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6月号
船橋市立薬円台小学校 もくひょう：えいせいにきをつけてたべよう。 平成２８年度 ・てをあらいましょう。 お ・きゅうしょくとうばんのひとは、せいけつなみじたくをしましょう。 か ず 体 を つ く る 食 品 エネルギーになる食品 体の調子を整える食品 日 曜 日 し ゅ し ょ く 牛 乳 １ 水 ごはん ○ さばのごまだれやき はっぽうみそしる いそかあえ れ い と う み か ん ぎゅうにゅう とうふ さば のり みそ あぶらあげ こめ ごま ２ 木 きなこあげパン ○ とうふとやさいのスープ ポテトチーズサラダ かわちばんかん ぎゅうにゅう きなこ とうふ チーズ ハム ぶたにく ３ 金 ライス ○ チキンとたまごのカレー わふうみそサラダ ヨーグルト ６ 月 あじさいごはん ○ ７ 火 ししじゅうしい ８ 水 ９ 行事など だいこん こまつな ごぼう もやし みかん ６４１ｋｃａｌ ２７．６ｇ コッペパン でんぷん あぶら さとう じゃがいも きくさい たまねぎ こまつな しいたけ きゅうり キャベツ かわちばんかん ６４１ｋｃａｌ ２４．７ｇ ぎゅうにゅう わかめ とりにく うずらたまご ハム ひよこまめ みそ ヨーグルト こめ あぶら バター こむぎこ じゃがいも さとう マッシュルーム た ま ね ぎ グ リ ン ピ ー ス キャベツ きゅうり りんご ６５３ｋｃａｌ ２４．４ｇ わ ふう ハン バー グき のこ ソ ース こふきいも ミニトマト だいこんのみそしる ぎゅうにゅう しらす ぶたにく あぶらあげ あおのり とうふ たまご ひじき みそ こめ ごま でんぷん じやがいも パンこ あぶら さとう えだまめ たまねぎ ゆかり えのき エリンギ ねぎ だいこん こまつな ミニトマト ６４３ｋｃａｌ ２６．３ｇ ５年生 一宮校外学習 ○ とうふナゲット しらたまスープ マーミナウサチ アメリカンチェリー ぎゅうにゅう とうふ ぶたにく こんぶ たまご わかめ とりにく なると あぶらあげ こめ あぶら さとう しらたま でんぷん ごま たまねぎ だいこん はくさい こまつな きゅうり えだまめ もやし アメリカンチェリー ６４２ｋｃａｌ ２５．０ｇ ５年生 一宮校外学習 むぎごはん (のりのつくだに) ○ なまあげのちゅうかいため ごしきあえ れいとうみかん ぎゅうにゅう いか ぶたにく くきわかめ なまあげ みそ のり こめ ごま たけのこ きくらげ キャベツ こまつな たまねぎ ね ぎ き ゅ う り み か ん ６４５ｋｃａｌ ２４．５ｇ 木 ごはん ○ ししゃものからあげ にくじゃが なっとうあえ かわちばんかん ぎゅうにゅう ぶ た に く なっとう ししゃも い ん げ ん ま め か つ お 節 こめ あぶら さとう じゃがいも でんぷん たまねぎ グ リ ン ピ ー ス かわちばんかん ６４０ｋｃａｌ ２４．０ｇ 10 金 し せ ん ど う ふ ど ん (ごはん) ○ チャーシューナムル さつまいものシナモンやき ぎゅうにゅう とうふ ぶたにく やきぶた みそ こめ あぶら さとう さつまいも でんぷん バター はるさめ たけのこ こまつな はくさい ね ぎ き く ら げ も や し ６４１ｋｃａｌ ２４．１ｇ 13 月 こぎつねずし ○ つくねこんがりやき しらすおろしあえ れいとうみかん ぎゅうにゅう とうふ とりにく あぶらあげ のり みそ ひじき たまご しらす かつお節 こめ さとう パンこ ごまあぶら ごま でんぷん しいたけ えだまめ たけのこ だいこん こまつな ねぎ もやし なめこ みかん ６４４ｋｃａｌ ２５．５ｇ 14 火 にんじんごはん ○ しいらのあげびたし さつまじる のりずあえ かわちばんかん ぎゅうにゅう しいら ぶたにく みそ のり こめ ごま さつまいも さとう でんぷん あぶら えだまめ ごぼう だいこん こまつな コーン も や し か わ ち ば ん か ん ６４２ｋｃａｌ ２４．７ｇ 16 木 ビビンバ ○ いもとだいずのかりんとう かんこくふうスープ メロン ぎゅうにゅう だいず ぶたにく あぶらあげ たまご こめ あぶら さとう さつまいも トック ごま さんおんとう ぜんまい こまつな はくさい もやし ねぎ メロン ６５２ｋｃａｌ ２４．３ｇ 17 金 ピーナッツ トースト ○ だいずのチリ・コン・カン じゃこサラダ さくらんぼ ぎゅうにゅう だいず ぶたにく ベーコン しらす チーズ ハム わかめ しょくパン じゃがいも ピーナッツ たまねぎ トマト キャベツ きゅうり こまつな さやいんげん さくらんぼ ６４３ｋｃａｌ ２６．７ｇ 20 月 ごもくやきそば ○ レ バー とポ テト のレ モン ソ ース フルーツポンチ ぎゅうにゅう レバー ぶたにく さくらえび みそ ちゅうかめん あぶら じゃがいも でんぷん さとう ごま しいたけ キャベツ たけのこ こまつな もやし もも みかん パイン りんご ６７８ｋｃａｌ ２４．１ｇ 21 火 シ ー フ ー ド ピ ラ フ ○ いかのアップルマリネ レンズまめのスープ ゴールドキウィ ぎゅうにゅう わかめ いか ツナ ほたて とりにく レンズまめ こめ あぶら バター でんぷん ごま たまねぎ はくさい グリンピース こまつな コーン マッシュルーム ゴールドキウィ ６４９ｋｃａｌ ２７．０ｇ 22 水 あずきごはん ○ なまあげのみそだれかけ だいこんのにもの アーモンドあえ ぎゅうにゅう あずき なまあげ さつまあげ ぶたにく みそ こめ ごま でんぷん あぶら アーモンド さとう だいこん しいたけ こまつな ねぎ グリンピース もやし ６４１ｋｃａｌ ２６．０ｇ 23 木 にしょくサンド (ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ・ﾂﾅ) ○ だ いず とに んじ んの ポタ ー ジュ ひじきのサラダ さくらんぼ ぎゅうにゅう ひじき とりにく 生クリーム だいず ツナ しょくパン こむぎこ あぶら くろしょくパン バター さとう じゃがいも マヨネーズ いちごジャム たまねぎ きゅうり マッシュルーム パセリ コーン ブロッコリー さくらんぼ ７２５ｋｃａｌ ２４．４ｇ 24 金 ソフトめん ○ あさりトマトソース さつまいものおやき チーズ かわちばんかん ぎゅうにゅう あさり ベーコン チーズ ソフトめん さつまいも トマト パセリ かぼちゃ たまねぎ ほしぶどう かわちばんかん ６９９ｋｃａｌ ２４．０ｇ 27 月 ちゅうかふう たきこみごはん ○ いわしのなんばんづけ たまごとコーンのスープ れいとうみかん ぎゅうにゅう いわし ぶたにく とりにく たまご こめ あぶら さとう でんぷん ごまあぶら ごま さんおんとう たけのこ えだまめ きくらげ たまねぎ コーン こまつな みかん ６６７ｋｃａｌ ２５．８ｇ 28 火 セサミトースト ○ だいずのトマトに ドレッシングサラダ バナナ ぎゅうにゅう だいず とりにく ベーコン ハム しょくパン マーガリン じゃがいも たまねぎ キャベツ マッシュルーム こまつな トマト ブロッコリー きゅうり バナナ ６８８ｋｃａｌ ２４．４ｇ 29 水 あおだいずと しらすのごはん ○ とりにくとやさいのあげに おかかあえ すいか ぎゅうにゅう わかめ あおだいず とりにく しらす かつお節 こめ ごま でんぷん あぶら じゃがいも たまねぎ さやいんげん もやし こまつな すいか ６４０ｋｃａｌ ２４．５ｇ 30 木 むぎごはん ○ レバーのやまとあえ こんさいごまじる ツナあえ かわちばんかん ぎゅうにゅう レバー あぶらあげ にぼし みそ ツナ こめ むぎ さつまいも こま だいこん しめじ かぶ ねぎ こまつな コーン も や し か わ ち ば ん か ん ６４４ｋｃａｌ ２４．８ｇ ○ ○ ○ ○ 牛乳は毎日つきます。 栄養価は中学年（エネルギー６４０ｋｃａｌ たんぱく質 ２４．０ｇ)を基準としています。 学校ホームページで食材の産地を公開しています。 食材の関係で献立内容が変わることがあります。あらかじめ御了承ください。 ☆ あぶら さとう じゃがいも エネルギー たんぱく質 むぎ でんぷん あぶら さとう バター さとう あぶら バター あぶら さとう あぶら ごま でんぷん さとう こ ま つ な キャベツ ２年生 薬園台高校交流給食 船橋産学校給食の日 船橋支会 今月の船橋産旬の食材 ５月中旬から６月上旬に使用する給食のにんじんは船橋産 ベーターキャロットです。ベーターカロテンが多く含まれ 甘みがあります。サラダで食べるのがおすすめです。 毎週月曜日に星型のラッキーにんじんをメニューの中に入れます。当たった人は翌日のお昼の放送で発表します。