4ページ - 生活クラブ

4 ｜ 38 週
本
LIVELY 文化
お申込をされる前に、1 ページに記載の注意事項をお読みください。
たった2つの野菜でカンタンサラダ
本
いますぐ作れる！ シンプルレシピ
使う野菜は2つだけ！だからレシピは簡単、
3ステップ以内、節約もでき
て、野菜を気軽にとれるサラダです。作りおきできるサラダレシピも！
本
「和食はダシがすべて」
と思い込みがち。
しかし、筑前煮などの煮物はす
べての食材から
“うま味”
をしっかり引き出せれば、実はダシは不要と説く本
書。他にも、素材本来の味を引き出
すダシの取り方、小麦粉の味が生き
たホワイトソースの作り方、
カリッと揚
がるポテトフライなど、
目からウロコの
ヒントが満載 ! プロならではの料理の
大原則を学べます。
▲揚げねぎとじゃがいものスパイシーポテサラ
内容◆旬野菜サラダ、10 分以内で完成！ いますぐサラダ、1 回作って3日お
いしい！ なじませサラダ、サラダのっけめん、野菜 1 つでできるおつまみサラ
ダ、
ドレッシング、
おいしいサラダを作るコツ、
野菜の切り方 他
本：B5 判 96 頁◆庄司いずみ（野菜料理家）
・著 初版：2014 年 3月◆主婦の友社
注文番号
35742
定価本体
1,300円を
1,170 円（税込 1,264 円）
何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから
リバウンドなしでいつでもスリムでいる方法を教えます
本：18.8×12.7 ㎝ 224 頁◆奥田弘美（精神保健指定医）
・著 初版：2014 年 3月◆扶桑社
本
3分ですっきり美人 !
注文番号
35769
定価本体
1,300円を
1,170 円（税込 1,264 円）
内容◆甘夏クラッシュゼリー、フルーツクランブル、ココナッツオイルの
生チョコ、
カスタードプリン、
抹茶ババロア、
豆乳バニラアイスクリーム 他
本：25.7×21 ㎝ 120 頁◆白崎裕子・著◆カバー付（ポリプロピレン製）
※この本は、
『 着物リメイク』
『 着物リメイク2』
『着物リメイク3』
（いずれも日本ヴォーグ社
刊）から人気のあった作品をセレクトし、新作
品や基礎頁を加えて再編集したものです。
注文番号
35785
定価本体
1,400円を
1,260 円（税込 1,361 円）
35793
1,170 円（税込 1,264 円）
言いたい表現はすべてここにある !
例えば「まあ、
残念ですね」
と英語で言う場合、
“That's too bad.”
“How
u n f o r t u n a t e !“
”W h a t a
bummer!”
“I'm sorry to hear
that.”
など9通り! それぞれの表
現には必 要に応じてフォーマ
ル、
インフォーマル、
スラングなど
ニュアンスも表示されているの
で、状況に応じて適切な表現を
使い分けられるように。
注文番号
35807
定価本体
1,000円を
900 円（税込 972 円）
内容◆会話の基本、
あいさつ、
自分 ▲「祝福と祈り」の表現
の考えを話す、人間関係づくり、食
事、
ショッピング、
旅行、
電話、
職場、
学校、
日常生活、
病院、
交通手段
本：A5 判 642 頁◆ソリクラブ・著◆対象レベル：全レベル 初版：2009 年 4月◆アルク
C D 英会話日常表現大辞典10000
言いたい表現はすべてここにある!
わかっているようでわからない言葉の意味がクリアに
注文番号
35815
定価本体
2,200円を
1,980 円（税込 2,138 円）
注文番号
35831
定価本体
2,600円を
2,340 円（税込 2,527 円）
別売CD６枚組
10000を超える英語表現を音声で !
刊行66周年を誇る
『現代用語の基礎知識』のために蓄積されてきた資
料をもとにして、
さらに独自に収集した外来語を収録。時事的な外来語
についてはやや長めの時事解説
が加えられています。
たとえば、
TPP
【Trans-Pacific Partnership】
なら、
「 環太平洋戦略的経済連携
協定。環太平洋諸国間での関税
を撤廃を掲げる。2013年現在日
本のTPP参加は国内産業への影
響などが危惧され、紛糾している」
▲「ググる」
「アーカイブ」
などWeb上やデジ
という具合です。
タルの分野で氾濫する用語も収録
初版：1996 年 1月◆第 5 版：2013 年 12月◆自由国民社 注文番号
定価本体
1,300円を
約2700の言いたいことをそれぞれ平均4表現で !
4万語超厳選・大改訂
本：A5 判 1012 頁◆堀内克明（リセ･ケネディー辞書研究所教授）
・監修 内容◆ジャケット、
シャツ、
ワンピース、
刺し子生地、
特別な日の装い 他
本：25.7×21 ㎝ 128 頁◆実物大型紙（9 号から13 号位までのフリー
サイズ）付 初版：2012 年 11月◆日本ヴォーグ社
本 英会話日常表現大辞典10000
現代用語の基礎知識 カタカナ外来語略語辞典 第5版
内容◆カタカナ外来語 50 音順、
ABC 略語 アルファベット順 他
1,350 円（税込 1,458 円）
一年中楽しめる作りやすく着やすいおしゃれな55点
▲1日に2ページ分の計算問題でトレーニング
初版：2014 年 6月◆くもん出版
35777
人気シリーズ『着物リメイク』のセレクトに新しいブラウスやチュニック、
パ
ンツやスカートを加え、初心者でも作れるようにレッスンページを展開。
リ
メイクに適した着物地やほどき方、製図から仕立てまでの基礎知識も12
頁にまとめて掲載しています。手元に置いて活用したい一冊です。
2つの数と3つの数の単純計算60日
内容◆トレーニング前の前頭葉機能チェック、ストループテスト、第 1
∼ 12 週の平日に行う計算と週末に行う前頭葉機能テスト、
解答編 他
本：B5 判 152 頁◆川島隆太（東北大学教授 / 医学博士）
・著 注文番号
定価本体
1,500円を
今着たい服を美しい着物地で !
1日5分 ! 簡単な問題をすらすら解くことが脳に効果的です
本
▲かぼちゃの焼きプリン
本 やさしい着物リメイク
川島隆太教授の脳を鍛える大人の計算ドリル ７
2つの 数 の 足し算・引き
算・かけ算、
3つの数の足
し 算・引き算 から構 成。
時間を計りながらできるだ
け速く解くことで、脳の前
頭前野を活発に働かせま
す。物 忘れが多い、人の
名前が思い出せない、創
造性や記憶力を高めたい
という人におすすめです。
945 円（税込 1,021 円）
かんたんデザート
▲背中で握手をラクにする
本：A5 判 96 頁◆ DVD：60 分
北洞誠一（「あべこべ体操」考案者）
・著 初版：2012 年 12月◆ WAVE 出版
35751
初版：2014 年 6月◆ WAVE 出版
あべこべ体操
内容◆ 7日間即効きれいプログラム、
目的別きれいプログラ
ム：お腹 /お尻 / 腕 / 脚 / 女力 / 姿勢 / 朝すっきり 他
注文番号
定価本体
1,048円を
なつかしくてあたらしい、白崎茶会のオーガニックレシピ
▲アイスサンドとパフェ
全身すっきり! 全身マッサージを受けたような気持ちよさ
本
本：17.4×10.9 ㎝ 190 頁◆水島弘史（フランス料理シェフ/ 料理研究
家）
・著 初版：2014 年 4月◆青春出版社
食後にうれしい四季折々の人気スイーツが大集合
やわらかくなる、ゆがみがとれる、手脚がのびる、かんたん ! ふしぎストレッチ
体の一部をあべこべに動かし
ていくことで脳を刺激し、長年
のクセや習慣で固まり、縮こ
まってしまった筋肉を即効的
にゆるめる体操です。ゆがみ
やコリがとれ、体が気持ちよく
のびてきます。代謝が上がり、
ムダな脂肪が落ちる、全身の
血流がよくなり、肌が美しくな
るなど、
いいことずくめ !
▲火加減のルール
卵、
牛乳、
生クリームを使わずに、
プリン、
チョコレート、
アイスクリームなどを
簡単に作れます。副材料に豆乳、
寒天、
くず粉、
なたね油などを使用。食
後に食べてもお腹がもたれない軽やかな食べ心地のデザートです。
▲食品を3 色にグループ分けして、緑→赤→黄
色の順に食べる
内容◆「空腹感」が唯一の食事ゴーサイン、バランスのいい食事は太
らない、
低糖質ダイエットは午後から、
ストレスを感じたら即眠る 他
内容◆火加減,塩加減,切り方の新常識、
おみそ汁の塩分濃度、絶品鍋、失敗しな
い揚げ物、
ブラウンソース、本当のムニエ
ル、
プリンの卵の加熱 他
本
精神科医が教える脳ダイエット
精神科医である著者が、100名
以上の「いつもスリムな人たち」
にインタビューして抽出した
「太ら
ない脳の使い方」
を紹介!「空腹
感を我慢しすぎない」
「食事は20
分以上30分以内」
「 痩せるため
に運動はしてはいけない」など、
食事やダイエットに対する考え方
を改めさせる一冊です。
水島シェフの[脱常識]クッキング2
「うま味」はすべて、素材が持っている !
野菜料理家・庄司いずみのとっておきサラダ77
▲れんこんと春菊のケーパーサラダ
家庭の煮物に
「ダシ」
はいりません
『英会話日常表現大辞典10000＋』
に掲載されている、
日常生活で使
えるありとあらゆる表現の音声が収められた別売CD6枚組です。合計
8人のネイティブスピーカーによるバラエティに富んだ音声を収録。繰り
返し聞くことで、10000を超える豊富な表現が自然と身につきます。
内容◆会話の基本、あいさ
つ、自分の考えを話す、人間
関係づくり、
食事、
ショッピン
グ、旅行、電話、職場、学校、
日常生活、
病院、
交通手段
注文番号
35823
定価本体
3,200円を
2,880 円（税込 3,110 円）
CD：6 枚 組（447 分 ）◆ 収
録言語：英語・日本語◆ソリ
クラブ・著◆対象レベル：全
レベル
発売：2009 年 4月◆アルク