4月のクラススケジュール - シヴァーナンダ・ヨーガ・ジャパン 東京センター

!दा$त !दा$त ヴェーダーンタのクラス !दा$त !दा$त
「バガヴァッドギーター月１回土日コース」【講師】 キラン＆ゆり
4/27~29 日~火祝 10:00-16:30 全レベル対象 一般 9,000円・会員 8,000円
ヨーギーの必読書、聖典をひもとく２年間の連続講座。今月も今からでも参加できます。
ご希望の方はご相談ください。
「タットヴァボーダ月１回土曜コース」【講師】 キラン＆ゆり
4/26 土 13:30~17:20 一般 3,500円・会員 2,500円
ヴェーダーンタ初級の聖典をスワミ・ダヤーナンダ師が解説した教科書から学びます。
「サンスクリット語 ＆ ヴェーダンタ」【講師】キラン＆ゆり
4/3・10・17・24 毎週木曜 13:30~17:30 一般 3,500円・会員 2,500円
13:30~ サンスクリット語 15:20~17:30 いーしゅわらやなまは/ディスカッション ॐ 新年 度にヨ ーガ をは じめ よう ॐ
4月のクラススケジュール
@シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダンタ・センター東京
＊特に記載のないものは、ビギナーコース修了者または同等の経験のある方が対象です。
＊料金は記載のないものは一般2500円・会員2000円です。
今月のイベント＆ワークショップ
「TTCおさらいWS」
4/6~7 日・月 14:00- TTC卒業生対象
シヴァーナンダの講師養成講座のおさらいを兼ねてみんなで集いましょう
時間割など詳しくはウェブサイトまたはfacebookをご覧ください。
「バガヴァッドギーター・サットサンガ」4/19 土 16:00-18:00
【講師】スワミ・メーダサーナンダ【受講料】会員 1,000円・一般 1,500円
4月のYoga１コース
4月のYoga２コース
全4回講座 ヨーガの始めの手ほどきから
全4回講座 ヨーガをさらに深めるために。ヘッ
オープンクラスの流れまで、ヨーガの理論と ドスタンド、ヨーガ哲学の基本など（100分）
実習の両方をバランスよく学びます（90分） 平日午前 (火 10:00-11:40)
● ④1日
平日午前 (火 10:00-11:30)
● ①8日 ②15日 ③22日 ④29日
平日夜 (火・金 19:30-21:10)
平日夜 (火・金 19:30-21:00)
● ①15日 ②18日 ③22日 ④25日
● ①1日 ②4日 ③8日 ④11日
週末午前（土・日 14:00-15:30）
● ①19日 ②20日 ③26日 ④27日
● ①5日 ②6日 ③12日 ④13日
週末午前（土・日 10:00-11:40）
Yoga１＆２料金
6,000円(4回講座)・年会費5,000円 月または年パスをお持ちの方は4,500円
**上記の時間で振替も可。また都合がつかない方は一回＋1,500円で振替プライベート
クラス、その他に完全プライベートコース（１クラス3,000円）も行っております。
お気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせはこちらまで☟
(社)シヴァーナンダ・ヨーガ・
ヴェ ー ダ ン タ ・ セ ン タ ー 東 京
東京都杉並区高円寺北4-15-3
ウェブ: www.sivananda.jp メ ール : t o k y o @ s i v a n a n d a . o r g
電 話: 03-5356-7791
~Serve Love Give Purify Meditate Realise~
SPECIAL
参加しやすい料金に
なりました
日本ヴェーダンタ協会のインド人僧侶が、毎回身近なテーマについて日本語でわかりや
すく解説します。一回だけの参加も歓迎です。
「TTC説明会」
4/13 日 13:00-14:30
５月の岡山TTCを前に説明会を行います。その他、日本語通訳とサポートつきのコース
は10月タイ、2015年1月インド、2月ヴェトナムです。
「アーサナ＆瞑想（オープンクラス）」毎週水曜夜 19:30-21:00
【受講料】ドロップイン 会員 1,500円・一般 2,000円（パス・回数券も使えます）
アーサナと瞑想を組み合わせたリラックス効果の高いクラスです。
「ゆったりヨーガ」 4/1・8・15・22・29 火 14:00-15:00どなたでも 初めての方も、身体がかたいという方も！初回は無料、2回目からはドネーションで
す。クラスの後はお茶を飲んで皆でおしゃべりの時間もあります。
初回参加無料
「おためしクラス」 4/5 土 14:00-15:30 500円 シヴァーナンダヨーガが初めての方対象（当日ご入会の方は年会費より500円OFF）
「子連れオープン」 4/4・11・18・25 金 10:00~11:00
全レベル対象 1,500円 杉並区子育て応援券のご利用ができます
お子様同伴可。キッズと一緒のお部屋で、ママもパパも思いっ切りヨーガできます。育
児疲れを癒す、ゆったりとしたクラスです (講師はお子様のケアはいたしません)。
※お知らせ※
5月3~5日はガジャーナナン先生のリトリートWS！
詳細はウェブサイトをご覧ください
※ 年会費、受講料はすべて当センターへのドネーションとしていただいております。
いつも皆様のサポートをありがとうございます。