Comments
Description
Transcript
講師の一覧を見る - 松本市熟年体育大学
松本市熟年体育大学総合体育館コース 【５０音順】 講師紹介（ 講師紹介（1 学年） い が ら し ひろみ 五十嵐 宏美 先生 (公財)長野県健康づくり事業団 健康企画課 主査 NPO 法人日本健康運動指導士会 長野県支部理事 資格：健康運動指導士・ヘルスケアトレーナー・JCCA アドバンストトレーナー JCCA シニアスペシャリスト・特定非営利活動法人日本体調改善運動普及協 会プロフェッショナルコンディショニングインストラクター 専門：生活習慣病予防と健康づくり/コンディショニング運動/ストレッチング ウォーキング ひと言：ご自分の体と対話するように動き、気持ちよく動く体を目指して、 楽しく運動しましょう。 いぬかい 犬飼 み き こ 己紀子 先生 松本大学 人間健康学部 スポーツ健康学科教授 日本グループワーク・トレーニング協会 事務局長 長野県レクリエーション協会会長代行 専門：レクリエーション／幼児の運動遊び／グループワーク・トレーニング ひと言：一期一会、熟大での皆さんとの出会いは「受講生数の人生」という宝 庫との出会いです。皆さんお一人おひとりの生き方にふれることで、 年齢を重ねることの楽しみを発見しながら、今年もご一緒したいと思 います。 うちば きよし 内場 廉 先生 長野市大岡診療所所長 ＮＰＯ法人寝たきり半分推進協議会理事 専門：予防医学／動脈硬化／食事療法／ダイエット／高血圧 ひと言：運動と食事は車輪の両輪です。予防医学を取り巻く様々な問題を 身近な問題からお示ししたいと思います。 きむら ていじ 木村 貞治 先生 信州大学医学部保健学科理学療法学専攻教授 専門：運動と健康／ストレッチング／スポーツマッサージ スポーツ障害・外傷の予防とケア ひと言：皆さんが生き生きと自分らしく暮らしていかれるためには、“やりたい ことをやれる体力”を維持・増進していくことが重要になります。 そこで熟年体育大学では、安全で効果的な運動方法について、皆さんと 一緒に身体を動かしながら考えていきたいと思います。 松本市熟年体育大学総合体育館コース 【５０音順】 講師紹介（ 講師紹介（1 学年） こばやし み ほ 小林 美穂 先生 NPO 法人 CFM 実行委員会理事長、フィットネスコーディネーター ADI/JAFA 健康運動指導士・エアロビクス養成指導講師・スポーツクラブルネサンスアドバイザー 介護予防指導員 社会貢献隊長野代表 専門：エアロビクス／太極拳／アクアビクス／ダンス 他 ひと言：“感動は生きる力”・・・私の大好きな言葉です。身体を動かす事、 仲間と一緒に続けること、全てが健康に繋がっていますよね。 H25 年 3 月に NPO 法人 CFM 実行委員会が正式認証されました。心身の 健康づくり・体力づくり・人間関係づくりを目的として活動しています。 見かけたら気軽に声をかけてくださいね。 しのはら きくのり 篠原 菊紀 先生 諏訪東京理科大学 共通教育センター教授、東京理科大 総合研究機構併任教授 著書は頭がいい子を育てる 8 つのあそびと 5 つの習慣(ディスカバー・トゥエンティ ワン)、息子育てが楽しくなる!男の子あるある(小学館)、脳は、あなたにウソをつ く(河出書房)ほか多数。 専門：脳神経科学／応用健康科学 ひと言：私も熟年世代です。大学が休みで体育がないと本当に調子が悪い。 ご一緒に身体と脳とつき合いましょう。 つ か だ 塚田 まゆり 先生 清泉女学院短期大学講師 ダンススタジオ“BROADWAY”主宰 フィットネスも学び、帰国後、舞台と指導の両面で活躍。 専門：ダンス系／ストレッチ系／ピラティス系 （ラテンダンス・ジャズダンス・やさしいバレエ・ヒップホップ・タップダンス） ひと言：みなさんの元気づくりに一生懸命努力させていただきます。 楽しい講座を構成していきたいと思います。 てらさわ こ う じ 寺沢 宏次 先生 信州大学教育学部・医学部大学院教授 NPO 法人長野ウェルネス大学 理事長 医学博士 専門：脳・精神生理学 ひと言：コミュニティーが医療医学の原点をなしていることが最近の研究で明らか になってきました。子どもの脳に異変が起きているのも、このことが関与 していることが考えられ、状況を改善していくには、運動とコミュニケー ションが効果的であることが解ってきています。 松本市熟年体育大学総合体育館コース 【５０音順】 講師紹介 講師紹介（ （1 学年） ねもと けんいち 根本 賢一 先生 松本大学大学院健康科学研究科 スポーツ健康学科(兼任 スポーツ健康学科 兼任) 医学博士 健康運動指導士・健康運動実践指導者・ヘルスケアトレーナー・トレーニング指導者 専門：健康運動／ウォーキング／ストレッチング／筋力トレーニング ひと言：「どんな感じで運動したらいいの？」こんな質問をよくされます。現在の 生活をできるだけ長く、そしてもっと快適に過ごせるような体力づくりや 歩行を中心とした身近な環境で取り組める運動を、“楽しく、やさしく 歩行を中心とした身近な環境で取り組める運動を、“楽しく、やさしく” 支援させていただきます。 ひらの よしなお 平野 吉直 先生 信州大学教授・教育学部長 野外教育学会理事 日本キャンプ協会理事などを兼務 専門：野外教育／野外活動／キャンプ ひと言：キャンプは不便です。 不便だからこそ頭と体をフルに使う生活と活動が求められ 不便だからこそ頭と体をフルに使う生活と活動が求められます。 仲間の協力が必要です。キャンプに行って頭と体をいっぱい使い、 友と語らい交流し、楽しい思い出を作りましょう。 みうら ひろし 三浦 弘 先生 フィットネスサポートセンター（ フィットネスサポートセンター（FSC）代表 ）代表 健康運動指導士・工学修士 2009 年 50m バタフライにおいてマスターズ水泳日本記録樹立 バタフライにおいてマスターズ水泳日本記録樹立(40-44) 専門：介護予防や認知症予防、高齢者福祉等における運動指導 ひと言：松本市熟年体育大学でもご活躍の諸先生方にご指導いただきながら 楽しく笑いながら脳と身体を鍛える運動を提供しています。 あなたの脳と身体を満たす健康時間をご体験ください。 松本市熟年体育大学総合体育館コース 【５０音順】 講師紹介（ 講師紹介（1 学年） むらやま かずお 村山 和男 先生 （財）日本体育協会公認スポーツ指導者 テニス指導員 長野県テニス協会 公認指導員 エムツーオー企画代表 専門：テニス ひと言：テニスは一生涯できるスポーツ！うまく打てた時の爽快感はとっても 気持ちがいいです。 先輩方の笑顔を楽しみに大きな声で取り組みたいと思います。 わたなべ りゅういち 渡辺 隆一 先生 信州大学教育学部特任教授 ブナ林などの生態調査をもとに、自然観察会や自然保護、環境教育をおこなっている 専門：自然観察 ひと言：人の体と心は自然によってささえられています。 その自然を楽しみ、学び、共生することが人の生きがいと健康にも 大きな力をもたらすと思います。 ～熟年体育大学スタッフ～ こばやし けん た みやさか み な 小林 建太 宮坂 実奈 ふりはた 降旗 こばやし 小林 こ いず子 いず子 きょう か 京花 松本市熟年体育大学総合体育館コース 【５０音順】 講師紹介（ 講師紹介（2 学年） はら よし み 原 義美 先生 ＜経歴等＞ （財）日本体育施設協会主催トレーニング指導士養成講習会ウォーキング講師（H17～H24） 長野県内だけでなく全国各地で Walking 指導を務める 01 年世界陸上日本代表（50km 競歩） 30km 競歩日本記録保持者 専門：ウォーキング/ランニング ひと言；選手の頃や指導員としての経験を踏まえ、日常の気付きと、自分の可能性の発見をし、ウォーキ ングという生涯続けることの出来る運動を、より良いものにする為のコツを、皆で楽しく出来れ ばと思います。 まるやま ちから 丸山 主税 先生 ＜経歴等＞ パラリンピック アルペンスキー 車椅子マラソン選手 ナショナルトレーナー（Vancouver２０１０帯同） 日本代表選手指導中 長野県ソフトテニストレーナー 専門：ストレッチ/スポーツ全般/ボディーケア ひと言；まず楽しく運動をする事です。自分の正しい姿勢や、動かし方を知ると面白さが出てきます。身も 心も軽い状態で、続けられる方法を身に付け、発見し興味の沸く方法を一緒にやらせて頂ければと 思います。