Comments
Description
Transcript
911．働き方・人間関係 「本当に私のことが好き - a
10 ９１１．働き方・人間関係 「本当に私のことが好き？」が分かる10 10の質問 日本経済新聞２０１２．１２．２５．働き方・人間関係 両思い、片思い中、シングル…。クリスマスを 迎えた状況はさまざまですが、やっぱり気になる のが相手の気持ち。恋愛中は「彼は本当に私のことが好き？」と不安になるものです。そこで、精神 科医のゆう きゆうさんに、相手が自分をどう思っているのかを知る方法を教えてもらいました。 ■ 本心を知りたいなら行動と言動をチェック 恋愛をすると誰もが「彼は私のことを本気で好きなの？」と、頭を悩ませるもの。恋愛心理学に詳 しい精神科医のゆうきゆうさんは、「あなたへの関心度の高さで彼の本心が分かります」と話す。関 心度は、時間的・経済的労力に表れやすいという。 写真／アフロ 「仕事が忙しい人や、マメでない性格の男性もいるので一概には言えませんが、男性の本気度が 高いほど、相手をつなぎ留めたい気持ちが行動や言動に顕著に表れるものです」。そこで、相手の 関心度が判断できる10のチェックを片想い、両想いの２パターン教えてもらった。 たとえ関心度が低くても、相手の心理に働きかけ、関心度を高められる方法もあるそう。 「ただし、駆け引きと思われた時点で、相手のテンションは急降下。“ナチュラルな魅力”と思わせ ることが重要です」 【片想い編】 ～本気度が判明！ 「気になる相手の言動と行動」をチェック～ →チェック結果 ３個以下要注意! 相手はあなたに 興味がないかも… ４～７個 これからが勝負 -1- ８個以上 あなたのトリコの可能性が ■相手の関心度は視線とメールのテンションで探る 笑顔の印象が強い場合は、相手があなたに対してポジティブな印象、つまり気持ちを向けている 証しでもある。また、相手が本心を見せやすいの はメールの文面。「本当に」などの強調ワード や、「うれしかった」「楽しかった」などのワードが多いほど、相手の気持ちが本気の度合いは高い。 また、 「１～３の項目に○がついた人は、自信を持って OK です。よく見ているくせに目をそらすの は照れの表れで、あなたを異性として意識している証拠です」 【片思い さらに仲を深めるテクニック】 １..さりげなく意味のあるボディタッチをする 相手をドキッとさせられればなおよし。「さり気ないボディタッチは、自然に好意が深まるもので す。ただ、無意味にベタベタと触るのではダメ。こっそり話しかけたいときに肘を突ついたり、服の 裾をくいくいと引いたりするなど、意味のあるボディタッチをしてください」 ２..楽しさ、うれしさは惜しみなく伝える 一緒に出かける機会があれば、デート中は「楽しい」気持ちを口に出して伝えよう。「デート後には 『ありがとう』を３回、相手に伝えてください。まずは別れ際、次に帰宅後のメールで、そして最後は 次回会うときに言うように心がけてみて。次からも誘われやすくなります」 ３..会話中に「あなただけ」「特別」のワードを多用する 普通の交友関係よりも大切であるということを相手の意識に植えつけるために、「あなただけ」「特 別」といった言葉を会話に多く盛り込もう。「男性は意外なほど傷つくことを恐れています。自分がほ かの男性に比べて特別だと信じられれば、安心してあなたへ関心を向けますよ」 ４..メールのレスポンスは自然なペースで メールの返信はいつすればいいか、片想いの人にとってはかなり悩みのタネ。「相手のペースと 同じか、少し遅いくらいで OK。早すぎても、相手の心理に働きかける効果はあまりありません。む しろ、自然なペースで続いている印象のほうが男性は返事しやすいものです」 ５..肉食の一面はチラ見せする 理想は草食すぎず、肉食的な一面をのぞかせること。「男性にまだ見たことのないあなたを見た いと思わせるためには、おとなしく聞きわけがいいだけではダメ。普段は草食でも、時には積極的 に誘ったり、手をつないだりすると、そのギャップが好奇心を刺激します」 ６..相手の男性的な一面を褒める 男性自身が“草食系”を自覚していることも多いため、あえて肉食の一面を褒めよう。「積極的に男 らしさを褒め、自信をつけてあげて。手が大きい、野菜より肉が好きといった小さなことで OK。男性 としての自信がつくほど、あなたを女性として意識する気持ちも高まります」 ７..会社のことや 私生活のことを相談する 「相談を持ちかけるというテクニックがあります。これは、あなたにしか相談できないというアピー ルと同時に、相手の自尊心を高め、あなたへの印象がよくなる効果があります」。ただし、やりすぎ -2- るとウンザリされてしまうので要注意! ここで距離を詰めたいというときの切り札として使おう。 【両想い編】 ～「本気？ 遊び？」私のことが本気で好きかどうかをチェック～ →チェック結果 ３個以下 要注意！ 遊びの恐れあり ４～７個 普通にいい関係 ８個以上 相思相愛のカップルです ■よりあなたを知る努力が見えるかどうかがポイント 一緒にいることが当たり前になった両想いの状態では、片想いに比べて、関心度をアピールする 行動は控えめになるのが普通。その一方で、あなたの好みや考え方、行動など、本質的な部分に 関する興味が増すはず。また、約束などを守る様子、もしくは破ったときに誠意のある対応をしてく れているかどうかで、本気度が分かる。「彼がいずれ結婚を考えている場合は8～10の項目に○ がつきやすいでしょう」 【両思い さらに仲を深めるテクニック】 １..胃袋をつかんで気持ちもつかみ続ける よほど容姿にこだわりがない限り、付き合い続けるうえで効果的なのは胃袋をつかむこと。「好み でない食事を続けるのは精神的なストレスになるといわれるので、彼の好みは把握しておいて。ほ かにも、普段の会話でささいなギャグに笑ってあげることも、長続きのコツ」 ２..付き合ううちにたまった不満は上手に伝える -3- 年月を重ねるうちにたまった相手への不満を、直接伝えるだけでは、ケンカの原因に。「何かを頼 みたいなら、彼があなたの要求に応えたくなる 動機が必要です。例えば、忙しいのに電話をしてく れたらお礼を言う。感謝を伝えることで相手にいい印象が残り、継続しやすくなります」 ３..もしもピンチが訪れたら、焦らず会話の場を増やす 恋愛関係は２人で築くもの。うまくいかないときほど、彼の本音を聞き出そう。「カップルのピンチ は、話し合いを増やして、問題点をはっきりさせれば、大体は解決できるものです。しかし話し合い すらできないようなら、これから先もやっていけない可能性が高いでしょう」 ４..結婚を望む気持ちは無意識に植えつける 普段からさりげなく自分の幸せな将来のビジョンを伝えておくこと。「決してしつこくないように、彼 の意見も求めず、あなたが考える幸せな結婚生活を語るようにしてみましょう。そうするうちに、彼 自身も自然とあなたとの未来を想像するクセがついて、結婚にも積極的になります」 ５..束縛はしないほうがベター、信頼すれば相手も落ち着く 「自由」がなくなることは男性が恋愛に対して感じる、最も大きなデメリット。「女性に時間や生活を 管理されていると感じたら男性は離れていきます。いざというときの連絡手段を決める程度がベス ト。どうしても気になるならしっかり話し合って納得する方法を決めて」 ６..彼とのマンネリはあなたから仕掛けて解消 マンネリを解消するには、女性から仕掛けたほうがうまくいく。「記念日などにサプライズを計画し たりするのもいいですね。どんな恋人同士でも新鮮さを失わない努力と、お互いにお互いを幸せに する意識を持つことが大切です」 この人に聞きました ゆうきゆうさん 精神科医。ゆうメンタルクリニック総院長。クリニックで診察にあたる一方、分かりやすく心理学を 解説した『マンガで分かる心療内科』などの著書を出版。マンガ原作者としても活躍中。上野院 TEL03-6663-8813 http://yucl.net/ （日経ウーマン 熊 介子） ヨシダコメント： 満８１歳のお爺ちゃんにしては、こんな記事を取り上げるなんて！と、信じられますか!? 助平っジ イ！という声が聞こえてきそうです。じじつ、ニヤニヤしながら読みました。 ホンネを見抜かれそうなので、アンダーラインは止しました（笑い）。本記事主人公の「ゆうきゆうさ ん」は「祐起ゆ～さん」に聞こえるから、ではありませんが、でも、ちょっと親しみを感じるペンネー ムです。グーグルで確かめましたが、「ゆうメンタルクリニック総院長」さんのお名前は「永野達也医 師」と判断します。同姓「ゆうきゆうさん」に免じてお許しのほど・・・。 ニッポンの若者よ！ガンバレ！です。 Ｎｏ．１（１－３００） Ｎｏ．２（３０１－４００） Ｎｏ．３（４０１－５００） Ｎｏ．４（５０１－７００） Ｎｏ．５（７０１－９００） -4-