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お問い合わせ● 市民税課︵☎ 33万円 廃 止 16歳以上19歳未満 (平成5年1月2日∼平成8年1月1日に生まれた人) 45万円 33万円 19歳以上23歳未満 (昭和64年1月2日∼平成5年1月1日に生まれた人) 45万円 45万円 2 ・ 23 3︶ 33万円 子 33万円 0万円 33万円 約40万円 約184万円 33万円 約40万円 約139万円 世帯主 給与収入400万円、 約5万4000円負担増 妻︵収入なし︶、 子 歳・ 歳の場合 扶養控除額の新旧比較表 (平成24年度) 控除額 未記入の場合、住民税の 計算が正しくできません。 ご注意ください。 ♦確定申告書 確定申告書第二表の﹁住民税に 関する事項﹂について ① 歳未満の扶養親族や寄附金 税 額 控 除 等 に 該 当 す る 場 合 は、 記入してください。 平成 年度 市・県民税申告会場が 変更になります。 ②居 住 開 始 年 月 日 を 記 入 し て く ださい。 ①住 宅 借 入 金 控 除 に 関 す る 控 除 可能額を記入してください。 所得税から住宅借入金等特別 控除額を引ききれない人の給与 支払報告書の適用欄について ♦給与支払報告書 月日を記入してください。 ②﹁ 特 例 適 用 条 文 等 ﹂に、 住 宅 借 入金控除に関する居住開始年 16 個人住民税︵市・県民税︶ の 変更について 24 年度から次のとおり市・県民税が変更となります。 16歳未満 (平成8年1月2日以降に生まれた人) 国の税制改正により、平成 見直し後 扶養控除の見直し 45万円 ●年少扶養親族の扶養控除の廃止 ︵ 歳未満︶に対する 年少扶養親族 扶養控除、 万円が廃止されます。 ただし、市・県民税の非課税限度 額の算定には、年少扶養者も扶養親 族の人数に入ります。 なお、年少扶養者が障害者の場合 は、今までどおり障害者控除が適用 となります。 約12万3500円 約6万9500円 年税額 ●特定扶養親族の扶養控除の上乗せ部 分廃止 子 基礎控除 社会保険料等 控除合計 歳以上 歳未満の特定扶養親 族 に 対 す る 扶 養 控 除 の 上 乗 せ 部 分、 万円が廃止されます。 寄付金控除の見直し (17歳) 14 寄付金控除の適用限度額が引き下げ られます。 33万円 17 の﹁広報たかまつ﹂ でお知らせします。 詳しい日時・会場などは、2月1日号 24 33万円 (14歳) 16 839 妻 平成24年度(見直し後) 平成23年度(見直し前) 計算例 33 19 見直し前 5000円 ◀ 見直し後 2000円 見直し前 控除対象扶養親族の年齢 平成24年度 16 12 2 2012.1.15◆広報たかまつ 4 ・ 1 21︶ 861 高松税務署からのお知らせ 839 た だ し、 市・ 県 民 税 の 申 告 は 必 要 な 場 合 が あ り ま す。 市・ 県 民 税 に つ い て の 詳 し い こ と は、 市 役 所 市 民 税 課 ︵☎ e T a x ・2233︶にご連絡ください。 所得税の確定申告は、 - をご利用ください をご利用いただくメリット 軽自動車税について - e-Taxホームページアドレス http://www.e-tax.nta.go.jp e T a x ● お 問 い 合 わ せ●高松税務署︵☎ 申告相談と確定申告書の 受け付け 26 国税庁ホームページアドレス http://www.nta.go.jp 軽自動車税とは… ●高松税務署の受付期間 19 15 ◆国税庁ホームページから電子申告 詳しい 情報は 16 ◆最高4000円の税額控除 ◆添付書類の提出省略 ◆還付金がスピーディー ◆ 時間いつでも利用可能 24 2月 日 ︵木︶ ∼3月 日 ︵木︶ 平日以外にも、 2月 日 ︵日︶ ・ 日 ︵ 日 ︶は 確 定 申 告 の 相 談 ︵電話相談を含 む ︶や 申 告 書 の 受 け 付 け を 行 い ま す。 な お、 こ の 2 日 間 は 混 雑 が 予 想 さ れ ま す。 駐 車 場 に 限 り が あ り ま す の で、 で き る だ け、 公 共 交 通 機 関 を ご 利 用 く だ さい。 13 ※確 定 申 告 書 は 、 郵 送 や 税 務 署 の 時 間 外収受箱に投函して提出することも できます。 ※例年、市役所 階で行っていた ﹁年金 所 得 者 に 対 す る 年 金 相 談 会 ﹂は、 会 場が高松税務署に変更になります。 公的年金等の 確定申告について 公的年金等の収入金額の合計額が 4 0 0万 円 以 下 ︵複数から受給してい る 場 合 は そ の 合 計 額 ︶で、 か つ、 公 的 年金等に係る雑所得以外の所得金額が 万 円 以 下 の 場 合、 所 得 税 の 還 付 を 受 け る た め 以 外 は、 所 得 税 の 確 定 申 告 を する必要がなくなりました。 20 ●お問い合わせ● 市民税課 法人係 軽自動車税担当(☎839・2233) 申告場所 毎年4月1日現在、次の車両の所有者に課税される 1 125ccまでのバイク・小型特殊自動車 (乗用農耕作 業用自動車など) 税金です。軽自動車税には月割制度はありませんので、 年度途中で廃車手続きを行っても全額課税となります。 市民税課(市役所2階14番窓口)、支所(山田支所を除く) ★原付自転車 (ミニカーを含む) ★自動二輪 ★軽自動車 ★小型特殊自動車(トラクター・コンバインなどの乗用農耕 作業用自動車、フォークリフトなどの特殊作業用自動車) 3 125ccを超えるバイク 香川運輸支局(鬼無町佐藤 ☎050・5540・2075) 納税通知書は、毎年5月1日付けで郵送し、納期限 は5月末日です。納期限後20日を過ぎて納付をする と、督促手数料100円が加算されます。納税通知書が ※②③の車両を県外ナンバーに変更した場合は、必ず市民税 届かない場合はお早めにご連絡ください。 乗用農耕作業用自動車には、緑色ナンバーが 必要です このような場合は手続きが必要です ●車両を廃車や他人に譲渡したときは、次の申告場所 で手続きをしてください。 ●車両が盗難にあったときは、廃車などの手続きをし てください。警察署・交番への届け出だけでは廃車 したことにはなりません。 ●所有者が死亡したときは名義変更の手続きが必要です。 3 2 軽自動車・軽規格の被けん引車 軽自動車検査協会(国分寺町福家甲 ☎870・6676) 広報たかまつ◆2012.1.15 課に 「市町提出用軽自動車税申告書」 を提出してください。 トラクターやコンバインなどの乗用農耕作業用自動 車の所有者は、軽自動車税の申告が必要です。車両に は、交付された緑色ナンバー(無料)を必ず取り付けな ければいけません。 4月1日現在の所有者は、軽自動車税(1台につき 年額1700円)を必ず納めましょう。 高 松 市 で は、 今 年 度﹁ 高 松 市 新 病 院 基 本 設 計 ﹂を 完 了 し、 平 成 年度中の開院を目指して、高 松市民病院と香川診療所を移転 統合した新病院の整備に取り組 リーディングホスピタル ル(Leading Hospital) 新病院の外観イメージ(ことでん仏生山駅方向から眺めた病院建物) ■所在地 ︵香川県農業試験場跡地の一部︶ 高松市仏生山町 ■敷地面積 約5 500㎡ ■病床数 332床 一般病床⋮326床 感染症病床⋮ 床 ■病院本体 構造 鉄筋コンクリート造、鉄骨鉄筋コンクリート造 地上 階建 免震構造 ︵一部鉄骨︶ 延床面積 約27500㎡ ■駐車場 22 んでいます。 650台︵来院者、職員用駐車場︶ 収容台数 約 ■診療科︵予定︶ 内科、呼吸器内科、消化器内科、循環器内科、神経 内 科、 外 科 、 呼 吸 器 外 科 、 脳 神 経 外 科 、 整 形 外 科 、 形 成 外 科、 精 神 科、 小 児 科、 皮 膚 科、 泌 尿 器 科、 産 科、婦人科、眼科、耳鼻咽喉科、リハビリテーショ ン科、放射線科、麻酔科、歯科口腔外科︵ 診療科︶ 平線 ※ことでん仏生山駅より西へ約150m。 新 病 院 は、 本 市 医 療 全 体 の 最 適 化 を 目指すリーディングホスピタルとし て、 そ れ ぞ れ の 医 療 分 野 に お い て 専 門 性 を 高 め な が ら、 地 域 の 医 療 水 準 の 向 上を図ります。 電鉄琴 仏生山出張所 839 ま た、 急 性 期 病 院 と し て、 地 域 の 医 療機関などとの 機能分担と連携 を、 よ り 一 層 強 化し、﹁がん医療﹂ 高松琴 平 江街道 ︶ 通り︶ 高松市新病院 お問い合わせ 新病院整備課 ︵☎ ・2696︶ ※掲載した内容やイメージの色、デザイン等は、今後変更となる場合があります。 1 県道 高 松 香川線 ︵塩 号︵空港 ことでん 仏生山駅 ことでん 空港通り駅 ﹁救急医療﹂ ﹁災 害時や感染症に 対する医療﹂﹁へ き地医療﹂に重点 的に取り組みま す。 6 6 寺線 木国分 県道三 26 施設の概要 国道 193 新病院の整備を進めています 高松市医療全体の最適化を目指す 4 2012.1.15◆広報たかまつ 姉妹城・親善都市の観光と物産展 特別参加 由利本荘市・かほく市・帯広市 お問い合わせ 商工労政課(☎839・2411) 観光振興課(☎839・2416) 本市が姉妹城・親善都市提携を ●と き 1月16日(月)∼20日(金)午前10時∼午後5時 ※20日は午後4時まで。 している都市などの観光PR、 ●ところ 特産品の展示・販売をします。 高松市役所13階大会議室、1階市民ホ―ル ぜひご来場ください! ※会期中は、会場周辺の駐車場の混雑などが予想されます。公共交通機関をご利用 いただきますようお願いします。 帯広市(北海道) かほく市(石川県) 旧高松町(現在かほく市)が 「高松」という同じ名前を持つ 自治体同士として、平成8年 から交流が始まりました。 主な特産品:長いも、あやめ 餅、 は ま ぐ り 煎 餅、 か ほっくり焼ドーナツ、に ゃんたろうグッズ など 純愛の聖地つながり (幸福駅、庵 治:世界の中心で愛を叫ぶのロケ 地)で、平成19年から 「愛と 幸福」をテーマに、帯広市と 都市交流が始まりました。 主な特産品:鮭節しょうゆ、 ぶた丼あられ、ぶた丼タレ、 ぶどう果汁、きのこ煮 など 由利本荘市(秋田県) 高松城主 生駒家四代高俊がお 家騒動で讃岐全土を没収され、旧 高松市 主 な 特 産 品: あ ん も ち 雑 煮、 しょうゆ豆、瓦せんべい、和 三盆カステラ、高松張子 など 彦根市(滋賀県) 矢島町へ移封され初代藩主となっ たことから、平成11年に友好都 市協定を締結しました。 主な特産品:ジャージーヨーグル ト、きりたんぽ、あきたこまち、 純米吟醸 「鳥海山」 、ミルシュ (雑酒)など 水戸市(茨城県) 初代高松藩主 松平頼重が、水 戸光圀(水戸黄門)の兄であること から、高松藩と水戸藩は古くから 交流があり、昭和49年に親善都 市提携を結びました。 彦根城主 井伊直弼の二女 弥千代姫が、 第11代高松城主 松平頼聡に輿入れした ことから、昭和41年に高松城と彦根城は 全国初の姉妹城縁組を結 びました。 主な特産品:ひこにゃん グッズ、生ローヤルゼリ ー、小あゆ煮、近江牛肉 味噌 など 5 広報たかまつ◆2012.1.15 主な特産品:わら納豆、梅最中、 印籠、百年梅酒、梅苗木 など 姉妹城・親善都市から、人気のご当地 キャラクターひこにゃん (16日のみ)、 いきいき黄門さまもやってくる! バス運行社会実験が 1月14日から もっと便利になります お問い合わせ 交通政策課 (☎839・2138) ▼ 中央卸売市場 特別開放 今年度4回目の「市場特別開放」を 行います。 新鮮な魚や野菜をはじめ、果物、花 きなどの買物をお楽しみください。 と き ところ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ バス&レールライド ▼ 都心地域ちょいのりバス ︵インテリジェントパーク周辺︶ パワーシティやマルヨシセンターを経由 して買い物にも便利になります。 7 8 市役所や県立ミュージアムなどを経由す るルートに変更するほか、買い物に便利に なるように、運行時間を延長します。 8 7 ︻運行区間︼ことでん太田駅∼マルヨシセン 30 ︻運行区間︼JR高松駅∼県立ミュージアム ∼三越∼美術館∼商工中金前∼高松市役所 ︵往復︶ ∼日赤・県庁∼ことでん瓦町駅 7 ター∼パワーシティ∼済生会病院∼香大工 学部∼県立図書館∼サンメッセ香川︵往復︶ ︻運行時間︼平日、概ね午前 時∼午後 時 大人2000円、中学生以下1500円 (未就学 児は無料) ※往復フェリー代、弁当・あ ら汁代含む。 30 時 先着350人 ※要申込。 9 分∼午後 参加費 男木島 定員 15 70 時 ところ 1月29日 (日)午前9時 高松港 県営第一 桟橋前集合 ※少雨決行、雨天中止。 ︵ 分間隔︶ と き 60 ︻ 運 行 時 間 ︼概 ね 午 前 水仙の花を愛でながら、男木島でのんびり過ごし ませんか?漁師さんたちの海鮮市場も開催します。 90 分︵ 土 日 祝 は、 概 ね 午 前 時 ∼ 午 後 時 まで︶※ 分間隔で、ことでんに接続。 2012 ウォークと 水仙 海鮮魚市場 20 ︻料 ︵ Ir u c a 利 金 ︼大 人 1回 円 用で 円︶ ※小児、身障者等半額。 なお、サンメッセ臨時駐車場に、パーク& バスライド駐車場 ︵一般利用も加え募集 おいでまあせ男木 中︶・駐輪場を併設しています。 31 ︻料 金 ︼大 人 1 回 1 0 0 円︵ Ir u c a 利用で 円︶ 、1日フリー200円 ※小児、身障者等半額。 ご注意ください。 14 乗車無料キャンペーン 1月 日︵土︶から 日 ︵火︶ までに 限り、料金を無料にします。 この機会にぜひ、ご利用ください。 期間 限定 な お、 ル ー ト 変 更 後、 内 町、 三 越 前、 美 術 館 前 、 丸 亀 町、 ラ イ オ ン 通 り の 各 バ ス 停 では、上りと下りが現行とは逆になるので、 昨年10月から2つの地域で運行している社会実験バスについて、利用意向調査の結果を参考に、 1月14日から運行ルートや運行時間を変更し、さらに利用しやすくなります。 1月28日(土)午前8時∼10時 中央卸売市場 水産物棟・加工水産物棟な ど(青果棟は開放していません) ※上記時間以外は入場できません。販売は、売切れ次第終 了とします。 お願い 769−0091 男木町1843 FAX 840・9721)へ。 お問い合わせ 中央卸売市場 業務課 ☎862・3411 ▼ 申し込み 往復はがきかファクスに代表者の住所・ 氏名・年齢・当日連絡が取れる電話番号・参加人数 を書き、1月23日(月)まで(必着)に、湯遊の館(〒 車での来場は、必ず臨時駐車場(水産物棟 2階、花き棟駐車場)をご利用ください。 2012.1.15◆広報たかまつ 6 市民の皆さん 高齢者保健福祉計画 からのご意見 駐車施設基本計画 をお聞かせく ださい。 本市では、本格的な高齢社会を迎える中、高 齢者が生きがいを持ち、住み慣れた地域で安心 して生活できるよう、この度、高齢者の保健福 祉および介護サービスなどに関する総合的な計 画として、第5期高松市高齢者保健福祉計画(計 画期間:平成24年度∼26年度)の素案を取りま とめました。 ●主な計画内容● ①介護保険事業の取り組み ②地域支援事業の取り組み ③生涯を通じた健康づくりの推進 ④生きがいづくりと社会活動への参加の促進 ⑤サービス基盤の充実 ●資料の閲覧場所 市ホームページ、介護保険課、長寿福祉課、 保健センター、地域包括支援センター、情報公 開コーナー、各支所・出張所、各コミュニティ センター ●応募方法 1月20日(金)∼2月20日(月)に、郵送、フ ァクス、Eメールまたは、直接、長寿福祉課(〒 760-8571 FAX839・2352 Eメール [email protected].)へ。 ※所定の用紙は各閲覧場所にあります。 パブリックコメント募集! お問い合わせ 長寿福祉課(☎839・2346) お問い合わせ まちなか再生課(☎839・2445) 本市では、公共交通を機軸とした 「コンパクト で持続可能なまちづくり」を実現するため、自 動車を取り巻く環境の変化や市街地中心部での 駐車台数の供給過多などの現状を踏まえ、この 度、今後の自動車駐車施設のあり方を定めた「高 松市駐車施設基本計画」の素案を取りまとめま した。 ●主な計画内容● ①駐車施設の現状と課題 ②駐車需要予測 ③今後の駐車施設のあり方 ④具体的対応策 ・附置義務制度の見直し ・多様な駐車需要への対応 ●資料の閲覧場所 市ホームページ、まちなか再生課、情報公開 コーナー、各支所・出張所、各コミュニティセ ンター ●応募方法 1月17日(火) ∼31日(火)に、郵送、ファクス、 E メ ー ル ま た は、 直 接、 ま ち な か 再 生 課( 〒 7 6 0 - 8 5 7 1 F A X 8 3 9 ・ 2 4 4 3 E メ ー ル [email protected])へ。 ※所定の用紙は各閲覧場所にあります。 ●詳しくは、環境プラザ内のボードをご覧になるか、電話でお問 い合わせください。ホームページでもご覧になれます。 西宝町一丁目13 − 30 ●掲載の情報は12月1日現在のものです。成約済みの場合もあり ☎861・6660 FAX861・7600 ますので御了承ください。 ■開館時間 平日 午前10時∼午後6時 (土・日曜日は午後5時まで) ※環境プラザは直接のあっせん、仲介、品物の預かりはいたしません。 ■休 館 日 月曜日、祝日、年末年始 また、登録情報に関するトラブルや事故などには関与しません。 ■施設利用料 無料 ※譲渡の協議は、双方が誠意を持って行うよう心がけてください。 高松市環境プラザ ●冷蔵庫 (2ドア) ●健康器具 ◆エアコン ◆事務用椅子 ●電気ストーブ ●小型ミンチ機 ◆テレビ (デジタル) ◆スクーター(50CC) ●乳幼児用下着 ●ボアクッション(4枚) ◆子供乗せ自転車 ◆ダルマストーブ (2人または3人用) ◆子供用自転車 体操服一式(95cm以上) ●シルバ−カー ※青色の文字のものは、「Re・チャイクル」情報の品物(子育てに向いたもの)です。 7 広報たかまつ◆2012.1.15 ◆高松幼稚園男児制服・ 自前の自転車でバンクを走行!! 高松競輪・KEIRINに関する クイズを実施。 高松競輪オリジナルグッズ をプレゼント! 2 0 1 2 ※当日は、自転車と安全に走行で きる服装でお越しください。 さらに!競輪選手から自転車 のセッティング・正しい乗り方 などの講習も併せて行います。 高松競輪場バンクの33度のカ ント(傾斜)を是非体験してみ てください! ※ヒールのある靴・スパイクなど バンクを傷める靴での参加はご 遠慮ください。 高松市・セント ・ピーターズバーグ市 姉妹都市提携50周年記念事業報告展 ∼次世代につながる交流を目指して∼ セント・ピーターズバーグ市との姉 妹都市提携50周年の記念事業や訪問 したときの様子などを写真やパネルで 紹介します。また、セント・ピーター ズバーグ市との50年のあゆみを映像 で紹介します。 と き ところ ▼ ▼ 通常 ◆ ◆高松あじのみ物語 5 まちなかで、お得にお酒やグルメを楽しみませんか。 3 お気に入りのお店探しに、ぜひご利用ください。 30 円相当のメニューが 円で楽しめます。 2 6 6 1 スピードメーターの付いた自 転車で、競輪選手に挑戦! ! 目標タイムを達成した人に は、オリジナルグッズをプ レゼント! 高松競輪クイズ 1 0 0 1 0 5 0 0 30 バンク走行体験 1 ま た 、 ス タ ン プ を 集 め る と 、 素 敵な賞品が抽選で当たります。 ●お問い合わせ 高松まちなかおもてなし推進協議会 ︵高松ホテル旅館料理協同組合内︶ ☎ ・ 851 3 競輪選手に挑戦 ●期間 月 日︵月︶∼ 月 日︵月︶ 毎週月曜・火曜・土曜 午後5時∼9時 ● 内容 事 前 に ガ イ ド ブ ッ ク を 1 0円 に て ご 購 入 い た だ き、 期 間 中 に そ の 冊 子 を 持 っ て い く と、 参 加 店 で 0 30 バンク開放イベント ●2月11日(土) ∼ 14日(火) ●開門:午前10時 全国から一流選手が集ま り、寒さに負けない熱い レースが盛りだくさん!! 皆さんのご来場お待ちし ております!! 1 29 サイクルエンジョイフェスタ2012 高松競輪HP(http://www. takamatsu-keirin.com/) 50 1 ∼高松競輪バンクを走ってみよう!∼ 所・氏名・性別・年齢・連絡 先を高松競輪場サイクルエン ジョイフェスタ係 ( ☎851・ 5036)へ。 高松競輪バンクを走ってみませんか? 50 電話で、参加希望者全員の住 61th 記念競輪 玉藻杯争覇戦! ! ■とき ︵日︶ 月 日 分∼ 時 分 午後 時 ︵午後1時受付開始︶ ※小雨決行 ■受付場所 高松競輪場東入場口横 ■参加費 円 ︵保険料として︶ ■定員 先着 人 申し込み 1月30日(月) ∼2月1日 (水) の3日間 市役所1階 市民ホール ◀記念植樹 の様子 2012.1.15◆広報たかまつ 8 税についての作文 ・2222︶ を紹介します お問い合わせ 納税課︵☎ 高松税務署管内の中学校 校中 校から1274編 の応募がありました。この中から、高松市長賞を受賞 した作品を紹介します。 税と動物 さん 岡 和奈 妊・去勢手術です。実はこれらの手術に税金が 関係しているのです。このことは今年の夏休み す。私の家は動物病院です。 ﹁手術中です。 ﹂と 出ているときのほとんどが飼い犬や飼い猫の避 ﹂私が学校から帰るとほとんどい ﹁ただいま。 つも、犬や猫がいます。たまに ﹁手術中です。 ﹂ というお知らせ看板が出ていることもありま のことに税金が使われていることがわかり、私 の好きな動物に関係していることであれば、楽 しく調べられるかなと思いました。 にするということだとも思います。 もし子犬や子猫が生まれてしまったら、飼い主 が一生懸命里親をさがしてあげるのが命を大切 切だと思います。補助金が支払われるのだから 手術をするというのも一つの手段です。そして、 一人が頑張っても減らせるのは数匹です。だか ら、みんなが犬や猫を最後まで責任をもって飼 い、公園などに子犬や子猫を捨てないことが大 動物を護るために税金を使うのはいいけれど殺 すために税金を使っているのはすこしつらく思 います。どうすれば殺される犬や猫が減るのか。 について考えてみる。私にとってはとて 猫一匹に対して三千円の補助金が支払われま ﹁税﹂ も難しいことです。そこで国語辞典で調べてみ す。避妊・去勢手術は殺処分される犬や猫が増 ました。すると ﹁国や地方自治体が、予算をま えないためにとても大切なことです。 かなうため国民・住民などから徴収するおかね。 また、犬や猫を殺処分することにも税金が使 税金。 ﹂ と書かれてありました。辞典に書いてあ われています。殺処分される犬や猫が少なくな ることは私も理解できました。しかし、実際に ればそれにかかる費用は少なくなり、もっと他 どのように使われているのか、どういった流れ のことに税金が使えるようになると思います。 でできていて、何の役にたっているのか、と考 犬や猫を護るために税金が使われ、犬や猫を えると、どうしても詳しく調べなければいけな 殺すために税金が使われています。私も消費税 いと思いました。すると、あまりにもたくさん を払っています。税金を納めている人として、 市立龍雲中学校3年 にはじめて知りました。これらの手術をすると にみんなで協力していきましょう。 広報たかまつ◆2012.1.15 9 高松市長賞 補助金がでるのです。この補助金に税金が使わ 殺処分される犬や猫を減らし、税金を他のこ れているのです。地域によって補助金の額はち とに役立て、命を大切にすることができるよう ④ピーマンはへたと種を除き、縦に短冊切りにする。 839 ゴボー親方 一本気で頑固 な 大 工 さ ん、 腕は一流 する。 ②フライパンにゴマ油を熱し①を炒め、だし汁を入れ蒸し煮 にし、Ⓐで調味する。 ③肉を広げ、12等分にした②を芯にして巻く。 【豆知識】 これからの食卓に欠くことのできないゴボウ ですが、栽培方法は意外と知られてないかもし れません。 春に種をまいて、秋から冬にかけて収穫され るのが一般的な栽培方法ですが、高松市内では、 秋に種をまき4月から収穫する、冬も温暖な土 地ならではの栽培方法です。このようにして栽 培される 「新ゴボウ」は色も淡く短めです。 また、秋に種をまき、春先に収穫される「葉 ゴボウ」は、茎も食べることができ、貴重な食 文化です。季節ごとに姿を変えて出回るゴボウ をぜひご堪能ください。 【作り方】 ①人参・ゴボウは千切りにし、ゴボウは水に浸けあく抜きを 24 がいますが、私が住んでいる高松市では犬一頭・ キンピラの牛肉巻き ⑤フライパンにサラダ油を熱し、③の巻き終わりを下にして並 べて焼き、ピーマンも同時に横で炒め、塩・コショウをする。 【材料 (4人分) 】 牛もも肉(うす切り)…12枚 人参 …2/3本 ゴボウ…2/3本 ピ ーマン…2個 だし汁…50㏄ ゴ マ油…小さじ2 Ⓐ 【しょう油…大 さじ2 砂糖…大さじ1 赤唐辛子 …少々】 サラダ油…大さじ1 塩・コショウ…適宜 28 「高松産ごじまん品」とは、高松市内で生産された安全・安心 な農産物のことです。この「高松産ごじまん品」を使った、おい しい料理を紹介します。ホームページ▶http://gojiman.jp/ ■ストレスのタイプ 体調不良型 ●何をしても楽しくない ●首や肩がひどく凝る ●常に緊張している ●物事が判断できない ●頭痛がする ●少しのことでカッとなりや ● 人付き合いがうまくいか ●夜眠れない、眠りが浅い すい ない ●手足が冷えやすい ●よく衝動買いをする ● 仕事や家事の能率が下が ● つい人や物にあたってし った ●将来に希望が持てない まう ●食欲がない ■タイプ別のストレス解消法 ●すぐにストレス発散でき ● たまには一人になっての るような解消法 リラックス法 (例えば、思いきり体を動か す、スポーツ観戦で盛り上 がるなど) ●心と体に無理をさせない リラックス法 (例えば、森林浴などでリフ レッシュする、頑張った自分 にご褒美するなど) (例えば、十分な睡眠をとる、 入浴時間を充実させるなど) ・3801︶ ストレスを上手に解消するコツは、ゆとりのある生活を心がけることです お問い合わせ 保健センター 精神保健係︵☎ ●落ち着きがない 839 ストレスの上手な解消法! 憂うつ型 現代はストレス社会とも言われています。心と体の健康を保つため に、ストレスがたまりすぎないように自分なりのストレス解消法を見 つけましょう。 イライラ型 瀬戸・高松広域定住自立圏 プロスポーツクラブ試合観戦招待事業 お問い合わせ/スポーツ振興課 (☎ 839・2626 FAX 839・2015) 瀬戸・高松広域定住自立圏の児童・生徒等が地域密着型トップスポーツ チームに触れて、スポーツに親しむ機会を作ることを目的に、9月∼11月 に開催していた「瀬戸・高松広域定住自立圏プロスポーツクラブ試合観戦招 待事業」 について、対象の試合を追加しました。 ●対 象 者 高松市在住の小中学生 ※高松市以外の瀬戸・高松広域定住自立圏(三木町、綾川町、土庄町、 小豆島町、直島町)は、対象試合の日程が異なります。詳しくは、 お住まいの町にお問い合わせください。 ●申し込み 対象試合の10日前までに、ファクスかEメールで申込用紙をス ポーツ振興課へ提出 ●追加対象試合 高松ファイブアローズ ※2階自由席が対象です。 月 1 2 3 と き 28日 (土) 午後7時∼ 29日 (日) 午後2時∼ 18日 (土) 午後7時∼ 19日 (日) 午後2時∼ 3日(土) 午後7時∼ 4日(日) 午後2時∼ 24日(土) 午後7時∼ 25日 (日) 午後2時∼ ところ 対戦相手 高松市総合体育館 富山グラウジーズ 香川総合体育館 秋田ノーザンハピネッツ 香川総合体育館 新潟アルビレックスBB 高松市総合体育館 滋賀レイクスターズ 瀬戸・高松広域 定住自立圏とは 中心市の高松市と周辺の5町(三 木町、綾川町、土庄町、小豆島町、 直島町)が協定を結び、お互いに 連携・協力しながら、住みよい 生活圏域を形成していくもの。 2月のプロスポーツ日程 香川オリーブガイナーズ、カマタマーレ 讃岐、香川アイスフェローズは試合があ りません。 2012.1.15◆広報たかまつ 10