生活・福祉・健康

芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
リンパ ストレッチ
ふりがな
ほし たいこ
氏名またはグループ名
星 泰子
指導（活動）内容
指導
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
１
●リンパ ストレッチ ●セルフリンパ マッサージ
●加齢に伴う全身の衰えの改善に効果が期待されます
頭髪・顔のダメージをはじめ、むくみ・だるさ・肩こり・頭痛・肥満等
対象者の程度
対象者の年代
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●リンパ ストレッチ(老人福祉センター・地区センター他)
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
●美顔リンパ マッサージ(ケアプラザ)
●リンパを流すストレッチ「ママの為の」(ケアプラザ）
●自然美容法研究会認定エステティシャン
●公益財団法人日本体育協会公認「健康体力づくり」インストラクター
経費
●指導(活動)料 5,000 円～ ●材料費 500 円/人
●交通費 実費
【プログラムの一例】
◆リンパ ストレッチ
◆セルフリンパ マッサージは特に女性に人気の講座です
・10 才若返るが目標です
・頭皮、お顔のダメージの改善に御自分でリンパを流せるよう指導アドバイスいたします
・日頃お使いの乳液やクリームを使って心地よさを実感できます
【街の先生からひとこと】
楽しい時間をおすごしいただけます。（高齢者の方もお気軽にどうぞ）
エステティシャンの資格を持つインストラクターが丁寧に指導いたします。
豊富な知識と経験を活かしきめ細やかな対応を心がけています。
61
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
IT
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
介護予防体操(介護者も含む）
ふりがな
れ・くーる
氏名またはグループ名
レ・クール
指導（活動）内容
対象者の程度
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
指導
披露
Ｃ
－
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●平成 26 年から、老人会・町内会館にて介護予防体操
●同時期に国立長寿医療研究センターでコグニサイズの介護予防運動指導員
として、湯河原を担当
●指導(活動)料 500 円/人
●交通費 実費
準備体操１０分・ラジオ体操５分・脳トレーニング１５分
準備体操１０分・歌いながら口腔体操５分・レクレーション１５分
・休憩５分・能トレ１５分・リズムダンス５分・整理体操５分
例③
２
●介護予防体操をして、健康寿命を伸ばします
・休憩５分・転倒防止筋トレ１０分・整理体操５分
例②
講義
登録番号
【プログラムの一例】
例①
子育て
準備体操１０分・ウオーキング１０分・休憩５分
・コグニサイズ３０分（認知症予防）・整理体操５分
【街の先生からひとこと】
体力やご希望に沿った体操をしていきます。楽しく、運動をしていきましょう。
62
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
IT
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
アロマテラピー
ふりがな
れ・くーる
氏名またはグループ名
レ・クール
指導（活動）内容
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
３
●アロマテラピー・ハンドトリートメントの指導(親子・夫婦・ともだち同士)
●アロマを使用した香りのクラフト作成
対象者の程度
対象者の年代
指導
子育て
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●関内のレストランにて「アロマの会」を開催
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
●ヨガ教室にてトリートメント開催
●地域包括センターでのアロマトリートメントのボランティア
●指導(活動)料 なし ●材料費 500 円～/人 ●交通費 実費
（プログラムの一例）
◆アロマトリートメントの指導
：所要時間 1 時間～ご相談に応じます
（費用：500 円～アロマオイル代として）
・高齢者の方、介護従事者（家族）の方へ
・親子・ご夫婦・友達同士で
（イメージです）
◆アロマテラピー・クラフト
：所要時間 1 時間～ご相談に応じます
（費用：500 円～クラフト材料費は作成する内容により違います）
・バスソルト・バスボム・化粧水・香り袋・練り香水・ルームスプレーなどの作成
【街の先生からひとこと】
アロマオイルを使用して、気持ちの良い手や足のトリートメントを習います。アロマのクラフト
作りを生活の中に取り入れることによって、ゆとりが生まれます。香りはコミュニケーションの
ひとつでもあり、自分自身友に向き合える余裕が生まれます。
63
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
IT
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
ハーブ＆アロマ
ふりがな
ふじた れいこ
氏名またはグループ名
藤田 玲子
指導
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
４
●暮らしの中に役立つハーブやエッセンシャルオイルの活用法の紹介
指導（活動）内容
●ハーブを使って化粧水や石鹸つくり、エッセンシャルオイルを使った
エアーミスト、ハンドクリーム、リップクリームなどの制作
対象者の程度
対象者の年代
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●AEAJ アロマインストラクター取得
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
●JAHA アロマセラピスト
経費
●指導(活動)料 5,000 円
●材料費 800 円～/人
●交通費 実費
ハーブを使って軟膏づくり
【プログラムの一例】
「暮らしの中に香りを」
定員 10 名以上：所要時間 90～120 分
レシピと材料費 800 円～(要相談)
◆フレッシュハーブとドライハーブ【ハーブソルトを作ろう】
◆ハーブを使って化粧水【オリジナルな化粧水でしっとりと】
◆バーム【エッセンシャルオイルを使って】
エッセンシャルオイルとミスト
◆スプレー【すてきな香りでルームスプレーを作ろう】
【街の先生からひとこと】
「ハーブやアロマ」言葉は知っていても使い方がわからないという方も多いかと思います。いろ
いろわかると楽しいもの。香りの世界はとてもリラックスできます。自然の恵みをもっと生かし
ましょう。季節に応じて簡単なハーブクッキングも可能です。是非いっしょに楽しみませんか。
64
芸術・文化・
趣味
学術・教育
指導(活動)分野
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
カラー＆メディカル
指導
ハーブティーセラピー
ふりがな
とづか ゆいこ
氏名またはグループ名
とづか ゆいこ
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
５
●7 色のカラーカードとチェックシートより、今のご自身のココロとカラダ
指導（活動）内容
にピッタリなブレンドティーをご提供
●気になる症状別のメディカルハーブティー講座の開催
●カラーボトルの作成も可能
対象者の程度
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●ティーコーディネーター・メディカルハーブディプロマ・カラーセラピス
ト・心理カウンセラー
●パルシステムイベント・仲尾台中学校コミュニティハウスにて講座開催
●指導(活動)料 5,000 円～ ●材料費 500 円～/人 ●交通費 実費
【プログラムの一例】
「自分だけのスペシャルブレンドティー」
定員 10～15 人まで：所要時間 30～45 分
①7 色のセラピーカードより一枚選んで頂く
※ブレンドティーは持ち帰れます
②チェックシートでココロとカラダの状態を選ぶ
③カラーとチェックシートの結果から、今の貴方に
ピッタリくるブレンドティーをセレクト
④カラーセラピーの診断とブレンドティーの効用を学ぶ
他、講座形式で夏バテ解消・美肌・美白・冷え症改善・プチ更年期症状の緩和・インフルエンザ予防・
花粉症緩和・産後ママとお子さんの為のブレンドなどご依頼に応じた講座も承れます。
【街の先生からひとこと】
今の気分のカラーメッセージや対応するハーブを学んで、ココロとカラダに優しく寄り添う「自
分だけのスペシャルブレンドティー」を見つけませんか？
65
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
ココロとカラダが潤う
指導(活動)分野
指導
紅茶＆メディカルハーブティー講座
ふりがな
とづか ゆいこ
氏名またはグループ名
とづか ゆいこ
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
６
●美容と健康をテーマに紅茶をより深く正しく学び日本の水に適した美味し
い紅茶の淹れ方を実習
指導（活動）内容
●月ごとに旬の紅茶や季節の行事、イベントに合わせたブレンドティーや
テーブルコーディネートも指導
●インフルエンザ予防ブレンドや花粉症緩和ブレンドも好評
対象者の程度
対象者の年代
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●ティーコーディネーター・メディカルハーブディプロマ・消費生活アドバ
イザー
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
●地区センター・カルチャーセンター・NPO 法人・民間企業・西洋館でのイ
ベント開催
●現在子育て支援の拠点「のんびりんこ」、山元小学校・仲尾台中学校コミュ
ニティハウスにて講座の開催
経費
●指導(活動)料 5,000 円～ ●材料費 500 円～/人 ●交通費 実費
「テーマに沿った紅茶教室」
定員 10～15 人まで：所要時間 60～90 分
※電源・電気ポット・お湯が必要、ティーカップは施設になければ参加者持参
①テーマに沿った季節行事の由来や紅茶の産地や種類の説明
②茶葉やハーブの形状・香りを体感して頂き講師がデモンス
トレーション、参加者試飲
③参加者実習・茶葉の効用について談話
④持ち帰り用茶葉を参加者が封入
【街の先生からひとこと】
紅茶には旬の季節があるんです！
是非クオリティーシーズンティーの格別な香りと風味を堪能しましょう
66
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
IT
健康
指導(活動)分野
経費
ダンス
ション
国際交流
指導
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
塚本 利花
－
７
●ミント・バジル・オレガノ・チャイブ・セージ・アロエ・イタリアンパセ
リなどを利用して、楽しいお料理作りをご一緒に！
対象者の程度
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
語学・
つかもと りか
氏名またはグループ名
対象者の年代
レクリエー
ハーブ料理教室
ふりがな
指導（活動）内容
スポーツ・
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●区役所健康福祉課・地区センターでの料理教室
●ハーブを使ったクラフト教室
●学校の PTA 委員会に対応
●指導(活動)料 応相談 ●材料費 1,000 円～/人
●交通費 実費
【プログラムの一例】
「ハーブ料理教室」
・毎日のお料理に少し加えるだけでレストランの
一皿に変わります
・身体にも気持ちにもプラスになるハーブの利用
方法から育て方までご紹介いたします
・ハーブを使った化粧品やクラフト作りもご紹介
いたします
・プログラムはご相談ください
【街の先生からひとこと】
ハーブは飲み物だけでなく健康に関する多くの食品に使われ始めています。シャンプーや化粧品
でもおなじみですね。身体にも気持ちにもプラスになるハーブをご紹介いたします。
67
芸術・文化・
生活・福祉・
学術・教育
趣味
IT
健康
指導(活動)分野
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
お料理教室（フレンチ）
指導
おぐろ しょうたろう
ふりがな
披露
講義
登録番号
Ｃ
小黒 章太郎
氏名またはグループ名
子育て
－
８
●スーパーで手に入る食材を使って、短い時間で簡単に美味しい料理を作る
指導（活動）内容
コツを御紹介します
対象者の程度
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●竹之丸地区センターにて 2014 年 2 月にお料理教室開催
●その後もお料理教室を開催
●現在フランス料理惣菜店「ル・トレトゥール オグロ」オーナーシェフ
●指導(活動)料 5,000 円程度 ●材料費 料理内容による ●交通費 実費
【プログラムの一例】
「フランス料理のお教室」 定員 10 名：所要時間 90 分
①小黒シェフが説明しながら調理を実演
②各自レシピとメモを見返しながら調理開始
③各テーブルを回り指導
④出来上がり実食
質問に答える
⑤片づけ
《料理内容例》
・ラタトゥイユ・全粒粉のパン・鶏肉の赤ワイン煮込み(2 品～3 品)
・パン・デザートの実習も可能
・夏のデザート 1 品(1,000 円～)
【街の先生からひとこと】
料理本には載っていないコツやタイミングをプロから実践的に学べるチャンスです。
是非ご家族ご友人に美味しい料理を作ってあげて下さい。
68
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
IT
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
「遺言・相続」と「成年後見制度」
ふりがな
あらい かつみ
氏名またはグループ名
新井 克己
指導（活動）内容
指導
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
９
●「遺言・相続問題」と「成年後見制度」2 分野の講座開催
●行政書士の観点から相続と遺言について基礎知識を分かり易く説明します
対象者の程度
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
対象者の年代
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●行政書士
●2005 年より横浜市南部の地域ケアプラザ・老人会より依頼され、上記
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
２分野の講座を毎年 5～6 回開催
●2015 年横浜市南部の老人会・地区センターなどにて「相続・遺言のミニ講
座」開催
●戸塚区とつかお結び広場にて相談会を出展
経費
●指導(活動)料 不要 ●材料費 50 円～(資料代)/人 ●交通費 実費
【プログラムの一例】
「遺言・相続問題」「成年後見制度」の各講演会
所用時間１時間～1 時間 30 分
・私が作成した「遺言・相続問題」と「成年後見制度」についての説明用レジメ（4 枚位）を
参加者全員に配布します
・大きな模造紙に画いた表とフロー図を用いて各手続きの
流れを分かり易く説明します
・内容が理解しやすいように、説明の中に具体的な事例を
多く入れて話します
※必要な場合は、講演終了後に無料相談を行うことも可能です
【街の先生からひとこと】
「遺言」も「成年後見」の手続きも、判断能力が十分あるうちに早めに準備をしましょう！
69
芸術・文化・
趣味
学術・教育
指導(活動)分野
ふりがな
氏名またはグループ名
生活・福祉・
健康
IT
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
終活（片づけ/整理収納）
指導
かんべ しげこ
神戸
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
滋子（エルシイ）
－
１０
●高齢になる前の 40 代から自分や親の終活を考えていく、人生の後半の生き
指導（活動）内容
方を提案する
●エンディングノートを書くことよりも、普段の生活をシンプルにする事が
「終活」です
対象者の程度
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
(40 代から)
高齢者
どなたでも
(娘・息子と一緒に)
●終活ライフケアプランナーの資格を所有。自身 13 回の引越し経験から、
シンプルな生活を実践
●エンディングノートの書き方等を葬儀社イベントなどで指導
●指導(活動)料 1,000 円～ ●材料費 コピー代など/人 ●交通費 実費
【プログラムの一例】
◆いざという時の為にエンディングノートを書く（用意する）事も大切ですが、毎日の生活をシ
ンプルにしていくことで、子供に引き継ぐ「物」を減らして、本当に大切な物だけを残すこと
ができます。
◆40 代から生活の無駄を減らせば、次の世代に負担をかけずに済むのです。テーマは「40 代か
らの終活の勧め」「片づけは子供部屋から」など
◆60 代～の方には「子供に喜ばれる終活とは？」の視点で、いかに
子供世代に負担をかけない老後にしていくかをアドバイス。
定員 5～20 名：所要時間 60～90 分
◎最近の終活の傾向、葬儀後の家族について話し 20 分
◎終活ノートやチャートを用いて、自分の終活をイメージしてもらう 20 分
◎まとめたことを発表し合う。20～30 分
【街の先生からひとこと】
やりたくてもなかなかきっかけがつかめないのが終活や片づけ。早めに考え始めることが大切な
ポイントなので、40 代から始めましょう！http://www.lcshuukatsu.com
70
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
手話講座（入門）
ふりがな
わたなべ しおり
氏名またはグループ名
渡部 汐里
指導（活動）内容
経費
講義
登録番号
Ｃ
－
１１
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
披露
●初めて学ばれる方を対象に挨拶などの初歩を体験していただきます
対象者の程度
対象者の年代
指導
子育て
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●2015 年よりカルチャーセンターにて「手話入門講座」を開講
●2016 年麦田清風荘にて「初めての手話」60 歳以上を対象に指導
●指導(活動)料 5,000 円～ ●教材費 100 円/人
●交通費 実費
【プログラムの一例】
「初めての手話」
定員 12 名程度：所要時間 60～90 分
①手話のしくみを解説しながら
「おはよう」などの挨拶を学んでもらいます
②お隣同士、手話で挨拶をしながら
交流を楽しんでもらいます
③徐々に「楽しい」や「おいしい」など
日常で使える簡単な手話を指導します。
【街の先生からひとこと】
「楽しく」をモットーに、手話をゆっくり繰り返し指導します。「ついていけるかしら…」
なんて心配は不要です。「脳トレ」にも最適です。
71
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
認知症の早期発見と予防
ふりがな
にんちしょうをかんがえるかい
氏名またはグループ名
指導（活動）内容
対象者の程度
Ｃ
NPO 認知症を考える会
講義
－
１２
●認知症の早期発見と予防をテーマに講演を行います
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
●2009 年頃より活動開始
中高生
大人
●2016 年初旬に介護の職員向けに講座開催
●指導(活動)料 300 円程度/人
【プログラムの一例】
「認知症サポート養成講座」
定員は 10 人以上：所用時間 90 分
①ビデオ(45 分)厚生省作成の内容
②横浜市作成のテキストをもとに講座(45 分)
③質疑応答
披露
登録番号
特定非営利活動法人
対象者の年代
経費
指導
子育て
受講者は終了後、テキストと
オレンジリングを持ち返っていただきます
【街の先生からひとこと】
認知症になっても安心して暮らせる街づくりをめざします。
72
高齢者
どなたでも
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
指導(活動)分野
みき
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導
ひかるこ
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
－
１３
●自分自身をより健康的に、より自分の良さを引き出すための講座
対象者の程度
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
対象者の年代
経費
レクリエー
美姫 ヒカル子
氏名またはグループ名
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
スポーツ・
セルフプロデュース
ふりがな
指導（活動）内容
IT
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●心理カウンセラー(資格)
●公立小学校ＰＴＡの講座や個人からのご依頼を受けて公演しています
●指導(活動)料 応相談 ●材料費 応相談 ●交通費 応相談
【プログラムの一例】
「セルフプロデュース講座」
定員応相談：所要時間６０分
・正しい発声、呼吸法とアクセントについて
(自分の本当の声を知る)
・正しい姿勢(自分にあった姿勢を知る)
・表情づくり(顔の筋肉を柔軟にする)
・お手持ちの化粧品で活き活き美肌づくり
※年齢関係なく自分を好印象に見せるプログラムです
【街の先生からひとこと】
年齢を重ねることは素晴らしいことですが、その反面当たり前に声を出していたことが出しづら
くなったり、体の筋力が衰えてきたりします。
この講座でぜひ活き活きした自分を取り戻してください。
73
芸術・文化・
趣味
生活・福祉・
学術・教育
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導(活動)分野
料理(中華)
ふりがな
ほしの ぐれーす
氏名またはグループ名
星野 グレース
指導
子育て
披露
講義
登録番号
C －
14
●栄養バランスよく、手作り料理
指導（活動）内容
対象者の程度
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●月 1～2 回程度、自宅にて活動中(不定期)
●活動内容を SNS にアップ
●指導料(活動)料 不要 ●材料費 500 円～1000 円/人 ●交通費 実費
【プログラムの一例】
◆「大根もち」
定員８名
①料理の紹介や準備
：
所用時間
約 70 分
10 分
②説明と調理 40 分
③中国の食事などをテーマに食事会 20 分
干ししいたけやさくらえびが
はいった大根もち
・大根もちは一例ですが、他にも、中国のお菓子づくりなど
中国 蘇州のお菓子 月餅
【街の先生からひとこと】
栄養バランスがよく、簡単でおいしい料理が好き。ときには子どもと DYI もします。
楽しく、おいしい食卓づくりができるように、がんばります。
芸術・文化・
趣味
学術・教育
指導(活動)分野
生活・福祉・
IT
健康
スポーツ・
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
高齢者向け・障がい者ご家族向け
ふりがな
えざき じゅんこ
氏名またはグループ名
江崎 純子
指導（活動）内容
指導
成年後見と遺言相続
子育て
披露
講義
登録番号
C －
1５
●高齢者向けには「終活」
、障がい者ご家族向けには「親なきあとの問題」を
中心にお話しします
●成年後見と相続講座を、専門家の目で分かりやすく解説します
対象者の程度
対象者の年代
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
経費
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●成年後見、遺言相続を中心に活動する行政書士
(コスモス成年後見サポートセンター会員)
●指導(活動)料 不要 ●材料費 コピー代(資料) ●交通費 実費
【プログラムの一例】
◆高齢者向け「終活セルフプロデュース
自分らしく安心して
暮らすための遺言と成年後見講座」など
◆障がい者ご家族向け「『親なきあとの問題』を考える講座」
～安心して暮らすための遺言と成年後見制度の活用～など
定員：会場に応じて
所要時間：60 分～90 分
※必要な場合は講演終了後にミニ相談会(無料)を行うことも可能です
【街の先生からひとこと】
成年後見や遺言相続。ちょっと気になっていたけどずっと聞けなかったことを気軽に学んで、
ゆっくり準備していきましょう。
芸術・文化・
趣味
学術・教育
生活・福祉・
健康
指導(活動)分野
レクリエー
語学・
ダンス
ション
国際交流
指導
つちや しおり
子育て
披露
講義
登録番号
Ｃ
土屋 しおり
氏名またはグループ名
－
１６
●天然植物の香りのオイル＝エッセンシャルオイルを用いて、香りを楽しみ
ながらクラフト作成
対象者の程度
対象者の年代
スポーツ・
アロマテラピー教室
ふりがな
指導（活動）内容
IT
気軽に
初心者
中級者
上級者
レベル
楽しむ
向け
向け
向け
問わず
乳幼児（親子） 小学生
中高生
大人
高齢者
どなたでも
●ＡＥＡＪアロマテラピーインストラクター取得(10 年程前)
資格･指導の経験･活動歴
（過去 3 年間）
●小学校クラブ活動にて香育指導(Ｈ28.11)
●まま力の会にて、子育て中のママに「アロマテラピー講座」(本牧地区セン
ターＨ27.3～月 1 回開催中)
経費
●指導料 不要 ●材料費 500 円/人 ●交通費 実費
【プログラムの一例】
「てごね石けん教室」
定員 20 名：所要時間 60 分
①石けんづくりに使う材料の説明
(石けん素地、はちみつ、オイルなどのオプション)
②アロマテラピーの話(精油の使い方、香りについて)
③実習
石けんづくり
④できあがった石けんを見せあい
感想・日々のアロマテラピーの取入れ方
※材料費・資料代として、ひとり 500 円いただきます
※持ち物は手拭き用のタオル
・親子講座・夏休みの工作などにも対応します
【街の先生からひとこと】
植物の香りを用いてリラックスしながらのクラフトづくりをしてみませんか