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Ideas. 体験を選ぶ

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Ideas. 体験を選ぶ
幅
広
いジ
ャン
ル
CO 9 0
約
UR
0
SE
S
CATALOG
SOW EXPERIENCE
“CATALOG BLUE”
選べる約 10 0 の体験一覧
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
001
体 験 ギ フト の 使 い 方
1
2
3
4
5
▶仮予約を申し込む
6
▶予約を承認する
http://sowxpgift.com
PC からインターネットで、ソウ・エクス
お持ちのチケットに対応した WEB カタ
表示された中からお好きなコースを 1つ
必要同意事項をよくお読みのうえ、予
当社予約センターより、 2 営業日以内
当日、施設でチケットをご提出ください。
ペリエンス予約専用サイトにアクセスし、
ログが表示されます。
だけお選びのうえ、「この体験を仮予
約希望日時(第 3 希望まで)、体験す
にメールが 届きます。 予 約 画 面にて
チケットを忘れると体験できなくなってし
チケット番 号を入力して「 次 へ 進む」
画面左側の予約有効期限にご注意く
約する」ボタンを押してください。
る方全員の氏名、連絡先等の情報を
「予約を承認する」 ボタンを押せば予
ボタンを押します。
ださい。この日時を過ぎると、予約が
画面の案内に従って入力し、「仮予約
予約完了までに、メールアドレスとパス
できなくなります。
を申し込む」ボタンを押してください。
万が一第 3 希望でも予約がとれなかっ
予 約できるのは最 短で 1 週 間 後です。
た場合、弊社からご連絡差し上げます
ワードの登録が必要です。
対応ブラウザ
Internet Explorer 7以上/ Google Chrome
Firefox 3.6 以上/ Safari 5 以上
まいますのでご注意ください。
約完了です。
また、チケットの体験有効期限以降の
ので、再度希望日時を入力してくださ
日時は選択できません。
い。 予約承認後も、施設によって定
められた期限内であればキャンセルする
ことができます。
●
イン タ ー ネットを 使 わ ず に 予 約 す る
同梱の「体験予約ハガキ」を使えば、インターネットを使わずに予約することができます。
1
2
「 ハガキ申込 用 体 験コース一 覧 」から予 約したいコースを選び、 5 桁または 9 桁のコース ID と希望日時(第 3 希 望まで)、
およびお客様のお名前などをすべての欄に記 入します。
なお、ハガキで受 付 可 能な予 約は、 最 短で 2 週 間 後ですので、ご注 意ください。
予約センターで日程調整の上、 10 営業日以内にご返 答いたします。 予 約が完了した場合、
※注意事項
● 本項記載の方法で予約をしてください。 施設またはお客様サービスセンターに直接ご連絡いただきまし
ても、予約の申し込みは承りかねます。
● チケット記載の予約有効期限に注意してください。 期限を過ぎると、予約をお受けすることができません。
予約確認書を送 付いたします。
002
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
003
FAQ
免責事 項
よくあ る 質 問
【予約に関して】
Q 日時変更やキャンセルをしたい。
A
体験時間の変更・キャンセルなどは
予約のコースによって定められたキャ
Q 予約有効期限が切れてしまった…。
A
ンセル期限までとなります。
キャンセル期限以前のキャンセルや
日時 変 更は、 予 約システムからお
予約有効期限を過ぎてしまった場合、
予約はできません。期限内に余裕を
A アウトドア体験など、天候に左右され
る体験が天候により開催できなかっ
もってお申し込みいただくようお願い
いたします。
手続きください。
Q 人数の追加はできますか?
それ以降のキャンセルに関する連絡
A
( 当日の遅 刻やキャンセルも含む)
は、直接店舗までお電話でご連絡く
Q 天候不順で体験ができなかった。
た場合、別日程での体験が可能で
す。ソウ・エクスペリエンスお客様サー
ビスセンターにご連絡いただき、その
旨をお伝えいただければ再度ご予約
いただけるように調整をいたします。
人数の追加をご希望の場合は、予
約申し込み時に「予約に関してのご
Q 体験の内容についてもっと知りたい。
質問やご希望」欄にその旨をご記入
ください。 当日お支払いいただく追
ださい。キャンセル期限以降にキャ
ンセルいただいた場合、チケットは
ご利用いただけなくなりますのでご
注意ください。
A
加料金をお客様にお知らせいたしま
す。ただし店舗によっては承れない
場合もございますのでご注意ください。
ソウ・エクスペリエンスお客様サー
ビスセンターにご連絡ください。 内
容によってはお時間を頂戴しますが、
お調べいたします。
■施設によっては、直前の予約の申し込みをお受けいたしかねる場合がございます。 ■施設によっては、一定期間以降の予約の申し込みをお受けいた
しかねる場合がございます。 ■混雑状況やその他施設の都合により、ご希望の日程で調整できない場合がございます。その際は、別の日程をご検討い
ただくか、別の施設(体験)をご検討いただく場合がございます。 ■予約の際に、キャンセル待ちは受け付けておりません。 ■予約時にいただく個人
情報(氏名・電話番号など)は予約に際して最低限必要な情報のみ、体験店舗にお伝えさせていただきます。 ■所定のキャンセル期間内にご連絡が
無く、お客様の都合にて、催行日にご参加いただけない場合は権利失効となります。その際の返金、補償などは一切ございません。
【体験コースに関して】
■当日の集合場所は、記載している体験施設の所在地と異なる場合がございます。 予約確定の際には必ずご確認ください。 ■施設によって、ご利用
可能な日時に制限がある場合がございます。 ■天候を理由に、体験が中止となる場合がございます。その際は体験日程の変更をご案内いたしますが、
現地までの交通費、宿泊費などを含めご返金、補償などはいたしかねます。 ■体験時は各施設の担当者、スタッフの指示に従ってください。 担当者、
スタッフが危険と判断した場合、サービスの提供を中止する場合がございます。 ■設定人数を超えて、予約の申し込みを希望される場合は、ソウ・エク
スペリエンスまでお問い合わせください。 施設、体験によって、ご希望に添えない場合がございます。 ■当チケットを利用した際に、万が一、怪我など
の健康上の損害、その他トラブルが発生した場合でもソウ・エクスペリエンスは一切の責任を負いかねます。 ■各体験及び、体験施設は事前の告知な
く停止、閉鎖、変更する場合がございます。 ■体験を安全に行うため、当日保険への加入などが必要になる場合もございます。 一部施設では、別途
保険料が必要な場合がございますので、コース詳細をご確認ください。
【商品に関して】
■チケットはいかなる場合においても再発行いたしません。 ■チケットは現金との引き換えはいたしません。 ■体験期限の切れたチケットはいかなる場合
でも利用できません。また、体験期限の延長はお受けいたしかねます。 ■予約期限の切れたチケットはいかなる場合でも予約の申し込みができません。
また、予約期限の延長はお受けいたしかねます。 ■各体験への参加権利は、インターネットまたはハガキにてソウ・エクスペリエンス宛に予約の申し込
みがあった場合のみ有効となります。 ■本商品で掲載している体験の写真は実際の体験風景と異なる場合がございます。 ■体験時間について記載の
ある場合は、およその時間となります。 実際には、前後する場合がございます。
【その他注記】
■体験場所までの交通費などの諸経費は、参加者の負担になります。 ■この体験の権利は、第三者への譲渡または換金などはできません。 ■天候
や諸事情により体験が中止となる場合がございます。 ■体験の実施エリア、店舗は変更される場合がございます。 ■お客様のご都合により、一部サー
ビスをご利用されない場合でも差額分の払い戻しはいたしません。
ソウ・エクスペリエンスお客 様サービスセンター
03-6431-8362
[email protected]
お電話や E メールでの予約申込は承っておりません。 予約方法については本書 p2をご覧ください。
営業時間
004
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
平日 10:00 –17:00 土 10:00 –15:00
日曜・祝日はお休みさせていただきます。
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
005
INDEX
ビューティ・リラックス
手作り
BEAUTY, RELAX
HANDICRAFT
COOKING
059
アイケア
080
アクセサリー作り
113
060
アイブロウスタイリング
081
アロマオイル作り
114
紅茶
061
アイラッシュエクステンション
082
活版印刷
115
そば打ち
062
岩盤浴
083
紙すき
116
中国茶
063
酸素カプセル
084
ガラス工芸
117
豆腐作り
064
スキンケア
085
香水作り
118
料理教室
065
スパ・エステ
086
シュガークラフト
01 AN EXTRAORDINARY DAY ―― 非日常に飛び込もう。
066
ヌードジュエリー
087
067
ネイルサロン
088
陶芸
016
02 A FULFILLING HOLIDAY ―― 充実の休日。
068
肌診断
089
ピルケース作り
069
バウエルケア
090
フラワーレッスン
022
03 LIFE IS LEARNING ―― 人生は学びだ。
070
ヘアメイク
091
苔玉・盆栽
071
ヘッドスパ
092
ポーセラーツ
072
ボディケア
093
木工
073
メイクアップレッスン
094
溶接
074
メンズエステ・グルーミング
095
羊毛フェルト
075
リフレクソロジー・フットケア
096
レザークラフト
Chapter 1
010
Chapter 2
Ideas.
体験を選ぶ 3つのヒント
Catalog.
選べる体験一覧
ドライブ・ライド
DRIVING,RIDING
アウトドア
スポーツ・フィットネス
OUTDOOR ACTIVITIES
SPORTS, FITNESS
スキー
048
キックボクシング
スタンドアップパドル
049
ゴルフレッスン
スノーボード
050
乗馬
051
スカッシュ
052
ダンス
アーチェリー
039
ウインドサーフィン
040
032
ウェイクボード
041
033
カヌー・カヤック
042 ドルフィンウォッチング
034
キャニオニング
043 トレッキング
035
キャンプ
044
農業
053 トランポリン
036
ケイビング
045
ノルディックウォーキング
054
ビューティ・ペルヴィス
037
サイクリング
046
パラグライダー
055
ピラティス
038
サーフィン
047
フィールドアスレチック
056
フィットネス
057
ボルダリング
058
ヨガ
030
031
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
スノードーム作り
ジャパン
カート
いけばな
レンタルバイク
098
着付け
099
着物レンタル
宿泊・観光
100
茶道
書道
TRIP, SIGHTSEEING
101
102
伝統工芸品作り
103
どじょうすくい
104
武士
105
舞妓
106
和太鼓
077
078
サファリパーク
079
スカイバス
菓子作り
エンタメ
ENTERTAINMENT
119
ショートフィルム
120
ダイアログ・イン・ザ・ダーク
ファッション
FASHION
121
オーダーメイド
122
靴・バッグのメンテナンス
123
ファッション・コーディネート
JAPANESE TRADITIONAL
097
076
ベビー・キッズ
BABY, CHILDREN
124
幼児・児童教室
学び
STUDY, SCHOOL
125
マネーレッスン
ミュージック
MUSIC
107
006
クッキング
ギター
108
箏
109
三線
110
琵琶
111
ピアノレッスン
112
ボーカルレッスン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
007
I
.
s
a
de
Chapter 1
Ideas.
体験を選ぶ 3つのヒント
「総合版カタログ BLUE 」では約 100 種類の体験から
1 つを選んで楽しめます。 やってみないと分からないこ
とが盛りだくさん。さて、 何をしますか? 体験選びの参
考に、体験をセレクトしているソウ・エクスペリエンスが、
選ぶ際のヒント 3 つをまとめました。
01
AN EX TRAORDINARY DAY
非日常に飛び込もう。
008
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
02
03
A FULFILLING
HOLIDAY
充実の休日。
LIFE IS
LEARNING
人生は学びだ。
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
009
Ideas.
体験を選ぶ 3 つのヒント
パラグライダー → p46
「足が地に着かない」は、落ち着かない状態を指す
慣用句。 普通は悪い意味で使われますが、実際に
地面から足を離してみると、なかなか良いものだなと
気づきます。空からの美しい眺め、ふわっと気持ちい
01
い浮遊感、ちょっとしたスリル。足が地に着いていて
は得られないものばかり。飛びましょう。
AN EXTRAORDINARY DAY
非日常に飛び込もう。
せっかくのギフトですから、今までにやったことのない
こと、一度はやってみたかったことにチャレンジしてみ
ませんか。知っているつもりのことでも、実際にやっ
てみると想像以上の刺激や発見を得られるはずです。
010
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
011
Ideas.
01 AN EX TRAORDINARY DAY ―― 非日常に飛び込もう。
サファリパーク → p78
写真ではかわいいキリンも、目の当たりにすると恐怖を感
じます。それはやっぱり、相当に大きいからでしょう。 動
物の大きさと迫力は、写真や映像では伝わりづらいもの。
ときには息づかいまで聞こえてきそうな距離で、たくさんの
目の当たりにしたら、
本物の動物たちを観察してください。
「かわいい 」なんて言えないかも
012
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW
SOW
EXPERIENCE
EXPERIENCE
"CATALOG
"CATALOG
GREEN"
BLUE"
013
Ideas.
01 AN EX TRAORDINARY DAY ―― 非日常に飛び込もう。
昔 の日本に思いを馳せ、
今 の自分 の 殻を破れ!
武士 → p104
古の日本には、武士がいました。といっても、私
たちは会ったことがありません。 今後も残念なが
ら会えません。ですが、なりきることはできます。
過去に思いを馳せて、着物を着て、街に出てみ
ましょう。おそらくかなり視線を集めますが、武士
らしく堂々として、楽しんでくださいね。
014
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
015
Ideas.
体験を選ぶ 3 つのヒント
ボディケア → p72
忙しいと口をついて出てしまう「あー疲れた」。家族や
友人の前では、あまり連発したくないものです。心配
02
をかけたり、嫌な気分にさせてしまったりするかもしれ
ませんから。
しかしこれを言われると、俄然張り切る方々
がいます。様々な施術で癒やしてくれるサロンのみな
さんです。仕事や家事を頑張ったあとは、彼らに甘え
て、心と体を休めてください。
A FULFILLING HOLIDAY
充実の休日。
会社や家族など、いつも誰かのために時間を使って
いる忙しい方。たまには自分のための休日を過ごして
もいいのではないでしょうか。このギフトを“言い訳”
に、充実の休日を。
016
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
017
Ideas.
02 A FULFILLING HOLIDAY ―― 充実の休日。
明日が 楽しくなる休日に
スパ・エステ → p65
一度味わったらやめられない居心地のいいスパや
エステ。 面倒なことは忘れてリラックスする時間
は、まさに癒やしです。しっかり休むと、心に余
裕ができる気がするのが不思議。いつも感じの
いい人は、上手に休める人なのかもしれません。
ネイルサロン → p67
その日を前向きに過ごせるかどうかは、意外に些細な
ことにかかっています。メイクの具合、朝ごはんのお
いしさ、乗った電車の快適さ。納得のいく
「きれいな手」
もその一つではないでしょうか。お気に入りの手先に
仕上げて、毎日を少し幸せに。
酸素カプセル → p63
冷凍保存されて、遠い未来に目覚める――。
SF映画のそんなワンシーンに出てきそうなカプ
セルに横になってみましょう。薄暗いカプセル
の中でしばし瞑想。起きたら未来というわけで
はないけれど、すっきり違った世界が見えるはず。
018
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
019
Ideas.
02 A FULFILLING HOLIDAY ―― 充実の休日。
ショートフィルム → p119
好きなことを見 つける、 深める
靴・バッグのメンテナンス → p122
大きなスクリーンといい音響で楽しむ映画は、リ
汚れたり、少し傷んだりしてしまったお気に入り
ビングのテレビや、スマートフォンで見るのとは
の靴やバッグをメンテナンス。愛着を持って一つ
ひと味もふた味も違います。 時間が短いショー
トフィルムも、どっぷり映画の世界に浸かれます。
の物を使う生活ってすてきです。あなたの“パート
ナー”
を大切にしてください。
スカイバス → p79
レンタルバイク → p77
都会を 2階建てのオープンエアのバスで快
クルマでは得られない爽快感、自転車で
走。 乗り物が 好きな子 供は大 喜び、 大
は体感できないスピード。オートバイはやっ
人だって、いつも見ている街とはまた表
ぱり楽しい乗り物です。 好みのマシンに
情 が 違ってびっくりです。 天 気 になれ!
スカッシュ → p51
体を動かしたくてうずうずするとき、ありませ
020
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
乗って、ふらっと遠くに出かけませんか。
ボルダリング → p57
壁を登るという、シンプルだけれどとても奥深い
んか。 壁に囲まれたスカッシュコートでフ
スポーツ。筋力、柔軟さ、ルートを決める戦略
ルスイングすれば、 汗とともに日頃 のスト
と、頭と体をフルに使います。黙々と壁に向か
レスも流れます。 運 動 後のシャワーは最 高。
い、自分とも向き合います。
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
021
Ideas.
体験を選ぶ 3 つのヒント
03
LIFE IS LEARNING
人生は学びだ。
一生学んで生きてゆきたい。謙虚になり、頭を柔ら
かくし、好奇心を持ち続けたい。いわゆる勉強やス
キルアップでなくとも、学びの楽しさがある体験は身
近にたくさんあります。
ポーセラーツ → p92
自分好みに生活を組み立てるのは、手間がかかるけ
れど豊かなことです。好きなデザインの食器を作れば、
毎日の食卓を少し華やかに彩れます。手軽に陶器の
デザインをできるのがポーセラーツ。はまる女性が続
出しています。日々センスを磨き、あなたらしい食卓を
作ってください。
022
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
023
Ideas.
03 LIFE IS LEARNING ―― 人生は学びだ。
ピアノレッスン → p111
練習して練習して、でもなかなかうまくいかなくて、
陶芸 → p88
諦めそうになったところを踏ん張って。目標の曲が
弾けたときの達成感は、他では得難いものです。
今から楽器を始める方も、昔に習ってごぶさたの方
誰もが楽しめる陶芸。 物作りの要素が詰まった
も、音楽は聞くだけじゃもったいない!自分でも音を
体験です。用途に合った形、
サイズ、美しさやかっ
出すと、なじみの曲も違って聞こえます。
こよさを考慮したデザイン、色。これらを想像して
頭の中で設計し、根気よくディテールを詰めてい
く手作業。一つの作品を仕上げる時間は濃密で、
気づきがたくさんあります。
書道 → p101
手帳に、付箋紙に、祝儀袋に、ほとんどの人が
毎日書いている字。きちんと学ぶ機会がないと、
なかなか上達しません。 書籍など、字をきれいに
するための情報はたくさんありますが、お手本を見
て、書いて、先生に直してもらうのが一番の近道。
自分の字を好きになりましょう。
024
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
025
Ideas.
03 LIFE IS LEARNING ―― 人生は学びだ。
サーフィン → p38
幼児・児童教室 → p124
一枚のボードとともに沖に出てみると、サーフィンが単
子供の吸収力は、大人のそれとは比べものになりませ
なる遊びでないことが分かります。うまく波と一体になれ
ん。 乾いたスポンジに例えられるように、些細なことで
たときのうれしさ、海の力には到底立ち向かえない無力
も吸収し、敏感に影響を受けます。そんな子供たちには、
さ、常に同じ状況がない自然環境。海と自然と向き合
どんどん学びの機会を。その子の才能を、見つけたり
い、学び続ける、厳しくも楽しい
“遊び”です。
伸ばしたりできるかもしれません。
ダイアログ・イン・ザ・ダーク → p120
光を完全に遮断した空間の中へグループで入り、暗闇のエキスパー
トであるアテンド(視覚障害者)のサポートの下、様々なシーンを体
験するダイアログ・イン・ザ・ダーク。 視覚以外の感覚の可能性
を知り、コミュニケーションの大切さを再発見できる貴重な機会です。
026
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
027
Chapter 2
W I N D S U R F I NG
Catalog.
選べる体験一覧
1
水上を軽快に滑走、自分のペースで楽しめる
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
全 国にある施 設を体 験 のジャンルごとに 13に分けて紹 介します
風を利用して軽快に水上を滑走する、ウインドサーフィンのビギ
ナー向け体験です。 ベテランインストラクターが初心者の方にも
基本から丁寧に指導します。 1 日みっちり、少人数でのレッスンの
ため、自分のペースで楽しく学べます。ライフジャケットを着用し、
( 五十音順 )。 体験の説明や、 提供体験できる都道府県、 利用
陸上で練習した後に体験できるので、泳ぎに自信のない方でも
安心です。 慣れるまでに少し時間がかかりますが、コツをつかん
だらすいすい前へ進めます。
2人用
代表的な
コース例
ex1
コース
3
《体験できる都道府県》
2 人で 240 分
SEASONS
春
2
可 能 人 数などを掲 載しました。 体 験 選 びの参 考にしてください。
3
4
5
利用可能
人数
夏
6
秋
9
12
春夏秋冬
冬
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
ウインド サーフィン
神奈川県 宮崎県 なお、具体的なコースの内容確認や予約には、専用の WEB サイ
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
031
ト( http://sowxpgift.com/ )をご利 用ください。 冊 子の情 報
は一 部 変 更される場合がありますので、 WEB に最 新 情 報を掲 載
しています。
1
体験の説明:どのような体験か、どんなコースが
2
北海道
17
北陸・信越
24
中国・四国 41 東北
43
東海
52
九州・沖縄
関東
236
近畿
99
60
最新情報は WEBをご覧ください。
3
利用可能人数:この体験に何人用のコースがあ
るか示しています。 施設によって、利用可能人
数は異なります。
代表的なコースの例:同じ体験でも、コースによっ
て、体験時間や回数などは様々です。あくまで
目安ですが、代表的なコースの例を挙げています。
体験できる都道府県:体験できる都道府県で
す。店舗は追加・閉店される場合がありますので、
体験施設は全国にあります
028
4
あるか、概要を説明しています。
5
利用可能な季節:体験できる季節をまとめました。
ただし、施設によっては表示している季節よりも
短い期間しか営業していない場合がありますので、
目安としてご覧ください。
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
ページの見方
029
W I N D S U R F I NG
アーチェリー
ウインド サーフィン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
的を射抜く爽快感を初心者でも
アーチェリーが 体 験できる、 初 心 者に向けたコースがあります。
利用可 能
人数
2人用
代 表 的な
コース例
ex1
水上を軽快に滑走、自分のペースで楽しめる
コース
風を利用して軽快に水上を滑走する、ウインドサーフィンのビギ
体験に必要な道具一式レンタルできるので、気軽に体験できま
その後、的を狙って矢を放ちます。 掲載されているフィールドアー
基本から丁寧に指導します。 1日みっちり、少人数でのレッスン
2人で 190分
のため、自分のペースで楽しく学べます。ライフジャケットを着用
030
夏
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
春夏秋冬
SEASONS
日頃のストレス解消になります。
東京都
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 360分
し、陸上で練習した後に体験できるので、泳ぎに自信のない方
チェリーは、森林の中を順番に射ちながら得点を競います。 矢が
《体験できる都道府県》 1人用
ナー向け体験です。 ベテランインストラクターが初心者の方にも
す。まず、コーチに各自のフォームを確認してもらいながら練習。
的に命中した時の爽快感はたまりません。 全てを忘れて集中でき、
利用可能
人数
6
秋
9
冬
でも安心です。 慣れるまでに少し時間がかかりますが、コツをつ
12
春
3
《体験できる都道府県》
神奈川県 春夏秋冬
SEASONS
かんだらすいすい前へ進めます。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
A RC H E RY
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
031
C A NOE , K AYA K
ウェイクボード
カヌー・ カヤック
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
初めてでも気持ちよく水上を滑る
1 枚のボードで水 上を滑 走する、ウェイクボードが体 験できます。
海、川、湖でツーリング
1人用
利用可 能
人数
コース
まず最初に陸上で講習を受け、その後ボードに立ち、時速 20
代 表 的な
コース例
難しいイメージがあるマリンスポーツですが、基本的には誰でも 1 、
ex1
よりも、海、川、湖どのエリアで遊ぶかによって、趣が違ってく
1人で 60分
代表的な
コース例
るでしょう。主に湖で遊ぶコースがありますが、海や川で楽しむコー
2 回の挑戦でバランスがとれるようになり、気持ちよく水の上を滑
ex1
1人で 180分
スもあります。 漕ぎ方は最初にスタッフが教えてくれるので、初
春夏秋冬(施設により異なります)
SEASONS
るなど、うまくなる楽しみもあります。
春
3
《体験できる都道府県》 コース
れますが、アクティビティとしてはほぼ同じように楽しめます。それ
~ 30km にも達するモーターボートに引っ張られながら滑走します。
れます。 個人のスキルによっては水面から舞い上がれるようにな
1人用
利用可能
人数
カヌーとカヤックは、パドル(櫂)やデッキの形状によって区別さ
夏
6
秋
9
冬
心者でも問題なく楽しめます。 地域により冬でも体験できますが、
SEASONS
春、夏、秋がおすすめです。
12
春
3
《体験できる都道府県》
福島県 山梨県 長野県
青森県 長野県 三重県 香川県 長崎県
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
WA K E B OA R DI NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
032
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
033
C A M PI NG
キャニオニング
キャンプ
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
体一つで渓流を下る大冒険
ときにはロープを使い、ときには滝壺に飛び込んで、渓流を下っ
テントやトレーラーハウスで1泊
1人用
利用可 能
人数
コース
ていくキャニオニング体験です。初心者も楽しめます。ウェットスー
代 表 的な
コース例
いきながら川を下ります。 全身ずぶ濡れになったり、岩を滑り台
ex1
に囲まれて食べる食事や無数の星空を眺めるひと時は、都会で
1人で 240分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
034
ex1
ex2
り、トレーラーハウスに泊まれるたりするコースを選べます。キャ
夏
SEASONS
体験したら病み付きになるかもしれません。
岐阜県
代表的な
コース例
は体験できない最高の時間です。キャンプ場でテントに泊まった
のように使ったり、子どもに戻ったように遊んで、冒険を共にする
《体験できる都道府県》 コース
コース
利用できるコースがあり、家族や友人と一緒に体験できます。木々
ツとハーネス、ヘルメットを装備して、経験豊富なガイドについて
他の参加者とも会話がはずみます。 大自然との一体感に、一度
1人用 4人用
利用可能
人数
大自然の中で 1 泊できる、キャンプエクスペリエンスです。 4 人で
夏
6
秋
9
冬
ンプ初心者にもうれしい、調理用具一式やテントなどのレンタル
SEASONS
サービスもあります。
12
春
3
《体験できる都道府県》
熊本県 沖縄県 1人で 1泊
最大 4人で 1泊
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
C A N YON I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
035
C YC L I NG T OU R S
ケイビング
サイクリング
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
まっ暗、ひんやり、ライトを頼りに洞窟探検
天然の洞窟を、ヘッドライトの明かりだけで探検します。おそろい
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
レンタル自転車で景色を楽しむ
コース
自転車をレンタルし、景色を見ながらサイクリングができるコース
のつなぎとヘッドライト付きのヘルメットを装着すれば身も心も冒
んばいになりながら奥まで手探りで進んでいきます。洞窟内ににょ
フレッシュになります。自転車に乗ること自体は珍しくないかもし
1人で 180分
れませんが、地域をよく知るサイクリングガイドの説明を聞きなが
きにょきと生えた氷筍がライトの光に照らされ、きらきらと輝く様子
春
3
山梨県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
036
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 150分
ら走ると、普段の観光とは違ったローカルの魅力を感じることが
春夏秋冬
SEASONS
あり、スリルあり。 神秘的な地底世界を楽しんでください。
《体験できる都道府県》 1人用
を収録しています。 青空の下、風を切って走るのは、最高のリ
険家に大変身。 真夏でもひんやりとした暗闇の中をときには四つ
は、たどり着いた人だけが堪能できる感動的な美しさです。 驚き
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
できます。 写真撮影を楽しんだり、地元の方とのおしゃべりを楽
12
春
3
《体験できる都道府県》 岐阜県
春夏秋冬
SEASONS
しんだり、ただ走るだけでないツアーをお楽しみください。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
C AV I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
037
S K I I NG
サーフィン
スキー
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
初心者向けのサーフィンレッスン
初めてでも楽しめるサーフィンレッスンを収 録しています。 陸 上
正しい技術を身に付けて、よりスキーを楽しく
1人用
利用可 能
人数
コース
でのレクチャーから始まり、ボードのポジションからパドリングまで、
代 表 的な
コース例
ていく気持ちよさを体験してみてください。 初心者でも、いきなり
ex1
スンは、プロのインストラクターによる指導で、安心して体験でき、
1人で 270分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
038
ex1
1人で 240分
や深雪のコースなど、いままで滑るのがやっとだったところも、ど
夏
SEASONS
そんな方はこれを機会にぜひ始めてください。
宮城県
代表的な
コース例
上達速度も格段にアップするはずです。うまくなれば、急な斜面
波に乗れることが多く、その素晴らしさを味わえるはずです。 始め
《体験できる都道府県》
コース
われるグループレッスンに参加するコースを掲載しています。レッ
丁寧に指導してくれます。海の上でプカプカ浮かび、波の上を滑っ
たくても、教えてくれる人もいない、ましてや道具も持っていない。
1人用
利用可能
人数
スキーのレッスンを受けられる体験です。スキー場のゲレンデで行
夏
6
秋
9
冬
んどん滑りたくなるもの。スキーを今後も長く楽しむために、正し
春
3
12
《体験できる都道府県》
長野県 春冬
SEASONS
い技術を身に付けてください。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S U R F I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
039
S NOW B OA R DI NG
スタンド アップ パド ル
スノーボード
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
ボードに乗って、水面散歩
スタンドアップパドルは、ハワイで生まれた誰でも簡単に乗れる
もっと楽しくなるためのレッスン
1人用
利用可 能
人数
コース
一枚のボードで雪面を滑り、スピード感や浮遊感が気持ちいいス
サーフボード。 SUP(サップ)の愛称で親しまれています。ボード
代 表 的な
コース例
と進みます。 先ずは陸上で説明を受け、その後海や川などの水
ex1
楽しさは倍増します。収録しているのはゲレンデで行われるグルー
1人で 150分
プレッスンに参加するコースです。 午前と午後、みっちりレッスン
に入って練習をします。 穏やかな日は水上を散歩する気分でのん
春
3
神奈川県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
040
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 240分
を受けます。 多くの人がやったことがあるスノーボードですが、そ
春夏秋冬
SEASONS
式とライフジャケットのレンタル付きなので、気軽にご体験ください。
《体験できる都道府県》
1人用
ノーボード。 楽しみ方は自由な遊びですが、正しい技術を知れば、
の上で立ったり座ったりしながら、パドルを使って水面をゆらゆら
びりと。 波のある日は波乗りでスピード感を楽しめます。 用具一
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
の世界は広くて奥深いです。これをきっかけにどんどんうまくなっ
春
3
12
《体験できる都道府県》 長野県
春冬
SEASONS
て、いろいろな山、いろいろな斜面を楽しんでください。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S TA N D U P PA DDL E S U R F I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
041
D OL PH I N WAT C H I NG
トレッキング
ド ルフィンウォッチング
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
ガイドと一緒に、歩く魅力を存分に味わう
山を歩いて自然を満喫するトレッキング。 収録しているのは、山
野生イルカを間近で観察
1人用
利用可 能
人数
コース
だけでなく、海沿いや棚田など、島を歩くコースです。ただ通り
代 表 的な
コース例
島の魅力など、ガイドが案内してくれます。 初心者の方でも体験
ex1
多いですが、野生のイルカを間近で見られる機会はなかなかあり
1人で 180分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
042
ex1
ex2
すのでファミリーでもぜひ体験してください。 愛くるしいイルカの姿
春夏秋冬
SEASONS
を楽しめます。
香川県
代表的な
コース例
ません。 施設によっては最大で 4 人まで参加できるコースもありま
できます。日常を忘れ、今まで気づかなかった自分に出会えるか
《体験できる都道府県》 コース
夏
6
秋
を見ると、すっかりとりこになってしまう人も。自然や動物に触れ
SEASONS
合うのが好きな方におすすめの体験です。
9
春
3
《体験できる都道府県》
石川県 長崎県
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
しています。イルカをテレビやインターネットで見たことがある人は
過ぎるだけでは分からない植物の知識や、ガイドブックにはない
もしれません。 一度訪れた場所でも、季節によって異なる景色
1人用 4人用
利用可能
人数
楽しそうに泳ぐ野生のイルカを、船上から観察するコースを収録
1人で 60 ∼ 80分
最大 4人で 60分
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
T R E K K I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
043
NOR DIC WA L K I NG
農業
ノル ディックウォーキング
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
育てて、食べて、感じる、農業体験
農業を気軽に体験できるコースを収録しています。 農業の知識
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
楽しく歩いて健康に
コース
ノルディックウォーキングとは、スキーのストックのような 2 本の専
が無い未経験者でも、収穫や種まきなどの季節に応じて農家か
的な農 業が楽しめます。 農 場で育てた野 菜を味わうこともでき、
負担が軽減され、上半身の筋肉を積極的に使い効率良く運動で
1人で 1日
きるのが魅力です。インストラクターのサポートの下、自然の中を
体験を通して知識を深めるだけでなく、日々の食事に対する意
春
3
千葉県 ※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
044
代表的な
コース例
ex1
コース
4人で 105分
軽快に進みながら楽しめます。 独特なステップですが、初心者で
春夏秋冬
SEASONS
土に触れながらゆっくりと流れる時間を楽しんでください。
《体験できる都道府県》
4人用
用ポールを使った歩行運動です。 通常の徒歩よりも下半身への
ら直接指導を受けながら、普段ではなかなか体験できない本格
識が変わるかもしれません。 慌ただしい都会の生活から少し離れ、
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
も慣れれば簡単。ご希望コースや体力に合わせて体験できるプ
春
3
12
《体験できる都道府県》 兵庫県
春夏秋冬
SEASONS
ライベートプランもあります。 心身ともに生き生きしてくるはずです。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
FA R M I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
045
J U NGL E S W I NG
パ ラグライダー
フィールド ア スレチック
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
“翼”を広げて、地面から浮き上がる爽快感を
パラグライダーの道具一式を身に付けて、空を飛ぶスカイスポー
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
木々を伝って空中を舞うアドベンチャー
コース
ロープを使って木登りをしたり、専用のハーネスを着用して大滑
ツ。 パラグライダー初心者に向けたコースを収録しています。 器
浮き上がるところまでを体験するコースを主に収録しています。同
ex2
じ「飛ぶ」でも、飛行機に乗っているのとは全く異なる体験。 経
SEASONS
わえない感動やスリル、爽快感を楽しみましょう。
春
3
《体験できる都道府県》 北海道 宮城県 茨城県 富山県 静岡県 兵庫県 愛媛県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
046
2人用
代表的な
コース例
ex1
コース
空が爽快なジップスライドをしたり、勇気を出して空中に飛び出す
具の使い方などを教わり、自分 1 人で斜面を駆け下り、ふわっと
験を積めば、
“翼”を手に入れたように飛び回れます。 他では味
利用可能
人数
林を活用し、自然の地形、樹木をそのまま活かしたコースや、竹
秋
9
2人で 120分
林のコース、スキー場のコースなど、地球に優しいエコパークで
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
ターザンスウィングなどにチャレンジできます。 使われなくなった森
1人で 180分
1人で 120分
冬
遊びます。 大人も子どもも一緒に、自然の中で思いっきり冒険し
SEASONS
てみませんか。
12
春
3
《体験できる都道府県》
栃木県 新潟県 静岡県 奈良県
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
PA R AGL I DI NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
047
G OL F L E S S ON S
キックボクシング
ゴ ルフレッスン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
老若男女が楽しめるキックボクシングレッスン
まずはキックボクシングの基本をしっかり学び、
その後は、
トレーナー
コース
のミットとサンドバッグを思い切り蹴ったり打ったりします。 格闘技
代 表 的な
コース例
方まで、自分のペースでレッスンが受けられます。 初心者限定や
ex1
ex2
女性限定のコースも掲載しています。 楽しく汗をかいてストレス発
春
3
東京都 神奈川県 大阪府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
048
室内でゴルフレッスンを受けられる体験です。 撮影したスイングの
6
中でイメージしている自分の動きと、映像で見た実際の動きとをす
秋
9
1人用
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 120分
り合わせながら、悪い癖を取り除いていきます。 幅広いレベルの
春夏秋冬
夏
利用可能
人数
映像を見ながら正しいフォームのレッスンを受けたり、シミュレー
ターを使って練習ができたりするコースを収録しています。 頭の
1人で 60分(ガールズ)
2人で 80分
SEASONS
クボクシング体験をおすすめします。
《体験できる都道府県》 コース
施設によってはいずれかしか選択できません
が初めての方、運動不足を解消したい方、子どもからご年配の
散したい方、男女も年齢も関係なく楽しく体を動かしたい方に、キッ
脱自己流でスコアアップのレッスン
1人用 2人用
利用可 能
人数
冬
プレイヤーの上達を手助けしてくれるはずです。 脱自己流で、ス
12
春
3
《体験できる都道府県》 東京都 神奈川県 兵庫県
春夏秋冬
SEASONS
コアアップを目指しましょう。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
K IC K B OX I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
049
S QUA S H
乗馬
スカッシュ
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
乗馬レッスンで馬と一体になる感覚を
乗馬初心者向けを中心とした乗馬体験コースを掲載しています。
コース
的な馬の動きや操作を学びます。その後、個人のレベルに合わ
代 表 的な
コース例
せて常歩、軽速歩、駆け足などを練習する場合もあります。 馬
ex1
ex2
場内での乗馬体験の他に、馬に乗って森や緑の中を散策できる
SEASONS
合ったような感覚に。 動物好きの方におすすめです。
春
3
《体験できる都道府県》
岩手県 山形県 福島県 茨城県 神奈川県 福井県 三重県 大阪府 兵庫県 鳥取県
岡山県 山口県 佐賀県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
050
コース
前後左右を壁に囲まれたコートで、レッスンを受けたり、ラリーを
施設によってはいずれかしか選択できません
インストラクターの指導の下、馬に触れることから始まり、基本
乗馬トレッキング体験などがあります。うまくいくと、馬と心が通じ
激しくて、頭を使うスカッシュのレッスン
1人用 2人用
利用可 能
人数
1人で 30分(乗馬体験)
1人で 30分(トレッキング)
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
夏
6
秋
9
冬
利用可能
人数
2人用
代表的な
コース例
ex1
コース
したりする体 験です。 他のラケットスポーツと同 様、ダッシュを
繰り返す激しいスポーツです。ボールの弾力性が低く、アウトに
なりにくくて初めてでもボールを打つこと自体は比較的簡単です。
2人で 70分
一方で難しく奥深いのが相手とのかけひき。 壁を使ったショットや、
相手の裏をかく戦法など、頭と体をフル活用します。 収録してい
春
3
12
《体験できる都道府県》
神奈川県
春夏秋冬
SEASONS
るのは 2 人用。基本からゲームのルールまでひと通りを教われます。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
HOR S E R I DI NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
051
T R A M P OL I N E
ダンス
トランポリン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
様々なジャンルのダンスが習えます
ダンススタジオでダンスレッスンが受講できます。ヒップホップ、ブ
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
本格的なトランポリンで、きれいに高く跳ぶ
コース
レイクダンス、ガールズヒップホップなど、様々なジャンルの中か
などから始めるので、ダンス未経験社の方でも気軽に体験できま
本から教わり、レベルに合わせて技を習得しましょう。 体力作りに
1人で 75分 4回
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
052
ex1
ex2
は 1 人か 2 人で複数回楽しめます。 跳んでいる様子をモニターで
春夏秋冬
SEASONS
できます。 楽しく体を動かして、気分明るく踊りませんか。
山形県
代表的な
コース例
なり、また高く跳ぶスリルもあってストレス解消にも。 収録コース
す。 複数回受講できるコースもあるので、 1つのジャンルを体験
《体験できる都道府県》 コース
コース
す。まっすぐきれいに跳ぶのすら、慣れていないと一苦労。 基
ら選べます。 基礎的な動きの練習、ステップ、簡単な振り付け
し続けてステップアップもできますし、様々なジャンルへの挑戦も
1人用 2人用
利用可能
人数
競技で使われるような本格的なトランポリンを使って運動ができま
夏
6
秋
9
冬
確認すると、思い通りになっていないことに少し落胆。でもさらに
春
3
《体験できる都道府県》
千葉県 東京都
春夏秋冬
SEASONS
うまくなりたいと挑戦心が湧いてくるはずです。
12
1人で 90分 3回
2人で 90分 2回
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
DA NC E C L A S S E S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
053
PI L AT E S
ビューティ・ ペ ル ヴィス
ピラティス
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
骨盤に着目したエクササイズ
人気ヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」のオリジナルプログラムで
利用可 能
人数
1人用 2人用
代 表 的な
コース例
ex1
コース
深層部の筋肉を鍛えるエクササイズ
コース
す。 ペルヴィスとは骨盤のこと。スタジオでインストラクターに従
スンの形式で、「スタジオ・ヨギー」のインストラクターが指導しま
ex2
す。レッスンには、 1 人または 2 人で参加できます。 運動は苦手
という方も楽しく受けられる内容ですので、ビューティ・ペルヴィ
SEASONS
スを知らなかった、初めて、という方でも安心して参加できます。
春
3
北海道 埼玉県 東京都 神奈川県 静岡県 愛知県 京都府 大阪府 福岡県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
054
コース
コース
ササイズです。このカタログには、マットを使って行うピラティス
い、骨盤を中心に全身を動かすエクササイズです。グループレッ
《体験できる都道府県》 1人用 2人用
利用可能
人数
ピラティスは、体幹部を強化し、美しくしなやかな体へと導くエク
ex1
ex2
スの特徴です。ストレッチ的な要素もありますが、ヨガよりも動き
秋
9
代表的な
コース例
し、深層部の筋肉を鍛えます。 呼吸法を重視するのもピラティ
春夏秋冬
夏
6
レッスンが収録されています。インストラクターに従って体を動か
1人で 75分 2回
2人で 75分
冬
が多く、筋力をアップしたい方にはおすすめです。 各店舗で開催
春
3
《体験できる都道府県》
北海道 埼玉県 東京都 神奈川県 静岡県 愛知県 京都府 大阪府 香川県 福岡県
春夏秋冬
SEASONS
されているグループレッスンに、 1 人または 2 人で参加できます。
12
1人で 60分 2回
2人で 60分
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
BE AU T Y PE LV I S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
055
B OU L DE R I NG
フィットネス
ボ ルダリング
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
目的に合わせてトレーニング
体を効果的に鍛えるコースを収録しています。 理想の体を想像
コース
一度で劇的に変わるということはありませんが、運動を始めるきっ
代 表 的な
コース例
かけとしてご利用ください。トレーニング後のシャワーは格別。 次
ex1
ex2
も頑張ろうと思える瞬間です。 無理をしすぎず、習慣にしていき
春
3
石川県 広島県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
056
6
代表的な
コース例
ex1
ex2
気軽に一緒に体験できるのが魅力です。インドアで遊べるので
秋
9
壁を体一つで登るスポーツです。ジムに行けば必要なものはレン
運動が苦手な方でも楽しめます。 友だち同士や親子、ご家族で
春夏秋冬
夏
コース
冬
雨の日でも安心。 何度も登るうちに、登れなかった壁が登れるよ
春
3
《体験できる都道府県》 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 静岡県 愛知県 大阪府 岡山県 福岡県 佐賀県
コース
1人で 1日
3人で 105分(ファミリー)
春夏秋冬
SEASONS
うになる高揚感をぜひ味わってください。
12
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
タルできて、年齢や性別に関係なく子どもから大人まで体験でき、
1人で 120分
2人で 60分
1人用 2人用 3人用
利用可能
人数
未経験者でも簡単に始められるボルダリング。 高さ数 m の人工
SEASONS
夫婦などで一緒に体を鍛えられます。
《体験できる都道府県》 コース
施設によってはいずれかしか選択できません
して、それに合わせてマシンなどを使ってトレーニングができます。
ましょう。 2 人で参 加できるコースもありますので、 友 人や同 僚、
都会で気軽にボルダリング体験
1人用 2人用
利用可 能
人数
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
FITN ESS
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
057
EY E CA R E
ヨガ
アイケ ア
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
心と体のバランスを整える
呼吸を整え、様々なポーズを取っていくヨガ。 初心者の方から
コース
経験者まで気軽に体験できる、ヨガのレッスンを収録しています。
代 表 的な
コース例
ヨガのコースも収録しています。 2で参加できるコースもあります
ex1
ex2
ので、家族や友人と、一緒にリフレッシュしてください。 1 人で 2
春
3
北海道 群馬県 埼玉県 東京都 神奈川県 石川県 山梨県 静岡県 愛知県
京都府 大阪府 兵庫県 香川県 福岡県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
058
気 持ちいい刺 激が人 気のアイケアを体 験できます。 施 術 者が、
が疲れやすい環境にある現代人。アイケアは目の周辺だけでな
6
秋
9
1人用
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 30分
く、首などにも優しくアプローチし、視界がくっきりするという感想
春夏秋冬
夏
利用可能
人数
手の平や指先を使って顔面や頭を優しく刺激します。デスクワー
クでのパソコン使用や、スマートフォン、読書など、日常的に目
1人で 75分 2回
2人で 75分
SEASONS
スを整えましょう。 適度な運動量で終わった後はすっきり。
《体験できる都道府県》
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
ベーシックなヨガレッスンのほかに、プライベートレッスンやホット
回のレッスンを受けられるコースもあります。ヨガで心と体をバラン
すっきり気持ちいい、癒やしの体験
1人用 2人用
利用可 能
人数
冬
を持つ人もいます。 最近仕事を頑張りすぎているという方に、お
春
3
12
《体験できる都道府県》 春夏秋冬
SEASONS
すすめの体験です。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
YO G A
東京都
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
059
E Y E L A S H E X T E N SION S
アイブ ロ ウスタイリング
アイラッシュエクステンション
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
自分に合った眉毛の形を知る
顔の印象は眉毛で決まるといっても過言でないほど、眉の形や
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
目元の変化でいつもと違う自分を演出
コース
色、バランスで雰囲気が大きく変わります。プロのアイブロウスタ
その人に合った美しいラインへと変えていきます。 単に眉の形を
が、理想の目元に近づけるためスタッフとじっくり相談してくださ
1人で 60分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
060
ex1
1人で 60分(100本コース)
す。エクステの種類で目元の印象はガラリと変わるので、それに
春夏秋冬
SEASONS
できるのもうれしいところ。この機会に、眉美人になりましょう。
東京都
代表的な
コース例
い。 約 60 分で体験できるため、お出かけの前に気軽に楽しめま
整えてくれるだけではなく、これからのお手入れ方法や、美しい眉
《体験できる都道府県》
コース
す。 施設によって使用するエクステの種類や本数は異なります
イリストが、あなたの骨格や筋肉の付き方、毛の流れに合わせて、
の書き方を教えてくれるので、体験後も美しい眉を保つことことが
1人用
利用可能
人数
カウンセリングシートを元に、使用するエクステの種類を決めま
夏
6
秋
9
冬
合わせてメイクを変えたり、おしゃれをしてみたりと、思い切って
春
3
12
《体験できる都道府県》 千葉県 埼玉県 東京都 神奈川県 熊本県
春夏秋冬
SEASONS
いつもと違う自分を演出してみるのもいいかもしれません。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
E Y E BROW S T Y L I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
061
OX YGE N C A P S U L E S
岩盤浴
酸 素 カプ セ ル
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
体を芯から温めてリフレッシュ
岩盤によって体の芯まで温まり、大量の汗とともに全身がリフレッ
利用可 能
人数
1人用 2人用
代 表 的な
コース例
ex1
コース
酸素濃度が高いカプセルに入ってリラックス
コース
シュできます。 暗い室内で瞑想しているような感覚で、気持ちが
クスできるはずです。 岩盤浴の後にフェイシャル、ボディ、リフレ
ex2
クソロジーなどのトリートメントが受けられるコースもあります。 女
春
3
東京都 京都府 ※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
062
1人で 90分(女性用、施術付き)
2人で 60分(個室)
SEASONS
心のある男性にもおすすめです。
《体験できる都道府県》
コース
を着たままカプセルに入り、横になりながらリラックスします。 密
とても落ち着きます。 忙しい日々をすごしている方は、とてもリラッ
性限定や男性限定コースもあるので、女性だけでなく美容に関
1人用
利用可能
人数
酸 素カプセルに入り、 新 鮮な酸 素を取り込む体 験です。 衣 類
夏
6
秋
9
閉されたカプセル内の気圧と酸素濃度は高く設定されています。
代表的な
コース例
体験者の方からは「頭がすっきりした」、「疲労感が楽になった」
ex1
ex2
などの声があり、アスリートが疲れを癒やしたり、ボディーコンディ
春夏秋冬
ショニングとして利用することも。 濃密酸素で体の細部までリフ
冬
レッシュしましょう。
《体験できる都道府県》 東京都 鳥取県
春夏秋冬
SEASONS
春
3
12
1人で 50分(酸素カプセル)
1人で 90分(アロマスチーム)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
BE DRO C K B AT H
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
063
S PA & BE AU T Y T R E AT M E N T
スキン ケ ア
ス パ ・ エステ
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
スキンケア専門サロンでの施術
カウンセリングをもとに、スキンケアの施術を受けられる体験で
心と体を休める様々なコース
1人用
利用可 能
人数
コース
す。 美白、顔の毛穴、背中など、気になる部位によってコース
代 表 的な
コース例
科ドクターのカウンセリングが受けられるコースもあるので、専門
ex1
ex2
家のアドバイスを受けたい方におすすめです。 美しい肌を目指し
春
3
京都府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
064
秋
9
代表的な
コース例
顔や体をケアするコースが多く、こだわりのコスメを使ったり、ス
ex1
ex2
ウェーデンの伝統的なトリートメントを取り入れたりと、それぞれ趣
春夏秋冬
夏
6
1日中くつろげるコースもあります。オイルを使ってオールハンドで
1人で 45分(美白)
1人で 50分(毛穴)
SEASONS
ん。 年代や性別を問わず利用できるコースもあります。
《体験できる都道府県》
コース
冬
向を凝らしています。 落ち着いた店内で、日常からちょっと離れ
春
3
《体験できる都道府県》 茨城県 埼玉県 東京都 神奈川県 富山県 長野県 京都府 大阪府 和歌山県
岡山県 徳島県 香川県 高知県 佐賀県 長崎県 鹿児島県
1人で 45分(フェイシャル)
1人で 50分(ボディ)
春夏秋冬
SEASONS
た癒やしのひとときを過ごしてください。
12
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
れています。トリートメントに加えて、店内のスパ施設を利用でき、
を選べます。 肌について熟知している、サロンが提携する皮膚
たり、肌について悩んだりするのは女性に限ったことではありませ
1人用 2人用
利用可能
人数
ボディやフェイシャルのトリートメントなど、様々なコースが収録さ
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
SKIN CA R E
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
065
NA I L S A L ON
ヌードジュエリー
ネイル サ ロン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
新感覚のボディジュエリー
ヌードジュエリーとは、純度 99.99% の純金やプラチナのフォイル
マニキュアやジェルのコース
1人用
利用可 能
人数
コース
で彩る新感覚のボディジュエリーです。 手首、胸元などの部位
代 表 的な
コース例
にセットし、アクセサリーとして楽しめます。セット後は 2 ~ 5日程
ex1
に仕上げるコースを収録しています。 店舗によっては、フットコー
1人で 20分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
066
ex1
ex2
の手を借りてケアすると、その価値を感じられるのではないでしょう
春夏秋冬
SEASONS
がでしょうか。
東京都
代表的な
コース例
スを選べる場合もあります。セルフケア派の方でも、ときにはプロ
度持続します。 3 ~ 8cm ほどの大きさのフォイルをワンポイントで
《体験できる都道府県》 コース
夏
6
秋
9
冬
か。自分でも人からもよく見える爪がきれいだと、毎日ちょっと気
春
3
《体験できる都道府県》
北海道 青森県 岩手県 山形県 茨城県 栃木県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県
新潟県 福井県 岐阜県 愛知県 三重県 京都府 大阪府 兵庫県 奈良県 徳島県
高知県 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県
1人で 60分(ハンドケア)
1人で 60分(デザインジェル)
春夏秋冬
SEASONS
分がよくなります。「きれいな手」って言われると、
うれしいですよね。
12
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
キュア 1 色で仕上げるシンプルなコースや、ジェルネイルで華やか
(箔)を素肌に直接転写し、カラーストーンやグリッターパウダー
セットするコースが収録されています。 パーティーの前などにいか
1人用 2人用
利用可能
人数
爪の整形や表面磨き、保湿などのハンドケアをメインとしてマニ
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
N U DE J E W E L RY
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
067
B OW E L C A R E
肌診断
バ ウエ ル ケ ア
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
精度の高いカウンセリング
自分の目では見えない肌の状態を正しく知る肌診断。 肌の悩み
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
オールハンドで腸をソフトに刺激
コース
に対応した専門家の視点と、専門機器の使用により、様々な角
を詳細にヒアリングし、客観的な肌分析データを元に、精度の
す。 腸内環境の悪化は、肌荒れ、腰痛、生理痛、肥満、下痢、
1人で 35分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
068
ex1
ex2
ではないでしょうか。 バウエルケアの施術後は、「お腹がいつも
春夏秋冬
SEASONS
の肌と向き合い、望ましい健康と美のあり方を見直しましょう。
東京都 代表的な
コース例
便秘などの原因になるとも言われており、悩んでいる方も多いの
高いカウンセリングを受けられます。 気になるトラブルも分かりや
《体験できる都道府県》
コース
腸・小腸のあたり)をゆっくりと刺激していくのがバウエルケアで
度から正確な肌状態をしっかりと把握できます。 肌に関する悩み
すく、改善するポイントが明確に認識できます。 今一度、自分
1人用
利用可能
人数
バウエルとは英語で「腸」の意味。オールハンドで腹部(主に大
夏
6
秋
9
冬
より柔らかくなり、体全体が内部からポカポカしてくる」という声も
春
3
《体験できる都道府県》 東京都 奈良県
春夏秋冬
SEASONS
あります。 腸に特化した独特の施術、未体験の方はぜひ。
12
1人で 30分(バウエルケア)
1人で 60分(アロマ腸ケア)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S K I N DI AGNO SI S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
069
SCALP CARE / HAIR CARE
ヘ アメイク
ヘッド ス パ ・ ヘ ア ケ ア
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
ヘアセットやフルメイクでおしゃれに
ヘアセットかフルメイクをできるコースを収録しています。 結婚式、
頭皮からリラックスする
1人用
利用可 能
人数
コース
パーティ、デートの前など、いつもよりちょっとおしゃれをして出か
代 表 的な
コース例
セサリーやヘッドドレスなど、髪に付けたいものがありましたら持参
ex1
1人で 50分(フルメイク)
ください。 頑張りすぎず、おしゃれでちょっとカワイイ、ヘアセット
春
3
兵庫県 東京都
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
070
体験です。 深いリラクゼーションを感じられるので、女性だけでな
代表的な
コース例
く、男性にもおすすめです。これからは髪型だけではなく、頭皮
ex1
ex2
と髪の健康にも気を配ってみませんか。 一度体験すれば、きっと
春夏秋冬
SEASONS
を忘れ、ゆったりした時間を過ごしてください。
《体験できる都道府県》 コース
傷んだ髪をケアするだけでなく、頭皮にアプローチする癒やしの
けたいときに、プロがかわいくアレンジします。お好みのヘアアク
やメイクを希望の方におすすめです。サロンでは、日々の忙しさ
1人用
利用可能
人数
ヘッドスパは、紫外線やドライヤーの熱、パーマやカラーリングで
夏
6
秋
9
冬
その魅力にとりつかれます。それぞれのサロンおすすめのトリート
春
3
《体験できる都道府県》
東京都 長野県 静岡県 三重県 大阪府 鳥取県 山口県 高知県 沖縄県
春夏秋冬
SEASONS
メント剤で、髪も頭皮もさっぱりしましょう。
12
1人で 50分
1人で 60分
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
H AIR A N D M A K EUP
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
071
M A K E U P L E S S ON S
ボ ディケ ア
メイクアップレッスン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
体をケアするリラックス体験
整体やロミロミ、タイ古式ケアなどのリラクゼーションコースが収
コース
誰でも癒やしの体験ができます。 2 人向けのコースもありますので、
代 表 的な
コース例
疲れ気味のご家族やご友人を誘っても喜ばれるはずです。 施術
ex1
ex2
が終わると、すっきり生き返ったような気分になるという方もたくさ
春
3
北海道 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 群馬県 東京都 神奈川県 新潟県
福井県 静岡県 愛知県 三重県 滋賀県 京都府 大阪府 奈良県 和歌山県 鳥取県
広島県 長崎県 鹿児島県 沖縄県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
072
1人で 60分(全身)
1人で 70分(整体&ストレッチ)
春夏秋冬
夏
6
秋
9
冬
1人用
利用可能
人数
大人の女性なら毎日メイクをする方が多いですが、メイクの基本
SEASONS
くりリラックスする時間を作ってください。
《体験できる都道府県》
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
録されています。カジュアルな雰囲気で訪れやすい施設が多く、
んいます。仕事や家事で慌ただしい毎日を過ごしている方は、
ゆっ
プロが一対一でレッスン
1人用 2人用
利用可 能
人数
コース
スキルや自分の顔の特徴、似合うメイクについて教わったことが
ある人は少ないのではないでしょうか。 基本的には講師と一対一
代表的な
コース例
のレッスンですので、あなたに合ったメイクのアドバイスを受けるこ
ex1
ex2
とができます。 顔の骨格に基づいたメイク方法や、カラーコーディ
ネートのアドバイスが受けられるコースもあり、プロによるレッスン
春
3
《体験できる都道府県》
栃木県 東京都 神奈川県
春夏秋冬
SEASONS
だからこその新たな発見があるかもしれません。
12
1人で 60分(レッスンアイゾーン)
1人で 90分(メイクレッスン)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
B ODY C A R E
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
073
R E F L E XOL O GY/ F O T C A R E
メンズ エステ ・グ ルーミング
リフレクソロジー・フット ケ ア
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
男性の美と癒やしを提供
“男の顔”をお手入れしてくれるコースを収録しています。パックや
足裏やふくらはぎを心地よく刺激
1人用
利用可 能
人数
コース
オイルトリートメントなどで、美しい男性を目指します。 施術中はリ
代 表 的な
コース例
にもなります。 見た目が洗練されることで自信もつき、仕事をはじ
ex1
ex2
めとした初対面の印象もアップするはず。 男性にこそ、美と癒や
春
3
東京都 京都府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
074
1人で 45分(フェイシャル)
1人で 60分(ネイル)
春夏秋冬
SEASONS
出かけてはいかがでしょうか。
《体験できる都道府県》 コース
夏
6
秋
9
冬
スです。 足裏を刺激すると痛いというイメージもありますが、ソフ
代表的な
コース例
トタッチの施術もありますのでスタッフに希望を伝えてみてくださ
ex1
ex2
い。 施術後に感じる独特のすっきり感は、一度味わうと夢中に
なる人もいます。ゆったりとした椅子やベッドで施術しますが、ハ
春
3
《体験できる都道府県》
青森県 秋田県 東京都 新潟県 三重県 大阪府 兵庫県 奈良県 沖縄県
1人で 65分(リフレクソロジー)
1人で 40分(タイフット)
春夏秋冬
SEASONS
ンモックに座って行うユニークなコースもあります。
12
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
ると考えられています。その足裏や足首、ふくらはぎをケアするコー
ラックスできて、疲れたビジネスマンにはぴったり。ストレス解消
しが必要なのかもしれません。 人前で話す際や、大勝負の前に
1人用 2人用
利用可能
人数
足は第二の心臓ともいわれ、体の各器官につながる反射区があ
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
FAC I A L T R E AT M E N T S F OR M E N
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
075
MO T ORC YC L E R E N TA L S
カート
レンタル バ イク
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
サーキットや公道で地面スレスレドライブ
サーキットドライブを体験できるコースと、公道のドライブを体験で
コース
コース
い方は前者がおすすめです。 存在感を放ちながらドライブを楽し
代 表 的な
コース例
みたい方は後者がおすすめです。 車高が低いので、アスファル
ex1
ex2
トが迫るように眼前を流れ、スリル満点です。 道路の凸凹がダ
SEASONS
ヤモヤを吹き飛ばしましょう。
春
3
6
転免許が必要となります。チケットは金券としてお使いください。
まである豊富なラインナップの中からお好きなオートバイを選んで
春夏秋冬(地域により異なる場合あり)
ブなど乗車時に必要な道具も有料レンタルできるので、道具がな
秋
9
冬
乗れます。ほぼ全国でのレンタルが可能で、ヘルメットやグロー
12
東京都 大分県 ※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
076
春
3
宮城県 秋田県 山形県 福島県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都
神奈川県 新潟県 石川県 福井県 長野県 静岡県 愛知県 三重県 京都府 大阪府
兵庫県 奈良県 広島県 山口県 愛媛県 福岡県 長崎県 熊本県 鹿児島県
春夏秋冬
SEASONS
くても大丈夫。クルマとはひと味違う、爽快ツーリングをぜひ。
《体験できる都道府県》 《体験できる都道府県》
お好きなオートバイを借りられます。
50cc から大排気量まで、タイプもスクーターからスポーツモデル
1人で 200分(公道レンタル)
2人で 30分(サーキット)
夏
利用可能
人数
レンタカーのように、オートバイを借りられる体験です。 二輪運
施設によってはいずれかしか選択できません
きるコースがあります。レーサー気分でスピードを出し、熱中した
イレクトに伝わる感覚はカートならでは。アクセル全開で日頃のモ
バイクを借りてちょっと遠くにツーリング
1人用 2人用
利用可 能
人数
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
C A RT
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
077
OPE N T OP BUS
サファリパ ーク
スカイバ ス
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
なかなか出会えない動物たちを間近に
ライオンやキリン、象など、日常ではなかなか見られない動物たち
利用可 能
人数
2人用
代 表 的な
コース例
ex1
オープンエアのバスから眺めるひと味違った景色
コース
天井のないバスに乗って、風を感じながら街中を走る、大人も子
を、クルマから間近で観察できるサファリパーク。テレビやネット
は、いくら便利になった世の中でも、そう簡単にできる体験では
といつもと違う表情が見えるはずです。 季節を変えれば異なる景
2人で 180 ∼ 240分
色が楽しめます。収録しているのは大人 2 人と子供(小学生まで)
ありません。 2 人で行けるコースを掲載していますので、動物好き
春
3
静岡県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
078
代表的な
コース例
ex1
コース
3人で 45分
1 人の合計 3 人で乗れる東京のコース。 高層ビル群や繁華街の
春夏秋冬
SEASONS
い姿や、愛くるしい表情に、時間を忘れてしまいます。
《体験できる都道府県》
3人用
供も楽しめる体験です。 見慣れた街でも、背の高いバスから見る
で動物たちを見られる機会はたくさんありますが、間近で見るの
な方を誘って楽しい休日を過ごしてください。 動物たちのたくまし
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
にぎわい、意外にも多い沿道の木々や公園の自然など、様々な
春
3
12
《体験できる都道府県》
東京都
春夏秋冬
SEASONS
景色を満喫してください。 新しい東京を発見できるかも。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S A FA R I PA R K
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
079
J E W E L L E RY DE SIGN
E S S E N T I A L OI L BL E N DI NG
ア ロ マオイル 作り
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
プレゼントにもぴったり、オリジナルアクセサリー
デザインや刻印などにこだわり、オリジナルのアクセサリーを作れ
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
気分やイメージに合わせてオイルをブレンド
コース
セラピストが調香し、あなた好みのオーダーメイドブレンドアロマオ
る体験です。 既成品にはない、自分の想像するデザインのアク
切な人に印象的なプレゼントを贈りたい人におすすめです。 刻印
種類ものエッセンシャルオイル。その日の気分やイメージに合わ
1人で 120分
せた香りや、イベントに合わせた香りなど、要望に応じてお好み
粘土をこねる感覚で好きな形を作れるコースがあります。自分の
SEASONS
ために、誰かのために、すてきなアクセサリーを作ってください。
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
080
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 30分
の香りを作れます。アロマポットで焚くのはもちろん、ティッシュに
をしたりやすりで磨いたりして、シルバーリングを作れるコースや、
北海道 東京都 愛知県 京都府 大阪府 兵庫県 香川県 福岡県
1人用
イルを作れるコースです。 収録しているコースで使用するのは 40
セサリーができるので、個性的なものを身につけたい人や、大
《体験できる都道府県》 利用可能
人数
春夏秋冬
夏
6
秋
9
冬
1 滴垂らしてバッグの中に入れるだけでも、バッグを開ける度に癒
12
春
3
《体験できる都道府県》
東京都
春夏秋冬
SEASONS
やしの香りが広がります。 使い方もアドバイスしてくれます。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
アクセ サリー 作り
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
081
PA PE R M A K I NG
活版印刷
紙 すき
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
アナログだからできる、味のある文字で名刺を刷る
活版印刷は古くからの印刷技術で、活字と呼ばれる鉛でできた
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
作って触って分かる、手作りの紙の良さ
コース
文字を拾い、組み合わせた版の出っ張りにインクを付けて紙に転
を体験できます。ひらがな、カタカナ、漢字(名前のみ)から好き
驚くとともに、こうした手作りの紙の良さも知ることができ、印刷
1人で 180分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
082
ex1
ex2
は、楮(こうぞ)と呼ばれる原料を使った伊沢紙を作ります。 繊
春夏秋冬
SEASONS
代人には新鮮。ムラや凹凸など味のある文字を楽しんでください。
東京都 代表的な
コース例
物に対する印象が変わるかもしれません。 収録しているコースで
な活字を選び、名刺などを印刷します。 デザインを考え、 1 文字
《体験できる都道府県》
コース
コース
わい深いです。 普段触れている大量生産された紙のクオリティに
写する手法です。 今では目にする機会が少なくなった全ての工程
ずつ紙へ写していくアナログな作業は、デジタル印刷に慣れた現
1人用 2人用
利用可能
人数
手作業で紙を作る体験です。繊維や凹凸が残る手作りの紙は味
夏
6
秋
9
冬
維が長めで、丈夫な紙に仕上がります。あなたの腕次第で職人
春
3
《体験できる都道府県》
新潟県
春夏秋冬
SEASONS
よりもきれいな和紙が作れるかも。
12
1人で 60分
2人で 60分
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
T Y P O GR A PH Y
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
083
PE R F U M E M A K I NG
ガラス 工 芸
香 水 作り
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
ガラス工房で作るオリジナル作品
ガラス工房でガラス作品を作れます。ガラス吹き体験に加え、主
コース
吹いて成形するガラス吹き、あらかじめ完成したグラスなどに砂を
代 表 的な
コース例
吹き付け模様を付けるサンドブラスト、色の付いたガラス板を張り
ex1
ex2
合わせるステンドグラス、ベースのガラスに色版を乗せて焼成す
1人で 40分(吹きガラス)
1人で 160分(エッチング)
春夏秋冬
春
3
夏
6
秋
9
冬
1人用
利用可能
人数
世界に 1つだけの香水作りの体験です。 香水作りは、お好きな
SEASONS
らランプシェードまで様々。ガラスの魅力に引き込まれるはず。
《体験できる都道府県》 北海道 岩手県 栃木県 群馬県 埼玉県 東京都 神奈川県 福井県 山梨県 長野県
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
に 4 種類の体験があります。 棹の先に巻き取った熔けたガラスを
る体験など、異なった方法で制作します。 作れるものもグラスか
パーソナルアロマに包まれる
1人用 2人用
利用可 能
人数
コース
2人用
コース
香りを選んで分量を決め、調合します。 1 人用のコースでは、さ
らにアロマ体験ルームでリクライニングシートでくつろぎの時間を
代表的な
コース例
過ごせます。その後は世界中の香水コレクションの展示をはじめ、
ex1
ex2
香り文化・歴史の展示の中で癒やしのひと時を過ごしてください。
また、ハーブガーデンや足湯も。 様々な角度から香りを考え、満
春
3
《体験できる都道府県》 大分県
春夏秋冬
SEASONS
喫できるコースです
12
1人で 60分
2人で 60分
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
GL A S S M A K I NG
静岡県 愛知県 滋賀県 大阪府 和歌山県 高知県 福岡県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
084
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
085
S NOW D OM E M A K I NG
シュガークラフト
スノードーム 作り
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
シュガークラフトで甘くてかわいい飾りを作る
イギリス伝統の砂糖細工、シュガークラフトが体験できます。 粉
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
キラキラ雪が舞うスノードームを手作り
コース
砂糖をベースに、卵白やガムペースとなど食べられる素材ででき
る食用のものもありますが、体験では主に発泡スチロールなどを
ミニチュアを置き、上下左右に動かすとキラキラ光るキレイな雪
1人で 90分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
086
ex1
1人で 120分
の多いスノードームですが、自分の手で世界でたった 1つのスノー
春夏秋冬
SEASONS
ですが、講師が指導しますので初心者でも体験できます。
東京都 神奈川県 代表的な
コース例
が舞う、スノードーム。クリスマスシーズンにお店で見かけること
台にした観賞用を作ります。 ペーストを着色し、その後花びらや
《体験できる都道府県》
コース
軽に作れます。 水で満たされた丸いガラスの中に人形や建物の
たペーストをケーキやお花などの形に成形します。ケーキなどを飾
葉っぱなどのパーツを 1つひとつ作り、接着します。 細かい作業
1人用
利用可能
人数
専用のキットを使ってスノードームの作り方を学びます。 誰でも手
夏
6
秋
9
冬
ドームを作ってみませんか。 透明なガラスのドームの中の、小さ
春
3
12
《体験できる都道府県》 東京都
春夏秋冬
SEASONS
な世界に心安らぐことでしょう。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S UG A RC R A F T DE C OR AT I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
087
M A K I NG PI L L C A S E
陶芸
ピ ル ケース 作り
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
1度は体験してみたい、陶芸
湯呑み、ビアジョッキ、お皿、茶碗、時計など好きな陶芸作品
コース
コース
オリジナルのピルケースをデザインして作る体験です。 収録コー
施設によってはいずれかしか選択できません
を手作りできます。 陶芸家が色使いや風合い、技法などを個人
指導しますので、全くの初心者の方でも安心して作品作りを楽し
代 表 的な
コース例
めます。 電動ろくろを使ったり、手びねり(電動ろくろを使用しな
ex1
ex2
い方法)で、自分のイメージに合った器や作品を仕上げていく楽
しさに、思わず顔がほころびます。 各地の有名な窯で体験がで
オリジナルデザインのかわいいピルケース
1人用 2人用
利用可 能
人数
1人で 120分(手びねり)
1人で 60分(電動ろくろ)
春夏秋冬
SEASONS
きるコースは、旅行に合わせて体験してみてもいいかもしれません。
春
3
夏
6
秋
9
冬
富山県 石川県 福井県 岐阜県 静岡県 愛知県 三重県 滋賀県 京都府 大阪府 兵庫県
奈良県 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 福岡県
1人用
代表的な
コース例
ex1
コース
スは、日本生まれの「ロザフィ」を装飾して、ハート型のピルケー
スを作るコースです。ロザフィとは紙で作るバラのこと。 専用の
棒に細長く切った色紙をくるくると丸めてニスを塗ると、優雅なバ
1人で 120分
ラができ上がります。 一つ一つは小さな紙のバラですが、いくつ
かを組み合わせたり、土台に貼り付けて装飾することで、無数の
春
3
12
《体験できる都道府県》
山形県 熊本県
春夏秋冬
SEASONS
オリジナルデザインが生まれます。
《体験できる都道府県》
北海道 宮城県 秋田県 山形県 福島県 茨城県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 新潟県
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
C E R A M IC A RT
佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
088
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
089
B ON S A I & MO S S B A L L S
フラワーレッスン
盆栽・苔玉
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
日常に取り入れられる、生花、プリザーブドフラワー
初心者から経験者まで楽しめるフラワーレッスンコースを掲載して
土や緑と触れ合うスローな時間
1人用
利用可 能
人数
コース
オリジナルの盆栽や苔玉を作る体験です。 苔玉コースは、中心
います。 生花はもちろん、枯れないプリザーブドフラワー、アーティ
代 表 的な
コース例
を楽しみながら知識を深め、用途に合った素材を自分好みにアレ
ex1
ex2
ンジします。 花瓶アレンジメントの他にも、フラワーボックスやフ
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
090
1人で 120分(プリザーブド)
1人で 90分(アレンジメント)
春夏秋冬
SEASONS
日常に花を取り入れるいい機会になることでしょう。
《体験できる都道府県》 青森県 宮城県 秋田県 福島県 群馬県 東京都 新潟県 富山県 山梨県 愛知県
京都府 大阪府 鳥取県 広島県 徳島県 高知県 佐賀県 長崎県 鹿児島県
1人用
代表的な
コース例
ex1
コース
部の土を作ることから始め、植物を選ぶことから苔を貼り付けるま
フィシャルフラワーの 3 種類のフラワーレッスンがあります。 季節
レームフラワーなど様々な形のアレンジメントがあり、 1 年を通して
利用可能
人数
夏
6
秋
で全て自分で作ります。 盆栽コースは、季節の草花や枝のもの
を器に植え込み、苔を貼ります。もちろん作品は持ち帰り可能で、
1人で 120分
剪定や育て方などの指導も受けられるので、これから盆栽を始め
たいという方に最適。 初心者にも優しく、体験後も自宅で長く楽
9
春
3
《体験できる都道府県》
埼玉県 春夏秋冬
SEASONS
しめるのが魅力です。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
F L OW E R L E S S ON S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
091
WO ODWOR K I NG
ポーセラーツ
木工
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
転写紙を使ってかわいい食器をデザイン
シールのような感覚で転写紙を使い、マグカップやプレートをデザ
コース
インできるポーセラーツ。 誰もが簡単にできるのですが、デザイ
代 表 的な
コース例
慣れている人も、いざ自分で作ろうと思うの迷うもの。 物作りの
ex1
ex2
大変さと面白さを味わってください。ケーキ皿やマグカップ、ソー
サー、プレートなど、コースによって作れる物は異なります。 2 人
SEASONS
用のコースもあり、家族や友人と一緒に食器作りを楽しめます。
春
3
北海道 東京都 愛知県 大阪府 岡山県 宮崎県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
092
コース
6
ex1
ex2
段なかなかできない体験です。自分で心を込めて作ったものがキッ
秋
9
代表的な
コース例
きます。 電動糸ノコで素材を切り抜いたり、ナイフで削ったりと普
春夏秋冬
夏
コース
た後、指導を受けながら作るので初心者でも安心。ナイフやスプー
ン、ブレッドボードなど、毎日使えるオリジナリティ溢れた作品がで
1人で 120分
2人で 90分
1人用
利用可能
人数
木を削って、オリジナル作品を作ります。 作業手順の説明を受け
施設によってはいずれかしか選択できません
ンの幅はとても広く、奥深い体験です。 普段かわいい食器を見
《体験できる都道府県》
作って使って実感する木の温もり
1人用 2人用
利用可 能
人数
冬
チンや食卓にあるだけで、気持ちが明るくなるはずです。 使いな
SEASONS
がら感じる、道具や木の魅力を楽しんでみてはいかかでしょうか。
春
3
12
《体験できる都道府県》 栃木県 神奈川県
1人で 160分
1人で 180分
春夏秋冬
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
P ORC E L A RT S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
093
WO OL F E LT
溶接
羊 毛 フェルト
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
鉄を加工してオリジナル雑貨作り
堅くて強い鉄を溶接で自在にデザインするコースを掲載していま
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
羊毛フェルトで小物作り
コース
す。 鉄を切る、抜く、削る、曲げる、繋げるといった作業を重ね、
るだけで初心者でも職人気分を味わえます。溶接面越しにほとば
維を絡めることで形にします。 色とりどりの羊毛を使い、ヘアアク
1人で 150分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
094
ex1
1人で 120分
という間に過ぎます。 必要な道具などは施設に用意してあるので、
春夏秋冬
SEASONS
ものを作ることができます。あなたも溶接デビューしてみませんか。
神奈川県 代表的な
コース例
セサリーやコサージュを作ります。 黙々と作業をして、時間があっ
しる火花は綺麗で病み付きになるでしょう。 木工と違い、間違っ
《体験できる都道府県》
コース
ふわの羊毛を、引っ掛かりのある特殊な針でチクチクと刺し、繊
オリジナルのアイアン雑貨を作ります。メタリックな溶接面をかぶ
て付けてしまっても修正ができるので、自分のイメージにより近い
1人用
利用可能
人数
羊毛フェルトはその名の通り、羊の毛でできたフェルトです。ふわ
夏
6
秋
9
冬
気軽に体験できます。自宅でも簡単に作れるように、
ニードルとマッ
春
3
12
《体験できる都道府県》 東京都
春夏秋冬
SEASONS
ト、羊毛のお土産がついてきます。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
W E L DI NG & I RON WOR K S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
095
I K E B A NA
レザークラフト
い けば な
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
永く愛せる物を持つというオシャレ
革小物は時が経つに連れて、色の深みが増したり、艶が出たり
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
和の心をたしなむ、いけばな体験
コース
と変化を楽しめます。タンニンなめしの革を使って、自分だけのオ
でのネーム入れ、スタンピングもでき、ステッチカラーも好きな色
派にとらわれず、自由なスタイルで季節の花材を楽しみながらい
1人で 180分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
096
ex1
ex2
ンテリアとして季節の花を飾るなど、日々の生活にいけばなを取
春夏秋冬
SEASONS
帳など、多彩なメニューの中から作りたい物を決められます。
埼玉県
代表的な
コース例
けていきます。 先生のアドバイスを受けながら、仕上げます。イ
が選べるので、自分好みに仕上がります。パスケース、
コインケー
《体験できる都道府県》
コース
ジのいけばなですが、初心者の方でも気軽に挑戦できます。 流
リジナル革小物を作れる本格的なレザークラフト体験です。 刻印
ス、キーケース、カードケース、首輪(小型犬用)、システム手
1人用
利用可能
人数
日本の伝統文化、いけなばを体験できます。 敷居の高いイメー
夏
6
秋
9
冬
り入れ、ワンランク上のおもてなしを学ぶには最適です。 季節の
春
3
《体験できる都道府県》 春夏秋冬
SEASONS
花に触れながら、心静まる時間を過ごしてください。
12
1人で 60分
1人で 75分
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
L E AT H E R C R A F T
東京都 愛知県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
097
R E N TA L K I MONO
着 付け
着 物レンタル
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
浴衣でも小紋でも、正しい着付けの方法を学ぶ
きちんと習いたいと思っても、なかなか機会がない着付けの教室。
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
着物を着て、日本文化を体験する
コース
これを機にぜひ挑戦してみてください。 着物の機能性や優れたデ
収録コースは、浴衣でも小紋でも、帯結びからでも自由に始めら
て自由に選ぶことができます。たくさんの着物と帯の中からお好き
1人で 60分 5回
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
098
ex1
ex2
物姿で街を探索するコース、着物にヘアセット付きのコース、着
春夏秋冬
SEASONS
でも、たたみ方などから指導してくれるので安心してどうぞ。
兵庫県
代表的な
コース例
なものを選んで、コーディネートはあなた次第。 着物を選んで着
れます。 着てみたい着物一式を用意してください。お手持ちでな
《体験できる都道府県》
コース
様次第です。 夏は浴衣や夏着物、秋冬春は着物を季節によっ
ザイン性などを改めて分かり、学べることや気づきがあるはずです。
い場合は、施設が用意することもできます(有料)。 初めての方
1人用
利用可能
人数
気軽に着物をレンタルできます。 観光やデートなど使い方はお客
夏
6
秋
9
冬
物を着て日本舞踊やお琴を体験できるものなども掲載しています。
春
3
《体験できる都道府県》
石川県 和歌山県
春夏秋冬
SEASONS
着物を着て日本人としての心粋を感じてみてください。
12
1人で 1日(浴衣)
1人で 75分(平安衣装)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
K I MONO
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
099
T E A C E R E MON Y
S HOD OU
書道
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
初めてでも気軽に始められる茶道
熟練の先生が指導してくれるので、初めての方でも気軽に楽しめ
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
要望に合わせて美しい字を学べる
コース
自分のペースで、美しい字の書き方を学ぶ書道体験です。 毛筆
ます。 決して堅苦しいものではなく、どなたにも気軽にできる茶道、
抹茶やお菓子のいただき方、茶室での身のこなし方、亭主として
じり書の作品、実用書道などから希望の練習をできます。 硬筆は、
1人で 120分 5回
楷書、行書、草書、手紙文や実用書道の練習を選べます。 季
の心構え、お茶の点て方などを学びます。 忘れ去られがちな日本
春
3
兵庫県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
100
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 90分 3回
節に合わせて、春はハガキでお便り、夏はうちわ、冬はランプ作
春夏秋冬
SEASONS
の心を語るとき、欠かせないのが茶道ではないでしょうか。
《体験できる都道府県》 1人用
では、楷書、行書、草書などの各書体の作品や、漢字仮名交
ちょっと知っているだけでかっこいい。 静かな和みの空間で、お
のよき伝統、茶道を学ぶ体験です。 国際社会で日本文化や日本
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
りなど、オリジナルの書道作品を作れるコースも掲載しています。
12
春
3
《体験できる都道府県》
静岡県 京都府 大阪府
春夏秋冬
SEASONS
精神を集中し文字を書くことにより、心のバランスを整えましょう。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
茶道
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
101
YA S UGI BUS H I
伝 統 工 芸 品 作り
どじょうすくい
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
職人の技で、物作り体験
多種類の木を組み合わせた木彩を使ったトレイ、はし置き、スカー
安来節を踊ってみんなで笑顔に
1人用 2人用
利用可 能
人数
コース
コース
島根県安来地方の民謡、安来節とともに踊る伝統的な民俗舞踊
フ留めや京都に縁のある伝統工芸品(京こま、京扇子の絵付け、
代 表 的な
コース例
味わい深く、ぬくもりを感じる伝統工芸品をより身近に感じられる
ex1
ex2
こと間違いなしです。 2 人で体験できるコースもあるので、たまに
春
3
京都府 ※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
102
我流を織りまぜながら面白く踊ります。どじょうすくいの衣装がセッ
代表的な
コース例
ex1
コース
秋
9
1人で 40分
トになったコース、銭太鼓のみのコースの 2 種類があります。ユー
春夏秋冬
夏
6
でどじょうをすくう動作を振り付けたものを、特に固定した形はなく、
1人で 60 ∼ 120分
2人で 60分
SEASONS
験後は、伝統工芸品を見る目が変わるかもしれません。
《体験できる都道府県》 1人用
のどじょうすくいが体験できます。 安来節の調子に合わせて小川
におい袋など)の中から作品を選んで、職人の技で手作りします。
は家族や友人と一緒に物作りを体験してみるのもいいですね。 体
利用可能
人数
冬
モラスな表情が欠かせない踊りなので、笑いのある楽しい時間に
12
春
3
《体験できる都道府県》
島根県
春夏秋冬
SEASONS
なること間違いなしです。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
T R A DI T IONA L C R A F T M A K I NG
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
103
M A I KO
武士
舞妓
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
武士の姿で撮影や散策
武士の装束を着て、写真撮影と散策を体験できます。 装束に着
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
京の舞妓はんに変身して撮影
コース
替え、太刀や前差などの装備品を選び、身につけるだけで自然
後は周辺の歴史スポットへの散策もでき、観光客から写真のモ
した。そんな祇園町での体験と内容はほぼ同じで、手軽に実現
1人で 60分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
104
ex1
1人で 120分
フがスタジオで撮影。あなたの大変身した姿を、写真に残せます
春夏秋冬
SEASONS
どこか落ち着く懐かしさや癒やしを感じながら楽しめる体験です。
神奈川県 代表的な
コース例
させたのがこの舞妓体験です。 舞妓に変身をして、カメラスタッ
デルを頼まれることも。その頃には最初の恥ずかしさはどこへやら。
《体験できる都道府県》
コース
も行われていましたが、時間がかかるなど、変身するのは大変で
と背筋が伸び、所作が美しくなることでしょう。 武士に変身した
心も体も武士そのものに変身しています。タイムスリップ体験に
1人用
利用可能
人数
昔から京都の舞妓さんは女性の憧れで、体験することは祇園町で
夏
6
秋
9
冬
自慢してください。 10 分ほどですが、ご自身のカメラやビデオで撮
春
3
12
《体験できる都道府県》 京都府
春夏秋冬
SEASONS
影もできます。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
BUS H I
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
105
GU I TA R
和太鼓
ギター
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
和のリズムを打ち鳴らす体験レッスン
和太鼓の体験レッスンです。 盆踊りなどで馴染みの深い太鼓の
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
プライベートギターレッスン
コース
音とリズムをベースに 、レッスンで和太鼓の打ち方を学び、音
しむことができます。 音楽の知識がない方でも始めやすい楽器で
ex2
すので、リズムを楽しんでみましょう。 太鼓を打つ楽しさ、聴く喜
春
3
東京都 大阪府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
106
1人で 90分
1人で 180分(ミニライブ付き)
春夏秋冬
SEASONS
フレッシュもできます。
《体験できる都道府県》
コース
しています。ギターを持っていない方は無料でレンタルできます。
楽に合わせて打ちます。 全く経験のない初心者でも安心して楽
びを感じる至福の時間となるはずです。かなりの運動になり、リ
1人用
利用可能
人数
初心者から上級者まで、ギターレッスンが受けられるコースを収録
夏
6
秋
9
冬
クラシック、ボサノヴァ、ジャズ、ロック、ポピュラーなどの中か
代表的な
コース例
ら 1つのジャンルを選ぶものから、すべてのジャンルに対応したコー
ex1
1人で 45分
スまで丁寧な個人指導の元、大好きなギターを楽しめます。スクー
ルによってはマンドリン、エレキギターなども体験できます。ずっと
春
3
12
《体験できる都道府県》 春夏秋冬
SEASONS
弾いてみたかった憧れの曲をあなたのものに。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
WA DA I KO
愛知県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
107
SA NSHIN
箏
三線
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
あなたが奏でる和の音色を
日本の伝統的な楽器である箏(こと)の演奏を体験できます。 敷
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
弦を弾き、音を奏でて学ぶ琉球文化
コース
居が高く感じる方もいるかもしれませんが、先生が基礎や楽器の
深まると、どんどん箏が好きに。 女性向けのイメージが強いです
ンを受けられるコースです。 初心者の方は、三線の持ち方やバ
1人で 60分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
108
ex1
ex2
に歌うところまで挑戦します。 経験者の方は、基本を確認し、経
春夏秋冬
SEASONS
た魅力があるはずです。
神奈川県 京都府 大阪府
代表的な
コース例
チの持ち方など、基本姿勢の説明から始めて、歌を先生と一緒
が、男性も同様に楽しめます。 音楽が好きな方は、その見識を
《体験できる都道府県》
コース
て音を奏でる弦楽器。 収録しているのは、本場の沖縄でレッス
特性などを解説してくれて、初心者も十分に楽しめます。 知識が
広めにぜひ体験してください。 和の音色は、他の洋楽器とは違っ
1人用
利用可能
人数
三線(さんしん)は琉球文化の代表的な楽器で、 3 本の弦を弾い
夏
6
秋
9
冬
験のレベルに応じて曲を選曲。 三線を弾きながら歌を歌い、歌
春
3
《体験できる都道府県》
沖縄県
春夏秋冬
SEASONS
のポイントなどを学びます。 琉球文化の一端に触れてください。
12
1人で 190分(初心者向け)
1人で 130分(経験者向け)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
KO T O
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
109
PI A NO
琵琶
ピ アノレッスン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
武士のリズムを体感する
武士のたしなみとして広まった、薩摩琵琶を体験します。プロの
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
寄り道感覚で、気軽にピアノレッスン
コース
演 奏 家としても活 躍 中の先 生が教えてくれるレッスンです。 独
引き継ぐ男性や伝統文化に興味のある女性などにおすすめです。
てみたいという初心者の方も、気軽にスタートできます。 音楽の
1人で 60分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
110
ex1
1人で 45分
からスタートです。 弾きたい曲やジャンルなど、希望に沿った内
春夏秋冬
SEASONS
ら、伝統の楽器をぜひ楽しんでください。
神奈川県
代表的な
コース例
知識が無く、譜面が読めない方でも、先ずは 1 曲弾いてみること
演奏を重視したり、語りを重視したり、歴史を教えてもらったりと、
《体験できる都道府県》
コース
す。もう一度ピアノを弾きたいという経験者の方も、
とりあえずやっ
特の語りとかっこいい演奏が特徴の薩摩琵琶は、サムライ魂を
ご希望に合わせたレッスンが可能です。 歴史に思いを馳せなが
1人用
利用可能
人数
初心者から経験者まで体験できるピアノレッスンを収録していま
夏
6
秋
9
冬
容で進め、音楽本来の目的の楽しくて気持ちいいひと時をぜひ。
春
3
12
《体験できる都道府県》 愛知県
春夏秋冬
SEASONS
音楽は聞くのもいいけれど、奏でるのはもっと楽しいはずです。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
BI WA
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
111
S W E E T S M A K I NG
ボーカ ルレッスン
菓 子 作り
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
ボーカルの個人レッスン
プライベートボーカルレッスンが受けられる体験です。基本姿勢か
美しくておいしいお菓子を作る
1人用
利用可 能
人数
コース
ら正しい呼吸法、発声の方法を基礎から個人レッスンしますので、
代 表 的な
コース例
ストレーニング、
ジャズなどから選べるコースも用意しています。レッ
ex1
ex2
スンでは大きな声を出すので日頃のストレス発散になるかもしれま
春
3
愛知県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
112
つけていたお菓子を、プロの指導のもと一から手作りしていきます。
1人で 30分 3回
2人で 60分
6
秋
9
ex1
ex2
という方でも、手作りの楽しさと格別なおいしさに出合えるでしょう。
春夏秋冬
夏
代表的な
コース例
和菓子作りは、繊細な美しさで季節を感じられます。 料理が苦手
SEASONS
ず、普段の発声でも友だちや家族を驚かせましょう。
《体験できる都道府県》
コース
冬
できあがったお菓子は自分で食べるのもいいですし、大切な人へ
春
3
《体験できる都道府県》 1人で 75分
2人で 110分
春夏秋冬
SEASONS
のお土産にしても喜ばれるはずです。
12
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
なかない和菓子を作れるコースがあります。お店で買うものと決め
音楽経験のない方でも安心です。ジャンルは、ポピュラー、ボイ
せん。ぜひ内側から響き鳴る美しい声を習得して、歌声のみなら
1人用 2人用
利用可能
人数
おいしい手作りお菓子ができる体験です。自分で作る機会がなか
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
VO C A L L E S S ON S
京都府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
113
S OB A NO ODL E S
紅茶
そば 打ち
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
紅茶を知って、日々のティータイムをハッピーに
紅茶を知り、楽しみ、味わうティーレッスンです。しっかりした知
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
初めてのそば打ち体験
コース
そばが好きで、そば打ちに興味を持っている。そんな初めての方
識をつけることで、毎日の紅茶は格段においしくなり、ティータイ
イベートレッスン。 心地よい時間をゆったりと過ごせます。 季節
導を受けながら一から作っていきます。 実際に粉や水に触れるこ
1人で 70分
とで、そば打ちの奥深さを感じられるでしょう。自分で打ったそば
の紅茶を味わいながら、アレンジティーやティーバッグ作りに挑戦
春
3
熊本県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
114
代表的な
コース例
ex1
コース
1人で 120分
の味は、やはり格別です。これを機に、ご自身の“そば道”を追
春夏秋冬
SEASONS
体の内側からほっこり温まりましょう。
《体験できる都道府県》
1人用
に向けた体験です。 難易度が高いそば打ちですが、職人の指
ムはとても幸せな気分になります。 収録コースは女性限定のプラ
します。 色、香り、味の三拍子そろった、おいしい紅茶を淹れ、
利用可能
人数
夏
6
秋
9
究していただくのも楽しいかもしれません。
春
3
12
《体験できる都道府県》
栃木県
春夏秋冬
SEASONS
冬
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
T E A L E S S ON S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
115
T OF U M A K I NG
中国茶
豆 腐 作り SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
気軽に中国茶の基礎から学べる
中国茶の基礎知識を学べる初心者向けの体験です。 茶の分類
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
大豆本来の味を知る体験
コース
大豆から作る、豆腐を作りが体験できます。あらかじめできあがっ
から茶器の使い方、おいしい入れ方まで、楽しみながら知識も増
う。 講師は全員、中国政府公認茶藝師、評茶員の有資格者で
安心でおいしい豆腐です。 一つひとつ、過程の説明を受けなが
1人で 90分
ら進めていくので、初心者や子どもなど、誰でも楽しみながら作
す。 確かな知識と経験でレッスンをサポートしてくれます。 知るほ
春
3
東京都
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
116
代表的な
コース例
ex1
コース
2人で 120分
れます。 体験後はおいしい手作り豆腐を食べて、濃厚な大豆本
春夏秋冬
SEASONS
を楽しんでください。
《体験できる都道府県》 2人用
た豆乳を使わず、大豆をすりつぶす行程からすべて自分で作る、
やせます。コツをつかめば、中国茶がよりおいしく楽しめるでしょ
どに奥が深い、中国茶の世界。 茶の醸す高い香りと深い味わい
利用可能
人数
夏
6
秋
9
冬
来の味を堪能。 大豆が豆腐へと変化していく過程を見て体験す
12
春
3
《体験できる都道府県》
京都府
春夏秋冬
SEASONS
るのは、とてもおもしろいものです。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
C H I N E S E T E A L E S S ON S
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
117
S HORT F I L M
料理教室
ショートフィル ム
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
おいしくて楽しいクッキング
「これから料理を始めたい」、「子どもにおいしいものを食べさせた
コース
作れるようになりたい」など、理由はどうあれ料理教室に通うのは
代 表 的な
コース例
おすすめです。 初心者の方でも、包丁の持ち方から学べる安心
ex1
ex2
のレッスンもあります。 食は体の基本です。おいしく楽しく学んで、
春
3
岩手県 奈良県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
118
世界中のショートフィルムが観られる専門映画館での贅沢な映画
1人で 145分
1人で 130分 2回(魚専門)
春夏秋冬
SEASONS
ンからグループレッスンまで収録しています。
《体験できる都道府県》 コース
施設によってはいずれかしか選択できません
い」、「 奥さんに逃げられそうなので、自分の食べる御飯だけは
毎日の食生活をちょっと見直してみませんか。プライベートレッス
たくさん映画を味わう幸せ
1人用 2人用
利用可 能
人数
夏
6
秋
9
冬
利用可能
人数
2人用
代表的な
コース例
ex1
コース
鑑賞体験です。ショートフィルムは短いものだとわずか 1 分、長く
ても 30 分。 60 分のプログラムの中で、複数の映画を堪能でき
ます。 1 回のプログラムを 2 人で楽しめるコースを収録しています。
2人で 60分
今まで触れることのなかった国や観ようと思わなかったテーマの映
画に出会い、素敵な発見や、思いがけない感動があなたを待っ
12
春
3
《体験できる都道府県》 春夏秋冬
SEASONS
ています。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
C O OK I NG C L A S S E S
神奈川県
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
119
C US T OM-M A DE
ダ イア ログ ・イン・ ザ ・ダーク
オーダーメイド
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
暗闇を歩くエンターテインメント
完全な暗闇をガイドと共に歩くダイアログ・イン・ザ・ダーク体験
利用可 能
人数
1人用
代 表 的な
コース例
ex1
カフスやキーカバーなど、あなた好みの小物を
コース
です。 視覚障害者が暗闇のエキスパートとしてガイドになり、 1グ
足を踏み入れた瞬間、不安に立ちすくんでしまうかもしれません。
カフスは、お手持ちの布を使って、ベースの台の形や色を選ん
1人で 90分
春
3
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
120
ex1
ex2
べます。すぐには完成しませんが、待った分、完成品が到着し
春夏秋冬
SEASONS
しい感覚を獲得してください。
東京都
代表的な
コース例
で 1 ペアを作れます。キーカバーは、革やステッチの色などを選
しかし、仲間と助け合い、視覚以外の感覚を研ぎすましながら
《体験できる都道府県》 コース
スを作れるコースと、キーカバーを作れるコースを収録しています。
ループ 6 ~ 8 人で行動します。 一切の光が差し込まない空間に
進んでいきます。 見た目や肩書きといった枠から解き放たれ、新
1人用
利用可能
人数
あなただけのファッションアイテムをオーダーできる体験です。カフ
夏
6
秋
9
冬
たときの喜びはひとしお。お気に入りの小物を身に付けて、少し
春
3
《体験できる都道府県》
東京都
春夏秋冬
SEASONS
うきうきした日々を。
12
1人で 15分(カフス)
1人で 30分∼ 60分(キーカバー)
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | LEARNING |
DI A L O G I N T H E DA R K
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
121
FA S H ION C O OR DI NAT ION
靴 ・ バッグ のメンテ ナンス
ファッションコーディネート
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
お気に入りの靴やバッグをメンテナンス
ずっと大切にしたい靴やバッグを職人に丁寧にメンテナンスしても
コンサルティングで初めて知る似合う服
1人用
利用可 能
人数
コース
希望のスタイルや身長、体重などを伝え、似合う服のコンサルティ
らえます。 靴やバッグなどの革小物の修理コースと、靴磨きコー
代 表 的な
コース例
革製品を職人の店に持って行くか郵送し、蘇った品を郵便で受
け取ります。 修理コースの値段はバッグや靴の状態により変わる
春
3
東京都
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
122
ex1
靴磨きレッスン(来店)
ex2
修理(来店または配送)
夏
6
ます。 他人から言われて初めて分かることも多くあります。この
体験で、そんな気づきを収録しているのは男性用のコース。ビジ
代表的な
コース例
ex1
コース
秋
9
1人で 180分
ネスもカジュアルも、いろいろなシーンで似合う服のコンサルティ
春夏秋冬
SEASONS
きコースは、来店で 1 時間の靴磨きレッスンが受けられます。
《体験できる都道府県》 1人用
ングを受けられます。 服の選び方やコーディネートの仕方を学べ
ス、靴磨きレッスンが受けられるコースがあります。お気に入りの
ので、チケットは所定の額面の金券としてお使いください。 靴磨
利用可能
人数
冬
ングをしてくれます。 今までの服選びの方法などを伝え、今後ど
12
春
3
《体験できる都道府県》
東京都
春夏秋冬
SEASONS
のようにしていくのがいいかを相談しましょう。
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
S HOE S & H A N DB AG R E PA I R
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
123
MON E Y L E S S ON S
幼児・児童教室
マネーレッスン
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
子どもの様々な才能を伸ばす
子どもの可能性を広げる教室を掲載しています。 運動や絵画な
コース
る工作や美術制作を行う教室のコースがあります。 年齡によって
代 表 的な
コース例
内容は異なります。 新しいことにチャレンジして、子どものいまま
ex1
ex2
で知らなった側面を垣間見ることで、大人に驚きや発見があるか
春
3
東京都 京都府
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
124
1人で 90または 120分 2回
2人(親子)で 90分
春夏秋冬
夏
6
秋
9
利用可能
人数
知っていれば余計な心配をしなくていいお金の話。自信に合った
SEASONS
るように、きっかけを作ってあげてはいかがでしょうか。
《体験できる都道府県》
コース
施設によってはいずれかしか選択できません
どの才能を育成する教室を体験できるコースや、小学生も通え
もしれません。 お子さんやお孫さんが楽しみながら才能を伸ばせ
自宅でできるマネー知識向上
1人用 2人用
利用可 能
人数
冬
ご自宅に DVD の教材が届きます
資産設計をできるようになるために、パーソナルファイナンスの知
識を身に付けましょう。 収録しているのは、自宅に届けられたDV
代表的な
コース例
Dを見ながら勉強ができるコース。 投資信託とマイホームについ
て学べるコースと、保険と家計簿について学べるコースがありま
す。 正しい知識を得て、賢く資産設計できるようになることを目指
春
3
《体験できる都道府県》
日本全国
投資信託、マイホーム
保険、家計簿
春夏秋冬
SEASONS
します。
12
ex1
ex2
夏
6
秋
9
冬
12
| OUTDOOR ACTIVITIES | SPORTS, FITNESS | BEAUTY, RELAX | DRIVING, RIDING | TRIP, SIGHTSEEING | HANDICRAFT | JAPANESE TRADITIONAL | MUSIC | COOKING | ENTERTAINMENT | FASHION | BABIES, CHILDREN | STUDY, SCHOOL |
KIDS CLASS
※掲載情報は変更される場合があります。最新の施設一覧やコース詳細は WEB で。
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PHOTOS
p006 セブンシーズ、p008 スポーツクラブ テン・フォーティー *、p010 ウェス
トジャパン、p012 富士サファリパーク、p014 梓想庵、p016 HaleAloha 、p018
ネイルクイック、江の島アイランドスパ えのすぱ、02プラス、p020 ブリリアショー
トショー
トシアター、SK Y BUS TOK YO 、SQ-CUBE 、キズキレンタルサービス、カル
チェロッシュ、p022 che'rie シェリー、p024 ゆう工房 *、カワイミュージックスクール *、墨庵、p026 ダイアログ・イン・ザ・ダーク、JAPSS SURF SHOP、こども
芸 術 教 室 Kidz Lab. 、p030 花のやまフィールドアーチェリー *、p031 セブンシーズ、p032 磐 梯マリーン、
トライブ、p033 カントリーレイクシステムズ、自然舎、
SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
p034 アドベンチャーラフティング、p035 ゴンドーシャロレーオートキャンプ場、p036 カントリーレイクシステムズ *、p037 飛 騨里山サイクリング、p038 JAPSS
SURF SHOP、p039 岡部哲也スキースクール、p040 セブンシーズ、p041 岡部哲也スキースクール、p042 かづさイルカウォッチング、p043 自然舎、p044
FARM CAMPUS 、p045 、046 ウェストジャパン、p047 フォレストアドベンチャー、p048 Refre ’
K 、ヨハンボススポーツスクール、M-FACTORY キックボクシ
ング、p049 X-GOLF、p050 風 薫る丘みちのく乗 馬クラブ、アバロン・ヒルサイ
ドファーム、MIKI ホーストレック、p051 SQ-CUBE*、p052 ダンススタジオエ
クストピア、p053 スポーツクラブ テン・フォーティー *、p054 、055 スタジオ・ヨギー、p056 Medical fitness Blanca 、p057 カルチェロッシュ、p058 ス
タジオ・ヨギー、p059 アバンダンス銀 座 *、p060 、061 プラスアイ、p062 T&G ROYAL SPA*、p063 O2プラス、p064 フェアネス、p065 MARS THE
SALON*、GR AMERCY GINZ A 、p066 アトリエ ヌードジュエリー、p067 ネイルクイック、p068 アバンダンス銀座 *、p069 アオハルクリニック ヘルス &ビュー
ティー デザインスタジオ、p070 MAGNOLiA 、p071 GR AMERCY GINZ A*、ヘッ
ドスパ専門店 RUDINA 、p072 HaleAloha 、ほぐし処 利 休、バンクンメ
イ、p073 MAMEW 、Core 、p074 THE GARDEN 、サロンアンピール、p075 天使の木 、HammockRefle Kikuya 、p076 アキバカート*、ソニックパー
ク安心 院、p077 キズキレンタルサービス、p078 富 士サファリパーク、p079 SK Y BUS TOK YO 、p080 鎌 倉 彫 金 教 室、p081 Organique Aoyama 、
p082 オールライ
ト工房、p083 伊 沢和紙 工房 欅、p084 金 津 創作の森ガラス工房、ガラス工房 Merhaba 、p085 大分香りの博物館、p086 Sweet
Ar t 、ハートフィールド シュガーアートスタジオ、p087 スノードーム美術館、p088 ゆう工房 *、p089 ロザフィデザイナーズスクール、p090 ex. 、p091 みどり屋和
草、p092 ポーセラーツサロン Reve de Ribbon 、p093 イヌイッ
トファニチュア、p094 Fe ★ NEEDS WELDERS POINT、p095 日本羊毛フェルトクラフ
ト
協 会、p096 LESTHETIC 、p097 IKEBANA ATRIUM 、p098 hug ++ /PIX TA 、香風 庵、p099 心 結、p100 M・O/PIX TA 、香風 庵、p101 書 道
教室 墨庵、cafe kamogama 、p102 EN 家、p103 安来節屋、p104 梓想庵、p105 四季本店、p106 倭太鼓飛龍、p107 カワイミュージックスクール *、
p108 荒井靖水 薩 摩琵琶教 授 所、箏 春庵、p109 屋良三線 屋、p110 荒井靖水 薩 摩琵琶教 授 所、p111、112 カワイミュージックスクール *、p113 八つ
橋庵しゃなり、p114 deco / PIX TA 、紅茶専門店バーニー & バーニー、p115 Ar t Biotop 那須、p116 遊茶、p117 八つ橋庵しゃなり、p118 フランベール *、
SAK ANAYA 、p119 ブリリア ショートショートシアター *、p120 ダイアログ・イン・ザ・ダーク、p121 GR ANT、カフショップ、p122 スピカ、p123 コーディネートサロン
ライフブランディング、p124 まいとプロジェク
ト、p125 ファイナンシャルアカデミー *
*……一部または全部、ソウ・エクスペリエンス撮影
SOW EXPERIENCE“ CATALOG BLUE ”発行/ソウ・エクスペリエンス株式会社
G6CE1D140213 ©SOW EXPERIENCE Inc., All Rights Reserved.
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SOW EXPERIENCE "CATALOG BLUE"
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