PowerPoint プレゼンテーション

参加者募集！
笑いヨガリーダー 林 利恵
得意な笑いヨガは、
手洗い笑いとアロハ笑いです。
笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた健康法です！
作り笑いや深呼吸、手拍子、掛け声を行うことで、
ユーモアや冗談に頼らずに体操として笑います。
普段着で気楽に参加してください！
豊中笑いヨガクラブの３つの特長
場所：豊中中央公民館 視聴覚室
開催日：
時 間：
場 所：
参加費：
① 広々空間で体を大きく動かして、
しっかりとストレッチをします。
② 防音効果の高い視聴覚室で、周囲に
気兼ねなく大声で、お腹から声を出して
笑っていただけます。
③ 少人数制（概ね10人以下）ですので、
それぞれの年齢や体力に応じた
笑いヨガをします。初心者歓迎！
（最高齢の参加者はなんと90歳です！）
基本的に毎月第3土曜日
午前 10:00～11:15
豊中市立中央公民館（阪急宝塚線曽根駅）
1回 500円
予約不要！毎月来られなくてもＯＫです！
ココです！
タイムズ
駐車場
☆直近の開講日☆
1月１4日（視聴覚室）、2月18日（和室）、3月11日（視聴覚室）
お問い合わせ先
豊中笑いヨガクラブ（林）TEL：０６-７８７８-６９３７
豊中笑いヨガクラブ
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