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Q37 および Q47 プログラム参照
ii 目次 始めましょう................................................................................. 2 •重要な安全情報....................................................................... 2 •保証情報............................................................................... 2 •詳しく知って Octane Fitness のコミュニティーに参加する............ 2 •視覚による製品概要................................................................. 3 •Octane Fitness による SMARTLINK®..................................... 3 •ユーザー・セットアップ機能...................................................... 4 •清掃とメンテナンス................................................................. 4 エレクトロニクス........................................................................... 5 •キーパッド・ボタン................................................................. 5 •コンソール・オプション........................................................... 8 •Octane のブースター.............................................................. 9 •ダイナミック・ディスプレイ (LCD).......................................... 10 •SMARTLIGHT®................................................................... 11 OCTANE FITNESS のプログラム.................................................... 12 •負荷抵抗 (レベル) の動作の仕方............................................... 12 •CROSS CiRCUIT® プログラムとは.......................................... 12 •オプションの CROSS CiRCUIT キット..................................... 13 •Q37/Q47 プログラムの設定—値の範囲.................................... 13 •Q37/Q47 プログラムの参考................................................... 14 製品の機能.................................................................................. 18 •心拍数モニタリングおよび HeartLogic インテリジェンス™.......... 18 •電子的に調整可能な歩行帯を備えたSmartStride™ (Q47)............ 19 OCTANE FITNESS エリプティカルを楽しむ..................................... 21 1 始めましょう Octane Fitness のエリプティカル・クロス・トレーナーでワークアウトの準備を始めましょう！ すぐに、事 前にプログラムされた様々なワークアウトにチャレンジすることができます。それらは高度なエレクトロニク スで管理され、あなたの興味とモチベーションを持続させるようにします。 始めるのは簡単です—ただペダ ルに足を乗せ踏み始めるだけです。 指示に従いワークアウトをプログラムすれば、すぐに使用できるように なります！ 重要な安全情報 この製品をお使いになる方は全員、エクササイズ・プログラムを始める前に医師にご相談ください。 これは 特に35歳以上の方、または健康上に何らかの問題がある方に重要です。 エクササイザーのワークアウト中に 胸に痛みが生じたり、吐き気、めまい、または息切れがした場合、直ちにエクササイズを中止し、再開する前 に医師の診察を受けてください。 製品に同梱された Qシリーズ・エリプティカル (部品番号108627-001) のための Octane Fitness 製品安 全情報には、Octane Fitness エリプティカルの安全なセットアップと操作のための重要情報が含まれていま す。 ユーザーはエリプティカルを使用する前に、この文書をよく読んでください。 保証情報 Octane Fitness エリプティカルは、購入した日から指定された期間、材質や仕上がりに欠陥がないことを保 証します。 全条項と保証範囲の詳細は、情報パケットに含まれている Octane Fitness Limited Consumer Warranty (部品番号104198-001) を参照してください。 詳しく知って Octane Fitness のコミュニティーに参加しまし ょう！ エリプティカルについてのご質問がある場合は、www.octanefitness.com にログインしてください。多くの よくある質問に対しての回答と、エリプティカルの使用についてのヒントが見つかります。 Octane Fitness のカスタマ・サービスの専門家と話すことをご希望の場合は、1-888-OCTANE4 または 763-757-2662 の内 線1までご連絡ください。 もしくは、Facebook、Twitter、YouTube、Pinterest などのお好みのソーシャルメディアのサイトで Octane Fitness をお探しください！ 「Octane Fitness」で検索して、無料ダウンロードを使用し、チーム の雰囲気でワークアウトの着想を楽しむユーザーのコミュニティーにつながりましょう。 い！ 2 ぜひご参加くださ 視覚による製品概要 Octane エリプティカルの多くのすばらしい機能をお楽しみください： マルチグリップ™・ハンドルバー： ゾーン1： より広い運動の範囲、 押すことに最適；肩と背筋を 鍛える。 指先制御機能 (Q47) LCD コンソールの機能： SMARTLIGHT Bluetooth iPad 用内蔵ポジション： アッパー・サポート (xi モデルのみ)： 接触型心拍数用グリップ レンズ： 読み取り時 Octane Fitness のトレーニング・アプリの使用時、 またはショーまたは映画の鑑賞時 キーパッド： 作業、Eメールチェック、およびインタ ゾーン2： チェストプレス運動、 手のひらで押す。 (Q47) ゾーン3： 胸筋と背筋を 鍛える。 3速ファン (Q47) (Q37) ゾーン4： 動作の範囲が短くなる、 上半身をあまり使わない。 スクワット、逆転に使用。 HIP (個人用歩行帯) ルーラー ゾーン5： 引くことと押すことで 背筋と上腕筋を 鍛える。 ウォーター・ボトル・ホルダー、 iPod または Phone ホルダー (Q47) 調整可能な歩行帯 (Q47) ソフトグリップ・ペダル パワーバンド・アンカー・ポイント Octane Fitness による SMARTLINK® ワークアウトを強化し、Q37xi または Q47xi エリプティカルの機能とプログラミングを最大限にご利用にな るには、iTunes ストアに行き、iPad*用に Octane Fitness による SMARTLINK をダウンロードしてくださ い。 この無料アプリは、ワークアウトの指導、進度のトラッキングを行い、みなさんがゴールに向かって努 力し続けるために意欲を与えます。 *SMARTLINK は以下の3世代および 4 世代の iPad および iPad ミニモジュールと互換性があります： A1403, A1416, A1430, A1432, A1458, A1454, A1455, A1459, A1460。 3 ユーザー・セットアップ機能 Q37xiおよび/Q47xiエリプティカルのプログラム機能、コンソール設定、および制御は、個人のお好みまたは ワークアウト環境に合うように調整できます。 ユーザー・セットアップ機能にアクセスするには、3秒間レベ ル () とレベル () の両方を押すか、ブザー音がするまで押します。 次のカスタム化可能な機能が続けて 表示されます。入力キーを使用して、各機能で利用可能なオプションを見ます。設定を選ぶには任意の () または () キーを押し、次の機能に移動します。 値を変更しないで終了するには、一時停止とクリアを2回 押します。 値は一度保存されると、新しい標準となり、毎回の使用でリセットする必要はありません。 Warm-Up この機能は「ON」（各ワークアウトに3分のウォームアップが含まれる）または 「OFF」にすることができます。 ここでウォームアップがオフになっていても、心拍 数制御プログラムおよびアドバンスド・プログラムには必ず 3 分間のウォームアップ が含まれています。 出荷時のデフォルト設定は「ON」です。 Pause この機能を「OFF」にすると、プログラミング中のプログラムが自動的に値を入力す るまでの時間を10分間に延長します。 出荷時のデフォルト設定は「ON」で、それは 通常のユーザーにとって適切な設定です。 「OFF」設定は、製品のデモにおいて主に 使用されます。 Clock Direction Octane エリプティカルは、ワークアウト時間を「UP」または「DOWN」カウントに より追跡することができます。 出荷時のデフォルト設定は「UP」です。 Units 体重および距離の単位を「ENGLISH」（ポンドおよびマイル）または「METRIC」（ キログラムおよびキロメートル）で表示するようにできます。 出荷時のデフォルト設 定は「ENGLISH」です。 Beep コンソールのサウンドを「ON」または「OFF」にできます。 出荷時のデフォルト設定 は「ON」です。 ID 会場に複数の Octane Q37 または Q47 がある場合は、この設定を利用して、iPad と ペアリングするためにそれぞれに一意の ID 暗号を与えてください。 0 ～ 127 の任意 の値を選択してください。出荷時のデフォルト設定は 1 です。 Exit 「Exit」が表示されたら、入力を押し、ユーザー・セットアップを終了します。 選択 したものはすべて保存され、あなたのマシンの新しい標準設定となります。 これらの セットアップ手順を繰り返して、いつでも変更することができます。 Q37 および Q47 シリーズ・エリプティカルの清掃とメンテナ ンス 警告！本マシンには可動部品があります。 マシンに問題が生じ、その原因を見つけようとしたり、修理し ようとするときはご注意ください。 Octane Fitness エリプティカルはメンテナンスをあまり行うことなく、何時間もの激しい使用に耐えられる よう、製造されています。 エリプティカルのコンソール・レンズを清掃するには、柔らかい、わずかに湿っ た糸くずの出ない布のみをご使用ください。 研磨布、タオル、ペーパータオル、および同様のものは、コン ソールに損傷を及ぼす場合があります。 窓ガラスクリーナー、家庭用クリーナー、エアロゾル・スプレー、 溶液、アルコール、アンモニア、研磨クリーナーなどは使用しないでください。これらもまた、レンズに損傷 を及ぼす場合があります。 表面が損傷するので、コンソールには漂白剤を使用しないでください。 使用後は、きれいなタオルに水で薄めた中性洗剤をつけ、トラックとローラー、パワーバンドのハンドルを清 掃します。 パワーバンドは、Armor All®または同様なクリーニング製品で清掃すると元の輝きを取り戻すこ とができます。 エリプティカルについて質問がある、またはメンテナンスの問題が生じた場合は、地元のOctane Fitness の ディーラーに連絡してください。 Octane Fitnessのカスタマ・サービスの専門家と直接話すことをご希望の 場合は、888.OCTANE4 または 763.757.2662 の内線1までご連絡いただくか、 www.octanefitness.com をご覧ください。 4 エレクトロニクス Octane Fitness エリプティカルは、簡単で理解しやすいキーパッドと、ダイナミック・ディスプレイを装備 しています。これにより、開始してワークアウトの間のモチベーションを持続させるのに必要なすべての情報 を提供します。 このマニュアルの後半にあるプログラムの説明を確認して、自分に合ったワークアウトを選 択します。 始めるのは簡単です。マシンに乗ってペダルを踏み、自分のワークアウトを選択し、設定を調整します。 DedicatedLogic™プログラミングは、コンソールを簡単にプログラミングすることができ、柔軟性に優れて います。 これにより、ワークアウトを開始して、エレクトロニクスをプログラミングし、いつでもワークア ウト中に設定を変更できるようになります。 それぞれのキーが1つの機能しか持たないので、使いかたが簡単 です。 各キーの働きがわかりやすくなっています。 Q37xi Q47xi キーパッド・ボタン 電源ボタンで LCD コンソールをオン・オフします。  クイックスタート ワークアウトを開始する最も簡単な方法は、単にクイックスタート・ボタンを押すこ とで、これによりマシンを抵抗 レベル 1および 歩幅 21” でマニュアル・プログラム に設定します。 カロリーの読取りは、68 kgで40歳のユーザーを基準にしています。 クイックスタートを選択すると、時間、レベル または 歩幅 (Q47での) を、どの順序 でもプログラミングすることができます。 （年齢 と 体重 は、エリプティカルのプロ グラムの1つを選択し、プログラムのセットアップの間に値を入力することによっての み変更することができます。） 5 CROSS CiRCUIT Q37xi または Q47xi の CROSS CiRCUIT ボタン を押し、Octane お気に入りであ る CROSS CiRCUIT タイム・プログラムに直接お入りください！ このプログラムは、 エリプティカルの心臓血管インターバルを、ハンド・ウェイト、フィットネス・ボー ル、またはオプションの CROSS CiRCUIT フット・プラットフォームおよびパワーバ ンドなどの簡単な器具を使用し、マシンと離して一連の強化エクササイズに組み合わ せます。 30:30 Octane のお気に入りには 30:30 もあります。Q37xi または Q47xi にあるこのボタン を押し、30 秒のスプリントと回復インターバルを 5 セットという、簡単なフィットネ ス・レベルのテストを含む、過酷なプログラムをお試しください。 セットごとに、プ ログラムは心拍数をモニターし、最小およ平均最大心拍数、そしてスプリントインタ ーバル間に心拍数が回復する平均心拍数を計算します。 心拍数の回復は、フィットネ ス・レベルの相対的指標です。数字が高いほど心拍数の回復が速く、フィットネス・ レベルが相対的に優れていることを示します。 注： このプログラムが適切に作動する ためには、ワイヤレス心拍数トランスミッターを着用しているか、固定式ハンドルバ ーの接触型心拍数センサーグリップを常に握っている必要があります。 SmartStride ctane O フィットネス Q47 シリーズ・エリプティカルでのみご利用できる SmartStride は、運動をしている人のペースと方向を分析そして測定し、自動的に自 然な動作を模倣します。それにより直感的に歩幅の長さを 2cm 単位で46cm～66 cm の範囲で調整します。 SmartStride ボタンを押し、歩くときの速度で快適にペダル をこいでください。 マシンはみなさんの歩幅を分析し、ベースラインを設定します。 次に、ワークアウトをしながらペースまたは方向が変化すると、SmartStride は歩幅 の長さを適切に調整します。 サイズベースのプログラム（このマニュアルの後半で 説明）は、脚の長さとフィットネスレベルに最適な開始時の前進歩幅を設定します。 SmartStride を解除するには、SmartStride ボタンをもう一度押します。 ファン Q47xi のファンボタンを押し、快適にワークアウトをするためにそよ風を送ります。 もう一度押すと空気の流れを増やし（さらに 2 つのレベルがあります）、4 回押すと オフになります。 換気口を動かし、空気の流れを変えます。 (Q47xi) (Q47xi)  このボタンを押し、次に入力を押して動作管理モード (M.O.M.) を起動します。これ は、Octane Fitness エリプティカルに提供された独自の制御機能で、コンソールのボ タンを無効にし、ペダルの動作での抵抗を増加して、ペダルを容易に動かせないよう にします。 LCD の右下隅にあるアイコンが点灯し、M.O.M. が起動していて、 キーパッドがキーを押されても応答しないことを示します。 この制御機能は、子供が マシンを使えないようにします。 M.O.M. ロックを解除するには、再度ボタンを押 し、コンソールが応答するまで3秒間押し続けます。 注意！ M.O.M. モードは、子供がエリプティカル・クロス・トレーナーのペダルを踏 める可能性を低減するために提供されています。 この機能は、マシンをロックするも のではありません。ペダルはまだ動くため怪我をする可能性は依然存在します。 子供 を監督して、エリプティカル・クロス・トレーナーから彼らを遠ざけて怪我の可能性 を最小限にするのはユーザーの責任です。 一時停止／クリア 6 回押せばワークアウトを一時停止します。 標準の一時停止時間は10分間です。 一 1 時停止したワークアウトを再開するには、いずれかのキーを押すか、ペダルを踏みま す。 ワークアウト中にペダルを踏むのをやめれば、ユニットは自動的に一時停止フェ ーズを開始します。ワークアウトを再開するには、ペダルを踏みます。 一時停止／ク リアボタンを2秒以内に2回押すと、マシンはリセットされ、別のワークアウトを準備 します。 上下キー プログラム ・ を選択  プログラム・を選択 () または () を押して、プログラムをスクロールし、次に入 力を押してプログラムを選択します。 プログラムの変更はワークアウト中いつでもで きます。 プログラムを変更すると、LCD メッセージ・センターが必要に応じて新しい プログラムの値を入力するように指示します。 ロック・ボタン (時間) を押し、次に () または () を押して、ワークアウトの ク 時間を1分間刻みで増減します。 標準のワークアウト時間は30:00です。最大時間は 99:00です。 歩幅 Q47xi エリプティカルは歩幅を調整することができます。 ストライド () または () を押して、マシンの歩幅を増減します。 キーを押すたびに1cm変わります。 歩 幅は46cmから66 cmに変わります。 プリセット抵抗と心拍数制御プログラム用のデ フォルトの歩幅の長さは52 cmです。 可変歩幅プログラムでは、デフォルトの前進時 の長い歩幅は52 cmで、デフォルトの後進時の短い歩幅は46cmです。 レベル レベル () または () を押して、マシンの抵抗レベルを増減します。 事前に設定さ れたプログラム用の20レベルの抵抗と、30:30のフィットネス番号プログラムがあり ます。 Q37xi および Q47xi の心拍数制御プログラムでは、レベルボタンは目標心拍 数を上げます。 目標心拍数の変更を保存するには、入力を押します。 入力 上記のキーから変更された値や項目のいずれかを選びます。 また、ワークアウト中に 入力キーを押すと、 LED 読取ウィンドウがディスプレイモード間を切り替わりませ ん。 (Q47xi) 7 コンソール・オプション すべてのモデルは、事前にプログラムされた数々のワークアウト、Octane Fitness のワークアウト・ブース ター、そして SMARTLIGHT ライトバーおよびダイナミック LCD を備えて、ワークアウトの指示とフィード バックを与えてくれます。 ワークアウト パワーアップ Q37xi および Q47xi コンソールは、ワイヤレス心拍数モニタリング、複数の色を備えた SMARTLIGHT およ び上部ドックそして iPad 用の SMARTLINK 接続も備えています。*. ワークアウト パワーアップ *SMARTLINK は以下の3世代および4世代のiPadおよびiPadミニモジュールと互換性があります： A1403, A1416, A1458, A1454, A1455, A1459, A1460。 8 A1430, A1432, Octane のブースター Octane Fitness エリプティカルは、3つの「ブースター」を提供し、モチベーションとバラエティーをワー クアウトに加えます。 コンソールのワークアウトをパワーアップ ボタンを押し、これらの素晴らしいチャレ ンジを見てその1つを選びます。 X-Mode この素晴らしいモチベーション・ツールは、どのプログラムにおいてもワークアウト をいつも新鮮でエキサイティングにします。 X-Mode は始めるときにはいつでも、8 つの異なるチャレンジを組み合わせるよう指示します。 速く ペースを速くします。50-60 rpmを推奨しますが、自分で快適 なレベルを探してください。 スクワット ペダルを踏むときに膝を少し曲げます。すぐに大腿四頭筋とで ん部が痛くなります！ リバース 逆方向にペダルをこぎ、下半身全体で使う筋肉を変えます。 後ろにもたれる 固定式ハンドルバーをつかみ、わずかに後方に傾斜します。こ れにより使う筋肉を下半身全体に変更します。大腿四頭筋が疲 れます。 脚のみ 固定式ハンドルバーを持つか、自然に腕を振ります。 腕を押す 腕で押すことに焦点を当て、胸と三頭筋を鍛えます。 腕を引く 腕で引くことに焦点を当て、二頭筋と広背筋を鍛えます。 遅い 30-40 rpm に速度を緩めて身体を回復させます。 X-Mode セッションの間に、抵抗のレベルをキーパッドの () または () キーを押 して変更することができます。 ArmBlaster ArmBlaster を選択するには、ワークアウトをパワーアップ ボタンをもう一度押し ます。ArmBlasterは心臓血管の耐久性を高めるための独自のプログラムで、同時に 力と筋肉を鍛えます。 ArmBlaster は上半身の強度を鍛えるためのセッションを、 選択した心臓血管プログラム・プロファイルに追加します。 1分おきに、筋肉増強 のために抵抗が増え、10回セットでワークロードが下半身から上半身に移ります。 ArmBlaster 繰り返しカウントダウンの間に、抵抗のレベルを () または () キー を押して変更することができます。 ヒント： お持ちのエリプティカルがオプションの CROSS CiRCUIT+ 固定式フッ ト・プラットフォームを備えている場合は、さらに過酷な上半身のチャレンジをする には ArmBlaster セッションの間にプラットフォームに足を乗せます。 GluteKicker GluteKicker は X-Mode が激しくなったもので、でん部、腰そして太ももに焦点を当 てます。 4つの指示があります。 リバース、スクワット、速く、そして後ろにもた れるです。 ワークアウトをパワーアップ ボタンを3回目に押すことで、GluteKicker セッションを開始します。 各セッションは1分で、続いて回復時間が1分あります。 GluteKicker セッションの間に、抵抗のレベルはキーパッドまたは右のハンドルバー にある () または () キーを押して変更することができます。 ワークアウトをパワーアップ の4回目のクリックで、すべてのブースターをキャンセルします。 注：Q37xi および Q47xi では、インターバル時間や抵抗の変更など、ブースター設定の一部をカスタマイズ することができます。 ブザー音がするまでブースター・ボタンを押し、(/) および入力キーで選択しなが ら、LCD メッセージの指示に従います。 9 ダイナミック・ディスプレイ (LCD) Mi LCD ディスプレイは、重要情報を入力するように指示し、すべての重要なワークアウト・データをダイナミ ックに表示して、次に来るインターバルや抵抗の変更などのワークアウトの局面を強調表示します。 セット アップした表示とワークアウトの進行を見てください。それはあなたを導き、モチベーションを与え、セッシ ョンの終了ではサマリー情報という成果を与えてくれます。 ワークアウト時間を表示し、0:00 からカウント・アップします。時間はワークアウトの間 に増減することができます。 ユーザーがセットできる最大時間は99:00です。実際のワーク アウト時間が表示されると、タイマーは99:59まで進み、次に表示は0:00に戻ります。「カ ウントアップ」から「カウントダウン」表示に切り替える方法を知るには、ユーザー・セッ トアップ機能を参照してください。   ユーザーが入力した体重に基づいて、ワークアウトで燃焼した合計カロリー数の推定値を表 示します。 特定の体重を入力しなかった場合、カロリーはユーザーが68kgとして計算され ます。 走行した距離の推定値を表示します。 距離は、マイル (English) またはキロメートル (Metric) のいずれかで表示することができます。 エリプティカルを購入してからの最初は、 表示は英語です。 English から Metric に切り替える方法を知るには、ユーザー・セットア ップ機能を参照してください。 注： エリプティカルでは、400回転が約1マイルです。その ため、50 rpm でペダルを踏んだ場合、8分で約1マイルを「走行」します。 1分間の回転数 (rpm) で、現在の速度を示します。 点灯すると、このアイコンは Bluetooth© ワイヤレス通信が作動していることを示します。   (Q47xi) (Q47xi) 10 点灯すると、このアイコンは ANT+™ ワイヤレス通信が作動し、ワイヤレス心拍数チェスト ストラップ（オプション）から信号を検出していることを示します。 歩幅のおよその水平距離をインチ（イギリス式）あるいはセンチ（メトリック法）で表示し ます。 歩幅の長さは46cmから66 cmに変わります。 点灯すると、このアイコンは SmartStride が作動していることを示します。 ペースと方向 が変化すると、SmartStride は直感的に歩幅を 2 センチ単位で増加し、自然な動作を模倣し ます。 キーパッドの SmartStride ボタンを押して、SmartStride を解除します。  現在の心拍数のパーセントを表示します（現在の心拍数/理論的な最大心拍数）。 注： 心拍 数 % の正確な読み取りを行うには、プログラム・セットアップ時に年齢を入力し、ワイヤ レス心拍数トランスミッターを着用しているか、またはハンドルバーの接触型心拍数センサ ーグリップを常に握っている必要があります。 1分間の拍数で心拍数 (bpm) を表示します。 注： ワイヤレス心拍数トランスミッターを着 用しているか、固定式ハンドルバーの接触型心拍数センサーグリップを常に握っている必要 があります。 抵抗レベル (1-20) を表示します。1は最も低い抵抗レベルで、20は最も高い抵抗レベルで す。 点灯すると、このアイコンがM.O.M. モード (「キーパッド・ボタン」の下に記載) が作動し ていることを示します。 SMARTLIGHT® SMARTLIGHT コンソールの上部にある SMARTLIGHT は、ワークアウトのために重要な情報を通信します。SMARTLIGHT は主に強度メーターとして機能し、抵抗レベルまたはスピードが増減するたびに、視覚的に確認できます。 SMARTLIGHT は複数の色を使用して、ワークアウトについて追加情報を通信します。 • ワークアウト・ブースターの選択とステータス ブースターが選択されていない場合、そしてブースター・ インターバルの間は SMARTLIGHT はオレンジ色の強度メーターとなります。 ブースターが最初に選択さ れると、色が変化し、どのブースターが選択されたか示されます： XMode（グリーン）、GluteKicker（ イエロー）、ArmBlaster（ブルー）。 ブースターが作動しているときは、SMARTLIGHT は点滅し、ブー スター・セッションが開始するところであることを示します。 • 目標心拍数「ゾーン・メーター」。心拍数制御プログラムにおいて、心拍数が目標の 10 以上高いと き、SMARTLIGHT はダークブルーになり、目標に近づくにつれライト・ブルーに変わり、目標に達する とグリーンになります。 SMARTLIGHT は心拍数が目標を超えるとイエローに変化し、心拍数が目標を 10 以上超えると赤色になります。 ワークアウトが終了して、クールダウンの時間になると、ダークブル ーの SMARTLIGHT がゆっくりと点滅します。 これらのカラー・インジケーターに従い、ワークアウトを 「ゾーン内」に納めるためにスピードや強度を調整してください。 • CROSS CiRCUIT プログラム・フェーズ・インジケーターCROSS CiRCUIT プログラム心臓血管インター バルの間、SMARTLIGHT は強度メーターとして機能します。 強化インターバルの間、SMARTLIGHT は 1 秒間隔で点滅し、マシンを離れた時間をカウントします。 11 OCTANE FITNESS のプログラム ワイヤレス心拍数を備えた Q37xi および Q47xi は、さらにやる気を起こすために 12 つのプログラムが追 加されています。 クラシック・プログラム： マニュアル—ランダム—インターバル—ビギナー ゴール・プログラム： 距離目標—カロリー目標 Cross-Circuit プログラム CC タイム—CC フリー 心拍数およびアドバンスド・プログラム： 脂肪燃焼—心拍数インターバル—30:30—MMA Q47xi には、2 つの調整可能な歩幅プログラムがあります。 ストライド・プログラム： 歩幅インターバル—双方向 プログラムはウォームアップから始まり、身体が激しいワークアウトに慣れるようにします。 ウォー ムアップの間は、抵抗は毎分増加します。 ウォームアップの終わりは、選択した抵抗値または目標心拍数に なります。 ウォームアップの間は、いつでもレベルを変更することができます。 どの日でも、ワークアウトのニーズに最も合ったプログラムを選びます。 抵抗レベルとゴールを設定して (時 間、距離、カロリーなど)、どれくらい激しいワークをするかを決めます。 ワークアウトをご自身のやり方で プログラムしてください！ 負荷抵抗 (レベル) の動作の仕方 ノーマル レベル 後述の場合を除き、ワークアウトには一貫レベルの抵抗を選択し、キーパッドのレベル () または () キーを押して、いつでも抵抗のレベルを増減できます。 プログラム・ レベル ランダム プログラムと 距離目標 プログラムでは、プログラムの全体の抵抗レベルを選 択します。 このレベルはワークアウトの平均抵抗レベルです。 これらのワークアウト の間の抵抗レベルの範囲は、入力したプログラムレベルから4加算(+)または差し引いた (-)ものです。 すなわち、プログラムレベル5の場合、最小抵抗はレベル1、そして最大 抵抗はレベル9となります。ワークアウトの間は、全体のプログラムの抵抗レベルが表示 されます。 レベルはいつでも変更することができます。 心拍数制御プ ログラムにお ける抵抗 脂肪燃焼および心拍数インターバルでは、目標心拍数レベルを入力するよう求められま す。 ウォームアップ中に目標心拍数に到達したら、ウォームアップは終了し、選んだ心 拍数制御プログラムが開始されます。 心拍数制御ワークアウト中の抵抗レベルは、マシ ンが制御します。そして必要に応じて、目標心拍数を維持するために増減します。 アドバンスド プログラム アドバンスド・プログラムでは、ワークアウトの「運動」部分のためにレベルを選択し ます。 30:30 では「スプリント」レベルを入力し、MMA では「ファイト」レベルを入 力します。 休憩および回復インターバルはレベル 1 に設定されています。 CROSS CiRCUIT® プログラムとは CROSS CiRCUIT とは、Octane エリプティカルでワークアウトを行う際のまったく新しい方法です。 このプ ログラムは、エリプティカル・クロス・トレーナーの心臓血管インターバルを、ハンド・ウェイト、フィット ネス・ボール、またはオプションの CROSS CiRCUIT フット・プラットフォームおよびパワーバンドなどの 簡単な器具を使用し、マシンと離して一連の強化エクササイズに組み合わせます。 無料の SMARTLINK アプリは Q37xi または Q47xi とご利用になることができ、下半身、上半身およびコア を対象とした運動を推奨します。 ニーズに最も合った運動を選択してください。 運動をミックスし、面白い ものにし、これらのすばらしい全身ワークアウトオプションにより身体が良い方向に変化する過程をご覧くだ さい。 12 パワーバンド Q37xi または Q47xi には 2 本のパワーバンドがあり、CROSS CiRCUIT 強度トレーニングを始めてくださ い。 パワーバンドは、示されているように、アンカー・ポイントに取り付けてください。 注： マストのアンカー・ポイントでパワーバンドをご利用になる際は、マシンの前からのみ引いてくださ い。パワーバンドをマシンの横かえら引くと、マシンが転倒することがあります。 CROSS CiRCUIT+ キットから追加のパワーバンドおよび固定式フット・プラットフォームが入手可能です。 購入のための詳細および入手性については、Octane Fitness カスタマー・サービスにご連絡ください。 以下のページのクイックリファレンス・チャートを使用して、プログラムの選択とセットアップを行います。 オプションの CROSS CiRCUIT+ キット Octane Fitness の CROSS CiRCUIT+ キットで、ご自身のワークアウト体験を向上させてください。 Q37xi CROSS CiRCUIT サイド・ プラットフォーム (オプション) パワーバンド・ アンカー・ポイント 正しい または Q47xi エリプティカル専用にデザインされたキットには、ご自身の CROSS CiRCUIT 体験を完成させ てくれる、ユニットのフレームに取り付ける固定式フット・プラットフォームと3つの追加のパワーバンドが 含まれています。 詳細な情報、または CROSS CiRCUIT+ を購入するには、お近くの Octane Fitness ディーラーまでご連絡く ださい。 Q37 x/xi および Q47 x/xi プログラム設定 - 値の範囲 設定 タイム レベル 年齢 体重 歩幅 インターバル インターバル.(x) タイム インターバル.(x) レベル 目標（心拍数） カロリー目標 距離目標 有酸素運動 強化 スプリント・レベル (30:30) 強度 ファイト・レベル ラウンド 長い歩幅 短い歩幅 前進 後進 前進レベル 標準値* 30:00 1 40 68 kg 52 cm 2 00:30 1 (220 - Age) * %; プログラムにより 異なる 350 10K 2:00 1:00 8 高 6 3 52 cm 46 cm 52 cm 46 cm 4 最小値 最大値 1:00 1 15 32 kg 46 cm 1 00:15 1 80 99:00 20 99 181 kg 66 cm 4 99:00 20 (220 - Age) 150 1K 0:30 0:30 4 低 1 1 47 cm 46 cm 47 cm 46 cm 2 1000 21K 10:00 10:00 20 高 20 10 66 cm 65 cm 66 cm 64 cm 20 *メッセージ・カウンターの指示から4秒以内に値が入力されない場合は、標準プログラム値が使用されます。 13 Q37 および Q47 プログラム参照 プログラム () または () を押し、入力を押してプログラムを選びます。 クラシック・プログラム プログラム＆標準設定  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 説明 これで行きましょう；一定の抵抗は平らな場所 でのウォーキングやジョギングのシミュレーシ ョンです。 楕円形のレーストラックは400メー トルで、マトリックス・ディスプレイのカウン ターは何周したか表示します。  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg) タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) インターバル (2) インターバル. 1 タイム (00:30) インターバル.1 レベル (1) インターバル.n タイム (00:30) インターバル.n レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg)  日 (1) 14 無限に近い異なる組み合わせがある、コンピュ ータがランダム化した抵抗のバリエーションを お楽しみください。 プログラムを選ぶたび、 またはレベルを変更するたびに新しいコースが 得られます。 各インターバルは1分です。 ユーザー定義の時間と抵抗で、最大4つの交互 のインターバルを持つカスタム・ワークアウト を設計します。 レベル () または () を使 用して、ワークアウト途中のインターバル抵抗 を調整します。 14日計画のワークアウト・シーケンスに従い、 エクササイズ・プログラムをジャンプスタート させます。 それぞれの日のワークアウトは抵 抗のレベル、時間、そして推奨スピード (RPM) の値がプリセットされています。 値は毎日強度 を徐々に増し、スタミナを形成させて、自分自 身のワークアウトへの準備ができるようにしま す。 レベル () または () を使用して、Day (1-14) を選べば準備完了です！ Q37 および Q47 プログラム参照 プログラム () または () を押し、入力を押してプログラムを選びます。 Q37xi および Q47xi 心拍数プログラム プログラム＆標準設定  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) 年齢 (40) 目標（心拍数）(.65 *(220 - Age) 体重 (68kg) 説明 理論上の最大心拍数の 65%（またばユーザー 指定の目標心拍数）で制御されたワークアウト を行い、脂肪や炭水化物から燃焼するカロリー の割合を最大限にします。 レベル () または () を使用して、ワークアウト途中のインター バル目標心拍数を調整します。  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) 年齢 (40) インターバル (2) インターバル.1 タイム (00:30) インターバル.1 目標（心拍数） (.70* (220 - Age)) インターバル.n タイム(00:30) インターバル.n 目標（心拍数） (.70* (220 - Age) 体重 (68kg) ユーザー定義の時間と目標心拍数で、最大4つ の交互のインターバルを持つカスタム心拍制御 ワークアウトを設計します。 レベル () また は () を使用して、ワークアウト途中のイン ターバル目標心拍数を調整します。 Q37 および Q47 CROSS CiRCUIT™ プログラム プログラム＆標準設定  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (1) 有酸素運動 (2:00) 強化 (1:00) 年齢 (40) 体重 (68 kg)  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 説明 マシンでのおよびマシンを離れてのクロストレーニ ング・ルーチンでのチャレンジでワークアウト時 間のインパクトを最大限にします。 Cardio インタ ーバル時間、Strength インターバル時間、および Level をセットアップし、ウォームアップを完了さ せ、次にマシンから降りるときを知らせるブザー音 を聞いてから Strength セットを完了させます。 ご 自分のワークアウト・プラン、または Q37xi または Q47xi と共に、SMARTLINK アプリの提案に従って ください。 ディスプレイが点滅して、エリプティカ ルに戻る時間を知らせるもう1つのブザー音を聞き、 次の Cardio インターバルに入ります。 このパター ンはワークアウトを通して続きます。 レベル () または () を使用して、ワークアウト途中のインタ ーバル抵抗を調整します。 この、マシンでの Cardio およびマシンを離れ ての Strength エクササイズの自由形式での統 合をお楽しみください。 Strength セットで、 どこで降りるかご自分で（または Q37xi や Q47xi、あるいは SMARTLINK アプリのイン ストラクターの指示）決めます。 マシンに戻っ て、別の Cardio インターバルを開始します。 レベル () または () を使用して、ワーク アウト途中のインターバル抵抗を調整します。 15 Q37 および Q47 プログラム参照 プログラム () または () を押し、入力を押してプログラムを選びます。 Q37xi および Q47xi アドバンスド・プログラム プログラム＆標準設定  タイム (30:00) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) スプリント・レベル (8) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 説明 この過酷なプログラムは、5 セットの 30 秒 間のスプリントと回復インターバルという簡単 なフィットネス・レベルのテストがあります。 セットごとに、プログラムは心拍数をモニター し、最小およ平均最大心拍数、そしてスプリン トインターバル間に心拍数が回復する平均心拍 数を計算します。 心拍数の回復は、フィットネ ス・レベルの相対的指標です。数字が高いほど 心拍数の回復が速く、フィットネス・レベルが 相対的に優れていることを示します。  ラウンド (3) 強度 (高) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) 年齢 (40) 体重 (68 kg) ファイト・レベル (6) Octane エリプティカルという最もタフな対戦 相手にチャレンジしませんか！ さまざまな長 さの「ファイト」と「回復」のインターバル を交互に 5 回繰り返すなど、5 分のラウンド で戦ってください。 強くパンチすればするほ ど、Octane エリプティカルはより高い抵抗で 「反撃」します。 このすばらしいワークアウト は心臓と拳を鍛えます！ ゴール・プログラム プログラム＆標準設定  距離目標 (10K) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (5) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 説明 バーチャル・レースを完了させます—実際のイ ベントのためのトレーニングに最適な方法で す。 徐々に抵抗を変えて傾斜に順応し、これ は地形の変化へのシミュレーションとなり、屋 外でのウォーキングやランニングで経験するチ ャレンジを模倣しています。 距離は10キロか らカウントダウンします。 レベル () または () を使用して、ワークアウト途中のインター バル抵抗を調整します。  カロリー目標 (350) 歩幅 (21”/52 cm) (Q47xi) レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 16 目標カロリー数を燃焼するまで平坦コースでの 移動を続けます。 レベル () または () を 使用して、ワークアウト途中のインターバル抵 抗を調整します。 カロリーが無くなっていく のを見ます！ Q37 および Q47 プログラム参照 プログラム () または () を押し、入力を押してプログラムを選びます。 Q47xi ストライド・プログラム プログラム＆標準設定 説明  タイム (30:00) 長い歩幅 (52 cm) 短い歩幅 (46 cm) レベル (1) 年齢 (40) 体重 (68 kg) タイム (30:00) 前進 (52 cm) 後進 (46 cm) 前進レベル (4) 年齢 (40) 体重 (68 kg) 脚で使う筋肉を変えて、脚の筋肉を鍛え、引き 締めます。 このプログラムでは、均一の抵抗で 2 分間歩幅の短いインターバルと歩幅の長いイ ンターバルを交替で行います。 キーパッド上の () または () をお使いになり、ワークアウ トの間歩幅を調整、またはインターバル内でレ ベルを調整してください。 前進および抵抗が低い後進動作を 2 分間隔で交 替し、バラエティーをお楽しみください。 大腿 四頭筋や臀筋が鍛えられます。 キーパッド上の () または () をお使いになり、ワークアウ トの間歩幅を調整、またはインターバル内でレ ベルを調整してください。 *メッセージ・カウンターの指示から4秒以内に値が入力されない場合は、標準プログラム値が使用されます。 17 製品の機能 Octane Fitness Q37 および Q47 エリプティカルには SmartStride による電子的に調整可能な歩 幅、HeartLogic Intelligence および MultiGrip ハンドルバーなど、追加機能が内蔵され、みなさんがすばら しいワークアウトを体験できるようにしております。 心拍数モニタリングおよび HeartLogicb インテリジェンス Q37 および Q47 エリプティカルは、トレーニングに注ぐ力を最 大限に活用するようにできる、最新式の心拍数モニタリングおよ び制御技術を装備しています。 固定ハンドルバーにあるデジタル 接触式心拍数グリップ・センサーにより、オンデマンドの心拍数 モニタリングが可能になります。センサーを握るだけで、現在の 心拍数がコンソールに表示されます。 ワークアウトをより良く制御するために、Q37xi および Q47xi は Octane Fitness の洗練された、使いやすい心拍数制御技術で ある HeartLogic も装備されています。 この高度なソリューショ ンは、ワイヤレス・チェスト・ストラップまたはハンドルバーの デジタル接触型心拍数用センサーがとらえた心拍数データを使用 して、最も正確かつ効果的なワークアウトを提供します。 Q37xi および Q47xi は、心拍数ゾーントレーニングである 脂肪 燃焼、心拍数インターバルおよび 30:30 の利点を最大限に活用 する、プレミアム・ワークアウトを特徴としています。コンソールにはゾーン経過時間、現在の心拍数、心拍 数 % および目標心拍数が表示され、現在の位置付けと目標が明確に分かります。 デジタル接触型心 拍数用センサー デジタル接触型心拍数用センサーは Q37xi の固定されたハンドル、そして Q47xi の Multigrip ハンドルにあります。 このグリップでワークアウト中の心拍数を確 認することができます。 できるだけ心拍数の読取を正確にするため、接触型心拍 数用グリップセンサーをつかむときに、グリップの接触部のセンサー部分が手の ひらに入るようにします。 接触型センサーをしっかりと握り、手はしっかりと所 定の位置に置きます。 18 ワイヤレス・チェ スト・ストラップ の使用 ワイヤレスのチェスト・ストラップは、心拍数を最大92 cm までエレクトロニ クス・コンソールに送信します。 任意の Polar™ と互換性のあるトランスミッ ター（暗号化あり・なし）をご利用いただけます。 ゴムのストラップの長さを調 整し、シャツの下の胴体の周りにトランスミッターを取り付けてください。 スト ラップを胸のすぐ下につけてください。 ロゴの正しい面が上を向いており、ロゴ が身体から遠ざかる方向に向いていることを確認してください。 皮膚との接触を よくするために、トランスミッターの裏にある電極に少量の水をつけて湿らせる とよいかもしれません。 電極はトランスミッタの裏側のリブ模様の部分で、皮膚 に接触しています。 ストラップは呼吸をじゃますることなく、ぴったりと装着し てください。 ワイヤレスと接触型心拍数用グリップの両者が使用されているとき は、接触型グリップの値が優先されます。 心拍数プログラム Q37xi および Q47xi は、みなさんのニーズに合わせるために、脂肪燃焼および心 拍数インターバルという 2 つの心拍数制御プログラムを用意しています。 30:30 プログラムは、心拍数回復を評価するために心拍数データも使用します。 どのプ ログラムがお好きか決めるために、多様なプログラムをご利用ください。 詳細は プログラムリファレンス表をご覧ください。 SmartStride™ で電子的に歩幅調整 (Q47xi) Q47 シリーズ・エリプティカル・クロス・トレーナー には電子的に調整可能な歩行帯があり、あなたの身体 とワークアウトに合わせて、ぴったり調整することができます。 調整可能歩行帯は、慎重に合わせてワーク アウトを微調整することだけではありません。Octane クロストレーナーをあなたのサイズとスタイルに合わ せてカスタム化し、貴重な多様性を追加します。 コンソールまたは左の可動ハンドルバーのストライド (/) ボタンを押して、歩幅を 46 cm ～ 66 cm、 1 cm 単位で変更することができます。 この追加機能は異なるワークアウト、方向、ウォームアップそしてク ールダウンを行う際に大変役立ちます。 SmartStride™ Octane Fitnessは独自のSmartStrideを使って、最も高度な、人間工学的に適切 で、生来優れているエリプティカル・ワークアウトを提供します。 SmartStride は自動的に自然な動作を真似します。これは運動をしている人のペ ースと方向を分析、測定し、直感的に歩幅の長さを 46cm ～ 66.04 cm に調整し ます。 このインターアクティブな人間工学は、クロストレーナーにぴったりと合 い、運動をする人は効果的かつ快適に、結果を生み出すワークアウトを行うこと ができます。これは他のフィットネスマシンとは違います。 クロストレーナーで最も効果的なワークアウトを行うために、Octaneデザインチ ームは何年もの間、他のエクササイズの生体力学を勉強し、身体がどのように自 然に動くのかを分析してきました。 この研究と、正確な歩き方の分析、試作品の テスト、詳細に渡るユーザとのインタビューを併せると、歩幅の長さは一人一人 の身長、脚の長さ、柔軟性、移動速度、そして動きを激しくあるいはゆっくりと 行うことを好むかなどの要因に従い、自然に変化することが分かりました。 全般的な結果を見ると、次のことがわかりました。 歩くときは歩幅が短くなる傾向 ジョギングは中低度の歩幅になる傾向 走るときは歩幅が長くなる傾向 後進すると歩幅が短くなり、安定性を増し、バランスをとるために、胴体 はより低い位置になり、後方に移動する 歩幅の長さの好みは方向によって変化する。前進するときはより長い歩幅 を好み、後進する動きのときは短い動きを求める。 歩く ジョギング さらに、研究によると、エリプティカルのユーザはワークアウト全体においてペ ースを一定に保つ傾向にあり、これは固定された歩幅の長さに合ったペースにな ります。 研究者によると、歩幅の長さが適宜に調整されなかった場合、速度を速 くしたり遅くしたりすると不自然に感じることを発見しました。 お使いになれば、SmartStrideは最も効果的なワークアウトを行うために、貴重で なくてならない部分を提供していることがお分かりいただけると思います。 走る 後進 19 自分の歩幅は？ Q47 シリーズ・エリプティカルでは Octane Fitness 独自のサイズをベースにしたプログラミングが用意さ れ、歩き、ジョギングおよびランニング時の最適な歩幅を求めます。 完璧な歩幅で運動すると、より多くのカ ロリーを消費し、怪我を避け、気分よくワークアウトすることができます。 Octane の調査によると、股関節から膝、そして踵までの距離が、正確な歩幅を求める際に必要であることが 分かりました。 この測定値を Hip Indexing Pivot (HIP) 番号と呼びます。 HIP 番号をお求めになるには、 右ハンドルを前方向に押しながら、右ペダルを後ろに動かし、ハンドルバーを最も前進した位置で停止します （図 1）。 次に、右ハンドルバーの隣に立ち、股関節に一番近い HIP ルーラーの数字を書き取ります（図 2 ）。 この HIP 番号を使用して、次ページの表で最適な前進・後進歩幅を求める、または下記に説明されてい る SmartStride カスタマイズ機能を使用してエリプティカルに入力し、あなただけのたのワークアウトにし ます！ 注： HIP 番号を測定すえることが困難な場合、次ページの表を参照して、身長からおよその HIP 番号を求め ることができます。 この表は、推奨 SmartStride 歩幅も参照しております。 ワークアウトのために SmartStride の歩幅を設定する HIP 番号が分かり、対応する前進・後進歩幅が分かったら、ワークアウト中に Octane エリプティカルにこれ らの数値を入力することができます。 Q47xi では、SmartStride カスタマイズ機能を使用して、これらの値 をデフォルト値として設定することもできます。 SmartStride ボタンを 3 秒間押し、メッセージに従ってく ださい。 これにより、セッション全体で最適な歩幅でワークアウトできるようになります。 右側のハンドルバーは常に前向き HIP ルーラー 右側のペダルは常に後ろ向き 図1 20 13 12 11 10 9 8 図2 最適な歩幅を見つける Hip Indexing Pivot およその 身長 WALK JOG RUN 前 進 後 進 前 進 後 進 前 進 後 進 1 152 cm 未満 46 cm 46 cm 48 cm 46 cm 52 cm 46 cm 2-3 152 ～ 155 cm 47 cm 46 cm 50 cm 46 cm 53 cm 46 cm 4-5 155 ～ 160 cm 50 cm 46 cm 52 cm 46 cm 56 cm 48 cm 6-7 160 ～ 165 cm 51 cm 46 cm 53 cm 46 cm 57 cm 50 cm 8-9 165 ～ 173 cm 52 cm 46 cm 55 cm 47 cm 58 cm 51 cm 10 - 11 173 ～ 179 cm 53 cm 46 cm 56 cm 48 cm 60 cm 52 cm 12 - 13 179 ～ 183 cm 55 cm 47 cm 57 cm 50 cm 61 cm 53 cm 14 - 15 180 ～ 188 cm 56 cm 48 cm 58 cm 51 cm 62 cm 55 cm 16 - 17 183 ～ 193 cm 57 cm 50 cm 60 cm 52 cm 64 cm 56 cm 18 - 19 191 ～ 198 cm 58 cm 51 cm 61 cm 53 cm 65 cm 57 cm 20 196 cm 以上 60 cm 52 cm 62 cm 55 cm 66 cm 58 cm 注： おおよその身長が示されている列は、「自分の歩幅は？」に説明されているように HIP ルーラーを使用 できない場合に、おおよその指標としてお使いになるためにあります。 OCTANE FITNESS エリプティカルを楽しむ 当社のカスタマ・サービス・チームは、Octane Fitness エリプティカルについてお持ちのどのような質問に もお答えします。 www.octanefitness.com で「ライブ」チャットに参加するか、次の番号までご連絡くださ い：1-888-OCTANE4 または 763-757-2662 内線 1. iPad のために Octane Fitness の無料の SMARTLINK をダウンロードし、Q37xi または Q47xi のワークアウ トをさらに高めてください。 21 FUEL YOUR LIFE™ Octane Fitness 米国＆カナダ、ラテン・アメリカ、アジア＆アジア太平洋 7601 Northland Drive North Suite 100 2909 LD, Capelle a/d Ijssel Brooklyn Park, MN 55428 電話： 888.OCTANE4 (米国＆カナダ) 763.757.2662 (ラテン・アメリカ、 アジア＆アジア太平洋) ファックス： 763.323.2064 Octane Fitness International ヨーロッパ、中東、アフリカ Rivium Weestlaan 19 オランダ 電話： +31 10 2662412 ファックス：+31 10 2662444 © 2014 Octane Fitness, LLC. All rights reserved. Octane Fitness、DedicatedLogic、Fuel Your Life、 HeartLogic、SMARTLIGHT、SMARTLINK、X-Mode、ArmBlaster、GluteKicker および SmartStride は、Octane Fitness の登録商標です。 Octane Fitness から明示的な書面による許諾がない限り、これらの商標の使用は禁止されて います。iTunes、iPad、iPod および iPhone は、米国および他国で登録されているApple Inc.の商標です。 Bluetooth は Bluetooth SIG の登録商標です。 ANT+ は ANT Wireless の登録商標です。 107951-007 REV A JPN (107951-001 REV A)