとって も、日常生活を快適に送るために必要な筋 力を、無理なく貯めることができる運動法 を紹介。 歩くことは、いちばん簡単で効果的な運 動。心や脳の働きまで若々しくなる散歩の 楽しい五段活用術を紹介します。気づいた ことや感じたことを記入できる記録表は、 日誌としても使えます。 地域包括支援センター 89441 新刊 地域包括支援センターに 相談しよう！ 89263 みなさんの元気を支えます 地域包括支援センター ■A4判／ 6頁力ラー／リーフレット ■編集部 編 ■Ａ4判／4頁カラー／リーフレット ■編集部 編 定価 50円 地域包括支援センターの業務内容につい て、被保険者の方々と関連の深い項目を中 心にわかりやすく紹介しています。 ※ご要望により裏表紙に地図等の独自原稿を掲載 できます （別途お見積り）。 ※ご要望により裏表紙に地図等の独自原稿を掲載 できます （別途お見積り）。 A4サイズで収納もたっぷり！ 成年後見制度 56002 定価 40円 高齢者の総合相談窓口として、地域包括支援 センターをどのように利用したらいいかを、わ かりやすく解説したリーフレットです。知りたい 項目がひと目でわかるインデックス付き。 成年後見制度のしくみ ■Ａ4判／4頁カラー／ リーフレット ■編集部 編 定価 40円 判断能力が不十分な人々の財 産や権利を守るための成年後 見制度について、 しくみや利用 方法などをわかりやすく説明し ています。必要な手続きに関す る情報も充実しています。 87901 介護予防手帳 ■A4判／PP素材／ 2穴ファイル 定価 200円 介護予防チェックリストが セットされた、軽量で携帯 に便利なファイルです。 綴じ具もやわらかい素材 で力がいらず、高齢者の 使用に配慮しています。 複写式で情報を共有できる！ 87261 介護予防教室ノート ■A4判／2穴／複写式 定価 250円 介護予防教室に参加する 高齢者の状態がひと目で 把握できる書き込み式冊 子です。複写式なので参 加者と担当者が同じ情報 を共有できます。