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KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水店 2016年10月∼12月 休 館 日
KTVフィットネスクラブ フレスコ 垂水店 2017年1月∼3月 月 Aスタジオ Bスタジオ 火 プール Aスタジオ Bスタジオ プール 水 Aスタジオ Bスタジオ 木 プール 金 Aスタジオ Bスタジオ はじめて 太極拳 09:15∼09:45 竹中保仁 おはよう体操 09:15∼09:35 土 プール Aスタジオ Bスタジオ 日 プール Aスタジオ Bスタジオ プール はじめて ダンスエアロ 10:00∼10:40 佐々木千春 ミックススイム 10:00∼10:20 松田遼 9:00 おはよう体操 09:15∼09:35 はじめて水泳 09:30∼09:50 坂田暢子 奇数週/操体 偶数週/青竹 奇数週/ウェーブス ビクス トレッチ 10:00 09:35∼10:20 偶数週/ルーシーダ 成人スイム 有料 森さとみ ットン 10:00∼10:50 09:45∼10:30 坂田暢子 吉田奈穂 はじめてウォーク 10:30∼11:00 やさしい 森さとみ ステップ 10:40∼11:20 アクアビクス 11:00 市来瞳 11:00∼11:45 はじめて 吉田奈穂 ダンスエアロ 11:15∼11:55 すっきりポール 前川奈緒 11:35∼11:55 高田勝己 12:00 JSAボールエクササイス リラックスヨガ ゙ 有料 12:15∼12:55 12:10∼13:50 瀧本早苗 佐伯秀一 ¥1,940 13:00 14:00 15:00 マーシャルビート 15:10∼15:50 石井奈美 16:00 足うらホッと& アロマストレッチ 16:15∼17:00 岡本幸子 ベリーダンス 10:00∼10:40 石井陽子 バレエ入門 11:10∼11:50 安田千草 ウェーブストレッチ 12:05∼12:50 神野真喜 健美操 09:50∼10:50 肥嶋育代 ヨガエクササイズ 14:00∼15:00 安楽静佳 アクアビクス 14:00∼14:45 岡本幸子 ファンクショナルムーブ 15:10∼15:50 佐伯秀一 卓球 16:05∼18:25 リラックスヨガ 14:00∼15:00 大和屋敦子 コア&シェイプ 15:15∼16:15 大和屋敦子 成人スイム 有料 16:10∼17:00 高田勝己 バレトン 16:30∼17:00 平田紀子 水中ウォーキング 09:30∼09:50 平田紀子 アクアビクス 10:00∼10:45 平田紀子 奇数週ピラティス 偶数週ボーンリズム ¥520 12:05∼12:50 安田千草 アクアビクス 13:20∼14:00 神野真喜 マーシャルビート 14:20∼15:00 松本みゆき おはよう体操 09:15∼09:35 リラックスヨガ 09:45∼10:45 赤坂雅好 ファンクショナルムーブ 10:55∼11:35 國井恵美子 アロマストレッチ 11:05∼11:55 石井陽子 レディーススイム 奇数週 やさ 有料 しいステップ 偶 13:00∼13:50 数週 やさしい 高田勝己 ウォーク 13:00∼13:40 大和屋敦子 ポルドブラ 13:10∼13:55 瀧本早苗 ベーシックステップ 14:10∼14:55 石井奈美 おはよう体操 09:15∼09:35 成人スイム 有料 はじめて ステップ 09:20∼09:50 今峯扶美子 ZUMBA 10:00∼10:45 今峯扶美子 マーシャルビート 10:55∼11:35 市来瞳 はじめてウォーク 11:45∼12:15 奇数週ひめトレ 國井恵美子 エクササイズ¥110 偶数週ウェーブストレ ッチ 機能改善 スト 11:55∼12:40 レッチ 三木祥子 12:25∼13:10 岡本正一 ボール 12:55∼13:40 橋本繭子 自力整体 13:50∼14:50 佐野千富 The BootyBarre 13:25∼14:15 有田佳奈 ピラティス 14:25∼15:10 竹野美保 14:10∼15:00 高田勝己 マスターエアロ 15:15∼16:05 松本みゆき ファンクショナルムーブ 15:15∼15:55 川原恭代 卓球 16:20∼18:30 やさしいファンク 16:10∼16:50 川原恭代 水中ウォーキング 09:50∼10:10 三木祥子 アクアビクス 10:20∼11:00 三木祥子 太極拳 09:55∼10:55 竹中保仁 休 成人スイム 有料 11:10∼12:00 松田遼 肩こり腰痛改 善ヨガリズム 12:15∼13:15 雄谷昌子 レディーススイム 有料 13:00∼13:50 石崎・松田 フラダンス 13:25∼14:10 近藤弘子 サーキットアクア 14:00∼14:45 岡本正一 館 はじめて BAILA 14:20∼15:05 野村健一郎 やさしいウォーク 15:15∼15:55 松本みゆき TOPエアロ 15:20∼16:20 脇坂祐未 成人スイム 有料 卓球 16:35∼18:20 リラックスヨガ 11:05∼12:05 照井淳子 ポルドブラ 16:10∼16:55 衣笠沙保里 16:10∼17:00 松田遼 17:00 日 20:00 アクアビクス 10:00∼10:40 長谷川有子 奇数週/太極扇 偶数週/太極 剣有料¥510 11:05∼12:05 奇数週/周 偶数週/竹中 マーシャルビート 12:20∼13:00 森さとみ マーシャルビート 11:55∼12:35 石井奈美 ミックススイム 12:45∼13:05 坂田暢子 成人スイム 有料 はじめて ステップ 13:30∼14:00 橋本繭子 13:10∼14:00 坂田暢子 メディカル体操 & アロマ 14:10∼15:00 橋本繭子 アクアビクス 14:10∼14:50 松本みゆき コア&シェイプ 18:40∼19:25 平田智子 マスターエアロ 19:35∼20:25 福川美智代 JSAボールエクササイス ゙ 有料 20:35∼21:50 21:00 山本聡美 ¥1,000 足うらホッと& アロマストレッチ 18:40∼19:25 福川美智代 奇数週 やさ しいファンク 偶数 週 骨盤調整スト レッチ 19:40∼20:20 藍 ZUMBA 20:35∼21:25 MARIA 初級水泳 19:10∼19:30 松田遼 アクアビクス 19:45∼20:25 平田智子 マーシャルビート 19:05∼19:35 宅見啓司 トレーニング部 19:45∼20:30 岡本正一 バレエ 20:40∼21:40 谷垣希代子 ヨガエクササイズ 18:35∼19:35 島田真理 ひめトレ エクササイズ 有料 ¥520 18:45∼19:30 岡本正一 フラダンス 19:40∼20:25 齊藤由美子 ウェーブストレッチ 20:50∼21:30 宅見啓司 コア&シェイプ 18:35∼19:05 高田勝己 ベリーダンス 19:20∼20:00 衣笠沙保里 アクアビクス 19:50∼20:30 宅見啓司 奇数週/ベーシック エアロ 偶数週/ベ ーシックステップ 19:45∼20:30 奇数週 ダンス 島田真理 入門 偶数週 自力整体 20:10∼20:55 谷下加月夫 JSAボールエクササイス ゙ 無料 21:00∼21:45 平田智子 ヒップホップ 21:05∼21:50 谷下加月夫 入門水泳 19:15∼19:35 坂田暢子 アクアビクス 19:45∼20:30 坂田暢子 マスターウォーク 18:10∼18:55 野村健一郎 奇数週 ヨガ 偶数週 アロマス トレッチ 19:05∼19:50 衣笠沙保里 奇数週 BAILA BAILA 偶数 週 ボディフィールヨ ガ 20:00∼21:00 王秀雅 JSAボールエクササイス ゙ 無料 21:10∼21:55 松田遼 おはよう体操 09:15∼09:35 太極拳 09:50∼10:50 瀧本和子 おはよう体操 09:15∼09:35 初級水泳 10:00∼10:20 松田遼 ヨガエクササイズ 09:45∼10:45 南紀江 成人スイム 有料 有料クラス 11:00∼12:00 10:30∼11:20 松田遼 アクアビクス 11:30∼12:10 西垣典子 フレスコスペシャル 12:00∼18:30 ストリートダンス 12:10∼13:10 川原恭代 キレイBODY 11:50∼12:20 松田遼 アロマストレッチ 12:30∼13:20 石井陽子 やさしい ステップ 12:45∼13:25 石井奈美 フレスコスペシャル 13:40∼20:00 アクアビクス 10:40∼11:25 松田遼 ピラティス 10:55∼11:40 佐々木千春 水中ウォーキング 13:30∼13:50 瀧本早苗 アクアビクス 13:50∼14:30 岡田絢子 アクアビクス 14:00∼14:40 瀧本早苗 すっきりポール 14:40∼15:00 スタッフ ファンクショナルムーブ 15:10∼15:50 平川真弓 リング&ヨガ 16:00∼16:50 國井恵美子 バランスアップ & ポール 10:00∼10:45 島田真理 奇数週ベーシック ウォーク 偶数週 ベーシック ステップ 11:00∼11:45 島田真理 ポルドブラ 15:10∼15:55 瀧本早苗 ウェーブストレッチ 15:15∼16:00 岡田絢子 成人スイム 有料 16:10∼17:00 長谷川有子 やさしいファンク 16:10∼16:50 藍 ボールDE トータルボディ 17:00∼17:40 俊成愛美 卓球 17:05∼18:10 18:00 19:00 マスターウォーク 10:00∼10:45 脇坂祐未 すっきりポール 09:20∼09:40 TOPステップ 17:50∼18:50 宅見啓司 はじめて水泳 16:00∼16:30 俊成愛美 ボールDE トータルボディ 16:10∼17:00 山本聡美 奇数週/マーシャル ビート 偶数週/ ウェーブストレッチ 17:10∼17:55 岡本幸子 足裏健康体操 18:25∼18:55 衣笠沙保里 ダンスストレッチ 19:10∼19:40 谷下緑 ジャズダンス 19:55∼20:55 谷下緑 マーシャルビート 21:05∼21:45 山本聡美 成人スイム 有料 19:00∼19:50 高田&永山 アクアビクス 20:00∼20:40 神野真喜 リラックスヨガ 19:00∼20:00 衣笠沙保里 アロマストレッチ 20:10∼21:00 衣笠沙保里 ●レッスンは予告なく変更・休講になる場合がありま す。 ●レッスンの途中入場はできません。 ●ツールの数により入場制限を行う場合があります。 ●祝祭日は17:20以降のレッスンは休講となります。 ●レッスン代行情報 ktvl.jpサイト内より確認いただけます。 ●レッスン開始時間の10分前より入場できます。