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1月のこんだてよていひょう(離乳食・後期)

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1月のこんだてよていひょう(離乳食・後期)
1月のこんだてよていひょう(離乳食・後期)
*おいしい食生活は心の健康から* 今日、家族のコミュニケーションが減る中、家族が別々に食事をしたり、一人で食べる”孤食”が多くなる等、食卓が味気なくなってきています。
忙しい生活の中ではどうしようもない面はありますが、好ましくはありません。親しい人たちとの食事は体に必要な栄養だけでなく、満足感も得ることができます。できるだけ食事時間を作り、団らんの場を持
ちたいですね。また、身体も心も健康になる”笑顔””会話”のある食卓で日々のストレスを発散し、免疫力を高め、ウイルスに負けない身体を作れると良いですね。
曜日
日
月
2
火
3
主食
献
立
内
容
<手作り弁当日>
3時おやつ
日
9
主食
献
立
内
容
*成人の日*
3時おやつ
日
主食
献
立
内
容
16
おかゆまたは軟飯
麻婆豆腐
ブロッコリー
なめこ汁
バナナ
10
おかゆまたは軟飯
焼魚
カリフラワー
かまぼこ
みそ汁
オレンジ
離乳食用おやつ
17
おかゆまたは軟飯
サンマフライ
野菜サラダ
中華風スープ
オレンジ
水
4
おかゆまたは軟飯
五目炒り豆腐
ブロッコリー
春雨スープ
オレンジ
離乳食用おやつ
離乳食用おやつ
12
13
14
おかゆまたは軟飯
ひじきの大豆炒め煮
ウインナー
豚汁
バナナ
離乳食用おやつ
18
おかゆまたは軟飯
切り干し大根
カボチャグラタン
みそ汁
みかん
離乳食用おやつ
離乳食用おやつ
23
24
25
献
立
内
容
3時おやつ
離乳食用おやつ
離乳食用おやつ
日
30
31
主食
献
立
内
容
3時おやつ
おかゆまたは軟飯
野菜炒め
ウインナー
みそ汁
バナナ
離乳食用おやつ
トースト
牛乳
野菜サラダ
離乳食用おやつ
離乳食用おやつ
おかゆまたは軟飯
鮭の茜揚げ
おひたし
みそ汁
オレンジ
おかゆまたは軟飯
カレー汁
コーンサラダ
カリフラワー
りんご
土
7
11
日
おかゆまたは軟飯
揚げだし豆腐
青菜のゴマ和え
みそ汁
みかん
おかゆまたは軟飯
あぶ玉煮
野菜サラダ
みそ汁
バナナ
金
6
離乳食用おやつ
3時おやつ
主食
木
5
おかゆまたは軟飯
大根のそぼろあんかけ
ウインナー
さつま汁
バナナ
離乳食用おやつ
おかゆまたは軟飯
ポークピカタ
野菜サラダ
ミニトマト
ニラ玉スープ
みかん
離乳食用おやつ
19
おかゆまたは軟飯
マセドアンサラダ
ゆでたまご
ミニトマト
コーンスープ
牛乳 オレンジ
離乳食用おやつ
26
おかゆまたは軟飯
五目うま煮
小松菜のおかか和え
チキンスープ
みかん
離乳食用おやつ
おかゆまたは軟飯
ツナサラスパ
野菜サラダ
ゆでたまご
白菜スープ
みかん
離乳食用おやつ
焼きうどん
麦茶
オレンジ
離乳食用おやつ
20
おかゆまたは軟飯
カレー汁
大根サラダ
ミニトマト
りんご
21
トースト
飲むヨーグルト
オレンジ
離乳食用おやつ
離乳食用おやつ
27
28
おかゆまたは軟飯
鶏肉のつけ焼き
バターコーン
ミニトマト
あっさりスープ
バナナ
離乳食用おやつ
ナポリタン
麦茶
オレンジ
離乳食用おやつ
おかゆまたは軟飯
サンマのあまから煮
わかめときゅうりの酢の物
しじみ汁
オレンジ
離乳食用おやつ
*おかゆ・主菜・副菜は、月齢に応じて提供しておりますが、その子に応じて対応しますので、ご安心ください。
*アレルギー等の症状がある場合は、除去食や代替になります。
例・・・パンはイギリスパンを使用しております。(卵・牛乳は含まれていません。)
*園では、お子様の年齢、および健康状態に応じた食事の形態を心がけておりますので、遠慮なく担任までご連絡ください。 *食材に応じて、献立が変更になる場合がございます。ご了承ください。
1月のこんだてよていひょう(3才未満児)
*おいしい食生活は心の健康から* 今日、家族のコミュニケーションが減る中、家族が別々に食事をしたり、一人で食べる”孤食”が多くなる等、食卓が味気なくなってきています。
忙しい生活の中ではどうしようもない面はありますが、好ましくはありません。親しい人たちとの食事は体に必要な栄養だけでなく、満足感も得ることができます。できるだけ食事時間を作り、団らんの場を持
ちたいですね。また、身体も心も健康になる”笑顔””会話”のある食卓で日々のストレスを発散し、免疫力を高め、ウイルスに負けない身体を作れると良いですね。
曜日
日
月
2
火
3
主食
献
立
内
容
<手作り弁当日>
3時おやつ
日
9
ご飯
主食
献
立
内
容
10
*成人の日*
3時おやつ
焼魚
カリフラワーのカレー和え
かまぼこ
みそ汁
オレンジ
麦茶、ソフトせんべい
日
16
17
主食
ご飯
ご飯
サンマフライ
野菜サラダ
中華風スープ
オレンジ
献
立
内
容
麻婆豆腐
ブロッコリー
なめこ汁
バナナ
水
4
ご飯
五目炒り豆腐
ブロッコリー
春雨スープ
オレンジ
麦茶、みかん
麦茶、おせんべい
12
13
14
ご飯
ひじきの大豆炒め煮
ウインナー
豚汁
バナナ
麦茶、ふかし芋
18
ご飯
切り干し大根
カボチャグラタン
みそ汁
みかん
プリン
麦茶、星たべよ
23
24
25
献
立
内
容
3時おやつ
麦茶、塩せんべい
フルーチェ
日
30
31
ご飯
主食
献
立
内
容
3時おやつ
野菜炒め
ウインナー
みそ汁
バナナ
麦茶、青のりせんべい
ピーナツバタートースト
牛乳
野菜サラダ
麦茶、チョコレートパイ
麦茶、小魚せんべい
ご飯
鮭の茜揚げ
おひたし
みそ汁
オレンジ
ご飯
カレー汁
コーンサラダ
カリフラワー
りんご
土
7
11
日
ご飯
揚げだし豆腐
青菜のゴマ和え
みそ汁
みかん
ご飯
あぶ玉煮
野菜サラダ
みそ汁
バナナ
金
6
麦茶、ハッピーターン
3時おやつ
主食
木
5
ご飯
大根のそぼろあんかけ
ウインナー
さつま汁
バナナ
麦茶、ばかうけせんべい
ご飯
ポークピカタ
野菜サラダ
ミニトマト
ニラ玉スープ
みかん
麦茶、ビスコ
19
ご飯
マセドアンサラダ
ゆでたまご ミニトマト
コーンスープ
牛乳 オレンジ
バターロール
麦茶、ホームパイ
26
中華麺
五目うま煮
小松菜のおかか和え
チキンスープ
みかん
麦茶、クッキー
ご飯
ツナサラスパ
野菜サラダ
ゆでたまご
白菜スープ
みかん
麦茶、カステラパン
焼きうどん
麦茶
オレンジ
麦茶、おせんべい
20
21
ご飯
カレー汁
大根サラダ
ミニトマト
りんご
チーズロールサンド
飲むヨーグルト
オレンジ
麦茶、バナナ
麦茶、おせんべい
27
28
ご飯
鶏肉のつけ焼き
バターコーン
ミニトマト
あっさりスープ
バナナ
麦茶、りんご
ナポリタン
麦茶
オレンジ
麦茶、おせんべい
ご飯
サンマのあまから煮
わかめときゅうりの酢の物
しじみ汁
オレンジ
麦茶、胡麻せんべい
*毎日、はし(スプーン)とおしぼりとコップを持たせてください。 *午前中の飲み物は、スキムミルク・牛乳を交互に出しております。アレルギーの場合は麦茶になります。
*アレルギー等の症状がある場合は、除去食や代替になります。
例・・・パンはイギリスパンを使用しております。(卵・牛乳は含まれていません。)
*園では、お子様の年齢、および健康状態に応じた食事の形態を心がけておりますので、遠慮なく担任までご連絡ください。 *食材に応じて、献立が変更になる場合がございます。ご了承ください。
1月のこんだてよていひょう
*おいしい食生活は心の健康から* 今日、家族のコミュニケーションが減る中、家族が別々に食事をしたり、一人で食べる”孤食”が多くなる等、食卓が味気なくなってきています。
忙しい生活の中ではどうしようもない面はありますが、好ましくはありません。親しい人たちとの食事は体に必要な栄養だけでなく、満足感も得ることができます。できるだけ食事時間を作り、団らんの場を持
ちたいですね。また、身体も心も健康になる”笑顔””会話”のある食卓で日々のストレスを発散し、免疫力を高め、ウイルスに負けない身体を作れると良いですね。
曜日
日
月
火
水
木
金
2
3
4
5
6
献
立
内
容
<手作り弁当日>
ハッピーターン
3時おやつ
9
日
献
立
内
容
*成人の日*
3時おやつ
16
日
献
立
内
容
五目炒り豆腐
ブロッコリー
春雨スープ
オレンジ
麻婆豆腐
ブロッコリー
なめこ汁
バナナ
10
焼魚
カリフラワーのカレー和え
かまぼこ
みそ汁
オレンジ
ソフトせんべい
17
サンマフライ
野菜サラダ
中華風スープ
オレンジ
11
ひじきの大豆炒め煮
ウインナー
豚汁
バナナ
麦茶、ふかし芋
18
切り干し大根
カボチャグラタン
みそ汁
みかん
3時おやつ
小魚せんべい
プリン
星たべよ
日
23
24
25
献
立
内
容
揚げだし豆腐
青菜のゴマ和え
みそ汁
みかん
鮭の茜揚げ
おひたし
みそ汁
オレンジ
3時おやつ
塩せんべい
白い風船せんべい
日
30
31
献
立
内
容
野菜炒め
ウインナー
みそ汁
バナナ
3時おやつ
青のりせんべい
ばかうけせんべい
12
ポークピカタ
野菜サラダ
ミニトマト
ニラ玉スープ
みかん
麦茶、ビスコ
19
マセドアンサラダ
ゆでたまご ミニトマト
コーンスープ
牛乳 オレンジ
バターロール
麦茶、ホームパイ
26
五目うま煮
小松菜のおかか和え
チキンスープ
みかん
麦茶、クッキー
カレー汁
コーンサラダ
カリフラワー
りんご
青のりせんべい
7
ピーナツバタートースト
牛乳
野菜サラダ
麦茶、おせんべい
13
ツナサラスパ
野菜サラダ
ゆでたまご
白菜スープ
みかん
胡麻せんべい
14
焼きうどん
麦茶
オレンジ
麦茶、おせんべい
20
カレー汁
大根サラダ
ミニトマト
りんご
ハッピーターン
21
チーズロールサンド
飲むヨーグルト
オレンジ
麦茶、おせんべい
27
鶏肉のつけ焼き
バターコーン
ミニトマト
あっさりスープ
バナナ
ソフトせんべい
28
ナポリタン
麦茶
オレンジ
麦茶、おせんべい
サンマのあまから煮
わかめときゅうりの酢の物
しじみ汁
オレンジ
胡麻せんべい
<お知らせ>
19日の主食はバターロールとなりますので、
ご飯はいりません。
大根のそぼろあんかけ
ウインナー
さつま汁
バナナ
あぶ玉煮
野菜サラダ
みそ汁
バナナ
麦茶、チョコレートパイ
土
*毎日、はしとおしぼりとコップを持たせてください。
*午前中の飲み物は、スキムミルク・牛乳を交互に出しております。アレルギーの場合は麦茶になります。
*園では、お子様の年齢、および健康状態に応じた食事の形態を心がけておりますので、遠慮なく担任までご連絡ください。
*食材に応じて、献立が変更になる場合がございます。ご了承ください。
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