エコクッキング教室 - 東京ガス ライフバル保土ヶ谷

１１月
エコクッキング教室
キッチンランド保土ヶ谷では、東京ガス統一のメニューを実施しております。
最新式のコンロを使っていただきながら、エコ・クッキングの基本と省手間・省エネ調理を実践するコースです。
１回完結講座なので、お好きなメニューの時に参加しても、毎回お申込みいただき、何度ご参加いただいてもかま
いません。
★
エコ・クッキング
～ 家族で囲む
和の食卓 ～
●鴨とすだれ麩の治部煮
金沢の郷土料理、治部煮に餅を入れてｱﾚﾝｼﾞします。
●海老と鯛の変わり揚げ
二種の衣で見て楽しい、食べて美味しい揚げ物です。
●黒米まめご飯
ほんのり甘く、もっちりとした食感です。
●根菜と水菜のサラダ
白みそドレッシング
白みそをアクセントにした根菜サラダです。
●リンゴのしっとりケーキ
フライパン一つで旬のリンゴのケーキを作ります。
●
実施日：１１月７日（土）・１０日（火）・１１日（水）・１２日（木）
●
講習時間：10：30～13：00
●
受講料：3,000円（税込） 材料費・テキスト代込
＊　ご用意いただく物　～　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・受講料
・お子様の場合 上記と上履き・ 三角巾もお持ち下さい。
＊　開始後30分以上遅れた場合、受講をお断りする場合がございます。
＊　定員になり次第締め切らせていただきます
＊　駐車場が少ない為、車でのご来場はご遠慮願います。
◆
キャンセル料について
お申し込み後、ご都合で欠席される場合は必ずお電話でご連絡ください。
キャンセル料につきましては、下記のとおりになっております。
キャンセル料をお支払い頂いた場合、テキストをお渡し致します。
（料理・材料等はお渡しできませんのでご了承下さい。）
７日前まで
無料
■お問い合わせ
東京ガスライフバル保土ヶ谷
キッチンランド保土ヶ谷
TEL 045-332-3031
担当　：　末永
〒240-0065
横浜市保土ヶ谷区和田1-4-1
営業時間 平日：9:00～1730
※当社のホームページもご覧ください。
http://www.tokyogas-ecomo.com
６日前～３日前
受講料の半額
２日前～当日
受講料の全額
■アクセス
・相鉄線「和田町駅」下車　徒歩約8分
和田町商店街を通り、つきあたりの道(16号線）を
右折して約500m進んだ右側
・相鉄線「星川駅」下車　徒歩8分
保土ヶ谷警察署の脇を通り大通り(16号線）を
左折して約500m進んだ左側
１１月
楽しむ料理教室
キッチンランド保土ヶ谷では、東京ガス統一のメニューを実施しております。最新式のコンロを使っていただきながら、
料理をもっと楽しんでいただけるコースです。1回完結講座なので、お好きなメニューの時に参加しても、毎回お申込み
いただき、何度ご参加いただいてもかまいません。
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グレードアップ
～ お箸でいただくクリスマス ～
★
●彩り野菜寿司
野菜等をのせるｶﾅｯﾍﾟ仕立ての創作寿司です。
●牛肉の実山椒焼き
牛ﾓﾓ肉を、肉汁と実山椒を使ったｿｰｽで仕上げます。
●鯛の塩昆布巻き～ポン酢ジュレかけ～
醤油の代わりに塩昆布を使い、ポン酢ジュレを添えます
●ほうれん草と長芋のポタージュ
豆乳で仕上げた和風のポタージュです。
●淡雪羹(ｱﾜﾕｷｶﾝ) プレゼントＢＯＸ仕立て
冬の和菓子、淡雪羹にﾌﾙｰﾂｿｰｽの赤いﾘﾎﾞﾝをかけます。
●
実施日：11月26日（木）・２７日（金）・28（土）
●
講習時間：10：30～13：00
●
受講料：3,500円（税込） 材料費・テキスト代込
＊　ご用意いただく物　～　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・受講料
＊　開始後30分以上遅れた場合、受講をお断りする場合がございます。
＊　定員になり次第締め切らせていただきます
＊　駐車場が少ない為、車でのご来場はご遠慮願います。
◆
キャンセル料について
お申し込み後、ご都合で欠席される場合は必ずお電話でご連絡ください。
キャンセル料につきましては、下記のとおりになっております。
キャンセル料をお支払い頂いた場合、テキストをお渡し致します。
（料理・材料等はお渡しできませんのでご了承下さい。）
７日前まで
無料
■お問い合わせ
東京ガスライフバル保土ヶ谷
キッチンランド保土ヶ谷
TEL 045-332-3031
担当　：　末永
〒240-0065
横浜市保土ヶ谷区和田1-4-1
営業時間 平日：9:00～1730
※当社のホームページもご覧ください。
http://www.tokyogas-ecomo.com
６日前～３日前
受講料の半額
２日前～当日
受講料の全額
■アクセス
・相鉄線「和田町駅」下車　徒歩約8分
和田町商店街を通り、つきあたりの道(16号線）を
右折して約500m進んだ右側
・相鉄線「星川駅」下車　徒歩8分
保土ヶ谷警察署の脇を通り大通り(16号線）を
左折して約500m進んだ左側
東京ガス料理教室 キッチンランド保土ヶ谷
11 月
定番メニュー教室
キッチンランド保土ヶ谷では、東京ガス統一のメニューを実施しております。
最新式のコンロを使っていただきながら、「はじめの一歩」から、定番メニューを中心に、
お料理を楽しみながら学んでいただくスタイルです。1回完結講座なので、お好きなメニューの時に
参加しても、毎回お申込みいただき、何度ご参加いただいてもかまいません。
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ビギナーコース
★ ～ 旬の魚の包み焼きをメインに ～
●旬の魚の包み焼き
旬の魚と季節の素材を取り合わせてホイルに包みます。
●だし巻き玉子
だし巻き玉子をきれいに作るコツをご紹介します。
●麩と貝割れの味噌汁
かつおと昆布の合わせだしを取り味噌汁に仕上げます。
● 実施日：
１１月５日(木)・６日(金)
● 講習時間：10：30～12：00
● 受講料：2,000円（税込） 材料費・テキスト代込
＊　ご用意いただく物　～　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・受講料
＊　開始後30分以上遅れた場合、受講をお断りする場合がございます。
＊　定員になり次第締め切らせていただきます
＊　駐車場が少ない為、車でのご来場はご遠慮願います。
◆
キャンセル料について
お申し込み後、ご都合で欠席される場合は必ずお電話でご連絡ください。
キャンセル料につきましては、下記のとおりになっております。
キャンセル料をお支払い頂いた場合、テキストをお渡し致します。
（料理・材料等はお渡しできませんのでご了承下さい。）
７日前まで
無料
■お問い合わせ
東京ガスライフバル保土ヶ谷
キッチンランド保土ヶ谷
TEL 045-332-3031
担当　：　末永
〒240-0065
横浜市保土ヶ谷区和田1-4-1
営業時間 平日：9:00～1730
※当社のホームページもご覧ください。
http://www.tokyogas-ecomo.com
６日前～３日前
受講料の半額
２日前～当日
受講料の全額
■アクセス
・相鉄線「和田町駅」下車　徒歩約8分
和田町商店街を通り、つきあたりの道(16号線）を
右折して約500m進んだ右側
・相鉄線「星川駅」下車　徒歩8分
保土ヶ谷警察署の脇を通り大通り(16号線）を
左折して約500m進んだ左側
11・12月 親子料理教室
キッチンランド保土ヶ谷では、東京ガス統一のメニューを実施しております。
キッズインザキッチンは子ども料理教室や親子料理教室を開催致します。
お料理を通じて子どもの「食の自立～子どもが食材の選択・料理・片づけまでを
「一人でできる」と「五感の育成～おいしいものがわかる感性を育てる」のサポートを致します。
★
おいしい♪たのしい♫
クリスマスクッキング
★
●リースハンバーグ
ハンバーグを土台にアボカド入りマッシュポテト
でリースを作ります。
●バターライス
ハンバーグに合うバター風味のご飯です。
●クリスマストライフル
グリルで焼いたケーキとフルーツを重ねた
デザートです。
11月15日（日）・１２月13日（日）
●
実施日：
●
講習時間：10：30～12：30
●
対象：4歳から小学2年生までのお子様と保護者の方2人1組
●
受講料：3,000円（税込） 材料費・テキスト代込
（※子ども一人追加1,500円）
＊　ご用意いただく物　～　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・受講料
・お子様の場合 上記と上履き・ 三角巾もお持ち下さい。
＊　開始後30分以上遅れた場合、受講をお断りする場合がございます。
＊　定員になり次第締め切らせていただきます
＊　駐車場が少ない為、車でのご来場はご遠慮願います。
◆
キャンセル料について
お申し込み後、ご都合で欠席される場合は必ずお電話でご連絡ください。
キャンセル料につきましては、下記のとおりになっております。
キャンセル料をお支払い頂いた場合、テキストをお渡し致します。
（料理・材料等はお渡しできませんのでご了承下さい。）
７日前まで
無料
■お問い合わせ
東京ガスライフバル保土ヶ谷
キッチンランド保土ヶ谷
TEL 045-332-3031
担当　：　末永
〒240-0065
横浜市保土ヶ谷区和田1-4-1
営業時間 平日：9:00～1730
※当社のホームページもご覧ください。
http://www.tokyogas-ecomo.com
６日前～３日前
受講料の半額
２日前～当日
受講料の全額
■アクセス
・相鉄線「和田町駅」下車　徒歩約8分
和田町商店街を通り、つきあたりの道(16号線）を
右折して約500m進んだ右側
・相鉄線「星川駅」下車　徒歩8分
保土ヶ谷警察署の脇を通り大通り(16号線）を
左折して約500m進んだ左側
東京ガス料理教室 キッチンランド保土ヶ谷
11・12月 子供料理教室
キッチンランド保土ヶ谷では、東京ガス統一のメニューを実施しております。
お料理を通じて子どもの「食の自立～子どもが食材の選択・料理・片づけまでを
「一人でできる」と「五感の育成～おいしいものがわかる感性を育てる」のサポートを致します。
☆★
ごちそう♫
クリスマスに挑戦
★☆
●チキンのクリーム煮
クリスマスカラーで彩った、やさしい
味わいのやわらかチキンのクリーム煮です。
●サンタのプレゼントクレープ
甘い煮リンゴとふんわりクリームを
包み込んだクレープをいちごのサンタが
運んできます。
● 実施日：11月３日（祝）・１２月２０日（日）
● 講習時間：10：30～12：30
● 対象：小学３年生～小学6年生までのお子様
● 受講料：1,500円（税込） 材料費・テキスト代込
◆
＊　ご用意いただく物　～　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・受講料
・お子様の場合 上記と上履き・ 三角巾もお持ち下さい。
＊　開始後30分以上遅れた場合、受講をお断りする場合がございます。
＊　定員になり次第締め切らせていただきます
＊　駐車場が少ない為、車でのご来場はご遠慮願います。
キャンセル料について
お申し込み後、ご都合で欠席される場合は必ずお電話でご連絡ください。
キャンセル料につきましては、下記のとおりになっております。
キャンセル料をお支払い頂いた場合、テキストをお渡し致します。
７日前まで
無料
■お問い合わせ
東京ガスライフバル保土ヶ谷
キッチンランド保土ヶ谷
TEL 045-332-3031
担当　：　末永
〒240-0065
横浜市保土ヶ谷区和田1-4-1
営業時間 平日：9:00～17:30
※当社のホームページもご覧ください。
http://www.tokyogas-ecomo.com
６日前～３日前
受講料の半額
２日前～当日
受講料の全額
■アクセス
・相鉄線「和田町駅」下車　徒歩約8分
和田町商店街を通り、つきあたりの道(16号線）を
右折して約500m進んだ右側
・相鉄線「星川駅」下車　徒歩8分
保土ヶ谷警察署の脇を通り大通り(16号線）を
左折して約500m進んだ左側