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広報みさわ2017年01月号
第 1 回 三沢紅白歌合戦 広報 平成 28 年 12 月 16 日、公会堂大ホールで「三沢紅白歌合戦」の公開収録が行われました。大いに盛り上がった会場、そして 繰り広げられた熱いステージは必見。三沢市 Facebook ページでも当日の写真を公開いたします。 （放送予定日時） 平成 28 年 12 月 30 日（金）16:00・20:00、31 日（土）11:00・22:00 平成 29 年 1 月 7 日（土）20:00、8 日（日）17:00、9 日（月）16:00、11 日（水）16:00、13 日（金）16:00 （三沢市 Facebook ページ）URL：https://www.facebook.com/misawacity/ １ 2017 年 № 747 （平成 29 年） 月号 CONTENTS 02 新年あいさつ 市政の動き 04 08 食 食改食堂 09 M MCTV Channel Guide 気になる病気の話っこ 10 施設だより 12 14 定 定住自立圏イベント情報 15 ⓘ Information 20 Ｅ Editors' Choice 別委員会」を設置し、より一 層、市民の皆様の声を議会に 反映させる方策を検討すると ともに、市民に開かれた議会 を目指し、鋭意取り組んでま いることとしております。 ま た、 急 激 な 少 子 高 齢 化 や人口減少に対応するため に「定住化促進対策特別委員 会」を、基地問題への対応に ついては「基地対策特別委員 会」をそれぞれ設置したほか、 各常任委員会においては、そ れぞれ所管する事務の調査等 に積極的に取り組んでおりま す。 当議会は、市民の皆様の信 頼 を 損 な う こ と の な い よ う、 市政のチェックはもちろんの 三沢市議会議長 市に住み続けたいと思ってい ただけるよう、個性豊かで魅 力あるまちづくりに努めてま いりたいと考えております。 そして、これからの本市が 輝かしい未来へと発展するよ う、市民の皆様とともに歩み を進めてまいりますので、よ り一層のご支援とご協力を賜 りますようお願い申し上げま す。 最後に、新しい年が市民の 皆様にとって素晴らしい一年 となりますよう、心からご祈 念申し上げ、新年のごあいさ つといたします。 こと、個々の政策立案能力の 向上を図りながら議会を活性 化させ、市民一人一人が三沢 市に生まれてよかった、三沢 市に住んでよかったと誇りが 持てるまちづくりに向け、全 力を傾注してまいる所存であ りますので、より一層のご理 解とご協力を賜りますようお 願いいたします。 結びに、市民の皆様にとり まして、本年が輝かしい一年 となりますようお祈り申し上 げ、新年のごあいさつといた します。 種市 一正 小比類巻 正 規 『市民参画』と『協働』で築く 三 沢 市 長 国際文化都市 みさわ 市民に開かれた議会に向けて 新年、明けましておめでと 本市におきましても昨年 うございます。 ３ 月 に、 地 方 創 生 に 向 け て、 「三沢市人口ビジョン」を策 市民の皆様には、輝かしい 新春をお迎えのことと、心か 定するとともに、今後５か年 らお慶び申し上げます。 の施策の基本的方向をまとめ た「三沢市まち・ひと・しご また、旧年中は、市政各般 にわたり、温かいご支援とご と創生総合戦略」を策定しま 協力を賜り、厚く感謝申し上 した。この戦略には、地域活 げます。 性化のため「働きたくなるま ち」 、「住みたくなるまち」、「育 さて、昨年を振り返ってみ ますと、東日本大震災から５ てたくなるまち」、そして「自 年の節目を経過し、復興が着 慢したくなるまち」の４つの 実に前進するなか、４月に発 基本目標を掲げ、これら目標 生した熊本地震をはじめ、全 を柱とし、本市の特性を活か 国で地震や台風等の自然災害 した魅力ある持続可能な都市 が多数発生し、防災の大切さ を目指すこととしています。 を痛感した一年でありまし この総合戦略は、三沢市総 た。 合振興計画に掲げた本市の基 本 理 念「 人 と ま ち み ん な で お亡くなりになられた方々 出すなど、今後の本市の目指 創る 国際文化都市」の実現 のご冥福をお祈りするととも に向け、計画との整合性を図 すべき方向を示す大変重要な に、 負傷された方々をはじめ、 りながら、人口減少問題に対 年になりますことから、全庁 被災された方々に心よりお見 応し、地方創生を成し遂げて 一丸となって取り組んでまい 舞いを申し上げます。 いくため、横断的に取り組む ります。 また、国では選挙権の年齢 「 戦 略 」 と し て 位 置 づ け、 今 を 年ぶりに見直し、 歳以 そして、これまでに引き続 き、「 市 民 参 画 」 と「 協 働 」 上 と す る「 改 正 公 職 選 挙 法 」 後の総合計画へ反映させてま いります。 を テ ー マ に、 市 民 主 体 の ま が成立し、７月の参議院選挙 さらに、平成 年度は、平 ちづくりを一層推進するた から適用されました。 成 年度から 年間を計画期 め、インターネットを活用し 今後は、より一層、若い世 間とする三沢市総合振興計画 た「市政モニター制度」や市 代の声が政治に反映されるこ の最終年度にあたります。 民の意識とニーズを把握する とが期待されます。 計画に盛り込まれた諸施策 「 市 民 参 加 型 ま ち づ く り 評 価 さて、迎えた本年は、急激 の総仕上げに向けた着実な推 事業」を新たにスタートさせ な人口減少・超高齢化社会に ました。 対 応 す る た め の「 地 方 創 生 」 進とあわせて、これまでの成 果を検証し、新たな三沢市の への取り組みが急務とされて 今後は、これらの運用を図 まちづくり計画に向けて動き りながら、市民の皆様に三沢 います。 18 20 29 10 他方では、リオデジャネイ ロ オ リ ン ピ ッ ク・ パ ラ リ ン ピ ッ ク が 開 催 さ れ、 オ リ ン ピックでは日本選手が過去最 多となる 個のメダルを獲得 するなど、日本中を熱狂させ ました。 両大会には、当市出身の方 が指導者として参加され、指 導を受けた選手のはつらつと したプレーは感動を与えてく れました。 当市においては、今秋、 （仮 称）国際交流スポーツセン ターがオープンの予定となっ ております。 市民の皆様、特に子どもた ちには、この施設を大いに活 用していただき、２０２０東 京 オ リ ン ピ ッ ク・ パ ラ リ ン ピックには当市出身の選手が 出場・活躍されることを期待 しております。 地方議会を巡っては、 一方、 政務活動費の不正受給をはじ め、さまざまな問題が議会へ の信頼を失わせております。 当議会には、政務活動費の 支給に関する制度はございま せんが、これを対岸の火事と とらえることなく、改めて気 を引き締めて議会運営に取り 組んでいかなければならない ものと考えております。 そのため、昨年第４回定例 会におきまして「議会改革特 41 70 18 新年、明けましておめでと うございます。 市民の皆様には、希望に満 ちた新春を迎えられたことと お慶び申し上げます。 また、平素から議会活動に 対しまして、ご理解とご協力 を賜り、誠にありがとうござ います。謹んでお礼申し上げ ます。 三沢市議会は、昨年３月の 三沢市議会議員一般選挙にお いて選出された 名をもっ て、再スタートを切ることと なりました。皆様方から負託 さ れ た 責 任 を 重 く 受 け 止 め、 その負託に応えるべく身を引 き締めて、誠心誠意努めてま いる所存でございます。 さて、昨年は、熊本県・大 分県を襲った熊本地震はじ め、全国的に地震や台風等の 自然災害が多く発生した年で も あ り ま し た。 被 災 さ れ た 方々には心からお見舞いを申 し上げます。 また、 月に発生した福島 県沖を震源とする地震による 津波注意報の発令は、東日本 大震災の記憶を甦らせたので はないでしょうか。 このような災害はいつ起き るか予測がつきませんが、日 ごろから災害に備えておくこ とが大切だと、改めて考えさ せられるものでありました。 11 02 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 広報みさわ 2017.01 03 新年あいさつ 新年あいさつ 市政の動き 三沢市合同就職面接会を開催します 市政の動き 三沢市職員採用試験（病院勤務） 平成 29 年度 三沢市臨時的任用職員等試験情報 市内の企業が一堂に会する、合同就職面接会を開催し 平成 29 年度採用の三沢市職員を次のとおり募集します。 ます。当日は、三沢公共職業安定所による就職相談も開 募集職種 薬剤師、臨床検査技師、理学療法士、 催します。事前の申込みは不要です。当日、直接会場へ 作業療法士、助産師または看護師 お越しください。 試 験 日 1 月 29 日（日） 日 時 2 月 3 日（金）13:30 ～ 15:30 試験場所 三沢市立三沢病院会議室ほか 場 所 公会堂 第 8・9・10 集会室 選考方法 教養試験、作文試験、面接試験 持 ち 物 履歴書、筆記用具（※ハローワークカードを 申込期日 12 月 26 日（月）～ 1 月 13 日（金）17:00 お持ちの方は、ご持参ください） （土・日・祝日を除く） 参加企業 20 社を予定 郵送の場合は、1 月 13 日（金）※消印有効 問い合わせ先 産業政策課（内線 281） 書類請求・申込み・問い合わせ先 平成 29 年度の三沢市臨時的任用職員等を次のとおり募集します。 （※募集職種は変更になる場合があります。） 募集職種 病 院 以 外 保健師または看護師、准看護師、管理栄養士、経理業務員 期限付臨時職員 非常勤職員 一般財団法人三沢畜産公社では、以下のとおり臨時職 市立三沢病院 管理課庶務会計係（☎ 53-2161 内線 2121） パート職員 糖尿病予防講演会を開催します 非常勤職員 （障がい者） 三沢公共職業安定所に掲示します。 「糖尿病の予防と対策の新しい話題」をテーマに、メ 募集人員 臨時職員２名（業種：食肉処理、年齢不問） ディアでも活躍中の専門医師による講演会を開催しま 賃 金 日額 7,200 円～ 9,000 円 す。ぜひご参加ください。 募集期間 3 月 31 日（金）まで 日 時 1 月 14 日（土）13:30 ～ 15:00（受付 13:00 ～） 試 験 面接試験あり 場 所 公会堂 8・9 集会室 備 考 採用後、約 2 年間の勤務態度、業務実績により 講 師 東京慈恵医科大学教授 医学博士 横田 邦信 氏 正職員への登用試験を受けることができます。 問い合わせ先 健康推進課（☎ 57-0707） 障害者差別解消法に基づき 三沢市職員対応要領を策定しました 三沢市の古い集落に永く伝承されてきた郷土芸能。郷 な差別的取扱いが禁止され、合理的配慮の提供が義務付 前回と同じく、受験生や厄除けをしたい方を募り、開演 中にお祓いを行います。皆様のご来場をお待ちしています。 日 時 1 月 9 日 ( 月・祝日 )10:00 ～ 15:00 場 所 公会堂小ホール 問い合わせ先 生涯学習課（内線 379） 広告 保健師または看護師、調理師、介護補助、特別支援教育支援員、学習支援員、 事務補助、発掘作業員 試 験 病 院 以 外 受付員、作業員（対象は身体障がい者手帳等の交付を受けている方で、自力 による通勤ができ、介助者なしに職務の遂行ができる方） 病 院 勤 務 事務補助及び看護補助業務（対象は市役所と同様） 病 院 勤 務 作業員（対象は市役所と同様） 病 院 以 外 ケアマネージャー、家庭相談員、母子父子自立支援員、適応指導員 日 1 月 28 日（土）または 1 月 29 日（日）で三沢市の指定する日 試 験 場 所 市役所または市立三沢病院で三沢市の指定する場所 選 考 方 法 面接試験 ※郵送の場合は 1 月 20 日（金）必着 平成 28 年 4 月より、障害者差別解消法が施行され、 動の成果を披露いたします。 病 院 以 外 申 込 期 日 1 月 6 日（金）から 1 月 20 日（金）17 時まで（土・日・祝日を除く） 第 42 回 三沢市民俗芸能公演会を開催します 土芸能の保存・伝承に取り組んできた 10 の保存会が活 パート職員 （障がい者） 非常勤嘱託員 副業、兼業はできません。普通自動車免許の 問い合わせ先 一般財団法人三沢畜産公社（☎ 59-3567） 保健師または看護師、生活保護就労支援員、障害者相談員、道路整備員、作 業員（自然保護監視） 、作業員（学校以外勤務） 、受付員、補導員、社会体育 、作業員（学校勤務） 、利用者支援員、医療介 病 院 以 外 専門指導員、作業員（火葬場） 護連携推進員、運転業務員、調理師、文化財調査補助員、医療・介護扶助事 務員 病 院 勤 務 助産師または看護師、准看護師、看護補助者、事務補助者 員を募集します。詳しい条件や提出書類などの情報は、 保有など条件があります。 助産師または看護師、准看護師、臨床検査技師、歯科衛生士、管理栄養士、 看護補助者、医師事務作業補助者 病 院 勤 務 助産師または看護師、看護補助者、医師事務作業補助者、調剤補助者 〒 033-0022 三沢市大字三沢字堀口 164-65 （一財）三沢畜産公社 臨時職員を募集します 病 院 勤 務 国や地方公共団体等においては、障害のある方への不当 けられます。 本市においても、障害者差別解消法の規定に基づき、 障害を理由とする差別の解消に関して職員が適切に対応 できるよう、必要な基本的事項を定めた障害のある方へ の配慮マニュアルとして「三沢市職員対応要領」を策定 しました。詳しくは、市ウェブサイトに掲載しています。 問い合わせ先 家庭福祉課（☎ 51-8772） 書類の請求 募集要項・受験申込書等は、 【病院勤務】 、 【病院以外勤務】により、それぞれ以下の方法・場所で取得できます。 ①市ホームページからダウンロード ②下記の「申し込み先」の窓口（郵送での請求も可能です） ③ハローワーク三沢窓口 ※郵送請求する際は、必ずご自分の宛先を記入し、120 円分の切手を貼付した角２号の封筒を下記の「申 し込み先」宛てに送付してください。この場合、希望する職種と連絡先を必ず明記してください。 任 用 方 法 合格者は、平成 29 年４月１日または４月２日からの任用となります。 任用されない方は、平成 29 年度中、三沢市臨時的任用職員待機者名簿に登録され、欠員が生じた場合な ど、必要に応じて随時任用する場合があります。 注 意 事 項 ①三沢市の関係規程に基づき任用します。 ②任用後の副業や兼職はできません。 ③不動産収入や農業収入など、既に恒常的な年間収入のある方は受験をご遠慮ください。 ④平成 28 年度までに臨時的任用職員等（期限付臨時職員、非常勤職員、パート職員、非常勤嘱託員）であっ た方も、該当する職種であれば受験できます。 広告 ⑤申し込みはいずれかひとつの職種に限ります。 ⑥各職種とも市内に居住されている方または通勤可能な方に限ります。 ⑦申し込みいただいた受験申込書は返却しませんのでご了承ください。 書類請求・申し込み先・問い合わせ先 【病院以外勤務】〒 033-8666 三沢市桜町 1-1-38 三沢市役所 総務課人事管理係（☎ 53-5111 内線 207・208） 【病院勤務】 〒 033-0022 三沢市大字三沢字堀口 164-65 市立三沢病院 管理課庶務会計係（☎ 53-2161 内線 2121） 05 広報みさわ 2017.01 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 04 市政の動き 市政の動き まちの計画づくりに参加しませんか？三沢市総合計画審議会の委員を募集します 三沢市体育功労者等表彰式 開催のお知らせ 三沢市総合計画審議会は、まちづくりの最も基本となる計画、「総合計画」について考える会議です。 特に市のスポーツ振興に功労がある方や、名誉となる 一年間の無災害を祈念し、消防団員などが雄気堂々と 計画づくりに関わることで、今まで以上にまちのことを知ることができ、まちの将来像をイメージできるかもしれま 特別な業績を挙げた方などを表彰する式典を開催します。 分列行進をします。皆様のご観覧をお待ちしています。 せん。ほんの少しでも興味がおありでしたら、ぜひお問い合わせください。皆様のご応募を心からお待ちしています！ 日 時 1 月 18 日（水）15:00 ～ 日 時 1 月 15 日（日）10:00 ～ 募集人員 2 人程度 場 所 公会堂 大ホール 場 所 総合体育館前 応募資格 ①過去 1 年以上三沢市に居住している満 20 歳以上の方 問い合わせ先 市民スポーツ課（内線 292） ※会場周辺の道路で交通規制を行います ②平日昼間の会議に参加できる方 問い合わせ先 消防本部警防課（☎ 54-4275） ③国・県・市議会議員および三沢市職員でない方 平成 29 年度入札参加資格 申請を受付けます ④市が設置している他の審議会委員等に委嘱されていない方 任 期 任命の日から 2 年間（平成 29 年 2 月に任命予定） 報 酬 等 市の条例の規定により、報酬及び交通費を支払います。 市が発注する工事、測量・建設コンサルタント、物品 応募方法 所定の応募申込書に必要事項を明記の上、直接持参いただくか、郵送、FAX または E-mail により 1 月 26 日（木） の製造・買入れ・売払い、役務の提供などを請負、または、 までに提出してください。申込書は、市ウェブサイトに掲載するほか、市役所本館 2 階の政策調整課で配布します。 受注しようとする事業者は関係書類を提出してください。 選考方法 提出された書類に基づき、審査の上、選考結果を応募者に書面で通知します。 受付期間 2 月１日（水）～ 28 日（火） （㈯㈰㈷除く） 申込み・問い合わせ先 〒 033-8666 三沢市桜町 1-1-38 三沢市政策調整課総合戦略室（内線 532） 提 出 先 管財課契約係 FAX 52-5656 E-mail [email protected] 提出書類 提出要領に定める書類。提出要領は管財課で 配付または市ウェブサイトでご覧いただけます。 問 合 先 管財課契約係（内線 352・353） 特定健診を受け忘れていませんか？ 自動販売機の設置事業者を募集します まだ特定健診を受けていない方は、今からでも医療機関で個別健診を受けることができます。 病気の予防には健診を受けることが非常に重要です。3 月 31 日までに受けましょう！ 期 間 平成 29 年 3 月 31 日（金）まで 設置場所 三沢市役所本館、分庁舎、三沢空港第２無料 対 象 三沢市国民健康保険に加入している、40 歳から 74 歳までの方 駐車場内（旧食肉処理センター） 料 金 自己負担額 1,000 円 受診方法 下記の医療機関に都合の良い日を予約し、受診してください。受診券と保険証を忘れずに持参してください。 （受診券を紛失した方には再発行しますので、国保年金課窓口へお越しください） ※みなし健診にご協力ください 高血圧や糖尿病などの生活習慣病等 で治療のため普段行っている検査が特 定健診の必須項目に相当する場合は、 検査結果を医療機関から市へ提供する ことにより、特定健診を受診したとみ なされます。 詳しくは医療機関へご相談ください。 委託医療機関名 個別健診 みなし健診 電話番号 三沢市立三沢病院 〇 － 53-2161 三沢中央病院 〇 〇 57-1111 得居泌尿器科医院 〇 〇 50-1333 すずき小児科内科クリニック 〇 〇 52-6555 ひぐちクリニック 〇 － 50-1441 あいざわクリニック 〇 〇 58-7370 岡三沢診療所 〇 〇 50-1237 みさわクリニック － 〇 53-3739 問い合わせ先 国保年金課（内線 298） 広告 広報みさわ 2017.01 貸付期間 平成 29 年４月１日～平成 32 年３月 31 日 選考方法 貸付料についての一般競争入札 申請書類 １月 16 日（月）から管財課管理係で配布 ※職場や他の機関で健診を受けた方は、健診結果を国保年金課へお持ちください。こちらでコピーさせていただきます。 07 三沢市消防出初式開催のお知らせ （市ウェブサイトからもダウンロード可） 申込方法 必要書類を持参し、市役所本館 2 階の管財課 へ提出してください。 受付期間 １月 16 日（月）～ 31 日（火） 申込み・問い合わせ先 管財課（内線 395） 文化意識の高揚とその活動を実践する機運を高めるた め、県大会・東北大会・全国大会などで優れた成績をお さめた市内の小中学校や高等学校などに在籍する児童・ 生徒を表彰します。当日は、特に優秀な成績をおさめた 子どもたちの作品や技能を披露します。 日 時 2 月 10 日（金）15:30 ～ 16:30 場 所 公会堂小ホール 問い合わせ先 生涯学習課文化振興係（内線 293） 屋内ゲートボール場の冬期間の 利用予約抽選会を開催します 屋内ゲートボール場の利用促進を図るため、冬期間の 利用予約に関する抽選会を実施します。 対象期間 ２月１日（水）～３月 31 日（金） 対象団体 市内アマチュアスポーツ団体 （スポーツ少年団・部活動を含む） 抽選日時 1 月 10 日 ( 火 )18:00 ～ 場 所 市役所本館４階 大会議室 問い合わせ先 市民スポーツ課（内線 373) インターネット通販での前払いは慎重に 手軽で便利なインターネット通販。油断していると 「偽 物が届いた」「商品が届かない」などのトラブルに巻き 込まれる危険性があります。注意のポイントは… 広告 三沢市少年少女文化優秀賞等表彰式 開催のお知らせ 宝くじの助成金を活用して 視聴覚備品を整備しました ・サイト内の日本語表記に不自然な表現がないか注意する。 ・引き渡し時期と支払い方法は後払い、代金引換など、 （財）自治総合センターでは、地域コミュ 確実な支払い方法を選択する。 ニティ活動の充実と強化を図るため、宝く ・返品条件の記載の有無を購入前によく確認する。 じの社会貢献広報事業を実施しています。 ・運営者の氏名、住所、電話番号等を掲載しているか確認する。 三沢市連合町内会では同事業を活用し、視聴覚備品 「おかしいな」 「へんだな」と思ったら一人で悩まずに セットを集会施設など 20 カ所に設置しました。 ご相談ください。 備品セット 相談先 ▶三沢市消費生活センター（☎ 53-5350） ▶ 40v 型テレビ ▶カラオケ 受付時間 8:30 ～ 16:30（土、日、祝日、年末年始除く） ▶ブルーレイディスクプレーヤー ▶三沢警察署（☎ 53-3145） ▶消費者ホットライン（☎ 188） 問い合わせ先 広報広聴課（内線 215） MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 06 M MCTV Channel Guide 三沢市食生活改善員会 - 食改食堂 食 食 改 食 堂 ■糖尿病を予防しましょう 青森県の糖尿病死亡率は全国１位です！また、三沢市の糖尿病有病率は 13.6％、予備軍と考えられる方の 10.7％と合わせ ると、２割以上の方が治療や対策が必要な状態です。 青森県の死亡率が高い理由の一つに、治療や通院を自己判断で中断してしまう方が多いことも挙げられます。糖尿病は怖い 病気ですが、コントロール次第で通常の生活が送れることも多いので、しっかり手を打っていきましょう。 ■主食のご飯にひと工夫！ポイントは食物繊維 真っ白なご飯はおいしいですが、血糖値を上げやすいところが玉に傷…。 ちょっとしたプラスアルファで、血糖の急上昇を防ぐことが可能です！ しらたきご飯 ご飯１合に対してしらたき１袋。 炊く前に乾煎りか下茹でして 臭い を取ることをオススメします。水 加減は変えなくてＯＫ。 ごぼうご飯 ささがきにしたごぼうとご飯を 一緒に炊くだけ。 とろろ×麦ご飯 長芋の食物繊維 ( ムチン ) が糖質 を包み込み、糖の吸収を穏やかに します。麦の繊維でダブル効果！ ちょこっと玄米 全て玄米のご飯は難しくても、 大さじ１からなら無理なく続けら れるのでは？ビタミン・ミネラル の補給にもなります。 黒米のちらし寿司 黒米は白米に比べ、多くの栄養素が豊富に含まれており、血糖値の上昇を緩やかにする効果もあります。 材料：4 人分 A 煮汁 09 広報みさわ 2017.01 白米…………………2 合 黒米…………………30g 干し椎茸……………2 枚 高野豆腐……………10g ひじき………………3g 人参…………………30g かんぴょう…………6g 絹さや………………3 枚 紅生姜………………10g 酢……………………大さじ 4 砂糖…………………大さじ 1 塩……………………小さじ 1 干し椎茸の戻し汁…300g 砂糖…………………大さじ 1 醤油…………………大さじ 1 みりん………………大さじ 1 炒りゴマ……………小さじ 1 作り方（所要時間：約 30 分※炊く時間を除く） ① 米を研いで黒米を混ぜ、30 分くらい水に浸けておき、普通に炊く。 ② 干し椎茸をぬるま湯で戻し、5㎜角に刻む。 ③ かんぴょうに塩少々を振って揉み、水に浸けて戻す。 ④ 高野豆腐を水で戻し、椎茸と同じ大きさに刻む。 ⑤ ひじきを熱湯に浸けて戻す。 ⑥ 人参を 5㎜角に刻む。 ⑦ 鍋に干し椎茸とかんぴょう、高野豆腐、ひじき、人参を入れ、煮汁の材 料で汁気が無くなるまで煮付ける。 ⑧ 絹さやは筋を取り、熱湯で茹でて小さめの色紙切りにする。紅生姜はみ じん切りにする。 ⑨ 炊けたご飯に A を加えさっくりと混ぜ、人肌に冷ます。 ⑩ ⑦の具材と炒りごまを加えて混ぜ合わせ、器に盛って⑧を散らす。 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 08 ml ②飛沫感染の対策 飛沫感染は、何らかの感染症に罹 患した人が咳やくしゃみをすること で、菌やウイルスを含む飛沫が飛び 散り、これを鼻や口の粘膜から吸い 込むことで感染するものです。 こ と に よ っ て 感 染 す る『 間 接 感 染 』 があります。 手指消毒の利点 コールアレルギー（過敏症）の方は 使用できませんが、手洗い設備が無 くても実施でき、手洗いよりも短時 間で多くの菌やウイルスの除去が可 能です。 講師 市立三沢病院 野々宮 悦子 感染管理認定看護師 はやり目や感染性胃腸炎、インフ ルエンザの一部も間接感染で広まり ます。 ただし、手に菌やウイルスが移っ ても、傷などが無い健康な皮膚から は感染は起きません。 ま た、 手 指 消 毒 剤 に は 保 湿 剤 が 入っている製品が多いため、手が荒 手指専用の消毒剤の多くはアル コ ー ル を 用 い た 製 品 な の で、 ア ル 接触感染の予防策 手洗いと手指消毒の使い分け 手洗いと手指消毒は使い分けが提 唱されています。 感染とは 接 触 感 染 の 代 表 的 な 対 策 は、『 手 指衛生』と『環境消毒』です。 手指衛生には石鹸と流水による手 洗いと、手指消毒剤を用いて手を消 毒する２つ方法があります。 どの菌やウイルスに対する感染予防 つまり、感染の原因になる菌やウ イルスが、何らかの方法で感染して いない人にうつることで、初めて感 染が成立します。 目 に 見 え る 汚 れ が あ る 場 合、 ア ル コールが効きにくいノロウイルスな の 場 合 に は 手 洗 い を 行 い、 目 に 見 え る汚れが無いときは手指消毒を行う のが効果的とされています。 消毒効果が高くても、必ずしも手 指消毒が効果的とは限りません。 手指消毒の注意点 分の に減少するといわれています。 れにくい利点もあります。 環境消毒とは、室内や物品といっ た身の周り（生活環境）を消毒剤を 用いて消毒することを指します。 私たちの身の周りには、さまざま な菌やウイルスが存在しています が、菌やウイルスがあるからといっ て、すぐに感染症にはなりません。 全ての感染症は「感染源」、「感染 経路」、「感染を受ける可能性のある 人」という つの条件が揃わなけれ ば成立しません。 このことから感染対策として、菌 やウイルスを除去したり、健康管理 手 に 付 着 し た 菌 や ウ イ ル ス は、 手 洗い 秒間で 分の 、 秒間で 手洗いの現状 で免疫力を高めたりと、さまざまな 対策を行いますが、感染しない、感 染を広めないためには、これら３つ のつながりを断ち切り、感染経路を 大腸菌などの細菌は ミリの千分 の１の大きさなので、手が汚れてい 遮断することが重要です。 ３つの感染経路 プッシュ式容器の消毒剤を用いる 場合、手の大きさは人により異なる スよりも小さくて軽いため、咳やく 多くの人が行っている手洗いは ～ 秒といわれることから、付着し た大腸菌は 分の１しか減少してい ないことになります。 菌やウイルスは目に見えないため 油断してしまいますが、手指衛生は 感染対策の基本なので、正しい方法 で行うことが大切です。 終わりに 感染予防の基本は、これまで皆さ んが今まで行ってきた対策ばかりで すが、正しい方法とタイミングで実 施されないことが多いのが現状です ので、ポイントをおさえ、家族全員 で行うことで、さらなる効果が期待 できます。 今年は例年にない早さでインフル エンザが流行していますので、対策 の参考にしてください。 ◀正しい手の洗い方 と塗っただけでは効果が落ちます。 時間をかけて擦り込むことで高い消 毒効果が得られます。消毒剤をさっ 目安としては、手のひらにくぼみ を 作 り、 ５ ０ ０ 円 玉 程 度 の 量 で す。 にすり込んで乾くまでの時間が 秒を適量だとしています。 ～ ことから、必ずしも プッシュが適 量ではありません。ＷＨＯでは、手 なくても、トイレットペーパーの繊 維の間をすり抜け、手に付着します。 いわれています。 などですが、日常生活で予防策を講 空気感染で感染する感染症は結核 や 麻 疹（ は し か ）、 水 痘（ 水 疱 瘡 ） 吸い込むことによって感染します。 しゃみで空気中に飛び散ると長時間 空気中を漂います。そして、これを 空気感染で感染する菌やウイルス は、飛沫感染で感染する菌やウイル ③空気感染の対策 咳エチケット 厚生労働省では、咳やくしゃみで 菌やウイルスを飛散させ、感染を広 めないために『咳エチケット』を提 唱しています。咳エチケットは、次 の対策のことを指します。 ●マスクをする ●ティッシュやハンカチで口と鼻 を覆う ●使用したティッシュはすぐにゴ ミ箱へ捨てる ●とっさのときは袖や上着の内側 で口と鼻を覆う ●素手で口と鼻を覆った場合はす ぐに石鹸で手を洗う マスクは顔に合うサイズのものを フィットさせて使用しなければ、隙 間から病原体が進入します。添付の 説明を読み、正しく装着しましょう。 気中の飛沫に含まれる菌やウイルス から着用者を守る効果があります。 る『直接感染』と、何かの物に付い ていた菌やウイルスが自分の手に移 り、鼻や口、目などの粘膜に触れる 接触感染には、傷口や粘膜などに 菌やウイルスが直接触れて感染す ①接触感染の対策 れぞれに対応した対策が必要となり ます。 沫 感染経路には①接触感染、②飛 感染、③空気感染の つがあり、そ ひまつ 30 3 飛沫感染で代表的なものにインフ ルエンザや風疹、 流行性耳下腺炎 （お 咳 や く し ゃ み に よ る 飛 沫 の 量 は、 ５分間の会話で飛散する量にあた り、１～２ｍ離れた場所まで届くと 平成 28 年 11 月 17 日（木） 市立三沢病院会議室 飛沫感染の予防策 問い合わせ先 ハートフルコンサート実行委員会 成田（☎ 52-6097） 市立三沢病院で毎月行われるコンサートです。入場は無料 でどなたでもお楽しみいただけます。是非お越しください。 日 時 1 月 22 日（日）16:00 ～ 場 所 市立三沢病院１F ロビー 施設北側「救急・夜間出入口」からお入りください テーマ 『モダン・アメリカンフォークソング』 ▶出演 マハロ・ミサワンズ（Mahalo Misawan's） ▶曲目 真珠貝の歌、Love、上を向いて歩こう ほか 『今日からできる感染対策』 じるのは難しいため、結核は早期発 見、麻疹や水痘はワクチン接種での 予防が対策になります。 1 毎月異なるテーマで行われる講座。気になる病気について 正しい知識を身に付けて、健康な生活を送りましょう。 日 時 1 月 19 日（木）18:00 ～ 19:00 場 所 市立三沢病院会議室 施設北側「救急・夜間出入口」からお入りください テーマ 化学療法って、なに？ 講師：市立三沢病院 がん化学療法看護認定看護師 岡田 理津子 看護師 参加料 無料（駐車料金無料※駐車券を会場へ持参ください） 気になる病気の話っこ 飛沫感染の予防には、マスクの装 着が効果的です。 マスクは着用者の呼気に含まれる 菌やウイルスの飛散を防ぐほか、空 30 病院ハートフルコンサート 院内公開講座 環境消毒 床やテーブル、ドアノブや手すり といった普段よく手が触れる部分 は、日常的に消毒する必要はなく洗 浄で十分ですが、ノロウイルスなど による感染予防が目的の場合には消 毒剤を使用します。 最近では専用の環境消毒剤が市販 されていますが、次亜塩素酸ナトリ ウム（ハイター）を５００ のペッ トボトルにキャップ半分程度入れた ものでも代用できます（※誤飲防止 の表示を必ず行ってください） 。 作成した消毒剤は時間が経つと効 果が薄れてきます。 冷暗所で保管し、 時間で作り変えが必要です。 24 たふく）などがあります。 10 10 10 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 広報みさわ 2017.01 11 100 次回の「気になる病気の話っこ」は？ 7 ■市立三沢病院からのお知らせ 20 市立三沢病院 〒 033-0022 三沢市大字三沢字堀口 164 番地 65 号（☎ 53-2161）URL http://www.hospital.misawa.aomori.jp/ 1 15 8 1. 流水で汚れを簡単に 2. せっけんをつけて十 3. 手のひらをあわせて 4. 両手を組むようにし 5. 爪の間も十分に洗い 洗い流しましょう。 分に泡立てましょう。 よくこすり、次に手の て指の間をよく洗いま ましょう。 ひらと手の甲をあわせ しょう。 てよくこすりましょう。 3 1 1 7. 手 首 も 忘 れ ず に、 8. 洗った手が再び汚れない 9. 清潔な乾いたタオル 10. 手洗い完了！ 反 対 側 の 手 で ね じ る ように、蛇口をせっけんで などで水気をふきとり よ う に し て 洗 い ま 洗い流してから水を出し、 ましょう。 しょう。 流水でせっけんと汚れを十 分に洗い流しましょう。 6. 親指は反対側の手で ねじるようにして洗い ましょう。 気になる病気の話っこ 気になる病気の話っこ 施設だより 施設だより ☎ 0176-59-3434 URL：http://www.terayamaworld.com/museum 入館料 [ 企画展含む ]：一般 530 円（団体割引あり）、大学生・高校生 100 円、小・中学生 50 円（土曜日は無料） 開館時間９時〜 17 時 ( 入館 16:30 まで ) 休館日：毎週月曜日 ( 祝日の場合は翌日 ) 寺山修司記念館 第 45 回デーリー東北賞を受賞しました !! 寺山修司の同級生たちが奔走し、ここ三沢市に記念館を設 イベント情報 ※イベントはすべて無料です。 1 月の「寺山修司アートカレッジ」講座 ●市民大学 第 6 回 立してから平成 29 年 7 月で 20 年。今までの活動が認められ、 「病跡学から見た寺山短歌」 寺山修司記念館がデーリー東北賞を受賞し、去る 12 月 15 日 講 師 三川博（歌人） に授賞式が行われました。開館以来取り組んできた、記念館 日 時 1 月 28 日 ( 土 ) を中心とした様々な文化活動・地域活動が評価されました。 14:00 ～ 16:00 没後 33 年経ち、時代が変わっても、爆発的なエネルギー 会 場 三沢市商工会館 社会現象として、今なお息 づいています。これからも、 （写真：デーリー東北新聞社提供） タイトル 『おおはくちょうのそら』『きたきつねのゆめ』 場 所 ３階第 1 会議室 内 容 ニューヨークタイムズ紙が選ぶ世界の絵本ベスト テンに選出された名作絵本を「うごくＤＶＤえほ ん」として上映いたします。 ▶図書館わくわくトーク 69 スタッフおすすめ 寺山修司の言葉 かくれんぼ三つかぞえて冬となる その寺山の精神を受け継ぎ、 この寺山修司の俳句にある「三つ」を季節だとすると、冬 文化を通して社会や地域の に始まり春・夏・秋の三つをかぞえてから目を開けると、ま 発展に貢献していきます。 た次の冬になっている。「時が経つのが早い」という感覚があ あおもりアート「ぐれっとパス」発売中！ ▶図書館シネマ 57 定期イベント情報 ▶読み聞かせ（毎週木曜）1 月 19、26 日 10:00 ～ ▶語り聞かせ 1 月の語り聞かせはお休みします。 日 時 1 月 14 日（土）13:30 ～ 14:05 をもって若者を鼓舞し続ける寺山作品。彼の活動は表現の世 界にとどまらず、ひとつの ☎ 0176-53-6040 URL：http://www.lib.misawa.aomori.jp/ 入館料：無料 開館時間９時〜 20 時 ( ㈰㈷ 17 時まで ) 休館日：第 1,3,5 月曜日、館内整理日 市立図書館 りますが、これを特に感じるのは年末年始なのではないでしょ うか。 お知らせ 今月の休館日（1 月 1、2、３、16、30、31 日） ▶図書館ボランティア募集！ 【活動内容】 本の整理、読み聞かせ、ブックスタート、イベント手伝い、 タイトル 『知って得する !? 読書術』 環境整備など 日 時 1 月 21 日（土）13:30 ～ 14:30 ※興味のある方は、図書館までお問い合わせください。 場 所 ３階第 1 会議室 内 容 読書がもたらす効果や知っているだけで得をする ▶ 1 月のピックアップ展示について かもしれない！？そんな「読書術」にまつわる情 ピックアップコーナーにて、福袋本の展示を行います。 報をご紹介します。 福袋本とは、中身の見えない袋に、スタッフおすすめの本を ▶冬のおはなし会 入れて貸出します。何が入っているかは、開けてからのお楽 タイトル 『あったか～い』 しみです！ 日 時 1 月 28 日（土）10:30 ～ 11:00 ※ 1 月４日から、なくなり 次第終了になります。 鷹山宇一記念美術館・寺山修司記念館・十和田市現代美術館、 寺山の元妻・九條今日子さんの回想によると、寺山は年末 3 つの美術館をぐれっとめぐるお得なパスポート！特典で 3 年始になると、一年に観た映画や演劇、それに読んだ本に順 場 所 1 階こども室 館の絵はがきセットがもらえます。 位をつけて発表し合う「ベストテン選び」という遊びをやっ 内 容 図書館スタッフが「あったかくなる」絵本の読み 料 金 大人 1,000 円、大学生 500 円（各館 1 回のみ） ていたそうです。皆さんも、「ベストテン選び」で過ぎゆく一 十和田市現代美術館では、常設展のみ観覧可 年を振り返ってみるのはいかがでしょうか。 聞かせを行います。 （寺山修司記念館スタッフ 増田達郎） （企画展は 100 円引きになります） 有効期間 平成 29 年 3 月 31 日（金）まで 県立三沢航空科学館 ☎ 0176-50-7777 URL：http://www.kokukagaku.jp/ 入館料：一般 510 円※、高校生 300 円※、中学生以下無料（※団体割引あり） 開館時間９時〜 17 時 ( 入館 16:30 まで ) 休館日：毎週月曜日 ( 祝日の場合は翌日 ) 先人記念館 科学館ではボランティアガイドを募集しています 航空科学館企画展イベント情報 先人コラム 開牧五年紀事より（６） 三沢航空科学館では館内ガイドをするボランティアを募集 ■最強の名機零戦を生んだ「堀越二郎」 しています。三沢市を訪れる観光客の方に、青森県ゆかりの 永遠不滅の Made in Japan を造った天才技術者 航空に関わる歴史を広く紹介し、楽しみながら理解できるよ スタジオジブリ宮崎駿監督の「風立ちぬ」で一躍脚光を浴 うに館内ガイドを実施しています。 びた堀越二郎。西欧列強が日本の工業製品として初めて認識 あなたも私たちと一緒に「おもてなしの心」で魅力あふれ したのが、この堀越二郎が設計した零戦だと言われています。 るわが街を紹介してみませんか？ 当時世界最強といわれた零戦のその誕生秘話を、当時の貴 重な資料で振り返ると共に零戦設計者・堀越二郎の人となり 応募資格 人と接するのが好きな方。科学館が好きな方。 を紹介します。 ガイドＢＯＯＫを準備しています。 「零戦は、直接の関係者ばかりでなく、広く当時の日本人全体 の努力と工夫が結晶したものだったと思う。 」 （堀越二郎談） 募集期間 随時 応募方法 科学館（☎ 50-7777）へお問い合わせください。 ○ルセーとマキノンのこと（１） じょうやく なぜこれほどまでの確執があったのか、ルセーとマキノン ルセーとマキノンは共に安任らと「條約」を交わし牧場に の経歴や立場を含めて『開牧五年紀事』にその理由が記され 雇われた身であったが、お互いの仲は良くなかったようであ ている。 る。 十一月四日英人と共に家を出て、青森に赴く。此より先ル しばしば セーマキノンと意 屡 相合わず…… 先人コラム " 開牧五年紀事より " について 明治 12 年（1879）に廣澤安任が著した 『開牧五年紀事』 を読み、 安任がどのような形で牧場経営を行っていったのかを探る企 未経験の方でも大歓迎です。 実施内容 土日祝日を中心に館内を簡単にガイドします。 ☎ 0176-59-3009 URL：http://kite-misawa.com/senjin_misawa/ 入館料：一般 100 円、小・中学生 50 円※（※土曜日は無料） 開館時間９時〜 17 時（11 月～ 3 月は 16 時まで） 休館日：毎週月曜日 ( 祝日の場合は翌日 ) 期 間 開催中～ 5 月 14 日 ( 日 ) まで ……互いに抵抗力を出し争い日に止まず。或いは対椅三日 画です。 （※掲載されている引用文については固有名詞以外の 語を接せず、ルセー出て牧場に在て、後にマキノン来るを 片仮名を平仮名に置き換え、歴史的仮名遣い及び旧字体を改 見れば黙して避去り（原文ママ）…… めるとともに、句読点を挿入しています。 ） このように記されており、両者の 場 所 本館格納庫特設展示場 確執は安任から見ても目に余るもの （零戦入場券が必要です） であった。 ルセーとマキノンの溝は埋まる こと無く、当初五カ年の契約であ ったところをルセーは 3 年目の明 治八年 (1875) に解約し牧場を去っ ▲ 堀越二郎とドイツ人 ★上記イベントの問い合わせは☎県立三沢航空科学館まで 13 広報みさわ 2017.01 ている。 ▲ 左：マキノン、右：ルセー MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 12 ⓘ Information 定住自立圏イベント情報 定 青森県立障害者職業訓練校 平成 29 年度の訓練生を募集します 障害のある方が自立に必要な技術・技能を身に付けるための職業能力開発施設です。この度、平成 29 年度の訓練生を募集します。 訓練期間は平成 29 年 4 月から平成 30 年 3 月までの 1 年間です。 募集概要 訓練科名 募集定員 デジタルデザイン科 15 人 ＯＡ事務科 15 人 作業実務科 10 人 募集期間 入校試験日 1 月 4 日（水） ～ 2 月 8 日（水） 2 月 17 日 （金） 上十三・十和田湖広域定住自立圏域内で 開催されるイベントなどの情報をお知ら せします。 試験方法 対象者 試験会場 ・職業適性検査 ・面接 知的障害者以 青森県立障害者 2 月 23 日 外の障害者 職業訓練校 （木） （弘前市緑ヶ丘 ・適性検査 9:00 知的障害者 1-9-1） ・面接（保護者同伴） ※詳しくはハローワークに設置する入校願書をご確認ください。 問い合わせ先 青森県立障害者職業訓練校（☎ 0172-36-6882） 野辺地町 野辺地まかど温泉スキー場の開設時間 自衛官候補生および防衛大学校の学生を募集します。 募集概要 募集種目 自衛官候補生 応募資格 男 防衛大学校一般採用試験 男 女 （後期日程） 受付期間 試験期日 試験場所（予定） 18 歳以上 27 歳未満 年間を通じて募集 受付時にお知らせします 受付時に お知らせします 18 歳以上 21 歳未満 1 月 21 日（土） 第 1 次試験 2 月 18 日（土） 第 1 次試験 仙台駐屯地 ～ 1 月 27 日（金） 第 2 次試験 3 月 10 日（金） 第 2 次試験 防衛大学校 日 中 9:30 ～ 17:00 ナイター 17:00 ～ 19:30 ※毎週日曜日、月曜日と主要なスキー大会の前日 を除きます。 申込み・問い合わせ先 あったかハウス「まかどの森」（☎ 0175-64-0778） 野辺地町社会教育・スポーツ課（☎ 0175-64-2119） ※詳しくは募集要項をご確認いただくか、下記へお問い合わせください。 問い合わせ先 三沢市松園町三丁目 6-16（中野プラザビル 2 階）自衛隊青森地方協力本部 三沢募集案内所（☎・FAX 53-1346） 相続登記はお済みですか？無料相談を実施します 市民の森 親子歩くスキー体験教室 相続した不動産（土地・建物）についての相続登記は、法 務局に申請が必要です。手続きをしていないと、いざという ときに財産を利用できない、相続人間で争いが起きるなどの 権利トラブルが発生してしまうことがあります。 司法書士会では、2 月を「相続登記はお済みですか月間」 市民の森で歩くスキーを習いませんか？ 日 時 ① 1 月 21 日（土） ②２月 4 日（土） いずれも 9:30 ～ 11:30 場 所 市民の森 総合運動公園 料 金 用具の貸し出し（※） 、講習費および参加児童のコー と定め、相続登記に関する無料相談会を実施しています。ぜ ひご相談ください。 期 間 2 月 1 日～ 2 月 28 日（土・日・祝日を除く） 場 所 県内の各司法書士事務所 ※事前に事務所へご相談の予約をお願いします 費 用 初回相談無料（2 回目以降や具体的な手続きは有料） 問い合わせ先 青森県司法書士会（☎ 017-776-8398） ス使用料は無料です。同伴保護者 1 人につき、コー ス使用料 320 円を頂戴します。 ※足サイズは 18cm ～ 28cm 申込み 開催日の一週間前までにお申込みください。 ※市民の森では歩くスキーを毎日楽しめます。 （コース使用料 320 円、9:00 ～ 15:00、毎月第 3 月曜日閉館） 問い合わせ先 総合運動公園管理棟（☎ 59-2221） ジュニアクロスカントリースキー大会 日 時 1 月 22 日（日） 場 所 国設野辺地まかど温泉スキー場 申込み・問い合わせ先 スキー大会事務局（野辺地町社会教育・スポーツ課） （☎ 0175-64-2119 内線 13） 私、北海道生まれ、岩手県育ちの 3 歳の女の子馬。1 月から三沢市（道の駅みさ わ）に引っ越す事に決めました。101 匹わんちゃんで有名になったダルメシアン柄 で、アパルーサという種類です。そんな私の名前を募集します。三沢らしくてかわ いくて愛される名前を考えてね。 採用された方には、合計 3 万円相当分の乗馬チケットをプレゼント！ 応募方法 ①考えた名前 ②その名前を考えた理由 ③連絡先電話番号（お子様の 場合は保護者の連絡先）を、ウェブメールで下記へ送信してください。 E-mail [email protected] ※採用された方には決定後１週間以内にプレゼントを発送します。 提出期限 １月 31 日（火） 問い合わせ先 Misawa Horse Park（☎ 070-2013-7409） 広報みさわ 2017.01 婚活 in おいらせ～スイーツ好きさん 集まれ！～ 大好きなスイーツをきっかけに素敵なお相手を見つ けませんか？イチゴの摘み取り・ロールケーキづくり 体験ができます。 日 時 2 月 11 日（土）14:00 ～（受付 13:30） 場 所 アグリの里おいらせ 会 費 男性 5,000 円 ／ 女性 3,000 円 定 員 男女各 10 人 参加資格 20 歳～ 40 歳代の独身の方 申込期間 1 月 4 日（水）～ 2 月 8 日（水） 申込み・問い合わせ先 URL http://konkatsuoirase.web.fc2.com/ おいらせ町婚活イベント事業実行委員会事務局 田中 （☎ 090-4818-8749） 六ヶ所村 第 47 回青森県小学生スキー大会 日 時 2 月 4 日（土）～ 5 日（日） 場 所 国設野辺地まかど温泉スキー場 申込み・問い合わせ先 スキー大会事務局（野辺地町社会教育・スポーツ課） （☎ 0175-64-2119 内線 13） 道の駅みさわに来る新しい子馬の名前を募集します！ 15 おらんどの駅祭り in イオンモール下田 向山駅ミュージアムの出張イベントとして、マイ レール意識の高揚を図る展示イベントを行います。 日 時 1 月 28 日（土）～ 29 日（日）両日 9:00 ～ 場 所 イオンモール下田 1 階 西コート 内 容 ①青い森鉄道沿線うまいもの市 ②出張ミュージアム ③鉄道模型展示 ④ステージイベント など 問い合わせ先 向山駅愛好会 事務局長 田中（☎ 090-4818-8749） 合格発表 自衛官等を募集します おいらせ町 広告 六ヶ所村民俗芸能発表会 地域住民たちが各地区の伝統芸能の発表を行います。 日 時 1 月 7 日（土）10:00 ～ 場 所 六ヶ所村立南小学校 体育館 問い合わせ先 六ヶ所村社会教育課（☎ 0175-72-2111 内線 518） 広告 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 14 ⓘ Information Information ⓘ 小川原湖水環境保全フォーラムを開催します MISAWA バレーボールジム 参加者募集 平成 28 年度 第Ⅲ期 語学講座と異文化料理教室のご案内 水質悪化の傾向が見られる小川原湖の水環境を保全するた 元日本代表選手などを招いて、バレーボールに親しむイベ め、流域にお住まいの方々が実施できる取組について理解を ントを開催します。バレー未経験の方はもちろん、どなたで 深めていただくことを目的に、フォーラムを開催します。 日 時 2 月 11 日（土）13:30 ～ 15:30 場 所 公会堂 小ホール 内 容 ・小川原湖水環境改善行動指針について ・トークセッション（キューティーブロンズ） ・講演「これからの小川原湖のためにできること」 （講師 柳生 博 氏） 定 員 280 人（先着順） 参 加 料 無料 申込方法 氏名・お住まいの市町村・団体名（個人の場合は 不要）を、電話、FAX、メールまたははがきでお 知らせください。 申込締切 2 月 9 日（木） 問い合わせ先 〒 030-8570 青森市長島一丁目１- １ 青森県環境生活部環境保全課 水・大気環境グループ （ ☎ 017-734-9242 FAX 017-734-8081） E-mail [email protected] ※詳しくは県庁ウェブサイトから（「小川原湖水環境保全 フォーラム」で検索してください） も参加いただけますので、ぜひご参加ください。 （この事業は、協働のまちづくり市民提案事業です。 ） 日 時 ① 2 月 18 日（土）14:00 ～ 16:30 ② 2 月 19 日（日）9:00 ～ 11:30、13:15 ～ 15:45 場 所 三沢小学校 講堂 対 象 ①家族・親子の部、成年の部（おおむね 40 歳以上） ② 9:00 ～ 11:30 家族・親子の部、小学生の部 13:15 ～ 15:45 中学・高校生の部、一般の部 定 員 ①各部 30 人（先着順） ②午前と午後それぞれ 60 人（先着順） 参 加 料 1 人 200 円 申込受付 1 月 20 日（金）～ 1 月 29 日（日） 申込方法 申込書を FAX またはメールでご提出ください。 ※申込書のダウンロードおよびイベントの詳細については、 三沢市バレーボール協会ウェブサイトをご覧ください。 （http://www10.plala.or.jp/misawa-vb/） 申込み・問い合わせ先 三沢市バレーボール協会 熊野（☎ 090-2270-3247） FAX 52-7592 E-mail [email protected] 伝統文化こども教室発表会 ワンポイント消防 スプレー缶等による火災をなくそう スプレー缶及び簡易型ガスこんろ燃料ボンベによる火災は、 全国で過去 10 年間に 1,569 件発生しています。 スプレー缶等による火災原因で最も多いのは、最後まで中身 を使い切らずに捨てられたスプレー缶等の残存ガスが、清掃車 の荷箱内で噴出し、ゴミの圧縮 時に発生した火花に引火して火 災になるものです。 スプレー缶等は中身を使い 切ってから捨てましょう。 住宅用火災警報器の設置（寝室、階段など）がまだのご家庭は 早急に設置しましょう。 消防本部予防課 伝統文化こども教室は、子どもたちが日本の伝統文化・生 活文化を体験することを通して、文化の継承・発展と子ども たちの人間性を育むことを目的に実施しています。 この度、子どもたちの学習の成果を披露する場として、発 表会を開催します。ぜひご鑑賞ください。 ▶子供茶道教室 お客の作法やお点前の作法を披露します。 日 時 1 月 22 日（日）9:00 ～ 12:00 場 所 公会堂 3 階 第 11 集会室 ※一服されたい方は 1 月 7 日 （土） までにお申込みください。 1 人 300 円で前売り券を発行します。 申込み先 表千家 榊（☎ 090-7798-3048） ▶舞台部門 琴の演奏や日本舞踏などを披露します。 日 時 1 月 22 日（日）12:50 ～ 14:15（12:00 開場） 場 所 公会堂 小ホール 問い合わせ先 三沢市文化協会事務局 齋藤（☎ 090-6625-3078） 講 座・講 師 英会話講座 開 設 日 時 毎週火曜日 10:00-12:00 アリス・マイザー 講師 1/17,24,31, 2/7,14,21,28, 3/7,14,21 広告 広報みさわ 2017.01 実際に使える英語を学びます。 全 10 回 6,000 円 毎週火曜日 18:00 ～ 20:00 田中 多恵子 講師 1/24,31, 2/7,14,21,28 バラエティに富んだ内容で楽しく英語を学びま す。 全6回 3,600 円 中級英語講座 毎週水曜日 18:30 ～ 20:00 外国人講師 1/25, 2/1,8,15,22 一歩進んだコミュニケーションを望んでいる方 を対象とします。 全5回 2,500 円 簡単な挨拶や言葉を学びます。 全 10 回 3,000 円 コミュニケーションに活かせる会話を学びま す。 全 10 回 3,000 円 サバイバルジャパニーズ講座（日本語講座） 毎週火曜日 10:00 ～ 12:00 アトキンソン みゆき 講師 1/10,17,24 日本での生活に活かせる実践的な会話を学びま す。 全3回 1,800 円 英語でクッキング（米国家庭料理） 2 月 27 日（月） 10:00 ～ 12:00 アリス・マイザー 講師 言語や食文化に触れ、異文化交流を楽しみます。 1回 1,500 円 はじめての日本語講座 毎週月曜日 17:45 ～ 18:45 アトキンソン みゆき 講師 1/9,16,23, 2/13,20,27, 3/6,13,20,27 初級日本語講座 毎週月曜日 18:45 ～ 19:45 アトキンソン みゆき 講師 1/9,16,23, 2/13,20,27, 3/6,13,20,27 定 員 全講座先着 20 人（最少人員 6 人に達しない場合は中止することがあります） 申込方法 電話でお申し込みください。（希望する講座名、住所、氏名、連絡先電話番号をお伝えください） 申 込 み 1 月 4 日（水） 10:00 ～ ※開設場所は国際交流教育センター内「国際交流ラウンジ」（料理教室は「調理室」）となります。 ※受講料は講座初日に現金でお支払いください。受講者の事情により講座を休んだり、途中で受講をやめた場合は返金できません。 ※諸事情により上記の日程や講師が変更になる場合があります。 申込み・お問い合わせ先 みさわ国際交流協会〔国際交流教育センター内〕（☎ 080-6022-1349） ※土・日・祝日を除く 10:00 ～ 16:00 日米交流 MISAWA アイスホッキー 参加者募集 三沢市連合 PTA 研究大会『PTA の集い』 １チーム６人～ 10 人で、三沢市の特産物のにんにくをモ チーフにしたヘルメット、長芋をモチーフにしたスティック、 ホッキ貝をモチーフにしたパックによる氷上長靴ホッケーを 実施します。 ※使用される道具は、スティックはプラスチック製、パック 本大会では「教育の原点は家庭である」ことを重視し、子ど もたちの成長と安全の確保のため、講演会や事業発表を通じて 会員の資質向上を図り、活動の一層の活性化を推進します。 は軽量樹脂で出来ています。 日 時 1 月 21 日（土）受付 9:00 ～ 場 所 三沢アイスアリーナ 対 象 三沢基地及びその周辺に 在住する日米の小学生 参 加 料 無料 申込締切 １月 10 日（火） 申込み・問い合わせ先 東北防衛局 三沢防衛事務所（☎ 53-3118 FAX 53-6386） 東北防衛局 地方調整課 （☎ 022-297-8212 FAX 022-293-7674） 平成 29 年度に十和田地区環境整備事務組合が発注する入 札などに参加を希望する方は、組合ウェブサイトから提出要 領をダウンロードして申請してください。 申請区分 ①平成 29・30 年度物品および建設コンサルタント ②平成 29 年度 建設工事 （平成 28 年度に登録された方は不要） 受付期間 １月 13 日（金）～２月 15 日 ( 水 )（㈯㈰㈷除く） 問い合わせ先 十和田地区環境整備事務組合事務局 総務係（☎ 55-2178） ウェブサイト http://kansei6.ec-net.jp/ 17 回数・受講料 初級英語講座 入札参加資格審査申請の受け付けについて 広告 内 容 研究大会、講演会へ参加してみませんか？参加は無料です。 日 時 2 月 4 日（土）13:30 ～（受付 13:00 ～） 内 容 各委員会研究発表紹介、小・中学校の事例発表 場 所 ホテルグランヒルつたや（講演会も同会場） ▶講演会 子どもたちの健やかな成長のため、スマホ・ネットの健康 被害等について一緒に学びませんか？ 日 時 2 月 4 日（土）15:00 ～ 演 題 「あまりにも知らされていないネット・スマホ・LINE 長時間接触による学力低下・脳・眼・健康被害 ～最新の科学研究より。小学校低学年の保護者必見～」 講 師 子どものネットリスク教育研究会 代表 大谷 良光 氏（元弘前大学教育学部教授） 参加申込 1 月 30 日（月）までに電話もしくは FAX （ FAX の場合は、氏名・住所・連絡先を記載） 申込み・問い合わせ先 古間木小学校（☎ 53-3901 FAX 53-4067） 出張年金相談のご案内 八戸年金事務所では、出張による年金相談を実施しており ます。ぜひご利用ください。（※相談会は事前予約制です） 日 時 2 月 17 日（金）10:00 ～ 12:00、13:00 ～ 15:00 場 所 三沢市役所本館 4 階 大会議室 相談予約申込み先 八戸年金事務所 お客様相談室（☎ 0178-43-7368） MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 16 ⓘ Information Information ⓘ ■休日救急診療 診療日 1/ 1 ㈰・㈷ 2 ㈪・㈷ 3 ㈫・㈷ 8 ㈰ 9 ㈪・㈷ 15 ㈰ 22 ㈰ 29 ㈰ 2/ 5 ㈰ ■医療・介護等無料相談 医療機関名 青い森こどもアレルギークリニック ひぐちクリニック 下田診療所 こんの医院 あおぞらクリニック みさわクリニック ケイクリニック みさわの森クリニック すずき小児科内科クリニック 電話番号 58-7400 50-1441 0178-56-3116 0178-56-8066 58-0909 53-3739 53-6000 58-6800 52-6555 受診には電話連絡が必要です。診療時間は 9 時から 17 時まで。 （※こんの医院のみ 9:30 ～ 17:30 まで） 種 別 実施日 時 間 ■がん・緩和ケア・医療相談 ㈪～㈮ 9:00-16:00 ■介護・福祉相談 毎月第 2 ㈫ 14:00-16:00 （☎ 51-1375 市立三沢病院地域医療連携室内） ■献血情報 場 所 実施日 時 間 航空自衛隊三沢基地 1/17 ㈫ 10:00-15:30 おいらせ農業協同組合 1/26 ㈭ 10:00-12:00 三沢警察署 1/26 ㈭ 13:30-16:00 ■市民無料相談 区 分 ■法律相談〔先着 6 名、１名 30 分〕 法律相談（法テラス青森主催）※ 1 ※２ 法律相談（市主催）※ 1, ※ 3 法律相談（社会福祉協議会主催）※ 1, ※ 3 ■人権相談 人権・行政相談 人権・困りごと相談 ■教育相談 ■警察安全相談 ■犯罪被害者支援相談（☎相談） ■消費生活相談 ■家庭・児童・婦人相談 ■健康相談 栄養相談、一般健康相談 こころのケア相談（☎相談） こころのケア相談（面接）※ 1 実施日 1/5、1/18、2/1 1/24 1/10 1/10 1/12、1/26 ㈷除く㈪～㈮ 時 間 場 所 問い合わせ先 13:00 - 16:00 市民相談室（市役所１F） 法テラス青森 13:00 - 16:00 市民相談室（市役所１F） 広報広聴課 13:00 - 16:00 社会福祉協議会 ふれあい相談所 ㈷除く㈪～㈮ ㈷除く㈪～㈮ ㈷除く㈪～㈮ 9:30 - 12:00 9:30 - 15:00 8:15 - 16:00 （随 時） 9:00 - 16:00 8:30 - 16:30 9:00 - 16:00 市民相談室（市役所１F） そだなす館 国際交流教育センター 三沢警察署 － 生活安全課内（市役所 1F) 家庭福祉課（総合社会福祉センター内） ㈷除く㈪～㈮ 1/6 1/23 8:30 - 16:30 8:30 - 16:30 保健相談センター 8:30 - 16:30 広報広聴課 人権・困り事相談所 教育相談室 三沢警察署総務課 青森県地方検察庁 消費生活センター 家庭福祉課 健康推進課 ☎ 050-3383-5552 ☎ 53-5111（内線 345） ☎ 52-3270 ☎ 53-5111（内線 345） ☎ 52-7083 ☎ 53-6060 ☎ 53-3145 ☎ 017-722-1234 ☎ 53-5350 ☎ 53-5111（内線 381） ☎ 57-0707 ☎ 57-0029 ※ 1：事前の電話予約が必要です。※ 2：ご利用には収入・資産の状況により一定の制限があります。※ 3：三沢市民が対象です。 ■両親学級、乳児・幼児の健康診査、健康相談 項 目 4 カ月児健康診査 1 歳 6 カ月児健康診査 2 歳児 歯科健康診査 3 歳児 健康診査 6 ～ 7 カ月児相談※ 4 実 施 日 1/10 ㈫ 1/26 ㈭ 1/11 ㈬ 1/25 ㈬ 1/10 ㈫ （対 象 者） （H28.09 生） （H27.05 生） （H26.08 生） （H25.06 生） 内 容 医師診察・計測など 医師診察・計測など 歯科医師診察、フッ素塗布など 医師診察・聴覚検査、フッ素塗布など 計測、育児相談など 催し 市民の森 新春餅つき体験会 看護職復帰応援プログラム 介護現場への復職・転職を検討中の方、必 見です。講義や実技を通して、ブランクの ある方や転職希望の方を応援します。 時 1 月 18 日㈬ 13:00 ～ 16:30 場 ニチイケアセンター三沢 2 階 料 無料 問 ㈱ニチイ学館八戸支店 （☎ 0178-24-2924） 第 37 回三沢市民スキー大会 スキー、スノーボードの大回転種目の大会 です。小・中学生の部と年齢別一般の部で ご参加ください。 時 3 月 5 日㈰ 9:00 ～ 場 まかど温泉スキー場 料 小・中学生男女：500 円 年齢別一般男女：1,500 円 申 2 月 12 日（日）までに申込書により。 申込書は、石岡スポーツ、三沢スポー ツショップ、三沢市スキー協会事務局 （駅前クボ事務所）に設置しています。 問 三沢市スキー協会事務局 吉岡 （☎ 090-5354-0786） 講座・教室 受付 12:45-13:15 普通救命講習会 場所：保健相談センター。当日は母子健康手帳をお持ちください。体調不良、感染症等の際は受診をご遠慮ください。 ※ 4：中学生のふれあい体験事業が併催されることがあります。 あなたの勇気が命を救います。 時 1 月 22 日㈰ 9:00 ～ 12:00 場 消防本部 2 階講堂 定 30 人 ( 先着順 ) 料 無料 問 消防署救急係（☎ 54-4212 内線 217） ■育児・子育て支援相談 主 催 三沢地域子育て支援センター ぴこりんパーク 子育てサロン ミルキールーム みさわファミリーサポートセンター いちいすくすくルーム 実施日 ㈷除く㈪～㈯※ 5 ㈷除く㈪～㈯※ 5 ㈷除く㈪～㈯※ 5 ㈷除く㈪～㈯※ 5 ㈷除く㈪～㈯※ 5 場 所 東町一丁目 9-19 （チャリティー第二保育園内） 美野原二丁目 12-19 ( 三沢第一幼稚園内 ) 幸町一丁目 7-15 （働く婦人の家内） 幸町一丁目 7-15 （働く婦人の家内） 春日台二丁目 154-828 （いちい幼稚園内） 問い合わせ先 ☎ 53-1176 ☎ 53-7772 ☎ 51-1512 ☎ 50-1518 ☎ 53-7941 旬の料理教室 ロシア料理教室 エレガントなペーパーを使って、「増やせる リング綴じアルバム」を作ります。 ボルシチとピロシキを作ります。エプロン と三角巾をご持参ください。 時 1 月 25 日㈬ 10:00 ～ 12:00 つきたてのおいしいお餅を食べて、一緒に 場 うわさカフェ（三沢市中央町 3 丁目） 健康を祈願しませんか？お餅の振る舞い（先 着 200 名）や、新鮮野菜の初売りも行います。 定 5 人（先着順） 料 500 円 時 1 月 4 日㈬ ① 10:00 ～ ② 14:00 ～ 問 Eight CloveR（えいとくろーばー）阿部 場 市民の森老人福祉センター （☎ 090-3304-2623） 対 三沢市民 料 無料 問 市民の森老人福祉センター（☎ 59-3388） フィギュアスケート教室（後期） 時 間 受付 12:30-13:00 受付 9:30-10:00 スクラップブッキング教室 手袋、防寒着、スケート靴を持参しご参加く ださい。スケート靴の無い方には、貸靴もあ ります（貸靴料：1 回につき 310 円）。 講師：GOLD FSC 時 場 定 料 問 1 月 14 日㈯ 10:00 ～ 13:00 公会堂 調理実習室 15 人（先着順） 1,000 円 公会堂（☎ 53-8711） 募集 第 3 回市民ボウリング大会 参加者募集 三沢市ボウリング協会が主催する大会です。 性別・年齢別のハンディキャップがありま す。また、参加賞もご用意しています。 時 1 月 25 日㈬、2 月 1 日㈬、8 日㈬、 時 2 月 5 日㈰ 10:30 ～ 15 日㈬▶ 17:15 ～ 18:00 場 三沢ボウル 2 月 11 日㈯、18 日㈯▶ 13:15 ～ 14:30 料 2,000 円（2 ゲーム） 2 月 19 日㈰▶ 15:30 ～ 16:15（全 7 回） 申 1 月 31 日㈫までに下記へ 場 アイスアリーナ 問 三沢ボウル 福山（☎ 53-3905） 対 年長から小学 6 年生まで 定 30 人（先着順） ゴニンカントランプ大会 参加者募集！ 料 1,000 円（滑走料 7 回分） 申 1 月 8 日㈰ 9:00 から受付開始、アイス 地域に古くから伝わる遊びを楽しみません か？温泉無料券（当日限り有効）のプレゼン アリーナへお申し込みください。 （※電話申込み不可、申込みには保護者 トもあります。 の方がお越しください） 問 三沢アイスアリーナ（☎ 57-2100） アイスホッケー教室（後期） 手袋、防寒着、スケート靴を持参しご参加く ださい。スケート靴の無い方には貸靴もあり ます（貸靴料：1 回につき 310 円）。 講師：三沢ジュニア IHC 1 月 29 日㈰ 9:00 ～ 15:00 市民の森老人福祉センター 大広間 10 チーム（50 人） 1 人 2,000 円（昼食付き） 1 月 23 日㈪までに、市民の森窓口また は FAX にてお申し込みください。 問 市民の森老人福祉センター（☎ 59-3388） 時 場 定 料 申 時 2 月 14 日㈫、16 日㈭、18 日㈯、21 日㈫、 第 10 回氷上つなひき大会 参加者募集 手袋、帽子、 防寒具、 長靴（スパイク付き不可） 23 日㈭、25 日㈯、28 日㈫ をご用意してご参加ください。 ▶ 18:15 ～ 19:00（全 7 回） 時 2 月 26 日㈰ 9:00 ～ 12:00 場 アイスアリーナ 場 アイスアリーナ 対 年長から小学 6 年生まで 定 小学生の部 12 チーム、一般の部 6 チーム 定 30 人（先着順） （※ 1 チーム 10 人、先着順） 料 1,000 円（滑走料 7 回分） 料 小学生の部 2,000 円、一般の部 3,000 円 申 1 月 8 日㈰ 9:00 から受付開始、アイス 申 2 月 19 日㈰までに、下記の窓口へ直接 アリーナへお申し込みください。 お申し込みください。 （※電話申込み不可、申込みには保護者 問 三沢アイスアリーナ（☎ 57-2100） の方がお越しください） 問 三沢アイスアリーナ（☎ 57-2100） 時：時間・期間、場：場所、対：対象、定：定員、料：受講料等、申：申し込み（方法） 、問：問合・申込先 広告 広告 ※ 5：相談日時はお問い合わせください。 ■子育て情報サイト - 子育てナビ http://misawa-city.mamafre.jp/ 19 広報みさわ 2017.01 ■三沢市の人口（11 月末現在） 男性 女性 総数 世帯数 19,912 人 20,594 人 40,506 人 18,988 世帯 （ － 3 人） （ － 2 人） （ － 5 人） （＋ 19 世帯） MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 18 Editors' Choice Ｅ 53 52 38 さん さん し げ お は ま だ 長谷川 覚仙 さん 西村 盛男 さん 新堂 友和 副理事長 直前理事長 濱田 繁男 かくせん は せ が わ も り お にしむら ともかず しんどう 第 54 代理事長 専務理事 公益社団法人三沢青年会議所が行う取組みは以下のサイトからご覧ください。共に活動を行っていただける会員も募集しています。 ウェブサイト URL：http://www.misawajc.net/ 公益社団法人三沢青年会議所 2017 年度スローガン 25 40 54 としながら、地域活性化及び青少 年健全育成に繋がる多様な運動を 展開し、地域の発展に寄与してま いりたいと考えております。 さて、本会議所では今年、スロー ガンを『郷土の未来を切り拓く先 駆者たれ』といたしました。 これは、これまで先人、先達が 愛する郷土の未来を見据えこの地 を切り拓いてきたように、我々も 現状に甘んじることなく、一人一 人が郷土の未来に責任を持つべき 世代の一員として、誰もが夢と希 望を抱ける未来を実現するために 邁進する意志を示したものです。 そしてこの実りある未来の実現 のためには、我々が地域の皆様と 手と手を取り合い、ともに歩む必 要があると考えております。 このことから、地域の皆様、関 係団体の皆様には、本会議所の活 動に対しまして、これまでに引き 続き、ご理解ご協力を賜りますよ う、心からお願い申し上げます。 結びに、新たな年が地域の皆さ まに、希望に満ちた幸せな年であ りますことをお祈り申し上げ、新 年のごあいさつとさせていただき ます。 20 MISAWA CITY ☎ 0176-53-5111 共に切り拓く新たな三沢市 明けましておめでとうございま す。 新春を迎えるにあたり、新年の ご 挨 拶 を 申 し 上 げ ま す と と も に、 本年の皆様のご多幸とご健勝を心 よりご祈念申し上げます。 ご存知ではない方もおられると 存じますので、青年会議所につい てご説明させていただきます。 青年会議所は「修練・奉仕・友情」 の三信条のもと、明るい豊かな社 会の実現目指して活動する青年団 体であり、現在、日本全国７００ 余の地域で約４万の会員が多様な 運動を展開しています。 また、団体は世界１１２の国や 地域に存在しており、国際的な展 開を行う団体ともいえます。 このうち公益社団法人三沢青年 会 議 所 は 創 立 か ら 年 目 を 迎 え、 現在は会員 名。 歳までの多様 な業種で構成される会員は、それ ぞれの仕事の傍らで自己研鑽を積 み、地域社会に信頼され必要とさ れる存在となるべく日々活動に情 熱を注いでいます。 本会議所では今年『三沢国際サ マーフェスティバル』や『三沢・ 沖縄児童交歓事業』を主要な事業 『郷土の未来を切り拓く先駆者たれ』 Ｅメール [email protected] 発行 三沢市役所 編集 広報広聴課 ホームページ http://www.city.misawa.lg.jp/ 〠０３３ ８６６６ 青森県三沢市桜町１ １ フェイスブック https://www.facebook.com/misawacity ５ ☎０１７６ - ５ - １１１ ＦＡＸ - ６５５ 「広報みさわ」に対するご意見やご感想、取り上げてほしい行事や話題など、皆さまからの情報をお待ちしています。ご連絡は広報広聴課まで。 2017・01 No.747