朝ヨガのご案内

　黄色の塗り枠は代行レッスンです！
9月　レッスン予定表　アルディラ四日市　ＴＥＬ　０５９－３３３－６０２６
月
火
水
Ａ １１～１２
Ｂ １３～１４
朝ヨガのご案内
１５～１６
Ｃ １９～２０
Ｄ ２１～２２
ＨＡＮＡインストラクター 9/10
SATOMYインストラクター 9/3 9/17
石垣インストラクター 9/24
5
6
7
Ａ １１～１２ KUMIＫＯ ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ 石垣 スリムヨガ
Ｂ １３～１４ 恭子 リセットヨガ 石垣 ビューティヨガ 石垣 ビューティヨガ
１５～１６
Ｃ １９～２０ SATOMY 美健ヨガ KUMIＫＯ
Ｄ ２１～２２ SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ
12
Ａ １１～１２ SAYO パワーヨガ 磯部
Ｂ １３～１４ SAYO ホットヨガ 石垣
松岡 代謝ＵＰヨガ
松岡 美トックスヨガ
13
14
ダイエットヨガ 石垣 スリムヨガ
スタイルＵＰヨガ
脂肪燃焼ヨガ
スリムヨガ HANA ﾘﾝﾊﾟ&ｽﾄﾚｯﾁ
１５～１６
Ｃ １９～２０ SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ 脂肪燃焼ヨガ 松岡 美トックスヨガ
Ｄ ２１～２２ SATOMY 骨盤調整 KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ 松岡 代謝ＵＰヨガ
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21
19
Ａ １１～１２ KUMIＫＯ ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ 石垣 スリムヨガ
Ｂ １３～１４ 恭子 リセットヨガ 石垣 ビューティヨガ 石垣 ビューティヨガ
１５～１６
Ｃ １９～２０
Ｄ ２１～２２
松岡 代謝ＵＰヨガ
松岡 美トックスヨガ
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Ａ １１～１２ SAYO パワーヨガ 磯部 ダイエットヨガ 石垣 スリムヨガ
Ｂ １３～１４ SAYO ホットヨガ 石垣 スリムヨガ HANA ﾘﾝﾊﾟ&ｽﾄﾚｯﾁ
KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ
KUMIＫＯ 脂肪燃焼ヨガ
木
1
金
土
日
2
3(朝ヨガ有り）
4
SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ 骨盤リセット HANA パワーヨガ 松岡 代謝アップ
KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ 松岡
ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ 松岡 ホットヨガ
宮木
陰ヨガ
宮木 パワーヨガ 石垣 ビューティヨガ
宮木 ホットヨガ 石垣 バレエＭｉｘ
8
9
10（朝ヨガ有り）
11
SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ 骨盤リセット HANA パワーヨガ 石垣 バレエＭｉｘ
KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ 松岡
ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ SATOMY 小顔＆リンパ
宮木
陰ヨガ
宮木 ホットヨガ 石垣 バレエＭｉｘ
宮木 陰陽ヨガ 石垣 ビューティヨガ
15
16
17（朝ヨガ有り）
18
SATOMY 美健ヨガ KUMIＫＯ 骨盤リセット HANA パワーヨガ 松岡 代謝アップ
KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ 松岡
ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ 松岡 ホットヨガ
宮木
陰ヨガ
宮木 パワーヨガ 石垣 ﾁｱｴｸｻｻｲｽﾞ
宮木
陰ヨガ
石垣 ビューティヨガ
23
24（朝ヨガ有り）
22
25
SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ 骨盤リセット 宮木
陰陽ヨガ 恭子 リセットヨガ
松岡 美トックスヨガ 松岡 ホットヨガ 磯部 ダイエットヨガ SATOMY 小顔＆リンパ
休み
石垣 ビューティヨガ
石垣 バレエＭｉｘ
29
30
◎☆☆☆新メニュー☆☆☆◎
SATOMY 小顔＆リンパ KUMIＫＯ 骨盤リセット
松岡 美トックスヨガ 松岡 ホットヨガ
１５～１６
Ｃ １９～２０ SATOMY 骨盤調整
Ｄ ２１～２２ SATOMY 美健ヨガ
KUMIＫＯ 脂肪燃焼ヨガ
KUMIＫＯ スタイルＵＰヨガ
松岡 美トックスヨガ 宮木 ホットヨガ 石垣 ﾁｱｴｸｻｻｲｽﾞ
松岡 代謝ＵＰヨガ 宮木 パワーヨガ 石垣 ビューティヨガ
石垣里子のチアエクササイズ
HANAのリンパ＆ストレッチ
※完全予約です。　尚、キャンセルはレッスン開始の１時間前までに！キャンセル待ちの方も必ずお問い合わせをお願いします！