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トマトとエビのチリ炒め

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トマトとエビのチリ炒め
トマトとエビのチリ炒め
【材料】
【分量(g)
】1人分
トマト
100
エビ
5尾
塩
少々
グリーンアスパラ
2本
しめじ
1/3パック
葱
5
生姜
3
豆板醤
少々
トマトピューレ
10
薄口醤油
小さじ半分
油
大さじ1
酒
少々
【作り方】
①トマトは湯むきして、大きめのサイコロ状に切る。エビは塩と酒で下味を付けて
おく。グリーンアスパラは3cm に切り、ゆがいておく。葱と生姜はミジン切り。
②トマトピューレ・豆板醤・薄口醤油は合わせておく。
③しめじは石づきを取り、小房を分けておく。
④フライパンに油を入れ火にかけ熱し、ミジン切りした葱と生姜を入れ、香りが
出るまで炒める。しめじを入れ、火が通ったらトマト・エビ・グリーンアスパラ
を加え、最後に合わせておいた調味料をからめる。
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