さくら通信5号 - 大阪市男女いきいき財団

２０１５年 vol.5
区民センター施設案内
編集・発行：都島区民センター
指定管理者：都島区さくらネットワーク
(代表者：大阪市男女いきいき財団)
～ 低 料 金 で使 いやすい!! 公 共 施 設 だから安 心 !! ～
高温多湿!!
● こんなお部屋はどうですか？
大きなテーブルを囲んで、ゆったりとし
た椅子が並ぶ円卓型。ミーティングや打
ち合わせにぴったりのお部屋です。
会議室⑤ (定員 20 名 44 ㎡)
・会議室 ５
フローリングのお部屋で、机、イスを並
強会などに最適のお部屋です。
※都島区民センターでは、平成 27 年 10 月から平成 28 年 3 月ごろまで、耐震工事を行います。工事期間中、
「ホール」につきましてはご利用いただけません。また、各会議室につきましても工事に伴う、騒音、振動
の発生が予想されます。ご利用目的によっては不都合を生じる場合もあると存じますので、ご予約の際はご
留意ください。長期にわたりご迷惑・ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
●熱中症予防のポイント
室温や気温が高い中で、体内の水分や塩分（ナ
トリウム）などのバランスが崩れ、体温の調節機
能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体のだる
さ、ひどいときには、けいれんや意識の異常など、
様々な障害をおこす症状のことです。家の中でじ
っとしていても室温や湿度が高いために、体から
熱が逃げにくく熱中症になる場合があります。
☀ 部屋の温度をこまめにチェックして、 室温が
28℃を超えないように、エアコンや扇風機を上
手に使いましょう!!
特に、地面の照り返しにより高い温度にさらされ
る小さい子どもは、汗腺などが未熟なため体温調
節がうまくできず、熱中症にかかりやすいのです。
☀ 無理をせず、適度に休憩を!!
単位(円)
※入場料徴収の場合は５割増し
午前
午後
夜間
午前・午後
午後・夜間
全日
9：30～12：30
13：00～17：00
17：30～21：30
9：30～17：00
13：00～21：30
9：30～21：30
平日
土日祝
平日
土日祝
平日
土日祝
平日
土日祝
平日
土日祝
平日
土日祝
1,000
1,200
1,300
1,560
1,300
1,560
1,500
1,800
1,700
2,040
2,400
2,880
●大阪市立 都 島 区 民 セ ン タ ー
◎みやこの歳時記
1 年のちょうど折り返しにあたる 6 月 30 日
に、神にこの半年の無事を感謝し、罪や穢れを
祓い、残り半年の無病息災を祈願する神事です。
～ 水 無 月 (み な づ き )
和（あらにご）の祓い」
「夏越節供」
「輪越祭り」
がこめられています。水無月の上部にある小豆
とも呼んだりします。
は悪魔払いの意味があり、三角の形は暑気を払
■電話
０６-６３５２-６１００
の方法は、人形にけがれを移して水に流す方法
http://danjo.osaka.jp/miyakojima/
(空室状況を確認できます)
午前９時３０分～午後９時３０分
年末年始（12 / 29～1 / 3）
※点検・修繕等で臨時休館する場合は、あらかじめホームページ等でお知らせします。
菓子の代表ともいうべき「水無月」です。
のせた三角形のお菓子ですが、それぞれに意味
夏越の祓いをするのは出雲系の神社で、大阪
０６-６３５２-８４１１
この「夏越祓」に用いられるのが、6 月の和
に定められています。これは、「六月祓い」「荒
では住吉大社の夏越祓いが有名です。夏越祓い
■ＦＡＸ
≪夏越祓と水無月≫
水無月は白の外郎 (ういろう) 生地に小豆を
〒534-0027 大阪市都島区中野町２-１６-２５（都島区役所のとなり）
■休館日
☀ 日頃から栄養バランスの良い食事と体力づく
りを!!
その起源は古く、七百一年制定の「大宝律令」
■住所
■開館時間
☀ 外出の際は体をしめつけない涼しい服装で、帽
子や日傘などの日よけ対策も!!
～
◎入場料の類を徴しない場合（1 室あたり）
■ホームページ
☀ のどが渇かなくてもこまめに水分補給!!
～夏越祓(なごしのはらえ) ～
会 議 室 ① ・ ⑤ … 料 金 表 ≫
①・⑤
●熱中症とは？
高齢者は、のどの渇きを感じにくい、暑さを感
じにくい、汗をかきにくいなど、体温を下げるた
めの体の反応が弱くなっており、自覚がないのに
熱中症になる危険があるので注意しましょう。
べることもできます。お芝居の練習や勉
会議室
熱中症にご用心!!
・会議室 １
会議室① (定員 16 名 33 ㎡)
≪
6 月号
と、
「茅の輪くぐり」というちょっと変わった方
法とがあります。
う氷を表しているといわれています。
水
無
月
大阪府在住の高齢ドライバーのみなさん !!
こんなお得情報、ご存知ですか ？
■運転免許証をお持ちですか？
大阪府では交通事故の数が全体的に減ってい
るなか、高齢ドライバー(65 歳以上)による交通事
故は、10 年前(平成 16 年)の約 1.3 倍になっていま
す。(平成 26 年 10 月現在)
運転中にヒヤリとすることが多いと感じた方、
家族や医師から運転を心配されている方は、運
転 免 許 証 の 自 主 返 納 を考えてみてはいかが
でしょうか？
自動車等を運転しないので、運転免許証を返し
たいという方は、運転免許試験場や警察署で運転
免許証を返納(申請取消)することができます。
運転免許証を返納された方は、公的な身分証明
書として生涯使える、運 転 経 歴 証 明 書 の申
請・交付を受けることができます。但し、失効し
た運転免許証を返納された方については、対象外
です。
申請が可能な期間は、運転免許証の返納後５年
以内で、交付手数料として 1,000 円が必要です。
■運転経歴証明書を提示すると…
６・７月の講座案内
● 楽しく歌おう
● 自宅で簡単
声楽講座
セルフジェルネイル講座
協力企業などで、さまざまな特典を受けることが
できます。
“声”を使って音楽を楽しむ講座です。
お腹の底から声を出し、みんなで楽しく歌
サポート企業(店舗)の表示マークのある、お店
や施設、タクシーなどでご本人が「運転経歴証明
書」を提示すると、さまざまな割引やサービスを
います。ストレス解消にもなりますよ。
最終回には練習した曲を完成させるので、
短期間で充実感を味わえます。
受けることができます。
◆ 日
●原則として、大阪府内の店舗のみの特典となり
ます。
●ご利用になる企業(店舗)で、ご本人が「運転経
歴証明書」を提示してください。(飲食店では
注文時、タクシーでは乗車時に提示してくださ
い。)
程
6 月 4 日・6 月 11 日・6 月 18 日
各木曜日 全３回
13：30 ～ 14：30
初心者の方を対象に、自分でできる簡単ジ
ェルネイルを学ぶ一日講座です。
『あなたのセンスを指先に!!』
自分に自信を持つとともに、リフレッシュ
効果が期待できる自分応援講座です。
◆ 日
程 6 月 16 日(火)
14：00 ～ 15：30
◆ 受講料 2,400 円
◆ 受講料 1,900 円(材料費込)
◆ 定
◆ 定
員 20 名
員 10 名
(事前申込・先着順)
(事前申込・先着順)
●同伴者への特典の適用については、各企業(店
舗)にたずねてください。
●一部、利用できない日や、特典の対象外となる
● プロが教える!!
腰痛をやわらげる体操
商品、併用できないサービスなどがあります。
●「サポート企業等一覧」は、大阪府交通対策協
議会のホームページで紹介されています。
● 現役ライターに学ぶ!!
文章講座
物を持ち上げるのが怖い!! 冷えると腰が痛
む!! 曲げ伸ばしに違和感が…。
自分史を書きたい！ エッセイを書きたい！
小説が書けたら…
何とか痛みを和らげられないものか？ これ
以上、悪くならないように…。
そんな望みを叶えるために、プロの技を学ん
でみませんか？
この講座では現役の接骨院の先生に、腰の構
造や痛みのメカニズムを学び、痛みを和らげ、
これ以上悪くしないための生活習慣や簡単な体
操を学びます。
テーマの絞り方、文章の作り方、起承転結と
は…等々、現役のライターがすべてのテクニッ
クを伝授します。
◆ 日
程 7 月 22 日・7 月 29 日
各水曜日 全 2 回
13：30～15：00
◆ 受講料 1,600 円
◆ 定
◆ 日
程 7 月 25 日(土)
14：00～16：00
◆ 受講料 1,000 円
◆ 定
員 20 名
(事前申込・先着順)
員 20 名
(事前申込・先着順)
※講座に関するお問い合わせは、都島区民センターまで!!