6 月分中学校給食献立

6
月分中学校給食献立
舞鶴市立城北中学校
日（ 火 ） 6月９日 （木）
11日の振替休日
6月11日 （土）
登校日
3年生は給食なし
1 日（ 水 ）混ぜごはん
きゅうりの
ごま酢和え
卵焼き
7 日（ 火 ）ごはん
大豆と煮干し
の揚げ煮
ごぼうサラダ
大豆と煮干しと
ヨーグルトで
カルシウム
たっぷり
カミカミ献立
3 日（ 金 ）麦ごはん
コーンスロー
サラダ
フルーツポンチ
ビーフ
カレー
みそ汁
キャベツと
ベーコンの
さっと炒め
6 日（ 月 ）ごはん
2 日（ 木 ）ごはん
竹輪のカレー揚げ
野沢菜漬け
8 日（ 水 ）梅チリごはん
鶏肉のバジル焼き
粉ふきいも
イカリングフライ
ヨーグルト
福神漬け
10 日（ 金 ）麦ごはん
11 日（ 土 ）ごはん・ふりかけ
カミカミメニュー
にんじんとツナ
の卵とじ
小松菜の
磯香和え
肉みそ
マヨネーズにカレー
粉、粉チーズを混
ぜたものを魚にの
せて、オーブンでこ
白身魚の
カレーマヨ焼き んがり焼きます。
13 日（ 月 ）ごはん
給食なし
じゃがいもの
土佐煮
きゅう
り漬け
いろどり
サラダ
白・緑・オレン
ジ・黄色の野菜
を使った、色ど
りのきれいなサ
とんかつ
添えキャベツ
ソース
ラダです。
14 日（ 火 ）ごはん
給食なし
3年
中華
野菜炒め
パイン缶
サワラのカレー
竜田揚げ
ミニトマト
わかめと
じゃこの
佃煮
20 日（ 月 ）ごはん
イカの
中華炒め
小松菜の
ごま和え
15 日（ 水 ）鮭チャーハン
キャベツの
ごまサラダ
豚肉のチーズ
パン粉焼き
ソース
大豆とじゃこで
カルシウム
たっぷり
カミカミ献立
焼きとうも
ろこし
給食なし
ミニ
ゼリー
イワシフライ
ソース
ピザカップ
16 日（ 木 ）ごはん
17 日（ 金 ）麦ごはん
じゃがいもの
サラダ
春雨サラダ
3年
切干大根の
あっさり
ナムル
フルーツ白玉
ささみとキャベツ
のあっさり炒め
オレンジ
カミカミメニュー
かき玉汁
白菜
キムチ
鶏の照り焼き
フライドポテト
21 日（ 火 ）ごはん
22 日（ 水 ）ひじきごはん
ほうれん草の
ベーコン炒め
まごわやさし
いみそ煮込み
さわやか
レモンゼリー
肉団子のうま
煮
ブロッコリーの
ピーナッツ和え
わらびもち
サバのみそ煮
23 日（ 木 ）ごはん・ふりかけ
チンジャオ
ロース
大学芋
麻婆豆腐
パキパキ
きゅうり
春巻き
添えブロッコリー
24 日（ 金 ）麦ごはん
コーン
サラダ
フルーツと
ゼリー
カミカミメニュー
つぼ漬け
鶏のから揚げ
レモンソース味
スーミー
タン
27 日（ 月 ）ごはん
ほうれん草と
もやしの
ナムル
ごぼうの
甘辛和え
コーン入り
炒り卵
タンドリーチキン
ミニトマト
キムチ丼の具
ジャコ
ナッツ
ほうれん草とじゃこ
でカルシウムたっぷ
り
カミカミ献立
28 日（ 火 ）ごはん
タンドリーチキ
ンの名前の由来
は、ナンや鶏肉
を焼くタンドー
ルという釜の名
前からきていま
す。
万願寺甘とう
の炒め煮
うずら
卵煮
ハタハタの
から揚げ
29 日（ 水 ）
期末テスト①
きゅうりの
シソ和え
鮭のマヨ
マスタード焼き
30 日（ 木 ）
期末テスト②
福神漬け
かぼちゃ
コロッケ
ポーク
カレー
6月は『食育月間』です。毎日、何気なく
食べている自分の食事を見直してみましょう。
切干大根の
煮物
6月4日～10日は『歯と口の健康週間』で
す。それにちなんで、「カルシウムたっぷり
カミカミ献立」や「カミカミメニュー」を入
れました。いつもより噛むことを意識して食
べましょう。
イカの天ぷら
茎わかめ
の佃煮
給食なし
3年
ハヤシルウ
赤魚の磯辺揚げ
枝豆
チーズ
杏仁フルーツ
グリーン
サラダ
3年
チキン
ビーンズ
ひじきの煮物
五目豆
しんこ和え
イタリアン
サラダ
カミカミメニュー
給食なし
給食なし