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2016年3月号PDF版
広報 平成28年 （２０16年） 3月号 No.1560 も く じ ◦マイナンバーに関するお知らせ……… 2 ◦長野市乳幼児期の教育・保育の 指針（素案）意見募集……………… 3 ◦長野農業振興地域整備計画の変更…… 4 ◦固定資産の内容が確認できます……… 5 ◦住民異動届の臨時窓口開設…………… 5 ◦市税の納め忘れはありませんか……… 6 ◦国民健康保険の手続き………………… 7 ◦まちづくりアンケート…………… 8・9 ◦引っ越しに伴うごみの出し方… 10・11 ◦消防だより……………………… 12・13 ◦自殺対策強化月間…………………… 14 ◦高齢者の身近な相談窓口…………… 15 ◦4月の健診日程………………………… 16 ◦特殊詐欺にご注意ください………… 17 ◦加藤市長への提案紹介……………… 17 ◦集客プロモーションパートナー 都市からのお知らせ………… 18・19 ◦フォトニュースＮＡＧＡＮＯ……… 20 ◦発達障害啓発週間…………………… 20 ◦市長コラム…………………………… 21 ◦おしごとながの別館………………… 21 ◦無料市民相談…………………… 22・23 ◦成人学校受講生募集…………… 24・25 ◦高齢者生きがいづくり講座 受講生募集…………………… 26・27 ◦若返り体操教室参加者募集………… 28 ◦くらしのチャンネル…………… 29～41 ◦がんばれ！ＡＣ長野パルセイロ…… 42 真田家の歴史をより深く 12月12日㈪まで松代地区で開催し ている「体感!!戦国の絆 信州松代“真田 大博覧会”2016」では、真田家の歴史 を学んだり、さまざまな伝統文化を 体験したりすることができます。期 間中、真田宝物館では、特別企画展「戦 国の絆」と題し、展示内容を変えなが ら真田家の歴史を紹介していきます。 写真右は、9月28日㈬から展示する真 田信之所用の具足です。 長野市の 人 口 383,231人 （2/1現在）（男185,736人 女197,495人） 世帯数 158,544世帯 市政情報はホームページでもご覧になれます。 http://www.city.nagano.nagano.jp/ イベント・緊急情報などをツイッターでお知らせしています。 https：//twitter.com/nagano_city/ 古紙配合率100％再生紙を使用しています。 「通知カード」または 「マイナンバー （個人番号） カード」の カード総合サイト（ https://www. ） 」からも kojinbango-card.go.jp/ 交付申請書をダウンロードできま す。 ※不明な点は、市民窓口課マイナン バー担当へお問い合わせくださ い。 市民窓口課または各支所で新た に 交 付 申 請 書 を お 渡 し し ま す。 な お、 地 方 公 共 団 体 情 報 シ ス テ ム 機 構 の ホ ー ム ペ ー ジ「 マ イ ナ ン バ ー ● 死亡したときや国外転出するとき 諸手続き（準確定申告など）が終 わりましたら、通知カードまたはマ イナンバーカードを市民窓口課また は各支所に返納してください。 なお、 国外転出の場合は、カードに追記を した上でお返しします。 ▼持ち物／通知カードまたはマイナ ンバーカード、印鑑 ●マイナンバーカードの暗証番号 を忘れたとき 市民窓口課または各支所で再度設 定をしてください。 ▼持ち物／印鑑、運転免許証などの 本人確認書類 ●マイナンバーカードの交付申請 書を紛失したとき こんなときはどうしたらいいの？ 通知カード（紙製）またはマイナ ンバーカード（プラスチック製）を お持ちの人は、次のような場合、そ れぞれの手続きを行ってください。 ●住所や名字が変わったとき 引っ越しなどで住所が変わった場 合や婚姻などで名字が変わった場合 は、その手続きの際に通知カードま たはマイナンバーカードを提出して ください。市民窓口課（第一庁舎 階）または各支所で、カードに変更 後の住所や名字などを記載します。 ●カードを紛失したとき 市民窓口課または各支所で、カー ドの再交付申請をしてください。屋 外などで紛失した場合は、まず警察 に届け出をしてください。 ▼持ち物／印鑑、運転免許証などの 本人確認書類、紛失届（警察に届け 出た場合） 、 罹 災（ り さ い ） 証 明 書 （焼失の場合）、本人以外の人が代理 で手続きをする場合（通知カードの み）は委任状など ※別途交付手数料がかかります（通 知カード５００円、マイナンバー カード８００円、公的個人認証２ ００円）。 よくある質問 通知カードを受領していない人 に、 受領勧奨の通知を出しています。 まだ受領していない人は、早めに受 領していただきますようお願いしま す。 問戸籍・住民記録課蘂 ・７９４９ 通知カードの受け取り 問 マイナンバーカードのＩＣチッ プから重要な個人情報が筒抜けに なりませんか。 答 マイナンバーカードのＩＣチッ プには、税や年金の情報、病歴な どのプライバシー性の高い情報は 記録されません。なお、ＩＣチッ プの情報は、暗証番号で保護され ます。 問 マイナンバーカードに有効期限 はありますか。 答 カードの発行日から、 歳以上 の人は 回目の誕生日、 歳未満 の人は 回目の誕生日が有効期限 です。 20 20 問 市民窓口課マイナンバー担当 蘂 ・８３８０ ＦＡＸ ・７６３１ [email protected] 2 広報ながの 2016.３ 「マイナンバーカード」のメリット メリット マイナンバーを証明する書類とし て利用できます。 メリット 顔写真付きの本人確認書類として 利用できます （表面で本人確認、裏面 でマイナンバーの提示ができます） 。 メリット 平成 年 月に開設される予定の マイナポータル注へのログインな ど、各種行政手続きのオンライン申 請などに利用できます。 注マイナポータルは、自宅のパソコ ン な ど か ら 自 分 の 情 報 を、 い つ、 誰が、なぜ情報提供したのかを知 ることができたり、行政機関など が持っている自分の情報について 確認することができたりするよう になります。 メリット コンビニエンスストアで住民票と 印鑑登録証明書を取得できます（長 野市では、 月からサービスを開始 します） 。 マイナンバーカードの交付 マイナンバーカードは申請された 順番に作成し、お渡しする準備がで き次第通知しています。通知が届き ましたら、受取日時および受取場所 を予約していただき、必要書類を持 参の上、 受取場所へお越しください。 224 224 29 5 10 224 1 2 1 3 4 10 2 マイナちゃん マイナンバーに関するお知らせ 歳から 歳までの乳幼児期に行 われる教育・保育は、子どもの心身 の健やかな成長にとって、とても重 要な意味を持ちます。小学校からの 学 習 の 基 礎 と な る こ と は も と よ り、 その先の人間としての成長にも大き な影響を与えるといわれています。 長野市の将来を担う子どもたち が、健やかに、また、希望ある未来 を自らの手で切り開くことができる ようにするためには、乳幼児期にど のような教育・保育を行うべきなの かを明らかにし、家庭や地域、保育 所・幼稚園などがそれぞれの役割を 果たしながら、連携して子どもたち の教育・保育を進めることが必要と 考えています。そこで、幼児教育・ 保育の有識者の皆さんによる「長野 市幼児期の教育・保育の在り方検討 委員会」で検討を行い、指針（素案） を策定しました。 かがやく笑顔で 目標とする子どもの姿 この指針（素案）の内容について、 皆さんのご意見を募集しています。 6 げんきに遊ぶ 指針の趣旨 生涯にわたる人格形成の基礎を培うとともに、 「学びの入り口」としても重要な乳幼児期の 教育・保育について、就学期への連続性・一貫性という視点も踏まえながら、長野市教育の基 本理念である「明日を拓（ひら）く深く豊かな人間性の実現」につながる、具体的な基本指針 を新たに策定するものです。 このことにより、家庭、地域社会、保育所・幼稚園・認定こども園などの教育・保育施設お よび市が共通認識・共通目標の下で、乳幼児期の教育・保育を推進することができ、その後の 学童期・青年期の伸びやかな発達・成長につながる礎を着実に築くことを目指すものです。 指針の期間 平成 29 ～ 33 年度までの 5 年間 基本理念 乳幼児期の子どもにとって最も必要なことは、身近な大人の愛情に支えられた安全な環境の 中で、さまざまな体験を通して、心地よさや満足感を味わうことができることです。 市では、子どもの健やかな成長を願い、本市の豊かな自然と文化を生かし、子どもたちが遊 びや生活を通してさまざまなものに関わり、感じ、考え、試行錯誤し、満足いくまで体験を重 ねられるように、子どもたちを取り巻く家族、地域、教育・保育施設などが連携し、その実現 を目指していきます。 ご意見を募集しています ■募集期間 月 日㈮まで（消印有効） ■指針（素案）の閲覧場所、意見・ 提案用紙の配布窓口 ▽保育・幼稚園課（第二庁舎 階） ▽行政資料コーナー （第一庁舎 階） ▽各支所 ▽各保育所 ▽各幼稚園 ▽各認定こども園 ▽各こども広場 ▽各市立公民館 ▽市ホームページ （ 意 見・ 提 案 用 紙 の ダ ウ ン ロ ー ド も できます） ■意見・提案の提出方法 市ホームページの「ながの電子申 請サービス」から所定のフォームへ 入力、または意見・提案用紙に必要 事項を記入の上、閲覧場所へ持参し ていただくか、郵送・ファクス・Ｅ メール（ファイルを添付せず直接入 3 2 力）で保育・幼稚園課（〒 ８ -５ １２長野市役所）へ ※電話や口頭によるご意見などはお 受けしません （自書が困難な人は、 お問い合わせください）。 ※ご意見などへの個別の回答はしま せん。 ※ご意見などの指針 （素案）への反映 状況などは、市ホームページなど で公表します （個人情報を除く） 。 3 380 問保育・幼稚園課 蘂 ・８０３１ ＦＡＸ ・５３５５ [email protected] 264 0 しなのきッズ 広報ながの 2016.３ 3 11 224 長野市乳幼児期の教育・保育の指針（素案） 皆さんのご意見をお寄せください 農業振興地域制度の仕組み 長野農業振興地域整備計画 を変更 しました ●山林原野化した農地などを、農用地区域から除く ●住民自治協議会が主体となる市民菜園の開設を促進し、遊 休農地の防止を図る ●農業の多様な担い手を育成・支援するための農業研修施設を 整備する 農業の健全な発展と食料の安定供給を確保するため、秩 序ある土地利用、農地の効率的な利用、優良農地の保全を 図るため、農業振興地域整備計画を策定しています。 平成 年 月の前回見直し以降の信州新町、中条村との 合併、農地の現状や農業者の高齢化などの社会情勢の変化 を反映し、平成 年 月に同計画を変更しました。 長野農業振興地域整備計画の主な変更点 19 6 27 12 ○農業振興地域制度 ①農林水産大臣が農用地等の確保等に関する基本指針を策定 ②都道府県知事が農業振興地域整備基本方針を策定し、農 業振興地域を指定 ③農業振興地域に指定された市町村が農業振興地域整備計 画を策定 ①・②・③により、国、県、市が一体となって優良農地を確保す るとともに、農業に関する公共投資などの農業政策を計画的に実 施することとしています。 ○農業振興地域整備計画 農業振興地域整備計画とは、農業生産基盤の整備、農業地など の保全、農業経営の規模拡大、農業の近代化のための施設整備な どの基本計画のほか、集団的農地や農業公共投資の対象地などの 優良農地について農用地区域を設定し、農業生産の基盤となる農 用地などを確保するものです。 市では、昭和49年2月に当計画を策定し、必要に応じて計画の 変更を実施しています。 ○農用地区域（通称「青地」） 農用地区域とは、市町村がおおむね10年以上にわたり農業上 の利用を確保すべき土地として設定した区域で、区域内にある土 地の農業上の用途 （農地や農業用施設用地など） も定めます。 ※全国農業会議所「農業振興地域制度のあらまし」を参考に作成しています。 8 農用地から宅地などへの 開発について 農用地区域内の農用地の開発につ いては、農用地利用計画で指定され た用途（農業用施設用地など）に使 用する場合以外認められません。 農家住宅など、やむを得ず農地の 開発を検討される場合は、農用地利 用計画の変更（農用地区域からの除 外）をした上で、農地法による転用 許可を得る必要があります。 また、都市計画法による開発の規 制や建築基準法などの基準を満たす こ と が 必 要 な 場 合 も あ り ま す の で、 開発を検討される際は、必ず事前に 農業政策課（第二庁舎 階）にご相 談ください。 農用地区域の確認 224 農用地区域は、農地などについて 一筆ごとに指定しています。該当の 農用地が農用地区域の 指定を受けているかに ついては、該当の農用 地などの地番などを確 認 の 上、 農 業 政 策 課 へお問い合わせくださ い。 問農業政策課 ・５０３７ ＦＡＸ ・５１１３ 蘂 [email protected] 224 広報ながの 2016.３ 4 固 定 資 産 の内容 が確認できます 引っ越しに伴う住民異動届の 臨時窓口 を開設します 総合窓口の混雑について 例年、 月下旬から 月上旬にか けて、引っ越しなどで住所を異動す る人が多くなり、 窓口が大変混雑し、 長時間お待ちいただく場合がありま す。手続きをする際は、時間に余裕 を持ってお越しください。 なお、繁忙期間は、住民異動届の 届け出後、印鑑登録や住民票などが 発行できるまで 日程度かかります ので、ご了承ください。 問市民窓口課 蘂 ・６４２８ ＦＡＸ ・７６３１ [email protected] 3 市では、総合窓口の混雑を緩和す るため、住民異動届（転入・転出・ 転居）と、異動に伴う福祉関係など の手続きを取り扱う臨時窓口を、次 のとおり開設します。 ▼とき／ 月 日㈰、 月 日㈰ 時から 時 ▼受付場所／第一庁舎 階総合窓口 フロア ▼取り扱い事務／ ◇住民異動に関する受け付け ◇住民異動に伴う福祉関係の手続き （児童手当・福祉医療・高齢者医療・ 介護保険など） ◇国民健康保険、国民年金に関する 受け付け 3 ※通常の開庁時間と受付時間が違い ます。 ※他市区町村への確認が必要な場合 など、取り扱いできない手続きも あります。 ※印鑑登録・各種証明書の発行はで きません。 ※詳しくは、市民窓口課へお問い合 わせください。 27 土地・家屋価格等縦覧帳簿の縦覧 問 資産税課 証明書などの交付、各種申請・ ※代理人は、委任状および代理人の本人確認ができるもの（上表参照）が必要です。 届け出について 蘂 ・５０１８ 土地の課税について蘂 ・７０７６ 家屋の課税について蘂 ・７１７６ 償却資産の申告、届け出について 蘂 ・８３７６ ＦＡＸ （共通） ・７０８３ 16 3 4 224 固定資産課税台帳・名寄帳の閲覧 3 4 2 31 3 2 9 28 5 納税義務者は、自己の固定資産に ついて、固定資産課税台帳・名寄帳 の閲覧およびその写しの交付を受け ることができます。借地・借家人な どは、使用または収益の対象となる 部分についてのみ、固定資産課税台 帳の閲覧およびその写しの交付を受 けることができます。 ▼とき／ 月 日㈮～（通年） ▼ところ／▽資産税課（第一庁舎 階） ▽総合窓口（第一庁舎 階） ▽各支所・柵連絡所 ▼手数料／閲覧＝ 件３００円、写 しの交付＝１枚３００円（縦覧期間 中、平成 年度の名寄帳は無料） 1 持ち物 対象 [email protected] 広報ながの 2016.３ 5 224 224 224 224 1 1 3 224 ◦本人確認ができるもの（いずれも有効期 限内のもの） 納税者、納 ◇２点以上が必要なもの 名寄帳の閲覧・写 税 義 務 者、 保 険証・年金証書などに加え、診察券・ しの交付 納税者など 預貯金通帳・社員証など と同居の親 ◇1点で確認できるもの 族 運転免許証・旅券・写真付き住基カード・ 固定資産課税台 官公署発行の写真付きの資格者証など 帳の閲覧・写しの 借地・借家・ ◦上記に加えて、対象物件（土地・家屋）の 交付 地上権など 所在地が明記されている賃貸借契約書、 の権利者 または権利関係を示す書類 224 4 4 28 内容 土地・家屋価格等 縦覧帳簿の縦覧 納税者（納付すべき税額が生じる 人）が、他の土地・家屋と価格を比 較できるように、市内の土地・家屋 の価格などを記載した平成 年度の 「 土 地・ 家 屋 価 格 等 縦 覧 帳 簿 」 の 縦 覧を行います。 ▼とき／ 月 日㈮～ 月 日㈫ （土・日曜日、祝休日を除く） ▼ところ／資産税課（第一庁舎 階） ▼手数料／無料 ※支所・連絡所で縦覧は行いません。 平成28年度納税通知書発送予定日 土地・家屋＝5月2日㈪、償却資産＝5月9日㈪ 市税 の納め忘れ はありませんか す。また、督促に伴って「督促手数 料」を請求します。 □財産の調査 平成28年度 納期カレンダー 納期までに納付できるよう、資金計画を立てておきましょう。 6月期 7月期 8月期 9月期 10月期 11月期 12月期 1月期 2月期 3月期 １期 ２期 ３期 ４期 ５期 ６期 ７期 ８期 ９期 10期 ９期 問収納課 納税相談蘂 ・７６６４ ・ 口座振替蘂 ５０１９ ＦＡＸ（共通） ・７３４６ [email protected] 6 広報ながの 2016.３ 納税に困ったらご相談を 失業や病気・けがなどで収入が減 り、どうしても納期までに市税を納 めることができないときは、分割納 付や、一定期間の納付猶予が認めら れる場合がありますので、ご相談く ださい。 口座振替は便利で確実 ４期 ３期 ８期 ７期 ６期 ５期 市税は、福祉や教育、道路の整備 など、安全・安心なまちづくりのた めの大切な財源です。納期を過ぎて も納めていない市税がある人は、早 めに納付するようお願いします。 市税を滞納すると 督促後も納付がないときは、勤務 先、取引先、銀行、保険会社などに 問い合わせて、 所有している財産 （動 産、不動産、給与など）を調査しま す。調査は、事前に本人の了承を得 ずに行います。 □差し押さえ 口座振替は、一度申し込んでいた だくと、翌年以降も指定した預貯金 口座から自動的に納税ができ、納め 忘れもないため便利です。ぜひ、ご 利用ください。 ●申し込み方法 預貯金口座がある金融機関、ゆう ちょ銀行・郵便局でお申し込みくだ さい。 ４期 ３期 ２期 ４期 ３期 ２期 １期 市が実施する入札への参加や、補 助金の受給などの行政サービスが制 限されることがあります。 さらに、納税に誠意が見られない ときは、財産の差し押さえや公売な どの滞納処分を受けることがありま す。 調査した財産の差し押さえを行い ます。差し押さえられた財産は使用 や処分が制限され、預貯金は引き出 す こ と が で き な く な り ま す。 ま た、 不動産は差し押さえ処分を受けたこ とが登記簿に記載され、いつでも公 売できる状態になります。 18 □換価（現金化） ・滞納額への充当 ●申し込みに必要なもの 20 滞納処分までの手続き 財 産 の 売 却（ 公 売 ） な ど に よ り、 所有財産を現金化して、強制的に滞 納額に充当します。 本市では、インターネットによる 公売を導入して、差し押さえた自動 車や不動産などを売却しています。 年公売実績 ◦預貯金通帳 ◦通帳の届け出印 ◦平成 年度納税通知書 ※申し込み用紙は、市内の金融機関、 ゆうちょ銀行・郵便局、収納課（第 一庁舎３階）、各支所にあります。 ※納期の「１期」から口座振替をす る た め に は、 「 固 定 資 産 税・ 都 市 計画税」 「軽自動車税」は３月 日 ㈮ ま で に、「 市・ 県 民 税（ 普 通 徴収） 」は４月 日㈬までにお申 し込みください。 27 ２期 224 224 ●平成 ○ネックレス・イヤリング ○バイク ○美術品 ○不動産 納期限 平成28年 平成29年 5月31日 6月30日 8月1日 8月31日 9月30日 10月31日 11月30日 12月28日 1月31日 2月28日 3月31日 ㈫ ㈭ ㈪ ㈬ ㈮ ㈪ ㈬ ㈬ ㈫ ㈮ ㈫ 税目など 納税した人との公平性を保つた め、法律に基づき、次の手続きで財 産を強制的に売却するなどの滞納処 分を行います。 □督促状 の 発 送 督促状を送付して、納税を促しま 27 □延滞金 の 加 算 納期を過ぎた税には、本来の税額 に「延滞金」を加算して請求します。 平成 年中の延滞金の割合は、納 期の翌日から１カ月を経過する日ま では年 ・ パーセント、それ以降 は年 ・ パーセントです。 8 １期 市 ・ 県民税 （普通徴収） 固定資産税 １期 都市計画税 軽 自 動 車 税 全期 国民健康保険料 介護保険料 後期高齢者 医療保険料 224 28 1 2 9 新しい生活がスタートする季節です！ は、国保の保険証を使用しないで ください。使用した場合、国保が 負担した医療費をお返しいただく ことがあり、最近このような事例 が増加しています。 進学したとき（学生用保険証） れの人は誕生月）の１日から２割に なります。 ○昭和 年４月１日以前に生まれた 人／引き続き１割です。 ※どちらも、本人または同一世帯の 歳以上の国保加入者が市民税課 税標準額１４５万円以上の場合 は、３割負担となります。 食事療養費について 平成 年 月 日から入院時食事 療養費の標準負担額が一食２６０円 から３６０円になります。 ※後期高齢者医療加入者は高齢者福 祉課（蘂 ・８７６７）へ、健康 保険の加入者は健康保険組合など へお問い合わせください。 対象者は、 歳以上 歳以下の国 保加入者です。詳しくは、市ホーム ページなどをご覧ください。 人間ドック・脳ドックなどの補助 224 加入・脱退について 手続きの際は、マイナンバーカー ド（世帯主と該当者分）および窓口に 来た人の運転免許証など、本人を確 認できるものが必要となりました。 国保へ 加 入 退職などで職場の健康保険をやめ たときや、健康保険の扶養家族から 外れたときは、国保の加入手続きを してください。 国保加入者が修学して市外に住民 票を異動するときは、申請により学 生用の保険証を交付します。 ■手続きに必要なもの ／▼在学証 明書または学生証（学生証はコピー 可） ▼国保の保険証 1 高額な診療を受ける皆さんへ 70 給付制度などについて 各種給付を申請する際にマイナン バーカードが必要となりました。 歳の誕生日を迎える皆さんへ 4 75 収入がなくても申告を！ 平成 年１月１日現在、本市に住 所がある国保加入者とその世帯主 は、 市・ 県 民 税 の 申 告 が 必 要 で す。 申告内容は、保険料の計算や軽減判 定のほか、高額療養費の基準額判定 に必要となります。申告期限の３月 日㈫までに、収入がない人も必ず 申 告 を し て く だ さ い（ 国 保 に 加 入 していない世帯主も含む）。ただし、 次の人は申告の必要はありません。 ▽確定申告書を提出する人 ▽年末調整が済んでいる給与所得者 で、他に所得がない人 ▽ 公的年金の収入金額の合計額が４ ００万円以下で、他に所得がない 人（ 遺 族 年 金 や 障 害 者 年 金 な ど、 非課税所得のみの人は申告が必要） 加入・脱退など蘂 ・５０２５ 保険料の支払い蘂 ・７２６０ 高額療養費などの給付蘂 ・７２２５ 特定健診など蘂 ・７２４１ ＦＡＸ（共通） ・５１０１ [email protected] 問 国民健康保険課（第一庁舎２階） 28 19 28 限度額適用認定証などを提示する ことにより、医療機関などへの１カ 月分の支払いが自己負担限度額（一 定額）までになります。 ○ 歳未満の国保加入者、 歳以上 歳未満の非課税世帯の国保加入 者／事前に国民健康保険課または各 支所で限度額適用認定証を申請して 交付を受け、医療機関などに提示し てください。 ○ 歳以上 歳未満の課税世帯の国 保加入者／高齢受給者証を医療機関 などに提示してください（限度額適 用認定証の申請は不要）。 ※ 限 度 額 は、 医 療 機 関・ 薬 局 ご と、 入院・外来ごとに計算します。 ※限度額適用認定証などを提示しな い場合は、高額療養費の支給申請 が必要になります。 15 70 70 75 70 国保の 脱 退 歳の誕生日を迎える国保加入者 には、高齢受給者証をお送りします。 使用できる日は、 歳の誕生月の翌 月（１日生まれは誕生月）の１日か らです（使用できる日までに送付） 。 医療機関などを受診する際は、高齢 受給者証と保険証を提示してくださ い。 医療費の負担割合は、次のとおり です。 ○昭和 年４月２日以降に生まれた 人／ 歳の誕生月の翌月（１日生ま 歳以上の国保加入の皆さんへ 70 74 224 224 224 224 職場の健康保険などに入ったとき や、 健康保険の扶養家族に入ったとき は、 必ず国保の脱退手続きをしてくだ さい （自動的に切り替わりません） 。 ■手続きに必要なもの ／▼職場の 健康保険証（カード様式の場合は家 族 全 員 分。 コ ピ ー 可 ） ▼ 国 保 の 保 険証 ▼高齢受給者証（該当者のみ） ※職場の健康保険などの加入日以降 広報ながの 2016.３ 7 19 35 224 70 70 70 70 ■手続きに必要なもの ／▼健康保 険離脱証明書（雇用保険の離職票で は あ り ま せ ん ） ▼ 印 鑑 ▼ 雇 用 保 険受給資格者証（退職理由がリスト ラなどで保険料の軽減を受ける人） ▼預貯金通帳・届け出印（口座振替 による納付を希望する人） ※任意継続の健康保険が満了のとき は、任意継続の健康保険証（有効 期限などが記載されているもの） などをお持ちください。 国民健康保険 （国保）の手続きをお忘れなく 平成27年度 まちづくりアンケート 市では、誰もが住みよいまちづくりを推進するため、市民の皆さんが市政について、ど のようなご意見をお持ちなのかを調査する「まちづくりアンケート」を毎年実施しています。 20歳以上の市民の中から無作為に抽出した5千人を対象に実施し、平成27年度は、 3,169人の皆さんから回答を頂きました（回収率63.4パーセント）。このアンケートの結 果を踏まえ、市民の皆さんの声を施策に反映してまいります。 アンケートの詳しい結果は、4月上旬に市ホームページに掲載する予定です。 問広報広聴課 蘂224-5004 FAX224-5102 [email protected] 力を入れるべき施策 ※複数回答 （5つを選択） 「安定した雇用の確保」が7年連続トップ 「特に力を入れるべきだと思う施策」では、 「安定した 雇用の確保」が7年連続で1位となりました。地方の厳 しい経済状況の表れであると考えられます。次に、 「バ スや鉄道などの移動手段の確保」 「医療体制の整備・充実」 と続き、 上位3項目は、 昨年度と同じ項目となりました。 上位5項目を見ると、4項目は昨年度と同様で、市 民が優先してほしい施策は同じ傾向が続いています。 0 5 10 15 20 25 30 35 40（％） 34.7％ 37.6％ 安定した雇用の確保 31.8％ 30.3％ 29.1％ 29.7％ バスや鉄道などの 移動手段の確保 医療体制の整備・ 充実 利用しやすい行政 サービスの提供 27.3％ 21.2％ 26.5％ 26.4％ 子育て支援の充実 平成27年度 平成26年度 現状の施策の満足度 施策項目 満足度が低い項目（下位５項目） 順位 満足度の高い５項目のうち、上位３項 目は、 昨年度と同様の結果となりました。 ５位の「健康相談や健診など健康づくり を支援する環境が整っている」は、昨年 度の６位から順位を一つ上げました。 満足度の低い５項目も、順位に変動は あるものの、下位３項目は昨年度と同様 の結果となりました。 「工業や製造業に活 気がある」 「働きたい人が仕事につきやす い環境がある」は、近年、常にどちらか が最も満足度が低い項目となり、経済状 況や就業環境の厳しさを反映していると 考えられます。 満足度が高い項目（上位５項目） 順位 「消防や救急救命活動が、迅速かつ適 切に行われている」 が２年連続１位 割合 消防や救急救命活動が、 1 迅速かつ適切に行われ 69.6% ている 生活廃水や汚水の処理 2 63.3% が、 適切に行われている 騒音や悪臭がなく快適 3 に暮らせる地域が保た 61.7% れている 豊かな自然と触れ合え 4 58.3% る場所が豊富にある 健康相談や健診など健 5 康づくりを支援する環 56.6% 境が整っている 44 43 42 41 40 施策項目 工業や製造業に活気が ある 森林や山林資源の整備 と有効活用が行われて いる 働きたい人が仕事につ きやすい環境がある 外国の人や文化との交 流が行われている 山あいの地域で、いき いきと農業の生産活動 が行われている 長野市議会議員一般選挙における啓発について 6割以上の人が、候補者が行う選挙運動で選挙が 行われることを知った 長野市議会議員一般選挙への投票を促す啓発・広報で ご覧になったものは、 「新聞広告」が最も多く、次に「街頭 のポスター、懸垂幕」が続いています。最も印象に残っ た啓発・広報も、同様の結果となりました。 選挙が行われることを知ったきっかけは、 「候補者のポ スター、演説、選挙公報などの候補者が行う選挙運動」 が最も多く、 次に 「新聞、テレビなどの選挙に関する報道」 が続きました （右図）。 割合 13.1% 14.0% 14.4% 19.2% 20.7% ※複数回答 0 10 20 30 40 50 60 候補者のポスター、演説、選挙公報 などの候補者が行う選挙運動 新聞、テレビなどの 選挙に関する報道 広告、ポスターなどの選挙 管理委員会が行う啓発活動 常日頃から 政治や選挙に関心がある 分からない、忘れた 関心を持たなかった 無回答 70（％） 64.2% 55.2% 38.5% 10.6% 1.9% 6.2% 1.8% 広報ながの 2016.３ 8 生涯学習について ※複数回答 家庭生活に関することを学んでいる、 または学びたい市民が約４割 0 5 10 15 20 25 30 現在学んでいること、今後学びたいこと は、 「健康管理、園芸、マナー、食生活などの 家庭生活」 が最も多く、次に「体操、太極拳な どの健康づくり、スポーツ」が続きました （右図） 。生涯学習活動をさらに充実させる ため、長野市が特に力を入れるべきものと して、 「公民館や生涯学習センターなどの講 座を充実させる」 「 同じ内容の講座や教室 を、さまざまな場所・時間帯で開催する」と 考えている人が多いことが分かりました。 体操、太極拳などの健康づくり、スポーツ 15.0% 郷土史、史跡研究、古典研究などの歴史 45（％） 24.4% 13.8% 13.7% 11.3% 子どもの育児や家庭教育 地域活動、ボランティア活動のために必要な知識、技能 環境保全、国際理解、まちづくりなどの時事、社会問題 2.7% その他 無回答 40 26.1% 美術、書道、演劇、音楽などの芸術文化 語学、コンピューターなどの仕事に役立つ資格、技能 特にない 35 40.1% 32.8% 健康管理、園芸、マナー、食生活などの家庭生活 1.6% 15.8% が25.9パーセントありました（下図）。 日常生活の中で、優れた文化芸術体験をすることにつ 「非常に大切だ」 「ある程度大切だ」と考えている人 映画、美術、音楽、歴史的な建物・遺跡の鑑賞が、 いて、 が約８割いることも分かりました。 それぞれ約３割 鑑賞している文化芸術は、 「映画」 「美術」 「音楽」 「歴史的 文化芸術活動を振興させるため、長野市が実施すべき こととしては、 「コンサートや美術展などの開催情報を提 な建物・遺跡」 がそれぞれ約３割でした。 「コンサートや美術展などの開催を増やす」が、 創作・実践している文化芸術は、 「美術」が最も多いもの 供する」 の5.6パーセントでした。一方で、 「特にない」とする回答 それぞれ３割以上でした。 文化芸術について 0 映画 ( アニメーションを除く ) 美術 ( 絵画、彫刻、書道、工芸、写真など ) 音楽 ( オーケストラ、室内楽、合唱、ジャズ、ポップスなど ) 歴史的な建物・遺跡 文学・文芸（小説、詩、短歌など） 演劇 ( 現代劇、人形劇、ミュージカルなど ) メディア芸術 ( マンガ、アニメーション、メディアアートなど ) 芸能 ( 講談、落語、浪曲、漫才など ) 舞踊 ( 日本舞踊、バレエ、モダンダンス、コンテンポラリーダンスなど ) 伝統芸能 ( 雅楽、能楽、文楽、歌舞伎など ) 生活文化 ( 茶道、華道など ) その他 特にない 無回答 10 40 0.2% 50 32.2% 5.6% 60（％） 3.9% 29.3% 0.9% 9.6% 1.6% 9.2% 0.3% 0.4% 0.2% 1.5% 1.1% 2.9% 1.4% 1.0% ※複数回答 30.5% 7.3% 6.8% 5.0% 4.9% 鑑賞 創作・実践 4.8% 24.0% 25.9% 6.7% 優先的に取り組むべきことは、地球温暖化への 取り組み、ごみのポイ捨て・不法投棄の防止 住まいの周辺の環境については、 「満足」 「ほぼ満足」の 合計が、質問した９項目に関して、ほぼ５割を超えてい ます。特に、 「空気の爽やかさ」は７割を超え、最も満足 度が高くなっています。しかし、５年前の調査と比較す ると、 全ての項目において満足度が下がっています （右図） 。 地球温暖化対策については、 「既に取り組んでいる」が 35.1パーセントと最も多くなりました。その一方で、 「取り組んでみたいが、何をしてよいか分からない」も、 31.5パーセントでした。 長野市の環境を良くする取り組みの中で、優先的に取 り組む必要があることとしては、 「地球温暖化への取り組 み」 「ごみのポイ捨て・不法投棄の防止」の２項目が多く、 「身近なみどりの保全」 「都市の緑化」 「公園緑地の整備」な ど、緑に関する項目が続いています。 広報ながの 2016.３ 30 33.4% 環境に対する意識について 9 20 58.8% （％） 100 空気の爽やかさ 川などの水の きれいさ 90 静けさ 80 ごみの散乱がない 清潔さ 鳥・昆虫・緑などの 身近な自然 70 水辺や土との親しみ 60 自然環境や自然景観 市街地や住宅地の景観 50 星空の見えやすさ 40 30 20 平成７年度 平成11年度 平成17年度 平成22年度 平成27年度 可燃ごみ 130円（160円） 不燃ごみ 160円（200円） 資 源 物（ プ ラ ス チック製容器包 30円（改定なし） 装、紙、缶、ビン、 ペットボトル） ※手数料は、4 月 1 日以降かっこ 書きの料金に改定します。 1台まで 24,600円（25,500円） 221 ▶収集日：月・水曜日（祝休日を除く。予約が 必要です） ※収 集・処理料金は、4 月 1 日以降かっこ 書きの料金に改定します。 洗濯機・衣類乾燥機 2,592円～3,418円 ※リ サイクル料金は、メーカーや対象品目 の大きさによって異なります。 問 生活環境課 ・７６３５ ＦＡＸ ・８９０９ 蘂 [email protected] アップルランド五明店で予定し ていたサンデーリサイクルは、会 場をＡ・コープ篠ノ井店に変更し ます。 サンデーリサイクル会場 変更のお知らせ 3,888円～6,037円 ①過去に購入した、または買い替え をする家電販売店に依頼する ②次の指定引き取り場所に自ら持ち 込む 冷蔵庫・冷凍庫 ごみの出し方に関すること 1,836円～3,688円 ◦深澤産業㈱（千曲市雨宮、蘂 ・ ２７２７） ◦信州名鉄運輸㈱（真島町川合、蘂 ・７５５６） ③家電 品目を扱う一般廃棄物収集 運搬業許可業者（左ページ）に依 頼する テレビ 許可業者に関すること 10 広報ながの 2016.３ 要です。詳しくは、依頼先にお問 い合わせください。 リサイクル料金 問 廃棄物対策課 ・７３２０ ＦＡＸ ・５１０８ 蘂 [email protected] ■処分方法 家庭から出される家電 品目（エ ア コ ン、 テ レ ビ、 冷 蔵 庫・ 冷 凍 庫、 洗濯機・衣類乾燥機）は、次のいず れかの方法で処分してください。処 分には、リサイクル料金が掛かりま す。 家電４品目の処分方法 ▼受付時間（日曜日、 祝休日は休み） ■事業者に依頼する ◇月～金曜日／ 時 分～ 時 一般廃棄物収集運搬業許可業者 分、 時～ 時 分 （ 左 ペ ー ジ ） で は、 家 庭 か ら 一 時 的 ◇土曜日／ 時 分～ 時 分 に 出 る 多 量 ご み を 収 集 し て い ま す。 ※土曜日は、混雑します。 収集品目や料金などは、事前に各事 ※ 家 具・ 自 転 車 な ど の 粗 大 ご み は、 業者にお問い合わせください。 受付時間終了の 分前までに持ち 込んでください。 収集を依頼する場合 ■清掃センターに依頼する 30 電話で清掃センター（蘂 ・５３ １６）へ予約してください。ごみ・ 資源物は、集積所に出す場合と同様 に分別して、中身が見える袋（ごみ 指定袋は不可）に入れるか、ひもで 縛って、玄関先などの収集車に積み 込みやすい場所に出しておいてくだ さい。 15,500円（16,000円） 1,620円～9,720円 224 272 11 30 30 11 8 30 30 30 2分の1台まで 対象品目 224 4 8 16 10,900円（11,300円） エアコン 224 収集・処理料金 収集量 （2トン車） 4分の1台まで 4 ④ 清 掃 セ ン タ ー（ 蘂 ・ ５ ３ １ ６） に依頼する ※②・③・④は、事前に郵便局でリ サイクル料金の振り込みが必要で す（①もリサイクル料金は掛かり ます） 。 ※③・④は、別途収集運搬料金が必 221 214 13 ごみ・資源物の収集・処理料金 これからの季節は、転勤や進学 などでの引っ越しに伴い、たくさ んのごみが出ます。 家庭から出される資源物やごみ は、「 家 庭 用 資 源 物・ご み 収 集 カ レ ン ダ ー」に 従 っ て 分 別 し、 集 積 所 に出していただいていますが、一 度に多量のごみが出る場合は、清 掃センターに持ち込むか、清掃セ ンターや許可を受けた事業者に収 集を依頼してください。 区分 家電４品目のリサイクル料金 （3月1日現在） 224 手数料 集積所に出す場合と同様に、可燃 ご み、 不 燃 ご み、 資 源 物 に 分 別 し、 中身が見える袋（ごみ指定袋は不可） に入れるか、ひもで縛って持ち込ん でください。 ※ 豊 野 地 区 の 可 燃 ご み に つ い て は、 東山クリーンセンター（中野市大 字中野、蘂０２６９・ ・７０７ ４）へ持ち込んでください。 清掃センターのごみ処理手数料 （10㎏ごと） 22 清掃センターに持ち込む場合 引っ越しに伴うごみの出し方 長野市一般廃棄物収集運搬業許可業者一覧 許可内容 営業所の所在地 電話番号 多量 家電 名称または氏名 営業所の所在地 ごみ 4品目 ㈱山倉建設 大字茂菅 2331401 ○ − ㈱勇翔 安茂里小市二丁目 ＮＰＯ法人さくら会 大字長野桜枝町 2320778 ○ ○ ㈲柴田商店 差出南一丁目 ㈱京幸 上松四丁目 2191781 − ○ ㈲田中要商店 ㈲ＡＣＥＮ 東鶴賀町 2621657 ○ − ㈱田中光男商会 篠ノ井布施高田 大江文男 （ダンナイ大江設備）大字鶴賀 2677328 ○ ○ ㈱タケモト ㈱浄福堂 柳町 2660881 ○ ○ 髙木忠正 篠ノ井御幣川 鈴木和男 （サポート信州） 2260552 ○ ○ 白鳥明生 （リサイクルふるさと） 中御所一丁目 長野運送㈱ 2433677 ○ ○ 横田興業㈱ 篠ノ井会 ㈱美整社 中御所三丁目 2240144 ○ ○ ㈲丸虎商会 026923深沢産業㈱ 篠ノ井塩崎 ㈱創輝 ○ ○ ㈱ブライト 0383 大字川合新田 ＪＲ長野鉄道サービス㈱ 2216491 ○ ○ 飯田武久 篠ノ井小松原 ㈲ダストクリーンツカサ 2465759 ○ ○ ㈲マツザカ ㈲中川 2225139 ○ ○ ㈱小村商会 篠ノ井岡田 長野陸送㈱ 2212191 ○ ○ 米山建材㈱ ㈱Ｒ-ＥＡＲＴＨ 2226420 ○ ○ 富江辰吉（信州リサイクルサービス） 篠ノ井二ツ柳 大字稲葉 ㈱小矢沢商店 2682146 − ○ ㈲カナザワ 篠ノ井東福寺 ㈱榮光 2147909 ○ ○ ㈲宮川商店 神明 ㈱タカハシ技建 2193460 ○ ○ 小柳産業㈱ 篠ノ井有旅 ㈱セリタ 2214332 ○ − ㈱川島重機開発 松代町清野 黒沼弘 若里一丁目 2272210 − ○ ㈱リサイクル横澤 松代町大室 GREEN環境事業㈱ 若里五丁目 2681777 ○ ○ 須田和雄（トータルサービス長野） 小松産業㈱ 2430180 ○ ○ ㈱マルオン商会 千曲資源リサイクル事業協同組合 2438117 ○ ○ ㈲トラスト 大字高田 若穂綿内 谷口好二 （リクリエイション） 2214740 ○ − ㈲グリーンスペース ㈲ミヤノテック 2210747 ○ ○ ㈱第一緑地 ㈲ふるさと 大字南長池 2682680 ○ ○ ㈱神山緑地産業 若穂川田 トランスポート ㈱兼子 若宮二丁目 2397444 ○ − ㈲トラスト・ 飯田孝男 2433221 ○ ○ ㈱井上産業 若穂牛島 大字東和田 ㈱ウェルサイクル 2596885 ○ − 福澤俊行 ㈱長野県赤帽 平林二丁目 2590872 ○ ○ ㈲三協金属 若穂保科 ㈱佐藤創建 中越二丁目 2176652 ○ ○ ㈱環境クリエイション 0902234林徹 三輪二丁目 ○ ○ 合同会社和田賢興業 7835 川中島町今井 0908875㈲スパート 小口敦志（遺品整理のＧＯＥＮ） 三輪六丁目 ○ ○ ㈱リバティ ・ベル 4989 ㈱西野興産 三輪七丁目 2322453 ○ ○ 柴田一身 川中島町原 松本健 吉田一丁目 2631780 ○ ○ ㈲エポック ㈱利樹 吉田二丁目 2595570 ○ ○ ㈲大力 ㈲ＯＳメンテナンス 吉田五丁目 2396313 ○ ○ ㈱マツシン． 川中島町御厨 野村建設㈱ 2415533 ○ ○ 吉村格 桐原一丁目 0904602大久保隼一 ○ ○ 1091 ㈱信州回収サービス手塚商店 ㈱松興 2369380 ○ ○ 大字富竹 川中島町上氷鉋 小山英昭 2963648 ○ ○ 松本栄 ㈱長野環境保全センター 大字金箱 2951933 ○ ○ ㈱風間苑 大字上駒沢 2953083 ○ − ㈲金島商店 ＮＰＯ法人ホッ トラインながの 西三才 2513255 ○ ○ 信和工業㈱ 川中島町四ツ屋 ㈲中森商店 大字小島 2443893 ○ ○ ㈱アスター ㈱ワーク 浅川畑山 2326660 ○ ○ ㈲北川運送 里島 永井堅治 （信濃リサイクル） 三ツ出 2419504 − ○ 宝資源開発㈱ 青木島町青木島乙 直富商事㈱ 2221880 ○ ○ ㈲金城 青木島一丁目 ながの建設企業組合 2220670 ○ ○ ㈲キリン産業 大字大豆島 青木島町綱島 イコールゼロ㈱ 2218080 ○ ○ ㈲アール・イー・コーポレーション ㈲巴商会 2216559 ○ ○ 中澤利昭（便利屋ファミリー長野南店） ㈱リターン 2147444 ○ ○ 工藤明 （いおり産業） 青木島町大塚 大字風間 小沼寿美子（クリーンライフ・小沼） 2210244 ○ ○ ㈱クリーンビジネス ㈱中村商会 2212900 ○ ○ ㈱Ｇサービス 松岡一丁目 ㈱あずさ環境保全 2666055 ○ ○ ㈲開渡 ㈱トライル 2211628 ○ ○ ㈱ナカザワアルミ 真島町真島 みすず工業環境㈱ 2219434 − ○ 吉越晃一 ㈲トサキ商會 2213274 ○ ○ 山之産業㈲ 松岡二丁目 ㈲故郷 2146180 − ○ ㈱アップル運輸 真島町川合 0802093㈲岩崎興業 有馬拓也 ○ ○ ㈱髙橋商事 8000 小島田町 東亜アートエンジニアリング㈱ 2171116 ○ ○ ㈱ホンダ開発 大字北尾張部 アイビックス㈲ 2442033 ○ ○ 田中敬一 （ありがた屋長野店） 岡田勇吉 （便利屋オカダ） 2431135 ○ ○ 松宗建設㈲ 大字南堀 稲里町中氷鉋 鈴木宗則 2621338 ○ ○ ㈲金島産業 横川和人 （クリーンサイクル）大字北堀 2345371 ○ ○ 信和建設㈱ 羽鳥弘晃 （かいてきの木） 大字若槻団地 2173113 ○ ○ ㈱川中島装建 稲里町下氷鉋 0905768神林隆光 鮎沢明 （新生商店） 田中 ○ ○ 0225 室井光雄（明光リサイクルサービス）稲里町田牧 ㈱永井本店 稲田二丁目 2438156 ○ ○ 根津産業㈱ 豊野町石 松浦千城 （エース急便） 徳間一丁目 2414715 ○ − 岡崎光我 豊野町豊野 ㈱I NFI NI TE 大字大町 2171108 ○ ○ 間堀建設㈱ 2957212 ○ ○ ㈱環興 豊野町浅野 ㈲高橋組 4059342 ○ ○ ㈲カヤマ 大字穂保 ㈲笠興 2967760 ○ ○ ＲＩＫ原山商会㈱ 戸隠豊岡 ㈲日本環境 2369990 ○ ○ ㈱喜久屋商会 鬼無里 ㈱ナガシマ 2962038 ○ ○ 宮島産業㈲ 大字津野 ㈱H. K 2177784 ○ ○ 伊藤修 （伊藤商会） 信州新町上条 吉田政二 （ほっとハート） 大字安茂里 2271707 ○ ○ 星野一男 信州新町里穂刈 松山建設㈱ 安茂里小市一丁目 2281464 ○ ○ 名称または氏名 許可内容 電話番号 多量 家電 ごみ 4品目 2285033 ○ ○ 2262510 ○ ○ 2260155 ○ ○ 2920510 ○ ○ 2488111 ○ ○ 2995757 ○ − 2996409 ○ ○ 2148348 − ○ 2925514 − ○ 2722727 − ○ 2929138 ○ ○ 2937833 ○ ○ 2293807 − ○ 2147092 − ○ 2920431 ○ ○ 2850622 ○ ○ 2939313 ○ ○ 2721032 ○ ○ 2927843 ○ − 2787583 ○ ○ 2782638 ○ ○ 2785454 ○ ○ 2824810 ○ ○ 2826065 − ○ 2826677 ○ ○ 2823346 ○ − 2822259 ○ − 2147480 ○ ○ 2822495 ○ ○ 2824997 ○ ○ 2825356 − ○ 2459400 ○ − 026926○ ○ 6385 2145143 ○ ○ 2859505 ○ ○ 2935816 ○ ○ 2730215 − ○ 2839233 ○ − 2844775 ○ ○ 0904464○ ○ 5944 026839○ ○ 2731 0903088○ ○ 7286 2832045 ○ ○ 2857894 ○ ○ 2842872 ○ ○ 2996693 ○ ○ 2846673 ○ ○ 2842236 ○ ○ 2831236 ○ ○ 2547768 ○ ○ 2847179 ○ ○ 2848845 ○ ○ 2834685 ○ ○ 2850768 ○ ○ 217ｰ 1570 ○ ○ 2911445 ○ ○ 2843443 ○ ○ 2840276 ○ ○ 2830099 ○ ○ 2745366 ○ ○ 2845824 ○ ○ 2833258 ○ ○ 2343651 ○ ○ 2852635 ○ ○ 2842717 ○ ○ 2835008 ○ ○ 2831801 ○ ○ 2861701 − ○ 2853823 ○ ○ 2573394 − ○ 0806937○ ○ 8584 2193033 ○ ○ 2191020 ○ ○ 2542818 ○ − 2562145 ○ − 2562149 ○ − 2623025 ○ ○ 2292630 ○ ○ （１月１日現在、所在地順） 11 広報ながの 2016.３ 消防だより 年度全国統一防火標語 たき火 25 件 （月） 放火・ 放火の疑い 20 件 春の火災予防運動 56 その他 53 件 （火） 火災発生原因 ３月１日 ～ ７日 20 「無防備な 心に火災が かくれんぼ」 平成 65 こんろ 13 件 たばこ 13 件 春は空気が乾燥し、風が強く吹く ことなどから、火災が発生しやすい 気象状況となります。火の取り扱い には十分注意し、出火防止にご協力 をお願いします。 22 平成 年の火災件数１３８件 13 平成 年の長野市消防局管内の火 災件数は１３８件で、前年と比べ 件減少しました。これは、枯れ草火 災が 件、建物火災が 件減少した ことなどが要因となっています。 火災の原因は、たき火によるもの が 件と４年連続で一番多く、続い て放火または放火の疑いが 件、こ んろ、たばこが 件となっています。 火災による死者は６人で、前年と 比 べ ２ 人 減 少 し て い ま す。、 死 者 を 年齢別で見ると、 歳以上が５人で、 ５人とも住宅からの火災により犠牲 となりました。 27 27 26 27 25 たき火 野焼きなどのたき火は、禁止され ています。農作業に伴い行われる稲 わらや果樹の剪定（せんてい）枝な どの焼却は、例外的に認められてい ます。 たき火をするときは、事前に最寄 りの消防署・分署へ届け出をし、次 のことに注意して行ってください。 ◦消火器や水バケツなど消火の準備 をしてから焼却を始める。 ◦焼却中はその場を離れない。 ◦大火にしないで少しずつ焼却する。 ◦風が強くなったら焼却をやめる。 ◦完全に消火したことを確認する。 放火 「放火・放火の疑い」 全国的には、 が火災原因のトップになっていま す。 放火は、いつどこで発生するか予 測しにくいものですが、次のような ちょっとした心掛けで「放火されに くい環境」 をつくることができます。 ◦家の周りに燃えやすい物を置かな い。 ◦外灯や防犯灯をつけるなどして明 るくする。 ◦物置、車庫には鍵を掛ける。 ◦ごみは収集日の朝に出す。 ◦空き家は侵入防止措置をする。 ◦地域でお互いに声を掛け合い、警 戒する。 こんろ こんろからの出火のほとんどが消 し忘れによるものです。こんろを使 用しているときは、その場を離れな いでください。 12 広報ながの 2016.３ 電池の交換を忘れずに ていないかを確認してください。そ れでも作動しない場合は、警報器が 故障している恐れがあります。詳し くは製品の取扱説明書をご覧くださ い。 住宅用火災警報器について 大切な命や財産を火災から守るた めの住宅用火災警報器。しかし、い ざというときに作動しなければ、設 置した意味がありません。日頃から 点検やお手入れをして、警報器の状 態を確認しておきましょう。 警報器のお手入れ 警報器の本体にほこりなどが付く と、煙を感知しにくくなります。汚 れが目立つようになったら、乾いた 布などで拭いてください。 電池式の警報器は、定期的に電池 を交換する必要があります。電池切 れのときは、製品により「ピッ、ピ ッ」などと一定の間隔で音が鳴った り、ランプが点灯したりして、電池 切 れ を 知 ら せ ま す。 そ の 場 合 に は、 すぐに電池を交換してください。 救急車の適正利用 ご協力を！ に 救急件数、過去最高に 平成 年の長野市消防局管内の救 急出動件数は１万８９０２件、搬送 人員は１万７９８２人でした。 救急車は、緊急に医師の治療を受 けなければ生命に危険が及び、迅速 に搬送する適当な手段がない傷病者 を、 時間いつでも安全に医療機関 に搬送するためのものです。緊急性 のない利用が多くなると、本当に救 急車が必要な人への出動が速やかに できなくなります。緊急でない場合 は、自家用車、タクシー、または民 間の患者等搬送事業者（左表）を利 用するなど、救急車の適正利用にご 協力をお願いします。 これらの事業者は、緊急性のない場合、また 転院搬送や入退院時に、利用者の都合に合わせ て搬送を行う民間の事業者です。 利用は有料で、 事業者ごとに料金が異なりますので、直接各事 業者にお問い合わせください。 27 24 長野市消防局認定「患者等搬送事業者」 事業者 種別 住所 電話番号 桜観光タ 寝台 大字北尾張部756 243-3723 クシー㈱ 長野観光 寝台 大字高田1462-5 222-1234 自動車㈱ 松代タク 278-7000 寝台 松代町松代8 シー㈱ 定期的に点検 きちんと警報器が作動するか、定 期的に点検をしましょう。１カ月に １回が点検の目安です。また、長期 間留守にしたときにも、正常に作動 するか確認をしましょう。詳しくは、 製品の取扱説明書をご覧ください。 救急隊からのお願い 普段服用している薬の情報は、大 変重要なものです。救急車を呼んだ 場合、普段服用している薬やお薬手 帳、処方された薬の説明書などを準 備していただくと、病院での治療に 役 立 ち ま す。 到 着 し た 救 急 隊 員 に、 分かる範囲で、薬の情報提供をお願 いします。 救命法を学んで みませんか 消防局では、救命講習会を定期 的 に 開 催 し、 心 肺 蘇 生（ そ せ い ） 法やＡＥＤ （自動体外式除細動器） の 使 い 方 な ど を 講 習 し て い ま す。 家 族 や 大 切 な 人 の 命 を 守 る た め、 救命講習会を受講して、知識と技 術を身に付けましょう。開催日程 は、 本 紙「 く ら し の チ ャ ン ネ ル 」 で随時お知らせします。 問消防局予防課 蘂 ・８００１ ＦＡＸ ・６７７２ [email protected] 広報ながの 2016.３ 13 警報器の交換 10 警報器は、およそ 年を目安に交 換する必要があります。警報器には 交換時期を明記したシールが貼って あ る も の や、 「 ピ ー」 と い う 音 な ど で交換時期を知らせるものがありま す。 228 故障かな？と思ったら 警報器が作動しない場合は、電池 が入っているか、また、電池が切れ 227 定期的に 点検してね まずはあなたの声掛けから た り、 ア ｢ ル コ ー ル 依 存 症 ｣に な っ たりしてしまう可能性もあります。 なお、うつ病とアルコール依存症 を同時に患うと、自殺のリスクが高 くなることが分かっています。 飲酒量が増える原因の一つとし て、「 ス ト レ ス 解 消 を 目 的 と し た 飲 酒」が考えられます。しかし、多量 の飲酒は逆効果となる恐れがあるだ けでなく、お酒を毎日飲み続けると 体調を崩したり、他人に迷惑を掛け ●飲酒量増えていませんか？ 一人でも多くの大切な命を救うために、皆さんにもできること があります。 こ｢ころのサイン に｣気付いて ス ト レ ス が 重 な っ て い る と き や、 物事が思い通りに進まないときなど は、誰でもこころの健康を崩すこと があります。 悩んでいたり、自殺を考えていた りする人は、不眠や体調不良など「こ ころのサイン」を発しています。こ うしたサインに周囲が気付き、声を 掛け、早めに専門機関へ相談するこ とで、多くの自殺は防ぐことができ ます。 こころのサインに 一人で悩まず相談を 悩んでいる人にこころの相談先を 紹介しましょう。 悩みを聴いてあげている人も相談 で き ま す。 一 人 で 抱 え 込 ま な い で、 一緒に考えていきましょう。 こころの相談専用電話 ・４４５５ 蘂 月～金曜日（祝休日を除く） 時 分～ 時 一人一人が ゲートキーパーに 声を掛け、 悩んでいる人に気付き、 話 を 聴 い て、 必 要 な 支 援 に つ な げ、 見守る人のことを こ｢ころのゲート キーパー ｣ といいます。 相手を思いやる、ちょっとした心 掛けで、誰もがゲートキーパーにな れます。命をつなぐために、それぞ れの立場でできることから行動を起 こしていくことが大切です。まずは うつ病の前兆かもし れません ストレスがたくさん たまっているかもし れません ています。講座の詳細や申し込みを 希望する人は、市保健所健康課へご 連絡ください。 何度も続く場合はアル コール依存症の疑いも あります 問市保健所健康課 蘂 ・９９６０ ＦＡＸ ・９９８２ [email protected] ＝ ＝ ＝ こんな症状ありませんか？ □頭痛、不眠 □イライラ感 □肩凝りなど あなたの一言が いのち をつなぐ 月は「自殺対策強化月間」です 5 全国的に自殺者数は減少していますが、いまだに年間 万 千 人以上が、健康問題などを理由に自らの命を絶っています。 2 悩んでいる人に気付いたら、まず は「眠れている？」 「元気ないけど、 どうしたの？」 など、 どうしたの？ 温かい言葉を掛けま しょう。そして、ゆ っくり話を聴いてあ げてください。 こころの悩み、大きくなっ ていませんか？ □良いことがあっても気分 が晴れない □趣味が楽しめない 226 16 ど ｢ う し た の？ ｣の 声 掛 け か ら 始 め てみませんか？ 市では、ゲートキーパーやこころ の健康について、地域や職場でお役 立ていただく 出｢前講座 を ｣ 実施し お酒のコントロールはでき ていますか？ □飲みたい気持ちが治まら ない日が多い □お酒でトラブルがあった 226 隠れた病気は？ ストレスが大きな要因となり発症 する病気には、「うつ病」があります。 不眠が 週間以上続くときは、早 めに医療機関に受診しましょう。 皆 さ ん の 周 り の 人 で、「 こ こ ろ の サイン」を発している人はいません か？ ■次の項目を確認してみましょう こころのサイン 30 227 9 3 2 14 広報ながの 2016.３ ご利用ください！ 高齢者の身近な相談窓口 市では、高齢者の皆さんが住み慣れた地域で安心して生活できるように、 高齢者の介護や福祉に関する身近な相談窓口として、地域包括支援センター と在宅介護支援センターを設置しています。両センターでは、来所による相 談のほか、電話や自宅訪問などによる相談も行っています。相談は無料で、 秘密は固く守りますので、お気軽にご相談ください。 地域包括支援センター 福祉 ･ 介護 ･ 保健 ･ 医療に関する総合相談窓口として、 社会福祉士 ･ 保健師 ･ 主任ケアマネジャーなどを配置し、 在宅介護支援センターや保健センター、地域で活動する ケアマネジャーなどと連携しながら、高齢者や介護者の 皆さんが安心して生活できるように支援しています。 中部 信州新町支所 信州新町 ■地域包括支援センターの主な業務 博愛の園 第二、浅川、芋井 総合相談 高齢者や介護者の皆さんからの相談に応じて、適切な サービスや関係機関を紹介しています。また、地域の高 齢者の実態を把握し、支援が必要な高齢者への早期対応 に努めています。 権利擁護 虐待をはじめとする高齢者への権利侵害や消費者被害 などを防ぐための活動をしているほか、相談などに応じ ています。また、成年後見制度を利用するための支援も しています。 介護予防ケアマネジメント 高齢者の皆さんが、要介護状態になることを予防する ための支援をしています。また、要介護状態になる恐れ が高い人には、介護予防ケアプランの作成などを行い、 自立した生活ができるように支援しています。 安茂里 安茂里、小田切、七二会 226-3895 コスモス 更北 ニチイケア高田 古牧 地域包括支援センター 担当地域 中部(市役所介護保険課内) 戸隠、鬼無里、中条 電話番号 224-7174 262-4791 篠ノ井(中央・信里・東 南部（篠ノ井支所内） 292-3358 福寺・西寺尾)、大岡 ケアポート三輪 三輪 256-6530 235-2215 コンフォートきたながいけ 大豆島、朝陽 254-5250 ケアプラザわかほ 282-1631 若穂 284-2166 269-0666 星のさと 川中島、篠ノ井(共和) 261-1588 芹田 芹田 若槻ホーム 豊野(サブセンター) 富竹の里 吉田 若槻 296-3303 豊野 219-2607 古里、柳原、長沼 吉田 217-5650 295-7780 266-0567 コンフォートにしつるが 第一、第三、第四、第五 219-3510 桜ホーム 長野松代総合病院 篠ノ井(川柳・塩崎)、信更 290-1155 松代 278-2058 在宅介護支援センター 地域の身近な相談窓口として、介護知識の紹介や介護 方法などの相談に応じているほか、必要な保健福祉サー ビスなどを利用するためのご案内をしています。また、 地域で生活する高齢者の実態を把握するなど、地域包括 支援センターの業務を補完しながら、地域に根差した活 動をしています。 在宅介護支援センター 担当地域 篠ノ井(篠ノ井中央・信里) 篠ノ井総合病院 インターコート藤 更北(青木島・真島) 篠ノ井(西横田・東横田・ やすらぎの園 合戦場・東福寺・西寺尾) 戸隠 戸隠 鬼無里 鬼無里 大岡 大岡 新町病院 信州新町 すめらぎ 中条 問介護保険課中部地域包括支援センター 蘂224-7174 FAX 224-8694 15 広報ながの 2016.３ 電話番号 261-1062 284-6215 293-6160 254-2745 256-2962 266-2460 291-2305 268-3301 [email protected] 5月以降の健診日程は「健康カレンダー」をご覧ください の 「健康カレンダー」は、本紙4月号と一緒に配布します。また、4月 1日㈮から市保健所健康課（若里六丁目）、各支所、各保健センターで 入手できるほか、市ホームページでもご覧いただけます。 健診 日 程 ○保健センターの対象地区・電話番号（若穂は保健ステーション） 北部（第一・第二・浅川・芋井）蘂259 ‐2088犀南（篠ノ井・信更） 蘂293 ‐8080鬼無里 （鬼無里） 蘂256 ‐3159 三陽 （古牧・大豆島・朝陽） 蘂259 ‐3434真島（川中島・更北） 蘂286 ‐1010大岡 （大岡） 蘂266 ‐3110 吉田 （三輪・吉田・若槻） 蘂263 ‐7361松代（松代） 信州新町 （信州新町） 蘂278 ‐0021 蘂262 ‐2201 （問信州新町支所） 東部 （古里・柳原・長沼） 蘂295 ‐3330若穂（若穂） （問松代保健センター） 西部 （第三・第四・第五・芹 豊野（豊野） 蘂257 ‐5871中条 （中条） （問中条支所） 蘂268 ‐3004 蘂224 ‐1101 戸隠（戸隠） 蘂254 ‐3800 田・安茂里・小田切・七二会） 4月の乳幼児健康診査 会場 日程 北部 26日㈫ 14日㈭ 三陽 19日㈫ 12日㈫ 吉田 20日㈬ 東部 20日㈬ 8日㈮ 西部 27日㈬ 犀南 26日㈫ ※指定日に体調や都合が悪い場合は、なるべく同じ会場の別の指定日に受診してください。 ４か月児 対象児 27年12月生 27年12月1日〜15日生 27年12月16日〜31日生 27年12月1日〜20日生 27年12月21日〜1月10日生 27年12月生 27年12月1日〜15日生 27年12月16日〜12月31日生 27年12月生 １歳６か月児 日程 対象児 19日㈫ 26年8月1日〜９月10日生 ３歳児 日程 対象児 22日㈮ 24年９月生 15日㈮ 26年8月1日〜25日生 22日㈮ 24年9月1日〜15日生 21日㈭ 26年8月1日〜15日生 ８日㈮ 24年9月1日〜25日生 13日㈬ 26年8月1日〜9月15日生 １2日㈫ 24年9月1日〜10月20日生 14日㈭ 26年8月1日〜15日生 15日㈮ 24年9月1日〜20日生 21日㈭ 26年8月16日〜9月5日生 27日㈬ 26年8月生 28日㈭ 24年9月生 13日㈬ 26年8月1日〜15日生 14日㈭ 24年9月1日〜15日生 真島 12日㈫ 27年12月1日〜20日生 20日㈬ 26年8月16日〜９月2日生 21日㈭ 24年9月16日〜30日生 若穂 7日㈭ 27年11月〜12月生 19日㈫ 26年8月〜9月生 − − ▶受付時間／13 ：15〜13 ：45 ▶持ち物／母子健康手帳、赤ちゃんのしおり、健康診査票、おむつなど、バスタオル、筆記用具、早朝尿（3歳児） ※戸隠・鬼無里・中条地区は、対象児に健診の案内をお送りします。 ※３歳児健康診査対象児には、健診の10日前までに、診査票・検尿容器をお送りします。 会場により違いがありますが、3歳９か月を 過ぎても案内が届かない場合は、各会場へ連絡してください。 4月の乳幼児健康教室 ふたご・みつご広場 7〜8か月児 会場 日程 対象児 北部☆ 15日㈮ 27年8月生 ８日㈮ 27年8月1日～15日生 三陽 22日㈮ 27年8月16日～31日生 ※指定日に体調や都合の悪い場合は、なるべく同じ会場の別の指定日に参加してください。 ※7～8か月児健康教室では、絵本を差し上げます。 ☆北部は戸隠・鬼無里地区、西部は信州新町・中条地区、犀南は大岡地区も対象です。 ふたご・みつご広場 日程 ８日㈮ ○ふたご・みつごの子育てをし 20日㈬ ている人が、育児について − 27日㈬ の悩みや不安を相談したり、 ５日㈫ 参加者同士が交流したりす 吉田 12日㈫ 27年8月生 − 19日㈫ る場所です。ふたご・みつ 東部 18日㈪ 27年8月生 28日㈭ − ごを妊娠中の人も、先輩お 11日㈪ 27年8月1日～15日生 14日㈭ 西部☆ − 母さんの経験を聞く良い機 28日㈭ 27年8月16日～31日生 25日㈪ 会になります。 ７日㈭ 27年8月1日～15日生 犀南☆ 22日㈮ 26年1月生 28日㈭ ○予約は不要です。 直接会場 21日㈭ 27年8月16日～31日生 へお越しください。 ６日㈬ 27年8月1日～15日生 18日㈪ 26年1月1日～15日生 真島 − ○年間を通して同じ会場へご 25日㈪ 27年8月16日～31日生 27日㈬ 26年1月16日～31日生 松代 − 15日㈮ 26年1月～3月生 − 参加ください。 豊野 − ７日㈭ 26年1月～3月生 − ▶受付時間／9 ：30～9 ：45 ▶持ち物／母子健康手帳、赤ちゃんのしおり、健康教室参加 ▶受付時間／9 ：30～10 ：00 票、おむつなど、バスタオル （7～8か月児） 、筆記用具 ▶持ち物／母子健康手帳 日程 2歳児 対象児 − 26年1月1日～15日生 26年1月16日～31日生 26年1月1日～20日生 26年1月21日～2月10日生 26年1月生 26年1月1日～15日生 26年1月16日～31日生 4月の歯の健康相談（乳幼児・成人） 会場 日程（乳幼児） 日程（成人） 会場 日程（乳幼児） 日程（成人） 北部 12日㈫ − 西部 6日・20日㈬ 20日㈬ 三陽 5日・26日㈫ − 犀南 6日㈬ − 吉田 7日・14日・28日㈭ 28日㈭ 真島 8日㈮・28日㈭ 28日㈭ 東部 15日㈮ − ▶受付時間／乳幼児＝9：30～10：30、成人＝9：30～11：00 4月の健康・食生活相談（健康相談は成人のみ） 4月の離乳食講習会（受け付けは9：55まで） ○もぐもぐ（おおむね4～7か月児） ○かみかみ（おおむね8～11か月児） 会場 日程 時間 会場 日程 時間 三陽 15日㈮ 三陽 ７日㈭ 10 ：00 吉田 ６日㈬ 10 東部 ６日㈬ ：00 〜 〜 西部 22日㈮ 犀南 ８日㈮ 11 ：15 ：30 犀南 11日㈪ 11 真島 13日㈬ 真島 19日㈫ ▶持ち物／母子健康手帳、赤ちゃんのしおり、筆記用具 会場 日程 会場 日程 会場 日程 会場 日程 北部 14日㈭ 西部 19日㈫ 豊野 28日㈭ 信州新町 25日㈪ 三陽 11日㈪ 犀南 13日㈬ 戸隠 7日㈭ 中条注 20日㈬ 吉田 14日㈭ 真島 27日㈬ 鬼無里 28日㈭ 注健康相談のみ 東部 26日㈫ 松代 18日㈪ 大岡 20日㈬ ▶時間／9：00〜11：00 （事前に各会場へ予約が必要です） 問市保健所健康課（若里六丁目） 蘂226-9960 FAX 226-9982 [email protected] 広報ながの 2016.３ 16 特殊詐欺に関する相談が消費生活 セ ン タ ー に 多 く 寄 せ ら れ て い ま す。 最近の相談事例を紹介します。 これからも、市政に対す る建設的なアイデアや改善 要望などをお気軽にお寄せ ください。市ホームページ からも投書できます。 ※ 「ながの子育て家庭優待パスポート事業」 は、 子育て家庭が協賛店舗で買い物などをする際に パスポートカードを提示すると、 割引などの各種サービスを受けることができる制度です。 事例 ≪本市の対応状況≫ 18歳以下のお子さんがいる世帯を対象に、1世帯につき1枚ずつパスポートカー ドを交付していますが、平成27年12月から、希望される世帯には、パスポートカ ードを追加で交付しています。追加交付を希望される場合は、印鑑をお持ちになり、 子育て支援課または各支所の窓口で申請してください。 なお、多子世帯応援プレミアムパスポートカードについても同様です。 【担当：こども未来部子育て支援課】 訴訟を悪用した架空請求も発生して います。裁判所から特 別送達で通知が届いた 場 合 は、 無 視 を せ ず、 裁判所や当センターに 早急にご相談ください。 お店で買い物などをする際に、 「ながの子育て家庭優待パスポート」 を利用していますが、パスポートカードが世帯に1枚しか配布され ていないため、不便を感じています。1世帯につき2枚配布しても らえると、より使いやすくなり、利用の幅も広がると思います。 ▶第 一庁舎 ･･･1階の市民 交流スペース、6階の広 報広聴課 ▶第二庁舎 ･･･1階の受付 ▶各支所 ≪ご提案内容≫ ながの子育て家庭優待パスポートカードについて 提案ポスト設置場所 「カトウさんへの提案ポスト」にお寄せいただいたご提案（電子メ ール分を含む）の一例と、それに関する本市の対応状況を紹介しま す （投書者ご本人への直接の回答はしていません）。 事例 [email protected] 問広報広聴課 蘂224-5004 FAX224-5102 市役所の職員を 名乗る男からの電話 消費生活センターの職員を名乗る 男 か ら、「 あ な た の 個 人 情 報 が 流 用 されているので削除する」と電話が あった。おかしいと思い電話を切っ たが、消費生活センターではそのよ うなことをしているのか。 センターからのアドバイス 「個人情報の削 当 セ ン タ ー で は、 除」や「過去の被害を回復する」な どと電話をかけることはありませ ん。これは特殊詐欺の電話ですので、 相手にせず、これ以上関わらないよ うにしましょう。 本市では、市職員を名乗る者が健 康 保 険 料 や 税 金 の「 還 付 金 が あ る 」 と 言 っ て、 銀 行 員 役 の 者 と 連 携 し、 お金をだまし取る還付金詐欺が発生 しています。十分ご注意ください。 ・５７７７ ＦＡＸ ・１８１８ [email protected] 問 市民窓口課 消費生活センター 蘂 広報ながの 2016.３ 17 スマートフォンに知らない番号か ら 着 信（ 呼 び 出 し 音 回 ） が あ っ た。大事な用件だったらいけないと 思い、折り返し電話をかけたところ、 「動画コンテンツの登録料が未納で、 再三の請求にも応じない。明日まで に支払わなければ民事訴訟を起こ す」という音声ガイダンスが流れた。 その後電話がつながり相手に個人情 報を伝えてしまった。有料サイトを 使った覚えはないが、支払わなけれ ばいけないだろうか。 センターからのアドバイス サイト利用料などの架空請求の被 害が後を絶ちません。主な連絡手段 は、パソコンや携帯電話などへのメ ールですが、最近では電話での手口 も増えてきています。事例のように 身に覚えがない場合は、架空請求の 可能性が高いので、無視をしてしば らく様子を見ましょう。伝えてしま った個人情報を取り戻すのは困難で す。相手から請求の電話などが繰り 返しかかってくる場合は、警察にご 相談ください。また、最近は、少額 223 1 2 224 1 携帯電話のワンギリ 音声ガイダンスで架空請求 特殊詐欺にご注意ください！ 加藤市長へのご提案を紹介します 集客プロモーションパートナー都市からのお知らせ 上 越 市 富 山 市 国際ご当地グルメグランプリ 選抜特別大会in上越 3月12日（土） ・13日 （日） 上越妙高駅 【第 回】 91 【第 回】 北陸新幹線「上越妙高駅」開業1周年を記念して、新潟 県内の食の魅力を発信するイベント「国際ご当地グルメ グランプリ」の歴代上位入賞グルメに加え、上越妙高駅 周辺自治体 （越五の国）のご当地グルメや北陸新幹線沿線 都市などの県外ご当地グルメ、海外グルメを集めた選抜 特別大会を開催します。 問国 際ご当地グルメグランプリ選抜特別大会 in 上越実 行委員会事務局蘂025-543-2777 62 全日本チンドンコンクール 4月8日（金）～10日（日） 富山県民会館、平和通り、グランドプラザ 他 富山の春といえば、松川の桜と「全日本チンドンコン クール」。全国のチンドンマンが、その技とアイデアを 競う全国唯一のコンクールとして60年以上の歴史を持 ち、富山ならではの春の風物詩となっています。 期間中は、富山の街がどこか懐かしいチンドンの音色 に包まれ、チンドンマンの至高の芸が会場を拍手と笑い の渦に巻き込みます。 北陸新幹線開業でグッと近くなった富山で、ぜひ全日 本チンドンコンクールをお楽しみください！ 高田城百万人観桜会 4月1日（金）～17日（日） 高田公園 約4千本もの桜が咲き誇り、約3千個のぼんぼりに照 らされた桜が、 ライトアップされた高田城三重櫓（やぐら） とともにお堀の水面に映える様は、日本三大夜桜、日本 夜景遺産の一つに数えられています。この機会にぜひ上 越市へお越しください。 問 （公社） 上越観光コンベンション協会 蘂025-543-2777 問上越市観光振興課 蘂025-526-5111（代表）FAX025-526-6113 上越観光Navi で検索 問富山市観光振興課 蘂076-443-2072 FAX076-443-2184 富山市観光ガイドホームページ http://www8.city.toyama.toyama.jp/kanko/ 広報ながの 2016.３ 18 集客プロモーションパートナー都市からのお知らせ 回】 信玄公祭り ～よみがえる戦国歴史絵巻～ 信玄公の館跡つつじヶ崎（現在の武田神社）の桜が咲き 誇る春、甲府盆地には「風林火山」の旗がはためき、一気 に戦国時代にタイムスリップします。 4月9日㈯は、約1,500人の軍勢が川中島に向け出陣す る様子を再現します。その規模は世界最大級！武田信玄 公役には陣内孝則さん、山本勘助役には川口真五さんを お迎えし、勇ましい一大戦国絵巻が繰り広げられます。 【第 回】 【第 45 甲 府 市 31 福 井 市 ふくい春まつり 4月1日（金）～30日（土） 福井のまちが幸せのさくら色に染まります！ 桜のライトアップ 4月1日㈮～桜の開花期間中 あすわ じょうし 足羽山や福井城址など、市内の桜の名所を鮮やかに照 らし出します。市中心部を流れる足羽川では、幻想的な 桜のトンネルが楽しめます！ ■主なイベント 4月8日㈮ 甲州軍団の出陣を祝う宴 （うたげ） 湖衣 （こい）姫コンテストなど 甲州軍団出陣による勇壮な戦国絵巻 （雨天決行） 9日㈯ ▷スーパー風林火山パフォーマンスコンテスト ▷「風林火山」総踊り ▷甲州軍団出陣など 10日㈰ 戦勝を祝う賑 （にぎ） わい城下町 ▷剣道大野試合 ▷空手演武会 ▷子ども武者行列 ▷甲府囃子（ばやし）演奏会 ▷和太鼓演奏会など 料亭街の浜町（福井市中央三丁目）を中心に、食や文化 にまつわるイベントを開催します。 越前時代行列 4月9日㈯ 13：00〜 真琴つばささん ◀ 柴田勝家役に魔娑斗さん、お市の方役に真琴つばささ んをお迎えし、福井市ゆかりの武将や姫君が、春の城下 を勇壮に練り歩きます。 ▶ 魔娑斗さん この他にも、山梨県のご当地グルメを集めた「信玄グ ルメ横丁」など、盛りだくさんのイベントを開催しま す。また、雨天などにより内容などを変更することもあ りますので、詳しくは信玄公祭りホームページ（http:// www.yamanashi-kankou.jp/shingen/）をご覧いただ くか、お問い合わせください。 たのしみは ふくい 4月1日㈮～30日㈯ 「グリフィス記念館」オープン！ 明治初期の洋館を復元した「グリフィス記念館」が、浜 町にオープンしました。足羽川の桜並木散策の合間に、 ぜひお立ち寄りください。 「一乗谷レストラント」オープン！ 問山梨県信玄公祭り実行委員会 蘂055-231-2722 FAX055-221-3040 甲府市信玄公祭り実行委員会 蘂055-237-5702 FAX055-227-8065 19 広報ながの 2016.３ 糸桜（しだれ桜）が美しい一乗谷朝倉氏遺跡内に、福井 の食を満喫できる本格的なレストランがオープンしまし た。 問福井市おもてなし観光推進室 蘂0776-20-5346 FAX0776-20-5323 市内のできごとを写真で紹介します フォトニュース ＮＡＧＡＮＯ 市内の中学生が大活躍 ▲宮川鈴佳さん （写真左）と小山香月さん（写真中央） 1月30日㈯～2月2日㈫、エムウェーブとビッグハ ットを舞台に、第36回全国中学校スケート大会が開 催されました。 市内からは12人の選手が出場し、スピードスケー ト競技では、小山香月さん（東北中学校3年）が女子 1500メートルで優勝、3000メー トルで準優勝。宮川鈴佳さん（北部 中学校1年）が女子1000メートルで 優勝、1500メートルで準優勝し、 全国の強豪を相手に活躍しました。 ▲小山香月さん 貴重な文化財を守るために 1月26日㈫、 国の史跡に指定されている松代城跡で、 火災を想定した消防訓練を行いました。 文化財防火デーに合わせて行ったこの訓練には、松 代地区消防団や地元殿町自主防災会などの皆さん約 60人が参加。松代城表門から出火した想定で、8口の ホースから一斉に放水する訓練や、負傷者の避難誘導、 手当てなどを行い、いざというときの手順を確認して いました。 世界の平和を祈って 2月6日㈯～14日㈰、善光寺周辺で第13回長野灯明 まつりが開催されました。 善光寺をオリンピックの五輪の色にちなんだ光で照 らす「善光寺・五色のライトアップ」や、表参道を平和 への思いを込めた光のアートで飾る「ゆめ灯（あか）り 絵展」などが行われ、さまざまな形の平和を祈る光で、 会場を訪れた皆さんを楽しませていました。 ４月２日～８日は 『発達障害 啓発週間』です ４ 月 ２ 日 は 国 連 が 定 め る「 世 界 自 閉 症 啓 発 デ ー」で す。 自 閉 症 を は じ めとする発達障害について、社会全 体の理解が進むよう啓発活動が行わ れます。また、４月２日から８日ま での期間を 「発達障害啓発週間」 とし て、全国各地でシンポジウムの開催 やランドマークのブルーライトアッ プなどの啓発活動も行われます。 自閉症をはじめとする発達障害に ついて知っていただき、理解してい ただくことは、発達障害のある人だ けでなく、誰もが幸せに暮らすこと ができる社会の実現につながりま す。 皆さんのご理解とご協力をお願い します。 18 お気軽にご相談ください 224 224 ■障害に関する相談について 問障害福祉課 ・８７３０ 蘂 ＦＡＸ ・５０９３ [email protected] ■０歳から 歳までの子どもの発達 に関する相談について 問子育て支援課こども相談室 蘂 ・７８４９ ＦＡＸ ・７６９８ [email protected] 224 224 広報ながの 2016.３ 20 見直そう、誇りを持とう、みんなで語ろう 長野 の人とまちの 魅力 子どもの通院医療費給付 中学生まで拡大 子どもたちの心身ともに健やかな成長は、親はもちろ ん、社会全体の願いです。人口減少社会にあって、子育 て支援は、豊かな未来の実現に向けて、今取り組むべき 優先課題の一つです。 本市で１年間に生まれるお子さんの数は、およそ３千 人です。本年１月１日の人口統計では、０歳から14歳 までの 「年少人口」 が５万人余り、市全体の人口に占める 割合は13.2パーセントで、年々減少傾向にあります。 子どものいる暮らしは、楽しさの反面、大変なことも 多いものです。市では、安心して育児ができるよう、さ まざまな手当てや支援制度を設けています。その中の一 つ、 子どもが病気やけがなどで医療機関など（薬局を含む） を受診した際に支払った医療費の自己負担分が給付され る 「子どもの福祉医療制度」は、子育て家庭への経済的な 支援策です。この事業は、各市町村が実施主体となって 行っているもので、県からの補助金を事業の一部に充当 しています。給付対象者の範囲は、各市町村が決定しま すが、子育て支援の一環として、県補助の対象範囲より 市ホームページ 「ながの子育て情報」には、子育て に関する情報がたくさん！ぜひご覧ください。 子どもの医療費給付 対象拡大のお知らせ ながの子育て情報 トップページ おしごとながの 別館 ⑦ 長野市で働く若者がリレー形式で登場！仕事に懸け る思いや、時には人生までも語る「おしごとながの・別 館」。第７回は、 就業支援ワーカーの池田知恵さんです。 インタビューの完全版や、勤務先（長野圏域障害 者就業・生活支援センター）の詳細は、企 業ＰＲ・就職情報サイト「おしごとながの （http://oshigoto.nagano.jp/）」をご覧く ださい。右のＱＲコードからもご覧いただ けます。 長野市長 加 藤 久 雄 も対象を拡大している市町村がほとんどです。県が補助 対象としている範囲は、入院の場合が「中学３年生まで」、 通院の場合が「小学校就学前まで」ですが、各市町村は、 住民の要望などに応えて、厳しい財政状況の中、独自に 範囲を拡大しているのです。 本市では、 「小学６年生まで」を対象としていた通院医 療費について、平成28年４月診療分から、 「 中学３年生 まで」を対象とします。給付を受けるためには受給者証 が必要となり、事前に申請が必要な場合があります。申 請方法などは、本紙10月号に掲載したほか、市ホーム ページにも掲載しており、左下の QR コードからもご覧 いただけます。対象年齢のお子さんがいる場合には、確 認してください。 こども未来部を創設してから２年がたちますが、子育 て支援は、子どもの年齢や個々の家庭状況によりニーズ が多様化しており、他の部署とも連携したきめ細かな対 応が望まれているのだと感じています。子どもたちの輝 く笑顔のために、一層の取り組みを進めてまいりますの で、皆さんのご理解とご協力をお願いします。 このコーナーへのご意見・ご感想は、氏名（匿名も可） ・ 年齢・性別を記入の上、はがき、ファクスまたはＥメ ールでお寄せください。なお、お寄せいただいたご意 見・ご感想につきまして、個別のお返事はいたしません。 広報広聴課「市長コラム」係 〒380-8512長野市役所 FAX224-5102 [email protected] 池田 知恵さん（長 野圏域障害者就業・生活支援セン ター ウィズ／大字中御所） 私は、障害者の一般企業で「働きたい」 「働き続けたい」 という自己実現のためのお手伝いをしています。人と の出会いや今までの経験を通じて、この仕事の重要性 とやりがい、地元長野で働く魅力を実感しています。 相談者に寄り添いながら一緒 に考え、前進できるような支援 を心掛けています。所属してい る法人では、障害のある子ども から大人まで相談を受け付けて います。ぜひ、お気軽にご相談 ください。 問産業政策課雇用促進室 蘂224-7492 FAX224-5078 [email protected] 21 広報ながの 2016.３ 無料 市民相談 4月〜9月 行政相談 苦情や要望など、行政に関するさまざまな相談に応じます。 会場 日時( 祝休日を除く ) 市民相談室 金曜日10 ：00〜15 ：00 （5月6日、8月 （もんぜんぷら座４階） 12日を除く） 4月1日、5月13日、6月3日、7月1日、 篠ノ井市民会館 8月5日、 9月2日㈮10 ：00〜15 ：00 松代支所 毎月第3金曜日10 ：00〜15 ：00 豊野支所 4月22日、7月22日㈮13 ：30〜16 ：00 戸隠農村環境改善センター 6月8日㈬13 ：30〜16 ：30 4月14日、6月9日、8月4日㈭13 ：30〜 鬼無里活性化センター 16 ：00 4月8日、6月10日、 8月12日㈮10 ：00 大岡支所 〜12 ：00 4月11日㈪、6月10日㈮、8月10日㈬ 信州新町福祉センター 9 ：30〜15 ：00 4月5日㈫、 6月6日㈪、8月5日㈮ 中条会館 10 ：00〜12 ：00 問広報広聴課蘂224-5004 人権相談 毎日の暮らしの中で起こるさまざまな問題について、お 悩みの人の相談に応じます。 ○人権電話相談（月〜金曜日8：30〜17：15、祝休日を除く） 内容 電話番号 みんなの人権110番（全国共通） 0570‐ 003‐110 子どもの人権110番（全国共通通話料無料） 薔0120‐007‐110 女性の人権ホットライン （全国共通） 0570‐070‐810 ○心配ごと悩みごと相談室 （中央隣保館内蘂223-2220 ） 月・水・金曜日13：00〜17：00（祝休日を除く） ○人権擁護委員による特設人権相談所 会場 日時 市役所会議室202（第二庁 4月15日㈮、6月22日㈬、7月11 舎10階） 日㈪、9月14日㈬13 ：00〜16 ：00 篠ノ井市民会館 6月8日㈬13 ：00〜16 ：00 松代支所 8月30日㈫13 ：00〜16 ：00 若穂支所 6月14日㈫13 ：00〜16 ：00 川中島町公民館 6月22日㈬13 ：00〜16 ：00 更北公民館青木島分館 7月12日㈫13 ：00〜16 ：00 4月22日、7月22日㈮13 ：30〜 豊野支所 16 ：00 戸隠農村環境改善センター 6月8日㈬13 ：30〜16 ：30 鬼無里活性化センター 6月9日㈭13 ：30〜16 ：00 大岡支所 6月7日㈫10 ：00〜12 ：00 信州新町福祉センター 6月10日㈮9 ：30〜15 ：00 4月5日㈫、6月6日㈪、8月5日㈮ 中条会館 10 ：00〜12 ：00 問人権・男女共同参画課蘂224-5032 住宅相談 住宅の新築・増改築・リフォームなどに関する技術的な相 談に応じます。 ▶とき／月〜金曜日 （祝休日を除く） 8：30〜17：15 ▶ところ／住宅課（第二庁舎7階蘂224-5424） 子どもに関する相談 ○こども相談室 0～18歳までの子どもに関するさまざまな相談に応じてい る総合相談窓口です。 ▶とき／月～金曜日 （祝休日を除く） 8：30～17：15 ▶ところ／子育て支援課こども相談室（第二庁舎2階蘂2247849） ※相談は、電話または面談で受け付けます。 ○子育て相談 ■各こども広場（10：00〜18：00 ） 会場・問い合わせ じゃん・けん・ぽん（蘂219‐ 0022） このゆびとまれ（蘂293‐ 8860） 休館日 毎月第1 ・3水曜日 毎月第2 ・4水曜日 ※休館日が祝日の場合は翌日が休み ■各地域子育て支援センター 保育園 電話番号 保育園 電話番号 博愛 227‐ 2204 東部 293‐ 6222 山王 228‐ 6090 東条 278‐ 7766 りんどう 252‐ 7024 ころぽっくる 286‐ 6877 柳町 244‐ 9090 長野大橋 285‐ 3788 杉の子あぴっく 222‐ 0044 丹波島 284‐ 2727 かざぐるま 241‐ 5177 七二会 229‐ 2958 松ヶ丘 228‐ 6180 豊野ひがし 257‐ 6868 杉の子 292‐ 3339 ※こ の他にも、子育て相談に応じている幼稚園・保育園・認 定こども園があります。詳しくは各園にお問い合わせく ださい。 学校・児童・生徒相談 内容 窓口・問い合わせ 日時（祝休日を除く） 発達障害などに関する 教育センター 月～金曜日 ‐0950） 8 ：30～17 ：15 相談 （蘂228 いじめ・不登校・思春期・ 教育センター 月～金曜日 ‐783 ‐041） 8 ：30～20 ：00 スクールセクハラの相談 （薔0120 少年育成センター 月～金曜日 子どもの非行問題の相談 ‐8588） 8 ：30～17 ：15 （蘂228 子育て支援課 児童に関するさまざま（蘂224 ‐7062） 月～金曜日 ：30～17 ：15 福祉政策課篠ノ井分室 8 な相談 （蘂292 ‐2596） きぼう相談 生活の中で感じる不安や悩みなど、さまざまな相談に応 じます。 会場・問い合わせ 日時 （祝休日を除く） ふれあい福祉センター（蘂226-8200）火・金曜日9 ：00～16 ：00 篠ノ井市民会館 （蘂2921151） 月曜日9 ：00～16 ：00 NPO・ボランティア相談 内容・問い合わせ 日時 市民公益活動 （NPO） の相談 10 ：00～19 ：00 市民協働サポートセンター（蘂223‐ 0051） （第1 ・3水曜日を除く） 9 ：00～20 ：30 （土・日 ボランティア活動などの相談 曜日は17 ：30まで。第3 市ボランティアセンター （蘂227‐ 3707）日曜日、祝休日を除く） 広報ながの 2016.３ 22 無料市民相談 4月〜9月 ※ゴールデンウイーク、お盆の期間は相談業務を休止することがあります。 法律・公証・登記・税務・手続き相談 身の回りの問題について、専門家である弁護士、公証人、司法書士、税理士、行政書士が直接相談に応じます。 ▶ところ／市民相談室（もんぜんぷら座4階） 相 談 日 時 （祝休日を除く） 定員（先着順） 申し込み 火曜日 【 法律相談（弁護士） 13 ：30〜15 ：30 10人 相談日の前日（前日が祝休日の場 毎月第2 ・4水曜日 合は当日）8：30から電話で消費生 予 約 毎月第１木曜日 活センター （蘂224−5777）へ。相談 8人 制 公証相談（公証人） 毎月第3水曜日 時間の指定はできませんので、ご協 】 登記相談（司法書士） 毎月第3木曜日 13 ：00〜16 ：00 12人 力をお願いします。 税務相談（税理士） 毎月第2 ・4木曜日 予約は不要です。当日の受け付けは − 15 ：30までです。 手続き相談（行政書士） 毎月第1水曜日 ○法律相談＝金銭や不動産などの賃貸借、相続・贈与、離婚、交通事故、多重債務などに関する相談（同じ内容での相談は1 回限りです。異なる内容の場合は3カ月期間を空けてお申し込みください） ○公証相談＝相続、遺言、賃貸借契約などに関する相談 ○登記相談＝不動産などの各種手続き、多重債務に関する相談 ○税務相談＝所得税、贈与税など、各種税金に関する相談 ○手続き相談＝相続関係の手続きをはじめ、外国人の在留許可手続きなど、諸官公庁へ提出する書類の作成に関する相談 問市民窓口課消費生活センター蘂224-5777 女性のための相談 結婚相談 申し込み・問い合わせ 会場 川中島地区社会福祉協議会 川中島支所 （蘂285− 2712） 更北地区社会福祉協議会 更北公民館 （蘂285− 6225） ※事前にお問い合わせください。 日時（祝休日を除く） 毎月第2 ・4水曜日9 ：30 〜11 ：30 毎月第2日曜日、第４ 土曜日9 ：30〜11 ：00 生活・障害相談 ○母子・女性などの相談 ▶子育て支援課 （第二庁舎2階蘂224-5031 ） ▶福祉政策課篠ノ井分室 （篠ノ井支所内蘂292-2596 ） ○障害 （身体 ･ 知的 ･ 精神） 相談 発達障害の人の相談にも応じています。 ■障害者・障害児相談 施設 電話番号 施設 希来里 （きらり） 267‐ 5686皆神ハウス相談室 ほっとらいふ相談室 桃の郷 285‐ 3408歩楽里 （ふらり） まい・すてっぷ相談 ライフサポートりんどう 268‐ 0666 支援室 スローステップ コーディネートプラザながの 286‐ 7715ベターデイズ 電話番号 278‐ 9566 257‐ 5955 295‐ 3077 259‐ 9966 ※詳しくは障害福祉課 （蘂224-8730） へお問い合わせください。 ■障害児相談 ◦地域生活相談室 ベターデイズ （蘂259-9966） ■障害者虐待・権利擁護 ◦障害者虐待防止サポートセンター コーディネートプラザ ながの （蘂285-2210 ） ■精神科病院や入所施設からの地域移行 ◦皆神ハウス相談室 （蘂278-9566） 年金相談 ▶受付時間／月曜日（祝休日の場合は火曜日）8：30〜19：00、火〜金 曜日（祝休日を除く）8：30〜17：15、毎月第２土曜日9：30〜16：00 年金事務所 長野南年金事務所 ねんきんダイヤル 蘂0570051165 I P電話･PHSから 長野北年金事務所 2444100代 蘂0367001165 ※窓口相談の際は、年金手帳または年金証書と印鑑をお持ちく ださい。代理人の場合は、委任状も必要です。 23 広報ながの 2016.３ 電話番号 2271284代 ○女性のための相談（電話・面接） 専門の女性相談員が、女性の生き方などの悩み事の相談 に応じます。 ▶とき／月～金曜日（祝休日を除く）、毎月第2土曜日9：00～ 12：00、13：00～16：00 ▶申し込み・問い合わせ／面接相談は前日までに電話で男女 共同参画センター（蘂237-8778 ）へ。電話相談は随時受け付 けています（毎月第2土曜日は電話相談のみ）。 ○女性弁護士による女性のための法律相談（面接） 女性弁護士が、女性の権利一般に関し、専門的立場から 相談に応じます。 ▶とき／毎月第2水曜日10：00～12：00 ▶定員／4人（先着順） ▶申し込み・問い合わせ／相談日の前日（前日が祝休日の場 合は前々日）8：30から電話で男女共同参画センター（蘂2378303 ）へ 職業相談 就職や職業に関する相談、キャリア・カウンセリング（予 約制）、求人・職業訓練の情報の提供を行います。 ▶とき／月〜金曜日（祝休日を除く）9：00〜17：30 ▶ところ／市職業相談室（もんぜんぷら座4階蘂224-7021 ） ※職業紹介、あっせんは行いません。 夜間職業相談 仕事の悩みや職場での人間関係など、在職中の人も仕事 帰りに相談できます。 ▶とき／毎月第2火曜日17：00～20：00 ▶ところ／もんぜんぷら座3階 会議室301 ▶申し込み／事前に電話で市職業相談室 （蘂224-7021） へ 労働相談 ○社会保険労務士による相談 解雇・給料・労働時間などに関して労使双方が相談できます。 ▶とき／毎月第2木曜日（8月は第２水曜日）13：30〜16：00 ▶ところ／市職業相談室（もんぜんぷら座4階） ▶申し込み／事前に電話で市職業相談室（蘂224-7021 ） へ 平成28年度 城山公民館（蘂232-3111） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00〜12 ：00 （夜の講座18 ：00〜19 ：00） ▶二次募集／4月4日㈪14 ：00〜18 ：00 （夜の講座18 ：30〜19 ：00） 講座 曜日 時間 定員 講師 英 語・英 会 話 基 礎 30 徳武 久美子 洋 裁 初 級 30 児玉 たけ代 午前 洋 画 25 増尾 邦治 善光寺平の歴史散歩※１ 月 37 徳竹 康彰 郷土史「善光寺」※１ 30 小林 順彦 太 極 拳 午後 35 宮﨑 治子 謡 曲 初 級 30 木村 保 英 語・英 会 話 応 用 30 徳武 久美子 書 道「 写 経 入 門 」 午前 46 一色 白泉 水 彩 画 上 級 30 増尾 邦治 火 たのしいハーモニカ教室※２ 午後 18 野池 猛敏 茶 道 30 渡辺 和喜子 夜 書 道 46 一色 白泉 茶 道 30 秋山 節子 実用英会話初級 20 古波田 真子 水 午前 楽しい日本画とスケッチ 30 徳永 昇 盆 栽 と 盆 景 ※３ 30 山本 千城子 木 版 画 30 若林 文夫 午前 25 児玉 たけ代 着 物 をリフォー ム 水 彩 画 初 級 30 木 増尾 邦治 洋 画「 人 物 画 」 夜 35 楽し い コー ラ ス 30 飯田 忠文 夜② 太 極 拳 20 吉田 ますみ パッチワーク・キルト 30 上石 利子 書 道 初 級 30 瀧沢 曲峰 午前 華 道 初 級 30 高橋 日出男 古 典 文 学 金 30 仁科 多美子 ハワイアンフラ入門※４ その他 20 山上 由美子 囲 碁 入 門 30 黒岩 巌 午後 実用英会話入門 20 ハービー 牧子 ※１ 2学期制：4月11日〜9月5日、9月26日 〜平成29年3月6日（計24回） ※２ 2学期制：4月12日〜9月6日、9月20日 〜平成29年3月7日（計24回） ※３ 2学期制：4月13日〜9月7日、9月21日 〜平成29年3月1日 （計24回） ※４ 2学期制：4月15日〜9月9日、9月16日 〜平成29年3月3日（計36回） 時間＝ 10 ：00〜11 ：20 古牧公民館（蘂243-3524） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00～ ▶二次募集／4月4日㈪10 ：00～ 講座 曜日 時間 定員 講師 Let' sEnjoyEngl i sh※１ 月 その他 20 ジョン・バランスキー 季節の花のアレンジメント※２ 火 午後 16 橋本 博重 旬 の 家 庭 料 理※３ 20 岩佐 純子 午前 パ ッ チ ワ ー ク 20 北村 明子 水 健 康 ヨ ガ 20 川瀬 則子 午後 身近な草木の生き方に学ぶ 20 永井 茂富 ※１ 時間＝13 ：15～15 ：15 ※２ 1学期制：4月26日～平成29年3月3日 （計12回） ※３ 2学期制：4月13日～9月28日、10月12 日～平成29年3月8日（計24回） 成人学校 受講生募集 楽しく学んで、出会い・触れ合い・学び合いの輪を広め、心豊かに 過ごしてみませんか。 学んだ成果を、地域づくり、人づくりに生かす第一歩を踏み出し ましょう。 ▶開設学期／１学期＝4月11日～7月15日、2学期＝7月25日～11月11 日、3学期＝11月14日～平成29年3月10日（各12回） ▶時間／午前＝10：00～12：00、午前②＝9：30～11：30、午後＝13：30 ～15：30、夜＝18：00～20：00、夜②＝18：30～20：30 ▶受講資格／原則として市内在住・在勤の20歳以上の人 ▶受講料／8,000円 (1講座1学期当たり。別途、教材費などが必要な場合 があります ) ▶申し込み／募集日時に各公民館へ直接お申し込みください ( 先着順 )。 ※申し込み時に受講料をお支払いください（お釣りのないようご協力くだ さい）。申込者の都合で受講しない場合、受講料はお返しできません。 ※一次募集は、初心者を優先するため、平成27年度に受講した講座への 申し込みはできません。 ※受講希望者が一定の人数に満たない場合は、原則として休講し、後日連 絡の上、受講料をお返しします。 ※駐車場のない会場もありますので、各公民館へお問い合わせください。 ■講座の内容や「ステップアップＩＴ講習」の募集日時などは、各公民館に お問い合わせください。 ※講師の敬称は省略しています。 芹田公民館（蘂228-3659） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00〜 ▶二次募集／4月4日㈪10 ：30〜 講座 曜日 時間 定員 講師 水 墨 画 20 北澤 喜代次 午前 太 極 拳 月 20 田中 美穂子 囲 碁 午後 20 黒岩 巌 陶 芸（火曜日） 午前 20 市川 一子 火 かんたん着物リフォーム 午後 20 脇若 恵子 や さし い 英 会 話 午後 20 近藤 秀子 水 陶 芸 (夜 間 ） 夜 20 柿澤 重男 パ ッ チ ワ ー ク 20 北村 明子 午前 陶 芸（木曜日） 木 20 北村 直子 Let' ssi ngasong 午後 30 河原 冨美子 書 道 午前 20 鷹見 操 金 いきいきなごみのヨガ 午後 20 渡辺 由紀子 吉田公民館（蘂241-6354） ▶一次募集／4月5日㈫9 ：30～ ▶二次募集／4月5日㈫13 ：30～ 講座 曜日 時間 定員 講師 着 付とマナー ※１ 水 午前 15 宮沢 そみい 書 道 午前 25 小出 聖州 ヨ ガ 午後 30 川瀬 則子 金 たのしい 料 理 ※２ 午前 20 塚田 倭文子 たのしいパン作り※３ その他 12 ※１ 1学期制：4月13日～平成29年3月8日 （計12回） ※２ 1学期制：4月22日～平成29年3月3日 （計12回） ※３ 1学期制：5月27日～平成29年1月27日 （計8回） 時間＝10 ：00～13 ：00 中部公民館（蘂234-1883） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00〜12 ：00 （夜の講座18 ：00〜19 ：30） ▶二次募集／4月4日㈪9 ：30〜12 ：00 （夜の講座18 ：15〜19 ：30） 講座 曜日 時間 定員 講師 書 道 入 門 月 午前 25 新井 清玉 手 あ み も の 20 岡村 啓子 生 活 を 彩 る 火 午前 20 和田 良子 友 禅 の ス ス メ 中 国 語（ 初 級 ） 15 耿 麗波 水 午前 実 用 書 道 25 宮下 忠男 和 裁 20 石塚 恵美子 木 午前 書 道 20 瀧沢 曲峰 書 道 夜 25 小出 聖州 和 裁 夜② 20 石塚 恵美子 金 古書・古文書で読み 午前 20 小林 一郎 解く長野の歴史※１ ※1 1 ・2学期のみ開講 若槻公民館（蘂295-3355） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00〜 講座 曜日 時間 定員 太極拳（初級・中級） 20 中国語・中国を訪ねて 月 午前 20 宝生流謡曲（初級） 20 たのしい 絵 画 教 室 火 午前 20 レッツ・エンジョイ・コーラス！！ 午前 30 韓国語（初級・中級） 20 沖 ヨガ で 心 身 の 木 午後 20 健 康 を（ 初 級 ） ハワイアンフラ（ダンス） 20 書 道 金 午前 20 講師 吉田 公子 韓博 中嶋 輝行 水野 直 飯田 忠文 富岡 聖子 松本 梢 北澤 綾子 勝山 幸一 広報ながの 2016.３ 24 成 人 学 校 松代公民館（蘂278-3912） ▶一次募集／4月5日㈫10 ：00〜 講座 曜日 時間 定員 講師 書 道（ 中 級 ） 午前 25 小泉 兵次郎 書 道（ 初 級 ） 火 午後 25 健 康 太 極 拳 午前② 35 小川 隆江 絵 画 水 午後 25 大島 良明 や さ し い 太 極 拳 金 午前 40 岸 美紀 朝陽公民館（蘂243-7251） ▶一次募集／4月4日㈪9 ：00～ 講座 曜日 時間 定員 講師 らくらく体幹しっかり体操※１ 月 その他 15 工藤 千恵 リラックスヨガ ※ 2 水 午後 15 村山 陽子 実 用 書 道 ※ 3 木 午前 16 日野 皓雲 リフレッシュピラティス※4 金 その他 15 宮﨑 栄子 ※１ 2学期制：4月18日～9月26日、10月3 日～平成29年3月27日（計24回） 時間＝13: 15～15: 15 ※2 2学期制：4月13日～9月28日、10月12 日～平成29年3月22日（計24回） 託児あり （無料） ※3 2学期制：4月14日～9月29日、10月13 日～平成29年3月23日 （計24回） ※4 1学期制：10月7日～平成29年3月24日 （計12回） 時間＝13 ：00～15 ：00 （9 月に募集） 問生涯学習課 蘂224-5082 FAX 224-5104 [email protected] 安茂里公民館（蘂226-4059） ▶一次募集／4月4日㈪10 ：00〜 ▶二次募集／4月4日㈪10 ：45〜 講座 曜日 時間 定員 手 あ み も の 午前 30 英 会 話（初級） 30 月 水 墨 画 午後 30 脳トレ ＆ 健 康 体 操 30 書 道 午前 30 火 英 会 話（中級） 午後 30 水 彩 画 木 午後 30 楽しむ「かな書 道 」 金 午前 30 講師 岡村 啓子 向山 智子 宮澤 祐司 宮崎 博記 新井 清玉 近藤 秀子 飯島 文隆 日詰 静琴 篠ノ井公民館（蘂292-2121） ▶一次募集／4月5日㈫9 ：00～ ▶二次募集／4月5日㈫13 ：30～ 講座 曜日 時間 定員 講師 ひらけ ☆ヨガ ※１ その他 20 市川 千鶴 健 康 太 極 拳 ※ ２ 月 午前② 20 小林 まさ子 身に つく英 会 話 午前 30 カーティス・ウェイン・アンソニー た の し い 絵 画 25 正村 昌男 午前 手軽な家庭料理※３ 火 20 高橋 嘉子 今日からアンニョンハセヨ 午後 20 ノ チョンヒ（盧 貞姫） やさしい 植 物 学 習 午前 15 永井 茂富 実 用 書 道 水 30 宮下 忠男 午後 た のし い 絵 手 紙 25 中村 順子 リフレッシュ健康体操※４ 午前② 25 脇坂 れい子 木 郷 土 の 歴 史 ※５ 午前 30 倉石 多喜夫 若穂公民館（蘂282-2082） 茶 道 入 門 20 滝沢 幸子 金 午前 ▶一次募集／4月1日㈮9 ：30～ 陶 芸 教 室 20 田中 無斎 講座 曜日 時間 定員 講師 ■ステップアップＩＴ講習 募集講座数＝3 動 書 の 世 界 ※ 1 火 午後 20 五條 貴美花 ※１ 2学期制：4月11日～9月26日、10月3 リフレ ッ シ ュヨ ガ 20 庄村 さやか 日～平成29年3月6日（計32回） 時間 午前② 古文書解読入門※2 水 15 峯村 周治 ＝10 ：00～11 ：30 会場＝中央分館 ※2 会場＝川柳分館 手あみもの ※ 2 午後 20 小山 次子 はじめての俳句※３ 金 午後 20 岩井 かりん ※3 2学期制：4月12日～9月27日、10月4 日～平成29年3月7日（計24回） ※1 2学期制：4月12日～9月27日、10月11 ※4 会場＝中央分館 日～平成29年3月14日 （計24回） ※5 2学期制：4月14日～9月29日、10月13 ※2 3学期のみ開講、10月下旬に募集 日～平成29年3月9日（計24回） ※３ 1学期制：4月22日～平成29年3月10日 （計12回） 大豆島公民館（蘂222-2888） 川中島町公民館（蘂284-8222） ▶一次募集／4月4日㈪10 ：00～ ▶二次募集／4月4日㈪13 ：00～ 講座 曜日 時間 定員 講師 英 会 話（初級） 20 太田 美恵子 月 午前② 太 極 拳（初級) 20 小川 隆江 ヨ ガ 火 午前② 20 川瀬 則子 太極拳（中級)※１ 20 小川 隆江 木 その他 英会話（中級）※１ 25 ピーター・H・ニーレンバーグ 洋 裁（ 初 級 ） 午前② 25 児玉 たけ代 金 たのしいハワイアンフラ※２ その他 20 寺澤 久美子 ■ステップアップＩＴ講習 募集講座数＝1 ※１ 時間＝14 ：00～16 ：00 ※２ 2学期制：4月15日～9月2日、10月7日 ～平成29年3月10日（計32回）時間＝ 13 ：30～15 ：00 ▶一次募集／4月5日㈫9 ：00～ ▶二次募集／4月5日㈫13 ：30～ 講座 曜日 時間 定員 講師 絵 画 教 室※１ 月 午前 20 金丸 和雄 太 極 拳 (初 級 ) 火 午後 30 轟 文子 太 極 拳 (中 級 ) 午前 30 ピラティスヨガ ※2 木 午前② 12 塚田 佳代子 パ ッ チ ワ ー ク 午後 20 北村 明子 オカリナを愉（たの）しむ※3 金 午前 20 瀧澤 ヒトミ ごちそうレシピ ※4 土 その他 16 小林 冨美子 ■ステップアップＩＴ講習 募集講座数＝2 ※１ 2学期制：4月18日～7月25日、8月1日 ～11月21日（計24回） ※２ 2学期制：4月21日～9月15日、9月29 日～平成29年3月16日 （計24回） 浅川公民館（蘂263-1001） ※３ 2学期制：4月15日～9月30日、10月14 ▶一次募集／4月6日㈬9 ：00〜 日～平成29年3月17日 （計24回） ：00〜 ※４ 1学期制：4月16日～平成29年1月21日 ▶二次募集／4月6日㈬10 講座 曜日 時間 定員 講師 （計6回） 時間＝9 ：00～13 ：00 囲 碁 火 午後 20 市川 光雄 太 極 拳 木 午後 20 吉田 公子 25 広報ながの 2016.３ 三輪公民館（蘂234-4430） ▶一次募集／4月5日㈫9 ：00〜 ▶二次募集／4月5日㈫10 ：00〜 講座 曜日 時間 定員 講師 書 道 30 新井 清玉 水 午前 木 彫 り 入 門 25 小野 建吉 絵 画 を 楽 し む 木 午前 20 山岸 恵子 お も て な し の 金 午前 20 MiyazawaCarolyn 英 会 話（ 中 級 ） 古里公民館（蘂295-9707） ▶一次募集／4月5日㈫9 ：00〜 ▶二次募集／4月5日㈫10 ：00〜 講座 曜日 時間 定員 講師 実 用 書 道 午前 28 宮下 忠男 火 茶 道 午後 20 深澤 栄江 心とき めく絵 手 紙 水 午後 25 小林 節子 太 極 拳 30 田中 美穂子 木 午前 着付けと和装マナー 20 荒木 美津子 柳原公民館（蘂296-8540） ▶一次募集／4月5日㈫9 ：30～ ▶二次募集／4月5日㈫13 ：30～ 講座 曜日 時間 定員 講師 生きいき健康体操※１ 月 午前 30 宮尾 利恵 ビーズアクセサリー※２ 火 午前 20 竹村 高子 太 極 拳 水 午後 30 大澤 美重子 パッチワークキルト 木 午前 30 上村 利子 書 道※３ 金 午前 30 新井 清玉 ※１ 2学期制：4月11日～9月12日、9月26 日～平成29年3月6日（計24回） ※２ 2学期制：4月12日～9月27日、10月4 日～平成29年3月7日（計24回） ※３ 2学期制：4月15日～9月30日、10月7 日～平成29年3月10日（計24回） 更北公民館（蘂284-2046） ▶一次募集／4月4日㈪10 ：00〜 （夜の講座18 ：00〜） ▶二次募集／4月4日㈪13 ：30〜 （夜の講座18 ：30〜） 講座 曜日 時間 定員 講師 ハワイアンフラ※１ 月 午前 20 鈴木 美保 陶 芸（火曜） 午前② 16 大森 國子 火 木 彫 り 午後 20 横山 勝彦 絵 画（水彩画） 20 正村 昌男 水 午前② スポーツ吹矢 ※２ 15 竹内 勇夫 ノルディックウオーキング※３ 午前② 20 千葉 弘子 初めてでも可愛（か 午前 12 早川 由佳 わい） くできるアイ シングクッキー※４ 木 陶 芸（木曜） 16 宮澤 道隆 夜② ヨ ガ 12 岡田 幸子 ０から始める楽しい英語※５ 午前② 25 伊藤 久美子 美文字（ペン・筆ペン） 金 午前 16 村田 晴美 生 け 花（初級）※5 午後 15 清野 千幸 ※１ 2学期制：4月18日〜9月12日、9月26 日〜平成29年3月13日（計24回） ※２ 2学期制：4月13日〜9月21日、10月5 日〜平成29年3月15日 （計24回） ※３ 1学期制：5月12日〜11月10日（計12回） ※４ 1学期制：5月19日〜平成29年3月2日 （計12回） ※５ 2学期制：4月15日〜9月23日、10月 14日〜平成29年3月10日 （計24回） 平成28年度 受講生募集 高齢者生きがいづくり講座 かがやきひろば、シニアアクティブルームなどの市内施設では、高齢者の 皆さんを対象に、健康づくりや介護予防、レクリエーションなどの講座を開 催しています。元気で生き生きと過ごすため、ぜひ身近な交流場所をご利用 ください。 対象 市内在住の60歳以上の人（介助が必要な人は、介助者同伴 で参加してください。） ※講座の内容など、詳しくは各施設にお問い合わせください。 問高齢者福祉課 蘂224-5029 FAX 224-5126 [email protected] シニアアクティブルーム(もんぜんぷら座3階蘂223-0058） 受講料 講座１回当たり100円（開催回数分の金額が必要です） ※講座の開催初日に現金で一括お支払いください。受講者の都合で受講しない場合、受講料はお返ししません。 申し込み ４月１日㈮（消印有効）までに、往復はがきに住所・氏名・生年月日・電話番号・受講希望講座番号と講座 名・返信用の宛先を記入の上、シニアアクティブルーム（〒380-0835長野市大字南長野新田町1485-1 もんぜんぷら座３階）へ（複数申し込みの場合は、はがき1枚につき１人１講座記入） ※申し込み多数の場合は抽選。ただし、講座初心者を優先します。 番号 1 2 3 4 5 6 7 8 講座 郷土の植物をいっぱい知るおもしろ 歩いて・歩いて・健康 全身使って笑いヨガ 名作能を観る・知る 指先使って折り紙 童謡・唱歌・抒情歌（じょじょうか） を楽しく歌う ゆっくり動く中国式体操 終末を考える人生あんしん心得 9 初めてのパソコン・ワード 10 日々使える身近な書道 11 小さな布で手仕事 12 いきいき生花をアレンジ 13 東山魁夷をじっくり知る 14 ぶらり信濃美術館 15 かんたん英語をワイワイ楽しむ 16 からだノビノビ体操 開催日 第1 ・3月曜日 第2 ・4月曜日 第1 ・3月曜日 第1火曜日 第2 ・4火曜日 第2 ・4火曜日 第2 ・4水曜日 第4水曜日 時間 10 ：30〜12 ：30 10 ：30〜12 ：00 10 ：30〜12 ：00 14 ：00〜16 ：00 10 ：30〜12 ：30 10 ：30〜12 ：30 14 ：00〜15 ：30 10 ：30〜12 ：30 毎週木曜日 10 ：30〜12 ：30 第2 ・4木曜日 第2 ・4金曜日 第2 ・4金曜日 第2金曜日 第4金曜日 第2 ・4金曜日 第1 ・3金曜日 10 ：30〜12 ：30 10 ：30〜12 ：30 10 ：30〜12 ：30 14 ：00〜16 ：00 14 ：00〜16 ：00 14 ：00〜16 ：00 10 ：30〜12 ：00 回数 定員（人） 資料代 10 20 400円 14 35 100円 10 35 100円 8 40 200円 16 30 400円（教材費別途） 17 50 300円（教材費別途） 18 30 100円（教材費別途） 4 40 200円（教材費別途） 200円（教材費別途） 10 10 ※パソコン持参 16 30 200円（教材費別途） 15 30 400円（教材費別途） 10 15 100円（教材費別途） 6 40 300円 6 40 300円 17 20 300円 18 50 100円 温湯温泉 「湯～ぱれあ」 ・信州新町福祉センター・いこいの家 受講料 無料 （材料費などが別途必要になる場合があります） 会場・電話番号 講座 申し込み 3月16日㈬・17日㈭10 ：00〜 温湯温泉 「湯〜ぱれあ」 やってみよう朗読、体リフレッシュ体操、簡単体操と脳トレ 17 ：00に52円切手を持参の上、 （若穂綿内） 蘂2825500 で体も脳もいきいき、らくらくいすトレ、いきいき水中運動 直接会場へ 4月4日㈪レクリエーション、4月18日㈪お薬手帳・診察券入 れ作り、5月9日㈪昔の遊び、5月23日㈪介護予防あれこれ、 信州新町福祉センター 不要、当日会場にお越しくださ 6月6日㈪楽器を使って音楽に親しむ、6月20日㈪玉すだれ・ （信州新町新町）蘂2623211 い。 銭太鼓、7月4日㈪新町の歴史をたずねて、7月19日㈫ささら 体操、8月1日㈪頭の体操、8月22日㈪革のアクセサリー作り 松代いこいの家 高齢者のためのやさしい温泉、看護師による健康体操〔4月〜平 ：45〜11 ：30〕、看護師による血圧測定 （松代町東条） 蘂2787272 成29年3月（各月2回）10 詳しくは各いこいの家へのお問 石川いこいの家 カラオケ （各月第2 ・4土曜日10 ：00〜14 ：00） い合わせください。 （篠ノ井石川） 蘂2923900 ※「老人憩の家利用券」および 初歩からの絵手紙（4月〜平成29年3月の第1・3水曜 入館料が必要です。 東長野いこいの家 日） 13 ：00〜15 ：00、バランス体操 （4月〜9月の第1木 （吉田五丁目） 蘂2446721 曜日） 13 ：30〜14 ：30 広報ながの 2016.３ 26 かがやきひろば （老人福祉センター、ふれあい交流ひろば） 受講料 講座１回当たり100円（開催回数分の金額が必要です） ※講座の開催初日に現金で一括お支払いください。受講者の都合で受講しない場合、受講料はお返ししません。 申し込み 申込受付日時に52円切手（湯福、柳町、吉田、東北、豊野は52円のはがき）を持参の上、直接各施設へ ※申し込み多数の場合は抽選。ただし、講座初心者を優先します。 会場・電話番号 講座・教室 （回数） 申込受付日時 なつかしの童謡と唱歌（16） 、楽しく健康にレクリエーションダンス（16） 、 心にひびく民謡（14） 、基礎から学ぶ男の料理（16） 、いきいき健康体操 かがやきひろば湯福 （16） 、 心と身体（からだ）をほぐすヨガ（16） 、 はじめての朗読（14） 、 3月22日㈫〜24日㈭ （箱清水三丁目） ：00〜16 ：00 いやしの ハワイアンフラ （14） 、生活に役立つペン習字 （14） 、歌とリズム 9 蘂2328335 でリトミック（13） 、ユニーク脳トレ体操（12） 、からだ元気ころばん塾 （12） 、趣味のパソコン （15） 、頭スッキリ健康マージャン （15） 楽しませるハーモニカ （17） 、文字を楽しむ書道（17） 、濃淡を楽しむ水墨 かがやきひろば柳町 画（17） 、誰でも出来る囲碁（16） 、生活に役立つパソコン（16） 、はじめ 3月22日㈫〜24日㈭ （大字三輪） ：00〜16 ：00 ての籐（とう）手芸（16） 、心と体リフレッシュハワイアンフラ （17） 、心と身 9 蘂2350019 体呼吸を整えるヨガ（17） 、心と体活性化 （15） 、スマイル健康体操 （17） かがやきひろば三陽 男性限定体操（16） 、男声合唱（20） 、男の脳活（16） 、音楽療法（12） 、 3月30日㈬・31日㈭ （大字西尾張部） Sレッチング体操 （10） 、10年後の生き方を考える仲間づくり大作戦三陽 9 ：00〜16 ：00 蘂2592411 大人塾 （14） 、認知症とことん （10） かがやきひろば吉田 ハーモニカ （20） 、健康体操（20） 、木版画（20） 、太極拳（20） 、絵手紙 3月24日㈭・25日㈮ （吉田三丁目） （20） 、食と健康 （10） 、唱歌と童謡 （20） 、折り紙 （10） 9 ：00〜16 ：00 蘂2636806 いきいき歌謡（18） 、笑顔いっぱい心のうた（18） 、楽しく奏でるリコー かがやきひろば東北 ダー（18） 、心を込めて描く字手紙（18） 、美しく書く筆文字（18） 、癒や 3月28日㈪〜30日㈬ （大字富竹） しの健康ヨガ（18） 、のびのび健康体操（18） 、はつらつエアロビクス 9 ：00〜16 ：00 蘂2965570 （18） 、爽やかリフレッシュダンス （18） 、ノルディックウオーク＆ストレッチ （15） 、季節を彩るちりめん細工 （15） 、心身柔軟体操 （10） 男性の料理（8） 、はじめての水墨画（18） 、すこやか園芸（16） 、日本画 かがやきひろば安茂里 の初歩 （18） 、初心者の囲碁 （18） 、はじめてさんの着物リフォーム （20） 、 3月23日㈬・24日㈭ （大字安茂里） ：00〜16 ：00 男性の健康体操（20） 、骨盤調整でリフレッシュ（20） 、リズム体操で転 9 蘂2258500 倒予防 （20） 、のんびり脳トレ体操 （20） 、焼き物づくりの初歩 （11） 楽しく歌いましょう（15） 、着物リフォーム（16） 、初心者のための水墨画 かがやきひろば篠ノ井 （17） 、マジックをやってみよう （16） 、にこにこスマイルストレッチ（16） 、 3月23日㈬・24日㈭ （篠ノ井小森） ステンドグラス体験（9） 、男性のいきいき体操（15） 、太極拳をはじめよ 9 ：00〜16 ：00 蘂2932001 う（17） 、はつらつ健康体操＆かんたんダンス（17） 、男性のきょうのお 料理 （8） 、作ってみよう作業は楽し （8） 描こう水彩画（16）、そろばんで脳トレ （16）、すこやか園芸花とハーブ（14）、 かがやきひろば氷鉋 暮らしに活（い）かそう実用細字（16）、楽しいストレッチ（16）、四季の家庭菜 3月23日㈬・24日㈭ （稲里町中氷鉋） 園（8）、民謡をうたいましょう（16）、コミュニケーションパワーアップ作業で 9 ：00〜16 ：00 蘂2848100 元気に（8）、男の体操（16）、はじめてのヨガ（16）、笑って楽しく元気体操 （16）、はじめてのハワイアンフラ （16）、暮らしを楽しむ陶芸（たたら作り） （10） かがやきひろば豊野 日本語で踊るハワイアンフラ入門（10） 、美しい筆文字書道（14） 、歌っ 3月24日㈭・25日㈮ （豊野町豊野） てリフレッシュカラオケ（12） 、心と体ゆったりヨガ（12） 、みんなで楽しく 9 ：00〜16 ：00 蘂2573135 健康体操 （12） 、手作りで楽しい編み物 （10） かがやきひろば戸隠 健康体操（15） 、歌謡（15） 、頭と体のハッピー体操（15） 、ハワイアンフ 3月22日㈫〜25日㈮ （戸隠豊岡） ラ （12） 、押し花 （12） 9 ：00〜16 ：00 蘂2543580 かがやきひろば鬼無里 ゆったりらくらくストレッチ（15） 、ハワイアンフラ （15） 、絵手紙（13） 、民 3月22日㈫〜25日㈮ （鬼無里） 謡踊り （15） 、カラオケ （15） 9 ：00〜16 ：00 蘂2563158 かがやきひろば中条 やさしい紙ねんど（19） 、楽しいマジック （17） 、絵手紙 （10） 、やさしいあ 3月22日㈫〜25日㈮ （中条日高） みもの （10） 、唱歌と童謡を楽しむ会（10） 、楽しいハワイアンフラ （10） 、 9 ：00〜16 ：00 蘂2683200 囲碁・将棋 （4） 、マレットゴルフ （4） かがやきひろば松代 イスに座って健康すわろビクス（14） 、ゆったり骨盤調整ヨガ（14） 、うた 3月28日㈪〜31日㈭ （松代町東条） が大好き歌声ひろば（14） 、美しい文字が書けるように〜実用書道〜 9 ：00〜16 ：00 蘂2780050 （14） 、楽しく脳トレ健康マージャン （14） かがやきひろば小田切 のびのび体操 （24） 、カラオケ （12） 、ちぎり絵 （12） （大字山田中） ※火・木曜日のみ開館 蘂2293403 3月15日㈫〜31日㈭ かがやきひろば七二会 9 ：00〜16 ：00に、 のびのび体操 （24） 、歌声ひろば（12） 、実用細字 （6） （七二会己） 各施設または高齢者 ※水・金曜日のみ開館 福祉課 （第二庁舎1階、 蘂2291022 蘂2245029） へ かがやきひろば信更 若返り体操 （24） （信更町高野） ※水・金曜日のみ開館 蘂2992011 27 広報ながの 2016.３ ♪参加者募集 平成28年度「若返り体操教室」 平成28年度から、教室の管理運営は、スポーツ課、指定管理者、総合型地域スポーツクラブ（各担当）が行います。 担当 ①スポーツ課（第二庁舎3階）蘂224-5083 ②シンコースポーツ㈱蘂244-7555 ③㈱フクシ・エンタープライ ズ蘂291-0594 ④NPO法人長野スポーツコミュニティクラブ東北蘂296-9918 ⑤ながの北部スポーツクラブ蘂 296-9918 ⑥塩崎スポーツクラブ蘂090-1865-1248 ■運動種目／ストレッチ、リズム体操、球技（卓球・ソフトバレー・バドミントンなど） などの運動（単一種目でなく、さまざま な運動を行います）。 「勤労者女性会館しなのき」では、対面による試合形式での球技は行いません。 「北部スポーツ・レク リエーションパーク」では、屋内外施設を利用してウオーキングやニュースポーツなどを行います。 ■対象／市内在住・在勤の40歳以上の人 ■コース区分／ 「はりきり」 ＝積極的に体を動かしたい人、 「らくらく」 ＝無理をせず、気軽に体を動かしたい人 （コース区分のない会場は、参加者の体力に応じて指導します） ■申し込み／「受付日時」に、参加料（お釣りのないようにご用意ください）、ボールペン （鉛筆不可）、室内履きを持参 の上、直接各会場へ（★は柳原公民館へ） ＜申し込みの際の注意＞ ※申し込み人数が少ない会場は、開催中止やコースの統合をする場合があります。 ※ご自身の保険に加入済みで、会場指定の保険に加入を希望しない人は、申し込みの際にお申し出ください。 ※会場により取り扱う保険が異なります。詳しくは、各担当にお問い合わせください。 ※教室でのけがなどへの応急処置は行いますが、以降の責任は負いません。 ※ 「勤労者女性会館しなのき」 には駐車場がありませんので、公共交通機関をご利用ください。 会場（講師 敬称略） コース とき 定員（先着順） 参加料（保険料を含む） 受付日時 担当 はりきり 9 ：20〜10 ：35 9 ：20〜 勤労者女性会館しなのき 【65歳未満】各7, 200円 各40人 ① （深谷さよ子） 【65歳以上】各6, 550円 3月15日 10 らくらく 4月5日〜12月6日 10 ：40〜11 ：55 ：40〜 ㈫ はりきり ㈫（計30回） 9 ：20〜10 ：35 篠ノ井体育館 11 ：00〜 ⑥ 【65歳未満】各6, 000円 （脇坂れい子） らくらく 10 ：40〜11 ：55 各50人 【65歳以上】各5, 350円 信州新町体育館（中村智栄子） 9 ：30〜10 ：45 3月8日㈫10 ：30〜 ① 北部スポーツ・レクリエーションパーク 4月12日 〜12月 10 ：15〜11 ：30 30人【65歳未満】各7, ：45〜 200円 3月15日 11 （西澤真由美） 13日㈫（計30回） ③ 【65歳以上】各6, 550円 ㈫ ホワイトリング（中村智栄子） 13 ：30〜14 ：45 13 ：30〜 はりきり 9 ：20〜10 ：35 各50人 ：20〜 長野運動公園総合体育館 3月23日 9 各7, 200円 ② 4月6日〜12月14 （武江早苗） ㈬ らくらく 10 ：40〜11 ：55 10 ：40〜 日㈬（計30回） 若槻コミュニティ・センター （武江早苗） 13 ：30〜14 ：45 3月16日㈬15 ：00〜 4月15日〜12月9 金曜日（深谷さよ子） 3月11日㈮11 ：00〜 日㈮（計30回） 各40人 ① 川中島体育館 9 ：10〜10 ：25 水曜日（脇坂れい子） 3月9日㈬11 ：00〜 4月6日〜12月7日 川合新田体育館（関 順子） 【65歳未満】各6, 000円 ㈬（計30回） 浅川体育館（西澤真由美） 13 ：30〜14 ：45 50人【65歳以上】各5, 13 ：30〜 ⑤ 350円 3月16日 はりきり 9 ：20〜10 ：35 ㈬ 芹田体育館（桃林みち子） 各40人 11 ：00〜 ① らくらく 4月13日 〜12月 10 ：40〜11 ：55 14日㈬（計30回） 9 安茂里体育館（深谷さよ子） ：10〜10 ：25 50人 3月9日㈬11 ：00〜 柳原体育館★（藤牧敏子） 13 ：30〜14 ：45 40人 3月16日㈬13 ：30〜 ④ はりきり 4月7日〜12月15 9 ：20〜10 ：35 9 ：20〜 南長野運動公園体育館 各7, 200円 ② （西澤真由美） らくらく 日㈭（計30回） 10 ：40〜11 ：55 ：40〜 3月10日 10 ㈭ はりきり 9 ：20〜10 ：35 各50人 古牧体育館（関 順子） 11 ：00〜 ① 4月7日 〜12月8 らくらく 10 ：40〜11 ：55 日㈭（計30回） 古里体育館（桃林みち子） 10 ：40〜11 ：55 11 ：00〜 ④ 【65歳未満】各6, 000円 【6 5 歳以上】 各5 , 3 5 0 円 9 ：20〜10 ：35 昭和の森公園フィットネスセンター はりきり 3月17日 各40人 10 ：00〜 ③ 4月14日 〜12月 （武田咲季） ㈭ らくらく 10 ：40〜11 ：55 15日㈭（計30回） 裾花体育館（深谷さよ子） 9 ：10〜10 ：25 50人 11 ：00〜 はりきり 9 ：20〜10 ：35 北部勤労青少年ホーム 【65歳未満】各7, 200円 各30人 （脇坂れい子） 【65歳以上】各6, 550円 3月18日 11 らくらく 4月8日 〜12月2 10 ：40〜11 ：55 ：00〜 ① 日㈮（計30回） 10 ㈮ 三輪体育館（武江早苗） ：40〜11 ：55 若穂体育館（脇坂れい子） 13 ：30〜14 ：45 13 ：30〜 【65歳未満】各6, 000円 各50人 【65歳以上】各5, 350円 午前（武田咲季） 4月15日〜12月9 9 ：10〜10 ：25 松代体育館 3月11日㈮11 ：00〜 ③ 午後（鎮西庸知加） 日㈮（計30回） 13 ：30〜14 ：45 問スポーツ課 蘂224-5083 FAX224-7351 [email protected] 広報ながの 2016.３ 28 information お知らせ まごころ 募 集 ※申し込みの際の注意事項などは30ページをご覧ください。 講座 とき 回数 定員（人） 受講料など 申し込み ■勤労青少年ホーム （南部=篠ノ井小森蘂2934435） ▶対象／市内在住・在勤の35歳以下の人 （学生は除く。 定員に満たない場合のみ36歳以上の人も受講可。 受講料は1回100円増し） ハタ・ヨーガ 4月8日〜7月22日㈮10 ：00〜11 ：15 12 20 （8） 7, 280円 3月8日㈫10 ：00 ヨガでアンチエイジング 4月11日〜7月11日㈪19 ：00〜20 ：15 7 20 （7） 2, 200円 3月8日㈫18 ：00 やさしいピラティス 4月12日〜7月26日㈫10 ：30〜11 ：40 8 20 （8） 4, 320円 3月8日㈫10 ：00 ゴルフ初級※4 4月12日〜7月19日㈫19 ：30〜21 ：00 14 15 （7） 4, 480円 3月8日㈫18 ：00 ビューティ・ペルヴィス 4月13日〜9月14日㈬19 ：00〜20 ：15 11 25 （7） 3, 450円 はじめてのハワイアンフラ 4月14日〜7月21日㈭10 ：00〜11 ：30 12 20 （6） 6, 480円 3月8日㈫10 ：00 ベリーダンスでシェイプアップ 4月15日〜7月15日㈮19 ：30〜20 ：30 6 20 （7） 1, 880円 ココロとカラダを整えるヨガ 4月16日〜7月16日㈯10 ：30〜11 ：45 7 20 （6） 2, 200円 楽しい英会話 初級 4月19日〜7月19日㈫18 ：50〜19 ：50 13 16 （6） 7, 730円 南 きれいをつくるピラティス 4 月2 0 日〜7 月2 0 日㈬1 9 ： 0 0 〜2 0 ： 0 0 7 2 5 （7 ） 2 , 170円 部 やさしいハワイアンフラ 4月22日〜10月28日㈮19 ：00〜20 ：15 12 20 （6） 3, 760円 ストレス解消ヨガ 4月23日〜7月23日㈯10 ：30〜11 ：45 7 20 （6） 2, 200円 たのしい家庭料理 5月11日〜10月12日㈬19 ：00〜21 ：00 6 16 （6） 5, 460円 3月8日㈫18 ：00 韓国語入門 5月11日〜7月27日㈬19 ：00〜20 ：15 12 16 （6） 6, 312円 初級からのバドミントン 5月12日〜9月29日㈭19 ：30〜21 ：00 10 20 （7） 4, 200円 陶芸教室 5月17日〜11月15日㈫19 ：00〜21 ：00 7 12 （4） 6, 170円 初級 各15 硬式テニス※5 5月19日〜7月7日㈭19 ：00〜21 ：00 各8 各4, 760円 （各7） 初中級 ボーノ ! !おうちで簡単パスタ 5月20日、6月17日、7月15日㈮19 ：00〜21 ：00 3 16 （6） 3, 180円 ※4 ・ ・ ・会場＝大橋ゴルフガーデン （青木島町綱島） ※5 ・ ・ ・会場＝南長野運動公園テニスコート 行事・催し ■柳町働く女性の家 （大字三輪蘂2352373） ▶対象／市内在住・在勤の女性 （学生は除く） 楽しい陶芸 4月21日〜7月21日㈭13 ：30〜15 ：30 4 10 （5） 11, 240円 3月10日㈭15 ：30 着付けと作法 4月26日〜10月25日㈫10 ：00〜12 ：00 20 25 （10） 7, 700円 3月15日㈫11 ：00 母の日のフラワーアレンジ 4月26日㈫10 ：00〜12 ：00 1 30 （10） 3, 610円 3月15日㈫10 ：30託児 健 康 ■勤労者女性会館しなのき （大字鶴賀西鶴賀町蘂2378300） ▶対象／どなたでも参加できます。 リトルキッズダンス一日体験※6 3月23日㈬17 ：00〜18 ：00 1 20 （5） 540円 キッズ☆ヒップホップダンス一日体験※7 3月23日㈬18 ：15〜19 ：15 1 20 （5） 540円 花風車で水仙を作ろう 3月26日㈯10 ：00〜12 ：00 1 25 （5） 540円 昭和のヒット曲で健康に！ 4月5日〜9月20日㈫13 ：15〜14 ：45 12 20 （10） 6, 480円 ビューティーアップストレッチ 4月5日〜6月21日㈫13 ：15〜14 ：15 11 20 （5） 5, 940円 かんたんエアロ＆ストレッチ 4月5日〜6月28日㈫14 ：30〜15 ：30 12 20 （10） 6, 480円 はじめてのベリーダンス 4月6日〜9月21日㈬14 ：00〜15 ：00 12 20 （10） 6, 480円 「肩こり・腰痛にきく」 らくらく体操 4月7日〜6月30日㈭11 ：00〜12 ：00 12 30 （10） 6, 480円 運動不足のためのストレッチ 4月8日〜6月24日㈮13 ：30〜14 ：30 10 20 （10） 5, 400円 骨盤調整ヨガ 4月8日〜9月23日㈮18 ：30〜19 ：30 18 20 （10） 9, 720円 相続の基礎 4月18日㈪10 ：00〜12 ：00 1 15 （5） 540円 相続無料相談会 4月18日㈪13 ：00〜17 ：00 （1人40分） 1 5 無料 ※6 ・ ・ ・対象＝5歳〜小学3年生 ※7 ・ ・ ・対象＝小学4年〜中学生 3月9日㈬16 ：00 3月7日㈪9 ：30 3月8日㈫13 ：00 3月8日㈫11 ：00 3月8日㈫9 ：00 3月9日㈬9 ：00託児 3月10日㈭10 ：00 3月11日㈮13 ：00 3月11日㈮18 ：00 3月14日㈪9 ：00 スポーツ ■長野地域職業訓練センター （大字大豆島蘂2210505） ▶対象／どなたでも参加できます。 パソコン （W i ndows 10） 入門 4月7日㈭・8日㈮9 ：00〜12 ：00 2 10 5, 000円 3月8日㈫9 ：00から インターネット・メール活用 4月14日㈭・15日㈮9 ：00〜12 ：00 2 10 5, 000円 各講座開催日の 1週 4月 18日㈪・19日㈫・21日㈭・25日㈪・ ワード （文章） 基礎コース 6 10 14, 000円 間前まで 先着 26日㈫・28日㈭9 ：00〜12 ：00 教 室 市政テレビ・ラジオ Ķ ڏ ƞ ߭ ঞ ǩ ȏ Ƕ ¥ Ȍ Ǜ Ǎ 29 ＳＢＣ ふれ愛ながの21 26日㈯15 ：30～16 ：00 「平成28年度長野市施政方針」 ａｂｎ ふるさとステーション 19日・ 【再】 26日㈯17 ：25～17 ：30 「動物の命を大切に」 テ ＴＳＢ ふれ愛ながの市政ガイド レ ：55～17 ：00 「地域のみんなで介護予防」 ▷12日㈯16 ：55～17 ：00 「子どもたちに文化芸術を」 ビ ▷5日㈯16 ▷19日㈯16 ：55～17 ：00 「長野のまちを一緒に歩いてみませんか」 ▷26日㈯11 ：55～12 ：00 「埋蔵されている文化財を保護」 愛ＴＶながの （インターネットテレビ局） 最新の市政情報や観光情報を配信しています。 ラ ＳＢＣ ふれあい21こちら長野市です 26日㈯17 ：35～17 ：45 「がんばれ！AC長野パルセイロ」 ジ ：00～9 ：10 ・ 【再】 12 ：50～13 ：00 オ ＦＭぜんこうじ 長野市広報−ふれ愛ガイド 月～金曜日9 1日㈫ 2日㈬ 3日㈭ 4日㈮ 7日㈪ 8日㈫ 9日㈬ 10日㈭ 11日㈮ 14日㈪ 15日㈫ 16日㈬ 自殺対策強化月間 ながのエコ・サークル 【再】 発掘調査速報展 【再】 引っ越し時の水道手続き ながの多言語インフォメーション （中国語） ＮＰＯ法人の活動 平成28年度高齢者生きがいづくり講座受講生募集 サンデーリサイクルと引っ越しごみの処理 職場における女性の人権 ながの多言語インフォメーション （韓国・朝鮮語） 無料市民相談 国民健康保険の加入・脱退などの手続き 広報ながの 2016.３ 17日㈭ 自殺対策強化月間 【再】 18日㈮ サンデーリサイクルと引っ越しごみの処理 【再】 21日㈪ ながの多言語インフォメーション （タガログ語） 22日㈫ 引っ越し時の水道手続き 【再】 23日㈬ 平成28年度成人学校受講生の募集 24日㈭ 春です！運動を始めましょう 25日㈮ 高齢者の低栄養 【再】 28日㈪ ながの多言語インフォメーション （ポルトガル語） 29日㈫ 介護予防しましょう 【再】 30日㈬ 4月の催し物情報 31日㈭ 「広報ながの4月号」 の見どころ ※放送日時および内容は変更になる場合があります。 ※【再】は再放送です。 information 各種講座 受講生募集 下記の事項をご確認の上、お申し込みください。詳しくは各施設へお問い合わせください。 行事・催し 健 康 スポーツ 教 室 市政テレビ・ラジオ 30 募 集 広報ながの 2016.３ まごころ ■サンライフ長野 （若里六丁目蘂2272310） ▶対象／市内在住・在勤の人 （学生は除く） 体力づくりトレーニング 4月5日〜8月2日㈫19 ：00〜20 ：30 17 15 （7） 7, 170円 3月8日㈫18 ：30 ハンドベルで健康音楽 4月8日〜9月23日㈮10 ：30〜12 ：00 11 15 （7） 3, 560円 3月11日㈮10 ：00 マレットゴルフ初心者講習会 （4月） 4月8日・22日㈮13 ：00〜15 ：00 2 24 （12） 670円 3月11日㈮13 ：30 リトルキッズダンス※1 4月8日〜5月27日㈮17 ：30〜18 ：30 6 25 （12） 3, 240円 3月11日㈮17 ：00 女性のためのストレッチ＆リングで姿勢改善 4月8日〜7月22日㈮18 ：30〜19 ：30 8 15 （7） 2, 510円 3月11日㈮18 ：00 血液さらさら健康体操㈪ 4月11日〜7月11日㈪11 ：00〜12 ：00 13 26 （13） 4, 230円 3月14日㈪12 ：10 身につく着物の着付け （夜） 4月13日〜6月22日㈬18 ：30〜20 ：30 10 20 （10） 3, 200円 3月9日㈬18 ：00 実用ボールペン字の基本A 4月20日〜9月14日㈬9 ：15〜10 ：45 20 16 （8） 6, 905円 3月9日㈬8 ：50 基礎からの表装 色紙掛け作り 5月16日〜6月27日㈪13 ：30〜15 ：30 7 12 （6） 6, 070円 3月14日㈪15 ：00 ※1 ・ ・ ・対象＝幼稚園児〜小学生 ■勤労青少年ホーム （北部=吉田一丁目蘂2431358、中部=大字南長野妻科蘂2323256） ▶対象／市内在住・在勤の35歳以下の人 （学生は除く。 定員に満たない場合のみ36歳以上の人も受講可。 受講料は1回100円増し） はじめてのハワイアンフラ 4月18日〜6月20日㈪10 ：00〜11 ：30 8 20 （10） 4, 320円 3月8日㈫10 ：00 初級 18 ：50〜19 ：50 各 各 英会話 4月18日〜9月12日㈪ 各8, 350円 （9） 中級 20 ：00〜21 ：00 15 20 楽しい陶芸※2 4月19日〜7月19日㈫19 ：00〜21 ：00 4 10 （5） 11, 240円 3月8日㈫18 ：00 バドミントン 4月19日〜9月20日㈫19 ：00〜21 ：00 15 15 （7） 6, 350円 Ａ 各 各 硬式テニス中級※3 4月19日〜6月28日㈫19 ：00〜21 ：00 各6, 800円 10 15 （7） Ｂ ゆったり筋力アップ＆ストレッチ 4月20日〜7月20日㈬13 ：30〜14 ：40 11 15 （7） 5, 940円 3月8日㈫10 ：00 キレイにひきしめエクササイズ 4月20日〜9月21日㈬19 ：30〜20 ：30 10 20 （9） 3, 230円 3月8日㈫18 ：00 ゆがみを整えてバランスアップヨガ㈭ 4月21日〜7月21日㈭10 ：00〜11 ：30 12 20 （10） 6, 480円 3月8日㈫10 ：00 はじめての英会話 4月21日〜7月21日㈭13 ：30〜14 ：30 12 15 （7） 9, 288円 北 （裏千家） 4月21日〜10月13日㈭19 ：00〜21 ：00 11 15 （7） 5, 810円 部 茶道入門 3月8日㈫18 ：00 Ｊポップで踊ろう！ 4月22日〜10月14日㈮19 ：00〜20 ：15 11 20 （9） 3, 450円 ゆがみを整えてバランスアップヨガ㈪ 4月25日〜7月25日㈪10 ：00〜11 ：30 12 16 （7） 6, 480円 3月8日㈫10 ：00 ハタ・ヨーガ 4月26日〜9月13日㈫19 ：00〜20 ：30 10 16 （7） 3, 930円 しなやかにハワイアンフラ 4月27日〜10月12日㈬19 ：00〜20 ：30 12 20 （8） 3, 760円 女性の心と体に効くヨガ 4月27日〜9月14日㈬10 ：30〜11 ：45 10 15 （7） 3, 130円 ルーシーダットン （タイ式ヨガ） 4月27日〜9月14日㈬19 ：00〜20 ：00 10 16 （7） 3, 130円 ダイエット＆ゆがみを整えるヨガ 4月28日〜9月8日㈭19 ：00〜20 ：15 8 15 （7） 2, 510円 3月8日㈫18 ：00 ママのためのフィットネス 5月12日〜9月8日㈭9 ：30〜10 ：30 8 16 （7） 2, 510円 花いっぱいのフラワーアレンジメント 5月12日〜10月6日㈭・15日㈯19 ：00〜21 ：00 8 16 （7） 14, 480円 楽しい！簡単クッキング 5月13日〜10月7日㈮19 ：00〜21 ：00 5 16 （7） 5, 050円 ウイークエンド・ピラティス 5月20日〜10月7日㈮19 ：00〜20 ：10 10 16 （7） 3, 130円 タヒチアンダンス 4月11日〜9月26日㈪19 ：00〜20 ：30 12 20 （10） 3, 760円 3月8日㈫18 ：00 ゆがみを整えてバランスアップヨガ 4月13日〜6月22日㈬10 ：00〜11 ：30 10 15 （8） 5, 400円 3月8日㈫10 ：00 初級 各 各 硬式テニス※3 4月13日〜6月22日㈬19 ：00〜21 ：00 各6, 650円 10 15 （8） 初中級 はじめての茶道裏千家 4月15日〜9月16日㈮・10月1日㈯19 ：00〜21 ：00 11 20 （10） 7, 810円 簡単! 本格アジアン料理 4月15日、5月20日、6月17日㈮19 ：00〜21 ：00 3 20 （10） 3, 630円 シェイプアップ！ピラティス 4月16日〜9月17日㈯11 ：30〜12 ：30 10 15 （8） 3, 710円 心と体に効くヨガ 4月18日〜7月25日㈪10 ：30〜11 ：45 11 15 （8） 3, 450円 ベリーダンス 4月18日〜9月5日㈪19 ：00〜20 ：15 9 20 （10） 2, 820円 3月8日㈫18 ：00 中 ヨガでアンチエイジング 4 月1 8 日〜9 月5 日㈪1 9 ： 0 0 〜2 0 ： 0 0 9 1 5 （8 ） 2 , 820円 部 Ｊ-ＰＯＰ＆ゴスペルを歌おう 4月18日〜9月26日㈪20 ：00〜21 ：15 11 20 （10） 3, 570円 初めてのハワイアンフラ 4月19日〜9月20日㈫19 ：00〜20 ：30 11 25 （12） 3, 450円 エンジョイ！英会話 4月21日〜7月21日㈭19 ：00〜20 ：00 12 15 （8） 7, 420円 おいしい♪晩ごはん 4月21日、5月19日、6月16日㈭19 ：00〜21 ：00 3 16 （8） 3, 030円 パワーヨガ 4月22日〜9月23日㈮19 ：00〜20 ：30 10 15 （8） 3, 130円 エアロビでシェイプアップ！ 4月22日〜9月23日㈮19 ：00〜20 ：00 10 16 （8） 3, 130円 はじめようハワイアンフラ 4月25日〜7月25日㈪10 ：30〜12 ：00 10 20 （10） 5, 400円 3月8日㈫10 ：00 ピラティスで骨盤調整 4月26日〜9月13日㈫19 ：00〜20 ：00 10 15 （8） 3, 710円 3月8日㈫18 ：00 華道草月流 4月27日〜9月14日㈬・10月1日㈯19 ：00〜21 ：00 10 20 （10） 12, 400円 ※2 ・ ・ ・会場＝長野陶芸教室 （大字高田） ※3 ・ ・ ・会場＝長野運動公園テニスコート お知らせ ※受講料などには、教材費・保険料などを含みます。 ※託児＝託児を実施します （料金などは要確認） 。 ※申し込み日時に受講料などを持参の上、直接会場へお申し込みください （各勤労青少年ホームのみ写真付き身分証明書も持参） 。 ※申し込みが先着順の講座は先着 と表記し、特に表記のない講座は多数の場合は抽選です。 ※インターネットによる申し込み＝サンライフ長野〔アドレス＝ ht t p: / s unl i f en. or g/ 〕 、 各勤労青少年ホーム〔アドレス＝ ht t p: / / ki ns ei home. or g/ 〕 、各働く女性の家〔アドレス＝ ht t p: / / hat ar akuj os ei . or . j p/ 〕 、勤労者女性会館しなのき〔アドレス＝ ht t p: / / s hi nanoki . or g/ 〕 、申込期間＝3月1日㈫9 ：00から5日㈯17 ：00まで、定員の （） 内はインターネット申し込みによる募集 定員 （全定員の内数） 、多数の場合は抽選です。 ※ PCの講座は、レンタルパソコンがあります （有料） 。 ※電話 ＝直接または電話で申し込みできます。 講座 とき 回数 定員（人） 受講料など 申し込み information お知らせ いこいの家各種講座 ※ 「老人憩の家利用券」 および利用料金が必要です。 講座 やさしい太極拳 まごころ とき いこいの家 3月7日・28日、4月4日㈪13 ：00〜14 ：30 新橋（大字塩生甲）蘂2284731 3月18日㈮13 ：30〜14 ：30 音楽療法（楽器を用 3月7日・14日、4月4日㈪13 ：30〜14 ：30東長野（吉田五丁目）蘂2446721 いて、音と歌を楽し 4 月6 日㈬1 3 ： 3 0 〜1 4 ： 3 0 若槻 （田中） 蘂2 9 5 2 8 2 8 く奏でる） 4月1日㈮13 ：30〜14 ：30 水墨画教室 3月10日㈭10 ：00〜12 ：00 茂菅（大字小鍋）蘂2345466 川柳教室 3月10日㈭13 ：00〜14 ：00 ▶対象／市内在住の60歳以上の人 ▶申し込み・問い合わせ／事前に直接または電 話で各いこいの家へ リフレッシュプラザ【ゆめ工房21】 問リフレッシュプラザ蘂2223196 募 集 講座 とき 定員（先着順） 受講料 紙すき体験 4月14日㈭10 ：00〜12 ：00 5人 100円 布ぞうり作り 4月18日㈪10 ：00〜15 ：00 10人 300円 あったかねこはんてん作り 4月21日㈭10 ：30〜15 ：00 5人 1, 500円 ▶ところ／リフレッシュプラザ（松岡二丁目） ▶対象／市内在住の人 ▶申し込み／3月9日㈬8 ：30から電話でリフレッシュプラザへ 段ボールコンポストで 生 ご み 堆 肥 作 り 行事・催し 健 康 ▶とき／3月18日㈮10：00〜11：30 ▶ところ／リフレッシュプラザ（松岡二 丁目） ▶定員／10人 （先着順） ▶受講料／100円 ▶申し込み・問い合わせ／3月9日㈬8：30 から電話でリフレッシュプラザ（蘂2223196）へ リサイクル園芸講座 スポーツ ■リサイクル容器でミニサボテン寄せ植え ▶とき／3月25日㈮10：00〜11：30 ▶ところ／リフレッシュプラザ（松岡二 丁目） ▶定員／10人 （先着順） ▶受講料／800円 ▶申し込み・問い合わせ／3月9日㈬8：30 から電話でリフレッシュプラザ（蘂2223196）へ N P O 講 座 教 室 市政テレビ・ラジオ ①ＮＰＯステップアップ講座「ソーシャ ルビジネスのいろは」 ▶とき／3月15日㈫13：00〜16：00 ②ＮＰＯ初歩講座 ▶とき／3月23日㈬18：30〜21：00 ▶内容／NPO（民間非営利組織）とは、 NPO団体の活動紹介 ◎上記はいずれも ▶ところ／もんぜんぷら座3階 ▶定員 （先着順） ／①15人 ②10人 ▶受講料／300円 ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話ま たはファクスで市民協働サポートセンタ ー （蘂223-0051、FAX223-0052） へ 31 広報ながの 2016.３ し な の 食 大 学 和食・洋食・中華料理の調理実習などを 通して、食に関する知識を深めます。 ▶とき／4月19日㈫、6月15日㈬、9月 12日㈪、11月15日㈫10：00〜13：00（計 4回） ▶ところ／市保健所（若里六丁目） ▶対象／全ての講座に参加できる人 ▶定員／36人（先着順） ▶受講料／6,500円（4回分の材料費、テ キスト代含む） ▶申し込み／3月16日㈬〜18日㈮に、電 話で市保健所食品生活衛生課または（一 社）長野県調理師会長野市支部（蘂2248580） へ 問市保健所食品生活衛生課蘂226-9970 簡 単 リ メ イ ク 教 室 ■ネクタイからネックレス作り ▶とき／3月23日㈬10：00〜12：00 ▶ところ／リフレッシュプラザ（松岡二 丁目） ▶定員／10人（先着順） ▶受講料／500円（材料費） ▶申し込み・問い合わせ／3月9日㈬8：30 から電話でリフレッシュプラザ（蘂2223196） へ エンディングセミナー ▶とき／3月18日㈮13：30〜15：30 ▶ところ／かがやきひろば松代（松代町 東条） ▶対象／市内在住の人 ▶定員／25人（先着順） ▶申し込み・問い合わせ／3月8日㈫9：00 から直接または電話でかがやきひろば松 代 （蘂278-0050）へ アロマでリラックス和みヨガ ▶とき／3月9日・16日・23日㈬14：00〜 15：30（計3回） ▶ところ／かがやきひろば篠ノ井（篠ノ 井小森） ▶対象／市内在住の60歳以上の人 ▶定員／20人（先着順） ▶受講料／300円 ▶申し込み・問い合わせ／3月7日㈪9：00 から直接または電話でかがやきひろば篠 ノ井 （蘂293-2001）へ 歌ってわらって体操しよう ▶とき／3月14日㈪13：30〜15：30 ▶ところ／かがやきひろば篠ノ井（篠ノ 井小森） ▶対象／市内在住の60歳以上の人 ▶定員／24人（先着順） ▶受講料／100円 ▶申し込み・問い合わせ／3月7日㈪9：00 から直接または電話でかがやきひろば篠 ノ井 （蘂293-2001）へ ベトナムの家庭料理講座 ベトナム人講師と交流しながらベトナ ムの家庭料理を調理、試食します。 ▶とき／3月14日㈪10：00〜13：00 ▶ところ／大岡保健センター（大岡乙） ▶対象／市内在住の人 ▶定員／12人（先着順） ▶受講料／100円（食材費500円別途） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で 大岡支所（蘂266-2121）へ ステキな声の出し方講座 ▶とき／3月10日・17日・24日㈭10：30 〜12：30（計3回） ▶ところ／大岡保健センター（大岡乙） ▶対象／市内在住の60歳以上の人（定員 に満たない場合は、60歳未満の人も参 加可） ▶定員／30人（先着順） ▶受講料／300円 ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で 大岡支所（蘂266-2121）へ 四季の家庭菜園のいろは（春野菜） ▶とき／3月15日㈫13：30〜15：30 ▶ところ／かがやきひろば氷鉋（稲里町 中氷鉋） ▶対象／市内在住の60歳以上の人 ▶定員／30人（先着順） ▶受講料／100円 ▶申し込み・問い合わせ／3月8日㈫から 直接または電話でかがやきひろば氷鉋 （蘂284-8100）へ information フルネットセンターセキュリティ講座 教室 難易度 ローマ字入力練習 ★ パソコン入門 ★ ワード入門 ★★ とき 時間（コース番号） 4月12日㈫・14月㈭ （計2回） 午後（J 1） 4月5日㈫・6日㈬・7日㈭ （計3回） 午前（S1） 4月12日㈫・13日㈬・14日㈭ （計3回） 午前（S2） 4月4日㈪・5日㈫・6日㈬ （計3回） 午後（S3） ワード初級 ★★★ 4月19日㈫・20日㈬・21日㈭ （計3回） 午前（S4） ワード表作成入門 ★★★★ 4月25日㈪・26日㈫ （計2回） 午後（J 2） 4月18日㈪・20日㈬ （計2回） 午後（J 3） ワード表作成基礎 ★★★★★ 4月29日㈮ 一日（J 4） ワード図形処理 ★★★★★ 4月9日㈯ 一日（J 5） 4月11日㈪・13日㈬・15日㈮ （計3回） 午後（S5） エクセル入門 ★★★ 4月26日㈫・27日㈬・28日㈭ （計3回） 午前（S6） 4月2日㈯ 一日（J 6） エクセル基礎 ★★★★★ 4月30日㈯ 一日（J 7） インターネット入門 ★★★★ 4月1日㈮ 一日（J 8） パワーポイント入門 ★★★ 4月23日㈯ 一日（J 9） デジカメ写真取り込み ★★★★ 4月16日㈯ 一日（J 10） デジカメ写真の編集 ★★★★★ 4月27日㈬・28日㈭ （計2回） 午後（J 11） ホームページ入門前編 ★★★★★ 4月19日㈫・21日㈭ （計2回） 午後（J 12） ▶定員／各15人（最少開催人数4人・先着順） ▶受講料／各2, 650円（教材費含む） ▶申し込み／3月10日㈭から各講座開催日1週間前までに電話でフルネットセンターへ ※開催時間は午前＝9 ：30〜12 ：30、午後＝13 ：30〜16 ：30、一日＝9 ：30〜16 ：30です。 ※難易度＝★の数が多いほど難しくなります。 教 室 生きがいづくり講座 講座 とき 受講料 ①エンディングセミナー 3月9日㈬10 ：00〜12 ：00 100円※ ②ねこはんてんを作ろう 3月16日・23日・30日㈬13 ：30〜15 ：30 （計3回）300円（教材費700円別途） ③笑い文字でありがと 3月23日㈬10 ：30〜12 ：00 100円（教材費500円別途） うを描く講座 ▶ところ／かがやきひろば七二会 （七二会己） ▶対象／市内在住の60歳以上の人 ▶定員／②10人 （先着順） ▶申し込み・問い合わせ／①は3月8日㈫までに、②は3 月10日㈭までに、③は3月16日㈬までに直接または電話でかがやきひろば七二会 〔蘂 2291022 （水・金曜日のみ） 〕 、または高齢者福祉課 （蘂224‐ 5029）へ ※エンディングノート購入希望者は500円別途 広報ながの 2016.３ 32 市政テレビ・ラジオ 自分で本を読むことが困難な視覚障害 者や高齢者に提供するデジタル録音図書 を、パソコンを使って作成します。 ▶とき／5月24日〜12月20日㈫12：30〜 15：00（計20回） ▶ところ／県視覚障害者福祉センター （松本市） ▶対象／県内在住のおおむね60歳まで の人 ▶定員／30人程度 （先着順） ▶受講料／5,000円 （資料代含む） ▶ 申 し 込 み・問 い 合 わ せ ／4月20日 ㈬ （必着）までに、郵便番号・住所・氏名・ 電話番号を記入の上、郵送、ファクス またはEメールで県社会福祉協議会音 訳ボランティア事業（〒380-0928長野 市若里七丁目1-7、FAX228-0130、 [email protected]） へ 問県社会福祉協議会地域福祉部蘂227-5207 問フルネットセンター（若里六丁目）蘂2257777 スポーツ 音訳ボランティア養成講座 フルネットセンターパソコン教室 健 康 新たに実施する第三次長野市地域福祉 計画を踏まえ、今後地域で必要な取り組 みや関係者の役割について考えます。 ▶とき／3月23日㈬13：30〜16：30 ▶ところ／若里市民文化ホール（若里三丁目） ▶内容／パネルディスカッションによる 事例紹介、各地区福祉活動の展示 ▶対象／住民自治協議会関係者、区長、 民生児童委員、福祉推進員、地域福祉活 動・福祉事業の関係者など ▶定員／500人 （先着順） ▶申し込み・問い合わせ／3月15日㈫ま でに電話で市社会福祉協議会地域福祉課 （蘂227-3030） へ 市立長野高校開放講座 問市立長野高等学校蘂2961241①上島さん（書道科教諭）、②大王さん（社会科講師） 講座 内容 とき ①書芸実践 さまざまな書体を学び、作品を制作 4月21日〜12月15日㈭10：35 〜12 ：25 （計20回予定） ②ながのろじー 長野の歴史や自然、民俗を学ぶ ▶ところ／市立長野高等学校（大字徳間） ▶対象／市内在住で毎回参加できる人 ▶定員／①12人 ②20人 （多数の場合は抽選、 後日結果を通知） ▶申し込み／3月17日㈭（必着） までに、往復はがきに郵便番号・住所・氏名・電話番 号・希望講座名・返信用の宛先を記入の上、市立長野高等学校（〒3810041長野市大 字徳間1133）へ 行事・催し 長野市地域福祉推進セミナー とき ところ 定員（先着順） 申し込み・問い合わせ ■普通救命講習Ⅱ 4月10日㈰9 ：00〜13 ：00 信濃町分署 20人 信濃町分署 （蘂2555119） 4月11日㈪9 ：00〜13 ：00 中央消防署 30人 中央消防署 （蘂2230119） 4月22日㈮9 ：00〜13 ：00 新町消防署 10人 新町消防署 （蘂2625119） 4月24日㈰9 ：00〜13 ：00 篠ノ井消防署 20人 篠ノ井消防署（蘂2920119） 4月26日㈫9 ：00〜13 ：00 柳原分署 20人 柳原分署 （蘂2960119） ■上級救命講習 4月24日㈰8 ：30〜17 ：30 中央消防署 30人 中央消防署 （蘂2230119） ■応急手当普及員講習 （教材費約3, 500円、3日間の受講が必要） 4月19日㈫〜21日㈭8 ：30〜17 ：30東部分署 20人 東部分署 （蘂2220119） 募 集 ▶とき／4月9日㈯13：30〜14：30 ▶ところ／フルネットセンター（若里六丁目） ▶内容／ネット犯罪の現状 ▶定員／40人 （先着順） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で フルネットセンター （蘂225-7777） へ ※事前にお申し込みください。 まごころ ■段ボール箱で生ごみリサイクル ▶とき／3月16日㈬14：00〜15：30 ▶ところ／市役所会議室291 （第二庁舎9階） ▶対象／市内在住で本講座を初めて受講 する人 ▶定員／20人 （先着順） ▶申し込み・問い合わせ／3月15日㈫ま でに電話で生活環境課 （蘂224-5035） へ ※受講した人に段ボール箱と生ごみ自家 処理用基材を差し上げます。 救命講習・応急手当普及員講習 お知らせ 生ごみ自家処理実践講座 information お知らせ 硬式テニス教室（前期） 問市テニス協会 芳賀さん蘂2535215 コース とき ところ 対象 定員 参加料 4月 20日〜 6月 15日㈬ 長野運動公園テニス 7, 600円（保 昼間 市内在住 10 ：00〜11 ：30 （計8回）コート （大字東和田） 各40人 険料含む） の18歳以 （先着順）8, 100円（保 4月 18日〜 6月 13日㈪ 南長野運動公園テニス 上の人 夜間 （篠ノ井東福寺） 険料含む） 19 ：00〜20 ：50 （計8回）コート まごころ ▶申し込み／4月4日㈪までに、往復はがきに希望コース・住所・氏名・年齢・性別・電話番号・ 返信用の宛先を記入の上、市テニス協会の芳賀篤さん（〒3891201飯綱町芋川137）へ 体操教室 募 集 行事・催し ▶申し込み／3月10日㈭8 ：30から直接または電話で各問い合わせ先へ （先着順） 教室 とき 対象 定員 参加料 ■ホワイトリング 問ホワイトリング蘂2837977 シルバー体操 9 ：15〜10 ：3060歳以上の人 50人 3, 000円 4月5日〜6月14日㈫ 親子体操※ 10 ：45〜11 ：452〜3歳児と保護者 30組 3, 500円 （計10回） ZUMBA火曜コース 19 ：15〜20 ：15 20人 4, 500円 リズム体操 14 ：00〜15 ：00 40人 3, 000円 18歳以上の人 Aコース 4月7日〜6月16日㈭ 18 ：45〜19 ：45 ナイト 各 ヨーガ 30人 Bコース（計10回） 19 ：50〜20 ：50 各 キッズダンス 17 ：15〜18 ：15小学生 4, 500円 各 4月8日〜6月10日㈮ ZUMBA金曜コース 19 ：15〜20 ：1518歳以上の人 20人 （計10回） ■篠ノ井体育館 シルバー体操 シェイプアップ ラリーテニス 親子体操※ 問茶臼山スポーツ施設 （篠ノ井岡田） 蘂2925443 4月4日〜6月6日㈪9：15〜10：30 （計10回）60歳以上の人 50人 各 4月6日〜6月15日㈬10：45〜11：45 （計10回）18歳以上の人 30人 3, 000円 4月7日〜6月16日㈭13：30〜15：00 （計10回）50歳以上の人 15人 4月8日〜6月10日㈮ 10：45〜11：45 （計10回）2〜3歳児と保護者 20組 3, 500円 健 康 ■松代体育館 問青垣公園市民プール（松代町西条） 蘂2781578 キッズ体操教室 4月5日〜6月14日㈫17：15〜18：15 （計10回）年中・年長児 20人 3, 500円 ※きょうだいでの参加は１人につき500円増し 筑波大学名誉教授 野村武男医学博士による健康力講座 「ひざ痛・腰痛予防と運動について」 問湯〜ぱれあ蘂2825500 スポーツ ▶とき／3月26日㈯9 ：30〜12 ：00 ▶ところ／温湯温泉 「湯〜ぱれあ」 （若穂綿内） ▶内容／Aコース＝講義と野村先生との交流会、Bコース＝講義と水中運動実技、Cコ ース＝講義とひざ痛腰痛予防体操実技、Dコース＝講義とシェイプアップ体操実技（講 義はすべて同一内容） ▶定員／Aコース＝25人、Bコース＝20人、Cコース＝10人、 Dコース＝15人（先着順、湯〜ぱれあの教室に参加したことのない人を優先） ▶参加料／各コース500円（Bコースは温泉プール利用料別途） ▶申し込み／3月8 日㈫9 ：00から電話で湯〜ぱれあへ （12 ：00から直接窓口での申し込みも可） 教 室 長野運動公園イベントプログラム ▶とき／3月20日㈰ 教室 ピラティス 市政テレビ・ラジオ 時間 10 ：00〜10 ：45 1 0 ： 3 0 〜1 1 ：15、 アロマ・あったかヨーガ 11 ：30〜12 ：15 太極拳 11 ：00〜11 ：45 水中運動 12 ：15〜12 ：45 ベーシックハワイアンフラ 12 ：45〜13 ：30 アクアビクス 13 ：00〜13 ：45 エアロ＆ストレッチ 13 ：45〜14 ：30 ※詳しくはお問い合わせください。 教室 時間 ス イ ム ワン ポ イント 14 ：00〜14 ：30 レッスン タイ式ヨガ ルーシー・ 14 ：45〜15 ：30、 15 ：45〜16 ：30 ダットン 水泳タイム測定（無料）14 ：45〜15 ：15 バレエストレッチ 14 ：45〜15 ：30 キッズＨＩＰＨＯＰ★ 15 ：45〜16 ：45 ▶ところ／アクアウイング ▶対象／高校生以上 （★は小学生） ▶参加料／1日1, 000円 （★は500円） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話でアクアウイング（蘂2447555）へ 33 広報ながの 2016.３ 軟 式 野 球 大 会 ■早起き野球大会 ▶とき／5月9日㈪から8月初旬の月〜金 曜日の早朝 ■サンデー野球大会 ▶とき／5月8日㈰から9月中旬の日曜日 ◎上記はいずれも ▶ところ／犀川第一運動場（大字安茂里） ほか ▶対象／市内を中心に活動している野球 チーム ▶参加料／1チーム1大会1万6千円（傷害 保険料別途） ▶申し込み／3月27日㈰9：00〜17：00 に直接安茂里公民館へ 問市早起き野球協会事務局 兼沢さん 蘂080-1210-5280 ࠳ 防火管理資格取得講習会（乙種） ▶とき／4月28日㈭10：00〜17：00 ▶ところ／ふれあい福祉センター（大字 鶴賀緑町） ▶定員／50人（先着順） ▶受講料／4,000円 ▶申し込み／4月7日㈭〜14日㈭に直接 消防局予防課（大字鶴賀）へ 問消防局予防課 蘂227-8001 愛犬の正しい飼い方しつけ方教室 ▶とき／3月19日㈯13：00〜15：00 ▶ところ／市保健所駐車場（若里六丁目） ▶対象／犬の登録および狂犬病予防注射 を実施済みで、5種以上の予防ワクチン を接種してある生後4カ月以上の健康な 犬とその飼い主 ▶申し込み・問い合わせ／3月18日㈮ま でに電話で市保健所食品生活衛生課（蘂 226-9970）へ 三 陽 ま ち が っ 楽 こ う 校 「お宝発見まち歩き」や、 「福祉施設など の訪問」で地域を知ってみませんか？ ▶とき／4月14日〜7月28日（第2・4木曜 日）13：30〜15：30（計8回） ▶ところ／かがやきひろば三陽（大字西 尾張部） ▶対象／市内在住の人 ▶定員／15人 （先着順、 初めての人を優先） ▶受講料／500円 ▶ 申 し 込 み・問 い 合 わ せ ／3月30日 ㈬ 9：00から直接または電話でかがやきひ ろば三陽（蘂259-2411）へ information 問湯〜ぱれあ （若穂綿内）蘂2825500 教室 とき 参加料 ▶申し込み／3月11日㈮9 ：00から電話で湯〜ぱれあへ （先着順） ※①・②は温泉・プール利用料が別途必要です。 ※各コースの定員や内容など、詳しくはお問い合わせください。 ▶ と き ／4月2日 〜 平 成29年3月26日 （土・日曜日、祝休日）9：00〜15：00 ▶ところ／若穂多目的広場 （グライダー場） ▶対象／小学4年生以上の人 ▶定員／各日3人程度（先着順） ▶参加料／1日3,000円（保険料含む） ▶申し込み・問い合わせ／各開催日の1 週間前までに電話またはＥメールで（公 社）長野グライダー協会（蘂282-3171、 [email protected]） へ まごころ 対象 6 カ月以上3 歳未満の乳幼 ：30〜11 ：30 各1組 ①ベビ ー＆ママ・ 3月31日㈭10 児（子ども1人につき保護者 パパ水中運動 4月3日㈰10 ：30〜11 ：30 700円 1人同伴） 4月2日㈯16 ：00〜17 ：00 3〜6歳の幼児（未就学児） ②親子プール 各1組 4月10日㈰10 ：30〜11 ：30 （子ども1人につき保護者1人 1, 000円 同伴） ③親子体操 4月9日㈯16 ：00〜17 ：00 お知らせ グライダー体験教室 温湯温泉「湯〜ぱれあ」春の親子運動教室体験会 スポーツ教室 とき ところ 対象 定員 参加料 申し込み 教室 とき 健 康 長野市水泳協会第一期水泳教室 行事・催し 3月30日、4月13日、5月25 各開催日の10日前までに、電話、また ①初心者グ 長 野 運 動 市内在住の 各 30 各 500円（保険 は住所・氏名・生年月日・電話番号を記 日、6月22日、7月6日、8月 ラウンド・ゴ 公 園 運 動 18歳 以 上 人（先 料含む） 10日・31日、9月21日㈬、10 入の上、ファクスでグラウンド・ゴルフ協 ルフ 広場 の人 着順） 月28日㈮8 ：30〜11 ：45 会 （蘂2434939、FAX2434649）へ 各開催日の1週間前までに、電話、または住 4月10日、5月8日、6月5日、 市内在住の 騎乗料1回1, 000所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入の上、 各 15 7月3日、8月7日、9月4日、 ② 市 民 わく 犀川第二高校生〜 円〜3, 000円（保 ファクスまたは Eメールで市馬術連盟（蘂・ 人（先 10月2日、11月6日㈰（4〜6 わく乗馬 緑地 険料※、初回登 50歳までの 月・11月＝9 ：00〜11 ：00、7〜 着順） 1896、 nagano_r i ngo_ 録料500円別途）FAX共通228人 10月＝7 ：00〜11 ：00 cl ub@yahoo. co. j p）へ 4月2日〜平成29年3月26日 中 尾 山 射 市内在住の 各日10 電話で市ライフル射撃協会の関川さん ③ビ ームラ （土・日曜日、祝休日）10 ：00撃 場（篠 ノ 小学 4年生 人程度 無料 （蘂09048168796）へ（随時受け付 イフル体験 け） 〜16 ：00 井岡田） 以上の人 （先着順） 各月 4月14日〜11月24日㈭19 ：00安 茂 里 体 小学 3年生 1カ月2, 000円 電話で市卓球協会（蘂2260371）へ ④裾花卓球 25人 〜21 ：00 （原則月4回） 育館 〜中学生 （保険料含む） （随時受け付け） （先着順） ※年間保険料＝中学生以下800円、高校生〜64歳1, 850円、65歳以上1, 200円 （注） ①・②は用具の貸し出しあり。 問①市グラウンド・ゴルフ協会 服田さん蘂2434939 ②市馬術連盟 内田さん蘂09079438511 ③市ライフル射撃協会 関川さ ん蘂09048168796 ④市卓球協会蘂2260371 募 集 教室 問市水泳協会 町田さん蘂08011750905 ところ スポーツ 教 室 対象 定員 参加料（入場料含む） 申し込み 年中・年長児ま 4月15日〜6月24日㈮ 10人 5, 000円 幼児水泳 たはその 対 象 （先着順）（保険料別途※） 15 ：50〜17 ：00 （計10回） 年齢の幼児 3月12日㈯13 ：00〜14 ：00 水 4月13日〜6月22日㈬ に、参加料・保険料を持参の ：50〜17 ：00 （計10回）アクアウイング 小学1〜3年生 各 上、直接アクアウイングへ 初心者 コース 15 各6, 000円 （平成28年4月 15人 （25mプール） スイム 金 4月15日〜6月24日㈮ （保険料別途※） （先着順） 時点） コース 15 ：50〜17 ：00 （計10回） 初心者女性水 4月15日〜6月24日㈮ 10人 6, 500円 市内在住の女性 （先着順）（保険料別途※） 泳 10 ：00〜11 ：30 （計10回） 3月12日㈯10 ：00〜11 ：00 市 内 在 住のお 中高年の水中 4月15日〜6月24日㈮ アクアウイング 10人 4, 500円 に、参加料・保険料を持参の おむね40歳以 （先着順）（保険料別途※） 運動 10 ：45〜11 ：50 （計10回） （50ｍプール） 上、直接アクアウイングへ 上の人 4月15日〜6月24日㈮ アクアウイング 市内在住の20 10人 6, 500円 成人水泳 （先着順）（保険料別途※） 13 ：30〜15 ：00 （計10回） （25ｍプール） 歳以上の人 ※年間保険料＝中学生以下800円、高校生〜64歳1, 850円、65歳以上1, 200円 市政テレビ・ラジオ 広告 広報ながの 2016.３ 34 information お知らせ マタニティセミナー（両親学級） まごころ 募 集 行事・催し ■マタニティセミナー （平日） ▶とき／4月11日・18日㈪、13：15〜16：00 （受け付け＝13：00〜13：15） 、24日㈰9：30 〜11：30 （受け付け＝9：15〜9：30） （計3回） ▶ところ／吉田保健センター （吉田三丁目） ▶内容／講話 （出産、 栄養など） 、 体験実習 ▶対象／第1子出産予定日が6月20日〜 8月29日の妊婦とその家族で、全ての講 座に参加できる人 ▶定員／25組 （先着順） ▶申し込み・問い合わせ／3月8日㈫から 電話で吉田保健センター （蘂263-7361） へ ■マタニティセミナー （休日） ▶とき／4月17日㈰10：30〜15：30（受 け付け＝10：00〜10：30） ▶ところ／じゃん・けん・ぽん（もんぜん ぷら座2階） ▶内容／講話 （出産、 栄養など） 、 体験実習 ▶対象／第1子出産予定日が6月27日〜 9月19日の妊婦とその家族 ▶定員／15組程度 （先着順） ▶参加料／1組700円（食事代1人500円別途） ▶申し込み・問い合わせ／3月8日㈫10：00 から電話でじゃん・けん・ぽん （蘂219-0022） へ 〔キャンセルは4月14日㈭まで〕 健 康 運 動 相 談（ 個 別 相 談 ） スポーツ 生活習慣病予防や関節痛などでお困り の人はご相談ください。 ▶とき／3月16日㈬13：30〜15：30 ▶ところ／大岡保健センター （大岡乙） ▶定員／5人程度 （先着順） ▶申し込み／3月9日㈬から電話で大岡 保健センター （蘂266-3110） へ 問市保健所健康課 蘂226-9960 こ ど も 走 り 方 教 室 教 室 ▶とき／3月21日㈪10：00〜11：15 ▶ところ／南長野運動公園総合運動場 ▶対象／5〜10歳の人 ▶参加料／1,500円 ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で 南長野運動公園体育館 （蘂293-4048） へ 温湯温泉「湯〜ぱれあ」 問湯〜ぱれあ （若穂綿内）蘂2825500 ■成人・高齢者向け水中運動教室 コース とき 参加料 簡単いろいろ水中運動 10 ：30〜11 ：30 体ひきしめアクアビクス 4月18日〜6月27日㈪（計10回）13 ：15〜14 ：15 ひざこし安心ウオーキング 15 ：30〜16 ：30各 300円 ① 筋力アップアクアビクス（女性限定） 10 ：30〜11 ：308, ひざこし安心サーキット 4月19日〜6月28日㈫（計10回）13 ：15〜14 ：15 アクアダイエット 15 ：30〜16 ：30 簡単アクアビクス 4月21日〜7月7日㈭（計6回）13 ：15〜14 ：154, 980円 体づくりサーキット 10 ：30〜11 ：30 4月13日〜6月29日㈬（計10回）13 ゆっくりウオーキング ：15〜14 ：15 楽しくアクアビクス 15 ：30〜16 ：30 体づくりアクアビクス 10 ：30〜11 ：30各 ② 300円 代謝アップサーキット 4月15日〜7月1日㈮（計10回） 13 ：15〜14 ：158, 脂肪燃焼アクアビクス 15 ：30〜16 ：30 ひざこし安心ウオーク・スイム 10 ：30〜11 ：30 4月16日〜6月25日㈯（計10回） 体づくりウオーキング 13 ：15〜14 ：15 筋力アップ水中運動 4月13日〜6月29日㈬（計10回） 19 ：15〜20 ：15 ひざ痛腰痛予防水中運動 4月15日〜7月1日㈮（計10回） 各 ③ 男性限定！水中運動 4月16日〜6月25日㈯（計10回）19 ：00〜20 ：00 6, 200円 脂肪燃焼ダイエット 4月18日〜6月27日㈪（計10回） 19 ：15〜20 ：15 シェイプアップアクアビクス 4月19日〜6月28日㈫（計10回） ▶申し込み／①は3月29日㈫、②は3月30日㈬、③は3月31日㈭の9 ：00から電話で湯〜ぱ れあへ（先着順、本人を含み2人まで、申し込み日の12 ：00から直接窓口での申し込みも可） ※温泉・プール利用料が別途必要です。 ※各コースの定員や内容など、詳しくはお問い合わせください。 ■春の単発水中運動教室 教室 とき 参加料 サーキット 10 ：30〜11 ：30 アクアビクス 13 ：15〜14 ：15 4月4日㈪ ウオーキング 15 ：30〜16 ：30 アクアジョグ 19 ：15〜20 ：15 アクアビクス 10 ：30〜11 ：30 サーキット 13 ：15〜14 ：15 4月5日㈫ 各830円 アクアビクス 15 ：30〜16 ：30 アクアジョグ 19 ：15〜20 ：15 サーキット 10 ：30〜11 ：30 ウオーキング 13 ：15〜14 ：15 4月6日㈬ アクアビクス 15 ：30〜16 ：30 アクアジョグ 19 ：15〜20 ：15 ※温泉・プール利用料が別途必要です。 ※各コースの定員や内容など、詳しくはお問い合わせください。 申し込み 事前に直接または 電 話で 湯 〜ぱ れ あへ（多数の場合 は抽選） ■スタジオ体操教室 コース とき 参加料 シェイプアップ体操 4月18日〜6月27日㈪13 ：30〜14 ：30 （計10回） 各8, 300円 ひざ痛腰痛予防体操 4月15日〜7月1日㈮13 ：30〜14 ：30 （計10回） ▶申し込み／3月31日㈭9 ：00から電話で湯〜ぱれあへ（先着順、12 ：00から直接窓口 での申し込みも可） ※各コースの定員や内容など、詳しくはお問い合わせください。 市政テレビ・ラジオ 35 広報ながの 2016.３ 広告 information 問城山動物園蘂2330586 ▶とき／3月21日㈪ ▶ところ／城山動物園 ▶内容／◇コースターを作ってみよう 〔10 ：00〜、定員 20人 （先着順） 〕 ◇ペンギン クイズ（10 ：30〜） ◇ヤクシカに餌をあげよう 〔11 ：45〜、定員30人 （先着順）〕 ◇ ワオキツネザルにケーキのプレゼント （13 ：15〜） ◇申（さる） 年生まれ！スズ 24歳の 誕生日を祝おう （13 ：45〜） ◇ニホンザルに餌をあげよう 〔15 ：00〜、定員30人 （先 着順） 〕 ◇ペリカンに餌をあげよう 〔15：15〜、定員 10人（先着順） 〕 ◇ガチョウに 餌をあげよう 〔16 ：15〜、定員20人 （先着順） 〕 など 若穂綿内蘂282-5500 ▶とき／3月13日㈰10：30〜12：00 ▶ところ／中部勤労青少年ホーム（大字 南長野妻科） ▶内容／ステージ発表、コーヒー＆カス テラの振る舞い 問中部勤労青少年ホーム 蘂232-3256 フ リ ー マ ー ケ ッ ト ▶とき／3月20日㈰10：00〜13：00 ▶ところ／リフレッシュプラザ（松岡二 丁目） ▶持ち物／買い物袋 問リフレッシュプラザ 蘂222-3196 親子よい歯サポート教室 とき 受け付け 定員 ①4月22日㈮ 各25組 13 ：20〜14 ：00 （先着順） ②4月28日㈭ ▶ところ／①市保健所（若里六丁目） ② 東部保健センター（大字富竹） ▶内容／親子歯科検診、上前歯フッ化物 塗布（子ども）、虫歯予防相談など ▶対象／教室開催時に1歳以上3歳未満 で、上の前歯が4本以上ある幼児とその 保護者 ▶参加料／各1組1,000円 ▶申し込み・問い合わせ／3月8日㈫から 電話で市保健所健康課（蘂226-9960） へ ※1歳おめでとうフッ化物塗布は、4月 から親子よい歯サポート教室に統合し て実施します。 不妊カウンセラーによる 不 妊・ 不 育 症 相 談 ▶とき／4月20日㈬13：00〜16：00 ▶ところ／市保健所（若里六丁目） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で 市保健所健康課（蘂226-9960） へ 教 室 ▶とき／3月5日㈯10：30〜13：30 ▶ところ／勤労者女性会館しなのき（大 字鶴賀西鶴賀町） ▶内容／ゴスペルなどのステージ発表 問柳町働く女性の家 蘂235-2373 中部勤労青少年ホーム スプリングフェスタ ܌ スポーツ 柳町働く女性の家・勤労者女性会館 しなのきスプリングフェスタ 冬の森で冬芽・野鳥などの観察、アニ マルトラッキングをします。 ▶とき／3月20日㈰10：00〜14：00（集 合＝9：30、荒天中止） ▶集合場所／戸隠神社奥社入り口駐車場 ▶参加料／一般500円、小・中高生300円 ▶持ち物／スノーシューまたは歩くスキ ー、昼食 問N PO法人戸隠森林植物園ボランティ アの会 蘂080-5141-9924 ړ 健 康 ■春待ちロビーコンサート ▶とき／3月20日㈰18：15〜19：00 ▶内容／女性ボーカル「スパークリング ジョイ」 によるアカペラ音楽 ■おもちゃ・滑り台、運動器具使い放題 のイルミネーションプール ▶とき／3月20日㈰16：00〜20：00 ▶参加料／小学生以上300円（温泉・プー ル利用料別途） ▶持ち物／水着、水泳帽子、タオル ※混雑時は、安全管理上入場規制を行う ことがあります。 戸隠高原雪上観察会 ▶とき／3月15日㈫10：00〜12：00 ▶ところ／かがやきひろば三陽（大字西 尾張部） ▶内容／楽器の演奏、介護者の健康相談 ▶対象／在宅で介護をしている人 ▶参加料／100円 ▶申し込み・問い合わせ／3月14日㈪ま でに電話でかがやきひろば三陽（蘂2592411）へ 行事・催し 温 湯 温 泉「 湯 〜 ぱ れ あ 」 ▶とき／3月20日㈰10：30〜14：00 ▶集合場所／旧松代駅 ▶内容／真田家の実像を巡るまち歩き、 寺町商家でのランチと交流会 ▶定員／15人（先着順） ▶参加料／1,800円（ガイド料、昼食代） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話ま たはファクスで市民協働サポートセンタ ー （蘂223-0051、FAX223-0052）へ 介 護 者 の つ ど い 募 集 ①女性のアイデアで大妄想会 ▶とき／3月9日㈬10：30〜12：00 ▶対象／夢や妄想を話したい女性 ②おもてなしでイキイキ人生 より豊かな人生を送るための方法を語 り合いましょう。 ▶とき／3月24日㈭13：30〜15：30 ③ソーシャル・コミュニティ・サークル ▶とき／4月8日㈮13：00〜15：00 ◎上記はいずれも ▶ところ／もんぜんぷら座3階 ▶定員（先着順） ／①・②15人 ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話ま たはファクスで市民協働サポートセンタ ー （蘂223-0051、FAX223-0052） へ 大 人 の 遠 足 松 代 編 真田丸その後のストーリー ▶とき／3月14日㈪10：00〜11：30 ▶ところ／かがやきひろば豊野 ▶講師／高沢信一さん（松代文化財ボラ ンティアの会解説委員） ▶定員／50人（先着順） 問かがやきひろば豊野 蘂257-3135 まごころ ＮＰＯカフェ「まんまる」 真 田 一 族 を 学 ぶ お知らせ 春休み動物園まつり 市政テレビ・ラジオ 広告 広報ながの 2016.３ 36 information もんぜんぷら座ギャラリー ところ お知らせ 戸隠地質化石博物館 戸隠栃原蘂252-2228 まごころ 募 集 ①ホネのひみつ （ゾウの骨を並べてみよう） ▶とき／3月13日㈰13：00〜15：00 ②博物館ワクワク入門（館内探検と昔の 給食作り） ▶とき／3月20日㈰10：00〜15：00 ③火山灰から宝石探し ▶とき／3月26日㈯13：00〜15：00 ◎上記はいずれも ▶定員／20人 （先着順） ▶参加料／①・③200円 ②500円（材料 費含む） ▶入館料／一般200円、高校生100円、小・ 中学生50円 （土曜日は小・中学生無料） ▶申し込み／事前に電話で同博物館へ 内容 写友彩写真展 第8回写友四季写真展 3階市民 カラーズ絵画展 ギャラリー 第4回信州模型ギャラリー 山田寿章油彩画展示会 2階ミニ 折紙合同作品展 ギャラリー イラスト展 権堂イーストプラザ市民交流センター 大字鶴賀権堂町蘂234-2906 行事・催し 健 康 スポーツ 教 室 ①絵手紙教室 ▶とき／3月8日㈫10：00〜12：00 ▶参加料／300円 ②天然酵母パン教室 ▶とき／3月15日・29日㈫10：00〜12：00 ▶参加料／各2,000円（材料費含む） ③そば打ち体験 ▶とき／3月20日㈰9：00〜12：00 かがやきひろば三陽発表会 ▶対象／高校生以上 ▶参加料／1,000円（材料費含む） ▶とき／3月6日㈰9：00〜15：30 ▶ところ／かがやきひろば三陽（大字西 ④アクセサリーをつくる （ビーズネックレス） 尾張部） ▶とき／3月22日㈫10：00〜12：00 ▶内容／活動発表、体験コーナー、食品・ ▶参加料／1,500円（材料費） 小物販売、富くじ抽選会など ⑤団体活動体験コーナー（かんきつ系果 ▶持ち物／靴を入れる袋 物でジャムをつくろう） ※駐車場に限りがあります。 自動車の乗り ▶とき／3月23日㈬9：30〜11：30 合いや徒歩、 自転車でお越しください。 ▶参加料／500円（材料費） 問かがやきひろば三陽 蘂259-2411 ⑥転倒予防体操 ▶とき／3月24日㈭10：00〜11：30 茶 臼 山 動 物 園 ▶参加料／500円 篠ノ井有旅蘂293-5167 ⑦おはなし広場（読み聞かせ） ■皆神山クロサンショウウオ産卵池観察会 ▶とき／3月27日㈰14：00〜15：00 ▶対象／5歳〜小学生（小学3年生以下は ▶とき／3月20日㈰11：00〜12：00 ▶集合場所／皆神神社駐車場 （松代町豊栄） 保護者同伴） ◎上記は ▶定員／15人 （先着順） ▶申し込み／3月7日㈪〜19日㈯に電話 ▶定員（先着順）／①・③・④・⑤・⑦20人 ②各8人 ⑥30人 で茶臼山動物園へ ■動物園裏側探検隊 ▶申し込み／①・④・⑤・⑥は前日までに、 ▶とき／3月26日㈯13：00〜15：00 ②は各開催日の2日前までに、 ③は3月13日 ▶対象／小学生以上 ㈰までに、 直接または電話で同センターへ ▶定員／20人 （先着順） 大岡ひなた福寿草観察会 ▶入園料／一般500円、 小・中学生100円 ▶申し込み／3月20日㈰〜25日㈮に電 ▶とき／3月20日㈰9：00〜16：00 話で茶臼山動物園へ ▶集合場所／芦沼バス停（大岡中牧、案 内看板有り） ▶内容／福寿草の観察・撮影、伝統行事 「正造坊」 （子どもわら人形野送り） 問大岡支所 蘂266-2121 問もんぜんぷら座事務局蘂2190020 とき 3月9日㈬〜15日㈫ 3月17日㈭〜23日㈬ 3月24日㈭〜29日㈫ 4月3日㈰ 4月5日㈫〜12日㈫ 3月24日㈭〜31日㈭ 4月1日㈮〜5日㈫ 市 立 長 野 図 書 館 大字長野長門町蘂232-3558 ■3月のおはなし会 ▶とき／水曜日15：30〜16：00、土曜日 14：30〜15：00、日曜日11：00〜11：30 ▶内容／「絵本の読み聞かせ」、紙芝居、 折り紙など ■映画上映会 ◇夜の訪問者（字幕・カラー・94分） ▶とき／3月12日㈯14：00〜 ◇周遊する蒸気船 （字幕・モノクロ・81分） ▶とき／3月26日㈯14：00〜 市 立 南 部 図 書 館 篠ノ井御幣川蘂292-0143 ■3月のおはなし会 ▶とき／3月9日・16日・23日㈬16：10〜 16：40 ▶内容／「絵本の読み語り」、紙芝居、工 作、手遊びなど ▶対象／幼児〜小学生 ■あかちゃんのおはなし会 ▶とき／4月6日㈬13：30〜14：00 ▶内容／あかちゃんマッサージ、 「絵本の 読み語り」、絵本の紹介、手遊びなど ▶対象／1歳未満児とその保護者 ▶持ち物／バスタオル 埋蔵文化財センター速報展 〜 発 掘 さ れ た 長 野 2015 ■もんぜんぷら座2階ミニギャラリー ▶とき／3月1日㈫〜21日㈪〔3月2日・16 日㈬を除く〕10：00〜22：00 ■吉田公民館（ノルテながの2階） ▶とき／3月23日㈬〜4月8日㈮（土・日 曜日を除く）8：30〜17：00 問埋蔵文化財センター 蘂284-0004 市政テレビ・ラジオ 37 広報ながの 2016.３ 広告 information あまかざりやま 信州新町美術館・化石博物館 信州新町上条蘂262-3500 行事・催し 健 康 ①没後70年記念「小泉癸巳男の絵はがき 展」および「昭和大東京百図絵展」 ▶とき／3月5日㈯〜4月10日㈰ ②企画展・展示解説と化石のクリーニング体験 ▶とき／3月19日㈯13：00〜15：30 ③化石のレプリカ教室 ▶とき／3月26日㈯10：00〜、11：00〜、 14：00〜、15：00〜 ▶参加料／各300円 ▶定員／各20人（先着順） ④自然観察教室「茶臼山で植物化石ひろい！」 ▶とき／3月27日㈰9：00〜12：00、 13：00 〜16：00 ▶集合場所／茶臼山動物園南口駐車場 ▶参加料／各200円 ▶定員／各30人（先着順） ◎上記は ▶入館料／①・②・③一般500円、高校生 300円、小・中学生200円（土曜日は小・ 中学生無料） ▶申し込み／②は3月12日㈯までに、④ は3月8日㈫から、電話で同博物館へ 募 集 南部働く女性の家まつり ▶とき／3月6日㈰10：00〜15：00 ▶ところ／南部働く女性の家 （篠ノ井小森） ▶内容／作品展示、 ステージ発表、 花鉢販売 問南部働く女性の家 蘂292-8151 スポーツ 門前商家ちょっ蔵おいらい館 大字長野東町蘂235-0100 ■旅の写真と絵画展 ▶とき／3月13日㈰まで ■写真展「信州の桜」 ▶とき／3月15日㈫〜27日㈰ ■油彩画展 ▶とき／3月29日㈫〜4月10日㈰ 教 室 ▶とき／4月24日㈰10：00〜13：00 ▶ところ／清掃センター （松岡二丁目） ▶対象／市内在住のリサイクルを心掛け ている個人またはグループ（事業者は除 く） ▶募集店舗／80店舗（区画3ｍ×2ｍ、多 数の場合は抽選し、当選者のみ通知） 市 立 博 物 館 ▶出店料／500円 小島田町蘂284-9011 ▶ 申 し 込 み ／4月8日 ㈮（ 必 着 ）ま で に はがきに「4月フリーマーケット出店希 ■子ども☆体験のひろば（13：00〜15：00） 望」 ・住所・氏名・電話番号・参加人数・販売 ◇ススキでつくるすてきなかべかざり ◇木工あそび〔3月19日 品目を記入の上、 「 フリーマーケット・ぽ 〔3月12日㈯〕 ◇草木染めたいけ ぽ」 （〒381-0026長野市松岡二丁目42-1 ㈯、材料費100円〕 リフレッシュプラザ内）へ（1人・1グルー ん〔3月21日㈪、材料費100円〕 ◇さき おりでポケットティッシュカバーをつく プ1通のみ有効） 、 問リフレッシュプラザ 蘂222-3196 ろう〔3月26日㈯、定員10人（先着順） 材料費100円〕 ◇お抹茶 〔4月2日㈯〕 ■大人向けワークショップ「ながはく Presents手仕事のじかん」 ◇ 椿（ つ ば き ）で 草 木 染 め〔3月13日 ㈰ 少 年 科 学 セ ン タ ー 13：00〜15：00、材料費200円〕 ◇発 上松二丁目蘂232-7383 芽する⁉つやつや泥だんご作り〔3月27 日㈰13：00〜15：00、材料費300円〕 ■未来工作ゼミ パソコンを使ってプロのゲームクリエ ◎上記はいずれも イターと一緒にオリジナルのゲームを作 ▶入館料／一般300円、高校生150円、小・ ります（作ったゲームプログラムは持ち 中学生100円（土曜日は小・中学生無料） ★プラネタリウム★ 帰り可） 。 ▶とき／3月26日㈯午前の部＝9：30～ ■リラックスプラネタリウム「旅立ちの歌」 ▶とき／3月13日㈰16：00〜16：40 12：30、午後の部＝13：30～16：30 ■天文はじめてシリーズ「星景写真を撮 ▶対象／小学4年生～高校生 ってみよう！」 ▶定員／各回20人(先着順) ▶申し込み／3月12日㈯9：00から電話 ▶とき／3月19日㈯18：30〜20：00 ■夜のプラネタリウムとほしぞら観察 で同センターへ 「木星と冬のダイヤモンド」 青 少 年 錬 成センター ▶とき／3月26日㈯19：00〜20：30 大字山田中蘂・FAX共通229-3731 ■春休み平日投影 ▶とき／3月23日㈬〜4月1日㈮11：00 ■春休み子どもワクワクお泊まり体験 ▶ と き ／ 3 月 24 日 ㈭ 19：00 ～ 25 日 ㈮ 〜、13：00〜、14：00〜、15：00〜 ◎上記はいずれも 17：00 ▶ 参 加 料 ／ 小・中 学 生2,600円、 一 般 ▶入館料／一般250円、高校生120円、小・ 中学生50円（土曜日は小・中学生無料） 3,100円(食事代・保険料含む) ▶対象／小・中学生とその家族(小・中学 生のみの参加も可) ▶定員／30人(先着順) ▶申し込み／3月19日㈯までに電話また はファクスで同センターへ まごころ 問尼巌山・奇妙山トレッキングの会事務局蘂2787863 ▶とき／4月10日㈰8 ：30〜 （受け付け＝7 ：50〜、雨天中止） ▶集合場所／松代工 業㈱駐車場（松代町東条） ▶コース／Ａコース＝尼巌山（約 5km、健脚中級者） Ｂコース＝奇妙山〜尼巌山（約 8. 5km、健脚上級者） ▶定員／Ａ・Ｂコース合わせ て100人 （先着順、小学 3年生以下は保護者同伴） ▶参加料／ 500円（傷害保険料 など） ▶申し込み／ 3月 20日㈰〜 31日㈭ （必着） に、はがきに住所・氏名・生年月 日・電話番号・参加希望コースを記入の上、尼巌山・奇妙山トレッキングの会事務局 （〒3811231長野市松代町松代154610）へ お知らせ フリーマーケット出店者 きみょうさん あんずの花咲く尼巌山・奇妙山トレッキング 市政テレビ・ラジオ 広告 広報ながの 2016.３ 38 information information 3月 20日 市民窓口課、 毎月第3日曜日 の日曜開庁日は です 8：30～17：15 国民健康保険課 の ※取り扱う業務は、各種証明発行、戸籍届書の預かり、国民健康保険および国民年金のみになります。 市役所窓口 お知らせ 自衛官 まごころ 募 集 行事・催し 【高齢者福祉に】▶長野県理容生活衛生同 業組合長野支部／車いす2台▶匿名／3 万円 【ふるさと応援基金に】▶黒田整地開発㈱／ 20万円▶菊池宏治さん／10万円▶野澤敏さ ん／10万円▶唐木陽一さん／5万円▶島田明 さん／5万円▶千葉修さん／5万円▶塚田和 政さん／5万円▶中澤一幸さん／5万円▶中 村圭一さん／5万円▶村上彩さん／5万円▶ 安本和外さん／5万円▶山岸陸弘さん／5万 円▶山崎一成さん／5万円▶小林明知さん／ 4万1千円▶三戸部健さん／3万円▶渡邉誠一 さん／3万円▶江尻敬一さん／2万円▶岡田 芳一さん／2万円▶岡裕樹さん／2万円▶宮 崎航さん／2万円▶風間金榮さん／1万円▶ 鹿野俊生さん／1万円▶鹿野美香さん／1万 円▶徳倉基宏さん／1万円▶中村光男さん／ 1万円▶松里啓さん／1万円▶飯島康明さん ▶市川透さん▶伊藤和也さん▶木内万利子 さん▶北村忠久さん▶後藤博久さん▶鈴木 嘉男さん▶辻真裕美さん▶星岳夫さん▶堀 江葉子さん▶森山久さん▶匿名19件 問自衛隊長野地方協力本部長野地域事務所蘂2356026 一般幹部候補生 予備自衛官補 大卒程度（見込み含む）で22歳以 ◇一般＝18歳以上34歳未満の人 上26歳未満の人、大学院卒の修 ◇技能＝18歳以上で国家免許資格な 対象 士課程修了者など（見込み含む） で どを有する人（資格に応じ53歳から55歳 未満の人） 20歳以上28歳未満の人 受付期間 3月1日㈫〜5月6日㈮ 4月8日㈮まで 試験日 1次＝5月14日㈯・15日㈰ ◇一般・技能＝4月17日㈰ ※詳しくはお問い合わせください。 男女共同参画情報紙 「 Ｗ ith Ｙ ou」編 集 委 員 長野市食品安全懇話会委員 健 康 スポーツ 教 室 食品の安全に関する意見や情報の交換 年3回発行している情報紙の企画・取 を行うための懇話会委員を募集します。 ▶対象／市内在住の20歳以上で、他の 材・原稿作成をしていただきます。 審議会などの委員になっていない人 ▶募集人数／若干名（書類選考） ▶申し込み／3月22日㈫（必着）までに、 ▶募集人数／若干名（書類選考） 任意の用紙に住所・氏名・年齢・職業・電話 ▶任期／委嘱の日から2年間（年2回会議 番号・応募の動機を記入の上、 「私と男女共 を行います） （必着） までに、 所 同参画社会」をテーマにした作文 （400字 ▶募集方法／3月18日㈮ 〔市保健所食品生活衛生課 （若里 程度） を添えて、郵送で男女共同参画セン 定の書類 、市ホームページにあります〕に ター （〒380-0814長野市大字鶴賀西鶴賀 六丁目） 必要事項を記入の上、 「 食品の安全確保」 町1481-1勤労者女性会館しなのき内） へ をテーマとした小論文（1,200字以内）を ※詳しくはお問い合わせください。 問男女共同参画センター 蘂237-8303 添えて、直接または郵送で市保健所食品 生活衛生課 （〒380-0928長野市若里六丁 農作業お手伝いさん 目6-1） へ ▶内容／脚立を使ったリンゴなどの摘 ※詳しくはお問い合わせいただくか、市 ホームページをご覧ください。 果、葉摘み、収穫作業など ▶対象／市内の農地で活動でき、かつ自 問市保健所食品生活衛生課蘂226-9970 子ども会成人指導者の会会員 家用車で通勤できる人 男女共同参画促進サポート事業 市内各地区の子ども会などで、遊びや ▶賃金／1時間810円 工作などを指導していただく成人指導者 ▶申し込み／希望者は、事前に電話で（一 男女共同参画推進をテーマにした講座・セ 社）市農業公社に申し込みの上、次のい ミナーなどの開催・調査研究を支援します。 を随時募集しています。 ▶内容／地区派遣活動、長野市成人指導 ずれかの事業説明会に必ず出席してくだ ▶対象／市内在住・在勤の人で構成され 者の会研修会 〔5月29日、7月10日、9月11 さい た10人以上の団体・グループなど 日、 11月6日、 平成29年1月15日㈰〕 など ▶補助金／◇講座・セミナーなどの開催＝ とき ところ ▶対象／市内在住の子ども会活動に関心 4月6日㈬ ＪＡながの長野平フルーツセ 2万円以内 ◇シンポジウムなどの開 9 ：30〜 ンター （大字大町） のある人、青少年育成活動をしている人 催＝5万円以内 ◇調査研究＝5万円以内 4月7日㈭ ＪＡグリーン長野真島フルー ▶申し込み／4月8日㈮までに、所定の申 ▶年会費／2,000円 （法被代別途） 9 ：30〜 ツセンター （真島町真島） ▶申し込み・問い合わせ／電話で生涯学 込書（男女共同参画センター、市ホームペ 習課 （蘂224-5085） へ 問 （一社） 市農業公社 蘂227-1650 ージにあります）に必要事項を記入の上、 直接男女共同参画センター（大字鶴賀西 問ポリテクセンター長野蘂2437856 公共職業訓練5月期受講生 鶴賀町、勤労者女性会館しなのき内） へ ■CAD／CAM技術科若年者コース ※選考委員会においてプレゼンテーショ ▶とき／ 5月 10日㈫〜 11月 25日㈮ ▶ところ／ポリテクセンター長野（吉田四丁 ンを実施し、支援団体を決定します。 目） ▶定員／15人（筆記試験、面接） ▶受講料／無料 （テキスト代など別途） ※詳しくはお問い合わせください。 ▶申し込み／3月30日㈬までにハローワーク長野（蘂2281300）へ 問男女共同参画センター 蘂237-8303 市政テレビ・ラジオ 39 広報ながの 2016.３ 広告 information 犬と猫の休日譲渡会 ところ 長野保健福祉事務 所（大字中御所） 市保健所（若里六 丁目） 献血にご協力ください 公共職業訓練見学説明会 平成28年度分の訪問理容・美容サービス券を交付します 問高齢者福祉課蘂224−8929、障害福祉課蘂224−5030 理容・美容店に行くことや、店舗内でサービスを受けることが困難な在宅の寝たきりお よび認知症高齢者、重度障害者に対して、理容師・美容師が訪問し、自宅でサービス を受けるためのサービス券を交付します。 ▶対象／①65歳以上で寝たきりの状態が6カ月以上継続している人 ②65歳以上で認 知症により生活に介助が必要な人 ③身体障害者手帳1級程度で寝たきりの状態または 外出困難な人 ▶申し込み／①・②は地区の民生児童委員へ ③は障害福祉課（第二 庁舎1階） または各支所へ ▶交付方法／①・②は地区の民生児童委員を通して交付 ③は郵送で交付 ▶交付枚数／1人当たり6枚まで ▶自己負担額／1回1, 500円 行政書士無料相談会 とき ところ・電話番号 定員（先着順） 3月8日㈫9 ：30〜12 ：00 東長野いこいの家 （吉田五丁目） 蘂2446721 4人 3月18日㈮13 ：00〜16 ：00かがやきひろば柳町 （大字三輪） 蘂2350019 6人 3月24日㈭13 ：30〜16 ：00かがやきひろば湯福（箱清水三丁目）蘂2328335 4人 ▶対象／市内在住の人 ▶申し込み／事前に電話で各施設へ JICAボランティア募集説明会 ■「パソコンの病院ながの」無料相談会 ▶とき／3月19日㈯10：00〜15：00 ▶ところ／フルネットセンター（若里六丁目） ▶持ち物／パソコン、周辺機器など 問パソコンの病院ながの 村松さん 蘂090-2556-7442 ■シニアパソコン交流広場 ▶とき／4月2日㈯10：00〜15：00 ▶ところ／フルネットセンター（若里六丁目） ▶内容／初心者対象のパソコン困り事相談 問シニアネットながの 榛葉 （しんは） さん 蘂090-9359-8288 教 室 ▶とき／4月9日㈯14：00〜16：00 ▶ところ／生涯学習センター（トイーゴ お わ び と 訂 正 ウエスト内） 本紙2月号17ページに掲載した「平成 ▶対象／◇シニア海外ボランティア＝40 28年度体育施設の利用受け付けが始ま 〜69歳の日本国籍を持つ人 ◇青年海外 ります」の「長沼社会体育館の受付場所・ 協力隊＝20〜39歳の日本国籍を持つ人 鍵の受取場所」 に誤りがありましたので、 ※詳しくは、JICA駒ヶ根ホームページ （http://www.jica.go.jp/komagane/） おわびして訂正します。 をご覧ください。 【正】◇受付場所＝長沼公民館（蘂2959697） ◇鍵の受取場所＝長沼公民館 問駒ヶ根青年海外協力隊訓練所 蘂0265-82-6151 またはローソン長野穂保店 問スポーツ課 蘂224-5083 パ ソ コ ン 相 談 な ど スポーツ ▶とき／3月24日㈭10：00〜12：00 ▶ところ／ポリテクセンター長野（吉田 四丁目） ▶申し込み・問い合わせ／事前に電話で ポリテクセンター長野 （蘂243-7856） へ ▶申請期限／3月31日㈭まで ▶対象治療／指定医療機関における特定不妊治療 で、平成27年4月1日から平成28年3月31日までに終了する治療 ▶助成対象／市内に住民登録がある法律上の夫婦で、所得合計( 平成26年分の所得 を基準とする )が730万円未満の人 ※助成額など、詳しくはお問い合わせください。 健 康 ▶とき／3月10日㈭9：30〜11：30 ▶ところ／松代支所 ※400ml献血にご協力をお願いします。 問市保健所食品生活衛生課蘂226-9970 問市保健所健康課蘂226−9960 行事・催し ▶申し込み・問い合わせ／①は3月11日 ㈮までに電話で長野保健福祉事務所食 品・生活衛生課（蘂225-9065）へ、②は3 月18日㈮までに電話で市保健所食品生 活衛生課 （蘂226-9970） へ 不妊に悩む方への特定治療支援事業の申請はお早めに 募 集 とき 3 月1 3 日㈰ ① 10 ：00〜12 ：00 3 月1 9 日㈯ ② 13 ：00〜15 ：00 問市保健所健康課蘂226−9960 まごころ ▶申し込み／3月31日㈭（必着）までに、 事前に送付した申請書・請求書に必要書 類を添えて、直接または郵送で産業政 策課雇用促進室（第二庁舎3階、〒3808512長野市役所） へ ※特定退職金共済掛金補助金の申請は、 商工会議所・商工会を通じて提出してく ださい。 問産業政策課雇用促進室 蘂224-7492 お子さんの予防接種はお済みですか 次の人を対象とする、ＭＲ （麻しん・風しん）予防接種の接種期間は3月31日㈭まで です。 また、ＤＴ（ジフテリア・破傷風）予防接種も接種できる年齢が限られています。 まだ予防接種を受けていない人は、早めに受けましょう （接種回数各1回） 。 種別 対象 平成21年4月2日〜平成22年4月1日生まれ（本年4月 ＭＲ （麻しん・風しん） 2期 に小学校入学予定） の人 ＤＴ（ジフテリア・破 11歳以上13歳未満の人 （予診票は、11歳になった月の 2期 傷風） 翌月に送付します） ※その他の予防接種も、種類ごとに対象年齢、接種方法および指定医療機関が決まってい ます。詳しくは、赤ちゃんのしおり、健康カレンダー、市ホームページをご覧ください。 お知らせ 平成27年度中小企業退職金 共済掛金補助金申請受け付け 市政テレビ・ラジオ 広告 広報ながの 2016.３ 40 information information 長野市役所 〒380-8512 長野市大字鶴賀緑町 1613 番地 蘂226-4911（代表） http://www.city.nagano.nagano.jp/ お知らせ 料金の記載のないものは無料。申し込み方法の記載のないものは申し込み不要。 篠ノ井市民会館利用予約の停止 ź ƹ Ƌ まごころ 長野市総合計画審議会 募 集 ▶とき／3月28日㈪14：00〜16：00 ▶ところ／市役所庁議室 （第一庁舎5階） ▶議題／第五次総合計画基本構想につい てほか ▶傍聴定員／5人 （先着順） ▶傍聴申し込み・問い合わせ／事前に電 話で企画課 （蘂224-5010） へ 長野市都市計画審議会 篠ノ井市民会館は、篠ノ井支所および 篠ノ井公民館などの整備に伴い、平成 29年2月28日をもって閉館します。利 用予約は、ご利用いただく日の1年前か ら受け付けていますが、平成29年3月1 日以降の予約はできません。ご理解とご 協力をお願いします。 問庶務課 蘂224-5002 リフレッシュプラザ臨時休館 ４月から市立図書館の 資料整理休館日が変わります ■長野図書館 毎月最終木曜日 ■南部図書館 毎月月末日 （月末が火・土・日曜日、祝日 の場合は原則直前の平日） ※両館とも、12月の資料整理休館日は 第4水曜日です。 問長野図書館 蘂232-3558 南部図書館 蘂292-0143 宝くじの助成金により整備 宝くじの社会貢献広報事業である「コ 清掃センター点検整備のため休館します。 ミュニティ助成事業」を活用して整備し ました。 ▶とき／3月13日㈰ ／中村公民館 問リフレッシュプラザ 蘂222-3196 ◇中村区（古牧地区） 問生涯学習課 蘂224-5082 行事・催し 健 康 スポーツ 教 室 ▶とき／3月24日㈭14：00〜16：00 ▶ところ／市役所第1・第2委員会室（第 長野市霊園行きバスを運行します 一庁舎7階） ▶議題／長野都市計画公園の変更につい 出発地 発車時刻 運行日 て（東寺尾公園） 、都市計画マスタープラ 長野駅 10 ：00、14 ：00 3月20日㈰ 霊園 12 ：00、16 ：00 ン改定専門部会の報告 ▶傍聴定員／15人 （先着順） ▶運行コース （大人片道運賃）／長野駅善 ▶傍聴申し込み・問い合わせ／3月17日 光寺口2番乗り場 （600円） 〜善光寺西 （500 ㈭までに電話、ファクスまたはEメール 円）〜長野高校入口 （400円）〜浅川小学校 で都市計画課（蘂224-5050、FAX224- （400円） 〜霊園 （途中停留所での乗降可） 5111、 [email protected]） ※ お で か け パ ス ポ ー ト、IC カ ー ド KURURU （くるる） は使用できません。 平成27年度の高齢者肺炎球菌の ※当日は、霊園周辺道路の一部で一方通 予 防 接 種 は3月31日 ま で で す 行規制があります。 予防接種を希望する人でまだ受けてい 問 （一社） 市開発公社 蘂226-3272 ない人は、早めに受けましょう。 不動産評価などの無料相談会 ▶対象／◇昭和25年4月2日〜昭和26年 4月1日生まれの人 ◇昭和20年4月2日 ▶とき／①3月10日㈭13：00〜15：00 ② 〜昭和21年4月1日生まれの人 ◇昭和 4月7日㈭10：00〜12：00、13：00〜16：00 15年4月2日〜昭和16年4月1日生まれの ▶ところ／①㈱長水建設会館（大字中御 人 ◇昭和10年4月2日〜昭和11年4月1 所） ②市役所会議室202 （第二庁舎10階） 日生まれの人 ◇昭和5年4月2日〜昭和 ▶申し込み／①は3月8日㈫までに（一 6年4月1日生まれの人 ◇大正14年4月 社） 県不動産鑑定士協会へ、②は不要 2日〜大正15年4月1日生まれの人 ◇ 問（一社）県不動産鑑定士協会蘂225-5228 大正9年4月2日〜大正10年4月1日生ま 土地家屋調査士による無料相談 れの人 ◇大正4年4月2日〜大正5年4 月1日生まれの人 ▶とき／3月24日㈭13：30〜15：30 ※肺炎球菌ワクチンを接種したことがあ ▶ところ／県土地家屋調査士会館（大字 る人は接種できません。 南長野妻科） 問市保健所健康課 蘂226-9960 問県土地家屋調査士会長野支部 蘂225-9887 家庭で処分に困っているタイヤ などを有料で受け入れます ▶とき／3月12日・26日㈯8：30〜11：30 ▶ところ／清掃センターストックヤード （松岡二丁目） ▶対象品目／スプリング入りソファ・マ ットレス、タイヤ、電動自転車など ▶定員／各日30人（先着順、予約制） ▶申し込み・問い合わせ／前日までに電 話で清掃センター（蘂221-5316） へ ※手数料などはお問い合わせください。 不 用 品 あ っ せ ん ◆さしあげます／大正琴、プロパン用ガ スこんろ、1ドア冷蔵庫、本棚、水槽、 二段ベッド ※物品は提供者宅にあります。 ◆ゆずってください／電子ピアノ、 ギター ▶対象／市内在住の人 ▶申し込み／3月7日㈪8：30から電話で リフレッシュプラザへ 問リフレッシュプラザ 蘂222-3196 納め忘れのないように 種 別 納 期 国民健康保険料 （3月期） 後期高齢者医療保険料 （9期） 3月31日 ㈭ 介護保険料 （10期） し尿処理手数料定額制 （6期） 市政テレビ・ラジオ 41 広報ながの 2016.３ ※広告掲載の申し込み・お問い合わせは株式会社ホープ（蘂092-716-1401）へ 広告 がんばれ！ ＡＣ長野パルセイロ 市では、誰もが生涯を通じてスポーツを楽しみ、健康で明るく豊かな生活を送ることができるまちを 目指して、 「スポーツを軸としたまちづくり」を進めています。この一環として、地域密着型スポーツチ ーム 「ＡＣ長野パルセイロ」との連携・協力によるスポーツ振興と地域の活性化に取り組んでいます。 「ＡＣ長野パルセイロ」の2016シーズンが始まります。トップは、Ｊ３リーグ優勝とＪ２リーグ昇格 を懸け戦い、レディースは、初めてなでしこリーグ１部で戦います。みんなで、 「ＡＣ長野パルセイロ」 に熱い声援を送りましょう。 公式マスコット 「ライオー」 公式マスコット 「パルル」 2016シーズン ホームゲーム日程 節 第2節 第4節 第7節 第9節 第11節 第12節 第14節 第16節 第17節 第19節 第21節 第23節 第25節 第27節 第30節 ＡＣ長野パルセイロ 日程 3月20日㈰ 4月10日㈰ 5月1日㈰ 5月15日㈰ 5月29日㈰ 6月12日㈰ 6月26日㈰ 7月10日㈰ 7月16日㈯ 7月31日㈰ 9月11日㈰ 9月25日㈰ 10月16日㈰ 10月30日㈰ 11月20日㈰ 対戦チーム 栃木ＳＣ 藤枝ＭＹＦＣ ガイナーレ鳥取 福島ユナイテッドＦＣ ＦＣ東京Ｕ -23 ＦＣ琉球 ＳＣ相模原 ブラウブリッツ秋田 Y. S. C. C. 横浜 カターレ富山 ガンバ大阪Ｕ -23 セレッソ大阪Ｕ -23 大分トリニータ グルージャ盛岡 鹿児島ユナイテッドＦＣ 2016 入場券 一般 トップゲーム 中高生 小学生 レディースゲーム 一般 高校生以下 キックオフ 13：00 14：00 18：00 13：00 17：00 未定 ＡＣ長野パルセイロレディース 節 リ第2節 リ第3節 リ第5節 リ第6節 リ第8節 リ第9節 カ第2節 カ第4節 カ第5節 カ第6節 リ第12節 リ第15節 リ第18節 日程 対戦チーム 4月2日㈯ コノミヤ・スペランツァ大阪高槻 4月9日㈯ 浦和レッドダイヤモンズレディース 4月24日㈰ アルビレックス新潟レディース 4月30日㈯ 岡山湯郷 Belle 5月8日㈰ ＩＮＡＣ神戸レオネッサ 5月15日㈰ 日テレ・ベレーザ 6月11日㈯ アルビレックス新潟レディース 6月25日㈯ 岡山湯郷 Belle 7月3日㈰ 浦和レッドダイヤモンズレディース 7月9日㈯ ベガルタ仙台レディース 9月10日㈯ ジェフユナイテッド市原・千葉レディース 10月2日㈰ 伊賀フットボールクラブくノ一 10月23日㈰ ベガルタ仙台レディース キックオフ 13：00 16：00 11：30 13：00 17：00 16：00 17：00 13：00 リはリーグ戦 カはカップ戦の略です。 メインスタンド自由席 前売り 当日 当日優待券利用 2,500円 3,000円 2,000円 1,500円 2,000円 − 1,000円 1,500円 − ホーム自由席 前売り 当日 当日優待券利用 2,000円 2,500円 1,500円 1,000円 1,500円 − 500円 1,000円 − アウェイ自由席 前売り 当日 2,000円 2,500円 1,000円 1,500円 500円 1,000円 1,500円 無料 1,000円 無料 1,000円 無料 2,000円 無料 1,200円 － 1,500円 無料 700円 － 1,500円 無料 ■ホームゲーム会場のご案内 南長野運動公園総合球技場（篠ノ井東福寺） ◆ホームゲーム当日、ＪＲ篠ノ井駅よりシャトルバスを運行します。ご来場には公共交通機関をご利用ください。 （ＡＣ長野パルセイロの個人サポート会員に入会している人は、シャトルバスを無料でご利用いただけます） 問スポーツ課 蘂224-5083 FAX 224-7351 [email protected] ■発行：長野市 〒380–8512長野市大字鶴賀緑町1613番地 蘂026−226−4911㈹ 広報ながの 2016.３ ■編集：企画政策部広報広聴課 蘂026−224−5004 FAX026−224−5102 [email protected] 42