スポーツ・レクリエーション（フリスビーa） 担当者 村山 光義 講義目的

スポーツ・レクリエーション（フリスビーａ）
講義目的、講義概要
担当者
村山
光義
授業計画
〔講義の目標〕
1．フリスビー（フライングディスク）投法技術の習得。
2．フリスビー（フライングディスク）の競技・文化の理解。
3．授業を通じたコミュニケーション能力の向上。
〔講義概要〕
通称フリスビーと呼ばれるフライングディスクには数多
くの専門競技があります。ディスクの最大の特徴は世界記
録で 200m を越す飛距離と円盤特性による曲進性・滞空性
です。ディスクを遠くへ、思う所へ投げることはとても難
しく、また投げ方も一通りではありません。本授業では、
この専門競技の紹介と投法技術の練習実践を通じ、新たな
スポーツ文化を吸収してもらいます。雨天時には技術や競
技の解説講義を行うこともあります。
1．イントロダクション フライングディスクとは
2．基礎投法 技術練習（バックハンドスロー）
3．基礎投法 技術練習（サイドアームスロー）
4．技能記録会 遠投 アキュラシー競技（的当てゲーム）
5．集団ゲーム アルティメット競技 導入
6．集団ゲーム アルティメット競技 基礎
7．集団ゲーム アルティメット競技 基礎
8．個人競技 セルフコートフライト
9．個人競技 ディスクゴルフ
10．個人競技 ディスクゴルフ
11．アルティメット競技 発展
12．アルティメット競技 発展
13．個人総合練習
14．技能記録会 遠投 アキュラシー競技
〔受講者への要望〕
「フリスビーなんてただの遊びでしょ」と思ったら大間
違い。専門競技の中では、投げ方はもちろん、風の読みや
ディスク自体の選択など多くの要素による変化がありま
す。また、集団ゲームのアルティメットは非常に激しい競
技ですし、ディスクゴルフは自己との戦いです。この新し
いスポーツに是非挑戦してみてください。
テキスト、参考文献
評価方法
必要に応じて印刷物を配布します。
出席、技術、理解の 3 項目で評価します。
技術については記録会の結果を加味して評価します。
理解については簡易なペーパーテストを実施します。
スポーツ・レクリエーション（フリスビーｂ）
講義目的、講義概要
担当者
村山
光義
授業計画
〔講義の目標〕
1．フリスビー（フライングディスク）投法技術の習得。
2．フリスビー（フライングディスク）の競技・文化の理解。
3．授業を通じたコミュニケーション能力の向上。
〔講義概要〕
通称フリスビーと呼ばれるフライングディスクには数多
くの専門競技があります。ディスクの最大の特徴は世界記
録で 200m を越す飛距離と円盤特性による曲進性・滞空性
です。ディスクを遠くへ、思う所へ投げることはとても難
しく、また投げ方も一通りではありません。本授業では、
この専門競技の紹介と投法技術の練習実践を通じ、新たな
スポーツ文化を吸収してもらいます。雨天時には技術や競
技の解説講義を行うこともあります。
1．基礎投法の確認
2．技能記録会 遠投 アキュラシー競技（的当てゲーム）
3-4．集団ゲーム アルティメット競技
5．集団ゲーム ガッツ競技
6-8．個人競技 ディスクゴルフ
9-10．個人競技 セルフコートフライト
11-12．アルティメット競技 リーグ戦
13．技能記録会 遠投 アキュラシー競技
〔受講者への要望〕
「フリスビーなんてただの遊びでしょ」と思ったら大間
違い。専門競技の中では、投げ方はもちろん、風の読みや
ディスク自体の選択など多くの要素による変化がありま
す。また、集団ゲームのアルティメットは非常に激しい競
技ですし、ディスクゴルフは自己との戦いです。この新し
いスポーツに是非挑戦してみてください。
テキスト、参考文献
評価方法
必要に応じて印刷物を配布します。
出席、技術、理解の 3 項目で評価します。
技術については記録会の結果を加味して評価します。
理解については簡易なペーパーテストを実施します。
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