Comments
Description
Transcript
AXIS ATLANTA / 2012年11月号
AXIS ATLANTA アトランタの生活情報誌 NO. 185 11 2012 FREE www.axisatl.com 月 1 回発行 Happy Thanksgiving AXIS ATLANTA, Axe USA, Inc. P.O. Box 500295 Atlanta, GA 31150 TAKA（全般 / お問い合わせ） Tel: 404-219-0509 Fax: 770-936-0750 E-mail: [email protected] Address Correction Requested TO: AXIS ATLANTA 2012 年 11 月号 No.185 LIFE 生活情報 11月のカレンダー・米国のカレンダー........................................3 TAKAブログ..............................................................................................5 今月の名言・ＵＳトピックス............................................................7 空き巣未遂事件が発生！ ................................................................13 Online Bullyingって知っていますか？.......................................13 FOOD & HEALTH 米人客のもてなしにはこれ！.........................................................15 20ドル以下の美味しいワインリスト..........................................15 黒柳徹子の健康的？睡眠法.............................................................17 マグネシウムと生活習慣病.............................................................19 チョコレートが脳卒中リスクを減らす......................................19 SHOPPING これは便利！ 知っていましたか？..............................................23 またもやゴルフクーポン登場！....................................................23 Fifth Groupのクーポンも売られています！.............................23 レクサスの最上級セダンLS.............................................................23 Online Shopping..................................................................................25 キャッシュバックの大きいカードは？......................................25 LIFE 生活情報 11 月のカレンダー 誕生石 誕生花 月の異称 時候の挨拶 トパーズ 友情・忠実・真実・希望・潔白・幸福 山茶花 信頼を意味します。 霜月 , 神楽月 , 神帰月 , 雪見月 , 雪待月 , 霜見月 晩秋の候、深秋の候、紅葉の季節 向寒の砌、紅葉の美しい季節となりました 日本の歳時記 11 月 1 日は自衛隊記念日 1966( 昭和 41) 年に制定。1954( 昭和 29) 年 7 月 1 日、 「防衛 庁設置法」「自衛隊法」が施行され、防衛庁・自衛隊が発足した。 7 月～ 10 月は災害での出動が予想され、記念行事等を行うの に都合が悪いため、天候が安定する 11 月 1 日を記念日とした。 11 月 3 日は文化の日 1946( 昭和 21) 年のこの日、平和と文化を重視した日本国憲法 が公布されたことを記念して、1948( 昭和 23) 年公布・制定の 祝日法で「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日に 定められた。戦前は、明治天皇の誕生日であることから、 「明 治節」という祝日だった。 健康保険のランキング・加湿器のランキング.........................25 LEISURE GUIDE アトランタの各種イベント.............................................................34 CLASSIFIED クラシファイド広告 売ります ･買います ･探しています ･求人................................37 連載コラム ビジネス横丁こぼれ話(95) by 野呂利 歩.......................22 聖書の言葉 by ますみ................................22 清水先生のワンポイントアドバイス by 清水義仁..............26 ストレスケア by 倉岡クリニック.....................................27 髪＆ヘアケア byサロンリーガ......................................30 健康とカイロプラクティック by 矢島敬朗...........................30 子育て知恵袋 in Atlanta by 長谷川ゆかり公文教室...........31 格闘家の戯言 by大山空手道 高橋督.................................32 バイリンガル求職者の就職・転職事情 By PASONA..........33 アイアイアイ キャリアからのお知らせ.....................................36 スペシャル記事・取材 11 月 5 日は津波防災の日 2011 年 3 月 11 日の東日本大震災を受けて同年 6 月に制定さ れた「津波対策の推進に関する法律」にて制定。 嘉永 7 年 11 月 5 日 (1854 年 12 月 24 日 )、安政南海地震が 発生し、南海道・東海道を大津波が襲った。このとき、紀伊国 広村で濱口梧陵が稲藁に火をつけて津波の襲来を知らせ村人を 避難させたという実話を元に小泉八雲が『稲むらの火』という 物語を執筆し、後に小学校の教科書にも掲載された。 当初は東日本大震災が発生した 3 月 11 日を記念日とする案で あったが、震災が起きて間もないことから、被害を受けた方々 の心情を考慮して違う日附にされた。 11 月 15 日は七五三 男の子は数えで 3 歳と 5 歳、女の子は 3 歳と 7 歳の年に、成 長を祝って社寺に参詣する。 3 歳は髪を伸ばす「髪直」、5 歳は初めて袴をつける「袴着」 、 日本の文化 水墨画...........................................................................24 The 7th Annual WWAAC Awards.................................................33 編集あとがき.........................................................................................38 AXIS ATLANTA は以下の場所に配布されています ジョージア州： アトランタ主要日本食レストラン アトランタ総領事館 倉岡クリニック ウエストミンスター日本人教会 日米協会 レインボービデオ ピーチツリーシティ日本語教会 ロズウェル武道館 アトランタ公文アカデミー ウィンタースチャペル幼稚園 日本クリニック 日系美容室 他 テネシー、アラバマ、サウスカロライナ、ノースカロライナ州： True World Foods の配送便により 30 のレストランに配布されています。 AXIS ATLANTA はインターネットでもご覧いただけます。 www.axisatl.com にアクセスしてください。 AXIS ATLANTA - November 2012 3 7 歳は本仕立ての着物と丸帯という大人の装いをする「帯解」 をそれぞれ祝う意味がある。 旧暦 11 月はその年の実りを神に感謝する月であり、旧暦 15 日は二十八宿で「何事をするにも吉」とされる鬼宿日に当たっ たことから 11 月 15 日に行われるようになった。今日では 11 月 15 日にこだわらずに 10 月から 11 月の間に行われるよう になっている。 11 月 25 日は小説家・三島由紀夫の忌日。 1970( 昭和 45) 年のこの日、三島由紀夫が、自ら主催する「楯 の会」のメンバー 4 人と共に東京・市ヶ谷の陸上自衛隊東部方 面総監部で総監を人質にとって本館前に自衛官 1,000 人を集合 させ、自衛隊の決起を訴える演説を 10 分間行った。その後総 監室で楯の会会員の森田必勝とともに割腹自殺した。 監督・主演した映画『憂国』に因み、毎年「憂国忌」が営まれ ている。 米国のカレンダー 米国ではこんなことがありました。 11 月 11 日は第一次世界大戦の停戦記念日 1918 年のこの日、ドイツとアメリカ合衆国が停戦協定に調印 し、4 年あまり続いた第 1 次世界大戦が終結した。 主戦場となったヨーロッパの各国では、この日を祝日としてい る。 11 月 13 日 「モンゴメリー・バス・ボイコット事件」の裁判で、アメリカ 連邦最高裁がモンゴメリー市の人種隔離政策は違憲と判決を出 した日です。1956 年でした。 11 月 15 日 アメリカ大陸会議で「聯合規約」を採択。北米大陸の植民地 を聯合して United States of America と命名された日です、 1777 年でした。 、一般に連合規約（Articles of Confederation） は、アメリカ独立戦争において 13 植民地の相互友好同盟を 定めた規約。連合の名称を「アメリカ合衆国 (United States of America)」と定め、13 邦を統括する連合会議の設置を定めた。 アメリカ最初の連邦憲法とも呼ばれている。 11 月 19 日 リンカーンがゲティスバーグでの国立戦歿者墓地奉献式典 で「人民の人民による人民の為の政治」の演説をした日です、 1863 年でした。 11 月 22 日 J.F. ケネディ米大統領がテキサス州ダラスで暗殺された日です、 1963 年でした。 TAKA ブログ AXIS の発行人である、私 TAKA のブログがあります。 AXIS ATLANTA は、日本語で毎日の朝刊の早読み、メトロアト ランタの情報、急な交通情報、バーゲン情報、犯罪情報、ゴル フ場案内、料理などをほぼ毎日流しています。またスポンサー 企業のサイトや、プロスポーツのサイトへも簡単にアクセスで きるようになっています。また SUSHI AND PASSION は、レス トランのお客様を対象に英語のブログとなっています。 レストラン：sushiandpassion.blogspot.com AXIS： axisatlanta.blogspot.com 今月の名言 「あの一言が私を救った」ということはあると思います。悩 めるあなたを救う名言です。今月は「人生」です。人生に疲れ たときにビタミン剤にしましょう。 人生は、片手に幸福の黄金の冠を持ち、 片手には苦痛の鉄の冠を持っている。 人生に愛されたものは、 この二つの冠を同時に渡されるのだ。 ケー・エレン 人生は道路のようなものだ。 一番の近道は、たいてい一番悪い道だ。 ベーコン 人生は一冊の書物に似ている。 馬鹿者たちはそれはパラパラとめくっているが、 賢い人間はそれを念入りに読む。 なぜなら、彼はただ一度しかそれを読むことが出来ないのを 知っているから。 ジョン・パウル AXIS ATLANTA - November 2012 5 人間が人間として生きていくのに一番大切なのは、 頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ。 中村天風 生は永久の闘いである。 自然との闘い、社会との闘い、他との闘い、 永久に解決のない闘いである。 闘え。闘いは生の花である。 大杉栄 人生は往復切符を発行していません。 ひとたび出立したら再び帰ってきません。 ローラン 人生は割引切符をも発行していません。 正価販売のみ。値切ってはいけません。 TAKA ＵＳトピックス 過去 1 ヶ月に全米で起きたことの早読みです。 米 通信大手のスプリント・ネクステルが、ドイツテレコム の携帯電話部門ＴモバイルUSAとの合併合意を発表した メトロPCSコミュニケーションズに対し、対抗買収案の提示を 検討していることが、複数の関係筋の話で明らかになったが、 そのスプリント・ネクステルは日本のソフトバンクの買収提案 を受け入れることが決まった。来年の夏までに買収が完了する 予定。 米 道路交通安全局（NHTSA）は、ホンダの2003─2004年 型の「オデッセイ」と「パイロット」について、キーを 抜いた後に車が停止状態から自動的に動き出すことあるとの消 費者からの苦情を受け、調査に着手した。 57 万 7,100 台が調査の対象となる見込み。アメリカン・ホ ンダ・モーターの広報担当者は、「ホンダは NHTSA の調査に 協力すると共に、独自に内部調査も開始する」としている。 NHTSA は車両のイグニション・スイッチに関連する苦情を これまでに 43 件受理。この問題によるけがの報告も 1 件あっ た。 ホンダは、北米で販売した中型セダン「アコード」60 万 台余りをリコールすると発表した。Ｖ６エンジンを搭載する 2003 ─ 2007 年モデルのアコードが対象で、内訳は米国が 57 万 3,147 台、カナダは 3 万 0,058 台。同社によると、パワー ステアリングのホースが高温によって劣化し、亀裂が生じて中 の液が漏れ出す恐れがある。その結果、パワーステアリングの アシスト機能が損なわれ、発煙や発火の危険性もあると説明し た。 米 国で特定の宗教を持たない人が増加し、５人中１人に上 っていることが、世論調査機関ピュー・リサーチセンタ ーの調査で分かった。 それによると、特定の宗教を持たない米国人は過去 5 年間 で 25％増加。特に若者の場合、1989 ～ 1990 年生まれの層の 34％、1981 ～ 1989 年生まれの層の 30％が無宗教だった。 無宗教の米国人推定 3,300 万人のうち、1,300 万人は、無神論 者、または神の存在は証明できないとする不可知論者を自認し ている。 特定の宗教を持たなくても 68％は神の存在を信じると答え、 AXIS ATLANTA - November 2012 7 37％が神は「スピリチュアル」な存在だが「宗教的」存在で はないと回答。5 人に 1 人は毎日祈りをささげると回答した。 18 ～ 29 歳の層では、特定の宗教を持たない人のうち無神 論者と不可知論者がほぼ 42％を占め、キリスト教徒（18％） やカトリック信者（18％）よりはるかに多かった。 この傾向についてピューの専門家は、宗教を持たないことを 恥とする意識が薄れ、 「以前から宗教心がそれほど強くなかっ た人の多くが、自分は宗教を持たないと公言できるようになっ た」と分析している。 ク リントン米国務長官は、訪問先のペルーで、9月リビア 東部ベンガジで起きた米領事館襲撃事件について「責任 は私にある」と述べた。 ベンガジの領事館は 9 月 11 日に武装グループに襲われ、ス ティーブンズ大使ら４人が死亡した。クリントン長官は、「国 務省が世界 275 カ所に配置している 6 万人余りの要員の責任 者は私だ」と強調。責任者として徹底調査と再発防止に全力を 尽くす姿勢を改めて示した。 同事件を巡っては、国務省職員が事前に領事館の警備増強を 要請したが却下されていたと証言したのに対し、バイデン副大 統領が 10 月の討論会で「要請は知らなかった」と述べて非難 を浴びた。クリントン長官は大統領選をにらみ、ホワイトハウ スに責任はないとの主張を展開したとみられる。 長官の発言に対し、共和党陣営からは「ホワイトハウスの責 任逃れに協力しているのだろうが、世界各地で米国に仕える人 員に対して最終責任を負うのは最高司令官である大統領だ」 （マ ケイン上院議員）などと批判する声が上がっている。 2 000年以来、年間200人台から多い年でも700人台だった 米国籍離脱者および永住権放棄者の数は、2011年におよ そ1,800人となった。2012年はそれを上回る勢いで増えている という（内国歳入庁）。 数としてはさほど多いように感じないかもしれないが、米国 が二重国籍を認めていること、そしてこれまで世界で最も人気 のあった国籍だったことを考えると、この変化を軽く見ること はできない。 突然この問題が脚光を浴びたのは、ある若き億万長者が「節 税のため」に国籍を放棄し、シンガポールに移住したことが明 らかになったからである。 エデゥアルド・サベリン氏（30）は、会員数 10 億人を超え たソーシャル・ネットワーキング・サービス「フェイスブック」 の共同設立者の 1 人だ。共同設立者といっても、数年前に会社 を追われ、フェイスブックの急成長に貢献することはなかった。 しかし彼はフェイスブックの株式を推定 4％所有していた。 彼が米国籍を離脱した後に、フェイスブックの新規株式公開 があった。サベリン氏の持ち株が時価推定で 38.4 億ドル（ブ ルームバーグ推定）だと知れ渡ると、全米が彼の国籍放棄を税 金逃れだと決めつけ、非国民扱いした。 キャピタルゲイン課税だけでもおよそ 6 億ドルの税金を支払 わなければならないところを、キャピタルゲイン課税のないシ ンガポールに行けばその分の節税になるはずだ、というのが大 方の見方だった。 個人がおよそ 500 億円の節税とは、あまりにも桁違いの話 で現実味がないが、彼は結果的に全米から集中砲火を浴びるこ とになった。 AXIS ATLANTA - November 2012 9 経 済誌フォーブスによる米国の高級住宅地に関する調査 で、ニューヨーク市のアッパーイーストサイドが１位と なった。同市内の地区が１位となるのは今回が初めてだとい う。 フォーブスは、カリフォルニア州のアルトス・リサーチのデー タを元に戸建て住宅や分譲マンションの価格を調査し、「最も 高価な郵便番号」のランキングを作成。 多い」と指摘する。 衝動買いは広告によって助長され、その商品が目に入ること が引き金になる。さらに、陳列方法が消費者に与える影響も大 きいことが分かった。2009 年の調査によれば、通路の端に陳 列された商品の売り上げは、スーパーマーケット全体の売り上 げの 30％を占めるという。 「目に入るものを完全に自分でコントロールすることはでき ない」と両氏は述べ、買い物客は、最も長時間目に入ったもの を購入する確率が最も高いと指摘。そうした実態を踏まえ、商 品の陳列方法を肥満の危険因子として扱うことを提案し、消費 者を守るため、食品店の設計や陳列方法について規制で制限す ることも可能だと主張している。 イ ンターネット上で最近話題なのが仕事場や出先で心地よ く仮眠できるという特製枕だ。欧州のデザイナー２人組 が考え出した枕は「オストリッチ・ピロー（ダチョウ枕）」と 呼ばれ、これで仮眠を取れば生産性を３割アップさせることも 可能だという。 それによると、住宅価格の中央値が 650 万ドル（約 5 億円） と最も高かったのは ZIP Code が「10065」となるアッパーイー ストサイド南部で、最高価格は 4,000 万ドル（約 31 億円）に 達した。同地区にはメディア王ルパート・マードック氏や実業 家のロナルド・ペレルマン氏の邸宅がある。 昨年１位だったニュージャージー州の高級住宅地アルパイン は２位に後退。３位以下５位までは、カリフォルニア州シリコ ンバレーにあるアザートン、ニューヨーク州ロングアイランド のサガポナック、カリフォルニア州ヒルズボロと続いた。 この調査によると、ニューヨークのように住宅需要が高く、 供給不足の都市は価格が高騰しており、裕福な外国人バイヤー も価格高騰に一役買っているという。 ス ーパーマーケットにリンゴと牛乳を買いに行ったのに、 ついアイスクリームやキャンディーを衝動買いしてしま った――。そんなことになるのは自分だけのせいではないとい う研究結果が、医学誌にこのほど発表された。 研究者のデボラ・コーエン、スーザン・ベビーの両氏は、買 い物をする際の行動について、 「現実として、完全な自覚がな いまま、無意識のうちに食品を選んでしまうことがある」「意 識的な選択では選ばなかったはずのものを選んでしまう場合も 枕の素材は柔らかく、チューブ状になっており、枕の中に頭 をすっぽりと入れて使用する。目元は覆われるが、鼻と口がふ さがれることはない。枕の側面には手を入れる穴もついており、 うつ伏せになって寝ることもできる。 デザイナーによれば、制作のきっかけは、仮眠から得られる健 康効果や生産性の向上を提供するための創造的な方法を見つけ たかったためだという。 オストリッチ・ピローは短時間の仮眠用に特別にデザイン されており、これを使えば外出先でもリラックスするための ちょっとしたプライベート空間を作り出すことができ、いつで もどこでも睡眠が取れる。20 分間の仮眠で生産性を 30％以上 向上させることが可能だとしている。 AXIS ATLANTA - November 2012 11 このオストリッチ・ピローはまだ市販されていないが、資金 調達サイト「キックスターター」で出資を募っており、すでに ７万ドルの目標を倍以上上回る 18 万ドル超の資金が集まって いる。 空き巣未遂事件が発生！ 先日のこと、私の携帯電話が鳴る。Ackerman ？確かセキュ リティの会社、でも私は契約していない。住所と名前を聞いて 友人の H さんの家だと判明。 誰かが侵入し、アラームが鳴った。そして本人に電話をした が出なかったので私のところに「連絡してください」と電話が 入ってきたのです。 その住所は Sandy Springs で学校が近くにある閑静な住宅街 ですが、空き巣で入ったものの何も取らずに逃げています。表 のドアが開いていたそうですが、本人はいつもガレージから出 るので、必ずかぎを閉めて出かけるそうです。そして用心のた め、いすを中からドアノブのところにおいておくそうですが、 それも動いていたそうです。 最近、 住宅街での犯罪が多いように思いますね。毎日のニュー スを見ていてそう思います。それは単なる物盗りなんですけど ね、たまに銃とか発砲しますからね、この国はね。 そこが怖いところですね。またレイプも実に多い。住宅街だ からといって安心はできないですね。アトランタは特に他の街 と比べ失業率が高いのがネックで、それだけ犯罪が増える要素 があるわけです。 まあ、気をつけてください。それしかないですよ。 Online Bullying って知っていますか？ cyber bullying と米国以外では言うようですが、今朝の番組 で特集があって初めて知りました。日本語では「ネットいじめ」 です。SNS の普及が進み、生活の一部となってきているにつれ、 自殺者が出たりとその影響はいろいろ深刻になっているようで すね。オーストラリアが世界で一番、Online Bullying がひどい そうです。 http://www.youtube.com/watch?v=0A8byURjuuE&feature=pla yer_embedded ・・。アメリカでは、若年層（10 - 17 歳）がネットいじめ を受けるケースが急増しているという調査結果を CDC) が発表 しています。 実例では、バーモント州で 2003 年に 13 歳の少年が、校内 とオンラインの両方で数か月に渡りゲイと嘲られ自殺した事件 がきっかけとなり、州内で取り組みが盛んとなった。自殺した 少年の父親は息子の自殺後、ネットいじめの撲滅を訴える運動 を始めています。 また、ミズーリ州では 2006 年 10 月、人気 SNS でいじめられ、 13 歳の少女が自殺。この事件が切っ掛けとなり、ミズーリ州 ではネットいじめ禁止の州法が成立しました。 2008 年 10 月 2 日、カリフォルニア大学ロサンゼルス校の 教授達が、アメリカの 12 - 17 歳の 4 人に 3 人が、過去 12 か 月間で少なくとも 1 度はネットでのいじめを体験しているが、 親や教師などにその事実を相談しているのはわずか 10 人中 1 人だけという調査結果を発表した。アメリカの学校で、ネット いじめが蔓延している実態が明らかとなっています。 まあオンライン上で「おまえブスだから死ね」とか書くわけ ですね。赤髪の嫌われ対象なら、そばかすもそう、出っ歯や鼻 が高いとか、まあ容姿で攻撃してくるわけですね。 AXIS ATLANTA - November 2012 13 Food & Health 食べ物、健康に関することを掲載しています。 米人客のもてなしにはこれ！ 自宅で簡単にできるデザートです。パウンドケーキの天ぷら アイスクリームです。カロリー高そうですね。 市販のパウンドケーキを 1.5 インチ程度に切ります。それを 素直に天ぷらにします。1 分程度で取り出して、粗塩を軽く振 ります。そしてその上にバニラアイスクリームを乗せて完成で す。 この粗塩ってのがポイントですかね。実は岩手の酒蔵さんが 9 月に来て、その人から聞いたものです。 この方、2 月にも来て、そのときには粗塩とアボカドという のを教わり、それをアレンジしたアペタイザーを創作し私はこ の半年でその商品を 6,000 ドルも売っているのです。すごいで しょう？ アイデアとはそういうものです。 毎日、何かを人に教わります、聞き流すのも自由、留めるの も自由じゃないですか。あとはそれをどう処理するかですね。 私は換金しますね、ビジネスはだから楽しい。 20 ドル以下の美味しいワインリスト 毎年この時期になると赤ワインの特集を組む Consumer Report ですが、20 ドル以下の美味しいワインリストです。 Malbec 過去 2 年で一番伸びている赤で、アルゼンチンのぶどう種です。 Crios $13 Dona Paula $13 Don Miguel Gascon $12 Colores Del Sol $9 Trivento $9 マルベックは確かに美味しい。そして 15 ドル以下でかなり 良いものがたくさんあります。あまりブランドによって差はな いというのが私の見方です。 Merlot Cherrywood Cellars $8 McManis $10 Charles Shaw (Trader Joe's) $3 Chateau Ste. Michelle $16 少し肩身の狭いメルロー、うちではほとんど売れてないんで すけどね。ぶれない赤とでも表現できますかね、当たり障りの ない赤ワインです。 Pinot Noir Oyster Bay Layer Cake Estancia $16 $14 Central Coast CA $16 Central Coast CA AXIS ATLANTA - November 2012 15 ピノって、昔は 10 ドル以下でかなり良いものがあったんで すが、今では 15 ドル以上出さないと良いものには当たりませ ん。それでも軽い舌触りはスターターとしては良いですかね。 トップで選んだ Oyster Bay はニュージーランド産です。これ また米国とはやや違うピノですけどね。軽いですよ、だから飲 みやすいという人もいるし、パンチがないという人もいます。 Merlot の Chateau Ste. Michelle を CR 誌は最高と評していま す。ワシントン州の Columbia Valley といえばワインの産地で す。ある評価では 93 ポイントを獲得しています。 間は 6 時間ほどですが、彼女のように 20 ～ 30 代並みに働い ていれば、もっと多く必要でしょう。4 時間、6 時間という睡 眠時間で、なおかつ深い眠りについているのであれば、何も問 題ありません。 人が夜中に目を覚ますことなく 8 時間眠り続けるのは不自然 であり、元来人間にとっては睡眠の途中で起き出して、また眠 りにつくという二峰性の分割型睡眠が適しているとのこと。こ れは科学的にも歴史的にも証明されているそうです。 黒柳徹子の健康的？睡眠法 黒柳徹子（79 才）が、最近出演したテレビ番組で「新しく 始めたんです」と、ユニークな健康法を告白し、話題を集めて います。 これまでは帰宅後、やり残した仕事を片付けてから布団に 入っていたので、就寝時間は朝の 5 時という生活だった。しか し、成長ホルモンは夜 10 時から深夜 2 時頃までに分泌される ことを知り、 「自分で出るものを捨てちゃうのはもったいないじゃない。だ から、帰ったら荷物を置いて、化粧を落としたらそのまま寝 る！」 という生活スタイルに変えたそうです。 夜 10 時に就寝して、夜中の 2 時頃に一度起床。そしてひと 仕事終えた朝 5 時頃再び寝て、11 時頃に起きるそうです。2 回とも「夢も見ないほど熟睡する」と黒柳は言うが、深夜起床 で早朝の二度寝。これって○？ それとも×？ 睡眠と健康の関係ですが、これは分割睡眠といって、決して 悪いことではありません。睡眠はトータルの時間と、1 回がど れだけ深いかが重要です。平均的な 80 才だと、必要な睡眠時 1990 年代に精神科医の Thomas Wehr 氏が、被験者グルー プを毎日 14 時間、暗闇状態の部屋に入れるという実験を 1 ヶ 月間続けたところ、被験者らの睡眠パターンは 4 週間目で分割 型睡眠に変化していきました。 被験者らは 4 時間寝たところで目を覚まし、起きた状態が 1、 2 時間続いた後でまた再び 4 時間寝るという特異な睡眠パター ンに落ち着いていったのだそうです。 また歴史家の Roger Ekirch 氏の著書「At Day's Close: Night in Times Past」は分割型睡眠にまつわる文献を 500 以上も紹 介していますが、これによれば昔の人は夜中に起き出してトイ レに行ったり、タバコを吸ったり、なかには近所の人に会うた めに出かけていく人もいたとのことで、寝ている途中で起き出 して活動することは「ごく当たり前に」行われていたそうです。 しかし、こうした分割型睡眠の習慣は、街灯及び家庭用照明 の発達により、17 世紀後半頃から徐々になくなり始め 1920 年代には社会意識から完全に消滅してしまったのです。 Ekirch 氏によれば、持続型不眠症などの睡眠障害の多くは、 元来人の体が分割型睡眠に適していることに起因しているから だと指摘しています。 AXIS ATLANTA - November 2012 17 マグネシウムと生活習慣病 日本人の生活では、食生活の“半欧米化”によって、マグネ シウムの摂取不足が慢性化しています。マグネシウムの不足は、 2 型糖尿病やメタボリックシンドロームなど生活習慣病の発症 と密接な関係があります。 戦前はあまりなかった糖尿病が戦後、激増していますが、穀 物（特にマグネシウムが豊富な大麦・雑穀など）の摂取量が激 減したことが指摘されています。糖尿病の発症要因は脂肪摂取 量の増加と運動不足による肥満が定説となっています。 多くの生活習慣病の病態の根底に、インスリン抵抗性（イン スリンの効きが悪い状態）という共通因子があります。何らか の原因で生じたインスリン抵抗性に対して、日本人はもともと 農耕民族でインスリン分泌能が欧米人に比べて弱く、インスリ ン分泌の代償不全を起こし、容易に糖尿病を発症すると考えら れます。 ります。多くの種類の酵素を活性化する働きがあり、細胞内外 のミネラルバランスを調整する働きは特に重要です。筋肉の収 縮や神経情報の伝達、体温・血圧の調整にも使われています。 日本人で推奨されているマグネシウムの 1 日摂取量は 30 ～ 49 歳の男性で 370mg です。一方で、厚生労働省が実施した 「平 成 20 年国民健康・栄養調査」によると、マグネシウムの平均 摂取量は 30 ～ 49 歳の男性では 243mg となっています。平 均 120mg 以上のマグネシウムが毎日不足していると推定され ます。 マグネシウムの不足を防ぐために、日頃の食生活でマグネシ ウムを多く含む食品を意識して摂る、すなわち伝統的な日本の 和の食材を中心とする食生活に改善すると効果的です。 また、日本人の食卓には食塩を含む食品がたくさんあるため、 ついつい食塩を摂りすぎてしまいがちです。普段の食事の塩分 を減らし、塩分を控えることを心掛ける必要があります。加え て、運動を習慣的に行うことが、2 型糖尿病やメタボリックシ ンドロームの予防・改善につながります。 チョコレートが脳卒中リスクを減らす チョコレートを適度に多く食べると脳卒中の発症が減ること が、スウェーデンの研究であきらかになった。約 3 万 7,000 人を対象とした調査は、チョコレートを多く食べる人たちで脳 卒中リスクは 17 ～ 19％低下するという結果になった。チョ コレートに含まれるフラボノイドには、心臓や血管の病気に対 して予防的に働く作用があるという。 長期にわたるマグネシウムの不足が、関係しているという報 告もありますが、マグネシウムは神経、筋肉の伝達にも関与し ており、不足すると“こむら返り”が起きやすくなります。こ むら返りは痛みを伴う筋肉の痙攣のことで、運動時に起こるほ か、糖尿病や肥満の患者でもみられます。血行障害や十分な栄 養を補給できなていないことが原因である場合には、マグネシ ウムを補充すると有効なことが知られています。 マグネシウムはどのような働きをしているかですが、 マグ ネシウムは体に必要なミネラルの一種であり、健康維持に欠か すことのできない必須な栄養素といえます。 成人では、体内に約 20g ～ 30g が存在し、その 60 ～ 65% が骨や歯の構成成分となっており、残りは筋肉や脳・神経にあ チョコレートを食べると脳卒中リスクが最大で 17％減少。 チョコレートに含まれるフラボノイドには、抗酸化作用や、血 栓や炎症を予防する作用などがあり、動脈硬化や心臓・血管の 病気に対して予防的に働くとみられている。悪玉の LDL コレ AXIS ATLANTA - November 2012 19 ステロールの血中濃度を低下させる作用があり、血圧を下げる という報告もある。 フラボノイドは、チョコレート以外には、セロリやピーマン、 玉ねぎなどの野菜や果物、赤ワイン、緑茶などに含まれる。よ く知られているのは、赤ワインに含まれるアントシアニン。脂 肪摂取量が多いフランス人に動脈硬化が少ないのは、赤ワイン のアントシアニンによるものと考えられており、 「フレンチ・ パラドックス」とよばれている。 また喫煙率が高いにもかかわらず、日本人に虚血性心疾患が 少ないのは、緑茶に含まれるカテキンによるものではないかと 考えられており「ジャパニーズ・パラドックス」と表現される ことがある。 チョコレートが心臓病の予防になるという報告は過去にも発 表されており、今回発表された研究は、チョコレートが脳卒中 の予防になるというもので、世界ではじめての発見だという。 研究チームは、1997 年に 45 ～ 79 歳のスウェーデン人男性 を登録して開始した研究のデータを使用し、がんや心臓病、糖 尿病にかかったことがある人などを除いた 3 万 7,103 人を対 象に解析した。 チョコレートの量が増えるごとにリスクが 14％減少 平均 10.2 年間の追跡期間中に、1,995 人が脳卒中を発症。チョ コレートを食べる量により 4 つのグループに分けて脳卒中発症 リスクを比較した。もっとも多くチョコレートを摂取した男性 は、週にチョコレートチップスをカップの 3 分の 1（63g）を 食べていた。 その結果、チョコレートを食べる量がもっとも多いグループ では、脳卒中リスクはもっとも少ないグループと比べ 17％減 少した。また、高血圧の有無で検討したところ、高血圧をもつ グループでリスクの変動がみられなかった一方、高血圧をもた ないグループで 24％のリスク低下が認められたという。 さらに研究者は、今回の研究結果に加えて 4,260 人の脳卒中 患者を含むより大規模なデータ解析も行った。チョコレートを 食べる量がもっとも多いグループでは、もっとも低いグループ に比べて脳卒中リスクが 19％低下していた。チョコレートを 食べる量が週 50g 増えるごとに 14％のリスク低下が認められ た。 「脳卒中の低下に、チョコレートに含まれるフラボノイドが 関係しているとみられる。フラボノイドには抗酸化効果がある だけでなく、血栓や炎症を予防するので、脳卒中に対しても有 益なのだろう。またフラボノイドは悪玉コレステロールの血中 濃度を低下させ、血圧を下げる効果もあるようだ」と主任研究 者は語っている。 「ただし、脳卒中を予防するためには、習慣的な運動や健康 的な食事、高血圧症の適切な治療が必要で、これらはチョコレー トの予防的な効果を上回っていることに注意が必要だ。チョコ を食べる習慣のない人が、砂糖を含んだ高カロリーのチョコ バーを週に 5 本食べることは、脳卒中や肥満の予防の点から勧 められない」と付け加えている。 AXIS ATLANTA - November 2012 21 ビジネス横丁こぼれ話 (95) 野呂利 歩 訴訟の芽を摘め２ 日本では許される事でも、そうは行かないのがアメリカ。 アメリカの怖さであろう。一見親しい者の間でのちょっとし た 悪ふざけ。これを見過ごすと、後でとんでもない事態に 発展するから油断大敵である。 アメリカ人の男性がふざけて同僚の女性にこう言った。 「社 長（日本人）の肩を揉んであげたら。社長はこのところ仕 事、 仕事で疲れているみたいだから」 。すると、彼女は冗談を言 いながら、社長に近づき、本当に肩を揉み始めた。社長は即 座に「そんな事す る必要はないから」と、にこやかに、や んわりと断った。こんな時、あなたが社長だったらどうする だろうか。恐らく日本人社長の９９％は何 もしない。何故 なら、日本人にとって何かアクションを取らねばならない状 況とは考えないからである。 もし、見過ごして何のアクションも取らなかったとしても、 将来何も起こらない可能性も十分にある。その意味で、リス クは５０・５０だ、と言いたい所だが、現実のリスクは極め て高い。肩揉み”事件“などとっくに忘れたある日突然、あ なたと肩揉みを促した アメリカ人に対する告発で EEOC が あなたにコンタクトしてくるかもしれない。或いは、彼女が 直接依頼した、この手の訴訟で荒稼ぎ する弁護士から連絡 があるかもしれない。こうなると仕事どころではなくなるし、 日本の本社の知れるところとなり、当然現地社長としての管 理責任を問われ、大体無傷では終わらない。 「何故あの時問 題を放置してしまったのだろう」と後悔する。そして、早晩 不名誉な帰国となる。 そうならない為にはどうすればよい のか。 まず、何が起こったのかをメモにする（日本語でよい。必 要になったら英訳すればよい） 。次に HR に事実を告げ、対 処してもらう。信頼に足る、きちんとした HR であれば、会 社ポリシーのハラス メント処理マニュアルに則って当事者 である３人にインタビューをし、正式な処理を行い、将来女 性がイチャモンをつけられないような書類を 作成するはず である。注意すべきは、HR が信頼に足る人物か否かである。 レベルの低い HR だときちんと処理出来ない可能性 がある。 その意味で、社長は日頃から HR と広範囲に渡り意見交換を し、HR の力量を常に把握しておく必要が あるのだが、多く の日本人は一切合財 HR に丸投げしているから、いざと言う 時に使えなくなる 22 AXIS ATLANTA - November 2012 聖書の言葉 By ますみ 『あなたがたは、世にあっては患難があります。 しかし、 勇敢でありなさい。』 ヨハネの福音書 16 章 33 節 住みにくい世の中になって来ています。世界中が不況に苦 しんでいます。しかし、このような状況は、世の常です。す でに、約 2000 年も前に、イエスは、 『この世では患難がある。 』 と言われました。この聖書箇所は、『わたしがこれらの事を あなた方に話したのは、あなた方がわたしにあって平安を持 つためである。』で、始まっています。そして、『しかし、勇 敢でありなさい。わたしはすでに世に勝ったのです。 』と言 われました。 聖書は、イエス・キリストと共に歩む時、どんな困難な中 でもこころの平安を保つ事ができると言うのです。信じる者 には、たとえ嵐の中でも、ヒナ鳥が親鳥の羽の下で安心して いられるような「心の避け所」が与えられ、そこには、 イエス・ キリストを通して、天の父なる神様に愛され守られていると いう安堵感・平安があるからです。勿論、イエスに信頼する時、 心の中に平安がみなぎっていても、外界には患難が渦巻いて います。苦難や問題がなくなるのではありません。神を信頼 して、信仰に生きる時、外界の喧騒にも破壊されない、逆境 にも乱されない平安が与えられるのです。それは、 信仰によっ て、暴風が吹き荒れても、かき乱されない主の守りがあると の確信が与えられるからです。 イエス・キリストと共に歩む者は、神との信頼関係を喜ぶ 者です。イエスは、『わたしの平安をあなた方に与える。 』と 約束されました。 信仰によってイエス・キリストの勝利に 与るのです。イエス・キリストの恵みと平安を受け取りましょ う。イエス・キリストへの信仰により、この世の恐れと不安 が取り除かれた時、希望が沸き、視野が広がり、平安の中で 勇敢で肯定的な歩みが始まります。神の愛と恵みにより、イ エス・キリストの平安は、求める者には誰にでも与えられま す。神は愛です。 私たちは愛されています。 Fifth Group のクーポンも売られています！ SHOPPING 車や家、買い物についてのコラムを掲載しています。 これは便利！ 知っていましたか？ 知っていましたか？ Costco の Surface Wipes のサイズは Swiffers のサイズにマッチされていたという事実を。 私は昨日、これを買って箱を見ていて初めて気づきましたよ。 これをすでに 1 年以上も買っていたんですけどね。 最近、Costco では Fifth Group のレストラン食事券も販売さ れています。 Fifth Group は、South City Kitchen、La Tavola Trattoria、 Ecco、Lure などの有名店を抱えるレストラングループです。 100 ドル相当の食事券が 80 ドルで購入できますから、20％の 得になりますね。 レクサスの最上級セダン LS またもやゴルフクーポン登場！ 昨年も販売されていた Costco のアトランタゴルフパッケー ジがまた販売されています。 Heritage,Bear;s Best, St,Marlo の 3 箇所のプレイ券が 1 枚ず つ入って 130 ドルです。ということは 1 コースあたり 43 ドル ですね。これを普通にプレイすると週末で、 Heritage が 65 ドル、 Bear’s Best が 80 ドル、St. Marlo が 80 ドルとなっています。 したがって 43 ドルは破格の値段になります。 ついにベールを脱いだレクサスの最上級セダン LS ですね。も う 5 年になるので、13 年モデルからと思っていましたが、素 晴らしい。 価格は LS460 が 830 万円から 1080 万円、 LS460L が 1130 万円から 1310 万円、 LS600h が 1050 万円から 1250 万円、 LS600hL が 1370 万円から 1550 万円。 まあ 7 万ドルからでしょうね。 不動産に関するお取引のお手伝いは、どうぞ木村にお任せください！ アトランタにて30年以上の実績 豊富な経験に基づいたサービス 信頼と安心の日本語での対応 契約から入居までのトータルサポート ユーティリティ開設お手伝い ● 住宅購入および売却 ● 賃貸物件契約 ● 投資物件 ● オフィス・倉庫物件 ● 不動産融資・リファイナンス ● 賃貸マネージメント Email: [email protected] www.k-fudosan.com www.mrkteam.com TEL:404.626.7541 FAX:678.904.2563 AXIS ATLANTA - November 2012 23 Online Shopping CR 誌が出したオンラインショッパーのランキングです。 1 位 BHPhotovideo.com 2 位 REI.com 3 位 Zappos.com 4 位 Costco.com 5 位 Nordstrom.com 6 位 L.L.Bean.com 7 位 Newegg.com 8 位 Apple.com 9 位 Cabelas.com 10 位 Landsend.com Amazon が 11 位にランクされています。LLBean ですが、私 個人的には日本にいたときに買ったことがありますが、素材が 非常に悪いもので、ダメでした。Landsend はかなり良いとい う評判を聞いています。 キャッシュバックの大きいカードは？ これも CR 誌が調べています。 1 位 Amex Blue Cash Preferred 年間 770 ドル スーパーで 6％、ガソリンで 3％、デパートで 1％、 ただし 75 ドルの年会費。諸条件があります。 2 位 Fidelity Reward Amex 年間 480 ドル おおむね 2％、カレッジセービングプランなどもあり 3 位 Capital One Cash Rewards 年間 440 ドル CM をバンバン流していますね。最初の 3 ヶ月で 500 ドル使えば 100 ドルのボーナス。すべて 1％のバック 旅行で使うなら以下のカードが最適 1 位 Chase Sapphire Preferred 2 位 Amex Blue Sky Preferred 3 位 Capital One Venture Reward 私個人的には Costco の Amex カードを所有しておりますが、 これが Costco からの 2％キャッシュバック（エグゼクティブ 会員）で 400 ドル以上（最大 500 ドルまでの支払い） 、また Amex のキャッシュバックが 800 ドル程度あり、大変満足して います。店の仕入れでの買い物が多いためですが、年間２万ド ルを Costco で買い物しています。 毎月の Amex の支払いが平均で 6 千ドル、多いときで 1 万 ドルですかね。個人事業主はこうしてカードを有効に使い、 キャッシュバックを稼ぐのです。 健康保険のランキング CR 誌によるものです。ジョージア州です。 1 位 Kaiser 87 2 位 Blue Cross 82 3 位 Cigna 82 4 位 Aetna 82 5 位 Humana 81 6 位 United Health Care 81 加湿器のランキング これから冬になると活躍します。アメリカのセントラルヒー ティングは部屋中が乾燥しますから、乾燥肌の原因になります。 1 位 Hunter 31004 $35 2 位 Crane Penguin EE-865 $40 3 位 Air-O-Swiss 7135 $180 4 位 Vicks V4500 $50 年間で 850 ドル 年間で 760 ドル 年間で 580 ドル AXIS ATLANTA - November 2012 25 格闘家の戯言 10 月 16 日 最近キッズクラスに白帯が増えてクラスの空気が緩んでいる。 稽古中の緊張感が全く無くなる時がある。オレどどんなにテンショ ンを挙げてクラスを引き締めようとしてもダメ。 そういう時はどうするか？彼らに黒帯の実力を見せつけてやる のが一番よい。今日は黒帯のブレントがいたので、オレがもつアー ムガードに彼のフルパワーで回し蹴りをガンガン蹴らせた。 Oh, may god・・・と、それまでヘラヘラしていたキッズ達が 完全にビビったっていた。シメシメ。子供たちどころか、稽古を 見ているお母さんたちからも驚愕の声が上がる。勿論、その後の クラスは緊張感に包まれていい雰囲気になった。やっぱりキッズ に一番伝わるのは「本気」だなと改めて実感する。 ブにも技が決まりだす。 スティーブは経験者なので同じことをやられると、自然に次は 違う動きになると相手の動きを読み、余計な動きをしてしまう。 マリオは何も変えていないのに、スティーブだけマリオの裏を読 んだつもりになって変に動くと、同じことをやっているだけのマ リオの動きは、スティーブにとっては結果的に裏の裏になってし まい、マリオの技をまともにもらってしまうという墓穴を掘って いた。 もちろん、スティーブがマリオを本気で倒しに行けば全く別の 展開になるが、スティーブが攻撃をしてはいけない条件付きの稽 古だと、残念な結果になってしまう。まったく・・キミはウチ指 導員なんだから。しっかりしてくれよ。 10 月 18 日 10 月 19 日 茶帯のスティーブはそこそこ強いのだが、その「そこそこ度」 がこの 4，5 年ほぼ変わっていない。オレが何度も「できる事だ けやっていても進歩しないぞ」と言っても、新しい事をする時に 生じるリスクを怖がって同じことを繰り返している。 同じことを繰り返すというのは、何のプランもなく、その時、 その時で自分に出しやすい技だけをチョコチョコだしてその場を ごまかしていること。 これが本当の意味で「同じこと（コンビネーションを）を繰り 返す」ことができればよくなるのに、経験があるだけ変に危険回 避の気転がきき、とりあえずその場しのぎの戦いをしてしまうの だ。 その点、この前の審査で青帯（白帯の次）になったマリオ君。 まだ 14 歳なのに身長はすでに 180㎝越えの新人だが、自分でど うしていいのかわからない分、何も考えずひたすら一つのコンビ ネーションだけ繰り返せというオレのアドバイスを 100％聞き入 れる。 スティーブ相手にもひたすら同じコンビネーションを繰り返さ せると、マリオが何をやってくるのか知っているはすのスティー 32 国際大山空手道連盟 アトランタ支部長 高橋督 AXIS ATLANTA - November 2012 本部から封筒が届く。ニュースレターにしては薄っぺらい。何 の請求書だろうと思って開けてみると、9 月 22 日におこなわれ た昇段審査の結果だった。今回は無事合格。お礼の電話を最高師 範に入れる。 「オス、ありがとうございました」 「これからもがんばって下さいよ。そういえばお前は、今年の全日 本大会はいつ日本に行くんだ？」 「2 日からです。サンフランシスコの斉藤は最高師範と同じ 9 日に 到着するそうです」 「そうか、斉藤とはこの前のサンフランシスコの昇段審査の事を話 さなくちゃいけないな。そうだ、お前も、斉藤もマサも直井も全 員オレのホテルに集合。お前らはみんな悪いやつらだから全員ま とめて説教だ」 と話が思わぬ方向に進んだので、あわてて切った。 全日本大会のシニア部門で斉藤と決勝戦を戦ったのがもう一年 も前のことだとは信じられない。今回の日本は今年はトミーさん の JAPAN TOUR(!!) とも日程が重なるので楽しい旅になりそうだ。 LEISURE GUIDE M o v i e s Flight デンゼル・ワシントンを主 演に据えたアクション満載 のミステリー・タッチのド ラマで、デンゼル・ワシン トンは旅客機の機長を演じ る。 飛行中に上空で発生したト ラブルで、大惨事を奇跡的 に防いで、一躍、英雄とし て歓迎されたパイロット が、実は原因調査が進むに つれて…というスリラーの 要素も含んだお話となる。 11 月 2 日より全米公開 日本公開は来年 3 月の予定 スポーツ、映画、音楽、旅行、本、博物館などのイベント案内 S p o r t s M u s i c Broadway Across America Atlanta Falcons アメフトのファルコンズ、 11 月の全試合です。 ☎ 1-800-278-4447 ☎ 404-817-8700 www.broadwayacrossamerica.com ■■ 11 月 04 日（日）対 ダラス 8：20pm GA ドーム ■■ 11 月 11 日（日）対 ニューオーリンズ 1pm ■■ 11 月 18 日（日）対 アリゾナ 1pm GA ドーム ■■ 11 月 25 日（日）対 タンパ 1pm ■■ 11 月 29 日（木）対 ニューオーリンズ 8：20pm GA ●● 本場のブロードウェイミュージカルを再現、アト ランタにいながら観ることができます。 Philips Arena 100 Techwood Drive Northwest Atlanta, GA 30303 ☎ 404- 878-3000 www.philipsarena.com ●● ダウンタウンのフィリップスアリーナのイベント ■■ 11 月 17 日 マドンナ 8pm ■■ 01 月 23 日 Justin Bieber Gwinnett Arena The Twilight Saga: Breaking Dawn Part 2 人間から転生したばかりの ベラは血に飢え、欲望をコ ントロールできない状態 だった。人間の血を吸わな いカレン家独特の方法で、 ベラは訓練されていく。ベ ラとエドワードの子はレネ ズミと名付けられ、すくす くと、かつ驚異的なスピー ドで育っていった。彼女の傍らにはいつもジェイコブが寄 り添った。だが、レネズミが “ 不滅の子 ” であると判断し たヴォルトゥーリ族は、カレン家を抹殺すべくフォークス へと向かう。カレン家は、エジプト、ロシア、オーストリア、 ブラジルなど世界中からヴァンパイアを集め、最大の敵の 襲来に備えた。リーダーとなったジェイコブ率いるオオカ ミ族もこれに加わる。 11 月 16 日より全米公開 日本公開は 12 月 28 日から 6400 Sugarloaf Pkwy, Duluth, GA 30097 ☎ 770-813-7600 www.gwinnettcenter.com ●● グイネットアリーナのイベント案内 Atlanta Hawks T h e a t r e プロバスケットボール NBA11 月の 地元開催試合です。\ ■■ 11 月 02 日（金）対 ヒューストン ■■ 11 月 07 日（水）対 インディアナ ■■ 11 月 09 日（金）対 マイアミ ■■ 11 月 19 日（月）対 オーランド ■■ 11 月 21 日（水）対 ワシントン ■■ 11 月 24 日（土）対 LA クリッパー ■■ 11 月 28 日（水）対 シャーロット ■■ 11 月 30 日（水）対 クリーブランド Fox Theatre 7:30pm 7:30pm 7:30pm 7:30pm 7:30pm 7pm 7:30pm 7:30pm 660 Peachtree Street NE Atlanta, GA 30308 ☎ 404-881-2100 www.foxtheatre.org ●● 歴史のある FOX 劇場でさまざまなイ ベントか開催されています。 Broadway Atlanta 2012 年 ■■ 11 月 27 － 12 月 02 日 2013 年 ■■ 2 月 05 － 10 日 ■■ 3 月 12 － 17 日 ■■ 4 月 23 － 28 日 Theatre of the Stars 2013 年 ■■ 4 月 02 － 07 日 ☎ 404-252-8960 www.thearterofthestars.com Beauty and the Beast Flashdance Million Dollar Quartet Sister ACT Mary Poppins 広告・取材記事・連載コラムに関するお問い合わせは AXIS ATLANTA [email protected] 404-219-0509 34 AXIS ATLANTA - November 2012 Atlanta Civic Center シビックセンター 395 Piedmont Ave. Atlanta GA 30308 ☎ 404-523-6275 www.atlantaciviccenter.com World Of Coca Cola コカコーラ博物館 121 Baker St. Atlanta ジョージア水族館の隣 ☎ 404-676-5151 www.worldofcoca-cola.com ■■ 8 時―6 時 ◆◆ 大人 ＄16、シニア＄14、子供＄12 Alliance Theatre 190 Marietta St, NW, Atlanta, GA 30303 ☎ 404-827-2300 www.cnn.com/tour/atlanta/ ●● High Museum 横の Woodruff Art Center の劇場 M u s e u m 225 Baker St. Atlanta GA 30313 ☎ 404-584-4000 www.georgiaaquarium.org ■■ 日―金曜日 午前 10 時―午後 5 時 土曜日 午前 9 時―午後 6 時 ◆◆ 年間パス 大人＄62.95 子供＄45.95 シニア (65 歳以上 ) ＄51.95 ◆◆ 通常パス 大人＄24.95 子供＄18.95 シニア (65 歳以上 ) ＄20.95 High Museum of Art 近代美術館 Zoo Atlanta アトランタ動物園 800 Cherokee Ave. Atlanta GA 30315 ☎ 404-624-5600 www.zooatlanta.org ■■ 月―金曜日 午前 9 時半―午後 5 時半 日・土曜日 午前 9 時半―午後 6 時半 ◆◆ 大人＄20.99、シニア＄16.99、子供＄15.99 Atlanta Botanical Garden アトランタ植物園 1345 Piedmont Ave. Atlanta GA 30357 ☎ 404-876-5859 www.atlantabotanicalgarden.org ■■ 火－日 9 時―5 時（4 月からは 9 時―7 時） ◆◆ 大人＄18.95、子供＄12.95 1280 Peachtree St Atlanta GA 30309 ☎ 404-733-4400 www.high.org ■■ 火－日 10 時―5 時 ( 日曜日は正午から ) ◆◆ 大人＄19.50、シニアと学生＄16.50、子供＄12 Fernbank 自然史博物館 767 Clifton Rd. Atlanta GA 30307 ☎ 404-929-6300 www.fernbankmuseum.org ■■ 毎日 10 時―5 時 ( 日曜日は正午から ) ◆◆ 大人＄17.50、シニアと学生＄16.50、子供＄15.50 449 Auburn Ave. Atlanta GA 30312 ☎ 404-524-1956 www.thekingcenter.org ■■ 9 時―5 時 ◆◆ 無料 ( 寄付を受け付けています ) CNN Studio Tour CNN スタジオツアー 1280 Peachtree Street NE, Atlanta, GA 30309 ☎ 404-733-4650 www.alliancetheatre.org Georgia Aquarium ジョージア水族館 MLK Museum キング牧師博物館 Atlanta History Center アトランタ歴史博物館 ●● 予約したほうが確実に参加できる ■■ 9 時―5 時 (10 分おき ) ◆◆ 大人＄15、シニア＄14、子供＄12 Jimmy Carter Library Museum カーター大統領博物館 441 Freedam Pkwy. Atlanta GA 30307 ☎ 404-865-7100 www.jimmycarterlibrary.gov ■■ 9 時―4 時 45 分 ( 日曜日は正午から ) ◆◆ 大人＄8、シニアと学生＄6、16 歳以下無料 Stone Mountain 1000 Robert E. Lee Drive, Stone Mountain, GA 30083 ☎ 770-498-5690 www.stonemountainpark.com ◆◆ 車 1 台につき＄10 ■■ 1 日有効のアドベンチャーパスは＄28( 子供＄22) 130 West Paces Ferry Rd. Atlanta GA 30305 ☎ 404-814-4000 www.atlhist.org ■■ 10 時―5 時半 ( 日曜日は正午から ) ◆◆ 大人＄16.50、シニアと学生＄13、子供＄11 Margaret Mitchell House 990 Peachtree St. Atlanta GA 30309 ☎ 404-249-7015 www.gwtw.org ■■ 毎日 ツアー :10 時半―5 時 , ショップ :10 時―6 時 ◆◆ 大人＄13、シニア＄10、学生＄9、子供＄8.50 AXIS ATLANTA - November 2012 35 クラシファイド広告 一般求人 CLASSIFIED ベビーシッターさん募集 引越業務要員新規募集。 詳しくお電話にて。☎ 770-996-0702 Smyrna の 自 宅 で、 ６ ヶ 月 の 男 の 子 の ベ ビーシッターさんを募集しています。 明細は☎ 678-595-4553 または E [email protected] まで。 Joinet International 倉岡クリニックスタッフ募集 米国日本通運 引越業務要員 営業 / 業務の正社員ならびにパート社員を 募集。ビザサポート可。 お問い合わせは☎ 678-200-7521 梅本まで ジャパンツアーサービス １）観光ガイド業務 アルバイト可、接客の好きな方。労働ビ ザ必要、不規則な時間帯で勤務できる方。 ２）手配業務 正社員 アトランタ市内の旅行手配業務、日英堪 能、接客の好きな方。労働ビザ必要、不 規則な時間帯で勤務できる方。 ＄30000.- ＄40000 健康保険、有給有 ☎ 404-325-6868 安田まで 長谷川保険 スタッフ募集 就労ビザを有し、バイリンガルで、PC（特 にワード・エクセル）使用可能な方。事務 業務（１）とセールス、 営業ポジション（２） をパートタイムから募集。履歴書を添付 の上 [email protected] まで。 ウィンタースチャペル幼稚園 保育補助を出来る方を募集しております。 時間：月〜金曜日、午前 7 時半〜午後 3 時半。委細面談の上、決定。 ☎ 770-394-3242 新井まで。 マリエッタ / ロズウエル公文 アシスタント急募、教室日すべて働ける 方、英語力要、働けるビザ要。 詳細は☎ 770-321-2637 長谷川まで 日本語補習校教師募集 サウスカロライナ州グリーンビル日本語 補習校では、中学（国語）、 小学（国語、算数） の教師を募集しています。教育に興味が あり、子ども好きで経験のある方、情熱 のある方を、広く募集していますので是 非ご応募下さい。勤務日は土曜日（年間 40 日） 。当校規定による報酬と交通費を支 給。詳しくは、E [email protected]、 ☎ 864-554-5224 山川までご連絡下さい。 Junko 美容室 スタッフ募集 美容師、シャンプー、マニキュアやネイル、 エステができる方を募集しています。 お問合せは、☎ 404-814-1827 まで Salon Scissor Hands スタイリストを募集しています。パート タイム、又はフレキシブルに働きたい人 でも OK です。エリまで☎ 770-310-5515 Salon 2E スタイリストを募集しています。パート タイムなど時間応談。詳細はまゆみまで ☎ 404-824-5403 履歴書送付、お問い合わせは海瀬まで ☎ 770-980-0000 E [email protected] アシスタントオフィスアドミン募集 暮らしの 伝言板 Umaido スタッフ募集 お 知 らせ 従業員募集。詳細は☎ 770-335-3070 ラグビー部コーチ募集 東京食堂 スタッフ募集 詳細はお電話にて Shu ☎ 404-783-2911 も しくは Tomoko ☎ 404-308-0231 Sushi Avenue Snellville の Sushi Avenue では、すしヘル パー ( パート可 ) とパートのサーバーを募 集しています。☎ 770-985-1800 まで。 経理またはセールスアシスタント経験の あ る 方 歓 迎。Full Time, 月 ～ 金 9 時 ～ 18 時 ,Norcross, GA 面接希望の方は下記担当者へお問い合わ せ下さい。Yuki Parker ☎ 770-263-9312 E [email protected] 中藤 スタッフ募集 Region One Finance 事務員募集 日本人のサーバーを募集しています。 詳細は Kyo まで☎ 404-519-2440 カーディーラー内での事務。エクセルの 得意な方募集。お問い合わせは真木まで。 ☎ 770-597-0290 レストラン求 人 日本語の話せるサーバーを募集していま す。☎ 404-873-6582 E [email protected] まで 寿司勝 グリーンビル SC 将来、独立したいと思っているやる気の ある若い人。☎ 864-288-2227 Shimo まで カラオケメロディー 明るく元気で歌好きな方。深夜働ける方 優遇。お問合せは☎ 770-986-8881 キッチン及び寿司シェフを募集していま す。詳細は☎ 864-569-7769 まで 焼き鳥甚兵衛 スタッフ募集 Red Fin グリーンビル SC Blue Fin Sushi Duluth の Blue Fin Sushi で は、 サ ー バ ー を募集しています。☎ 770-232-5004 まで 鮨処はや川 スタッフ募集 サーバー急募（男女不問）、フルタイム優 遇、能率給有り。お問い合わせ ☎ 770-986-0010 or ☎ 404-488-9178 庄や スタッフ募集 サーバー・フロントを募集しています。 学生さん大歓迎。詳細は☎ 770-457-5555 和楽 スタッフ募集 シェフ、キッチンシェフ、ウェイトレス を募集しています。☎ 678-889-4188 まで Kobesteaks スタッフ募集 フロント、ホステス、キャッシャー及び 鉄板シェフ又は見習いシェフを募集して います。フルタイム優遇。 詳しくはE [email protected] マイク小町まで Joli Kobe スタッフ募集 洋食シェフ、フルタイムで働けるアシス タントマネージャー、フロアマネージャー を募集しています。カスタマーサービス の経験のある方、OPT/VISA をお持ちの学 生の方大歓迎。 詳しくはE [email protected] 大里まで ジョージア剣道メンバー募集 剣道を楽しみながら学びたい人たちを募 集しています。新井まで☎ 770-394-3242 WEBSITE: GEORGIAKENDO.NET 売 買 車売ります ZUMA スタッフ募集 寿司 KOJI グリーンビル SC キッチンシェフを募集しています。 お問合せは☎ 770-818-9215 まで ジョージア日本語学校ラグビー部では生 徒にラグビーを教えるコーチを募集して います。教えるだけではなく、生徒と共 に 7 人制大会出場、地元大学ラグビー部 との 15 人制の交流試合等の活動もしてお ります。ご興味のある方はメール下さい。 E [email protected] Scion BX 2004 年 式、Mileage 110,000ml、 シ ル バ ー、Automatic、30/33mpg、 メ ン テナンスの行き届いたこれからも長く乗 れる車です。＄5300 にて。 詳細は Fontanilla まで☎ 850-264-4884 売ります 女性の着物、帯、小物売ります。 詳 し く は ウ ス イ 迄。 ☎ 404-375-4244, E [email protected] 寿司シェフを募集しております。経験、未 経験は問いません。詳しくは Timmy まで E [email protected] ☎ 864-907-0216 教 授 ゴルフレッスン 20 年 間 の 経 験 に 基 づ き、 初 心 者 か ら 上 級者に合わせた基本的なプログラムスコ アーに直結するパッテングを含むショー トゲームを、科学的に分析した専門プロ グラム各個人、ペアー、グループレッスン、 コースレッスンをシリーズで行います。 お問い合わせ；光永（1989 資格認定日本） ☎ 678-772-9305 E [email protected] クラシファイド申込方法 送付先：AXIS ビジネス 各種記念撮影 アズーリエンタープライズでは、お子様 のお宮参り・七五三を初めとした各種記 念撮影を承ります。お気軽にお問い合わ せ下さい。W www.azureenterprises.jp ☎ 404-512-5701（午前 8 時－午後 7 時） おいしい安い！ 100％ナチュラル ” エネルギッシュに活躍したいあなた、健康エ ナジードリンク無料お試し体験をどうぞ W http://yoko.greatenergytoday.com ATLANTA P.O. BOX 500295, ATLANTA, GA 31150 Phone: 404-219-0509 Fax: 770-936-0750 E-mail:[email protected] ◆◆ 料 金 ◆◆ 締め切り ◆◆ ◆◆ 掲載料は一回につき 10 ドルです。 毎月１５日まで到着分となります。 上記は締切りの目安であり、印刷スケジュール 及びスペースの都合上、変わる可能性がありま すのでご了承ください 申込方法 E メール、FAX にてご連絡ください。 支払方法 チェック、マネーオーダー。 ＊掲載料の返金は一切できませんので ご了承ください。 ＊リターンチェックの場合は手数料 10 ドルを いただきます。 尚、求人広告は無料です。 AXIS ATLANTA Classified Ad Information Rate: $10 for 1 month. ●● Advance Payment is required to place your ad. Pay with Check or Money Order. ●● All ad must be received by the 15th for issue. ●● No refunds in any case. ●● 掲載された広告内容に関しましてはアクシスは一切責任を 負いかねます。 ●● 広告掲載をされる場合、内容によっては掲載をお断りする こともありますので、ご了承ください。また、レイアウ トの都合上、広告掲載時の行数は異なる場合があります。 We do not accept responsibility for ads appearing on this magazine. we may refuse to place the ad if the contents is not suitable for the magazine. The number of the line may differ from the original form for the layout reason. AXIS ATLANTA - November 2012 37 ◆◆◆ 編集あとがき ◆◆◆ 広告・クラシファイド・求人広告・取材記事・連載コラムに 関するお問い合わせは、下記までご連絡ください。 毎日のようにニュースに流れる日本と中国の領土問題ですが、 韓国は国連の非常任理事国になり、今後 2 年間はこのメンバー で活動することから、従軍慰安婦問題や竹島問題で日本が不利 になる可能性が出てきました。ここらあたりの展開は上手いと いうか、他の国も味方につけようとしているんでしょうか？ 話を元に戻し、日中関係ですが、それ以前から問題を抱えて いるのはロシアです。そのロシア人はどう見ているんだろうか と思いましてね、 調べてみたんですが、 あるロシアの大学教授「国 内のさまざまなグループの意見を取り纏められない今の日本に、 対外政策が存在するとは思えない」と厳しい一言、最もな意見 ですね。 2 年前の事件から中国の攻撃が激しくなったのですが、「漁船 衝突事件がその好例で、あんな形で釈放するなら、最初から逮 捕などしてはならないのであり、釈放してしまったから、中国 は日本が弱いと決めてかかり、最近の人民日報は、 『日本を叩け、 彼らは叩かれるだけ譲歩する』といった記事を出すに到ってい る、と解説しています。実は、日中関係を危険なものにしてい るのは日本自身、ということになりますね。 E-mail: [email protected] Phone: 404-219-0509 締切りは毎月 20 日前後です。 また、日本人コミュニティのイベント取材依頼や告知なども 受け付けております。お気軽にお問い合わせください。 クラシファイド広告は、皆さんの暮らしの伝言板です。 ビジネス以外は、無料で掲載できます。毎月 15 日までに、 お申し込みください。 一般求人・レストラン求人・売りたい・買いたい・イベントの告知・ メンバー募集など、幅広くご利用いただけます。 1 ヶ月のみ掲載です。特に申し出のない限り自動的に消去します。 クラシファイド広告は、アクシスのウェブサイトからも ご覧いただけるようになりました。www.axisatl.com 次 回 1 2 月 号 は 1 2 月 5 日 ご ろ 配 布予定 AXIS ATLANTA November, 2012 No.185 Published by Axe USA, Inc. 国際社会では、自らを守ろうとする姿勢を示さねば、相手に いくらでも付け入る隙を与えてしまい、そうなれば結局それは 自ら招いた災いでしかなくなる。それでどうしようと考えてみ ても前に進まないわけです。 P.O. Box 500295 Atlanta, GA 31150 / Phone: 404-219-0509 Fax:770-936-0750 E-mail: [email protected] http://www.axisatl.com Publisher MORIUCHI, Takao Editor in Chief MOROOKA, Miyuki 私なりの比較的簡単な解決法は、原爆を持つことだと思いま すね。これが簡単で良いわけです。それでその矛先を北京に向 けておけば、何も言わなくなりますよ。 1 人の自衛隊の犠牲者を出すこともなく、それで終わりです。 ただ被爆経験のある日本がそこまで踏み出すのは大変です。技 術的には原爆を造ることは今の日本の技術者の能力からして難 しくはないと思いますが、世論をまとめるのが難しいでしょう ね。やはり使ってはいけないが「核の抑止力」は使うべき、と いうか使わざるを得ないと思いますね。 All rights reserved. No part of this publication may be reproduced in any form without permission from AXIS ATLANTA. Advertisements published in AXIS ATLANTA do not necessarily represent the views of the publisher. The publisher is not liable for errors or omissions. 景気は回復するのかまた元に戻るのか？ですが、第 3 四半期 の企業業績はあまりよくないようです。10 月の中盤から次々と 発表されていますが、それが物語っています。 レストランの業績でいえば、10 月はやや厳しいところが多い ようです。天気予報でいえば雨が降り出していますね。全体の 売り上げが凹むわけですが、縮んだパイをどう食い合って生き 延びていくのかですが、やはり人の分をも奪い取って食いつな いでいくしかないですね。 「いや、厳しいときには少ないパイを平等に分け、我慢をして 皆で辛抱していきましょう。それが協力と団結です」と綺麗ご とを言えば、実に日本的で美しいと思われますが、ビジネスの 世界は別です。毎日が戦争です。 日本的な発想は「たわけ者」ですね。若い人はこの意味を知 らないでしょう？「田分者」は、先祖代々の田畑を相続で子供 に分けると、ひとりあたりの面積が小さくなって、収穫が減り、 家系が衰退するようなことをする愚かな人という意味です。だ から、昔は家督相続でひとりが家を継ぎ、他の子（兄弟）には、 田畑などは譲らない代わりに、他のもの（金銭等）を渡してい たのでしょう。 厳しいときにこそより一層頑張りましょう。 発行人 TAKA 38 AXIS ATLANTA - November 2012 © AXIS ATLANTA 2012 本誌掲載の記事・写真の無断複写、複製を禁じます。本誌に掲載された広告内容に関し ましては、アクシスアトランタは一切責任を負いかねます。 AXIS ATLANTA 定期購読のご案内 ■年間購読 （12 冊 ･ 送料込み）30 ドル 毎月上旬にファーストクラスで郵送いたします。 ◆お支払いはチェック、マネーオーダーのどちらかでお願いいたします。 ご注意：定期購読をお申込みの方で、購読期間途中でご解約された場合、いか なる場合にも返金には一切応じられませんのであらかじめご了承ください。 AXIS ATLANTA 定期購読申込書 Name: Address: City State Zip 開始月 : ( / 月号より１年間） Phone: E-mail: Payment: □ Check □ Money Order 送り先： AXIS ATLANTA P.O. BOX 500295, ATLANTA, GA 31150 Phone: 404-219-0509 Fax: 770-936-0750 E-mail:[email protected]