...

1週間の参考メニュー

by user

on
Category: Documents
3

views

Report

Comments

Transcript

1週間の参考メニュー
自 18年 11月 6日 ~ 至18年11月12日
月日
区分
主食
副
朝 食
6 日 ( 月 曜日)
ご は ん
7 日 (火曜日)
ご は ん
8 日 ( 水 曜日)
ご は ん
みそ汁(はくさい・にんじん)
みそ汁(もやし・わかめ)
みそ汁(卵・えのき)
えのきのベーコン炒め
ほうれん草とウィンナー炒め
野沢菜のり佃煮
ふりかけ・梅干・番茶
10 日 ( 金 曜日)
ご は ん
11 日 ( 土 曜日)
ご は ん
みそ汁(だいこん・なめこ)
みそ汁(しめじ・油揚げ)
みそ汁(花ふ・長ネギ)
春巻き
わかめそぼろ煮
納豆
ニラ卵
いか酢味噌和え
たいみそ
鮭中骨味付
ふきツナ炒め
(たけのこ・にんじん)
焼きイカマヨネーズ
ふりかけ・小梅・番茶
ふりかけ・梅干・番茶
ふりかけ・小梅・番茶
ふりかけ・梅干・番茶
ふりかけ・小梅・番茶
ちゃんぽん風うどん
豚肉・キャベツ・にんじん・かまぼこ
お 弁 当
お 弁 当
ごはん
厚焼き卵
わかめそぼろ煮
ザンギ
ホタテのみそマヨ焼き
エビチリ団子
ハムポテト
ご は ん
ごはん
厚焼き卵
ふきツナ炒め
豚バラ角煮
なめたけあえ
白身フライ
りんご
ホタテごはん
焼きうどん
主食
豚肉・キャベツ・にんじん・青ピーマン
副
昼 食
昼食なし
みそ汁(かぼちゃ・玉ねぎ)
ごはん
うずら卵&ミニトマト
春巻き
バンバンジーサラダ
シューマイ
チキチキボーン
プチホットケーキ
ご は ん
あじフライカレー
(じゃがいも・にんじん・玉ねぎ)
みそ汁(さつまいも・キヌサヤ)
付 福神漬け・らっきょう
タラの若草揚げ
付 サラダ菜・開花みかん
ジンギスカン炒め
大根サラダ
豚バラ角煮
(もやし・玉ねぎ・青ピーマン)
にんじん・きゅうり・ハム・みかん缶 付 ブロッコリー・りんご
バナナ
クレープ
牛乳
主食
副
夕 食
9 日 ( 木 曜日)
ご は ん
ご は ん
和風スパゲティサラダ
バンバンジーサラダ
レタス・きゅうり・コーン・蒸し鶏
番茶
番茶
幼)振休 遠2)休養日
幼)おむすびの日 遠2)休養日
マンゴープリン
12 日 ( 日 曜日)
バターロール
(ジャム・マーガリン)
コンソメスープ
キャベツ・にんじん・ベーコン
ハムサラダフライ
レタスと挽肉のチャーハン
(こねぎ・卵)
昼食なし
フルーチェ
牛乳
ご は ん
ご は ん
みそ汁(玉ねぎ・ふのり) みそ汁(はくさい・にんじん) みそ汁(レタス・絹ごし豆腐)
カレイの煮付け
(いんげん)
二色お浸し
ビーフンサラダ
(白菜・ほうれん草・にんじん)
キャベツ・アラスカ・コーン・みかん
番茶
番茶
みそ汁(にら・卵))
ごまザンギ
付 キャベツ・トマト
カレームニエル(ほっけ)
サラダ菜・ブロッコリー・開花みかん
かぼちゃの炒め煮
(いんげん)
ツナサラダ
(だいこん・きゅうり・にんじん)
番茶
番茶
プライム祭
Fly UP