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水中運動教室
社会 教 育 事 業 報 告 一人ひ とりの健康 を支える応援プ ロジ ェク ト事業 水中運動教室 (金)、 25日 6月 24日 (上)に 水泳プ ープ レで札幌 市か ら特定非営利活動法人健康保養ネ ッ トワ ー ク寺山 恵理さんを招き、水中運動教室を行いま した。水中運動 は水の浮力を利用するため、参力0者か らは 「 運動 して も 膝や腰 が 癌 <な い。Jと か 、水 の抵抗 を利用するので、 「 全力で動 <と 予想以上の運動量 になる。」な どの話が あり、心地よい汗を流 し故 した。 一人ひとりの健康を支える応援プロジェクト事業 アクアビクス教室 7月 29日 ( 金) 、3 0 日 ( 土) に 水泳プールで再び 寺山恵理さんを招き、アクアビクス教室を行いま した。 アクアビクスとは水の中で水の抵抗を利用 して行う工 アロビクスダンスです。音楽に合わせて行うので楽 しく 続けられ、脂肪燃焼、体力向上、血行促進の期待があり ます。今年度の水中運動教室は今回をも つて終了となり ます。また、来年度をお楽 しみに。 ふれあい生きがい学級 ( 金) に 滝上霊 園で行われ た 「社会奉仕 の 日活 動」 に参加 しま した。 この活動 は滝上町老 人 クラブ連合会が 中 ′ b と な り、 ふれ いあい生 きが い学級で は 8 月 5 日 例年 お盆前 に行われて いま すが今年 は炎天下の中、霊園内道路付近の革 取 りを行 いま した。 今後 は、秋の視察旅行や本年 は滝上町で開催 され る西紋地 区高齢者教室の集 い ` な ど様 皮 な活動 を予定 して いま す。 。 3、 れあい 生 きが い 学 級 でlす 、町 内 在 住 の 65 F野 歩 f浜 りや社 会 問 題 等 の講 言 舌や 7ラ ブ 活 動 な どt 行 ってい ます。 -10- 全日本トランポリン競技選手権大会報告 ○と き 七月 二十八 日∼七月二十 一日 ○と ころ 山形県上山市 体育 文化セ ンター 滝上中 一年︶ ○参加選手 神野理保 村 上 日奈 子 ︵ 大震 災 によ る大 きな被 害 が あ った地域 から車 で 一時 間 ほど の山形県上山市 で、本大会 は開催されま した。体 育 文化セ ンター内 には、震 災 で避難された方が生活さ れ 被害 にあわれた方 々がたく て いま した。開会式 では、 ﹁ さ ん いる中 で、こう し てト ラ ンポ リ ンが できる こと に喜 びを感 じ、精 一杯 の演技 をす る ことを誓 います。﹂と開 催地 の中学生が力強く選手宣誓を行 いま した。福島 の選 手も数多く参加さ れ て いま した。 練 習 通 り と ま では いき ま せ ん でし たが 、呼 吸 を そ ろ え て 十 本 の演 技 を 通 す こと が で き ま し た。 数 多 く の経 験 が でき た 、全 国大 会 。秋 に滝 上 で開 催 さ れ る 全 道 選 手 権 に む け て の頑 張 今 回 私達 は、初 め てト ラ ンポ リ ン の全 国 大 会 に行 き ま し た。 まず 、 私 は 人 の 多 さ に び っく り し ま し た。会 場 にあ る た く さ ん の席 も す ぐ に う め つく さ れ て いま した。 そ れ に、 小学 生 ま でも が 二 回 転 や 三 回 転 を し て いる こと に も と 不安 にな り ま した。 だ け ど 、 同 じ レ が ク ル ク ル 回 って い る のを 見 て 緊 張 ま ず 、会 場 に 入 って自 分 と 同 世 代 の子 を 出 し てく れ た 方 、 応 援 し て く れ た 思 いま す 。最 後 に、大 会 のた め に費 用 験 を 次 の大 会 に 生 か し て いき た い と だ こと が た くさ んあ り ま した 。 こ の経 り を 期 待 しま す。 ベ ル の 子 も い て、 少 し ほ っと し ま し 方 、 みな さ ん本 当 にあ り が と う ご ざ い び つく り しま した 。今 回 の大 会 で学 ん た。 本 番 前 の練 習 では十 本 通 せ て いて ま した。 村 上 国奈 子 だ いぶ 不安 も な く な って いま した。 で も 本 番 は緊 張 し て焦 ってし ま い、 い い 結 果 に はな り ま せ ん で した。部 活 を休 ん で た く さ ん の人 に 迷 惑 を か け て お きな が ら こ の結 果 は残 念 だ った し悔 し か つた です 。 次 の大 会 で は、今 回悪 か つた と ころ を直 し、 い い結 果 を 残 し た いと 思 いま す。 こ の度 はた くさ ん の 応 援 、費 用 を 出 し て いた だ き 、本 当 に あ り が と うご ざ いま した。 と ても勉 強 にな りま した。 これ から も 応 援 よ ろ し く お 願 いしま す。 神 野 理保 -11- 大会 は四日間 の日程 で行 われま した。全 国から小中学 生合 わせ て約六百人 の選手 が参加 しました。 一日目は練 習 のみでしたが、練習後、世界大会出場選手選抜 の最終 予選会が開かれ、前 回 のオ リ ンピ ツクに 出場 した外村 選 手や上山選手 の演技も間近 に見る ことが できま した。 二日日は個人演技 でした。今 回出場した中学生女 子 の 部 は百五十人も の選手が エントリーしていました。試技 は三度 のみ、そ の後本番 です。二人 の選手は緊張 の中 に も精 一杯 の演技を行 いま した。 三 日目は シンク ロ競技 です。この競技 は 二人 の呼吸が ぴ つたりとそろわな いと いけな い種日で、更な る難 しさ が要求されます。前 日 の個 人演技 で十分 に納得 でき る演 技が できな か った 二人は、 リ ベ ンジを誓 い台 の上 へ。 ° ° ンスホ ―ツ少年 団 ランホ リ 文責 :滝 上町 ト