YMCA東山荘 ネイチャープログラム

2012 年 3 月改
ＹＭＣＡ東山荘 ネイチャープログラム
ふじさんぽ（夏）
～必要な装備・持ち物について～
この度は、ＹＭＣＡ東山荘ネイチャープログラムの“ふじさんぽ”（富士山ハイキング）をご希望頂き
ありがとうございます。付きましては、必要な装備・持ち物のリストをお知らせ致します。晴雨、寒暖、
嵐など、自然は思い通りになりませんが、それ故の美しさ、発見があります。どんな場所や天候でも思
う存分、かつ安全にふじさんぽを楽しむために、装備・持ち物の準備は大切な第一歩です。
□ 服 装 上は、①Ｔシャツ、②長袖シャツ、の組み合わせで対応します。下は長ズボン。
□ ハイキングシューズ または 運動靴 履き慣れているものが良いでしょう。
□ レインウェア上下 降雨時だけでなく、防寒・防風にも欠かせない最重要装備です。必ずレイン
ウェアの上下をご用意下さい。尚、ナイロンヤッケやウインドブレーカー、ウインドトレーナーは防
水性が著しく低いので不可。ポンチョは下半身や袖が濡れてしまうので不可。また、あまり安価なビ
ニール製の物はすぐに破れてしまうのでご注意下さい。
□ リュックサック １２～２０ℓ 程度の容量のもの。リュックサックの中身は雨に濡れないように小
分けしてジップ付きストックバックやビニール袋に包みます。
□ 帽子 日除け、雨除けに、野球帽等で結構です。
□ 手袋 軍手程度で結構です。
□ 折りたたみ傘 レインウェアが不十分でも、傘を併用することである程度雨を防ぐことができます。
□ 休憩用シート
□ タオル（小）
□ お飲み物 ５００ｍｌのペットボトル、水、お茶、スポーツドリンク等が良いでしょう。
□ お弁当 １日コースをご希望で、持参される場合。
＊砂走りをご希望の場合（なくても結構ですが、あると快適に砂走りを楽しめます。）
□ 大人用の大きな古靴下 こどもは靴の上からスッポリ履くと砂が入らず快適です。大人は先
端部分を切るとスパッツの替わりになります（図）。使い捨てですので古靴下をご使用下さい。
＊ふじさんぽで濡れた場合に備えて（完全装備でも天候により濡れてしまう場合があります。）
（以下のものは富士山へは持って行きません）
□ Ｔシャツ、下着の替え
万一に備え一組多くご用意下さい。
□ 運動靴の替え 靴は一度濡れてしまうと乾くのに時間がかかるため、お荷物にならない場合、替え
の履物があると便利です。
＊ すべての持ち物には名前を記入して下さい。
＊ 天候などの諸状況により、コースを変更することがありますので、予めご了承下さい。
＊ 持ち物の不備があった場合、天候等によっては内容を変更することがあります。また、持ち物の不備に起因する怪我、
事故等に関しては責任を負いかねますので、ご了承下さい。
Q 質問等ございましたら、お気軽に下記までご連絡下さい。
（財）日本ＹＭＣＡ同盟 国際青少年センター 東山荘
担当：白鳥（さる リーダー）
〒４１２－００２４ 静岡県御殿場市東山１０５２
電話：０５５０－８３－１１３３
Email: [email protected]
ＦＡＸ：０５５０－８３－１１３８
※この資料の当プログラム以外での使用、無断コピー、転用等はご遠慮下さい。