ミニ健康展 男性だけの料理教室

みんなの健康・福祉
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認知症サポーター養成講座
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講座を修了した方には、﹁オレンジ
リング﹂をお渡しします。
日時 ９月 日㈬午後１時 分∼３時
場所 扇渕地域センター
問合せ 能代地域包括支援センター
☎ ・５５４５
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参加無料
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ほっとカフェ︵認知症カフェ︶
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のしろであいのコンサート
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禁煙教室
禁煙専門指導者から健康への影響
や禁煙のメリットとコツを学びます。
日時・内容︵全２回︶
● 月 日㈯午後３時∼４時 分
知っておきたい﹁たばこ﹂と﹁健康﹂
● 月 日㈯午後３時∼４時 分
禁煙について知って始めよう！
﹀
﹀いずれも
場所 サンピノ
申し込み・問合せ
健康づくり課☎ ・２８３８
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もの忘れで困っている方や認知症
の 予 防 を し た い 方 な ど、 ど な た で も
お茶と会話を楽しむことができます。
日時 ９月 日㈪午後２時∼４時
場所 旧料亭金勇
内容 和菓子作り体験と抹茶
費用 ２００円
問合せ 能代地域包括支援センター
☎ ・５５４５
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音 楽 や 舞 台 な ど を 通 し て、 障 が い
者などとふれあうコンサートです。
日時 ９月 日㈰午後１時 分∼
場所 文化会館
入場料 大人５００円
子ども２００円
問合せ のしろであいのコンサート
実行委員会事務局
☎０８０・５５７６・５７８２︵小川︶
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身体障がい者巡回相談
肢体に関する身体障害者手帳の診
断、 義 肢 な ど 補 装 具 の 相 談 を 受 け 付
けます。
日時 ９月 日㈫
午前９時 分∼ 時 分
場所 とらいあんぐる
持ち物 身体障害者手帳、印鑑
問合せ 福祉課 ☎ ・２１５３
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ミニ健康展
男性だけの料理教室
参加無料
日時 ９月26日㈯午前９時∼正午
場所 能代市保健センター（能代山本医師会病院隣）
【検査・相談コーナー】
正しい食習慣を身に付け、健康で楽しく暮らすこ
とが継続できることを目的とした料理教室です。
身体測定、視力検査、血圧測定、聴力検査、骨密
度測定、健康相談、栄養士がすすめるレシピの試食、
もの忘れ相談プログラムなど
【運動・体操】
日時・内容
「基本的なバランスのとれた食事」
１回目
※主食、主菜、副菜がそろった食
10月２日㈮
事を作ります。主菜は肉を使っ
午後６時30分∼９時
た料理です。
◆運動指導や体操 午前９時30分∼
◆小友沼へウオーキング 午前10時30分∼
◆新能代音頭などの踊り 午前11時∼
「野菜たっぷり煮込みうどん」
２回目
※不足しがちな野菜をたっぷり
11月７日㈯
使 い 、体 の 中 から 温 まる 献 立
午前10時∼午後１時
です。
●送迎バスをご利用ください！
◆文化会館発（保健センター行き）
8：00、8：50、10：30
◆保健センター発（文化会館行き）
文化会館発着
場 所 は、北 側
出入口付近で
す。
10：00、11：00、12：10、12：50
◆二ツ井地域局発（保健センター行き）
8：00、9：30、10：30
◆保健センター発（二ツ井地域局行き）
11：00、12：40
問合せ 健康づくり課☎58-2838
「栄養満点丼」
３回目
※手軽に栄養も摂れる１品を作
12月４日㈮
ります。
午前10時∼午後１時
場所 働く婦人の家
対象 能代市在住の男性
定員 各回15人程度
費用 １回500円程度
申し込み 各回１週間前までに電話で
問合せ 健康づくり課☎58-2838
広報 のしろ 27. 9.10
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