11月献立予定表 (PDF 271 KB)

日 曜日 10時おやつ
2
月
牛乳
菓子
おかず
筑前煮
ほうれんそうのおひたし
くだもの
火
4
水
ヨーグルト
5
木
牛乳
菓子
6
金
くだもの
9
月
麦茶
菓子
10
火
牛乳
菓子
11
水
麦茶
菓子
生揚げの旨煮
かぼちゃサラダ
くだもの
魚フライ
コールスローサラダ
味噌汁
豚肉のケチャップ炒め
中華サラダ
味噌汁
ほうとう風うどん
ツナサラダ
くだもの
コロッケ
ブロッコリー　トマト
野菜スープ
高野豆腐の卵とじ
ほうれん草のごま和え
牛乳
さつまいもの酢豚風
木
ヨーグルト
金
牛乳
菓子
16
月
麦茶
菓子
17
火
牛乳
菓子
18
水
鉄入り
ゼリー
木
麦茶
菓子
金
牛乳
菓子
24
火
牛乳
菓子
25
水
ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ
マカロニサラダ
清まし汁
木
牛乳
菓子
白身魚のきのこソース
26
27
金
ヨーグルト
白菜とにらのおかか和え
月
牛乳
菓子
13
はるさめスープ
くだもの
すき焼き風煮
もやしとﾂﾅの和え物
くだもの
七五三お祝い献立
赤飯　鶏のからあげ
ブロッコリー　味噌汁
ほうれん草のｸﾘｰﾑ煮
ウインナー
くだもの
炒り豆腐
白菜スープ
くだもの
19
黄色の食品
熱や力になる
緑の食品
体の調子を整える
じゃがいも　こんにゃく にんじん　ごぼう もやし
大豆油　砂糖
クラッカー
さやえんどう　ほうれんそう
ｴﾈﾙｷﾞｰ
ﾀﾝﾊﾟｸ質
脂質
塩分
392ｋcal
18.4ｇ
14.5ｇ
2.2ｇ
448ｋcal
18.1ｇ
18.9ｇ
1.5ｇ
386ｋcal
22.4ｇ
18.6ｇ
3.5ｇ
399ｋcal
19.9ｇ
12.5ｇ
2.6ｇ
420ｋcal
15.9ｇ
22.5ｇ
2.6ｇ
399ｋcal
12.7ｇ
16.5ｇ
1.9ｇ
432ｋcal
21.2ｇ
16.0ｇ
1.9ｇ
オレンジ　プルーン
文化の日
3
12
赤の食品
血や肉になる
牛乳
鶏肉　ちくわ
チーズクラッカー かつお節　牛乳
プルーン
チーズ
3時おやつ
特産物給食(里芋）
鮭の幽庵焼き　麦茶
ホットケーキ
牛乳
ビスケット
ごま油　砂糖
玉ねぎ　にんじん
片栗粉　ミックス粉 チンゲンサイ　かぼちゃ
メープルシロップ マヨネーズ きゅうり　バナナ
薄力粉　パン粉
きゅうり　キャベツ
にんじん　かんぴょう
大豆油　コーン
塩せんべい　ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 小松菜
豚肉　ハム
大豆油　春雨
しょうが　玉ねぎ
わかめ　牛乳
砂糖　ごま油　麩
にんじん　ピーマン
カレー粉　味噌
カステラ
きゅうり　キャベツ
だいこん　にんじん　玉ねぎ
鶏肉　油揚げ
うどん
かぼちゃ　しめじ　小松菜
ツナ　牛乳
ウエハース
しょうが　きゅうり　キャベツ　りんご
チーズ
マヨネーズ
豚肉　卵
じゃがいも　大豆油 玉ねぎ　ブロッコリー
ベーコン　牛乳
薄力粉　パン粉
トマト　キャベツ
マカロニ　ゼリー　ココア にんじん
高野豆腐　ツナ　卵 大豆油　砂糖
しいたけ　にんじん
スキムミルク　のり　牛乳 ごま　玉ねぎ　ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ　ほうれんそう　キャベツ
しらす
米
めかじき　ベーコン 片栗粉　さつまいも しょうが　玉ねぎ
牛乳
砂糖　砂糖
しいたけ　にんじん　もやし
牛乳
ココア蒸しパン
豚肉　生揚げ
ツナ　牛乳
牛乳
塩せんべい
牛乳
カステラ
牛乳
ウエハース
チーズ
ココア
ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ
麦茶
おにぎり
生揚げ　豚肉
ハム　チーズ　卵
スキムミルク　牛乳
モロ　卵　ハム
油揚げ　牛乳
411ｋcal 12.8ｇ
22.6ｇ
1.8ｇ
はるさめ　ビスケット ピーマン　ニラ　バナナ
牛乳
プリン
鶏肉　油揚げ
わかめ　牛乳
卵　味噌
牛乳
ベーコン　牛乳
ポップコーン
スキムミルク
ウインナー　チーズ
麦茶
豆腐　鶏肉　牛乳
にんじんドーナッツ さつま揚げ　卵
ベーコン　ｽｷﾑﾐﾙｸ
牛乳
鮭　かつお節
クッキー
ヨーグルト　牛乳
じゃがいも　こんにゃく
大豆油　砂糖
蒸しパン粉
片栗粉　砂糖
バター　ｸﾞﾗﾆｭｰ糖
玉ねぎ　にんじん
いんげん　もやし
397ｋcal
17.5ｇ
12.8ｇ
1.5ｇ
385ｋcal
22.3ｇ
18.5ｇ
2.6ｇ
きゅうり　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
しょうが　にんにく
だいこん　ブロッコリー
玉ねぎ　にんじん
ほうれんそう
キャベツ　りんご
玉ねぎ　にんじん
388ｋcal 21.4ｇ
2.1ｇ
13.6ｇ
マカロニ　薄力粉
バター　大豆油
ポップコーン
大豆油　砂糖
ミックス粉
ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ　白菜　しいたけ
458ｋcal
20.0ｇ
21.4ｇ
2.4ｇ
砂糖　里芋
ビスケット
にんにく　オレンジ
にんじん　いんげん
さやえんどう
396ｋcal
21.4ｇ
13.8ｇ
1.4ｇ
里芋の煮物　ヨーグルト
20
大豆のミートソース煮
コーンキャベツ
くだもの
カレーうどん
がんもどきの含め煮
くだもの
豚肉とキャベツの味噌炒め
30
ブロッコリーサラダ
くだもの
親子煮
くだもの
煮込みハンバーグ
スパゲティーソテー
ブロッコリー　ゼリー
牛乳
芋かりんとう
大豆　豚肉
牛乳
じゃがいも　マカロニ 玉ねぎ　にんじん
大豆油　コーン
パセリ　キャベツ
砂糖　芋かりんとう きゅうり　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
ヨーグルト
鶏肉　スキムミルク うどん　大豆油
にんじん　たまねぎ　ピーマン
プルーン
がんもどき　砂糖　カレーﾙｳ
だいこん　いんげん
ヨーグルト
オレンジ　プルーン
牛乳
豚肉　ハム　わかめ 砂糖　マカロニ
しょうが　キャベツ
バームクーヘン 牛乳　味噌
麩　片栗粉　マヨネーズ 玉ねぎ　ピーマン
バームクーヘン
にんじん　きゅうり　みつば
牛乳
メルルーサ
片栗粉　ごま油
えのき　しめじ
あげせんべい 牛乳
砂糖　揚げせんべい ピーマン　ブロッコリー
マヨネーズ
にんじん　バナナ
鶏肉　卵　スキムミルク じゃがいも　砂糖
にんじん　玉ねぎ
牛乳
かつお節　牛乳
食パン
ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ　白菜
チーズパン
チーズ
ニラ　みかん
牛乳
豚肉　牛肉
大豆油　パン粉
しょうが　にんにく
薄力粉　砂糖　ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 玉ねぎ　ピーマン
コーンフレーク 豚レバー　牛乳
卵
スパゲティ　ゼリー ブロッコリー
行
事
食
１
牛乳
菓子
食ﾊﾟﾝﾏﾝのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
フルーツヨーグルト
コーンポタージュ
ココア
クラッカー
行
事
食
２
牛乳
スパゲティミートソース
菓子
フルーツﾖｰｸﾞﾙﾄ
野菜スープ
ココア
クラッカー
魚肉ソーセージ　牛乳 食パン　砂糖
バナナ　パイン　もも
チーズ　ハム　ベーコン マーガリン　シチュールウ
たまねぎ　にんじん
ヨーグルト　生クリーム
クラッカー　ココア
パセリ　干ぶどう　コーン
牛肉　ベーコン
牛乳　チーズ
豚肉　ヨーグルト
スパゲティ　油　砂糖
たまねぎ　にんじん　トマト
バター　じゃがいも ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ　キャベツ
クラッカー　ココア バナナ　パイン　もも
382ｋcal 15.4ｇ
13.2ｇ
0.8
389ｋcal 14.6ｇ
17.1ｇ
2.7ｇ
467ｋcal 26.4ｇ
20.7ｇ
2.8ｇ
414ｋcal
15.9ｇ
21.4ｇ
1.1ｇ
415ｋcal
20.7ｇ
13.8ｇ
2.0ｇ
443ｋcal
20.8ｇ
18.4ｇ
2.3ｇ
509ｋcal
22.5ｇ
24.8ｇ
3.3ｇ
708ｋcal
24.0ｇ
23.8ｇ
3.4ｇ