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2017.01 フィッタ新居浜店 プログラムスケジュール

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2017.01 フィッタ新居浜店 プログラムスケジュール
フィッタ新居浜店 プログラムスケジュール
月
9:00
スタジオ1
スタジオ2
火
ジム
プール
スタジオ1
スタジオ2
9:10~9:20
ラジオ体操
フィッタ駐車場
※雨天中止
:30
水
ジム
かんたんエアロ
佐伯 美穂
:30
10:15~11:00
ステップ・
ベーシック
11:00
:30
12:00
9:45~10:15
10:00~11:00
佐伯 美穂
9:45~10:30
9:45~10:30
9:30~10:00
9:30~10:15
9:45~10:00
ウォーク&ラン
⑥⑦
ハワイアンフラ
ラジオ体操
花河 由美
エアロ・ロー
ロコモーション
トレーニング
西坂 あゆみ
西坂 あゆみ
佐藤 直子
鍵山 亜弓
10:15~10:45
10:30~11:00
はじめて
平泳ぎ⑥⑦
10:45~11:30
10:45~11:30
西坂 あゆみ
エアロ・
ベーシック
ステップ・ミドル
鍵山 亜弓
佐藤 直子
11:15~12:00
11:15~11:45
11:15~12:00
エアロ・
ハイ&ロー
ストレッチポール
チャレンジ゙
⑤⑥⑦
佐伯 美穂
笹部 祥子
12:00~12:10
スタジオ2
西坂 あゆみ
11:45~12:45
コアトレーニング
ジム
プール
スタジオ1
スタジオ2
9:10~9:20
ラジオ体操
フィッタ駐車場
※雨天中止
はじめて背泳ぎ
⑥⑦
ヨガ60
後藤 美佐
スタジオ1
9:10~9:20
ラジオ体操
フィッタ駐車場
※雨天中止
9:30~10:00
10:00
プール
木
9:45~10:15
井上 由美
はじめてプール⑥⑦
10:15~11:00
井上 佐知子
10:30~11:15
10:30~11:00
ピラティス45
西坂 あゆみ
かんたんエアロ
井上 由美
鍵山 亜弓
11:45~12:30
ジム
スタジオ1
佐伯 美穂
スタジオ2
9:30~9:45
土
ジム
スタジオ1
スタジオ2
ラジオ体操
9:30~10:00
アクアダンス⑥⑦
9:45~10:15
井上 由美
桃井 勢太
ウィークリーウォーキング
⑥⑦
ヒーリング氣巧
10:00~10:45
10:05~10:15
藤田 綾香
10:15~11:00
西坂 あゆみ
10:20~10:50
ラテンエクササイズ
(中級)
コアトレーニング
10:15~10:45
10:15~11:00
エアロ・
ベーシック
10:30~11:00
太極拳
芳賀 涼真
井上 由美
チャレンジ30⑥⑦
ピラティス45
はじめて4種目
⑥⑦
10:45~11:30
桃井 勢太
はじめて
バタフライ④⑤
藤田 いずみ
バランスディスク
EX
井上 佐知子
エアロ・ロー
11:15~11:30
西坂 あゆみ
11:00~11:45
11:00~11:45
11:00~11:30
11:15~12:00
エアロ・
ベーシック
ヨガ45
ペアストレッチ
桃井 勢太
ハードボイルド
④⑤
渡邊 千春
花河 由美
井上 由美
西坂 あゆみ
バランスボールEX
井上 由美
ZUMBA
ストレッチポール
マスター
11:30~12:00
石原 由佳
鍵山 亜弓
ペアストレッチ
11:45~12:30
11:45~12:30
桃井 勢太
ステップ・ミドル
太極舞
佐伯 美穂
溝口 浩美
※定員制12名
ジム
プール
西坂 あゆみ
9:00~13:00
体操教室
*キッズスクール
11:00~12:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
10:00~11:00
スイミング
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
佐藤 直子
:30
黒瀬 庸予
エアロ・ロー
12:20~12:30
14:00
:30
15:00
:30
13:15~14:00
13:15~14:00
フィールヨガ
ファイドウ45
井上 由美
笹部 祥子
14:15~14:45
13:15~14:00
13:15~14:00
エアロ・ロー
太極舞
鍵山 亜弓
溝口 浩美
14:00~14:30
14:00~14:30
ペアストレッチ
ポイントスイム
※有料⑥⑦
14:15~15:00
14:15~14:45
ペアストレッチ
井上 由美
伊藤 由萌
ハワイアンフラ
週替わりレッスン
X55・パワー30
信岡 謙宏
14:30~15:00
渡邊 千春
ストレッチポール
14:30~15:00
14:45~15:15
花河 由美
佐久間 輝也
15:00~15:10
ウォーキング
⑥⑦
15:00~15:45
横井 優貴
ペアストレッチ
はじめて
バタフライ⑥⑦
15:00~15:45
バランスディスク
EX
吉田 哲
ZUMBA
15:15~16:00
信岡 謙宏
西坂 あゆみ
ラテンエクササイズ
(初級)
信岡 謙宏
16:00
13:15~14:00
ボディーメイク
ストレッチ
ロコモーション
トレーニング
石原 由佳
鍵山 亜弓
14:15~15:15
14:30~15:00
バレエ
若狭 真由
13:15~14:00
14:00~14:30
かんたんエアロ
渡邊 千春
エアロ・
オリジナル
石原 由佳
13:15~14:15
13:00~14:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑥
コースの利用
13:15~13:45
ストレッチ30
パワーヨガ60
14:00~14:30
横井 優貴
村上 奈緒子
ペアストレッチ
14:00~14:30
14:15~14:45
井上 由美
ポイントスイム
※有料⑥⑦
ボール体操
14:30~15:00
伊藤 由萌
14:30~15:00
鍵山 亜弓
ペアストレッチ
佐藤 直子
14:35~15:20
X55
チャレンジ⑥⑦
横井 優貴
伊藤 由萌
15:15~15:45
15:30~15:40
ファイドウ30
下半身シェイプ
15:00~15:45
15:00~16:00
ピラティス45
13:15~14:00
ストレッチ15
ZUMBA
吉田 哲
佐伯 美穂
13:45~14:15
14:00~14:30
13:00~13:30
13:00~14:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑥
コースの利用
FIT-ZERO
14:00~14:30
14:00~14:30
15:30~16:15
15:30~16:30
スイミング
※キッズスクール
①~④
コースの利用
15:30~16:30
スイミング
※キッズスクール
①~④
コースの利用
佐藤 直子
信岡 謙宏
ストレッチバレエ
黒瀬 庸予
15:30~16:30
スイミング
※キッズスクール
①~④
コースの利用
ペアストレッチ
クロールマスター
⑥⑦
桃井 勢太
ピラティス45
14:30~15:15
桃井 勢太
伊藤 由萌
佐伯 美穂
バレトン
14:45~15:15
14:45~15:30
黒瀬 庸予
アクアダンス⑥⑦
ZUMBA
横井 優貴
佐伯 美穂
15:30~16:30
スイミング
※キッズスクール
①~④
コアトレーニング
コースの利用
15:50~16:00
15:30~16:30
スイミング
※キッズスクール
①~④
コースの利用
バレエ
若狭 真由
16:30~17:30
スイミング
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
15:30~18:30
体操教室
*キッズスクール
16:30~18:30
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:30~19:30
新体操
*キッズスクール
16:30~18:30
体操教室
*キッズスクール
16:00~19:30
フリースペース
16:15~19:30
フリースペース
14:00~15:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
吉田 哲
エアロ・ロー
木村 一成
13:00~15:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
X55
佐久間 輝也
西岡 真衣香
15:00~15:45
14:00~17:00
キッズダンス
*キッズスクール
15:00~17:00
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
15:45~16:15
かんたんステップ
ラディカル
パワー45
15:15~15:45
佐久間 輝也
はじめて
クロール⑥⑦
藤田 綾香
16:00~16:30
16:00~17:00
佐伯 美穂
アクアダンス⑥⑦
16:15~19:00
フリースペース
17:30~18:30
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:30~18:30
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:30~18:30
キッズダンス
*キッズスクール
横井 優貴
笹部 祥子
ペアストレッチ
柔軟性向上
ストレッチ
笹部 祥子
18:30~19:30
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
19:00~19:45
ZUMBA
:30
19:45~20:15
20:00
20:00~21:00
18:30~21:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①②⑥⑦
コースの利用
19:30~20:00
X55
17:30~18:30
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:30~18:30
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
16:30~19:30
フリースペース
後藤 美佐
17:15~18:30
ランニング倶楽部
※登録制
吉田 哲
ペアストレッチ
17:15~17:45
佐久間 輝也
笹部 祥子
ペアストレッチ
17:45~17:55
藤田 綾香
腰痛改善
ストレッチ
桃井 勢太
木村 一成
20:15~21:00
20:15~21:00
20:30~21:00
ファイドウ45
ロコモーション
トレーニング
20:30~22:00
ラディカル
パワー45
FIT-ZERO
佐久間 輝也
鍵山 拓見
ペアストレッチ
佐久間 輝也
西岡 真衣香
20:15~21:00
20:15~21:00
20:15~21:00
エアロ・
ベーシック
ピラティス45
横井 優貴
佐藤 直子
21:15~22:00
21:15~21:45
21:15~22:00
21:15~22:00
腹筋シェイプ
21:15~21:45
21:15~22:00
21:15~22:00
21:15~21:45
21:15~22:00
21:15~22:00
バレトン
エアロ・
ベーシック
はじめてバタフライ
⑦
エアロ・ミドル
ヨガ45
佐久間 輝也
アクアダンス
ファイドウ45
ピラティス45
ポイントスイム
※有料⑦
X55
ヨガ45
木村 一成
KOJI
鍵山 拓見
KOJI
笹部 祥子
木村 一成
佐久間 輝也
井上 由美
はじめて背泳ぎ
⑦
:30
22:15~23:00
フリースペース
KOJI
KOJI
20:00~21:15
ランニング倶楽部
※登録制
藤田 綾香
22:00~22:30
キュッとお腹15
はじめてクロール
⑥⑦
22:15~22:45
KOJI
ファイドウ30
22:15~23:00
フリースペース
21:15~22:15
後藤 美佐
KOJI
22:15~22:30
佐久間 輝也
ボディ
コンディショニング
19:00~21:00
選手コース
※選手ジュニア
①②⑥⑦
コースの利用
19:45~20:15
佐久間 輝也
中田 雄輔
木村 一成
20:00~21:00
20:15~21:00
20:30~21:00
20:30~21:00
ハードボイルド
⑥⑦
ピラティス45
X55
ストレッチポール
伊藤 由萌
中田 雄輔
佐久間 輝也
木村 一成
21:30~21:40
21:15~22:00
腰痛改善
ストレッチ
21:15~21:45
エアロ・ロー
横井 優貴
はじめて
バタフライ⑥⑦
佐伯 美穂
21:30~22:30
伊藤 由萌
平泳ぎ特訓
ペアストレッチ
22:00~22:30
18:15~18:45
19:00~20:00
FIT-ZERO
21:10~21:20
花河 由美
藤田 綾香
木村 一成
18:30~21:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①②③
コースの利用
18:30~21:00
選手コース
※選手ジュニア
※育成
①②⑥⑦
コースの利用
21:15~22:00
黒瀬 庸予
水泳部⑤⑥⑦
※登録制
中田 雄輔
かんたんエアロ
19:30~21:00
キッズスクール
選手コース
※選手ジュニア
①②⑥⑦
コースの利用
17:00~18:00
かんたんエアロ
18:30~19:30
スイミング
※キッズスクール
選手コース
※育成
①②
コースの利用
西岡 真衣香
かんたんエアロ
パワーヨガ
花河 由美
渡邊 千春
19:15~19:45
17:00~18:00
ヨガ60
15:30~19:30
体操教室
*キッズスクール
16:30~19:30
新体操
*キッズスクール
16:30~17:00
16:30~17:30
16:30~17:30
スイミング
※キッズスクール
①・②・③
コースの利用
木村 一成
19:00
23:00
11:00~16:00
フリースペース
ファイドウ60
18:45~18:55
22:00
14:40~14:50
らくらく簡単
ストレッチ
15:30~16:15
:30
:30
ファンクショナル
スピード
14:00~14:45
佐伯 美穂
吉田 哲
笹部 祥子
:30
21:00
12:35~12:45
13:00~13:45
13:00~14:00
スイミング
※育成
①・②
コースの利用
エアロ・
オリジナル
14:15~15:00
藤田 綾香
佐藤 直子
13:30~14:30
ペアストレッチ
芳賀 涼真
17:00
:30
ペアストレッチ
かんたんステップ
:30
18:00
12:00~13:00
選手コース
※育成
①~③
コースの利用
ペアストレッチ
13:15~13:30
:30
10:00~12:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
全身スッキリ
体操
13:00
13:00~14:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑥
コースの利用
プール
10:00~11:00
空手
*キッズスクール
佐藤 直子
12:30~13:00
13:00~14:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑥
コースの利用
ジム
11:00~12:00
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
11:15~12:00
花河 由美
13:00~14:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑥
コースの利用
スタジオ2
10:00~12:00
体操教室
*キッズスクール
ヨガ60
笹部 祥子
スタジオ1
9:00~10:00
スイミング
※キッズスクール
①・②
コースの利用
9:45~10:15
11:15~12:00
日
9:10~9:20
ラジオ体操
フィッタ駐車場
※雨天中止
11:10~11:20
佐伯 美穂
プール
FIT-ZERO
11:15~12:00
バレトン
プール
9:30~10:00
ピラティス60
背泳ぎマスター
⑥⑦
11:00~12:00
スイミング
※キッズスクール
①~⑤
コースの利用
金
9:10~9:20
ラジオ体操
フィッタ駐車場
※雨天中止
9:30~10:30
2017.03
21:15~23:00
フリースペース
ペアストレッチ
スタジオ
フリースペース
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※毎月月末休館日
平日
9:00~23:30(受付終了23:00)
土日祝日
9:00~22:00(受付終了21:30)
フィッタ新居浜店 (0897)-33-4609
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