ストップ！視力 低下

ほけんだより「げんき大すき」では、子どもたちの健康に関する情報をお知らせして
います。家族で一緒に読んで、ご家庭でも健康について考えてみてくださいね。
ほけんだより No.８
〔H２４.１１.９〕
日之出小学校保健室
しりょく て い か
め
け ん こう
かんが
●ストップ！視力低下～目の健康について 考 えよう！～
め
けっか
目のアンケートの結果 です。ゲーム
あそ
ひと
おお
で遊んでいる人がとても多いです。
しせい
まも
姿勢のグーチョキパーを守 って、よ
しせい
す
つか
りすぎないようにしましょう。
「毛様体筋」が疲れてしまいます。
め
たいそう
ひと
みんなで目の体操 ・つぼマッサージ
がっこう ほ け ん い い ん か い
学校医岩井先生のお 話 より
て
かんそう
たくさんの人が手をあげて、感想 を
はっぴょう
をしました。気持ちいいね。
はなし
き
ゲームやテレビは時間を決 めて、や
き も
い姿勢で過ごしましょう。
がっ こ う い い わ い せんせい
じかん
ゲームばかりしていると、
もうようたいきん
が っ こ う ほ け ん い い ん か い とくしゅう
学校保健委員会特集
発 表 してくれました。
さんか
かんそう
【学校保健委員会に参加しての感想】
ほ け んいいんかい
さんか
め
だいじ
おも
め
だいじ
○保健委員会に参加して、目をもっと大事にしようと思いました。目を大事
めがね
にしないと眼鏡をしたり、コンタクトをしないとダメなので、テレビをあ
み
め
のう
おも
まり見ないようにしようと思いました。
【１年】
いちぶ
目は脳の一部
わたし
き ょ う いちばん
のう
め
○ 私 が今日一番ビックリしたことは、脳は目とつながっているということ
い
め
かな
なみだ
で
おこ
です。言われてみれば、目は悲しいときには 涙 が出て、怒っているとき
め
おこ
けんこう
目 を健康 にするということは、
のう
けんこう
おな
脳 を 健康 に す る こ と と 同 じ で
め
のう
す。目 がよくなると、脳 もよく
ひ
の
で
こ
なります。日 之 出 っ子 のみなさ
め
たいせつ
め
め
おも
には怒った目をしていて、うれしいときはうれしい目をしているなあと思
め
たいそう
じかん
いました。これからも目の体操やつぼマッサージを時間があるときにやり
おも
たいと思いました。
【５年】
ほ け んいいんかい
はっぴょう
◇保健委員会のみなさんの 発 表 、とてもわかりやすくすばらしかったです。
かんそう
き
ばめん
がくねん
こ
て
め
たいせつ
ん、目を大切に
感想を聞く場面では、どの学年の子も手をあげていて、みんな目の大切さ
してくださいね。
を理解したようでよかったです。目の体操をして、視力低下がストップす
りかい
め
ほ ご し ゃ
るといいですね。
【保護者】
たいそう
しりょく て い か