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2017.01 フィッタ新居浜店 プログラムスケジュール
フィッタ新居浜店 プログラムスケジュール 月 9:00 スタジオ1 スタジオ2 火 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 9:10~9:20 ラジオ体操 フィッタ駐車場 ※雨天中止 :30 水 ジム かんたんエアロ 佐伯 美穂 :30 10:15~11:00 ステップ・ ベーシック 11:00 :30 12:00 9:45~10:15 10:00~11:00 佐伯 美穂 9:45~10:30 9:45~10:30 9:30~10:00 9:30~10:15 9:45~10:00 ウォーク&ラン ⑥⑦ ハワイアンフラ ラジオ体操 花河 由美 エアロ・ロー ロコモーション トレーニング 西坂 あゆみ 西坂 あゆみ 佐藤 直子 鍵山 亜弓 10:15~10:45 10:30~11:00 はじめて 平泳ぎ⑥⑦ 10:45~11:30 10:45~11:30 西坂 あゆみ エアロ・ ベーシック ステップ・ミドル 鍵山 亜弓 佐藤 直子 11:15~12:00 11:15~11:45 11:15~12:00 エアロ・ ハイ&ロー ストレッチポール チャレンジ゙ ⑤⑥⑦ 佐伯 美穂 笹部 祥子 12:00~12:10 スタジオ2 西坂 あゆみ 11:45~12:45 コアトレーニング ジム プール スタジオ1 スタジオ2 9:10~9:20 ラジオ体操 フィッタ駐車場 ※雨天中止 はじめて背泳ぎ ⑥⑦ ヨガ60 後藤 美佐 スタジオ1 9:10~9:20 ラジオ体操 フィッタ駐車場 ※雨天中止 9:30~10:00 10:00 プール 木 9:45~10:15 井上 由美 はじめてプール⑥⑦ 10:15~11:00 井上 佐知子 10:30~11:15 10:30~11:00 ピラティス45 西坂 あゆみ かんたんエアロ 井上 由美 鍵山 亜弓 11:45~12:30 ジム スタジオ1 佐伯 美穂 スタジオ2 9:30~9:45 土 ジム スタジオ1 スタジオ2 ラジオ体操 9:30~10:00 アクアダンス⑥⑦ 9:45~10:15 井上 由美 桃井 勢太 ウィークリーウォーキング ⑥⑦ ヒーリング氣巧 10:00~10:45 10:05~10:15 藤田 綾香 10:15~11:00 西坂 あゆみ 10:20~10:50 ラテンエクササイズ (中級) コアトレーニング 10:15~10:45 10:15~11:00 エアロ・ ベーシック 10:30~11:00 太極拳 芳賀 涼真 井上 由美 チャレンジ30⑥⑦ ピラティス45 はじめて4種目 ⑥⑦ 10:45~11:30 桃井 勢太 はじめて バタフライ④⑤ 藤田 いずみ バランスディスク EX 井上 佐知子 エアロ・ロー 11:15~11:30 西坂 あゆみ 11:00~11:45 11:00~11:45 11:00~11:30 11:15~12:00 エアロ・ ベーシック ヨガ45 ペアストレッチ 桃井 勢太 ハードボイルド ④⑤ 渡邊 千春 花河 由美 井上 由美 西坂 あゆみ バランスボールEX 井上 由美 ZUMBA ストレッチポール マスター 11:30~12:00 石原 由佳 鍵山 亜弓 ペアストレッチ 11:45~12:30 11:45~12:30 桃井 勢太 ステップ・ミドル 太極舞 佐伯 美穂 溝口 浩美 ※定員制12名 ジム プール 西坂 あゆみ 9:00~13:00 体操教室 *キッズスクール 11:00~12:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 10:00~11:00 スイミング ※キッズスクール ①・②・③ コースの利用 佐藤 直子 :30 黒瀬 庸予 エアロ・ロー 12:20~12:30 14:00 :30 15:00 :30 13:15~14:00 13:15~14:00 フィールヨガ ファイドウ45 井上 由美 笹部 祥子 14:15~14:45 13:15~14:00 13:15~14:00 エアロ・ロー 太極舞 鍵山 亜弓 溝口 浩美 14:00~14:30 14:00~14:30 ペアストレッチ ポイントスイム ※有料⑥⑦ 14:15~15:00 14:15~14:45 ペアストレッチ 井上 由美 伊藤 由萌 ハワイアンフラ 週替わりレッスン X55・パワー30 信岡 謙宏 14:30~15:00 渡邊 千春 ストレッチポール 14:30~15:00 14:45~15:15 花河 由美 佐久間 輝也 15:00~15:10 ウォーキング ⑥⑦ 15:00~15:45 横井 優貴 ペアストレッチ はじめて バタフライ⑥⑦ 15:00~15:45 バランスディスク EX 吉田 哲 ZUMBA 15:15~16:00 信岡 謙宏 西坂 あゆみ ラテンエクササイズ (初級) 信岡 謙宏 16:00 13:15~14:00 ボディーメイク ストレッチ ロコモーション トレーニング 石原 由佳 鍵山 亜弓 14:15~15:15 14:30~15:00 バレエ 若狭 真由 13:15~14:00 14:00~14:30 かんたんエアロ 渡邊 千春 エアロ・ オリジナル 石原 由佳 13:15~14:15 13:00~14:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑥ コースの利用 13:15~13:45 ストレッチ30 パワーヨガ60 14:00~14:30 横井 優貴 村上 奈緒子 ペアストレッチ 14:00~14:30 14:15~14:45 井上 由美 ポイントスイム ※有料⑥⑦ ボール体操 14:30~15:00 伊藤 由萌 14:30~15:00 鍵山 亜弓 ペアストレッチ 佐藤 直子 14:35~15:20 X55 チャレンジ⑥⑦ 横井 優貴 伊藤 由萌 15:15~15:45 15:30~15:40 ファイドウ30 下半身シェイプ 15:00~15:45 15:00~16:00 ピラティス45 13:15~14:00 ストレッチ15 ZUMBA 吉田 哲 佐伯 美穂 13:45~14:15 14:00~14:30 13:00~13:30 13:00~14:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑥ コースの利用 FIT-ZERO 14:00~14:30 14:00~14:30 15:30~16:15 15:30~16:30 スイミング ※キッズスクール ①~④ コースの利用 15:30~16:30 スイミング ※キッズスクール ①~④ コースの利用 佐藤 直子 信岡 謙宏 ストレッチバレエ 黒瀬 庸予 15:30~16:30 スイミング ※キッズスクール ①~④ コースの利用 ペアストレッチ クロールマスター ⑥⑦ 桃井 勢太 ピラティス45 14:30~15:15 桃井 勢太 伊藤 由萌 佐伯 美穂 バレトン 14:45~15:15 14:45~15:30 黒瀬 庸予 アクアダンス⑥⑦ ZUMBA 横井 優貴 佐伯 美穂 15:30~16:30 スイミング ※キッズスクール ①~④ コアトレーニング コースの利用 15:50~16:00 15:30~16:30 スイミング ※キッズスクール ①~④ コースの利用 バレエ 若狭 真由 16:30~17:30 スイミング ※キッズスクール ①・②・③ コースの利用 15:30~18:30 体操教室 *キッズスクール 16:30~18:30 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 16:30~19:30 新体操 *キッズスクール 16:30~18:30 体操教室 *キッズスクール 16:00~19:30 フリースペース 16:15~19:30 フリースペース 14:00~15:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 吉田 哲 エアロ・ロー 木村 一成 13:00~15:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 X55 佐久間 輝也 西岡 真衣香 15:00~15:45 14:00~17:00 キッズダンス *キッズスクール 15:00~17:00 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 15:45~16:15 かんたんステップ ラディカル パワー45 15:15~15:45 佐久間 輝也 はじめて クロール⑥⑦ 藤田 綾香 16:00~16:30 16:00~17:00 佐伯 美穂 アクアダンス⑥⑦ 16:15~19:00 フリースペース 17:30~18:30 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 16:30~18:30 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 16:30~18:30 キッズダンス *キッズスクール 横井 優貴 笹部 祥子 ペアストレッチ 柔軟性向上 ストレッチ 笹部 祥子 18:30~19:30 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 19:00~19:45 ZUMBA :30 19:45~20:15 20:00 20:00~21:00 18:30~21:00 選手コース ※選手ジュニア ※育成 ①②⑥⑦ コースの利用 19:30~20:00 X55 17:30~18:30 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 16:30~18:30 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 16:30~19:30 フリースペース 後藤 美佐 17:15~18:30 ランニング倶楽部 ※登録制 吉田 哲 ペアストレッチ 17:15~17:45 佐久間 輝也 笹部 祥子 ペアストレッチ 17:45~17:55 藤田 綾香 腰痛改善 ストレッチ 桃井 勢太 木村 一成 20:15~21:00 20:15~21:00 20:30~21:00 ファイドウ45 ロコモーション トレーニング 20:30~22:00 ラディカル パワー45 FIT-ZERO 佐久間 輝也 鍵山 拓見 ペアストレッチ 佐久間 輝也 西岡 真衣香 20:15~21:00 20:15~21:00 20:15~21:00 エアロ・ ベーシック ピラティス45 横井 優貴 佐藤 直子 21:15~22:00 21:15~21:45 21:15~22:00 21:15~22:00 腹筋シェイプ 21:15~21:45 21:15~22:00 21:15~22:00 21:15~21:45 21:15~22:00 21:15~22:00 バレトン エアロ・ ベーシック はじめてバタフライ ⑦ エアロ・ミドル ヨガ45 佐久間 輝也 アクアダンス ファイドウ45 ピラティス45 ポイントスイム ※有料⑦ X55 ヨガ45 木村 一成 KOJI 鍵山 拓見 KOJI 笹部 祥子 木村 一成 佐久間 輝也 井上 由美 はじめて背泳ぎ ⑦ :30 22:15~23:00 フリースペース KOJI KOJI 20:00~21:15 ランニング倶楽部 ※登録制 藤田 綾香 22:00~22:30 キュッとお腹15 はじめてクロール ⑥⑦ 22:15~22:45 KOJI ファイドウ30 22:15~23:00 フリースペース 21:15~22:15 後藤 美佐 KOJI 22:15~22:30 佐久間 輝也 ボディ コンディショニング 19:00~21:00 選手コース ※選手ジュニア ①②⑥⑦ コースの利用 19:45~20:15 佐久間 輝也 中田 雄輔 木村 一成 20:00~21:00 20:15~21:00 20:30~21:00 20:30~21:00 ハードボイルド ⑥⑦ ピラティス45 X55 ストレッチポール 伊藤 由萌 中田 雄輔 佐久間 輝也 木村 一成 21:30~21:40 21:15~22:00 腰痛改善 ストレッチ 21:15~21:45 エアロ・ロー 横井 優貴 はじめて バタフライ⑥⑦ 佐伯 美穂 21:30~22:30 伊藤 由萌 平泳ぎ特訓 ペアストレッチ 22:00~22:30 18:15~18:45 19:00~20:00 FIT-ZERO 21:10~21:20 花河 由美 藤田 綾香 木村 一成 18:30~21:00 選手コース ※選手ジュニア ※育成 ①②③ コースの利用 18:30~21:00 選手コース ※選手ジュニア ※育成 ①②⑥⑦ コースの利用 21:15~22:00 黒瀬 庸予 水泳部⑤⑥⑦ ※登録制 中田 雄輔 かんたんエアロ 19:30~21:00 キッズスクール 選手コース ※選手ジュニア ①②⑥⑦ コースの利用 17:00~18:00 かんたんエアロ 18:30~19:30 スイミング ※キッズスクール 選手コース ※育成 ①② コースの利用 西岡 真衣香 かんたんエアロ パワーヨガ 花河 由美 渡邊 千春 19:15~19:45 17:00~18:00 ヨガ60 15:30~19:30 体操教室 *キッズスクール 16:30~19:30 新体操 *キッズスクール 16:30~17:00 16:30~17:30 16:30~17:30 スイミング ※キッズスクール ①・②・③ コースの利用 木村 一成 19:00 23:00 11:00~16:00 フリースペース ファイドウ60 18:45~18:55 22:00 14:40~14:50 らくらく簡単 ストレッチ 15:30~16:15 :30 :30 ファンクショナル スピード 14:00~14:45 佐伯 美穂 吉田 哲 笹部 祥子 :30 21:00 12:35~12:45 13:00~13:45 13:00~14:00 スイミング ※育成 ①・② コースの利用 エアロ・ オリジナル 14:15~15:00 藤田 綾香 佐藤 直子 13:30~14:30 ペアストレッチ 芳賀 涼真 17:00 :30 ペアストレッチ かんたんステップ :30 18:00 12:00~13:00 選手コース ※育成 ①~③ コースの利用 ペアストレッチ 13:15~13:30 :30 10:00~12:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 全身スッキリ 体操 13:00 13:00~14:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑥ コースの利用 プール 10:00~11:00 空手 *キッズスクール 佐藤 直子 12:30~13:00 13:00~14:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑥ コースの利用 ジム 11:00~12:00 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 11:15~12:00 花河 由美 13:00~14:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑥ コースの利用 スタジオ2 10:00~12:00 体操教室 *キッズスクール ヨガ60 笹部 祥子 スタジオ1 9:00~10:00 スイミング ※キッズスクール ①・② コースの利用 9:45~10:15 11:15~12:00 日 9:10~9:20 ラジオ体操 フィッタ駐車場 ※雨天中止 11:10~11:20 佐伯 美穂 プール FIT-ZERO 11:15~12:00 バレトン プール 9:30~10:00 ピラティス60 背泳ぎマスター ⑥⑦ 11:00~12:00 スイミング ※キッズスクール ①~⑤ コースの利用 金 9:10~9:20 ラジオ体操 フィッタ駐車場 ※雨天中止 9:30~10:30 2017.03 21:15~23:00 フリースペース ペアストレッチ スタジオ フリースペース について メール会員様 募集中! 『フリースペース』と記載されている時間帯のみ、開放いたしております♪ (ストレッチマット、ストレッチポールのみご利用いただけます) 団体貸し出しも行っております(有料) 詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください プログラム変更をメールでお知らせ♪ 右記QRコードを撮影し空メール送信の後、返信メールに記載 されているURLに接続し、会員情報を入力して下さい KOJI 営業時間 ※毎月月末休館日 平日 9:00~23:30(受付終了23:00) 土日祝日 9:00~22:00(受付終了21:30) フィッタ新居浜店 (0897)-33-4609