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13:30~14:15 芦城クリニック1階コミュニティギャラリー
「芦城クリニック」 芦城クリニック」と「ダイナミック」 ダイナミック」のコラボレーション すぐに役立つ話が聞ける! この機会に、ぜひ足をお運び この機会に、ぜひ足をお運びください。 足をお運びください。 ¥:・。 13:30~14:15 芦城クリニック1階コミュニティギャラリー ※お申込みは不要です。 ※外来診察は休診ですが、正面玄関は通常どおり出入りできます。 まつ ぎ りょう 理学療法士:松儀 怜 ロコモティブシンドロームとは、「運動器の障害(膝痛・腰痛など)」により「要介護になる」 危険性の高い状態をいいます。予防、改善するためのポイントをわかりやすく説明します。 良かれと思ってしていることが、もしかしたら眠れない原因かも!? そんな悩みを解決するためのポイントが聞けます! 毎日の食事を少し工夫するだけで、10年後の健康状態に大きな差が… 今日からできる!バランスのよい食事のとり方がわかります。 上級睡眠健康指導士:中井 詔子 管理栄養士:高畠 朋子