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平成24年度予算がまとまりました
平成24年度 ジョン・ルイス （英国・リバプール） 予算がまとまりました 新年度のメタボ健診 がスタートします！ 4月から 高額な外来診療 の自己負担 が 軽減されます スキー・スノーボード教室 で、思いっきり 滑りました ご家庭にお持ち帰りください。ご家族の方もお読みください。 平成 24 年度予算がまとまりました 高齢者医療制度への公費投入の拡大と、 現役世代が納得できる 公正な制度改革を 平成 年度予算では、前年度に続い て保険料率を引き上げたにもかかわら どに十分な予算を配分できる状況にあ 事業、医療費適正化のための諸事業な 使われては、各種健診事業や保養施設 ず、景気低迷の影響から被保険者数や りません。 数値に減少を織り込んだため、保険料 当健保組合では、事務の合理化をは じめレセプト点検の強化、ジェネリッ 保険料収入は 前年度から横ばい 景気の低迷により、被保険者数や給与な ど、保険料の基となる数値を前年度予算比 ポイント 保険料収入で保険給付費と 納付金をまかなえない ２８９億円となっています。 わ ら ず、 保 険 料 収 入 は 前 年 度 か ら 横 ば い の このため、保険料率を引き上げたにもかか マ イ ナ ス と 見 込 ま ざ る を 得 な い 状 況 で す。 3 ココだけ読めば平成 24 年度予算が分かる 1 保険料収入を 億円もオーバーしてお り、 特 に 健 保 組 合 の 経 営 努 力 が 及 ば な い 納 １５６億円を計上しました。 り の 医 療 制 度 に 対 す る 仕 送 り︵ 納 付 金 ︶ に みなさまがお医者さんにかかった際の医 療費︵保険給付費︶に １６４億円、お年寄 2 収入は前年度予算と同額の２８９億円 通じて政府に対し、高齢者医療制度に ク医薬品の使用促進など、徹底した支 一方の支出では、１ 人 当 た り 医 療 費 の伸びに歯止めがかからず、被保険者 対する公費投入の拡大と、現役世代が となっています。 数が減少しているにもかかわらず、保 納得できる公正な制度改革の実現を引 出の削減に努めるとともに、健保連を 険給付費︵医療費︶に前年度比４億円 年度の保健事業費は、総額では若 干減額となりますが、健診や疾病予防 みなさまの健康管理・健康づくりをお 手伝いしてまいる予定です。 年度以降、 ずっと赤字予算です きです。 付金制度は、 １日も早く改革がなされるべ 31 増 と な る１６ ４ 億 円 を 見 込 み ま し た。 き続き強く求めてまいります。 送 り と も い え る 納 付 金 に は、 同 じ く 費 は 昨 年 度 と 同 規 模 の 予 算 を 計 上 し、 また、お年寄りの医療制度に対する仕 億円増の１５６億円をそれぞれ計上 することから、 年度もこれら２つの 支出を保険料収入でまかなえない、と づくり事業をぜひ積極的にご活用にな いう非常に厳しい予算となりました。 このため、収入が不足する分につい て は、 準 備 金 か ら の 繰 入 金 と 財 政 調 り、健康に留意されることで医療費の みなさまならびにご家族の方々にお かれましては、当健保組合の各種健康 整事業交付金をそれぞれ充当すること 節減、ひいては財政運営にご理解・ご 協力をたまわりますようお願いいたし ます。 ぜひ、ご覧ください。 ※関連記事がＰ に掲載されています。 12 億円から一気に 昨 年 度 予 算 のマ イ ナ ス 悪化し、 億円の経常赤 字を見込む非 常に 年 度 以 降、連 を得ない苦しい状況が続いています。 入︵保険料︶とは別の交付金財源に頼らざる 続して赤字予算を編成しており、本業の収 厳しい内容となりました。 18 17 24 で、穴埋めを図る予定です。 健保組合の健全運営には、当然なが ら保険料収入で支出がまかなわれなけ 万円もの金額が 万円、お年寄りの医 ればなりませんが、私たちの医療費に 人当たり年間 療費のために同じく 17 17 24 18 44 24 1 3 24 給与など、保険料を算出する基となる 健康づくり事業をご活用になるとともに、 財政運営にご理解とご協力を お願いいたします 2 平成24年度 収入支出予算概要表 長期化する経済の停滞により低迷する収入を尻目に、増え 続ける医療費と負担しきれないほどの納付金によって、全国 （四捨五入のため一部合計の合わない箇所があります） の健保組合の台所は文字どおり「火の車」の状態にあります。 一 般 勘 定 多くの健保組合では、増大し続ける支出に見合った収入を 収入 科 目 予算額（千円） 1人当たり額 （円） 保険料 国庫負担金収入、他 調整保険料収入 繰入金 国庫補助金収入 特定健康診査等事業収入 28,861,390 308,348 19,646 210 377,971 4,038 1,235,597 13,201 18,230 195 6,200 66 3,446,745 36,824 92,448 988 1,900 20 合 計 34,060,127 363,890 経常収入合計 29,067,910 310,555 財政調整事業交付金 雑収入 介護勘定受入 支出 科 目 予算額（千円） 1人当たり額 （円） 事務費 595,682 6,364 保険給付費 16,435,702 175,595 法定給付費 16,261,136 173,730 付加給付費 174,566 1,865 15,551,306 166,146 納付金 前期高齢者納付金 7,123,790 76,109 後期高齢者支援金 7,076,997 75,609 退職者給付拠出金 1,349,309 14,416 1,210 13 844,104 9,018 老人保健拠出金 保健事業費 還付金 600 6 営繕費 1,000 11 財政調整事業拠出金 377,971 4,038 連合会費 19,761 211 積立金 20,000 214 その他 14,001 150 予備費 200,000 2,137 合 計 34,060,127 363,890 経常支出合計 33,481,146 357,705 確保するため、保険料率を引き上げることで対処しており、 当健保組合でも本誌前号でご案内のとおり、今年度よりやむ なく保険料率を 94.0/1000 から 96.0/1000 へ引き上げるこ とで、予算を編成いたしました。 ※介護保険料率は 22.0/1000 から 20.0/1000 へ引き下げました。 割合で見る24 年度予算（一般勘定） （四捨五入のため一部合計の合わない箇所があります） 財政調整事業交付金 10.1％ 3,446,745千円 繰入金 3.6％ 1,235,597千円 国庫負担金収入・他、調整保険料収入、 国庫補助金収入、特定健康診査等事業収入、 雑収入、介護勘定受入 1.5％ 516,395千円 収入 保険料 84.7％ 28,861,390千円 保健事業費 2.5％ 844,104千円 事務費、還付金、営繕費、 財政調整事業拠出金、連合会費、 積立金、予備費、その他 3.6％ 1,229,015千円 介 護 勘 定 収入 科 目 介護保険収入 繰入金 雑収入 合 計 予算額（千円） １人当たり額（円）＊ 3,045,750 65,500 122,941 2,644 478 10 3,169,169 68,154 支出 科 目 介護納付金 介護保険料還付金 一般勘定繰入 雑支出 合 計 予算額（千円） １人当たり額（円）＊ 3,166,853 100 2 1,900 41 316 7 3,169,169 68,154 ＊介護保険第2号被保険者たる被保険者等1人当たり額 3 68,104 納付金 45.7％ 15,551,306千円 支出 保険給付費 48.3％ 16,435,702千円 平成 年度 特定健診と特定保健指導は セットで受診願います！ 当健保組合では、 歳から 歳の被扶養者︵ご家 族︶と任意継続被保険者のみなさまを対象に、メタ ボ健診︵特定健診・特定保健指導︶を無料で実施して います︵被保険者は各事業所の定期健康診断を受け ることで、特定健診を受けたとみなします︶。 ％、 被 保 険 者 の 方 々 は ％ と、目標とし 年４月から 年２月 日現在までのみなさんの 特定健診の実施状況︵Ⓐ参照︶は、被扶養者︵任継者 含む︶は た人数を下回っています。また健診の結果、特定保 3,759 合 計 301 296 782 健 指 導 の 対 象 で あ る﹁ 動 機 付 け 支 援 ﹂ ﹁積極的支援﹂ 6,129 9,299 に 該 当 し た 方 々 が、 そ れ ぞ れ７ ８ ２ 人︵ 動 機 付 け ︶ 4 964 35,659 と９ ６ ４ 人︵ 積 極 的 ︶で あ っ た に も か か わ ら ず、 実 4 合 計 際に保健指導を受けられた方は残念ながらごくわず 297 被扶養者 37 かという結果でした︵Ⓑ参照︶。 被保険者 454 745 717 メタボ健診は発足してから 年目を経過いたしま したが、被扶養者の方々の健診受診が少ないのが実 3,305 577 8,582 4,000 情です。また、特定保健指導は被保険者・被扶養者 ともに受診される方が非常に少ないので、積極的に 保健指導を受けられるようお願いいたします。 特定健診と特定保健指導は、セットで受診するこ とでメタボ改善・予防の効果を発揮するよう考えら れたプログラムです。 特定保健指導に該当された方 は、必ず保健指導を受けられるようお願いします。 5,552 7 31,659 これが﹃特定健康診査受診券﹄︵受診券︶です 住所欄に自筆で記入してください これが﹃特定健康診査・特定保健指導 実施機関名簿﹄︵実施機関名簿︶です ５月初旬を目途に発送 年度用の﹃特定健康診査受診券﹄ ︵受診券︶と﹃特 定健康診査・特定保健指導実施機関名簿﹄ ︵実施機関 名簿︶を５月初旬を目途に発送します。 ﹃受診券﹄と﹃被保険 特定健診を受けるには、この 者証︵ ﹄保険証︶ が必要です。 957 動機付け支援 被扶養者 13 292 治療中 被保険者 60 24 積極的支援 受診勧奨 積極的支援 動機付け支援 情報提供 4 保健指導実施状況 保健指導階層化 平成 23 年度 特定健診目標実施人数 45 （平成 24 年 1 月末現在。単位 : 人） （平成 24 年 2 月 13 日現在。単位 : 人） 74 Ⓑ特定保健指導実施状況 Ⓐ平成 23 年度 特定健診実施状況 40 23 24 の メタボ健診（特定健診・特定保健指導）が始まります！ 24 『受診券』 と 『実施機関名簿』 を 発送します 受診者の氏名、性別、生年月日 を確認してください 4 「保養所申込・利用書」が健保組合ホームページよりプリントアウトできます！ 24 年度 直営保養所利用受付開始日のお知らせ 被保険者から 直接申し込めます 被保険者より直接お申し込みいただけますので、ぜひご利用ください。利用月の 2ヵ月前の 1日午後 1時より、電話にて予約申込を受け付けいたします（夏季期間・年末年始の宿泊を除く） 。 直営保養所「仙緑苑」 「せせらぎ荘」は申し込み 1件につき1組 1部屋 4 名として 2 部屋まで （4 名の場合は1部屋となります） 、 「草津」5 ∼ 6 名、 「御宿」5 名、 「蓼科」6 ∼ 7 名を1部屋の 定員とします。なお、定員以上の申し込みは利用日の1ヵ月前より受け付けます。 申込方法 ❶ 申し込みは、当健保組合東京本部へ電話（03-3279-5953） でお願いします（事業所名、保険証の記号、番号、氏名、電 組 合 東京本部 ❶ 電話で予約申込 ❷「保養所申込・利用書」 を提出 話番号を申し出てください） 。なお、 「保養所申込・利用書」で 被保険者 事業所担当者を通して申し込まれても結構です。 ❸「保養所申込・利用書」 を交付 ❷ 予約確認が取れましたら、 「保養所申込・利用書」に必要事項 を記載して健保組合に提出します（FAX03-3246-1558） 。 ❸ 健保組合より 「保養所申込・利用書」の交付を受けてください。 ❹「保養所申込・利用書」 を提出 保養所 ❹「保養所申込・利用書」を保養所に提出してください。 ※利用日の15日前までに「保養所申込・利用書」を提出されない場合は、部屋の予約は取り消させていただきます。 ※利用間際での受付については、受付当日に「保養所申込・利用書」を提出していただきますので、当健保組合の指示に従ってください。 ※健保組合からの連絡事項および本人持参の「保養所申込・利用書」は、健保組合より返送またはご連絡いたします。 特別期間（夏季・年末年始）申込受付方法 24年度直営保養所受付開始日 （午後1時から1通話1件の受付） 特別期間の保養所は申込用紙による抽選です。申込方法は下記のとお りです。 ❶「夏季期間・年末年始抽選用保養所申込・利用書」に記入のうえ、健保 組合本部へ締切日までに郵送またはFAXでお申し込みください。 ❷ 特別期間の電話予約は受け付けできません。 ❸ 申し込みいただいた後、 それぞれの抽選日に抽選を行い、利用者の方々 へ「利用書」発送をもって当選のお知らせといたします。 ※「夏季期間・年末年始抽選用保養所申込・利用書」は1通のみの提出と なります。 受付開始年月日 6月1日∼6月30日 5月1日（火） 7月1日∼7月15日 夏季期間の郵送締切日 5月18日（金）必着 7月16日∼8月31日 7月2日（月） 9月1日∼9月30日 8月1日（水） 10月1日∼10月31日 利 用 年 月 日 平成24年7月14日 （土） ∼平成24年8月31日 （金） 利用書受付期間 平成24年5月1日 （火） ∼平成24年5月18日 （金） 締 切 日 平成24年5月18日 （金）組合必着 選 日 平成24年5月21日 （月） 結 果 発 表 平成24年5月22日 （火） より利用書発送 9月3日（月） 11月1日∼11月30日 10月1日（月） 12月1日∼12月28日 ※年末年始の郵送締切日 10月12日（金）必着 年末年始期間 利 用 年 月 日 平成24年12月29日 （土） ∼平成25年1月3日 （木） 12月3日（月） 2月1日∼2月28日 25年1月4日（金） 3月1日∼3月31日 2月1日（金） 4月1日∼4月30日 3月1日（金） 5月1日∼5月31日 利用書受付期間 平成24年10月1日 （月） ∼平成24年10月12日 （金） 切 日 平成24年10月12日 （金）組合必着 抽 選 日 平成24年10月15日 （月） 詳細につきましては、健保組合保養所係 （03-3279-5953）へお電話ください。 結 果 発 表 平成24年10月16日 （火） より利用書発送 （木）午後1時より電話にて受付します。 ※抽選後の空室については11月1日 お知らせ 5 12月29日∼25年1月3日 抽選後の空室及び1月分 12月29日∼25年1月31日 11月1日（木） ※抽選後の空室については6月1日 （金）午後1時より電話にて受付します。 締 7月14日∼8月31日 抽選後の空室申込 6月1日（金） 夏季期間 抽 利用期間 平成24年4月2日（月） 平成24年4月1日（日）宿泊分より新しい利用料金になります。 直営保養所 箱根・仙緑苑 （ 鬼怒川 ・せせらぎ荘 ） 被保険者 ― 大人 被扶養者 3 歳∼ 6 歳 大人 その他 3 歳∼ 6 歳 5,000 円➡ 5,500 円 5,000 円➡ 5,500 円 4,000 円➡ 4,500 円 6,500 円➡ 7,000 円 5,500 円➡ 6,000 円 マンション形式 草津 御宿 蓼科 （ ） 被保険者・被扶養者 （3 歳以上） 1,000 円➡ 1,500 円 その他 （3 歳以上） 1,500 円➡ 2,000 円 ご利用ください す。とはいえ、治療内容によっては窓口負担が高額 になることも……。 4 月 1 日からは、通院で医療費が高額になる場合、 事前に申請をすることで窓口負担が一定の限度額ま でで済む仕組みが導入されます。 高額の通院治療を受けるときは…… 高額な通院治療を受ける場合、事前に「限度額適用認定証」（以下、認定証）を 健保組合へ申請して交付を受け、窓口で提示すると、同一の医療機関や薬局での 1 ヵ月の自己負担が限度額までで済むようになります。限度額はみなさまの所得に 応じて決められます。次の表をご参照ください。 １ヵ月の自己負担限度額（70 歳未満の場合、1 ヵ月・1 件ごと） 一般所得者 80,100円＋（医療費−267,000円）×1％ 上位所得者 （標準報酬月額 53 万円以上） 150,000円＋（医療費−500,000円）×1％ 市町村民税非課税者 35,400円 認定証を使うと窓口負担にはこれだけの差が 医療費500,000円・一般所得者（上表） ・自己負担３割の場合 認定証なし 500,000円×30％＝ 150,000円 （500,000円−267,000円） ×1％＝ 82,430円 認定証あり 80,100円＋ 通院で医療費が高額になるときは申請を！ 合が負担し、みなさまの窓口負担は 3 割で済みま ﹁﹁ 限度額適用認定証﹂﹂をを 4月1日 から 医療機関を受診すると原則、費用の 7 割は健保組 ➡ 窓口での負担が 67,570円 減ることに！ ※ 認定証がない場合は後日、健保組合へ高額療養費の支給申請をしてください。 認定証申請と受診の流れ 通院が決まったら健保組合へ認定証交付の申請をし、保険証とともに医療機関へ提示してください。 デパート 健保組合 病院・薬局 など ① 事前に認定証の 申請 ② 認定証の交付 被保険者・被扶養者 ③ 認定証を提示。 窓口負担が 一定限度額に 高額な外来診療受診者 事前の手続き 病院・薬局などで ▼ ▼ ▼ 70 歳未満の方 デパート健保組合へ「認定証」の交 「認定証」を窓口に提示してくださ 70 歳以上の非課税世帯等の方 付を申請してください 70 歳以上 75 歳未満で、非課税世帯等 ではない方 75 歳以上で、非課税世帯等ではない方 必要ありません 必要ありません い 「高齢受給者証」を窓口に提示して ください 「後期高齢者医療被保険者証」を窓 口に提示してください 6 お子さんが結婚して、 配偶者の被扶養者に なったとき 75 歳に なったとき 離婚 被扶養者が 後期高齢者に該当したとき 配偶者と 離婚したとき 死亡 出生 被扶養者が お子さんが 亡くなったとき 産まれたとき 上記以外に、次のような場合も届出が必要になります。 ①配偶者がパートなどの仕事を始め、被扶養者＊の範囲を超える収入を得たとき ＊ 被扶養者として認められる収入は、年収が 130 万円未満（60 歳以上または障害者の場合は180 万 円未満）で、かつ被保険者の年収の1/2 未満の場合です。 ②扶養していた父母が他の兄弟などに扶養されることになったとき ※これら以外にも、年金受給開始時や失業給付受給開始時にも届出が必要です。 被扶養者の正確な人数把握が急務です 届け出るのを忘れ、いつまでも被扶養者の籍が残っていると、その方にかかった“本 来負担する義務のない医療費や納付金”などが、当健保組合から支払われることになっ てしまいます。24 年度予算の記事でご案内のとおり、健保財政が非常に厳しい状況下 にあるいま、被扶養者の正確な人数把握は急務となっています。少しでも無駄な支出を 抑え、健保財政の健全化を図るためにも、被扶養者異動届をすみやかに提出されますよ うお願いいたします。 7 75 65 74 赤 ち ゃ ん が 生まれたこんなときは⋮ お子さんが就職して、 勤め先の健康保険の 被保険者になったとき 異動届の提出が必要です！ 結婚 子どもが就職した 就職 後期高齢者︵ 歳以上の方、 ∼ 歳の一定の障害のある方︶ に該当の被扶養者も届を 異動届の提出が必要なケース した 家族が結婚 デパート健保組合では、みなさまと事業 主から納めていただいた大切な保険料を有 効に活用するため、無駄な支出の削減に職 員一丸となって取り組んでいます。そこで お 願 い し た い の が、 ﹁被扶養者異動届﹂の すみやかな提出です。 異動が発生した時点で 早急に届を健保組合へ。 日付に注意を！ 結 婚・出 生・死 亡な どにより、扶 養 家 族 が 増 え た り 減 っ た り し た と き は、 ﹁被扶養 者異動届﹂が必要です。異動の手続きをし ないと、保険診療が受けられなくなったり、 被 扶 養 者 で ない人の医 療 費 をみ な さ まの 保 険料から支払わなければならなくなります。 齢者医療制度に加入するため、被扶養者異 歳の誕生日を迎えられる被扶養 また、 者はデパート健保組合から脱退し、後期高 動 届 と 共 に 保 険 証 を 返 却 していた だ く こ と になりますのでご注意ください。 また、次のような場合にも﹁被扶養者異 動届﹂が必要になりますので、異動があっ 健保組合へ提出してください。 た時点で早急に、日付を正確に記入のう え 75 ㈱福田屋百貨店にて、当健保組合保健師による 「特定保健指導」 を実施しました！ 去る 1 月下旬、当健保組合加入事業所㈱福田屋百貨店・ ズを敏感にとらえ、平成 24 年現在、栃木県内に 1 つの百 福田屋ショッピングプラザ宇都宮店にて、特定保健指導 貨店とショッピングセンター 2 店舗を展開しています。 が実施されました。 同店では顧客サービスの充実とともに、日頃から各店 ㈱福田屋百貨店は昭和 23 年、栃木県宇都宮市に創業以 舗の従業員の健康管理にも積極的に取り組んでおり、健 来、今日まで地域の方々に愛され、親しまれる店づくり 保組合との二人三脚で生活習慣の改善・健康づくりを推 を目指してきました。時代とともに変化する消費者ニー 進しています。 動機付け支援 該当者 高瀬栄八 さん 歳 代 の 同 年 代 と 比 べ る と、 ど の 項 目 も 結 果 は 良 好 で、 金 子 保 健 師 か ら﹁ 素 晴 ら し い で す ね。 み な さ ん の 優秀な結果は努力の賜物？ 往 復 し て い る と か。 か な り ハ ー ド な 運 動 年間続けていると、行かないと何だかスッ 始にこやかで、はつらつとした高瀬さんでした。 昨年より良いデータになったことにご本人も驚いて いますが、﹁今回の結果は自信につながりますね﹂と終 のアドバイスもありました。 の 休 肝 日 が あ れ ば さ ら に 良 い、 と い う 金 子 保 健 師 か ら ま た、 お 酒 が 好 き で 年 中 無 休 だ そ う で す が、 体 調 に 合 わ せ て﹁ 休 肝 日 ﹂ も 設 け て い る そ う で す。 週 に ２ 日 とが大切。不調があれば、ときに休む勇気も必要です。 す。ただし、運動は決して無理をせずに﹁継続する﹂こ と の 金 子 保 健 師 の 言 葉 に、 高 瀬 さ ん の 顔 も ほ こ ろ び ま 圧が安定します。きっと血管年齢も若いと思いますよ﹂ 素 運 動 な の で、 血 管 を し な や か に す る 作 用 が あ り、 血 キリしないんです﹂と高瀬さん。﹁ウォーキングは有酸 ですが、﹁ 25 10 段の昇降を に 起 き て 近 所 を ウ ォ ー キ ン グ。 そ の 途 中 で、 神 社 の 階 か け で ウ ォ ー キ ン グ を 始 め て か ら、 現 在 は 毎 朝５ 時 半 ま た、 輝 か し い 検 査 結 果 の ウ ラ に は、 高 瀬 さ ん 独 自 の 運 動 法 が あ る よ う で す。 十 数 年 前 に 体 重 増 加 が き っ 自己管理がなされている様子がうかがえます。 でも血圧測定をしてご自分の血圧をしっかり把握され、 で す が、 自 宅 で は 普 通 な ん で す よ ﹂ と、 普 段 か ら 自 宅 指導の対象となりました。﹁健診のときはいつも高いん さ れ た 高 瀬 さ ん。 た だ 今 回 は、 血 圧 が 少 し 高 め で 保 健 お手本にしたいくらいのデータですよ﹂と太鼓判を押 60 動機付け支援 該当者 さん Ａ 結果を出されるはずです。 から、このアドバイスをもとに、少しずつ時 間をかけて されました。ご自身のからだを熟 知しているＡさんです そこで金子保健師からは、晩酌のお酒を減らして休肝 日を作ることや、薄味の食事で塩分をひかえる提案がな せません。 いたくさん食べてしまうとか。また、毎日の晩酌も欠か していますが、ご飯や麺 類などの炭 水 化 物が好きで、つ 悩みです。現在の食生活は間食をせず、肉類は控え目に 太りにくくなりましたが、なかなか体重が落ちないのが 何度もリバウンドを繰り返しながら、現在の体重に落 ち着いたものの、今はさらなる減量が目標。以前よりは グや筋トレを行うほか、ジムには週１回通っています。 れません。運動メニューは毎 朝４ 時 半に起きてジョギン ができなかったため、今回の数 値につながったのかもし を取り入れていますが、数ヵ月前に膝を痛めてから運動 なか改 善できないんです﹂というＡさん。そのため運動 今回は、血圧が高めということでの保健指導でした。 食べることが好きで、繁忙期にストレスが溜まると夜 遅くに結構な量を食べてしまう⋮⋮﹁これだけは、なか たそうです。 しずつ生活改善を始めた結果、見事ダイエットに成功し ましたが、５ 年 前頃から酒量を減らしタバコをやめ、少 ん。以 前はかなりの酒 豪で、ヘビースモーカーでもあ り たＡさん。今の体型のご本人からは全く想像がつきませ ﹁実は５ 年前には体重が１１０㎏ 、ウエスト 開口一番、 も１１０㎝ あったんですよ﹂と驚きの告白をしてくださっ 経験豊富だからこそ･･･ゆっくりと減量 8 ◀ みなさんの健康支援をお手伝い させていただいた金子保健師 ▲ 福田屋ショッピングプラザ宇都宮店 不規則な生活のため、食事には気をつけているものの、血圧が高めな のが気になるという福原さん。ご両親とも血圧が高めなので、それも気 がかりです。 特定保健指導 って 何ですか？ メタボ健診︵特定健診・特定保健指導︶は、メタ ボリックシンドロームに着目し、その要因となって いる生活習慣を改善するための保健指導を行うこと で、病気を予防することを目的としています。みな さんの特定健診の結果を取りまとめ、生活改善が必 要な方をリスクの程度によってグループ分けし、一 人 ひ と り に あ っ た 目 標 を 設 定・ 実 行 で き る よ う に、 医師や保健師などの専門スタッフが支援を行うこと を﹁特定保健指導﹂と呼んでいます。 保健師等と面接して生活改善をスタート。 6ヵ月後に評価を受けます。 今回は血圧、血糖値が少し高めということで保健指導になりました。 特定保健指導の目的は、対象者が自分の健康状態 を自覚し、生活習慣の改善のための自主的な取り組 動機付け支援 ▶ ﹁以前はかなりお酒を飲んでいたんです﹂と恥ずかしそ 食事面では、 うに話す福原さんですが、現在は週１、 ２回飲むか飲まないかという量 みを継続的に行うことができるようにすることにあ 受診者全員に健診結果送付に合わせて情報 提供。 に減りました。また、 ﹁ストレスが溜まると、甘いものに走ってしまう り、健康的な生活に自ら改善できるよう、さまざま 情 報 提 供 ▶ んです﹂とも。女性であれば誰しも経験のあることですが、ストレスの ➡ な働きかけやアドバイスを行います。 ❷ 振り分けられた３つのレベルに合わせて、保健指導が行われます。 解消法を他に見つけることも大切のようです。 積極的支援 また仕事のシフトが不規則で、夜遅く食事をとることが頻繁にあるた め、遅くなった日には野菜を積極的に食べるよう気をつけている、と工 リスク 高 ▶ 夫されています。そこで﹁野菜やキノコ、海藻類は食物繊維が多いので、 動機付け支援 とができます。また、今の体重の５％を落とすだけでも健診結果が良く リスク 中 ▶ できるだけ最初に食べると食べ過ぎを防いだり、血糖の上昇を抑えるこ なると思いますよ﹂と金子保健師。短期間で大きく減らしてリバウンド するよりも、少しでも減らした分を元に戻さないことが大切です。また、 肝心です。 ひとくちに体重といっても、筋肉を落とさずに内臓脂肪を落とすことが をねらうなら、歩数計などを利用して仕事の中で歩くことを意識し、ま 運動面では 年間、毎日 分の道のりを自転車通勤しており、血管を しなやかにするうえでも、ぜひ今後も続けたいものです。 ﹁ さ らに 効 果 ずは今よりプラス１日３、 ０００歩程度を目安に、徐々に歩数を増やし ていくといいですね﹂と金子保健師よりアドバイスがありました。また、 9 保健師等と面接して生活改善をスタート。 3ヵ月以上にわたり電話やＥメールなどで支 援を受け、６ヵ月後に評価を受けます。 積極的支援 ▶ 20 ﹁体重計に毎日乗りましょう﹂とも。 ※すでに服薬している人も含まれます リスク 低 ▶ 情報提供 福原宏美 さん ﹁運動によって少しずつ筋肉がついてくれば、体を動かすのが楽になっ てきます。ゆっくり頑張りましょう﹂と金子保健師に優しく励まされ、 ➡ 積極的支援 ６ヵ月後に向けて、新たなスタートを切った福原さんでした。 ❶ メタボリックシンドロームのリスクに応じて、３つのレベルに振 り分けます。 該当者 10 そもそ も… 特定健診の結果 「歩くこと」も生活に取り入れて ㈱ヤオコー本社で です。 バラ ンス な ど が一瞬 で 明 ら かに！ 定期的な検査をおすすめします。 2 血管年齢測定 ▼ 電子顕微鏡のモニターで、血液の状態を見なが らドキドキのチェック！ 緊張の瞬間です。 3 血液サラサラ測定 ◀ ま ず は 採 血。 ご く わ ず かの 量 採血 ◀ 体 成 分 分 析 や 筋 肉 と 脂 肪の 部 位 別 ▼ 小さい機器の上に指を 乗せて血管年齢を測定 します。リラックスす るとよい結果が……!? 4 最後はじっくり 健康アドバイス アドバイスを受けます。 血液をサラサラに保つための 金子両保健師より日常生活で ▶ 当日のデータをもとに、冨山・ 5 1 In body 検査 イン・ボディ 去る１月 日、﹁食生活提案型スーパーマーケット﹂として、関東１ 都 ６県に１１１店舗を展開する当健保組合加入事業所・㈱ヤオコー ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。 チェックしていただきました。 ﹁Ｉｎ Ｂｏｄｙ 検査﹂でからだの筋肉と脂 今回も血管年齢を測定し、 肪の量などを計測、そして、電子顕微鏡のモニターで血液の状態を イ ン ・ ボ デ ィ 本社において、毎回大人気の﹁血液サラサラ教室﹂を開催しました。 27 管 理 に 取 り 組 ん で い ま す。 今 回 ご 参 ㈱ ヤ オ コ ー で は、 禁 煙 を は じ め メ タボ解消など全社的に従業員の健康 して通勤時に歩くことを始めまし 話題のウォーキングシューズを購入 さ ず﹁ 実 は ２ 週 間 前 か ら で す が、 今 か？﹂ と の 提 案 に、 佐 藤 さ ん は す か とから身体を動かしていきましょう 加 い た だ い た 佐 藤 さ ん の 悩 み は、 昨 た﹂ 。 イタケなどを意識的に食べているけ ました。佐藤さん自身も、 ﹁最近はマ 入 れ て み て は？﹂ と ア ド バ イ ス さ れ 効果もあるキノコ類をたくさん取り 体 を 動 か し て、 食 事 に 血 液 サ ラ サ ラ 原 因 か も 知 れ ま せ ん ね。 こ ま め に 身 と も に、 代 謝 が 落 ち て き て い る の が いきます！﹂と決意表明。 サ ラ サ ラ 教 室 を き っ か け に、 続 け て て し ま う ん で す。 で も、 今 度 は こ の なかなか結果が出ないとそこでやめ で す。﹁ い つ も 形 か ら 入 る の で す が、 も 買 っ た そ う で、 や る 気 は バ ッ チ リ と 佐 藤 さ ん。 ワ ン サ イ ズ 下 の パ ン ツ からず歩くのが楽しくなりました﹂ 運 動 に 関 し て は 改 善 の 余 地 あ り、 の 佐 藤 さ ん の 場 合、 血 液 の サ ラ サ ラ 度 は 合 格 で し た が、 中 性 脂 肪 対 策 の さんでした。 ろ に は、 満 面 の 笑 み が あ ふ れ る 佐 藤 す よ ﹂ と 応 援 さ れ、 面 談 が 終 わ る こ 冨 山 保 健 師 か ら も﹁ 今 か ら 始 め れ ば、 必 ず 次 の 健 診 で 良 い 結 果 が 出 ま よ う で す。 ﹁ ま ず は、 階 段 を 使 う こ ですね﹂と納得。 れ ど も、 量 が 少 な い の か も し れ な い そ う で す。 冨 山 保 健 師 か ら﹁ 年 齢 と ﹁なぜなのか？﹂と疑問に思っていた スタイルは特に変えていないのに こ れ に は 冨 山 保 健 師 も ビ ッ ク リ！ ﹁負荷がかかるウォーキングシュー ズ は 姿 勢 も 良 く な り、 腰 に 負 担 が か て し ま っ た こ と。 食 事 や 運 動、 生 活 年の夏から急激に中性脂肪が上がっ 佐藤 夏子 さん ㈱ヤオコー 営業企画部 営業戦略 次の健診が目標。 今日をきっかけに変わってみせます！ 参加者にお聞きしました！ サラサラ流れる血液を目指して⋮⋮あらためてご自分の健康を考えるチャンスです！ ﹁血液サラサラ教室﹂を開催しました いつも 大好評！ 10 好き嫌いが多い 果物や野菜はあまり食べない 甘いお菓子や飲料水をよくとる ごはんやパンなど、炭水化物の摂取を控えている 魚や肉はあまり食べない うつ病対策としても注目されている﹁セロトニン﹂は、食事によっても K! CHEC ダイエットしている 増やすことができると考えられています。そのポイントをご紹介します。 食生活の乱れはうつ病を招く 私 た ち の 心 の 状 態 は、 脳 内 の 神 経 伝 達 物 質のバランスにも影響されます。そのひとつ ﹁セロトニン﹂には、ストレスをコントロー ルする作用があり、不足するとうつ病などに かかりやすくなるといわれています。 セロトニン不足を 招く食生活 朝食を食べないことが多い セロトニンを増やす食事で ストレスに強くなる！ 食事で 心 も 体 も 元気に！ セ ロ ト ニン の 材 料 と な る の は﹁ ト リ プ ト ファン﹂という必須アミノ酸︵たんぱく質︶ です。体内では合成されないため、大豆や赤 身の魚などの食品から摂取する必要がありま す。そのため、偏った食事やダイエットでト リプトファンが不足すると、セロトニンを十 分につくることができなくなるのです。 しっかり噛むメニューで セロトニンの分泌を活性化！ を浴び、 ﹁ リ ズム 運 動 ﹂ を 行 う こ と も 大 切 で す。ウオーキング等の運動だけでなく、 〝しっ か り 噛 むこと 〟 も 立 派 な リ ズム運 動のひ と つ。最近はやわらかい食べ物が多く、よく噛 噛む習慣をつけましょう。 むことが少ないため、毎日の食事で意識して 脳がセロトニンを分泌するためには、トリ プトファンを摂取するだけでなく、太陽の光 取材協力 東邦大学医学部教授 有田 秀穂 （セロトニン道場 http://www.serotonin-dojo.jp） よく噛まずに食べる コンビニ弁当やファストフードをよく食べる 当てはまる項目が多いほど、セロトニン不足を招きやすいといえます。早めに見直しを！ セロトニン を 増やす 食事のポイント 1 セロトニンの材料となる トリプトファンを多く含む食品をとる トリプトファンは次の食材に豊富に含まれ ています。少量ずつでもいいので、毎日バ ランスよく食べましょう。 2 しっかり噛んでリズム運動！ まずはいつもより５回多く噛むことから始め、 ひと口 30 回をめざしましょう。玄米やスルメな ど、噛みごたえのある食品を食べたり、固めの ガムを長時間噛むのもおすすめです。 3 すぎに注意！ 甘いもののとり セロトニン りすぎ ると、 甘 い も の をと 質 の吸 収に な栄 養 素が 糖 の 生 成に必 要 招きます。 トニン不足を 使われ、セロ 太陽の光を浴びる 窓辺や外で食事したり、ウオーキング するのもおすすめ。太陽の光の刺激で、 セロトニンの分泌が活性化します。 赤身の魚： まぐろ、かつお 豆類：大豆、豆腐、納豆、みそ、 ピーナッツ チーズ 炭水化物（ごはん・めん）やビタミン B 6 （さんま、いわし、玄米）など、セロト ニンの合成を助ける食品も一緒にとりましょう。 プラス 果物：バナナ、アボカド 野菜：ケール（青汁） ※サプリメントでトリプトファンを過剰に摂取すると、高熱や嘔吐、昏睡など「セロトニン症候群」とよばれる副作用を引き起こす場合があるため、ご注意ください。 11 健保組合を運営するうえで、みなさまにご理解いただきたい こと、ご協力いただきたいことを、Q ＆ A の形に分かりやすく まとめました。ぜひご一読ください。 介護保険第 2 号被保険者以外の方の負担増加額 1ヵ月当り480円の負担増（事業主・被保険者折半）に 24年度予算の平均標準報酬月額239,500円（標準報酬月額240,000円） ・平均標準賞与額 390,000円（年間標準賞与額380,000円）で算出しています。 なお、被保険者の負担増加額は以下の金額のそれぞれ半額になります。 ４月から 保険料が変わる対象者と モデル額を教えてください 予算のページでもご案内し ておりますように、現在、全 国 の 健 保 組 合 は﹁ 増 え な い 収入と増え続ける支出のはざ ま﹂で非常に困難な運営を強 集められた保険料は １年間どのように使われるんですか？ う に 使 わ れ る の か ⋮⋮ 。 そ の 内 容 を お 年 度 に、 み な さ ま と 事 業 主 か ら 納 めていただく保険料は、１ 年間どのよ 行っています。 連を通じて政府へ積極的に働きかけを 望 め な い 納 付 金 問 題 な ど に 対 し、 健 保 度が変わらない限り健保財政の好転が 知 ら せ す る の が ２ ∼３ ペ ー ジ で ご 案 内 している予算記事です。 年 度 は、 １ 年 間 に １ 人 当 た り ３ ０ ８、３ ４ ８ 円 の 保 険 料 を 納 め て い 保健事業費 9,018円 事務費 6,364円 還付金、営繕費、財政調整事業拠出金、連合会費、予備費、積立金、その他 6,767円 い ら れ て お り、 保 険 料 率 の 引 た だ く ︵ 事 業 主・ 被 保 険 者 折 半 負 担 ︶ ことになります。 こ れ を 使 い み ち 別 に 見 た も の が、 以 下のグラフです。 ま ず、 み な さ ま の 医 療 費︵ 保 険 給 付 費 ︶ に １ ７ ５、５ ９ ５ 円、 そ し て お 年 支出合計 363,890円 き上げで収入を確保する以外 に事業運営を継続できない状 年度より保険料 況にあります。同様に、当健 保組合でも 率を改定させていただき、増 大する支出に対処することと しています。 寄りなどの医療制度を支援するための 納 付 金 に １ ６ ６、１ ４ ６ 円、 こ の ２ つ だ け で ３ ４ １、７ ４ １ 円 と な っ て、 す 納付金 166,146円 保険給付費 175,595円 でに保険料を大きくオーバーしている ことが分かります。 さ ら に 健 診 な どの た めの 保 健 事 業 費 に９、 ０１８円、事務経費に６、 ３６４円、 ５４２円 差し引き１人当たり年間５５、 そ の 他 の 経 費 に６、 ７ ６７ 円 と なって、 も保険料が不足しています。 当健保組合では可能な限りのコスト 削 減、 事 業 の 見 直 し な ど を 行 っ て 経 費 308,348円 保険料 今回の改定によって、４月 から保険料が変更になる被保 24 24 の節減を徹底するとともに、現行の制 集められた保険料の使われ方 不足する55,542円は、健保組合の財 産の取り崩しや健保組合間の助け合い （交付金）などによって補っています。 （24年度予算） 者 以 外 の 方 で す。 こ れ ら の 対 480円×12ヵ月 +760円 = 6,520円 年間負担増加額 険者は介護保険第２号被保険 歳未満の被 介護︶には、変更ありません。 35,720円 ➡ 36,480円（年間760円増） 賞与から 象者と事業主の保険料負担増 加額は、以下のようになる予 定 で す の で、 ご 理 解 と ご 協 力 をお願いいたします。 歳以上 ※ 介護保険第２号被保険者に該 当 する 65 22,560円 ➡ 23,040円（1ヵ月当たり480円増） 給与から 24 保 険 者の方の負 担 額︵一般＋ 40 12 賞品は選択制です！ どしどしご応募ください。 応募資格 当健保組合の被保険者および被扶養者 応募方法 通常ハガキまたは FAX にて受け付けます。クイズの解 答を記入のうえ、希望賞品番号、郵便番号、住所、氏名、 電話番号、保険証の記号・番号、勤務先の事業所名を明記し、 ご応募ください。 応 募 先 FAX 祝いを差し上げる際にはマナーに配慮しつ つ、スマートにこなしたいものです。さて、卒業・ 丸柏ビル9階 デパート健康保険組合「クイズ」係 03−3246−1558 「クイズ」係 就職祝いの祝儀袋にかける水引として、正しいもの は次のうちどれでしょうか？ 締 切 日 24年3月30日（金）必着 賞品・当選者 正解者が多数の場合は厳正な抽選を行い、①東京ディズ ニーリゾートパークチケット（1日無料パスポートペア券） 、 ②直営保養所無料宿泊券（1年間有効宿泊券を1組4名様ま で）を、①と②あわせて10組様に差し上げます。ハガキに 必ずどちらの賞品を希望するか明記してください。なお、 発表は賞品の発送をもって代えさせていただきます。 当健保組合では、クイズ応募に際して収集した個人情報 は、クイズの抽選および賞品の発送の目的にのみ利用いた します。 H 卒業・就職のシーズンがやってきました。お 問題 ハガキ 〒103‐0023 東京都中央区日本橋本町1-6-1 222号正解 東京ディズニーリゾートパークチケット（1日無料 パスポートペア券） 、もしくは直営保養所無料宿 泊券〔1年間有効宿泊券を1組 4 名様まで（2 万 円相当） 〕を合計10 組様にプレゼント！ ※祝儀に関するマナーは地域などにより一定ではありま せんが、あくまで一般的なマナーに基づいてお答えく ださい。 ① 結び切り ② 蝶結び ③ あわび結び ④ 水引はかけない ③カタクチイワシ e a l t h C o l u m n アンチエイジングの特効薬は ビタミンなどのサプリメントを摂りながらタバコを吸っている人は、 ぜひ禁煙を始めてください。 タバコは老化の針を早く進めてしまう 「老化促進サプリメント」なのです。 タバコは体内の ビタミンCを減らす 白髪や 抜け毛が増える 禁煙 歯が黄ばんだり、 歯茎が黒ずんだりする タバコを吸うと、ビタミン C の タバコを吸うと、末梢血管が収縮 タバコを長年吸っていると、歯の 代謝が早まり、体内のビタミン C し、頭皮の血流が低下します。毛根 表面にタールが沈着して黄ばみ、歯 が減ります。ビタミン Cは美肌づ に十分な血液がいきわたらないと、 垢がたまりやすくなります。また、 くりには欠かせない成分。しわが 白髪が増えたり、抜け毛が増えたり 歯茎にはメラニンが沈着して黒ずみ、 多い、顔色が暗い、くちびるの色 する原因になります。 血流が悪いため歯周病になりやすく、 が悪いなどの「スモーカーズ・フェ また治りにくくなります。歯周病と イス」になる前に、禁煙しましょう。 タバコの臭いの混じった口臭も、好 感度を下げてしまいます。 13 任意継続被保険者の 標準報酬月額決まる 保健事業事務説明会を 開催します 平成 24 年度保健事業事務説明会を、下記の日程にて 任意継続被保険者の標準報酬月額は、その人の退 行います。各事業所の事務担当者の方々におかれまし 職時の標準報酬月額か、当健保組合の標準報酬月額 ては、お忙しいところ誠に恐縮ですが何卒ご出席を賜 （平成 23 年 9 月末日における全被保険者の同月の標準 り、健保組合の事業運営にご理解とご協力を賜ります 報酬月額を平均化した額）の、いずれか低い方とさ ようお願い申し上げます。 れています。 本部地区 このため、平成 24 年度の標準報酬月額の上限は 4 平成24年4月 5 日 （木）アルカディア市ヶ谷 （私学会館） 月より次のとおりとなります。 東日本地区 標準報酬月額 240,000 円 平成24年3月26日 （月）ホテルニューオータニ長岡 一 般 保 険 料 23,040 円（調整保険料含む） 西日本地区 介 護 保 険 料 4,800 円 平成24年3月28日 （水）クーポール会館 適 用 年 月 日 平成 24 年 4月1日∼平成 25 年 3月31日 メンタルヘルスカウンセリングのご案内 話すだけで、心が軽くなることもあります 当健保組合では、東京カウンセリングセンター（http://www.tcchp.com/）と提 携し、メンタルケアのサポート体制をご用意しています。相談者のプライバシーが 職場や健保組合、その他外部機関などに知られることは絶対にありません。また個 人情報は、当該サービスの実施のためにのみ使用します。 デパート健保組合 専用ダイヤル 0120-921203 ※携帯電話・PHS からも上記電話番号でご利用いただけます。 ※従来の番号も引き続きご利用いただけます。 面接カウンセリング カウンセリングの場所 東京および全国主要都市のカウンセリングルーム ※ カウンセリングルームの一覧はhttp://www.tcchp.com/ map.htmlでご確認いただけます。 予約受付 月曜∼土曜日の午前10時∼午後８時 （日、祝、年末年始は休み） 上記専用ダイヤルで面接日を予約します。その際、相談 者の氏名、電話番号等をお尋ねしますが、プライバシー は完全に守られます。 面接日 全国主要都市……各カウンセリングオフィスの開設日 （予約時にご確認ください） 。 電話カウンセリング 受付時間 月曜∼土曜日の午前10時∼午後10時 （日、祝、年末年始は休み） 相談方法 上記専用ダイヤルに電話します。その際、 本人・家族の別、 年齢等をお尋ねしますが、プライバシーは完全に守られ ます。 相談時間 お1人1日1回20分程度。20分で終わらないときや面接 カウンセリングを希望するときは、面接に移行できます。 ＊翌日以降の電話カウンセリングの予約も可能です。 予約受付： 月曜∼土曜日の午前10時∼午後6時 （日、祝、年末年始は休み） 面接の回数と料金 料金 契約年度内は本人・家族とも１人５回まで無料。６回目 からはご利用者負担の有料。料金は機関によって異なり ますので、ご確認ください。 通話料、相談料とも無料（デパート健保組合専用ダイヤ ルをご利用の場合） 。 免責事項 本サービスはこころの健康に悩んでいる方に適切なメンタルヘルスカウンセリングを提供し、役立てていただくことが目的であり、コールセンターを 運営する株式会社法研、株式会社東京カウンセリングセンター、同社の提携するカウンセリング機関、ならびに関係するすべてのスタッフ（以上、総称して「サ ービス関係者」という）は、その目的を達成するため誠心誠意努力します。しかしながら、その目的が達成できなかった場合でも、サービス関係者はいかなる責 任も負いません。また、本サービスは医師法等関連法令が規定する診察・治療や医薬品の提供は一切行いません。以上をご理解いただいた上でご利用ください。 14 当健保組合へのお問い合せは（☎ 03-3279-5920）までお願いします。 70歳∼75歳未満の 1割自己負担が延長に ホームページで『デパートけんぽ』を ご覧いただけます！ URL http://www.depaken.com 平 成 24 年 4 月 か ら 70 歳 以 上 75 歳 未満の高齢者（現役並み所得者は除 当健保組合のホーム く）の窓口負担は医療費の 2 割とな ページは、健康保険の ることになっていましたが、平成 25 ことから健診案内、保 年 3 月までは引き続き 1 割に据え置 養 所、 各 種 届 出 書 ま かれることになりました。 で、 充 実 の 情 報 量 が 自慢です。また、本誌 『デパートけんぽ』も ご覧いただくことがで きます。ぜひ、お気軽 にご利用ください。 ご意見はメールで ▶ eメール [email protected] 携帯電話から保養所空室情報がチェックできます ▶ http://a.lke.jp/depaken/ 今 月の表紙 「診療内容の明細書」をもらいましょう ジョン・ルイス （英国・リバプール） 医療機関にかかった際、みなさんは明細書をもらっていますか？ 英国全土に 40 もの店舗を展開するジョン・ 明細書は領収書と違い、どのような診療にいくら費用がかかったのか ルイスは、顧客満足度調査で品揃え、価格、 を細かく確認することができます。原則無料で発行してもらえますの 設備、サービスの質などの総合評価において1 で、受けた診療内容をよくチェックし、不明な点や疑問点は医療機関 位を獲得したことで知られる。ビートルズの出 に確認する習慣をつけましょう。 身地として有名な港町・リバプールにも出店 また、明細書を保管しておくと医療費控除の際に役立つメリットも しており、世界遺産のウォーターフロントに近 あります。明細書の見かたについては、健保連の病院検索サイト「ぽ 接して開発されたショッピングエリアに建つ 同店は、モダンなガラス外壁が見るからにお すぴたる」で詳しく説明していますので、ぜひご参照ください。 しゃれなスポットだ。カップルから親子連れ、 ぽすぴたる 高齢者まで、幅広い客層で常に賑わいが絶え URL http://www.kenporen-hios.com/statics/S-1-4.html ない。 事 業概況 平成 24 年 1月 事業所数 ･･････････････････ 305 事業所 被保険者数 男 ･･････････････ 45,902 名 女 ･･････････････ 48,754 名 計 ･･････････････ 94,656 名 被扶養者数 ･････････････････ 51,635 名 平均標準報酬月額 男 ･･･････ 309,770 円 女 ･･･････ 178,227 円 平均 ･･････ 242,017 円 保険料調定額（介護含む）･･･ 2,606,662 千円 保険給付費 ････････････ 1,326,804 千円 法定給付費 ･････････ 1,312,957 千円 付加給付費 ････････････ 13,847 千円 保健事業費 ･･･････････････ 62,433 千円 納付金（介護含む）････････ 1,357,584 千円 15 公 告 事業所の削除 事業所名 ㈱ひのや 所在地 静岡県富士市 削除年月日 平成23年12月 1 日 寺島薬局㈱ 茨城県つくば市 平成24年 3 月 1 日 互選議員（理事）の退職 氏 名 内藤志津男 氏 所 属 関東百貨店厚生年金基金 退職年月日 平成24年 1 月31日 長い間、組合運営に多大なご尽力をいただきありがとうございました。 今後ますますのご活躍をご祈念申し上げます。 互選議員の就職 氏 名 星野 浩克 氏 所属事業所名 ㈱フレッセイホールディングス 就職年月日 平成24年 1 月11日 組合運営につきまして、ご支援・ご協力をいただきますようお願いいたします。 ホームページアドレス http://www.depaken.com e-mail [email protected] デパートけんぽ No.223 平成24年3月発行 発行所 デパート健康保険組合 〒103─0023 東京都中央区日本橋本町1─6─1 丸柏ビル9階 TEL03（3279）5920 降雪をものともせず、 ゲレンデに 熱いシュプールを描いてきました デパート健康保険組合 スキー・スノーボード教室 去る2月15日（水）∼2月17日（金） 、おなじみのセン トレジャー舞子スノーリゾートにてスキー・スノーボー ド教室を開催しました。 今年は雪が降るあいにくの天候でしたが、スキーの部 とスノーボードの部に分かれ、インストラクターによる 指導を受けたのち、思いっきり白銀の世界を楽しんでい ただきました。 ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。 熱いシュプール を描いた 参加者の方々 でも 寒い中 でした！ 的 象 印 笑顔が