追浜いきいき学級（PDF：201KB）

回
日
時
内
運
容
動
１０月１４日（金）
10:00～11:30
「身体を鍛えて若さをキープ」
１０月２１日（金）
軍都追浜の歴史
10:00～12:00
「身近に残る戦争遺跡から学ぶ」
３
１０月２８日（金）
10:00～11:30
栄養のお話
４
１１月 ４日（金）
10:00～11:30
１
２
口腔のお話
「歯科疾患と全身疾患の関連について」
施設見学・国会議事堂（予定）
６
１１月１８日（金）
水墨画体験
・
７
２５日（金）
10:00～12:00
２日（金）
９日（金）
10:00～12:00
インストラクター
東京湾要塞研究家
デビット佐藤さん
高齢福祉課
管理栄養士
健康づくり課
歯科衛生士
「お口の体操」
１１月１１日（金）
未 定
追浜コミセン職員
※変更する場合もあります。
中国から伝わり雪舟が確立した日本独自の
水墨画講師
藤井
水墨画の世界をのぞいてみよう！
絵を描いて年賀状作り
１２月
平安時代にもあった！年賀状は日本の伝統文化
師
すこやかん
「低栄養予防」
（バランスの良い食事）
５
８
・
９
講
典子さん他
書道家
さいとう ひろこさん
心をこめた 1 枚を大切なあの人へ送ってみませんか？
健康体操・自彊術（じきょうじゅつ）
10
１２月１６日（金）
10:00～11:30
“万病克服の体育療法”であると伝えられている
自彊術講師
日本最初の健康体操と療法で
鎌上
恭子さん他
体をメンテナンスして良い年を迎えましょう♪
◆参加費：2,800 円（材料費・保険料）
◆会場：追浜コミュニティセンター内施設、その他。
※施設見学は、現地集合・解散。見学料と往復の交通費は別途自己負担です。
締切り
９月３０日（金）
必着
希望者は、①講座名 ②郵便番号 ③住所 ④氏名(ふりがな) ⑤年齢 ⑥電話番号を必ず記載
し、往復はがき・ＦＡＸ・Ｅメール・窓口(返信用官製はがきを持参)のいずれかでお申込ください。
＊ＦＡＸ・Ｅメールでのお申込には、受付完了をご連絡します。ご確認ください。
＊Ｅメールの場合は件名に講座名を記入してください。
追浜コミュニティセンター
TEL/FAX 046-865-1145
〒237-0061 横須賀市夏島町 9 番地
Ｅ-mail：[email protected]