⑷ 体を移動する運動

⑷　体を移動する
移動する運動
する運動
速さ・リズム・方向などを変えて， はう， 歩く， 走る， 跳ぶ， はねる，登る，下りるなどの動きで構成される運動や
一定の速さでのかけ足などの運動を通して， 体を移動する動きを身に付けることができるようにする。
運動例
基本的な動き
進んだ動き
さらに進んだ動き
ア　はう,
はう,歩く,走るなどの動
るなどの動きで構成
きで構成される
構成される運動
される運動
・物や用具の間を速さや方
向を変えて，はったり，歩
いたり，走ったりすることが
できる。
曲がる方向をよく見て
走り抜けよう。
・物や用具の間を速さや方
向を変えて，スムーズに
はったり，歩いたり，走った
りすることができる。
・物や用具の間を速さや方
向を変えて，素早くスムー
ズにはったり，歩いたり，
走ったりすることができる。
動きのポイント
きのポイント
・曲がる方向に体を傾ける。
イ　跳ぶ,はねるなどの動
はねるなどの動きで構成
きで構成される
構成される運動
される運動
⑷
体
を
移
動
す
る
運
動
ギャロップは「タッタタッタタッ」とリズム
よく，前の足を変えずに進もう。
ギャロップ
スキップ
動きのポイント
きのポイント
・手や足を大きく動かす。
１
２
３
・速さやリズムの変化を付
・速さやリズムの変化を付
・速さやリズムの変化を付
けたスキップとギャロップを けた大きな動きのスキップ けた大きな動きのスキップ
してはねることができる。
と，前の足を変えながら進 と，前の足を変えながら進
むギャロップではねること
むギャロップを入れ替えな
ができる。
がらはねることができる。
声を出して，相
手とタイミング
を合わせて跳
ぼう。
ゲームをしてみよう
最後の着地で友達の
方を向いてみよう。
両足で跳び，足じゃんけんをする。
2人組で足じゃんけんをする。
「グー」は「グラス」で3歩。
「チョキ」は「チヨコレイト」で6歩。
「パー」は「パイナツプル」で6歩進む。
運動例
基本的な動き
ウ　登る,下るなどの動
るなどの動きで構成
きで構成される
構成される運動
される運動
進んだ動き
さらに進んだ動き
姿勢を変えて
登る時と下りる時の姿勢を変える。
いろいろなポーズでつかまる。
⑷
体
を
移
動
す
る
運
動
ジャングルジムや
肋木に姿勢を変え
ながら登ったり，
下りたりする。
ゲームをしてみよう
動きのポイン
きのポイント
ポイン
・親指をかけてしっかり握る。
・足をかける場所をよく見て移動する。
ジャングルジムや肋木につかまり，
隣のチームと足じゃんけん。
勝ったら次の人に交代。
負けたら残る。
先に全員交代したチームの勝ち。