献 立 表 11 月

献　立　表　11 月
平成26年度
武雄市立御船が丘小学校
献 立 名
日付
使　用　す　る　食　品　名
赤の食品
黄の食品
緑の食品
おもに体をつくる食品
おもにエネルギーの
もとになる食品
おもに体の調子を整える食品
曜日
主食
副　食
カレー 牛 わかめスープ
4 火
ホキ天玉揚げ
武雄の食の日
～みかん～
牛 南瓜のそぼろ煮
6 木 ごはん
7 金 ごはん
10 月 ごはん
まるごと武雄
給食の日
11 火 ごはん
もすくのチャプチェ
油　小麦粉　玉ねぎ　もやし　たけのこ　にんじん　えのき　ねぎ　しょうが こしょう　ターメリック　酒　醤油　塩　こしょう
玉ねぎ　人参　なす　とまと　にんにく　生姜　パセリ
ケチャップ ソース デミグラスソース 塩 こしょう
21.9
コーンスターチ　さとう　もも　パイン　みかん　バナナ　りんご　もも果汁
バニラエッセンス　赤ワイン
2.5
とりにく　天ぷら　米　油　さとう　かたくりこ
かぼちゃ　玉ねぎ　人参　こんにゃく　さやいんげん　生姜
酒　醤油　みりん
653
もずく　ぶたにく　きんしたまご
ごま油　さとう　ごま　はるさめ
玉ねぎ　人参　ピーマン　パプリカ　椎茸　にんにく　酒　醤油　こしょう　20.1
醤油　酒　塩　こしょう　中華スープ　598
醤油　みりん　塩
25.3
さとう　かたくりこ
乳 白菜の即席漬け
牛乳
さとう
牛 豆乳スープ
1.7
りんご
たまねぎ　にんじん　たけのこ　レタス　きくらげ
1.7
はくさい　にんじん　きゅうり　しょうが
醤油　昆布茶
ぶたにく　とうにゅう　スキムミルク　みそ 米　バター
玉ねぎ　キャベツ　えのき　椎茸　人参　にんにく　生姜
チキンガラスープ　醤油　白ワイン　コンソメ　668
油揚げ　たまご　ハム
28.1
パセリ
こしょう　塩
乳 筑前煮
とりにく　牛乳
油　じゃが芋　さとう
人参　ごぼう　れんこん　こんにゃく　さやいんげん　生姜
醤油　酒　みりん　塩
2.0
牛 かきたま汁
たまご　とうふ　かまぼこ
米　かたくりこ　たまねぎ　にんじん　えのき　ねぎ　いりこ　だし昆布　酒　醤油　塩
635
ぶたにく
はちみつ
りんご　しょうが
醤油　みりん　酒
26.5
牛乳
ごま　ねりごま　さとう
ほうれん草　もやし　にんじん　きゅうり
醤油　みりん　塩
とりにく　粉チーズ　スキムミルク　ミルクパン　バター　さつま芋　ルウ
たまねぎ　にんじん　チンゲン菜　クリームコーン　しめじ　チキンガラスープ　塩　こしょう　酒
ぎゅうにく　たまご
じゃが芋　さとう　パン粉　小麦粉
にんにく　しょうが　たまねぎ
若楠ポークのアップルソテー
牛 すき焼き
17 月 ごはん
ペンネ　バター　さとう
豆乳　牛乳
いわし　けずりぶし
パ　ン 乳 線キャベツ　１食ソース
14 金 ごはん
牛肉 豚肉 粉チーズ　グレートノーザン
米　かたくりこ　ごま油
男爵いものコロッケ
13 木 ごはん
2.5
548
たまご　ぶたにく
ミルク 牛 チンゲン菜のクリーム煮
12 水
20.7
キャベツ 人参 玉ねぎ 南瓜 コーン セロリ マッシュルーム パセリ 塩　こしょう　醤油　白ワイン
牛 卵スープ
ハムエッグ
585
コッペパン　乳 りんご
いわしのおかか煮
チキンガラスープ カレー粉 コンソメ 塩 醤油
みかん
牛乳
乳 野菜のごま和え
南瓜の白和え
牛乳
1.9
723
25.1
キャベツ　きゅうり
中濃ソース
ぶたにく　油揚げ　米　油　さとう　マロニー
はくさい　たまねぎ　もやし　こんにゃく　えのき　にんじん
醤油　酒　みりん　塩
とうふ　ひじき　みそ
さとう　ごま　ねぎ　かぼちゃ　ほうれん草　にんじん　醤油　みりん
3.1
623
21.4
乳 かき
牛乳
牛 豚汁
ぶたにく　あつあげ　みそ
米　油　さつま芋
もやし にんじん ごぼう こんにゃく 椎茸 ねぎ しょうが
いりこ　酒　塩
670
さば
小麦粉　片栗粉　油　さとう
だいこん　醤油　みりん　酒　塩
25.1
乳 ひじきの炒り煮
ひじき　大豆　天ぷら　とりにく　牛乳
油　さとう　にんじん　さやいんげん　醤油　みりん　酒　塩
1.6
牛 肉団子とじゃが芋のカレー煮
ぎゅうにく　ぶたにく　ちくわ　うずら卵
米　じゃが芋　バター　ルウ
たまねぎ　にんじん　グリンピース
カレー粉　醤油
648
かにかま　わかめ　とさかのり
はるさめ　ごま油　さとう
きゅうり　キャベツ　にんじん　コーン
醤油　塩　酢
20.3
さばのみぞれ煮
海藻サラダ
1.7
かき
乳 オレンジ
牛乳
牛 卵スープ
たまご　ベーコン
米　かたくりこ　たまねぎ　にんじん　たけのこ　レタス　きくらげ
醤油　酒　塩　こしょう　中華スープ
629
ぶたにく　とりにく　豆腐　卵　みそ
油　さとう　ごま
たまねぎ　にんじん　醤油　酒　塩
26.1
牛乳
さとう
はくさい　きゅうり　にんじん　しょうが
醤油　昆布茶
1.9
油揚げ　かまぼこ
コッペパン　うどんめん　さとう
たまねぎ　にんじん　椎茸　ねぎ
いりこ　だし昆布　酒　醤油　塩　みりん
541
するめ　たこ　アーモンド　オリーブゆ　さとう
きりぼしだいこん　きゅうり　キャベツ　にんじん　レモンじる 酢　塩　こしょう　醤油
パ　ン 乳 リンゴジャム
牛乳
さとう
りんご
3.0
む　ぎ 牛 マーボー豆腐
とうふ　ぶたにく　とりにく　赤だしみそ
米　麦　油　砂糖　片栗粉　ごま油
玉ねぎ　たけのこ　人参　しいたけ　ニラ　にんにく　しょうが 中華スープ　醤油　酒　豆板醤　681
アーモンド　砂糖
ほうれん草　にんじん　キャベツ　もやし
23.2
18 火 ごはん
松風焼き
乳 白菜の即席漬け
コッペ 牛 きつねうどん
19 水
かみかみサラダ
20 木
アーモンド和え
2.5
オレンジ
醤油　みりん
20.8
ごはん 乳 大学芋
牛乳
さつま芋 油 黒ゴマ 片栗粉 水あめ
ま　ぜ 牛 春雨汁
とりにく　かまぼこ　うずら卵　米　油　さとう　はるさめ　ごぼう　こんにゃく　にんじん　しいたけ　さやいんげん
醤油　みりん　酒　塩　いりこ　醤油　酒　塩
649
さんま
さとう　水あめ
たまねぎ にんじん はくさい しめじ ねぎ かぼす レモン汁
醤油
23.2
さとう　はちみつ　マヨネーズ
きゅうり　たまねぎ　えだまめ　にんじん　ブラックペッパー
米　あぶら　さといも　さつまいも
だいこん　にんじん　ごぼう　こんにゃく　しいたけ　ねぎ
いりこ　醤油　酒　塩　627
塩　酒
24.5
21 金
さんまかぼすレモン煮
ごはん 乳 豆のみそサラダ
牛 のっぺい汁
25 火 ごはん
グレートノーザン　みそ　牛乳
11月24日は
いいにほんしょく
（和食）の日
さばの塩焼き
乳 干し大根煮
とりにく　あつあげ　さば
醤油　かたくりこ
2.2
2.9
ぶたにく　天ぷら　油揚げ　牛乳
あぶら　さとう
きりぼしだいこん　にんじん　さやいんげん
醤油　酒　塩　1.7
ベーコン　牛乳　スキムミルク　コッペパン　スパゲティ　バター　ルウ
玉ねぎ　人参　えのき　しいたけ　パセリ　にんにく　生姜
チキンがらスープ 白ワイン 塩 こしょう コンソメ
635
ぎゅうにく　ぶたにく　卵　スキムミルク
パン粉　バター　砂糖　片栗粉　玉ねぎ　にんにく　生姜
ナツメグ　塩　こしょう　ケチャップ　ソース
パ　ン 乳 コールスローサラダ
シーチキン　牛乳
コールスロードレッシング　砂糖
キャベツ　コーン　にんじん　きゅうり　デミグラスソース　塩　こしょう
2.9
む　ぎ 牛 豚肉ときのこのカレー
ぶたにく　粉チーズ　米　むぎ　バター　ルウ　こくとう
たまねぎ　にんじん　かぼちゃ　しめじ　えのき　まいたけ
チキンがらスープ デミグラスソース ケチャップ
684
グリンピース　りんごピューレ　にんにく　しょうが　レタス
ソース　ローレル　カレー粉　醤油
19.8
ごはん 乳 トッピングサラダ
牛乳
じゃが芋　油　さとう
きゅうり　キャベツ　にんじん　パプリカ
醤油　酢　塩
2.4
とうふ　かまぼこ　米　だいこん　はくさい　にんじん　しめじ　ほうれん草
いりこ　だし昆布　醤油　酒　塩
649
おから　とりにく　かたくりこ　あぶら
れんこん　えだまめ　きくらげ　たまねぎ　さやいんげん
醤油　みりん　酒　塩
20.4
きんしたまご　ハム　牛乳
はるさめ　ごま油　ごま　さとう
きゅうり　にんじん　キャベツ
酢　醤油　塩
2.5
切れ目付 牛 スープスパゲティ
26 水
ほき　あおさ
ベーコン　(g)
塩　分
(g)
たまねぎ　にんじん　コーン　グリーンピース　椎茸
せわり 牛 コンソメスープ
パ　ン 乳 フルーツクリーム和え
調味料他
米　バター　油　ごま油
ピラフ 乳 みかん
ペンネのトマトソース煮
（Kcal)
たんぱく質
とりにく　わかめ　ぶたにく　牛乳
5 水 コッペ
エネルギー
丸コッぺ
手作りハンバーグ
27 木
牛 みぞれ汁
28 金 ごはん
れんこんのおとし揚げ
乳 バンサンスー
※食物アレルギー等で加工食品の成分表や原材料のg数など、詳しい資料が必要な方は学校へお申し出ください。
27.0