2015 四国春合宿

~~22001155 四国春合宿~~ 3/8(日)~3/22(土)
~目次~
１、 部長の言葉
２、 集合地・解散地
３、 合宿の行程
４、 一日の流れ、注意事項
５、 持ち物
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１、部長の言葉 ついにやってきました四国春合宿！！！ そう春です、春合宿です！夏合宿とは違います！ では、何が違うのか…？ 其の一 不必要な荷物を積む必要がない！ 其の二 毎日屋根のあるところで眠れる！ 其の三 最終日の宴会以外でもお酒が飲める！ という様にとっても文化的な生活を送ることができる素晴らしい合宿となっ
ています！（最低限の節度は持つこと！） 春合宿にはある目的があります。それはトーマスと班長の練習です。 4 月からは 14 は新２年、すなわち先輩になります、
（何人か心配な人が…）いやなるん
です。新入生を引っ張る立場となるわけです。また、13 は最上級生としてサー
クル全体の運営を主導していく立場となります。この春合宿で、責任感と
上級生としての自覚を持たなければなりません。まずは、トーマスと
班長の技能をマスターし、新入生が安心してランをできるようにしましょう！ 堅苦しくなりましたが、おそらく 13 と 14 のこの二代でする合宿はこれが最初
で最後でしょう。特に 13 は最後の春合宿です。メリハリをつけて悔いなく楽し
みましょう！！ 第 50 代部長 中家優太 3
２、集合地・解散地 集合:浦島旅館 解散:三友荘 4
３、合宿の行程 3/8 尾道 3/12 いよ〜宇和島 ・ 集合日です！プレで広島、呉など広
・ 移動日です。途中日本一海に近い
島観光もいいかもしれません。 駅があるとかなんとか、、、宇和島の
・ 宿泊予定 浦島旅館 TEL:0848-48-0143 宇和島城は現存 12 天守のひとつで
す！ ・ 宿泊予定 広 島 県 尾 道 市 美 ノ 郷 町 三 成 2 5 0 0 森の宿うわじま TEL:0895-22-7177 3/9 しまなみ海道 愛媛県宇和島市大超寺奥丙１６６−１１ です！村上水軍資料館やちょっと遠
3/13 四万十川 出をすれば伯方の塩工場があったり
・ 川沿いをくねくね走ります。途中ピス
・ 話題のしまなみ海道をサイクリング
しますよ！爽やかッ！！！ トンで岩間沈下橋を見に行きます！ ・ 宿泊予定 ・ 宿泊予定 サンライズ糸山 TEL:0898-41-3196 四万十オートキャンプ場ウエル花夢 愛媛県今治市砂場町２丁目８−１ TEL:0880-27-1211 高岡郡四万十町江師 546 3/10 今治〜松山 クリング、後半は松山市内へと入っ
3/14 四国カルスト ていきます！ ・ この合宿大目玉である天狗高原に
・ 例のあの人の故郷らしいです、、、そ
れはおいといて、前半は海岸線サイ
・ 宿泊予定 行っちゃいます！凧揚げとかとかい
いよプリンスホテル
ろいろ楽しみましょう！今晩の宿
TEL:0120-677-782 は、、、 ・ 宿泊予定 愛媛県 伊予市灘町 16 番地 3/11 自由日！ 天狗荘 TEL:0889-62-3188 高知県高岡郡 津野町芳生野乙 4921−22 ・ 自由日 part1 です！宿でのんびりす
るもよし、松山で温泉巡りもよし！楽
しみましょう！宿は連泊です！ 5
3/15 天狗高原〜高知 3/18 大歩危・祖谷 ・ ひたすら下り続けます笑。とにかく行
・ かずら橋、大歩危峡、小便小僧など
程が長いので一生懸命頑張りましょ
など見るものいっぱいで大自然のな
う！鰹パフェとか食べられるか
かを爽やかサイクリングです！ ・ 宿泊予定 も、、、？？ ・ 宿泊予定 吉野川ハイウェイオアシス サンアトラス TEL:088-880-1919 TEL:0883-79-5858 高知市はりまや町 3 丁目 18-10 徳島県三好郡東みよし町足代 1650 3/16 高知 ・ 自由日 part2 です！市場で新鮮な魚
・ 金刀比羅宮ってなんかみたことあり
を食べたり、坂本龍馬由来の地に行
ませんか？そう、あの大将にはって
ったり存分に遊び尽くしましょう！宿
あるやつですね。(嫌な思い出が、、) は連泊です！ とか、丸亀城に行けたりしますよ！ 3/19 池田〜丸亀 ・ 宿泊予定 3/17 高知〜大豊町 アパホテル丸亀駅前
・ 日本三大鍾乳洞の「龍河洞」にいき
TEL:0877-21-0111 香川県丸亀市大手町 3-6-1 ます！宿がいろいろ楽しいことにな
3/20 丸亀〜高松 っているかもしれません、、、 ・ 合宿最終日です。久々の海岸線サ
・ 宿泊予定 イクリング！爽やかッ！！夜には宴
ゆとりすとパークおおとよ
会です！ぎっとぎとになりましょう笑 ・ 宿泊予定 TEL:0887-72-0700 三友荘 TEL:087-831-7570 高知県長岡郡大豊町中村大王４０３７−２５ 香 川 県 高 松 市 中 野 町 2 8 - 1 8 6
４、一日の流れ、注意事項 ・一日の流れ 05:00 起床・朝食作り・出走準備
08:00 出走（速ければ速いほど良い）
（班ごとにサイクリング・観光・昼食）
17:00 到着・テント設営・夕飯作り・入浴・自転車整備
22:00 就寝
・注意事項 合宿は当然ながらサークル単位で行動します。団体行動のマナーを守り、快適
な集団生活を送りましょう。
サークルの仕事を最優先とし、迅速にテキパキ行うこと。
・基本事項 1.1 年男子は自分の荷物を前に積み、サークルの荷物を後ろに詰むこ
と。 2.班長や先輩の指示に従うこと。 3.体調が悪いときは申し出ること。 4.貴重品の管理は各自責任を持って行うこと。(携帯 etc) 5.宿泊先のルールは守ること。 6.時間厳守。 7.早寝早起きを心がけること。 8.先輩と連絡を取れるようにしておくこと。 9.合宿のドタキャンは禁止。ダメ、絶対。 ・走行上の注意 ☆基本編
1.
自分の身は自分で守る
2.
ヘルメットは必ずかぶる
3.
カーブに入る前に十分に減速する
4.
地図を見ながら走らない
5.
スマホを見ながら走らない
6.
信号で止まるときは、車の間を縫って走らない
7.
事故にあったら必ず警察に連絡し、事故証明をもらう
8.
停車中の車を抜かすときドアが開く可能性を考え、十分に間隔をとる
9.
横に広がって走らない
10. 路地から出てくる車に注意する
11. 左折する車の巻き込みに注意する
12. 後方確認はバランスを崩さないように注意する
13. クラクションを鳴らされてもビビらない
14. 車が入ってしまうほどの車間は開けない
15. 歩道に上がるときは縁石の段差に注意する
☆トンネル編
1.
トンネル内の路面はとても滑りやすいので注意する
2.
ライトをつける
3.
トーマスは絶対に班員をちぎらない
☆上り坂編
1.
疲れても対向車線には出ない
2.
疲れても手信号、声は出す
3.
とにかくがんばれ!
☆下り坂編
1.
カーブの浮砂に注意する
2.
カーブに入る前に十分に減速する
3.
ブラインドカーブでは常に対向車を意識する(カーブミラーを見る)
8
4.
車間距離をやや多めにとる
5.
路面状況が悪い時はさらに減速する
6.
カーブ内側の足を上げる
7.
いつも以上に声を出す
☆雨天編
1.
工事の鉄板、白線、マンホールなどは非常に滑りやすいので注意する
2.
車から見えにくくなっているので注意する
3.
車間距離をやや多めにとる
4.
必要に応じてテールライトをつける
5.
走行後はブレーキシュー、パッドの減りを確認する
☆夜間、早朝編
1.
フロントライト、テールライトを必ずつける
2.
普段よりやや右寄りを走る(障害物が視認しにくいため)
3.
太陽が低いときに走っていると、車からは見えにくいので注意する。
・トーマスをするときに注意すること
!
0.5 台分道路側に出る。
!
信号、交通標識は必ず守る事。
!
手信号、声は必ず出す事。班長まで聞こえるくらい大きいとなお良い。
!
障害物の注意、またその伝達を怠らない事。
!
地図を見ながら走らない。見るときは必ず止まる場所を考慮して止まる。
!
班全体を見てペースを整えること。急発進、急停車はしないこと。
!
後ろを見すぎない
!
対向車と大型車は特に注意すること。
!
見通しの悪いカーブは安全のために十分に減速すること。また、カ
ーブミラーを見逃さない事。
!
下りの時に後ろの車を先に行かせる時には、長い直線の道路で減速を行
う事。
!
常に班員がいることを意識し、班長の指示には従うこと。
!
思いやりの心を持つこと。
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５、持ち物 備考
〆
自転車
マウンテンバイク。無いと走れません。
ヘルメット
安全第一。無いと走れません。
輪行袋
電車に乗れます。無くても走れば・・・。
エンド金具
必要な人は輪行袋とセットです。
フロントライト
明るければ明るいほどイイ！
テールライト
後方に合図を送ります。無いと車に轢かれま
す。
グローブ
寒さ対策とマメ対策に。軍手でも代用可。
ボトルゲージ
装着しておいてね。
空気入れ（携帯可）
米仏両方対応しているのが好ましい。
リアキャリア
サークルの荷物を積むのに必須。
フロントキャリア
13 生は必須。自分の荷物を積みます。
サイドバッグ
最低２つは必要。防水だと便利。
ゴムひも
荷物を積むのに必要。(100 均不可)
パンク修理セット
タイヤレバーとパッチ。とっさのパンクに対
処。
チューブ
2 本以上必要。多めに持ってくるとなお良い。
ブレーキシュー
2 ペアで 4 つ程度必要。ブレーキは消耗品。
ワイヤー類
ブレーキ＆シフトワイヤー。切れたら死にま
す。
アーレンキーセット
必須。しょっちゅう使うかも。
±ドライバー
調整に使う。必須。
鍵
盗まれたら困ります。
替えタイヤ
バーストする要注意。
サイクルコンピュー あると速度調整しやすい。トーマスに便利。
タ
コッフェル
食べるために必須。調理もできるので便利。
バーナー
あると楽しい。
10
手持ちバーナー
あるとさらに楽しい。
ガス缶
現地調達でも可。
お箸セット
手では食いたくない･･･。
軍手
自転車整備の際に使います。2 組あると良い。
雨具
ゴアテックスでも、100 均でも。
衣類
自分が必要だと思う程度。4 日分くらいあると
安心。
防寒着
寒いと風邪ひきます。暖かいものなら何でも。
使い捨てるなら ULDJ がおすすめ。
タオル
バスタオル 2 つ＆フェイスタオル 3 つくらいあ
ると安心。
お風呂セット
旅行用のコンパクトサイズが好ましい。アカス
リ（ボディタオル）があるとさっぱりする。
洗面用具
歯ブラシも忘れずに。虫歯になると残念。
洗濯用洗剤
ランドリーで使用。1 回ずつ分かれているのが
便利。
携帯＆充電器
無いと凹みます。充電器も忘れずに。
電池
単３、単４。ライト、携帯、その他に必要。
学生証
身分を証明してください。
保険証
コピーでも可。
四国マップル
無いと道に迷ったとき絶望します。
合宿パンフ
本書。水没したらスマホで。
財布＆お金
財布は 2 つあると便利です。中身が重要。
キャッシュカード
残高が重要。
クレジットカード
いざというときに。
学割
持っていて損はありません。
青春 18 きっぷ
懐が寒い方にオススメ。
フロントバッグ
便利！
小さめのカバン
観光のときに便利。
カメラ
携帯のカメラだとかなり残念。デジカメを持っ
ていこう。光学ズームの倍率が高い機種だと良
い。
11
ガムテープ
布タイプが良い。荷物の発送、バーストやパン
ク時に使える。
ジップロック
防水。必需品。
ごみ袋
防水に必要。その他何かと便利。
ビニールテープ
何かあったときにわりと役に立つ。
筆記用具。メモ帳。
帳旅の記録に。
薬・救急セット
常備薬やバンドエード。突然のアクシデント
に。
トランプ＆UNO
暇なときに便利。
メモ 12