資料4 健康長寿の実現に向けたアンケート調査結果

資料４　健康長寿の実現に向けたアンケート調査結果
１　調査の目的
秩父市民の健康に関する意識および生活習慣の実態を把握し、秩父市健康づくり計画策定の基礎
資料として、施策指標の目標を設定するため実施しました。
２　調査方法
（１）調査地域　秩父市全域
（２）対象者　２０歳以上の市民
（単位：人）
（３）実施数　対象年齢 20歳～39歳 40歳～64歳 65歳～
合計
男
325
463
687
1475
女
553
857
965
2375
合計
878
1320
1652
3850
（４）実施期間　平成２５年６月～９月
（５）実施方法　保健センター事業実施の際に、アンケートを配布し回収しました。
※　各種がん検診、特定健診各会場、乳幼児健診等、保健センターまつり、地域での会合、研修会等
３　アンケート結果
質問１　朝食を毎日食べていますか
・本計画では、「朝食を欠食する人の割合」を指標としているため、アンケート項目の標記とは異なります。
・全体では、９１．９％の人が朝食を毎日食べています。朝食を欠食する人の割合は全体で８．１％、６５歳以
上では２％と最も低く、ほとんどの人が毎日朝食を食べています。また、４０歳から６４歳では１０％、２０歳か
ら３９歳では、１７．４％と年齢が低いほど欠食している割合は増加しています。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20%40%60%80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問２　家族や仲間と楽しく食事をしていますか
・全体では、９２．２％と高い割合で、家族や仲間と楽しく食事をしています。特に２０歳から３９歳の若い世代
では９５．３％と高くなっています。また、男女の割合では、男性より女性の方が高い傾向にあります。
男：は い
女：は い
男：いいえ
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20% 40% 60% 80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80% 100%
質問３　バランスを考えて食事をしていますか
・全体では、８３．１％と高い割合でバランスを考えて食事をしていますが、２０歳から３９歳の男性では３６％
がバランスを あまり考えずに食べています。また男性より女性の方がバランスを考えて食事をしている傾向
があります。
- 29 -
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80% 100%
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問４　めん類の汁を半分以上残していますか
・全体では、６１．４％がめん類の汁を半分以上残しています。また、女性より男性の方が汁を半分以上残さ
ず、約６０％がめん類の汁に含まれる塩分をあまり気にしないで食べている傾向があります。
男：は い
男：いいえ
女：は い
男女：はい
女：いいえ
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80% 100%
0% 20%40% 60%80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問５　減塩を心がけていますか
・全体では、７３％の人が減塩を心がけていますが、２０歳から３９歳では約５０％であり２人に１人は減塩を心
がけていないようです。また、男性より女性の方が減塩を心がけていますが、若い世代の方があまり減塩を
心がけていない傾向があります。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20% 40% 60% 80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問６　野菜を積極的に食べるように心がけていますか
・全体では、９１．１％の人が野菜を積極的に食べるように心がけています。また、男性より女性の方が、野菜
を積極的に食べるように心がけています。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20% 40% 60% 80%100%
- 30 -
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80% 100%
質問７　意識的に身体を動かしていますか
・全体では、７１．７％の人が意識的に身体を動かしており、６５歳以上では男女ともに８５％を超え、健康のた
めの運動習慣が定着しています。しかし、年齢が若くなるほど、意識的に身体を動かす人が少なくなってお
り、特に２０歳から３９歳では４０％となっています。これは、仕事、子育て等で時間に余裕がなく、運動する機
会が少なくなっているのではないかと思われます。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20% 40% 60% 80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20% 40% 60% 80% 100%
質問８　過去1年間に歯科健診を受けましたか
・全体では、４１．７％の人が過去１年以内に歯科健診を受けており、歯周疾患予防等に努めていることがわ
かります。また、４０歳以上については男女の有意差はないが、２０歳から３９歳については男性より女性の方
が歯科健診を受けている人の割合が高く、歯周疾患予防等の関心が高いようです。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20%40%60%80%100%
0% 20% 40% 60% 80% 100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問９　毎日７～８時間の睡眠がとれていますか
・本計画では、「睡眠による休養を十分とれていない人の割合」を指標としているため、アンケート項目の表記
とは異なります。
・全体では、４３．６％の人が、４０歳から６４歳では２人に１人が毎日７～８時間の睡眠がとれていない状況が
あり、２０歳から３９歳では男女で６０％の人が、睡眠による休養が十分とれていないということがわかります。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20%40%60%80%100%
0% 20% 40% 60% 80% 100%
- 31 -
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
質問１０　お酒をどの位の頻度で飲みますか
・男性では１８．１％の人が生活習慣病のリスクを高める量を飲酒しており、各年齢層における差はほとんど
ないようです。また、女性は５％の人が生活習慣病のリスクを高める量を飲酒しており、４０歳～６４歳の年齢
層の割合が若干多い傾向にあります。
※ リスクの高い飲酒量
男性：毎日２合以上・週５～６日２合以上・週３日～４日３合以上・週１～２日５合以上・月１～３日５合以上
女性：毎日１合以上・週５～６日１合以上・週３日～４日１合以上・月１～２日３合以上・月１～３日５合以上
男：飲まない
男：リスク無
女：飲まない
男：リスク有
65～
65～
40～64
40～64
20～39
20～39
0%
20%
40%
60%
80%
100%
0%
20%
女：リスク無
40%
60%
女：リスク有
80%
100%
質問１１　習慣的にタバコを吸っていますか
・全体では、１５．７％の人が喫煙しており、男性の割合が高く、若い世代になるほど喫煙しています。また、女
性では、２０歳から３９歳の喫煙率が高く、妊娠中の喫煙が危惧されます。しかし、６５歳以上では、やはり健
康を意識して禁煙しているのではないかと思われます。
男：は い
女：は い
男：いいえ
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20%40%60%80%100%
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80%100%
0% 20% 40% 60% 80% 100%
質問１２　「健康ちちぶ２１」を知っていますか
・全体では、３２．９％の人が「健康ちちぶ２１」を知っており、年齢が高くなるほど高い認知度となっています。
しかし、２０歳から３９歳の女性では、子育て中の健診等保健センター事業に参加する割には「健康ちちぶ
２１」を知らないという傾向にあります。
男：は い
男：いいえ
女：は い
女：いいえ
男女：はい
65～
65～
65～
40～64
40～64
40～64
20～39
20～39
20～39
0% 20%40%60%80%100%
0% 20% 40% 60% 80% 100%
- 32 -
男女：いいえ
0% 20% 40% 60% 80% 100%