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なごみ 2012年1月号
JA岡山西 2012年1月号 N Tour Travel Information 毎月 1回発行 通巻第 号 発行／岡山西農業協同組合 〒710 0051 岡山県倉敷市幸町 109 ー 番 号 TEL︵086︶ 422 ー5158 FAX︵086︶426 ー1347 13 13 ※詳しい旅行条件を説明した書面をお渡しいたしますので、事前にご確認の上、お申込み下さい。 ※この記事の予約状況は1月1日時点に基づいています。 その為にこの冊子が配布された日時には満席になっている場合もありますのでご了承ください。 全コース共専用チラシを用意しています J A 岡山西旅行センター （086）526−5688 FAX. （086） 526−5692 〒713-8113 倉敷市玉島八島1507-1 岡山県知事登録旅行業者代理業第37号 総合旅行業務取扱管理者：友野 広 旅行企画・実施 お申込み・お問い合わせ 観光庁長官登録旅行業第939号 株式会社 農協観光代理業 旅行を安全に楽しんでいただく為に…。 バス車内でのシートベルトの着用や車内禁煙に御協力下さい。 皆様方の協力で楽しい旅をお届けします。 観光庁長官登録旅行業第939号 株式会社 農 岡山支店 協観光 岡山市北区磨屋町8-17 農業会館別館1F 総合旅行業務取扱管理者：赤松俊男・矢儀義文 旅行業公正取引協議会 旅行業公正取引 協 議 会 会 員 株式会社農協観光は、 社団法人日本旅行業協会 （JATA） の正会員です。 24 ༃ຢ ɈȮȜȞȯȾ 小 野 一 郎 電所の損壊により放射能汚染が現在 さらに津波による福島第一原子力発 東 日 本 に 未 曾 有 の 被 害 を も た ら し、 とする大地震は、大津波と相まって 日の宮城沖を震源 ことを心よりお慶び申し上げます。 輝かしい新年をご健勝で迎えられた す。組合員をはじめご家族の皆様が 止に向けた国民運動をＪＡグループ 域経済・社会が崩壊するため断固阻 業ばかりでなく金融、医療を含め地 が、 ＴＰＰが 締 結 さ れ れ ば 農 林 水 産 ＰＰ︶への交渉参加を表明しました が昨年、環太平洋経済連携協定︵Ｔ 一方、農業におきましては、政府 用情勢の悪化が懸念されています。 す。これを受けてデフレの進行や雇 となって法令等の遵守に努め、より ライアンス態勢を強化し役職員一丸 展開してまいります。さらにコンプ 負託に応えるＪＡとして事業活動を ますが、本年もさらに組合員皆様の の拡充や経営の効率化に務めており 健全経営を第一の柱として財務基盤 所存でございます。また、当ＪＡは により一層のサービス向上に努める えます。これを契機に、思いを新た 年目を迎 でも深刻な状況になっており、被災 として展開してまいります。組合員 一層、信頼され、期待されるＪＡと ます。当ＪＡは合併して 地の皆様に謹んでお見舞い申し上げ 皆様におかれましてもご理解、ご協 して邁進していく所存でありますの さて、我が国の経済情勢は東日本 を開始する予定です。新本店は倉敷 が完成し、新年度から新本店で営業 ＪＡにおいては本年３月に新本店 す。 年頭のご挨拶とさせていただきま で 本 年 も よ ろ し く お 願 い 申 し 上 げ、 恐 れ が あ り、 ﹁日 本 の 食 と 暮 ら し・ 組合員の皆さまにはご家族お揃い 阻止に向かって、取組んでいる処で 消費者や各層と協力して、断固反対、 い の ち を 守 る﹂為、 ＪＡグ ル ー プ は で、希望に満ちた新しい年をお迎え 現在、建設中の本店工事も予定通 あります。 旧 年 中 はＪＡ事 業 全 般 に わ た り、 り進んでおり、３月中旬落成の予定 ではありますが、計画に沿っておお 当組合の事業も、きびしい環境下 推進に邁進して参りたいと思ってお 増大のため、引続き営農振興計画の しい拠点として、組合員農家の所得 であります。完成の暁にはここを新 むね順調に推移しており、年度計画 ります。 又、JA運営については、内部留 国内各地で集中豪雨等による被害が 故 と 云 う 未 曾 有 の 大 災 害 を は じ め、 充実等に意を注ぎ、組合員はじめ地 盤の強化、コンプライアンス態勢の 女性の組合加入の促進による経営基 保による財務の基盤の強化や、若者、 あ り ま し た が、晴 れ の 国 岡 山 県 は、 域の人から愛され親しまれるＪＡを 平洋経済連携協定︶の締結は、日本 さ て 大 詰 め を 迎 え たＴＰＰ︵環 太 します。 願い申し上げ、年頭のご挨拶といた 本年も一層のご支援とご協力をお めざして参る所存であります。 多少の被害はありましたが、小難で 昨年は東日本大震災、福島原発事 張っている処であります。 達成に向けて役職員一体となって頑 ざいました。 格別のご支援ご協力を賜り有難うご のこととお慶びを申し上げます。 ます。 新年明けましておめでとうござい Ǧ܄ ǝ༔ Ɉచ ೨࣓ ఉो ࡊކ ྉɈ Ɉై ߊమ ᆏɂ ɬ ɛ Ȱ ȱ ɀ います。 大震災の影響や欧州の政府債務危機 市幸町から倉敷市玉島八島に移転し 農業の壊滅、地域経済の崩壊を招く ! ! 旧年中は、 ＪＡ事業にご協力をい ただき有難うございました。 本 年 も皆さまと共に、明るく 豊 かな 地 域 づく りに、役 職 員一同 力 を合わせて頑 張りますので、何 卒 よろしくお願い申し上げます。 平成二十四年 元旦 務 理 理 事 事 事 代表理事専務 代表理事組合長 宇野 栗山 黒木荘一郎 安藤 金岡 小野 常 代 一郎 務 監 事 隼昭 良勝 表 監 常 勤 常 外 役 職 員 一同 文樹 馨 、 ā 幸いであったと思います。 āā ā ఛ Ȥ༃ Ȯɛც ȰɁȫ Ȟɂɘ ɘȠȱ ȳ ɀ ݊ ટ ಀ ༔ ࣞ ࢾ ວ ೨ ਗ 金 岡 良 勝 により急速な円高の進行により輸出 昨年は、３月 ますとともに一日も早い復旧復興を 力をお願い申し上げます。 10 心よりお祈り申し上げる次第でござ 産業においては大打撃となっていま ā ā āǰ Ǭ ȯǬ ɣཱ Ʉൎ ɥɒ ǦɈ ǝਡ Ɉმ ྦۿ ᄠ ɬ๐ ɛާ Ȱɂ ȱ ɀ 謹んで新春のお慶びを申し上げま 代表理事組合長 代表理事専務 2 3 11 年金友の会総会開催 ∼くらしき東地区∼ Ｊ Ａ くらしき東地区年金友の会は 月 日、 日、 月1日、島根〝松 ﹃ ふれあい青空市 ﹄ 周年祭 ∼早島町直売所∼ 早島町ふれあい青空市では 日、開 設 月 周 年 祭 を 開 催 し、多 く の 江 歴 史 館〟や〝い ず も ま が た ま の 活かせる有意義な研修となりました。 参加者の皆さんは、直売所運営に 注もあるとの事でした。 阪神間のレストランからの野菜の受 ほ か、地 元 の 飲 食 店 や ホ テ ル、ま た た。同 直 売 所 で は、店 舗 で の 販 売 の り運営についての話しを伺いまし ルアイランド﹂を訪れ、渡辺店長よ そ の 後、農 産 物 直 売 所﹁フ ロ ー ラ 話を熱心に聞いていました。 めるイベントとなりました。 ど、お子さまから大人の方まで楽し 酒やわた菓子を無料で提供するな ま た、お 客 様 サ ー ビ ス と し て、甘 などの出店も行いました。 物 の 他、焼 き そ ば や 焼 き と り、豚 汁 当日は、地元産の新鮮な野菜や果 お客様で賑わいました。 での総会を行い ま し た 。 総会には、友の会会員とＪＡ岡山 西役職員あわせて４２６ 人が出席 し、総 会 終 了 後 の 懇 親 会 で は、和 や かな雰囲気の中で会員相互の親睦を 深 め、ゆ っ た り と し た 楽 し い 一 日 を 過ごしました。 年金友の会では、豊かで楽しい老 後 を 送 る た め に、盛 り だ く さ ん 行 事 を予定しており ま す 。 月9 ﹃ 役員視察研修 ﹄を実施 ∼児島直売所∼ 児 島 直 売 所﹁郷 の 里﹂は、 日 に 兵 庫 県﹁ＪＡ淡 路 日 の 出﹂の 協 名とＪＡ職員関係者が 力 を 得 て、先 進 地 の 現 地 視 察 研 修 を 行 い、役 員 参加しました。 視察先である東浦淡路支店産直部 会生産者２農家のほ場では、パプリ カ や カ リ フ ラ ワ ー の 他、多 品 種 を 栽 児童が﹃ おかざり作り ﹄を体験 ∼早島町∼ 早 島 町 立 早 島 小 学 校 の５ 年 生 は、 今年一年を通じて稲作体験を行い 月 青空市すがおで ﹃ 感謝祭 ﹄が開催 ∼菅生直売所∼ 晴天に恵まれた 日、ふれあ い 青 空 市 す が お に お い て﹁感 謝 祭﹂ を開催しました。 当日は、焼イモ、わた菓子やパン 菓 子、つ き た て の お 餅 や 手 作 り 焼 き そ ば 等 の 販 売 が 行 わ れ 、寒 風 が 肌 に 冷 た い 日 で し た が、大 勢 の お 客 様 が 来店しました。 直売所店内にてお買い上げいただ いた方、先着１００名様にお雑煮が 名、厚生保護女性 早島町ふれあい青空市と女性部早 島町支部関係者 会のみなさん７名の協力を得て行っ た こ の 体 験 教 室 で は、児 童 ら は 自 分 た ち が 作 っ た お 米 の わ ら を、丁 寧 に 編んでおかざりを作っていました。 一生懸命作ったおかざりは、来年 のお正月にはそれぞれの家に飾られ る予定です。 ＪＡサンタがお届けします♪ ∼全支店∼ くらしき東管内の各支店では、年 末にＪＡサンタ貯金をご案内してお 月 日に各支店職員 り ま し た が、貯 金 を し て く だ さ っ た 方を対象に、 が サ ン タ や ト ナ カ イ に 扮 し て、依 頼 宅を訪問し、プレゼントを手渡しま 突然のサンタの訪問とプレゼント 色々な事を体験し学んできました 日に同 した。 月 に子供たちは大喜びでした。 振 舞 わ れ、年の瀬を堪能する催しと なりました。 年金友の会 ゲートボール大会 ∼歓声飛び交う∼ 月8 Ｊ Ａ 岡山西くらしき東地区年金友 の会はゲートボール大会を 日、六間川緑地公園で開催しました。 穏やかな秋晴れの下、参加者は日 頃 の 成 果 を 十 分 に 発 揮 し な が ら、心 地良い汗を流していました。 年金友の会会員の健康の増進と交 流親睦を目的としたゲートボール大 会 も 今 年 で ９ 回 目。参 加 者 か ら も ﹁日 頃 会 え な い 人 と も 会 え る の が 楽 し み！﹂と 好 評 で す。初 心 者 か ら ベ テランまで楽しめるゲートボール大 会となりました。 3・21∼4・19 11 が、一 年 を 締 め く く る 行 事 と し て、 おかざり作り体験を、 校の体育館で行いました。 みんな上手におかざりを作っていました 11 里〟の 観 光 と、玉 造 温 泉 ホ テ ル 玉 泉 和やかな雰囲気のなか、食事をする会員の皆さん 6 ●全 体 運…知的好奇心が高まってくる期間です。やってみたいことがあるなら、 ぜひトライして。新しい趣味を持つのも◎。 ●健 康 運…体をいたわり、 規則正しい生活を送って。 ●幸運を呼ぶ食べ物…お汁粉 牡羊座 ●全 体 運…プレッシャーに弱くなりそう。できる人と比べず、 マイペースに取り組んで。 クラシックを聴き、 リラックスを。 ●健 康 運…体調良好。気軽に運動を楽しむチャンス。 ●幸運を呼ぶ食べ物…セロリ 4・20∼5・20 お雑煮のサービスも好評でした！ 11 一打一打狙いを定めて･･･ 菅生地区 粒江地区 中庄地区 12 10 淡路島最大の農産物直売所 「フローラルアイランド」 での視察の様子 29 培 し て お り、参 加 者 は 生 産 者 か ら の 【貯金感謝日／2月6日（月）】 12 22 視察の様子 （地元生産者のハウス内にて） ※年金手帳・基礎年金番号通知書・年金 証書・印鑑等をご持参ください。 14 12 13 午前9時∼正午 12 15 12 中庄支店 父の日感謝セールの様子(児島直売所) 場所 牡牛座 2月の運勢 7 12 30 2月18日（土） 日時 餅つきの実演販売も ありました！ 11 11 無料年金相談会 くらしき東エリア 倉敷市／早島町 JA岡山西 自然栽培農家 木村秋則さんが来店 月 9 日、 完全無農薬、無肥料の自然栽培 農 家、木 村 秋 則 さ ん が Ｊ Ａ 岡山西本店に来店し、常勤役 組みなどについて熱く語り合いま り方、生産者の自然栽培への取り 懇談では、これからの農業のあ 外担当者を中心としたチームを編 を目的としたもので、支店長、渉 渉外管理者と渉外担当者の親睦 いう声もあり、グラウンドには歓 のでこういう大会はうれしい﹂と ﹁日 頃、体 を 動 か す 機 会 が な い ま し た。農 林 中 央 金 庫 岡 山 支 店、 た。 年度 参加された皆さんお疲れ様でし した。 相互の親睦を深めることができま の中で存分に体を動かし、参加者 らも、和気あいあいとした雰囲気 選手たちは真剣なまなざしなが 声が響き渡りました。 成し、 食 の 安 心 へ の 関 心 が 高 ま る 中、 ＪＡ共済連岡山県本部からも多数 チーム１７３人が参加し した。 ＪＡ岡山西はより安全で安心でき の参加者がありました。 金庫二宮副支店長が始球式を務め 岡山県本部青江本部長、農林中央 を 行 い ま し た。ま た、 ＪＡ共 済 連 後、渉外課長４名による選手宣誓 開会式では金岡専務の挨拶の る、おいしい食を推進していきま す。 ＪＡ岡山西 ソフトボール大会 ました。 各チームには野球経験者も数多 平成 日、ピュアリティまきびにて 県代表に た。 選出されまし の代表の方が は、ＪＡ阿新 されました。 優秀賞を受賞 マに発表し、 の花﹂をテー が選ばれ﹁心 ブロック美星支部の妹尾照子さん ＪＡ岡山西の代表として、西部 た。 につなげる活動内容を発表しまし ての地域の活性化、仲間作りなど 女性部員が、同誌の記事を活用し 体験発表では、９名の県内ＪＡ しました。 性部員あわせて約２００人が参加 開催され、県下９ＪＡ役職員・女 月 議 会、︵ 社 ︶家 の 光 協 会 後 援 ︶ が 央会主催、ＪＡ岡山県女性組織協 表選考会︵岡山県農業協同組合中 ﹃家の光﹄記事体験活用の県代 ﹃ 家の光 ﹄活用体験発表 渉外課長４名による選手宣誓の様子 員らと懇談しました。 木 村 秋 則 さ ん は 試 行 錯 誤 の 末、 りんごや稲作・畑作・果樹の自然 栽培を確立 し、自 ら の 生み出した 技術の普及 Ｊ Ａ 岡山西渉外部主催のソフト くおりファインプレーはもちろ 月 に盛り上がりました。 ん、ときに珍プレーもあり、大い 日、青空の下、 ボール大会が チーム︵１ チーム５ くらしき山陽ハイツで開催されま した。 団体戦は 名︶の対抗戦で、５ 人のメンバー が 両 手 ２ 個 ゆ り・片 手 ２ 個 ゆ り・ 両 手 ３ 個 ゆ り︵シ ャ ワ ー︶ ・両 手 ３ 個 ゆ り︵ジ ャ グ リ ン グ︶の 競 技 ︻個人戦︼︵敬称略︶ ・両手／３個ゆりの部 ︵ジャグリング︶ 第１位 山本 真沙美 第２位 三宅 隆恵 第３位 藤澤 孝江 白熱した試合が繰り広げられました 歓声や笑いが飛び交いました にも力を入 日、 を行いました。 対抗戦では、皆さん白熱した接 戦を繰り広げてなかなか勝敗が決 まらず、応援する方々は手に汗を 握って観戦していました。 結果は次の通りです。︵敬称略︶ ︻団体戦︼ 第１位 川辺チーム ︵吉備路ブロック︶ 第２位 芳井もみじチーム ︵西部ブロック︶ 第３位 坊ちゃんチーム ・両手／３個ゆりの部 ︵シャワー︶ 第１位 佐藤 操 第２位 楢村 靖子 第３位 黒田 丈子 ・片手／２個ゆりの部 第１位 杉原 里子 第２位 生駒 政子 第３位 向原 知子 ・両手／２個ゆりの部 第１位 鍬野 弘子 第２位 片岡 綾子 23 れている方 です。 月 第５回 女性部お手玉大会 ＪＡ岡 山 西 女 性 部 は 第５回ＪＡ岡山西女性部お手玉大 会を本店営農・経済部大会議室で 開催し、各ブロックで予選会を勝 人で、昨 ち抜いた選手たちが団体戦・個人 戦を行いました。 今回参加したのは、 年 優 勝 し た﹁芳 井 も み じ チ ー ム﹂ より優勝トロフィー返還の後、競 技を開始しました。 さわやかな晴天の下、 ソフトボール大会の開幕です！ 4 5 16 26 木村秋則さんと握手を交わす小野組合長 木村秋則さんとの懇談の様子 10 第３位 青木 志津恵 個人戦を優勝した皆さん 11 ︵倉敷西ブロック︶ 団体戦優勝の川辺チーム 13 12 12 12 90 白熱するお手玉大会 12 受賞された皆さん、 おめでとうございます 月 日、 モモの冬期管理講習会 ∼整枝剪定について∼ 月1 月2日の２日間、倉敷農業普 玉島北支店管内６地区で、 日、 水稲肥料農薬説明会 ∼倉敷西アグリセンター管内∼ ＪＡ岡 山 西 本店営農経済 月 7 日、 部大会議室に て 職員を対象と した水稲栽培 ○最良農家部門 平松 一朗︵船穂町柳井原︶ ○農産物共進会入賞者 ︿金賞野菜部門﹀ 髙田 康之︵玉島乙島︶ ︿金賞果物部門﹀ 田邊 ウメ子︵玉島陶︶ ︿金賞花き部門﹀ 小野 正二︵船穂町船穂︶ 大久保 邦行︵船穂町柳井原︶ ︿銀賞野菜部門﹀ 薬研修が行わ 麻原 美智子︵玉島乙島︶ 暦、肥 料・農 れました。 安原 君子︵倉敷市高須賀︶ 8 ●全 体 運…アクティブに動き回れる月。何事にも意欲的に臨んで。停滞していた事柄がスムーズに展開していく予感も。 ●健 康 運…急な運動は避け、 体を慣らす必要あり。 ●幸運を呼ぶ食べ物…ダイコン 及指導センターの指導による栽培講 習会を開催しました。約２００名の 生産者が集い、主枝、亜主枝先端部 の 枝 の 整 理、側 枝、結 果 枝 の 剪 定、 年度のモモの生産は品質の 冬期の管理方法などの講習を受けま した。 平成 ︿銀賞花き部門﹀ 高橋 正裕︵船穂町船穂︶ 研修では水 稲栽培の基礎知識や新しく出た農薬、 淺野 浩一︵船穂町船穂︶ よいものが生産されました。来年度 も高品質なモモ生産をするために参 肥料の仕組みなどについての説明が ︿銅賞野菜部門﹀ こ の 研 修 は、職 員 一 人 一 人 の 知 識 松長 武男︵船穂町柳井原︶ 三宅 太郎︵倉敷市帯高︶ の向上とサービスの充実のために毎 守分 彰︵玉島乙島︶ に聞いていました。 あり、職員はメモを取りながら真剣 加者たちは熱心に実地指導を受けて いました。 ＪＡへの系統出荷率の向上と、ピ ーチセンターにおける選果品目の植 栽をよろしくお願いします。 年 行 っ て お り ま す。こ の 研 修 で 学 ん 健康体感館オープン 方も掲載しております。 掲 載 の 都 合 上、く ら し き 東 管 内 の 井上 昌彦︵船穂町船穂︶ 木下 良一︵船穂町船穂︶ ︿銅賞花き部門﹀ 難波 健治︵玉島八島︶ 難波 充留︵倉敷市日畑︶ ︿銅賞果物部門﹀ 赤松 利子︵玉島乙島︶ 小幡 章憲︵玉島乙島︶ 守分 亨︵玉島乙島︶ 月 回倉敷市農業祭表彰式 回倉敷市農業表彰式が 工 場 の 説 明、見 学 に 加 え て、パ ン ました。 タカキベーカリー工場へ見学に行き 今回は3班に分かれて鴨方にある 称略︶ 表彰されたのは次の方々です。︵敬 れました。 日、倉敷市役所の市民ホールで行わ 第 ∼地域農業の発展に寄与∼ 第 伝いに取り組みます。 だことをふまえ、稲作づくりのお手 15 倉敷市農業祭開催 ∼農産物の即売と出品∼ 回倉敷市農業祭が 地元農産物の素晴らしさをＰＲす る第 倉敷市福田公園で開かれました。地 元で採れた新鮮な野菜や果物が手に 入ることから、多くの家族連れでに ぎわいました。 農産物共進会 出 品 物 展 示 が 行 わ れ 、 倉敷西管内からも大勢の生産者が出 品し、玉島支店からは地元の野菜や ミカン、玉島北 支 店 か ら は あ た ご 梨 、 倉敷西アグリセンターからはモモの 果肉入りのアイ ス を 販 売 し ま し た 。 訪れた人々は﹁新鮮な野菜がたく さんあって嬉しい﹂などと買い求め ていました。 ーにおける選果品目の植栽をよろし 12 作り体験と試食をして楽しい時間を 19 44 44 過ごしました。 12 くお願いします。 第3回女性大学 日、 日、 ∼倉敷西ブロック女性部∼ 第3回女性大学を 月 30 冬期の十分な管理法学ぶ 月 9 日、 指導員による剪定を熱心に見つめる生産者たち 12 12 23 日に、倉敷西ブロックで開催しま 玉島北支店 した。 20 ∼浅口鴨方地区∼ 浅口鴨方地区において モモの剪定と冬期管理講習会が行わ れました。 浅 口 市 管 内 の 生 産 者 が 集 い、平 成 年気象と冬期管理のポイント、剪 定前に間伐ができているか、剪定の 考え方、主枝・亜主枝の剪定、側枝・ 結果枝の剪定、若木の剪定、その他 場所 5・21∼6・21 より良い稲作づくりをサポートしていきます！ 12 13 【貯金感謝日／2月6日（月）】 冬期管理、病害虫防除などの講習を 受けました。 生 産 者 は﹁お 無料法律相談会 双子座 6・22∼7・22 いしいモモ作り 2月18日（土）午前10時∼正午 船 穂 支 店で健 康 体 感 館が 月 日にオープンしました。健 康 体 感 館 は組 合 員・地 域 住 民の皆さまの健 康 づくりを目的としています。 約 分から 分イスに座っている だけで 〝肩こり・疲労・頭痛〟などに効 果的です。 会 場でできる３つの身 体にいいこ と！ ①４つの波形で変化のある電位治療 ②コリや痛みを和らげる低周波治療 ③アルカリイオン水の試飲、 お持ち帰り 体感は無料となっておりますので、 インストラクターの楽しいお話をぜひ 聞きに来てください。 ︽開催場所︾ ＪＡ岡山西・船穂支店 ︽電話番号︾ ︵０８６︶ ５５２│５７８８ ︽開催時間︾ ①午前９時∼午後１時 ②午後３時∼午後６時 ︽休館日︾ 毎週土曜日、日曜日、 及び祝日 ︵日時相談可︶ 皆さまのご来場 お待ちしております。 に 努 め た い﹂と ※年金手帳・年金証書・印鑑等をご持参ください。 12 大勢の来場者でにぎわいを見せる会場 日時 女性部六条院・鴨方・里庄支部の皆さん 女性部玉島北・金光・寄島支部の皆さん 意気込んでいま 玉島支店 女性部船穂・玉島支部の皆さん TEL.0865‐54‐3688 FAX.0865‐54‐3689 した。 ホール葬・自宅葬 27 ＪＡへ の 系 統 お葬儀・法事 （法事専用室完備） のことなら ＪＡ岡山西 鴨方葬祭センターへ 11 12 出荷率の向上と、 場所 ●全 体 運…考え方が暗くなりがち。物事を邪推しやすくなるので、楽天的な発想を大切に。自然に触れ、 リフレッシュして。 ●健 康 運…まずまず順調。特に問題なく過ごせそう。 ●幸運を呼ぶ食べ物…ココア 蟹 座 2月の運勢 9 2月4日（土）午前9時∼正午 19 44 無料年金相談会 10 ●ホール葬は、寄島葬祭ホール まごころ 0120‐350‐688 フリーダイヤル 剪定しながら説明を受ける生産者の皆さん 日時 鴨方サブセンタ ※お申し込みは各支店窓口までお願いします。 23 各種相談会当日は混雑が予想されますので相談会ご希望の 方は事前に各支店窓口までお申し込みください。 倉敷西エリア 倉敷市玉島／倉敷市船穂町／浅口市／里庄町 白大豆の検査はじまる ∼高品質維持を 努 め て ∼ 年 産︶白 大 豆 の 検 査 が 日より吉備路管内で始まりま 今 年 作︵ 月 親子で餅つき体験 ∼食育の現場から∼ 家族が参加 女性部昭和支部から ∼活動のご紹介∼ 昭 和 支 部 で は、年 間 計 画 の も と い 月、 月は活動行事が多くあり ろいろな活動に取り組んでいます。 ました。その一部を紹介します。 ﹁こんにゃく作り﹂ 月 日、こん 今年は天候に恵まれ、良質のこん にゃく芋が手に入り にゃく作りをしました。きめ細やか でつやのあるふくよかなこんにゃく ができあがりました。 ﹁寄せ植え講習会﹂ 日、今 年 の テ ー マ﹁ひ ょ っ こ り 地元の講師にご指導をお願いし 月 ひょうたん島﹂で寄せ植えを作りま した。 出 来 栄 え は 最 高 で、参 加 者 全 員、 出来上がった寄せ植えを大事に飾っ ています。 ど の 行 事 も み ん な で 仲 良 く、に ぎ やかに、取り組んでいます。これか らも活動の機会を拡げていきたいと で消費することを目指して、地場産 地域で生産されたものをその地域 預かりしているプレゼントをお届け 職員が扮するサンタとトナカイがお と の ふ れ あ い を 目 的 と し た も の で、 思います。 １００パーセントの大豆を使った豆 するものです。 日 に 行 わ れ、子 ど も 腐を５、６人のグループでいつも楽 月 たちはもちろん、たくさんの方々に 今年は 豆 腐 づ く り の 他 に も 味 噌 づ く り、 喜んでいただける楽しいクリスマス しく作っています。 ひしおづくり、甘酒づくり、もちつ となりました。 10 ●全 体 運…勢いのあるときと、 そうでないときの落差が激しい時期。少々のことで落ち込まず、 どっしり構えるのがベスト。 ●健 康 運…小まめに動くことで、 体調も上向く兆し。 ●幸運を呼ぶ食べ物…ゴボウ した。 当 年 産 大 豆 に つ い て は、播 種 時 期 の降雨により適期播種が遅れた地区 月 てもかわいくて、おいしいパンがで 日、パン作りに挑戦しました。と 前の製品については、病虫被害も少 教育が行われました。 して、親子で餅つきをしました。 ついた餅はお雑煮にしてみんなで 味わい、正月用の餅としても持ち帰 りました。 食と農業の大切さに関心を持って もらうことができ、心あたたまるひ とときを親子で過ごすことができま した。 評でした。 き、試食した昭和支店の職員にも好 当 日、検 査 を 行 っ た 地 域 の 大 豆 に ついては、例年に比べ粒がやや小ぶ りではあったものの、まずまずの検 査結果となりま し た 。 西部加工室での豆腐づくり ∼ 大豆の香り、昔懐かしい味をめざして∼ 西部加工室では、女性部の継続し の会による本年度４回目となる食農 なく良好ではな い か と 思 わ れ ま す 。 収穫量は減少しました。しかし調製 ﹁米粉講習会﹂ 日に出荷者 も多く、二度の台風による影響もか 月 厚生連の栄養士さんの指導で 山手直売所では 重いけどがんばって！ 手づくりの楽しさ、おいしさを伝えます わきあいあいのこんにゃく作り き な ど 様 々 な 食 品 を つ く っ て お り、 多くの仲間が手づくりの魅力を感じ ることのできる加工室となっていま す。 手づくりならではの味を味わって みませんか。 サンタさんがやってきた！ ∼楽しいクリスマス∼ ＪＡでは、クリスマスに合わせて ﹁サンタ貯金﹂を実施しています。 【貯金感謝日／1月26日（木）】 7・23∼8・22 米粉パンは大好評でした 12 TEL.086‐698‐0440 FAX.086‐698‐1580 た活動の一環として、豆腐づくりを お葬儀・法事（法事専用室完備）のことなら ＪＡ岡山西 マキビ葬祭センターへ しています。 吉備路支店・真備西支店 12 0120‐21‐2146 作りたての豆腐は毎週水曜日に西 場所 ﹁サ ン タ 貯 金﹂は 次 世 代 の 子 ど も フリーダイヤル 部農産資材店の青空市で販売してい 2月19日（日） たちや地域の組合員、利用者の方々 ●ホール葬は、マキビ葬祭ホール まごころ ます。手づくりの豆腐は﹁豆の味が 日時 獅子座 8・23∼9・22 12 身霊車 病院からの移送・ 導入 葬儀一式24時間受付 濃くて、とろけるようだ﹂、﹁甘味が 各支店 17 あっておいしい！﹂など人気は絶大 場所 大豆のいい香りが漂います 2月18日（土） おしゃべりをしながら楽しく寄せ植えをします 23 なり多大なものとなり、例年に比べ 午前9時∼正午 日時 22 12 ホール葬・自宅葬 で、いつもあっという間に売り切れ ※各種ローンについてお気軽にご相談ください。 大 豆 の 収 穫 時 期 に は、 ＪＡ岡 山 西 ローン相談会 12 サンタさんからのプレゼントに大喜び！ サンタさんがきたよ！ ！ ています。 午前9時∼午後3時 白大豆の検査の様子 管内の加工用大豆を使用し、年中い ※年金手帳・年金証書・印鑑等をご持参ください。 お申し込みは各支店窓口までお願いします。 つでも加工ができるようになりまし た。 山手支店 ●全 体 運…完璧を目指す気持ちが強過ぎ、 かえって物事の進行を遅くしてしまう結果に。 あまり気張らず、 ゆったり構えて ●健 康 運…リラックスと笑顔を心掛ければ、開運に。 ●幸運を呼ぶ食べ物…ハクサイ 乙女座 2月の運勢 11 場所 12 16 23 午前9時∼正午 日時 2月4日（土） 19 28 11 11 12 無料年金相談会 吉備路エリア 総社市／倉敷市真備町 グラウンドゴルフ親睦旅行 ∼西部ブロック∼ した。発表ごとに歓声が沸き起こり、 指導員を講師に招いて開催しました。 会﹂を井笠農業普及指導センターの 年産水稲の生育状 況等を振り返りながら、水稲の育苗 講 習 会 で は、 大いに盛り上がりました。カラオケ も途切れることなく行なわれ、楽し い夜となりました。 から田植えまでの作業ポイントの説 年 廃プラ・廃農薬の 適正処分 ∼よりよい農業に向けて∼ 西部アグリセンターでは 月8日 も、ヒノヒカリを中心とした高温障 ニ ー ル、廃 棄 マ ル チ、肥 料・農 薬 の 井支店の３会場にて、ハウスの廃ビ に青野中央選果場、美星育苗所、芳 ス は 難 コ ー ス で 珍 プ レ ー が 続 出 し、 害を防ぐように、田植時期を遅らせ 空き袋等の農業用廃プラと廃棄農薬 年と同様に 始終笑い声の絶えないとても楽しい るなど、わかりやすくポイントを捕 明 が あ り ま し た。 プレーとなりました。 のコースで行ないました。このコー 日、 二 日 目 も 小 雨 の 天 気 と な り ホ テ ル 第１回ＪＡ岡山西西部ブロックグ ラウンドゴルフ 親 睦 旅 行 を 月 月1日の一泊二日の日程で行ない ました。 初日はグラウンドゴルフ発祥の地 鳥取県の〝潮風の丘とまりゴルフ場〟 まされた方の軽トラックに積んであ 当 日 は 早 朝 よ り、職 員 が 受 付 を 済 の回収を行いました。 次回の開催を楽しみにする参加者 年産から新たに栽培暦へ採用し た肥料、農薬の特徴、使用方法につ 成 らえた説明がありました。また、平 でプレーしました。グラウンドゴル の声も多く、親睦旅行は大好評でし た。 フ発祥の地というだけあって、とて も立派なコースに参加者たちからは 参加した生産者の方々も熱心に受 もたくさんの方にご利用いただきま のトラックに積み込みました。今回 る農業用ビニール等を契約した業者 小 雨 降 る あ い に く の 天 気 と な り、 講され、今年もおいしいお米を出荷 いての説明もありました。 カッパを着てのプレーとなりました 年産農産物栽培にかかわる廃棄資 今回処理出来なかった廃プラ等は、 した。 して頂きますようお願いします。 家 に 持 ち 帰 っ て、よ く 乾 か し た あ 材とともに、自己で焼却処分するこ となく、この様な機会をご利用いた だくことをお願いいたします。 廃 プ ラ・廃 農 薬 の 不 法 廃 棄・焼 却 処 分 は、法 律 で 禁 止 さ れ て い ま す。 安心・安全な農産物を栽培・出荷す る心構えとして、適正に処分するよ うに努めましょう。 やかなパンジー、デージー、ストッ ク な ど と い っ た 季 節 の 花 を 入 れ て、 それぞれのセンスで手早く、思い思 いの作品を完成させました。 作った寄せ植えはとても華やかで、 参加者たちは﹁玄関に飾るのが楽し み﹂﹁よい年を迎えられそう﹂と満足 そうでした。 12 ●全 体 運…前向きな気持ちになれるはず。情報収集が確実なら、 思い切ってアクションを起こすのが正解。旅行もラッキー。 ●健 康 運…栄養に配慮し、食生活の改善を図って。 ●幸運を呼ぶ食べ物…寄せ鍋 12 が、参加者は元気よくプレーしてい 驚きの声が上が り ま し た 。 講習会の様子 と、糊を洗い落とす作業があります。 出来上がった作品は次回の講座で の展示を企画しています。 寄せ植え講習会 ∼西部ブロック女性部∼ 24 ました。 午前9時∼午後3時 天秤座 水稲肥料農薬説明会開催 月1日、2日の３日間に 年産水稲肥料農薬講習 無料登記関係相談会 9・23∼10・23 ∼育苗から田植えまで∼ 日、 西 部 ア グ リ セ ン タ ー 管 内 で は、 月 か け て、﹁ 染色の行程などの説明を受け、早速 染色を始めました。 参加者はお互いの作品を見せ合いな がら﹁洗ったらどんな風になるのか 今回染色するのはテーブルセンタ ーです。工房で事前に糊を置いた状 ※各種ローンについてお気軽にご相談ください。 の日の体験を終わりました。 な﹂﹁楽 し み だ わ﹂と、話 し な が ら こ 11 態 の テ ー ブ ル セ ン タ ー が 用 意 さ れ、 参加者の方には自由に色を作っても らいました。 ﹁こ ん な 感 じ で い い の か し ら﹂﹁ち ょっと見てもらえませんか﹂などと 午前9時∼午後3時 成績発表は夜の宴会場で行ないま 芝生もきれいで、本物のゴルフ場のように気持ちよかったです ※お申し込みは相談日の1週間前までに各支店 までお願いします。 京都で染色体験 ∼女性大学 第４回講座∼ 12 言いながら、真剣に色付けをしてい きました。 月1 日に井原支部二班と芳 西 部 ブ ロ ッ ク 女 性 部 で は、 日、8日、 【貯金感謝日／2月10日（金）】 女 性 大 学 の 第 ４ 回 講 座﹁体 験 学 井支部でお正月の玄関を飾る寄せ植 TEL.0866‐72‐9955 FAX.0866‐72‐9966 日、開 催 し ま し た。今 芳井葬祭ホール まごころ 月 TEL.0866‐87‐9977 FAX.0866‐87‐9988 習﹂を え講習会を開催しました。 美星葬祭ホール まごころ 年は染色の本場、京都での染色体験 講師に社会福祉法人こだま園の石 田先生をお迎えし、土の入れ方や見 栄えのよい寄せ植え方法、寄せ植え ●ホール葬は ●全 体 運…やたらとイライラせず、 のんびり過ごしてみて。一人の時間を楽しむことで、 気持ちにゆとりが生まれる気配。 ●健 康 運…マッサージをすると良い影響が。 ●幸運を呼ぶ食べ物…長ネギ 24 12 での管理の仕方などを説明していた お葬儀・法事（法事専用室完備）のことなら ＪＡ岡山西 西部葬祭センターへ をしました。 西部支店2階 だきました。 JA葬祭 参 加 者 は 事 前 に 選 ん だ 絵 柄、﹁花 午後1時∼午後3時 受 講 生 は、葉 ボ タ ン を 中 心 に 色 鮮 病院からの移送・葬儀一式24時間受付 う さ ぎ﹂﹁松 竹 梅﹂﹁京 風 景﹂の 型 絵 染 美星支店 型絵染を体験しました 司法書士による無料相談会です。 （不動産登記・相続登記等） に挑戦しました 。 場所 15 0120‐38‐3535 フリーダイヤル 西部支店 場所 2月18日（土） 日時 蠍 座 23 23 11 体験会場では〝デザイン工房ＳＵ 無料法律相談会 ＧＩＴＡＴＵ〟 代 表 の 杉 本 氏 か ら 2月24日（金） 24 西部支店 場所 22 午前9時∼午後4時 日時 素敵な作品の できあがり ！ ローン相談会 11 無料年金相談会 29 2月18日（土） ・19日（日） 日時 10・24∼11・22 2月の運勢 13 24 30 真剣な表情で色付けを行う皆さん 場所 2月17日（金） 日時 思い思いに寄せ植えを楽しむ皆さん お正月を明るく華やかに 鳥取県「潮風の丘とまりゴルフ場」 にて 12 西部エリア 井原市／高梁市川上町弥高 第108回 アグリアドバイス 園 芸 直売所向け盆だし アスターの栽培 ﹁ア ス タ ー﹂︵エ ゾ ギ ク︶は、お 盆 の仏花としてキクに次いで需要が多 い品目です。また露地や雨よけ施設 で栽培でき、病害虫の発生に注意す れ ば、栽 培 は 比 較 的 容 易 で す の で、 直売所向けに栽 培 し て み ま し ょ う 。 ●作 型 ︵図１︶ ●品 種 盆出荷に栽培 される主要品種 は﹁く れ な い﹂や ﹁松 本﹂シ リ ー ズ で す。萎 凋 病 に 強い品種を選ぶ ことも大切です ︵表 １︶。最 近 は 小型品種が育成 さ れ、洋 花 的 な 需要も増えアレ ン ジ 用、花 束 用 に利用される﹁ア レンジメントア ス タ ー﹂系 も よ く栽培されてい ます。 ℃に が十分あ 土壌水分 る︵図２参照︶。 のトンネルを密閉し、活着を促進す 定植後灌水し、ビニール︵不織布︶ 日前 ㎝ の２ 条 ０㎝ 、株 間 畝 幅１３ 付ける。 枚︶を 植 え 定 植 本 葉６ 苗︵３ ／ 下 ７ ∼８ 枚 の 後 で、本 葉 ∼ 育苗日数 ５．定植 良い。 ておくと を灌水し 薄い液肥 植え穴に ・定植前に ること。 6.0 植えとする。 ６．トンネルの温度管理 苔の危険性が大きくなるので、定植 ∼ ℃ ︵ト ン ネ ル 内 の 湿 後から結球初期までは、トンネル内 の温度を 度を高めておくこと︶で管理し、初 期生育の促進と花芽分化の抑制を図 に浅植えする。 行う。苗は根鉢を崩さないよう丁寧 定植は暖かい無風の日の午前中に 土とよく混ぜておく。 粒 剤 を １ 穴 あ た り １ ∼ ２ｇ 施 用 し、 在圃期間が長くなればそれだけ抽 定植に先立ち植え穴へオルトラン ︵ ㎡ あ た り 本︶ 15 深 植 え す る と、尻 張 り 悪 く 病 気 の 表２ アスター施肥例（１ａ当たり㎏） ℃で管理して結球を進めます。 ８．追肥 外展葉が 枚になる頃から急 枚時１回目の追肥を行う。１ マ ル チ 栽 培 の 場 合、株 ご と に ｇ う︵図３参照︶ 。 回目追肥２週間後２回目の追肥を行 本葉 この時期に肥効が十分現れるように 速 に 生 育 し、結 球 態 勢 に 入 る の で、 ∼ かからないように行う。 で、通路灌水する。灌水は直接葉に シウム欠乏症の発生が心配されるの るばかりでなく、ホウ素なよびカル 乾燥すると外葉の発達が抑えられ ７．灌水 くなってから除去する。 不 織 布 の 除 去 は、晩 霜 の 心 配 が な ∼ い の で、 ●畝づくり 連 作 を 特 に 嫌 う の で４ 年 以 上 播種前に 作 付 し て い な い、日 当 た り、排 ホーマイ 水 の よ い 土 地 を 選 び ま す。畝 幅 水 和 剤２ は １ １ ０㎝︵通 路 ㎝ ︶を 標 準 ００ 倍液 とします。 に 分間 浸漬しま ●施 肥 完熟堆肥を１ａ 当たり３００ す。種 ま ㎏ 程 度、 ｐ Ｈは ∼ 程 度 に 調 きは基本 整 す る た め に、苦 土 セ ル カ を １ 的にはセ ａ 当 た り ㎏ 程 度 施 用 し ま す。 ル成型ト 施 肥 例 は 表２ を 参 考 に し て く だ レ イ︵１ さい。 2 8 穴︶ に播きま ●ネット張り アスターは浅根性のため倒れ す。育 苗 やすいので必ずフラワーネット 箱や地床 を １ 段 張 り ま す。植 付 け 前 に、 へ条まき 畝幅と定植間隔にあわせた目合 する場合 い︵ ㎝ 角、５ 目 程 度︶の フ ラ もありま ワ ー ネ ッ ト を 地 面 に 敷 い て、定 す が、病 植の目安にすると便利です。 気の発生 中にリゾレックス水和剤を土壌灌注 や活着の するなどの対策を講じます。その他、 ● 定 植 本葉３ ∼４枚の時期に、株間 ことを考 定 植 後 の ヨ ト ウ ム シ、ウ リ ハ ム シ、 ㎝ 、５条植えで植えつけます。 えるとセ 生育中はメイガ、アオムシ、アブラ ル苗が無 ムシ、コナジラミ、ハダニ類などの ● 灌 水 ・ 追 肥 生育初期は乾燥しない程度に 難 で す。 害虫防除と斑点病などの病害防除を 潅 水 し て、草 丈 を 確 保 し ま す。 播種時期 行います。 乾燥防止のため切りわらを敷き は盆出荷 ●切り花 ます。草丈 ㎝ の頃追肥を行います。 ４∼５輪開花したら切り花します。 をねらう場合、３月下旬∼４月上旬 収穫時期が近づいてくると、灌水を が 適 期 と な り ま す。セ ル 専 用 培 土 切り花は朝方の涼しい時間に行いま 控えめにしていきます。梅雨時期の ︵与 作 N│１ ５ ０ な ど︶を ト レ イ に す。 過湿は立ち枯れを助長しますので排 詰め、十分灌水した後、１穴に２∼ ●ワンポイントアドバイス 水に努めます。 ３粒まきします。播種当初が低温期 ○４年間連作をしないでください。 に当たるため、ビニールトンネル被 ○アスターの種子は寿命が１∼２年 ●病害虫防除 覆の下で ℃以上にならないよう育 最も注意を要する立枯病の防止の ですので新しいタネを使用しまし ためには、連作をしないこと、種子 苗する必要があります。発芽が揃っ ょう。 た後、生育を見て１本に間引きます。 消毒や土壌消毒を行うこと、植付け ○ピンチ栽培は行いません。１本立 前にリゾレックス粉剤やリドミル粒 育苗中は液肥５００倍液を１、２回 ち が 基 本 で す 。 剤２を土壌混和すること、生育期間 与えましょう。 ︵営農部 土師 利和︶ 表１ 主要品種の分類と特性 ります。結球態勢に入るころからは、 ） : : : （ 30 6.5 程度の化成肥料を穴肥する︵１ 回施 用のみ︶ 。 ︵営農部 高見 俊一︶ 14 ●全 体 運…コミュニケーション運が高まっています。初対面の相手とも、 すんなり親しくなれそう。趣味に励むのもグッド。 ●健 康 運…ストレスをためずに、適度な気分転換を。 ●幸運を呼ぶ食べ物…甘エビ 射手座 ●育 苗 種 子 は １ａ 当 た り 約 ㎖︵８ ０ ０ ０ 粒 程 度︶ 必 要 で す。立 枯 病が発生しやす 園 芸 春ハクサイの栽培 １．作型 図１参照 ２．栽培ポイント 最 大 の ポ イ ン ト、抽 苔 回 避 と 在 圃 期間の短縮です。常にこの二つを念 頭において栽培 管 理 し ま す 。 ３．育苗管理 種子は ａ あたり ㎖準備する。 ∼ 低温による花芽分化を避けるため ハウスに電熱温床を設け 管理する。 育苗培土は愛菜１号を使用し、６ 穴セルトレーで 日前後育苗、本葉７∼８枚の ∼７㎝ ポット又は ∼ 苗を目標にする 。 １穴１∼２粒播種し、本葉一枚の 時、１鉢１本とし、発芽不良や生育 不良株は補植す る 。 ℃∼最 ℃を目安とし、発芽後は昼間で 温 床 の 温 度 管 理 は、最 低 高 きるだけ換気を図りガッチリした苗 を作るように管 理 す る 。 日前までに基肥︵図３︶を ４．ほ場準備 ・定植 施用し、畝幅１３０㎝ の畝を立て ておく。 「あずみ」ｼﾘｰｽﾞ トンネル除去も考慮し、結球適温の 16 15 トンネル栽培 11・23∼12・21 ●全 体 運…仕事など、 すべきことが終わったら、 自分の時間を楽しんで。習い事を始めたりすると、充実感を味わえます ●健 康 運…ウオーキングを始めると、気力もアップ。 ●幸運を呼ぶ食べ物…おから 12・22∼1・19 20 １回目─本葉 13 枚のころ ２回目─追肥１の２週間後 化成肥料Ｓ604 を各 400ｇを施用 図2 保温方法 25 原因にもつながるので、深植えに注 意する。 追肥の目安（10 ㎡当たり） 28 20 15 33 13 20 不織布べたがけ栽培 定植後トンネルを密閉して活着を促進する。 30 山羊座 2月の運勢 15 ・定植１週間前にマルチ被覆を行い、 地温の上昇を図っておく。その際 基肥の目安（10 ㎡当たり） 不織布トンネル又はベタがけ 15 図3 施肥 粒剤 130cm 「松本」ｼﾘｰｽﾞ 25 15 堆 肥 20kg セルカ 1.2kg 野菜いちばん 1.6kg べたがけ栽培 収穫期 不織布 ビニール 品種─勝春 6月 5月 4月 極晩抽性に優れ、 病 害 に 強く栽 培 しやすい、黄芯早 生種 ビニール被覆及びマルチ栽培を基本とする トンネル又は 20 定植 播種 40 10 30 図１ 作型 10 図１ 作型 40 72 3月 2月 作 型 15 13 40 28 10 40 25 25 JA岡山西からのお知らせ 【吉備路ブロック】 【倉敷西ブロック】 JA の健康診断を受けましょう！ 《組合員健診活動のご案内》 JAでは『予防は治療に勝る』をスローガンに、健診活動を行っています。 年に１度の受診で 本人も家族も 安心できます！ ①生活習慣病健診 身体計測・体脂肪・血圧測定・尿・循環器・ 腹部超音波・骨粗鬆症・各種がん検診等 ②巡回人間ドック 生活習慣病健診の項目に胸部・胃部のX 線検査をプラス ③動脈硬化症健診 〈家の光3月号のご紹介〉 身体計測・血圧脈波測定・頚動脈エコー検査等 これらの健診を巡回検診車で行っておりますので、 受診をご希望の方は最寄りの支店にお問い合わせください。 無料税務相談会 17 2月の運勢 魚 座 2・19∼3・20 日時 場所 2月21日（火） 午前10時∼ 営農・経済部本店 ２階小会議室 ＜連載企画＞ ●国際協同組合年／奮闘する協同組合の人 ●とっておきの旅 ●畑の情報便／野菜が喜ぶ土づくり ＜特別企画＞ ●東日本大震災から１年、復興に向けてこれから ＜シリーズ＞ ●家族・地域で認知症サポート （専門医にきく最新治療） お問合せは 最寄の各支店・ 事業所まで事前に お申し込みください。 ●全 体 運…小さな喜びが重なる予感。感謝の気持ちを持って過ごせば、 さらなる幸運を引き寄せられます。思いやりも大切に。 ●健 康 運…無理をせず、 たっぷり休養を取るのが吉。 ●幸運を呼ぶ食べ物…ワカサギ 水瓶座 1・20∼2・18 ●全 体 運…得意なことが増えるなど、 自分に自信が持てそう。新しいことを始めるのも大賛成です。買い物は新製品につき。 ●健 康 運…意識的に体を動かせば体調に好変化が。 ●幸運を呼ぶ食べ物…しょうが湯 16 緊張型頭痛について 20 林 紗織 社会医療法人 全仁会 倉敷平成病院 神経内科 30 倉敷老健 理学療法士主任 檀上 香 介 護 認 定 に よ り 要 介 護︵要 介 護１ ∼ 早期の在宅復帰に努めます。 他 の サ ー ビ ス 機 関 と も 連 携 し て、 ４︶在宅生活支援施設 そのうち病状が安定し入院治療を受 介護予防や家族の介護負担の軽減 ５︶の 判 定 を 受 け た 方 に な り ま す。 ける必要のない方で、リハビリテー に努めます。 供を行い、ケアの総合相談施設を 家族や地域住民との交流や情報提 ５︶地域に根ざした施設 ションを中心とした医療、看護、介 護 の 提 供 に よ り 一 定 期 間︵３ ヶ 月 ∼ ６ ヶ 月 程 度︶で の 家 庭 復 帰 が 望 め る 方が対象となります。 言語聴覚士︶ 、栄養士、相談員など様々 リスタッフ︵理学療法士、作業療法士、 め に 医 師、看 護 師、介 護 士、リ ハ ビ ﹁家庭復帰﹂という目標を実現するた 生の回復﹂ 、 ﹁人間性の回復﹂とも表現 語では﹁全人間的復権﹂と訳され、 ﹁人 ます。リハビリテーションとは日本 リハビリテーションについて紹介し 最後に介護老人保健施設における 目指します。 な専門職が一丸となって総合的なサ つまり、地域高齢者の﹁自立支援﹂ 、 １︶一定期間︵３ ヶ月∼６ ヶ月程度︶ ３つがあります。 ービスを提供する施設です。病院と されます。このように本来は身体的 テイ︶ 提 供 す る 入 所 サ ー ビ ス︵ロ ン グ ス したリハビリテーション、ケアを 施設に入所して家庭復帰を目標に 家庭のかけ橋となる中間施設といえ ２︶介 護 疲 れ や 冠 婚 葬 祭 な ど の ご 家 まとめると以下の５つの機能になり が続けられるよう支援すること﹂です。 協力して安心して自立した在宅生活 また、家族や地域の人びと・機関と 上を目指して総合的に援助していく。 配慮しながら、生活機能の維持・向 選択の自由などの尊厳を守り安全に し 合 っ て 行 う 活 動 で あ る﹂と 定 義 さ るあらゆる人々や機関・組織が協力 療や保健、福祉および生活にかかわ いきとした生活が送れるように、医 こに住む人々とともに、安全でいき その家族が、住み慣れたところでそ は﹁障 害 の あ る 人 々 や 高 齢 者 お よ び の理念は、﹁利用者の個別性、自己決定、 また、地域リハビリテーションと 平成 年に示された介護保険施設 はありません。 な機能の回復だけを意味する言葉で 庭の都合で一時的に自宅での介護 ができない場合に利用できる短期 入所療養介護︵ショートステイ︶ ３︶家庭療養されている方に通いで、 健康チェック、日常生活介護、リ ハビリテーションなどのサービス を提供する通所リハビリテーショ ン︵デイケア︶ 17 寺本 純：頭痛クリニック 2. 診断と治療社，2008 より 指しています。 機能回復と維持が実現できるよう目 意思を尊重しながら各個人にあった であり介護老人保健施設では当人の 日常動作そのものが﹁生活リハビリ﹂ 入浴など実際の施設生活で行われる こ の よ う に 食 事、ト イ レ︵排 泄︶ 、 て援助していきます。 も栄養士、看護師、介護士が連携し 庭復帰に重要な栄養、衛生に対して 帰を援助していきます。その他、家 ながら地域連携も視野に入れ家庭復 退所後の援助の必要性などを検討し に合わせた介護指導計画をたてたり、 握しての家族への情報提供や介護力 行っていきます。相談員は状況を把 限に発揮できるような介助、助言を 方法を把握して、その方の力が最大 面などの違いによる能力の差や介助 浴室での立ち上がりなど時間帯や場 は椅子や車椅子またはベッド、トイレ、 機能訓練を行います。ケアスタッフ 筋力やバランス能力の向上を目的に すためにリハビリスタッフは足腰の 例えば転倒せず家庭で安全に過ご ます。 なく、 ﹁生活リハビリ﹂が中心となり 練などの技術的なリハビリだけでは ビリ専門職によって行われる機能訓 おけるリハビリテーションは、リハ 以上のように介護老人保健施設に れています。 レスの原因を取り除く、ストレス発 散をする、休息を取る、適度な運動︵散 歩、柔 軟 体 操 な ど︶を す る こ と で 神 経や筋肉の緊張を和らげることが大 事です。また、長時間うつむき姿勢 でパソコンなどのデスクワークを行 い、首や肩の筋肉が凝るといった身 体的なストレスが強い人は、長時間 同じ姿勢でいないようにする、休憩 を取るなどの工夫が必要です。ゆっ くりとお風呂につかって凝った筋肉 を温める、指圧やマッサージをする のも効果的です。 いろいろ試しても緊張型頭痛が改 善しない場合は薬物療法になります。 薬物療法としては、解熱鎮痛薬、筋 弛緩薬、抗不安薬、抗うつ薬等を用 います。 身体的なストレスが原因であれば 筋肉の緊張を和らげる筋弛緩薬、精 神的なストレスが原因であれば軽い 抗うつ薬や抗不安薬などの精神安定 ある人、つまり、正常な頚椎は首全 薬が有効です。 体として反っている︵前に凸︶のに対 解熱鎮痛薬は一時的に痛みを和ら し、棒 み た い に ま っ す ぐ な 場 合 や、 げることはできますが、痛みの原因 逆の向きに反っている場合、頭から を取り除く訳ではなく、対症療法薬 首の筋肉に負担がかかり頭痛の原因 です。慢性の頭痛に解熱鎮痛薬を毎 になります。 日のように飲むと、かえって痛みに 敏感となり、頭痛が取れなくなって しまうことがありますので注意が必 要です。医師の診断のもとに、筋弛 緩薬や精神安定薬などを上手に内服 すると、少ない鎮痛剤で頭痛をおさ えることができます。 頭痛でお悩みの方、緊張型頭痛が 疑われる方は一度かかりつけ医や神 経内科、脳神経外科などで相談され てはいかがでしょうか。 ３︶在宅復帰施設 ンを実施します。 集中的な維持期リハビリテーショ ２︶リハビリテーション施設 じた目標と支援計画を立てます。 利用者の意思を尊重し、個人に応 １︶包括的ケアサービス ます。 ︿緊張型頭痛の治療﹀ 精神的ストレス、身体的ストレス が神経や筋肉を緊張させ、緊張型頭 痛を引き起こすので、ストレスのコ ントロールが治療の第一歩になりま す。 例えば、職場の人間関係、家族の トラブル、仕事量の多さなどの精神 的なストレスが原因の場合は、スト ①ほぼ毎日頭痛がある。 ②頭痛には左右差がなく、頭全体あるいは後頭部寄りの痛みである。 ③痛みはジワッー、ドーンとした鈍痛で、均一性（非拍動性）である。 ④痛みが止まったとしても、出現、消退の時期が同定できない。 ⑤痛みの程度はあまり変化せず、変化したとしても急激ではない。 ⑥夜間に痛みのために覚醒することはない。 ⑦就業は可能である。 ⑧肩や頸すじのこりを伴い、自発痛、圧痛に微妙な左右差があることが多い。 ⑨軽度の頭部の姿勢異常を伴っていることが少なくない。 ⑩頸を回したときに、非回転性めまいを伴うことがある。 ⑪概して神経質な性格である。 入所の基本的な必須条件としては、 多 職 種 に よ る チ ー ム ケ ア を 行 い、 ご紹介します。 ここでは、入所サービスについて 《緊張型頭痛の臨床特徴》 ます。 サービスの種類としては、以下の されています。 設あり、その多くは医療機関と併設 になりました。全国に約3、 500施 され﹁介護老人保健施設﹂という名称 平成 年４月に介護保険制度が導入 年に創設された﹁老人保健施設﹂が、 ６ ヶ 月 程 度︶な の が 特 徴 で す。昭 和 お り、入 所 期 間 が 一 時 的︵３ ヶ 月 ∼ の１つです。家庭復帰を目的として 必要になった高齢者を支援する施設 介護老人保健施設は地域の介護が 介護老人保険施設について 肩や首筋が凝って、ズキズキとし まで、出現時期がはっきりしないこ た頭痛が続いていませんか。もしか とが多いのも特徴です。頭痛の程度 したらその頭痛は﹁緊張型頭痛﹂かも は軽度から中等度で、日常生活に支 しれません。頭痛には、片頭痛や群 障を来すほどではなく、仕事も続け 発 頭 痛 な ど さ ま ざ ま な 種 類 が あ り、 られます。 痛みの程度、原因はそれぞれ異なり この頭痛に伴う症状としては、肩 ますが、頭痛の中で最も多くの割合 や首が凝る、目が疲れやすい、体の を占めるのが緊張型頭痛です。 だるさがある、フワフワとしためま 今回は、この緊張型頭痛について いなどがあります。片頭痛のときに 少し説明したいと思います。 よくみられる吐き気、嘔吐、音や光 への過敏は原則としてありません。 ︿緊張型頭痛の特徴﹀ 下の表に緊張型頭痛の臨床特徴を 緊張型頭痛は頭痛の原因の約7割 示しました。これらの項目に当ては を占めており、日本人の成人の約 まる方は緊張型頭痛の可能性があり %が悩まされている病気です。性別 ます。 を問わずどの年代にも起こりうる病 気ですが、中高年に多い傾向があり ︿緊張型頭痛の原因﹀ ます。症状は、頭をギューッと締め 緊張型頭痛の原因には精神的なス つけられるような鈍い痛みが頭全体、 トレスと身体的なストレス、つまり 両側のこめかみ、あるいは後頭部か 筋肉へのストレスがあります。 ら首筋にかけて出現することが多い 心配ごと、不安、イライラなどが です。頭痛の起こる頻度は、月に１ 長期間続くと精神的なストレスがた 日未満と少ない頻度で出現する場合 まり、神経や筋肉の緊張が高まり頭 から月に 日以上の頻度で起こる場 痛の原因になります。また、長時間 合があり、頭痛の持続時間も 分程 パソコンに向かう、デスクワークを 度から絶え間なく続く場合がありま するなどでうつむいたままの姿勢で す。 いるなど、悪い姿勢によっても首や 頭痛の起こり方は、朝起きたとき 頭の周りを取り巻く筋肉が収縮して か ら 頭 が 重 く 感 じ る こ と も あ れ ば、 凝ってしまうことで頭痛の原因にな 夕方から徐々に痛くなるなどさまざ ります。さらに、頚椎の弯曲異常が 15 18 19 12 63 healthy talk rehabilitation い き い きリハ ビリ 詳細につきましては、最寄りの各支店までお願いします。 JA岡山西からのお知らせ ★ JA岡山西 イベントスケジュール（予定）★ お楽しみイベントにご家族そろっておいでください！ ！ 日 付 曜日 時 間 イ ベ ン ト 内 容 １月１５日 （日） １６日 （月） １７日 （火） ８：３０∼１７：００ 山手直売所「ふれあいの里」 ★毎週水曜日 お楽しみ美星の日（美星の商品お買得） ２１日 （土） ８：３０∼１７：００ 山手直売所「ふれあいの里」 ★ぜんざいフェア ◎なくなり次第終了 ２２日 （日） ８：００∼１２：００ 早島町直売所「ふれあい青空市」 はやしま楽市ぼっけーＤＡＹ （毎月第４日曜日開催） ★会場：早島町役場 職員駐車場 ８：３０∼１７：００ 山手直売所「ふれあいの里」 ★毎週水曜日 お楽しみ美星の日（美星の商品お買得） ８：３０∼１３：００ 児島直売所ふれあい朝市「郷の里」 ★節分祭セール ８：３０∼１７：００ 山手直売所「ふれあいの里」 ★毎週水曜日 お楽しみ美星の日（美星の商品お買得） １８日 （水） １９日 （木） ２０日 （金） ２３日 （月） ２４日 （火） ２５日 （水） ２６日 （木） ２７日 （金） ２８日 （土） ２９日 （日） ３０日 （月） ３１日 （火） 2月１日 （水） healthy recipe e1 recip 倉敷生活習慣病センター 管理栄養士 小見山 百絵 長ネギを丸ごと使いきりましょう ネギのおいしい季節です。長ネギは鍋料理には欠かせない食 材ですが、今日は少し趣を変えた料理をご紹介します。マリネは 作り置いておけば肉や魚料理の添え物に、酒のつまみにと重宝 すること間違いなし！残りがちな青い部分は春巻きにします。春 巻きは残り野菜のお助けレシピ。今回の取合せも面白いですよ。 （材料：長ネギ４本分） 長ネギのマリネ ●材料（3 人分） 長ネギの白い部分 ４本分、ワインビネガー 大４、水 ５０cc、 砂糖 小１/２、食塩 小１/３、赤唐辛子 少々、レモン汁 小１、 オリーブ油 小１ ●作り方 ①長ネギの白い部分を４センチに切る（１２個程度）。 ②鍋にレモン汁・オリーブ油以外の材料を入れてフタをし火にか ける。煮立ったら弱火にして１５分ほど煮る。 ③ネギが柔らかくなったら火を止め、レモン汁とオリーブオイルを 入れてひと混ぜする。粗熱がとれたら汁ごと冷蔵庫で冷やす。 （でき上がり全量で１４０kcal、食塩１.５g） 長ネギの春巻き ●材料（3 人分） 長ネギの青い部分 ４本分、プロセスチーズ ７０g、コンニャク ８０g、赤だしみそ １０g、春巻きの皮 ６枚、サラダ油 適宜 ●作り方 ①ネギは７センチ程度に切り、縦に切り目を入れて開く。切った 部分から垂直に何本か切り目を入れる（切り離さないように）。 ②チーズと湯通ししたコンニャクは、長さ３∼４センチ、鉛筆くら いの太さの棒状に切る。 ③ネギを二枚重ねる。ネギの穴の部分にチーズとコンニャクを横 に２本ずつ並べ、コンニャクの上にみそを塗る。 ④春巻きの皮を広げ、 ③を２本並べる（写真は１本）。手前をネ ギの上にかぶせ左右の 皮を中に折りたたんでく るっと巻き、巻き終わり に 水 を つ け て 止 める。 １７０度に熱した油でカラ ッと揚げる。 （でき上がり全量で９３６ kcal、食塩３.２g） ２日 （木） ３日 （金） ９：００∼１３：００ ８：３０∼１３：００ ４日 （土） ８：３０∼１４：００ （直売所営業時間） 早島町直売所「ふれあい青空市」 ★節分祭 150本長巻き寿司（30m）に挑戦します！ 児島直売所ふれあい朝市「郷の里」 ★節分祭セール 玉島直売所ふれあい朝市「おなじみさん」 ミニ感謝祭セール（毎月第１土曜日開催） ★タマネギ、ジャガイモ詰め放題 ★甘酒無料サービス 先着１００名様 e2 recip 黒豆：水切りヨーグルトで黒豆ムース ５日 （日） ６日 （月） ７日 （火） ８日 （水） 旬の素材辞典 ８：３０∼１７：００ 山手直売所「ふれあいの里」 ★毎週水曜日 お楽しみ美星の日（美星の商品お買得） ９日 （木） １０日 （金） １１日 （土） １２日 （日） １３日 （月） １４日 （火） 各イベントのお問合せ先 ●山手直売所「ふれあいの里」 所在地：〒719-1162 総社市岡谷 23 TEL.0866−93−2338 ●児島直売所「郷の里」 所在地：〒713-8122 倉敷市林 530 TEL.086−485−1712 ●早島町直売所「ふれあい青空市」 所在地：〒701-0303 都窪郡早島町前潟 147−1 TEL.086−482−0760 ●玉島直売所「ふれあい朝市 おなじみさん」 所在地：〒713-8122 倉敷市玉島中央町 1−2−5 TEL.086−522−0188 ◎魚屋さんもやっています（火・木・土曜日 8:30 ∼ 11:30） ◎地元の魚屋さん（漁師さんです） （月・金曜日 8:30 ∼ 11:30） 昨年の「おせちの余りをどうにかしたい！黒豆をスイーツに！」 が大好評だったので、今年も余った黒豆を救済する方法を考え てみました。今回はヨーグルトを水切りしたものと黒豆を合わせま す。一晩水切りしたヨーグルトは、しっかりとした固さになり風味 も変化してクリームチーズのよう。水切りした液体（乳清）も栄 養たっぷりなので、捨てずに飲んだり味噌汁に入れたりしてみて くださいね。黒豆に含まれるイソフラボンがヨーグルトのカルシウ ムの吸収を高めてくれ、食物繊維とビフィズス菌のはたらきで便 秘解消、おなかもスッキリ！今年も一年、よろしくお願い致します。 Material in season 倉敷平成病院 管理栄養士 小野 詠子 ●材料（1 個分） 黒豆 20ｇ、プレーンヨーグルト 水切りしたもの100ｇ、 砂糖 30ｇ、生クリーム 100ｍｌ、ゼラチン 5ｇ ●作り方 ①ボウルにザルを乗せて、ザルにキッチンペーパーを敷き、その 上にヨーグルトを入れてラップをかけ、冷蔵庫で一晩置く。 ②粉ゼラチンは大さじ3 杯の水でふやかしておく。 ③生クリームに砂糖を加え7 分立てくらいに泡立てる。 ④①でできた水切りヨーグルトを加えて混ぜる。ふやかしておいた ゼラチンを電子レンジで20 秒チンして 溶かしてよく混ぜる。 栄養成分 ⑤２つに分けて、片方にミキサーにかけ 1個 た黒豆を混ぜる。 ⑥タッパーなどの容器に白と黒のムース エネルギー を2 層になるように入れて、冷蔵庫で 125ｋｃａ ｌ 冷やし固める。 ⑦固まったら周りを湯につけて少し溶か 塩分 して取り出し、6 等分に切って盛付け、 0ｇ 黒豆を乗せて「いただきます。」 ※イベントの時間や内容は変更となる場合があります。詳細につきましては、お問い合わせ先までお願いします。 21 20 詠人倶楽部 俳句 秋の空小春日和や紅葉狩り 宮尾 初一 12 19 ○労働災害保険等の更改について ○平 成 年 産 大 豆 概 算 金 単 価 に つ いて ○出資の減口について 11 月 日に理 事 会を開 催し、次の 事 項について附 議 及 び報 告を行い附 議事項は承認されました。 ︻報告事項︼ ○平成 年 月末事業実績について ○営農生活委員会報告 ○本店建設委員会報告 ○その他 所 属 部 署 23 冠句 三宅 文子 年の瀬や落葉も日ごと多くなり 年の瀬にみんな揃ってお餅つき 動 ︻附議事項︼ ○総 代 選 挙 開 票 投 票 管 理 者 立 会 人 選 任について ○主たる事務所の移転について ○信 用 事 業 方 法 書 の 一 部 変 更 に つ いて 異 西田真厘子 事 久安 悦子 田中 喜美 退 職 員 年の瀬と思えば忙し何もかも 品定め可愛い絵柄ポチ袋 品定めこれがおいらの恋女房 氏 名 平成 年 月 日付 ▼ 髙橋 敬子 吉備路アグリセンター 西部サブセンター 木口 元文さん 異 動 総社市久代 三宅 カヨ子さん 職 人 23 1 前勤務部署・職名 倉敷市船穂町 23 12 1 辞 令 事 項 ※記載氏名につきましては、ペン ネームをご希望の方は、ご自 身のペンネームを必ず明記し てください。 氏 名 ※冠句につきましては、青寿会 様が兼題された冠句集を投稿 いただいております。ご了承く ださい。 西村 ルリ子さん 24 管理部付 ※投稿写真は、人物など被写体 に関する肖像権等に触れる可 能性のないものに限ります。 井原市高屋町 石井 美智子さん 日本農業新聞は、地域の農家・ＪＡの 取り組みをはじめ、農政、営農、流通など、 農業に役立つ情報、 ＪＡグループの取り 組みや事業の紹介、食育や野菜の作り方 なども掲載しています。お近くの新聞販 売店から毎日お届けします！ お申込み、お問い合わせはＪＡ本店、 最寄の各支店へ 倉敷西アグリセンター 営農課 ※皆様からいただいた個人情報 は、投稿コーナーへの掲載や クイズ当選者発送の目的以外 では使用いたしません。 倉敷市船穂町 ∼あなたも購読してみませんか∼ 平成 年 月 日付 ▼ 月本 夕子 真備西支店 ●宛先／〒７１０-００５１ 倉敷市幸町１３-１３ JA岡山西企画 「広報誌」係 日本農業新聞購読のご案内 岡本 尚里 管理部付 「なごみ」では、皆様からの お便りをおまちしております。 地域の話題・詠人倶楽部へ の投稿、また絵手紙・イラスト・ ちぎり絵や撮影した写真（ペッ ト、野菜、風景）なども募集して います。 （写真は後日返却）。写 真にはコメントを添えて送って ください。 ＪＡ岡山西管内の、辰年生まれの年男・年女さんに今年の抱負を語って いただきました。 お便り募集！ 稿の 読者投ー コーナ 表紙の 写真 田中 利典 （応募総数164通） ●当選者の発表は、発送をもって代えさせていただきます。 行く秋を名残り惜しむか桔梗咲く E 品定めしたつもりでもしくじりて D 西田 静賀 C 短歌 B 坂本 運子 ③本誌へのご意見・ご感想、 詠人倶楽部への投稿等 A シチゴサン 窪木 渉 22 ॢਖɈຒȢ 宮本 洋子 １３ ●締切／平成24年2月10日（当日消印有効） 粟原百合子 ②郵便番号 ・ 住所・氏名（フリガナ） 年齢 応募方法 グ ラ ン マ ー １３ ①パズルの答え ●ハガキの裏面にパズルの答え、住所、氏名 （フリガナ）、年齢をはっきり書いてご応募 ください。正解者の中から抽選で粗品を 進呈いたします。本誌へのご意見・ご感想 もぜひお願いします。 剪定の澄みたる鋏の音だけが 青き初冬の空に吸われる ︿裏﹀ 倉敷市幸町 ＪＡ岡山西企画課 ７１０ ００５１ ﹁広報誌﹂係 ︿表﹀ 〈ハガキの記入例〉 職場は主にこれをする場所です 時流れ古希の坂越え今元気 生き甲斐求め今日も働く 平成 24 年は辰 （たつ） です 元日に──状が届いた 背より朝日の流す吾が影を踏み占め 登る宮のきざはし ⑲姓氏の一つ 馬子や入鹿が有名 日が暮れてきらりと光る木星に しばし見とれる宇宙の神秘 ⑳三人寄れば文殊の── クロスワードを全部解いて、二重 マスの文字をA∼Eの順に並べて できる言葉は何でしょうか？ ⑰赤くて甘酸っぱい果物 23 三歳の晴れ着の孫の愛らしさ 幸多かれと願うばかり 果物 粟原百合子 ⑱成人式で多くの女性が着ます 秋去りて到来の冬木の葉舞う ⑯風邪の予防にガラガラガラ ⑮せき止めに良いといわれるよい香りの 茅原 千恵 ⑬手前みそと似た意味の──自賛 霜月に植へたる野菜芽をさがし ⑭液体をこして固体と分けます 犬飼 勝正 ⑫「ABC」ではなく「abc」の方 ⑪ペリーが乗って来ました 会釈して道ゆずられし寒椿 ⑨空に揚げて遊びます 美濃田ヒロ ⑩生物や化学を学びます 川柳 ⑦元日の神社や寺が混雑する理由 朝原 䍣 ⑧寒い日はこれから出るのがつらい 老いの坂其の日其の日に希望持ち ⑦濡れた手を拭いたり汗をぬぐったり ⑤世界で一番小さな国 木枯しや落葉と遊ぶ子猫かな ④船が停泊するときに下ろします 渡辺 東江 ⑥派手の反対語 岡 妙子 ③牛や馬に食べさせます ③──の入りは例年 1 月 5∼6 日ごろ 茅野 和美 ②邪馬台国を治めた女王 窪田ヨシエ ①マガモを改良した家畜 いい顔は長い月日で表われる タテのカギ ①舌で感じ取ります 秋深しふるさとの山人恋し CROSS WORD PUZZLE ヨコのカギ ５０円 切手 絵手紙が幸せ運ぶ青い鳥 クロスワードパズル 23 22