月 火 水 木 金 土 日 マグマスタジオ12月

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【営業時間】
マグマスタジオ12月
8:00
火
水
avity＆DSダイエットプログラムには、
別途料金がかからず、お受けいただけま
す。
８：００～９：００
モーニング
デトックスヨガ
ＳＡＴＯＭＩ
★★
運動強度が高いクラスです。マグマが初めての方はご遠慮ください。
8：15～20：15
インストラクターによって多少強度が変わるプログラムもございます。
★は強度になります。
※代行情報はHPに掲載致します。当日・前日の緊急代行は
お電話にてお知らせいたします。
(電話受付終了は、閉店時間の15分前となります。）
※祝日は、マグマ・暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります。
月
7:45
03-6416-0625
月～金 7：45～22：45 ／ 土日
祝日 7：45～21:00
８：００～９：００
ビューティ
モーニングストレッチ
SAYURI
★★
木
金
10:00
11:00 １１：００～１２：００
ビューティ
ダイエットヨガ
相楽のりこ
★★
９：３０～１０：３０
骨盤調整ヨガ
chihana
★★
１１：００～１２：００
avity＆DS
ダイエットプログラム
ＲＡＫＵＤＡ
keiko
★★
８：００～９：００
朝ヨガ
AKIKO
★
８：００～９：００
モーニング
デトックスヨガ
aya
★★★
８：００～９：００
ビューティ
バレエストレッチ
まりな
★★
９：３０～１０：３０
ビューティ
バレエストレッチ
Risa
★★
９：３０～１０：３０
美トレ（体幹）
本間洋平
★★
９：３０～１０：３０
ビューティコンディ
ショニングヨガ
aya
★★★
１１：００～１２：００
ビューティ
ピラティス
角方理佳
★★
１１：００～１２：００
フロールーシー
（タイ式ヨガ）
Meg.
★★
１１：００～１２：００
ビューティ
ピラティス
角方理佳
★★
avity＆DS
ダイエットプログラム
12:00
ｎｅｗ
１２：４５～１３：４５
13:00
avity＆DS
ダイエットプログラム
ピラティス
YUKA
★★★
１２：４５～１３：４５
ルーシーダットン
（タイ式ヨガ）
Mｅｇ.
★★
１２：４５～１３：４５
ビューティ
ダイエットヨガ
michi
★★
１２：４５～１３：４５
ビューティ
ダイエットヨガ
AYU
★★
１２：４５～１３：４５
15:00
16:00
17:00
１７：３０～１８：３０
溶岩浴タイム
リズム＆ステップ
kayano
★★
１４：３０～１５：３０
骨盤調整ヨガ
Rie
★
１４：３０～１５：３０
ビューティ
美脚ストレッチ
kayano
★★
１６：１５～１７：１５
空中ヨガ&
パワーヨガ
miyon
★★★
１７：３０～１８：３０
溶岩浴タイム
１６：１５～１７：１５
ヨガ＆ピラティス
aya
★★★
１７：３０～１８：３０
溶岩浴タイム
１６：１５～１７：１５
ビューティ
ダイエットヨガ
chihana
★★
１７：３０～１８：３０
溶岩浴タイム
１９：１５～２０：１５
ビューティ
ダイエットヨガ
aya
★★★
１９：１５～２０：１５
avity＆DS
ダイエットプログラム
ＲＡＫＵＤＡ&ステップ
kayano
★★
１９：１５～２０：１５
経絡ヨガ
奈奈
★★
１９：１５～２０：１５
ビューティ
ピラティス
ナナ
★★
★★
21:00
22:00
１０：００～１１：００
ビューティ
美脚ストレッチ
kayano
★★
9:00
10:00
11:00
１２：００～１３：００
フロールーシー
（タイ式ヨガ）
Meg.
★★
１２：００～１３：００
ビューティ
ダイエットヨガ
ASAKO
★★
12:00
13:00
１３：３０～１４：３０
ビューティ
パワーヨガ
miyon
★★★
１３：３０～１４：３０
avity＆DS
ダイエットプログラム
美トレ（体幹）
本間洋平
★★
14:00
１４：３０～１５：３０
avity＆DS
ダイエットプログラム
ＲＡＫＵＤＡ
keiko
★★
15:00
定員10名
１５：３０～１６：３０
ビューティ
ダイエットヨガ
明日美
★★
１６：１５～１７：１５
骨盤調整ヨガ
keiko
★
１７：３０～１８：３０
溶岩浴タイム
１９：１５～２０：１５
ビューティ
リラックスヨガ
michi
★
ｎｅｗ
２０：４５～２１：４５
ビューティ
美脚ストレッチ
kayano
★★
１０：００～１１：００
ビューティ
リラックスヨガ
AKIKO
★
8:15
8:30
美トレ
YUKA
ｎｅｗ
19:00
20:00
avity＆DS
ダイエットプログラム
８：３０～９：３０
子宮&ムーンヨガ
Mayu
★
avity＆DS
定員10名
１６：１５～１７：１５
溶岩浴タイム
18:00
１４：３０～１５：３０
８：３０～９：３０
モーニング
デトックスヨガ
aya
★★
ダイエットプログラム
14:00
１４：３０～１５：３０
骨盤調整ヨガ
keiko
★
日
◆ 今月の休館日 → 12月22日（木）・12月31日（土）
◆ 12月23日（金）は祝日となりますので、20時台のレッスンはクローズとなります。
★12月18日（日）は年末太陽礼拝のイベントの為、両スタジオともに15時以降のレッスンはクローズとなります。
★12/30（金）は短縮営業となります。年末年始の営業につきましては、ホームページをご覧ください。
9:00
９：３０～１０：３０
ルーシーダットン
＆ヨガ
野島裕子
★
土
１７：００～１８：００
ビューティ
リラックスヨガ
chihana
★
１５：３０～１６：３０
avity＆DS
ダイエットプログラム
美トレ
miyon
★★★
１７：００～１８：００
骨盤調整ヨガ
yuki
★★
16:00
17:00
18:00
１８：４５～１９：４５
経絡ヨガ
奈奈
★★
１８：４５～１９：４５
avity＆DS
ダイエットプログラム
19:00
ビューティシェイプ
中島史恵
★★
20:00
◆ご予約開始日◆
２０：４５～２１：４５
骨盤調整ヨガ
yuki
★★
２０：４５～２１：４５
ビューティ
リラックスヨガ
織山真澄
★
２０：４５～２１：４５
夜ヨガ
野島裕子
★
２０：４５～２１：４５
avity＆DS
ダイエットプログラム
毎月25日 (翌月1日～15日 )
毎月10日 (当月16日～末日)
21:00
リズム＆ステップ
AKEMI
★★
22:00
・
12/1（木）16：15
ビューティダイエットヨガ　chihana
→
RAKUDA　kayano
12/6（火）14：30
ビューティリズム&ステップ　kayano
→
フロールーシー　Meg.
12/6（火）19：15
RAKUDA　kayano
→
ビューティダイエットヨガ　明日美
12/8（木）14：30
美脚ストレッチ　kayano
→
ビューティリラックスヨガ　michi
12/8(木）12：45
ビューティダイエットヨガ　AYU
→
12/10（土）10：00
ビューティリラックスヨガ　AKIKO
→
ビューティリラックスヨガ　michi
12/10（土）13：30
パワーヨガ　miyon
→
ハタヨガ　野島裕子
12/11（日）8：30
子宮&ムーンヨガ　mayu
→
ルーシーダットン&フロールーシー　Meg.
12/11（日）15：30
美トレ　miyon
→
ビューティリズム&ステップ　AKEMI
12/12（月）9：30
ルーシーダットン&ヨガ　野島裕子
→
ディープストレッチヨガ　aya
12/14（水）9：30
ビューティバレエストレッチ　Risa
→
子宮&ムーンヨガ　Mayu
12/21（水）20：45
ビューティリラックスヨガ　織山真澄
→
ビューティリラックスヨガ　michi
12/23（金）19：15
ビューティリラックスヨガ　michi
→
夜ﾖｶﾞ　野島裕子
12/25（日）12：00
ビューティダイエットヨガ　ASAKO
→
12/28（水）11：00
ビューティピラティス　角方理佳
→
ビューティピラティス　YUKA
12/30（金）11：00
ビューティピラティス　角方理佳
→
ビューティダイエットヨガ　SATOMI
12/30（金）14：30
RAKUDA　keiko
→
ビューティリラックスヨガ　michi
12/30（金）16：15
骨盤調整ヨガ　keiko
→
骨盤調整ヨガ　michi
→
→