自殺対策パネル（PDF）

Ｇ8 諸国の自殺死亡率（人口 10 万対）
日本全国の自殺の数
が、13 年連続で 3 万人を
超えています。
日本では、毎日約 90 人
の人たちが自殺でなくなっ
ています。
世界的に見ても、わが
国の自殺率は人口 10 万
人あたり 24.1 人で、Ｇ8
（先進 8 カ国）で、ロシアに
次いで第 2 位です。
2000 年
西宮市の自殺者数の推移
︵
︶
人
100
90
80
70
60
62
60
87
83
66
57
66
25
40
34
37
33
24
22
18
10
25
57
20
59
53
59
25
27
40
37
30
20
59
48
37
36
21
77
67
49
36
87
86
84
73
64
56
40
28
26
86
88
77
54
40
20
86
82
61
50
30
93
全体
男
女
20
24
19
29
25
20
10
西宮市の自殺者数
は、平成 10 年に、80 人
を超え、平成 11 年がピ
ークとなり 90 人を超えま
した。それ以降は横ばい
状態で、70 人を下回るこ
とがない状態が続いてい
ます。
0
H2年 3年 4年 5年 6年 7年 8年 9年 10年 11年 12年 13年 14年 15年 16年 17年 18年 19年 20年 21年
西宮市年齢別自殺数西宮市 （平成 17∼21 年平均）
∼厚生労働省人口動態統計より∼
16
14.8
男性
女性
14
自殺者数(平均)
12
10
8.8
9.2
8.6
8
6
6
4.6
5
3.4
4
2
0
5
5.8
4
3.2
11
2.4
1.4
0.2
19
歳
29
歳
39
歳
49
歳
59
歳
69
歳
79
歳
89
歳
90
歳以上
9
歳
∼
80
∼
70
∼
60
∼
50
∼
40
∼
30
∼
20
∼
10
∼
0
西宮市の特徴としては、
50 歳代の男性に多い傾
向にあります。
唾液中のアミラーゼとストレスの関係
ヒトの唾液中で食べ物を分解することで知られている消化酵素アミラーゼは
ストレスを感じたときに、ストレスの度合いに応じて上昇することが知られていま
す。
それは、ストレスが交感神経系の興奮信号を出し、体内の自己防衛反応とし
てアミラーゼ活性を高めるためです。
唾液中のαアミラーゼ測定することによって、
ストレスが高いかどうか気軽に知ることができます。
唾液中へのアミラーゼ分泌の流れ
スト
交感神経系
レス
交感神経興奮
内分泌系
副腎皮質
コルチゾール分泌
副腎皮質 NE 分泌
視床下部
血中 NE 濃度
唾液腺
血中コルチゾール
濃度
アミラーゼ合成
分泌
唾液
コルチゾール
唾液アミラーゼ
生き生きと自分らしく生きるためには、身体的な健康と心の健康が重要な条件です。
全国の自殺の数が、13 年連続で 3 万人を超え、その後も横ばい状態です。
交通事故死亡者数のおよそ 5 倍以上の方が、自殺により亡くなっている現状です。
「氷山」の絵
日本の自殺者数
3 万人
日本の自殺者数 3 万
人の背後には 10 倍の
自殺未遂者がいると言
われています。
日本の自殺未遂者数
30 万人（推計データ）
人を死に追いやる
社会的、経済的要因など
自殺要因の連鎖図
死に追い込まれるには左記のように主な
10 の誘引があります。
一人の個人なら平均 4 つの原因で自殺に
追い込まれると自殺実態白書は分析していま
す。
経営者なら「事業不振」「負債」「生活苦」「う
つ病」・・・・。
被雇用者は「配置転換」「過労」「職場の人
間関係」「うつ病」・・・・。
無職者は「身体疾患」「失業」「多重債務」
「うつ病」・・・・などです。
自殺予防は、社会全体で取り組む必要があります
自殺実態白書 特定非営利活動法人自殺対策支援センター ライフリンク 発行