精 華 町 子 育 て 支 援 セ ン タ ー だ よ り

Vol．２２-３
子どもと家庭、地域はひとつ にこにこ子育て すくすく精華
精 華 町 子 育 て 支 援 セ ン タ ー だ よ り
暑い日が続き、あちこちでセミの鳴き声が聞こえています。水をかけてもらった野菜
や花々もうれしそうにぐんぐん伸びています。子ども達も､すぐ汗びっしょりになりなが
らも元気いっぱい遊んでいますね。たくさん遊んだ後は、十分に体を休めて､水分補給を
してあげてください。夏はお出かけの機会も多いと思います。お子様にとって無理のな
いスケジュールにして､ご家族みんなで楽しく過ごしてください。
気をつけよう！
夏に はやる病気
夏に気をつけたい感染症。代表的な 3 つにつ
いて､主な症状を挙げてみました。気になる
症状が見られたら､すぐに病院へ！
ヘルパンギーナ
高熱とのどの痛み。特にのどは､水
∼
お知らせ／８月９月の事業日程の変更
∼
★８月「マタニティーサロン」
疱や潰瘍ができる為、かなり痛む
（乳児はミルクが飲めないほど）
第２土曜日から第４土曜日（８月２８日）に変更になります。
★９月｢赤ちゃんサロンＢ｣
プール熱（咽頭結膜炎）
第３水曜日から第４水曜日（９月２２日）に変更になります。
高熱とのどの痛みのほか､目
★９月「発達応援プレールーム」
の痛み・かゆみ・充血など、
第４木曜日が祝日のため第５木曜日（９月３０日）に変更に
結膜炎のような症状がでる。
なります。
手足口病
せいか子育て情報誌 平成 22 年 4 月創刊
“SukuSuku（すくすく）”２０１０
手のひらや足の裏､口の中に小さな
発疹や水疱ができ､熱が出る事も。
子育てに関するいろんな情報が詰まった情報誌を是非お役立て
下さい。 必要な方は、下記の窓口にお申し出下さい。
＜窓口＞ 子育て支援センター、町内保育所（こまだ、ほうその、
受講生募集！！平成２２年度子育て地域パー
いけたに、ひかりだい、せいかだい保育所）、つどいのひろば“さ
トナー養成講座を実施します。詳しくは広報
んりんしゃ”、役場児童育成課
「華創」９月号をご覧ください。
◆◆子育てふれあい教室の案内◆◆
★★第２回 「わらべうたあそび」 ★★
※各講座の申込は電話で
〔第３回(11/３０)･４回(1/２５)については後日募集予定〕
子育て支援センターへ
子ども達と一緒にわらべうたに親しみ、親子の
★★第 1 回 「子育て講座」★★
〔第 2 回（12/８）については後日募集予定〕
ふれあいに取り入れてみませんか。
日
時：９月１５日（水）
午前１０時１５分∼１１時３０分
『子どもをはぐくむ絵本・おはなし・わらべうた』
親子一緒に遊びながら､子どもへのかかわり方
について一緒に学びませんか。
日
時
所：子育て支援センター(こまだ保育所)
講
師：わらべうたサークル“おてんとさん”
奥 朗子
９月１０日（金）
午前１０時１０分∼１１時４０分
場
所
精華町役場２階
講
師
ＫＩＤ′Ｓいわき・ぱふ
岩城
対
場
象
敏之
対
象：町内在住の満１歳６か月
（平成２２年８月１日現在）以上児とその保護者
交流ホール
定
員：親子１５組程度
申込受付：８月２３日（月）∼８月２５日(水)
氏
午後１時∼午後５時
町内在住の満１歳（平成２２年９月１日
申し込み多数の場合は抽選になります。
現在）以上児とその保護者
定
員
当選された方のみ連絡します。
親子４０組程度
申込受付
氏
８月２３日（月）∼９月３日（金）
午後１時∼午後５時【先着順】
★「親のための子育て応援講座・パート１★
◎絵本の楽しみ方
∼絵本とわらべうたをとおして∼
★第 2 期「音楽リズムであそぼう！」★
絵本、わらべうたとの出会いは温かい心をは
〔第３期（12/16・１/12･2/14）は、後日募集予定〕
ぐくんでくれます。親子での絵本の楽しみ方､
親子で音楽リズムを楽しみながら、子育てに
子育ての中にとり入れる工夫､読み方の工夫を
大切な、お母さん、お父さんの心構えを学びま
学んでみませんか？
す。いっぱい身体を動かしながら、お子さまと
日 時：９月２９日（水）
ふれあって自分自身もリフレッシュしましょ
午前１０時∼１１時３０分
う。
場 所：精華町役場２階
日
対 象：町内在住の就学前の子どもをもつ親
時：９月２５日（土）
、１０月１６日（土）
、
１１月２０日（土）
講 師：岡崎
午前１０時１５分∼１１時３０分
内
場
所：精華町役場２階
交流ホール
対
象：町内在住の満１歳（平成２２年９月
１日現在）以上児とその保護者
講
師：コラボねっと・京都自立支援センター
代表
定
伊藤
美恵
氏
氏（元梶原ピッコロ保育園長）
容:講義中は託児し､１１時１０分ごらか
ら岡崎先生による親子お話し会をします。みん
な一緒にお話の世界を楽しみましょう。
定 員：先着２０名程度
託 児：講座申込と同時申込により保育します。
申込受付：９月６日（月）∼９月１７日(金)
員：親子４０組程度
申込受付：９月６日（月）∼９月８日(水)
義子
交流ホール
午後１時∼午後５時
※
町内保育所とのタイアップ講座になり
午後１時∼午後５時
ます。参加希望の保育所児の保護者の方も子育
申し込み多数の場合は抽選になります。
て支援センターにお申込ください。
★★ 食 育 だ よ り ★★
夏！真っ最中。早くも夏ばてになっていませんか？まだまだ続く暑い夏、夏ばてしないように規則正しい生
活、食事で夏を元気に過ごしましょう。《食中毒の多い季節です。衛生には十分注意してください。》
夏ばてしないための食生活のポイント
① 規則正しい生活をしましょう。夜更かし、睡眠不足はよくありません。しっかり眠って疲れをためないように
しましょう。
② 食事からビタミン、ミネラルをしっかり摂りましょう。脂肪や糖質をエネルギーに変えるにはビタミンも必要です。不足す
ると疲労感、脱力感が生じます。偏った食事をせず、少しずつでも色々なものを食べましょう。
③ 水分不足に注意しましょう。
胃腸に負担をかけないためにも、冷たいものの摂りすぎには注意しましょう。
簡単おやつレシピ
夏野菜、かぼちゃを使ったおやつ
かぼちゃのわらび餅風
【材 料】
作りやすい分量（４∼6 人分ぐらい）
かぼちゃ
粉寒天
１２０ｇ
２ｇ（小さじ２／３）
水
２５０ｃｃ
砂糖
３０ｇ
わらび餅粉
４０ｇ
水
１／２Ｃ
きなこ
大さじ５
砂糖
大さじ３
塩
少々
＊ 粉寒天をアガーに変える場合は６ｇ ・・・・・その場合はアガーと砂糖は先に混ぜて使用してください。
＊ かぼちゃがなかったら普通のわらび餅風になります∼
【作り方】
①
かぼちゃは種を取りラップをかけてレンジで３分ぐらい竹串がすっと通るまで加熱して実だけをスプーンでとりマッシ
ュする。
（蒸し器で蒸してもよい）
②
鍋に粉寒天を入れ、水を少しずつ加えて、混ぜ中火にかける。
③
②が沸騰してきたら①のかぼちゃを加え裏ごし器を通してかぼちゃの粒をなくす。
④
鍋に③をもどし砂糖を加え、わらび餅粉の水溶きを少しづつ加えて混ぜながら火を通し、水でぬらしたバットに入れ粗熱
をとって冷蔵庫で冷やす。
⑤
④が冷えたら食べやすい大きさに切り分けきなこ、砂糖、塩を混ぜたものをまぶす。
食育講座 ＝おやつ、食事編＝
今年度は、2 講座共、同じ内容で実施します。
ご都合の良い日をお選びください。
★ 簡単おやつ作りやバランスのよい食事作りに挑戦しましょう
◆日
時 （１）１０月 ８日（金）午前１０時から１１時３０分まで
（２）１０月２２日（金）午前１０時から１１時３０分まで
◆対
象
町内在住の満１歳以上の子どもをおもちの保護者
◆募 集 人 員
各講座とも
２０組
◆参 加 費
各講座
◆申 込 受 付
９月２７日（月）∼２９日（水）午後１時∼午後５時
１５０円（材料代）※当日受付会場にて徴収します。
申込多数の場合は抽選になります。
（当選された方にのみ連絡します。
）
◆託
児
託児を希望される方は申込時に申し出てください。
８月生まれ お誕生日のつどい
日
時
8 月 20 日（金）
９月生まれ お誕生のつどい
日
時
午前 10 時∼12 時
場
所
9 月 17 日（金）
午前 10 時∼12 時
子育て支援センター
場
所
子育て支援センター
参加費
100 円
参加費
100 円
予約受付
8 月 10 日（火）∼前日まで
予約受付
9 月 7 日（火）∼前日まで
申込方法
電話で当センターまで
申込方法
電話で当センターまで
＜わらべうたあそび紹介＞
①
②
③
④
⑤
６
「いっぽんばしこちょこちょ」
♪ いっぽんばし
うでの内側を上から手のひらに向かってスーとなでる
♪ こちょこちょ
てのひらをくすぐる
♪ たたいて
てのひらを軽くたたく
♪ つねって
てのひらをつねる
なでて
てのひらをなでる
♪ 階段のぼって
チョキにした 2 本指でのぼるようなまねをする
おりて
チョキにした 2 本指でおりるようなまねをする
もひとつのぼって チョキにした 2 本指でのぼるようなまねをする
♪ こちょこちょこちょー わきやからだをくすぐる
(草土文化 「なにしてあそぶ？0．1 歳児のあそびより」)