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13:30~14:15 芦城クリニック1階コミュニティギャラリー

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13:30~14:15 芦城クリニック1階コミュニティギャラリー
「芦城クリニック」
芦城クリニック」と「ダイナミック」
ダイナミック」のコラボレーション
すぐに役立つ話が聞ける!
この機会に、ぜひ足をお運び
この機会に、ぜひ足をお運びください。
足をお運びください。
¥:・。
13:30~14:15 芦城クリニック1階コミュニティギャラリー
※お申込みは不要です。
※外来診察は休診ですが、正面玄関は通常どおり出入りできます。
まつ ぎ
りょう
理学療法士:松儀 怜
ロコモティブシンドロームとは、「運動器の障害(膝痛・腰痛など)」により「要介護になる」
危険性の高い状態をいいます。予防、改善するためのポイントをわかりやすく説明します。
良かれと思ってしていることが、もしかしたら眠れない原因かも!?
そんな悩みを解決するためのポイントが聞けます!
毎日の食事を少し工夫するだけで、10年後の健康状態に大きな差が…
今日からできる!バランスのよい食事のとり方がわかります。
上級睡眠健康指導士:中井 詔子
管理栄養士:高畠 朋子
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